Компресс из сока черной редьки
Русская народная медицина очень активно использует черную редьку и ее сок для борьбы с кашлем. Для компресса нужно натереть на мелкой терке среднюю черную редьку и выжать через марлю сок: вполне достаточно полчашки. Поскольку чистый сок редьки очень жгучий, то прежде чем намочить в нем холщовое или льняное полотенце, надо обязательно пропитать его сначала в подсолнечном масле (теплом, конечно), чтобы не жгло! а потом уже в соке черной редьки. Слегка отжать и обернуть им от подмышек грудь, бока и спину кашляющего больного (кроме области сердца – над левым соском). Сверху обложить компрессной (вощеной) бумагой, чтобы не пачкать белье, а затем шерстяным шарфом. Компресс оставить на полчаса-1 час или пока не начнет жечь, а на лбу, соответственно, не появится пот. После этого раскутать, обтереть сначала влажным теплым, а потом сухим полотенцем или, еще лучше, сразу поставить под теплый душ; если кожа очень красная – растереть детским кремом, вазелином, белладонной (мазью) или камфарным маслом, затем тепло одеть, дать попить травы от кашля с медом.
Компресс из сыворотки
При кашле вместо компресса из сока черной редьки можно поставить компресс из сыворотки (когда из молока делают творог, остается очень ценная сыворотка, ее ни в коем случае нельзя выливать). Тогда подсолнечное масло не нужно, естественно. Компресс из сыворотки можно менять ночью. Сыворотку можно также пить горячей с медом при простуде и кашле (кстати, сыворотка является прекрасным лечебным средством и при артрите).
Компресс Авиценны
Узнать, прослушиваются ли хрипы, довольно просто, даже не будучи врачом: приложите к спине больного чистый носовой платок и прислонитесь к нему ухом. Когда больной глубоко дышит, при хрипах вы услышите звук, похожий на хруст снега в морозный день. Дело принимает серьезный оборот, надо подключить тяжелую натуропатическую артиллерию: компресс Авиценны и мой любимый компресс из творога.
Если у больного влажные хрипы, можно сделать на ночь аппликацию по рецепту Авиценны: мед, мука, холодная кипяченая вода в равных пропорциях (обычно по 1 столовой ложке), тщательно перемешать и тонким слоем выложить на кухонное полотенце, под которым лежит вощеная бумага (2-ой наружный слой) и еще одно полотенце (3-й наружный слой) и шерстяной платок (4-й наружный слой). Лечь голой спиной на аппликацию, а остальной частью смеси меда с мукой намазать бока, грудь, кроме области сердца. Все тщательно и последовательно завязать. Сверху еще желательно надеть рубашку и свитер и выпить горячий травяной чай от кашля.
Компресс из творога
Старинным эффективным средством русских земских врачей при бронхите и подозрении на воспаление легких был компресс из творога. В наше время его следует применять только при условии, что пациенту не дают антибиотики, как в виде таблеток, так и в виде уколов. Компресс из творога надо делать очень тщательно, он поможет только при полном соблюдении всех правил: творог может быть любого качества, даже замороженный, его, естественно, следует разморозить. Творог чуть подогреть (НО НЕ НА ОГНЕ!), проще всего положить на час на батарею, чтобы он был теплым. Можно творог смешать с медом – на 100 г творога 1 столовая ложка меда. Последовательность слоев та же, что и при медовой лепешке: к телу творог, который намазывается тонким слоем на кухонное полотенце (2-ой наружный слой), затем вощеная бумага (3-й наружный слой), затем еще одно махровой полотенце (4-й наружный слой), затем шерстяной платок (5-ый наружный слой. Платок плотно завязывается поверх всего, можно завязать крест накрест через плечи, как в старину кутали маленьких деревенских детей в сильные морозы. Важно проследить, чтобы нигде не поддувало. Компресс из творога делается перед сном НА ВСЮ НОЧЬ. Если ребенок будет беспокойно спать и капризничать, надо его уговорить и НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ СНИМАТЬ ТВОРОЖНОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ посреди ночи. Потогонный чай с травками от кашля обязателен. Утром лучше всего больного раскутать в ванной комнате и сразу принять теплый душ, растереть и тепло одеть. Компресс из творога одновременно является и диагностическим. Если творог спекшийся, но не желтый, с зеленоватым отливом, т. е. не изменил цвет, значит, воспаления легких нет. При воспалении легких на твороге будут желтовато-зеленоватые ядовитые пятна. Почему бы, прежде чем назначать сильнодействующие антибиотики, которые могут иметь опасные последствия для здоровья, для начала не попробовать такой компресс из творога, который обладает удивительной эффективностью?! Вытягивающую силу пластыря из творога русские земские врачи и народные знахари знали давно. Компрессы из творога применяют при груднице (мастите), фурункулах, долго не заживающих ранах и пр. Ограниченная диета и травы обязательны. Я рекомендую чередовать: компресс из меда, лепешку Авиценны и компресс из творога лишь на третий день. Обычно этих трех процедур достаточно. Если же нет, то надо переходить на антибиотики по рекомендации врача.
