При составлении травяных сборов также надо знать следующее. В правильной фитотерапии лекарственные дозы значительно меньше обычных аллопатических, но неизмеримо больше гомеопатических. Для достаточного эффекта надо знать МЕРУ каждого компонента и помнить, что в острых состояниях достаточно сбора из 5–7 компонентов (тут мера побольше, близка к аллопатическим дозировкам трав). Просто в острых состояниях нам надо быстро "погасить симптомы" болезни, которые особенно беспокоят пациента. При хронических же состояниях можно работать с мультикомпонентными сборами до 27 и больше растений, и именно в этих случаях я меньше всего боюсь аллергической непереносимости трав, так как они начинают взаимодействовать между собой и таким образом гасят резкие, "излишние" свойства друг друга.
Чем ещё хороши многокомпонентные сборы? Тем, что они "перекрывают" множество проблемных точек при болезни. Они имеют:
• первичное действие (на главную проблему);
• вспомогательное действие (на сопутствующие заболевания);
• выводящее действие;
• гармонизирующее действие;
• нормализующее пищеварение действие;
• улучшающее иммунитет действие.
Существует негласное правило, которое определяет, что в сборе должно быть нечётное количество компонентов. Мерой объёма растения в сборе (мазком фитокомпозиции) я использую щедрую щепоть измельчённого сырья, если это малый сбор, пригоршню или мерный стакан – если это большой сбор.
У настоящего травника мало унифицированных сборов, каждая рецептура пишется "под человека, а не под болезнь". Берутся травы с учётом всех их целебных свойств и возможных побочных эффектов. В начале пути лучше пользоваться классическими рецептурами мудрецов прошлого, а потом, когда ты почувствуешь силу, уверенность, то начинай творить самостоятельно!
Итак, если взять этапность и правила "написания картин травами", то я бы выделил следующие двенадцать пунктов.
1. Проснись пораньше, раннее утро – время Благости, и составление сборов в это время наиболее благоприятно. Омой лицо и руки, а лучше всё тело.
2. Создай для себя образ человека с его типом конституции (особенно учитывай доши в дисбалансе), с симптомо-комплексом его болезней, выявленных накануне опросом, осмотром, диагностикой пяти зеркал, и, конечно, с его эмоциональным состоянием. В особенности последнее касается женщин. Обязательно надо "проработать" эмоциональную сферу при чисто женских болезнях, таких как эндометриоз, миомы, мастопатии. Ватам в дисбалансе, проще говоря, надо "ведро валерианы", Питтам – прохладные пустырник и мяту, брами (готу кола), Капхам – тёпленький кислый боярышник, ту же валериану, и всем будут хороши "королева сна" – синюха голубая, антидепрессант зверобой и его зарубежная подружка пассифлора. Ну и прочие растения с воздействием на центральную нервную систему, ибо, как говорят доктора: "Все болезни от нервов".
3. Прислушайся к шёпоту трав, которые помогут этому человеку, проанализируй их качества и противопоказания.
4. Смело "нанеси базу на холст картины". Обычно я использую для этого оптимальную траву овса, которая никому не помешает. Овёс – это "селезёночник", он "очищает и кормит" её. В китайской медицине селезёнка – это "первая мать организма", и в отличие от ортодоксальной медицины, когда селезёнку убирают без особой на то необходимости, восточная медицина считает её очень важным органом и придаёт большое значение её нормальному функционированию. Базы можно смело класть 3–4 части. Базой также может быть растение, рассчитанное для воздействия на основное заболевание. Это могут быть: сушеница топяная при панкреатитах и гастритах с повышенной кислотностью, спорыш при женских кровотечениях, календула при угревой сыпи и проблемной печени, зюзник при тиреотоксикозе, прохладная специя фенхель, которая так хороша для пищеварения и выведения, и т. д. Помним важное правило: все специи, всё, что кладём в себя и наносим на кожу, то есть всю косметику и парфюмерию, всё надо обязательно нюхать! Если есть возможность ☺. Запах должен быть: ПРОХЛАДНЫМ, ОСВЕЖАЮЩИМ И ПРИЯТНЫМ. Если запах тебе не нравится, и тем более если это откровенно воняет, то класть в себя и наносить на кожу этот продукт НЕЛЬЗЯ!
5. Также "бросай крупные мазки трав" на более яркие, беспокоящие симптомы (по 2 части) и клади больше (2 части) тех важных трав, которые воздействуют на причину болезни. Для менее ярких, "фоновых" болезней и вторичных симптомов достаточно одной и меньше части. Причину болезни, то есть дошу в дисбалансе, или "там, где энергетическая собака порылась", необходимо выявить при диагностике. О последнем я писал в книге "Зелёная матрица. 23 изумруда здоровья".
Достаточно яркими примерами скрытых причин болезни является то, что проблемы желчного пузыря вызывают суставные проблемы и болезни носоглотки, хронические запоры, помимо прочих "разрушений" организма, губят эндокринную систему, слабое сердце вызывает длительные летние бронхиты, болезни мочевого пузыря – зимние бронхиты и др. и пр. И можно давать кучу противопростудных и отхаркивающих средств при летнем бронхите у пожилого человека, но если не поддержать его слабое сердце адонисом, кардамоном, масляной вытяжкой чеснока, то всё будет бесполезно.
