♦ Корень цикория: 2 ч. ложки залить стаканом горячего отвара годжи. Остудить, процедить. Выпить глотками в течение дня при желчнокаменной болезни.
♦ Сбор: корень цикория – 40 г, цветки цмина песчаного – 40 г, ягоды годжи – 2 шт. Залить стаканом кипятка 1 ст. ложку смеси, кипятить 5 минут. Выпить в 3 приема за день как желчегонное средство.
♦ Сбор: листья мелиссы (мята лимонная) – 30 г, листья мяты перечной – 30 г, цветки ромашки аптечной – 30 г, листья годжи – 20 г. Залить стаканом кипятка 1 ст. ложку смеси. Настоять, процедить. Выпивать по 2–3 стакана настоя при желчнокаменной болезни.
♦ Сбор: кора крушины – 20 г, листья мяты перечной – 20 г, плоды кишнеца – 15 г, трава чистотела – 15 г, трава зверобоя – 30 г, листья годжи – 15 г. Залить стаканом кипятка 1 ст. ложку смеси, настоять, процедить. Пить через день по 2–3 стакана настоя при желчнокаменной болезни.
Годжи против диабета
Сахарным диабетом называется нарушение обмена веществ в организме, которое развивается из-за повышенного содержания сахара в крови. Все жизненно важные процессы в организме требуют энергии. Источником энергии является пища. Самым быстрым и доступным "топливом" для клеток служат углеводы. В процессе пищеварения они расщепляются до глюкозы, которая поступает в кровь. Нормальный уровень сахара крови поддерживается и регулируется сложной системой, в которой важнейшую роль играет инсулин. Если инсулина вырабатывается мало или его действие ослаблено, то основные его функции оказываются невыполненными. Опасность заболевания сахарным диабетом возрастает при сочетании нескольких причин. Поэтому надо вести здоровый образ жизни.
Полисахариды годжи способны уравновешивать сахар в крови и ответную реакцию на инсулин. Они содержат также бетаин, который способен предотвратить ожирение печени и повреждение сосудов, иногда наблюдаемое у диабетиков.
♦ Сахаропонижающее средство – земляника лесная. Принимают сок свежих ягод по 4–6 ст. ложек в день. Можно использовать сушенные ягоды или листья для приготовления настоя. Добавить 2 ст. ложки настоя годжи. Стакан настоя выпивают в течение дня.
♦ Листья черники, собранные в мае-июне, принимают в форме настоя по полстакана 4–5 раз в день до еды, добавив 2 ст. ложки отвара годжи.
♦ Лопух большой (сок из корня и листьев) – 15 мл. Развести в 250 мл воды, добавить 2 ст. ложки настоя годжи, принимать 3 раза в день.
♦ Золотой ус содержит хром, который усиливает действие инсулина. Уже во время первого курса лечения у всех больных отмечается значительное улучшение общего самочувствия, повышение трудоспособности, исчезает или уменьшается жажда и сухость во рту. Используют настой, приготовленный из 1 листа золотого уса. Лист измельчить, залить 1 л кипятка и настаивать 24 часа. Препарат принимают по 1 ст. ложке 3–4 раза в день за 40 минут до еды в течение 28 дней. После недельного перерыва курс лечения повторяют. К данному настою рекомендуется добавлять отвар цветков клевера лугового: 1 ч. ложку сухого сырья заливают 1 стаканом холодной воды, кипятят в течение 10 минут на слабом огне, а затем настаивают 30 минут и процеживают. Также добавить 3 ст. ложки настоя годжи.
♦ При диабете готовят отвар: 20 г измельченных сухих створок фасоли кипятят в 1 л отвара годжи. Полученный отвар, примерно 0,5 л, выпивают равными частями в течение дня.
♦ Листья брусники обладают некоторым антидиабетическим действием. Отвар из 1 ч. ложки брусничных листьев на 2 стакана отвара годжи. Рекомендуется пить по 0,5 стакана 2–4 раза в день, без перерыва, в течение 1–1,5 месяцев.
♦ Почки сирени, собранные весной при набухании, сушат в тени. Заварить в 1 л отвара годжи 1 ст. ложку почек. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды.