Моя натуропатическая практика началась именно с того, как я сделала соседскому мальчику, который до этого 4 раза за год лежал с воспалением легких в больнице, и был весь исколот антибиотиками, компресс из творога, а на следующий день – из меда, а потом – лепешку Авиценны и к концу четвертого дня он был как огурчик. Травы, диета, прополис – обязательны! Но я всегда рекомендую после выздоровления сделать рентген – для контроля.
Компресс из картофеля
Вместо творога можно положить пюре теплого размятого картофеля, предварительно испеченного в кожуре в духовке. В остальном процедура та же. Натуропатические правила: травки и пр. соблюдать неукоснительно.
Растирки при кашле
Помимо обертываний и компрессов, специально нацеленных на облегчение при кашле, можно использовать различные растирки. Разумнее каждый день чередовать процедуры, оставляя компресс из творога для тяжелого состояния, поскольку эта процедура не из легких.
Можно натереть всю верхнюю половину туловища, кроме области сердца и сосков, скипидарной мазью (годится для более старших детей и взрослых), одновременно делая массаж против кашля. Одновременно надо растереть скипидарной мазью подошвы и ноги до икр. Потом тепло одеть, дать попить горячий отвар трав с медом и уложить в постель. Естественно, что если есть подозрение на аллергическую реакцию на применение скипидарной мази, то мы используем другие средства.
Очень эффективно действует вьетнамский бальзам (брать очень осторожно, немного, чтобы не жгло). Можно в качестве варианта использовать тигровую мазь. Можно намазать спину, бока и грудь (кроме области сердца) пихтовым маслом, а потом тепло укутать. Все растирки надо делать на ночь, потом обязательно потогонные травы или травы от кашля с медом.
Эффективной растиркой может быть чуть-чуть подогретое размягченное сливочное масло, в которое натирается на мелкой терке чеснок. Еще лучше смешать с чесноком нутряное свиное, гусиное, медвежье или барсучье сало. Есть места, в которых это не звучит как экзотика, а считается общепринятым народным методом борьбы с кашлем.
Я уверена, что еще есть простые и мудрые средства, которыми издревле пользуется народная медицина при кашле. Мне кажется, эти способы обязательно необходимо восстановить, чтобы свести к минимуму прием сильнодействующих фармакологических препаратов, зачастую обладающих нежелательными побочными отрицательными последствиями. Помните, сколько лет при любом кашле всем подряд рекомендовали кодеин, а сейчас выяснилось, что это – сильное наркотическое средство! А тетрациклин, которые детям прописывали тоннами, пока его не запретила Всемирная Организация Здравоохранения!
Полоскание горла
Полоскание горла различными дезинфицирующими травами – совершенно обязательная процедура при кашле любого вида. Подробно об этой процедуре я рассказывала в предыдущей главе, в разделе под тем же названием.
Натуральные антибиотики
Использование природных натуральных антибиотиков широкого действия – прополиса, мумие, эвкалипта, календулы, шалфея и пр. – ускоряет процесс выздоровления. Наконец-то, снова вспомнили, что прополис является одним из самых сильнодействующих натуральных антибиотиков; он находит в настоящее время применение при многих заболеваниях (см. раздел в главе "Простужайтесь… на здоровье!"). Кроме указанных там методов, можно несколько раз в день капать на кусочек сахара 10–20 капель настойки: прополиса, эвкалипта или календулы, что есть, и рассасывать.
Позаботьтесь заранее, чтобы в вашей домашней аптечке всегда был НЗ: настойки прополиса, эвкалипта, календулы, таблетки мумие и прополиса, дезинфицирующие травы, особенно мята. Заодно проверьте, чтобы всегда был свежий запас активированного угля, валидола, нитроглицерина, ношпы, одноразовые шприцы, бинты, йод и бактерицидный пластырь, а также набор тех незаменимых лекарств, к которым привыкли ваши пожилые члены семьи и которые они систематически употребляют.