6. Сильнодействующие и условно-ядовитые травы (аконит, болиголов, переступень, чистотел, гармала, мордовник, кирказон, ломонос и пр.) обычно содержат алкалоиды, и их лучше использовать в мононастойках или другом виде монопрепарата для точности дозировки.
7. Необходимо изучить гормональную активность трав в женских сборах, чтобы не усугубить гормональный дисбаланс пациентки. Тот же хмель нельзя назначать, когда эстрогены и так "зашкаливают".
8. Корни и траву клади отдельно, так как из корней надо делать отвары (варить в кипящей воде), а травы настаивать в кипятке.
9. Всегда клади мазки на холст фитокартины согласно Викрити, то есть используй травы с соответствующими вкусами и степенью теплоты. Помни, что Вате нельзя горькие травы и желательны тёплые специи и растения (но осторожно, чтобы излишне не "высушить" Вату). Питту не следует пользовать острыми, кислыми и горячими травами. Капхе не нужны солёные и холодные травы, а вот горячих острых специи не жалей. Чаще всего тебе будут попадаться бидоши (Питта-Вата, Капха-Питта и пр.), поэтому соблюдай баланс горячих и холодных трав. Вначале сама пробуй вкусовые качества получившегося настоя (отвара), а с опытом знание соблюдения вышеуказанного баланса придёт.
10. Делай объёмы сборов исходя из того, что для острого состояния нужен одно-двухнедельный сбор, для хронического 5–7, максимум 8-недельный сбор. Потом состав сбора надо менять. Так как обычно дневная дозировка 3–4 чайные ложки или одна столовая с горкой, то можно посмотреть, сколько это занимает по объёму, и в дальнейшем делать подобный объём на курс, но с небольшим "запасом".
11. Выпиши и запомни кровоостанавливающие и "разжижающие" кровь травы. Знание этих свойств крайне важно для работы с женскими проблемами, тромбофлебитом и всеми сосудистыми болезнями. Моя любимая травка при женских кровотечениях – репешок: он и печень лечит, и кровотечение уменьшает.
12. В чайной ложке вмещается около 3 г хорошо измельчённого растительного сырья, корни – тяжелее.
Если в сбор входят и корни и травы, то метода применения такая.
Корни при необходимости отбить молотком в тканевом пакете. Всё измельчить, смешать, пересыпать в стеклянную посуду. Корни отдельно, траву отдельно.
Применение: 1 чайную ложку корней с горкой залить тремя стаканами (600 мл) кипятка, прокипятить 5 минут, добавить в отвар столовую ложку с горкой травяного сбора, настоять 30 минут, выпить за три приёма через час после еды. Курс приёма – 2 месяца. При хорошей переносимости чая через неделю дозировка корней и травы увеличивается вдвое: столовая ложка корней и 2 столовые ложки травы на 1 л кипятка.
В жару храни дневную порцию в холодильнике.
Если совсем лениво варить корни, то можно разбить их до состояния порошка и просто смешать с травами. Пить как обычный настой, просто заваривая кипятком. Но помни, что при этом часть целебных веществ из корней не "отдаётся" в настой.
Лечение хронических заболеваний – длительный процесс. Для Ват особо хороши масляные формы, которые не совсем подходят Капхам, Питтам не следует назначать дракши и спиртовые настойки, лучше отвары и настои, так что чередуй виды применения растений и используй все их формы в зависимости от ведущей доши, сезона и стадии болезни.
Женское счастье
Соболева Диана Григорьевна, моя мама
Ах, мама, мамочка. Лучшая в мире моя мамочка! Спасибо тебе за то, что ты есть, за то, что вела и ведешь по жизни, не слишком много говоришь, но много делаешь. Спасибо за то, что ты есть и сейчас, что хранишь меня, мои беспокойные сны и дневные метания, что любишь и всегда любила меня, всегда только хвалила меня и всегда доверяла мне. С четвёртого класса, друзья, я сам расписывался в дневнике за маму, в нижней справа графе "подпись родителей". То есть никто мой дневник никогда не проверял ☺.
Я поздний ребенок. Мой брат старше меня на четырнадцать лет, сестра – на одиннадцать. Я получился для всех неожиданно. Маме тогда было 42 года.
Родился я в Краснодаре, а когда мне был год, семья переехала в небольшой южноукраинский городишко Николаев, что недалеко от Одессы. Папа строил там очередную стройку века. Там и осели.
Всё было хорошо, пока меня в садик не отдали. Тогда мама меня отшлёпала первый и вроде последний раз в жизни. Когда я не захотел вливаться в общественный поток и по дороге в детский сад устроил истерику прямо на трамвайной линии ☺.
Кушал я очень плохо, и сестра Маша устраивала целые представления с летающими столовыми ложками и стишками, чтобы накормить меня. Каждая ложка каши сопровождалась стихом типа: "Я – самолёт, сейчас залечу тебе в рот". Для того чтобы я ел творог, мне по секрету сообщили, что это китайское мороженое. А мороженое я обожал и ел я, друзья, этот творог, правда несколько сомневаясь в его вкусовых качествах, но ел же! Сестра у меня выдумщица та ещё ☺.