♦ Смесь настоев подорожника и золотого уса. 1 лист золотого уса, 2 листа подорожника и 2 листа годжи посушить, измельчить, залить 2 стаканами кипятка и настаивать в течение 30 минут. Принимать препарат по 1 ст. ложке 3 раза в день за 1 час до еды.
♦ Наряду с употреблением настоев и отваров лекарственных растений, при сахарном диабете рекомендуется принимать ванны с добавлением нескольких капель масла золотого уса и 2 стаканов отвара годжи.
♦ При сахарном диабете зрелые сырые плоды томатов употреблять ежедневно по 150–300 г с добавлением 2 измельченных ягод годжи за 10–15 минут до еды или натощак. Свежеприготовленный цельный сок томатов по 150–200 мл пить 2–3 раза в день за 10–15 минут до еды.
♦ Майский корень лопуха натереть на терке, добавить 3 измельченные ягоды годжи и принимать в виде салата при диабете.
♦ Настой овса: 100 г зерен на 3 стакана отвара годжи. Принимают по полстакана 3–4 раза в день до еды.
♦ При сахарном диабете 1 ст. ложку сухих измельченных листьев чеснока или 5 измельченных зубков чеснока залить 0,5 л кипятка, настоять ночь, добавить 2 ст. ложки настоя годжи, процедить и принимать по ¼ стакана 1–2 раза, в день до еды.
♦ Пить в теплом виде рассол капусты белокочанной, начиная с 1–2 ст. ложек, постепенно увеличивая прием до 0,5 стакана, 1–2 раза в день до еды. Добавлять 3 ст. ложки настоя годжи. Курс лечения – один месяц. После перерыва в две недели лечение продолжить.
♦ Тщательно вымыть 150–200 г свежих клубней топинамбура, очистить и добавить 3 измельченные ягоды годжи. Принимать ежедневно 2–3 раза в день перед едой.
♦ 50-100 г свежеприготовленного сока клубней топинамбура с добавлением 3 ст. ложек настоя годжи принимать 2–3 раза в день за 10–15 минут до еды.
♦ 1–2 ст. ложки порошка корня топинамбура растворить в 0,5 л горячего настоя годжи, процедить и пить по стакану 2–3 раза в день за 10–15 минут до еды.
♦ При сахарном диабете сок черной редьки в виде 10–20%-го водного раствора пить, начиная с 1 ч. ложки, доведя постепенно дозу до 50 мл 1–2 раза в день за 10–15 минут до еды. Добавлять 3 ст. ложки настоя годжи. Курс лечения 1–2 месяца.
♦ 10 лавровых листьев заливают 3 стаканами горячего настоя годжи, настаивают 2–3 часа. Принимают по полстакана 3 раза в день.
♦ Сахаропонижающим действием отличаются листья и плоды голубики лесной. Рекомендуется принимать теплый настой листьев голубики лесной. Сушеные листья голубики тщательно измельчить, размять пестиком, взять 2 ч. ложки этого сырья, залить 200 мл горячего настоя годжи и настаивать в закрытой посуде, хорошо укутав полотенцем, примерно 30 минут, процедить средство через мелкое ситечко. Пить этот настой по 1 стакану 2–3 раза в день до еды.
♦ Белую часть от 10 растений лука-порея измельчить, залить 2 л красного сухого вина, настоять в темном прохладном месте 10 дней, периодически встряхивая содержимое. Добавить 2 ст. ложки настоя годжи. Пить при сахарном диабете по 30 г после еды. Хранить в холодильнике.
♦ Сбор: кора крушины – 10 г, листья березы белой – 10 г, листья брусники – 40 г, трава галеги лекарственной – 40 г, ягоды годжи – 34 шт. На стакан кипятка 1 ч. ложку смеси. Пить по стакану 3 раза в день перед едой.