Очень важно настойчиво напоминать читателям снова и снова, что только сочетание неспецифических процедур общего характера (диета, травы, обертывания, прополис и пр.) и специфических нелекарственных средств может предотвратить появление осложнений при кашле; цель этих мер – не допустить того, чтобы кашель стал хроническим, чтобы он перешел в более серьезное заболевание.
Все эти народные методы, в том числе и те рекомендации, которые описаны ниже, были активно испробованы в течение тех десяти лет, когда в Москве на общественных началах существовал клуб для родителей "Здоровая семья". Там я читала лекции о здоровом образе жизни, которые прослушало в общей сложности свыше 5 000 человек, которые понесли эти знания дальше.
Сейчас многие мои бывшие слушатели разлетелись по белу свету, и когда из Австралии, США, Канады, Израиля звонят бывшие подростки, которые в детстве ездили в наши замечательные летние оздоровительные семейные лагеря, где был установлен строгий натуропатический режим, чтобы уточнить, как правильно делать компресс из творога своим детям, а теперь – и внукам, я понимаю, что натуропатия дает знания, а это в свою очередь приводит к самому ценному: внутренней свободе, независимости и ответственности за себя и своих близких.
Моя первая книга "Культура здоровья. Естественные (нелекарственные) методы оздоровления при острых заболеваниях" была опубликована в 1991 году, а до этого многие годы ходила в Самиздате. Так что не волнуйтесь, все эти естественные методы оздоровления абсолютно безопасны и проверены временем.
Травы и другие натуральные средства при кашле
Различные сборы трав, применяемые при кашле, действуют медленнее, но зато не приносят вреда тому, что кашляет. Надо только обязательно сочетать собственно травы от кашля: фиалка трехцветная, подорожник, мать-и-мачеху, грудной сбор, алтей, корень солодки (лакричный корень) с дезинфицирующими: эвкалипт, шалфей, календула, и витаминными травами: шиповник, крапива, рябина, сухая черная смородина, сухая черника и пр. Травы собирают в равных пропорциях, заваривать надо 2 чайных ложки смеси на 1 стакан кипятка, настаивать в термосе, пить теплым с медом или вареньем.
Багульник с крапивой (это очень сильное средство) рекомендуется употреблять при астме. Замечательный украинский травник прошлого века священник М. А. Носаль писал: "Несчастные, обездоленные астматики не знают, какое лечебное вещество хранится для них в пахучем багульнике. 25 г (одна столовая ложка) и 15 г (одна десертная ложка) заливают 1 л кипятка и настаивают. Принимать по полстакана 5–6 раз в день. Этот чай выпивают за целый день. Остатки выливают, а вечером снова заготовляют порцию на следующий день. Детям дают по 1 ч. л. несколько раз в день при особенно сильных приступах коклюша. Можно добавлять мед и лимонный сок".
Я настойчиво рекомендую покупать теперь только сертифицированные травы, прошедшие радиационный контроль, и имеющие гарантированный международный сертификат качества (GMP – Good Manufacturing Process). К сожалению, времена, когда можно было купить травки у симпатичных бабушек на рынке, давно прошли, т. к. наша экология оставляет желать лучшего, и где собирались эти травы, неизвестно.
Сейчас продается множество фирменных сборов от кашля и натуральных сиропов от кашля из трав (например, сироп "Доктор MOM", сироп солодки и пр.), особенно большой выбор в гомеопатических аптеках. Если вы не можете воспользоваться ими, попробуйте применить один из рецептов народной медицины, которые могут облегчить кашель, но при этом не дадут никаких отрицательных побочных эффектов. Рецепты взяты из книги П. М. Куренкова "Русский народный лечебник", где сконцентрированы знания и опыт 5 поколений русских знахарей и лекарей; книга была очень популярна в свое время и выдержала множество изданий:
1. "Одна лекарша русской народной медицины вылечила этим способом несколько тысяч больных бронхитом. Взять эмалированную кастрюлю (эмалированная старая кастрюля с глубоко потрескавшейся эмалью, а также металлическая – не годятся), налить в нее стакан молока и положить туда одну столовую ложку (не с верхом) мелко накрошенного исландского мха (цетрария исландская). Смесь прокипятить на маленьком огне, закрыв кастрюлю блюдцем или тарелкой, но ни в коем случае ничем металлическим. Вскипятив молоко, процедить, исландский мох выбросить. При употреблении молоко подогреть снова, пить как можно более горячим, но не обжигая губ или горла, можно добавить мед для вкуса. Это надо делать только на ночь, перед отходом ко сну и после этого не ходить. Все окна и двери должны быть закрыты, чтобы не было сквозняков".