♦ Сбор: реммания китайская (корни) – 15 г, диоскорея батат (корневище) – 15 г, пория кокосовидная (склероции) – 15 г, кизил лекарственный (мякоть плодов) – 10 г, подорожник большой (семена) – 6 г, пион полукустарниковый (корки) – 6 г, частуха восточная (корневище) – 10 г, корица китайская (ветви) -10 г, аконит Фишера (клубни) – 15 г, самоцвет двузубый (корни) – 10 г, ягоды годжи – 3 шт. Из указанного количества растений готовят 450 мл отвара. Назначают отвар – по 150 мл 3 раза в день.
♦ Сбор: плоды можжевельника – 20 г, корень окопника лекарственного – 20 г, корень лопуха – 20 г, трава спорыша – 20 г, трава галеги лекарственной – 40 г, ягоды годжи – 3 шт. Залить стаканом воды 1 ст. ложку сбора. Варить 5–7 минут. Отстоять, процедить. Пить 2–3 раза в день по стакану отвара.
♦ Сбор: астрагал хуан-чи (корни) – 6, г, диоскорея батат (корневище) – 15, г, пория кокосовидная (склероции) – 12, г, кодонопсис танг-шеп (корни) – 25, г, атрактилис (корневище) – 12, г, ягоды годжи – 3 шт. Указанное количество растений отваривают в 500 мл воды до получения 200 мл отвара. Принимают в 3 приема. Суточная доза 200 мл отвара. Курс лечения 2 месяца.
♦ Сбор: женьшень (корни) – 15 г, реммания китайская (корни) – 15 г, дереза китайская (плоды и кора корней) – 15 г, спаржа блестящая (корень) – 30 г, кизил лекарственный (плоды) – 25 г, ягоды годжи – 3 шт. Все лекарственные растения отваривают в воде до получения 100 %-го жидкого экстракта: берут указанное количество растений и отваривают в 100 мл воды, потом процеживают: остатки растений снова отваривают в 100 мл воды, потом процеживают. Так повторяют до тех пор, пока вода не станет прозрачной и не исчезнет запах растений. Тогда все порции отвара сливают вместе и уваривают до веса первоначально взятых растений, т. е. 100 г.
Лечение атеросклероза
Иногда в крови накапливается избыток холестерина. Избыток холестерина "обживает" стенки кровеносных сосудов. Вокруг этих отложений образуется соединительная ткань. Это и есть атеросклеротические бляшки, сужающие просвет сосудов и затрудняющие ток крови. Со временем бляшка вскрывается, как нарыв, и образуется тромб, который неуклонно растет. Постепенно он закрывает, как пробка, весь просвет сосуда, что мешает нормальной циркуляции крови. В конце концов, уплотняясь и разрастаясь, этот сгусток закупоривает сосуд. В результате тромбоза – инфаркт, инсульт, омертвение части мышцы сердца или головного мозга.
Холестерин попадает в организм в составе продуктов животного происхождения. Если уровень холестерина в крови выше нормы, то это может привести к заболеваниям сосудов, желчнокаменной болезни, атеросклерозу. Бороться с излишками холестерина лучше не таблетками, а с помощью трав, сборов и диеты.
♦ В начале лечения назначается настой корня валерианы и корня годжи из расчета 3–4 г корней на 250 мл кипятка, настаивать в течение 2 часов (не кипятить), принимать по 75 мл 3 раза в день. Последнюю дозу принимают перед сном в горячем виде, с медом.
♦ Принимать желчегонное 1 раз в день (например, перед обедом) – настой цветков пижмы с 2 ст. ложками настоя годжи. Так делать 2 недели, потом – перерыв на неделю и курс можно повторить.
♦ Выпивать хотя бы 1 раз в день стакан зеленого чая с 2 ягодами годжи. Это снижает уровень холестерина в крови.
♦ Чаще использовать в пищу масло подсолнечника, размешав в нем 2 измельченные ягоды годжи. Это растворяет холестерин.
♦ Лимон, 2 ягоды годжи и луковицу чеснока равномерно измельчить на терке, смешать, залить 1 л кипятка, настаивать в закрытом сосуде 2 суток и принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.
♦ Принимать экстракт чеснока жидкого с настоем годжи по 15 капель на молоке 3 раза в день.
♦ Принимать жирное масло кукурузы, размешав в нем 2 измельченные ягоды годжи, по 1 ст. ложке 3 раза в день в течение 3 недель, затем перерыв на 3–4 недели, курс повторять 3–4 раза в год при атеросклерозе.
♦ Пить настой или отвар плодов шиповника (сушеных или свежих), плодов годжи, а также плодов боярышника (20–25 г плодов на 200 мл кипятка), настаивать или варить не менее 5 минут на слабом огне, пить перед едой и на ночь по стакану отвара сразу.
♦ Полезно чаще есть свежий лук – репчатый и зеленый, запивая настоем годжи. Можно принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за час до еды или между едой при рассеянном склерозе и атеросклерозе в течение 1–2 месяцев. Смесь хранить в темном прохладном месте.
♦ Для профилактики и лечения атеросклероза берется смесь из равных частей свежего сока лука и меда. Принимать по 1 ч. ложке 3–4 раза в день, запивая настоем годжи.
♦ Выпивать утром натощак сок сырого картофеля (для получения сока достаточно картофелины средней величины. Измельчить на терке, отжать с помощью марли) с 2 ст. ложками настоя годжи.
♦ Очень эффективно при атеросклерозе следующее средство: лимон с настоем хвои (ели, сосны или пихты). Приготовление: нужно очистить от кожуры 2 лимона, как можно тщательнее мякоть измельчить, добавить 2 измельченные ягоды годжи, залить 2 стаканами теплого отвара хвои. Принимать это средство внутрь по полстакана 4 раза в день.
♦ Свежую сырую мякоть тыквы с измельченными ягодами годжи съедать, начиная с 20–30 г один раз в день, постепенно увеличивая дозу до 150 г 2–3 раза в день за 20–30 минут до еды. Курс лечения 1,5–2 месяца. После перерыва в 10–15 дней лечение можно повторять.
♦ Свежеприготовленный сок тыквы с измельченными ягодами годжи пить по полстакана 1–2 раза в день за 10–15 минут до еды, постепенно увеличивая его количество до 2–3 стаканов в день. Принимать его так же, как и сырую мякоть тыквы. Больным, которые плохо переносят цельный сок, рекомендуется делать из него напиток, разбавляя сок холодной кипяченой водой в соотношении 1:1.
Сырая тыква и сок из нее противопоказан при гастрите с пониженной кислотностью желудочного сока, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, при тяжелой форме сахарного диабета.
♦ Ядра грецких орехов с измельченными ягодами годжи полезны при атеросклерозе.
♦ Пить регулярно сок подорожника с медом. Свежие листья промыть прохладной водой, разрезать, отжать сок, смешать с медом и настоем годжи в пропорции 1:1:1 и варить на слабом огне с четверть часа. Принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день.
♦ Ежедневно 3 раза в день за полчаса до еды принимать внутрь по 1 ч. ложке цветочной пыльцы (или перги). Пить коктейль из годжи и клюквы. Продолжительность курса лечения – 1 месяц. В течение года можно провести до четырех таких курсов.
♦ Настой цветков гречихи. 1 десертную ложку цветков гречихи заварить 2 стаканами кипящего отвара годжи, настаивать 1,5–2 часа в закрытом сосуде, процедить. Принимать по полстакана 3–4 раза в день.
♦ Настой листьев земляники лесной. Измельчить 2–3 ст. ложки свежих листьев, поместить в заранее прогретую посуду, залить стаканом кипящего отвара годжи и настаивать 2–3 часа, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.
♦ Цветки боярышника, трава хвоща полевого, трава омелы белой, листья барвинка, ягоды годжи – всех видов по 15 г, трава тысячелистника – 30 г. Настоять на стакане холодной воды 1 ст. ложку смеси в течение 3 часов. Варить 4 минуты, выдержать 15 минут. Выпить за день глотками.
♦ Сбор: трава руты – 10 г, трава лапчатки гусиной – 10 г, трава омелы белой – 30 г, трава хвоща полевого – 30 г, ягоды годжи 3 шт. Настоять на стакане холодной воды 1 ст. ложку смеси в течение 3 часов. Варить 4 минуты, выдержать 15 минут. Выпить за день глотками.