Исландский мох – великая травка, я применяла этот рецепт неоднократно. Детям почему-то ужасно нравится, когда тарелка "спрыгивает" с кастрюли, так что они с удовольствием пьют это молоко. Особенно, если зубы заговаривать сказкой.
2. "Это средство русских народных знахарей от бронхита считается менее сильным, чем предыдущее. Все в этом рецепте остается таким же, как и в предыдущем, но вместо исландского мха берется шалфей в том же количестве".
3. При хронических бронхитах, при легких, предрасположенных к хроническим воспалениям и туберкулезу: положить чайную ложку измельченного исландского мха в чайник с крутым кипятком и настоять как обыкновенный чай. Больной бронхитом должен пить одну чашку этого настоя вечером перед сном. Надо пить ее столь горячим, как только можно, не обжигаясь. Так как это средство горьковатое, можно прибавить меду. Продолжительность лечения зависит от каждого отдельного случая, но обыкновенно – от одного до трех месяцев. Описываемое средство также широко применяется в Прибалтике и в Югославии и очень популярно среди сербских крестьян. Исландский мох растет в большом количестве в сосновых лесах, ближе к северу; его много под Тверью, в Ленинградской области, в Прибалтике, в Риге, он часто продается в аптеках.
4. Если есть инжир (сушеный), то можно на стакан молока нарезать мелко две-три ягоды и прокипятить на маленьком огне, затем процедить и пить горячим, мед добавить по вкусу. Помогает при кашле после воспаления легких. Дети с удовольствием пьют это сладкое молоко.
Черная редька
Русская народная медицина часто использует при кашле черную редьку – не только для компрессов (см. выше), но и для употребления внутрь.
A. Выжать сок из черной редьки и смешать с жидким медом в пропорции 1:1. Доза для взрослого – по две столовых ложки перед каждой едой и вечером перед сном, для детей – по две чайных ложки.
Б. Нарезать редьку маленькими кубиками, положить в кастрюлю и посыпать нерафинированным сахарным песком. Печь в духовке на маленьком огне в течение двух часов. Процедить, редьку выбросить, жидкость слить в бутылку. Доза: две чайных ложки 3–4 раза в день перед едой и на ночь перед сном.
B. Нарезать очень тонкими ломтиками или натереть на крупной терке 6–8 штук небольшой черной редьки. Обильно посыпать сахарным песком, поставить в теплое место. Через полдня, примерно, появится сок редьки, смешанный с сахаром. Доза: одна столовая (для ребенка – одна чайная) ложка каждый час.
Г. Взять большую черную редьку, тщательно помыть щеткой (не чистить!), срезать верхушку с той стороны, где растет ботва, в основной части редьки выковырять ножом ямку, в которую залить мед (лучше всего) или насыпать нерафинированный сахарный песок, крышечку закрывают и редьку ставят, опустив хвостик в банку с водой в теплое место (на батарею). Через пару часов образуется немного сока, его слить и снова заправить редьку медом или песком. Так можно делать несколько дней, пока редька не сморщится. Сок пить по мере его образования. В клубе "Здоровая семья" этот простой способ приготовления соки из черной редьки от кашля всегда пользовался наибольшим успехом.
Чеснок и лук
Если кашель вызван коклюшем, следует вскипятить в молоке (на 1 стакан) 5 зубчиков от головки чеснока средней величины, мелко нарезанных или истолченных. Молоко потом процедить. Давать пить несколько раз в день. При кашле от коклюша рекомендуется навязать на шею пучок чищенного чеснока в марле, а также класть чеснок около заснувшего ребенка. Монахи советовали вешать несколько долек чищенного чеснока в марле около детской кроватки.
Можно нарезать мелко репчатый лук, сложить его в баночку и засыпать нерафинированным сахарным песком, закрыть марлей и поставить в теплое место на батарею. Через пару часов образуется сироп, который аккуратно слить и добавить еще немного сахару. Пить сок, пока он образуется.