♦ Сбор: плоды тмина – 10 г, трава руты – 10 г, листья мелиссы – 10 г, корень валерианы – 15 г, цветки боярышника – 20 г, листья барвинка – 20 г, трава омелы белой – 30 г, плоды шиповника – 20 г, ягоды годжи – 3 шт. Залить стаканом кипятка 1 ч. ложку смеси, настоять 30 минут. Выпить за 1 день.
♦ Сбор: цветы арники горной – 5 г, трава тысячелистника – 25 г, трава зверобоя – 20 г, ягоды годжи – 3 шт. Настоять на стакане холодной воды 1 ст. ложку смеси в течение 3 часов. Варить 4 минуты, выдержать 15 минут. Выпить за день глотками.
♦ Сбор: трава тысячелистника – 20 г, трава омелы белой – 20 г, цистозира бородатая – 50 г, ягоды годжи – 2 шт. Залить стаканом кипятка 1 ст. ложку, отстоять, процедить. Выпить глотками за день.
♦ Сбор: цветки ландыша майского – 10 г, листья мелиссы – 20 г, трава лапчатки гусиной – 30 г, трава руты – 30 г, ягоды годжи – 3 шт. Настоять на стакане холодной воды 1 ст. ложку смеси в течение 3 часов. Варить 4 минуты, выдержать 15 минут. Выпить за день глотками.
♦ Сбор: трава руты – 30 г, трава тимьяна (чабрец) – 20 г, листья мелиссы – 40 г, ягоды годжи – 3 шт. Настоять на стакане холодной воды 1 ст. ложку смеси в течение 3 часов. Варить 4 минуты, выдержать 15 минут. Выпить в день 1–2 стакана.
♦ Сбор: трава руты – 15 г, листья боярышника – 25 г, цветки боярышника – 25 г, корень валерианы – 10 г, листья годжи – 10 г. Настоять на стакане холодной воды 1 ст. ложку смеси в течение 3 часов. Варить 4 минуты, выдержать 15 минут. Выпивать по стакану в день.
Нормализация давления
Гипертонию иногда трудно обнаружить и поэтому ее называют "молчаливый убийца". Больные гипертонией должны находиться под наблюдением лечащего врача и принимать прописанные им препараты. Результаты исследования, проведенного в 1998 году, показывают, что повышение кровяного давления в значительной степени можно было предупредить посредством действия молекул полисахарида годжи.
♦ Снизить артериальное давление помогает смесь отваров боярышника, ягод годжи и золотого уса. Данное средство принимают по 1 десертной ложке 2 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения – 5 дней.
♦ Смесь настоек: половину чайной ложки настойки боярышника, 1 ч. ложку настоя годжи и половину чайной ложки настойки золотого уса смешивают и выпивают за 1 час до еды. Лекарство принимают 1 раз (лучше утром) в день в течение 7 дней. После недельного перерыва курс повторяют.
♦ Свежую сырую мякоть тыквы с добавлением 2 измельченных ягод годжи съедать, начиная с 20–30 г один раз в день, постепенно увеличивая дозу до 150 г 2–3 раза в день за 20–30 минут до еды. Курс лечения 1,5–2 месяца. После перерыва в 10–15 дней лечение можно повторять.
♦ Свежеприготовленный сок тыквы с добавлением 0,5 л горячего отвара годжи пить по полстакана 1–2 раза в день за 10–15 минут до еды, постепенно увеличивая его количество до 2–3 стаканов в день. Принимать его так же, как и сырую мякоть тыквы.
♦ Больным, которые плохо переносят цельный сок, рекомендуется делать из него напиток, разбавляя сок холодной кипяченой водой в соотношении 1:1.
Сырая тыква и сок из нее противопоказан при гастрите с пониженной кислотностью желудочного сока, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, при тяжелой форме сахарного диабета.
♦ 150–200 г свежих клубней топинамбура тщательно вымыть, очистить, добавить 2 измельченные ягоды годжи и принимать ежедневно 2–3 раза в день перед едой.
♦ 50-100 г свежеприготовленного сока клубней топинамбура с 2 ст. ложками настоя годжи принимать 2–3 раза в день за 10–15 минут до еды.