И далее весёлой чехардой события детства: большая вода Южного Буга, выходные на даче, сон в раскладушке под персиковым деревом, аромат моря, прохлада леса, кот розовой масти по кличке Квантик, три самые ценные вещи в доме: китовый ус, большая белая раковина, кусок сиреневого аметиста, найденный кем-то из нашей семьи, "Летит, летит ракета вокруг земного света, а в ней сидит Гагарин – простой советский парень", "Камень на камень, кирпич на кирпич, умер наш Ленин – великий Ильич", мамины пироги с грибами, азарт рыбалки, Моцарт сестры, Queen брата, плаванье в тёмно-зелёном бассейне кролем-брасом и особо трудным дельфином, сладковатый запах умирания развитого социализма, постепенное проникновение личного тела в общественное, ломка нелюбимой любимой школой, октябрятско-пионерское построение душевных порывов, развевающийся алый галстук (первым в классе приняли в пионеры), большая тёмная икона на серванте, самострелы из прищепок, летние бои с брызгалками, когда мы наливали воду в бутылки из-под болгарского шампуня с дырочкой в крышке, азарт игры в перья и обмена марок, мужественные спартанцы: "Тени от стрел и дротиков закроют солнце, хорошо, мы будем сражаться в тени", в пылу дебатов драка на уроке истории, ковбои и индейцы, три танкиста, Зорро, Фан-фан-Тюльпан, капитан Блад, Незнайка на Луне, Олимпиада в Москве, первая "Фанта" в жестяных банках, можно выменять полмира за пакетик жвачки, покупка первого цветного телевизора, великолепие Питера, Москвы и Риги на фоне моего провинциального Николаева, фальшивые дискотеки восьмидесятых, прогулка с девочкой под ручку, её головка на моём худом, но мужественном плече… яркие фантазии, яркие картинки жизни, яркие сны, мало полутонов, почти абсолют, почти полное счастье в тёплом спокойном инфапространстве…
И всегда рядом была мама. Была, есть и очень надеюсь, что ещё долго-долго будет рядом со мной. Мама работала на Крайнем Севере, после войны в Одессе возглавляла детский туберкулёзный санаторий, потом, по приезде в Николаев, стала работать рентгенологом, коим работает и по сей день. Уже много лет она находится на передовой в страшной войне с эпидемией туберкулёза на Украине…
Мама всегда о ком-то заботилась. У нас постоянно жили друзья семьи, родственники, коты и кошки, приходили посоветоваться по медицинским вопросам люди из трёх пятиэтажек, составляющих наш двор, кто-то всё время звонил, писал и требовал внимания, и мама всегда отдавала своё время, знания и любовь, не требуя ничего взамен. Только вечерами, уложив всех в постель (меня четко загоняли спать в 22.00), мама позволяла себе отдохнуть. Она пила чай вприкуску и читала очередную книгу до полуночи. Вся наша большая семья – книгочеи, это привила наша мама. А в пять утра начинался её новый день с готовкой еды и прочим, так как в шесть тридцать её уже забирал автобус, везущий на работу в туберкулёзный диспансер за городом.
Сейчас мама по-прежнему работает. В сентябре 2015 года ей исполнилось 90 лет. Несколько лет назад очередной партайгеноссе заехал в ключе своей предвыборной кампании в мамину больницу. И прямо на собрании, когда он стал обещать золотые горы больничному электорату, мама, обычный врач с огромным стажем работы, выступила и сказала, что больнице нужен новый компьютерный томограф. Никто же за язык не тянул депутата этого ☺. И товарищ этот вынужден был купить дорогущий томограф больнице, такая вот весёлая и поучительная история!
Я не знаком лично с матерью Терезой, которая работала по 16 часов в сутки, но прямую аналогию с ней моей мамы провести могу. При этом мама всегда была в социуме, была и остаётся коммунистом по совести (идея-то хорошая, в принципе). Не воинствующим крикуном и карьеристом, а просто человеком, живущим ХОРОШО по отношению к окружающим людям. И моя мама счастлива, потому что она дарит счастье и здоровье людям. Несмотря на голод в детстве и юности, обитание в хрущевке, свою бурную жизнь рядом с моим, к сожалению, уже ушедшим от нас папой, мама всегда СЧАСТЛИВА изнутри. К ней всегда тянутся люди. Я горжусь моей мамочкой. Лучшей в мире. Потому что она жила и живёт на основе безусловной любви. Недавно только это понял. Она отдаёт, ничего не прося взамен. Это не говорит о том, что она не может отказать или быть жёсткой, если этого требуют обстоятельства. Помню, как-то раз, очень-очень давно, в семидесятые, мой юный тогда старший брат-байкер (я ещё был маленький совсем) решил в подпитии проехаться на своём мотоцикле. И мама тогда очень жёстко запретила ему куда-то ехать. Это моя-то всегда добрая и ласковая мама. И никуда мой волевой братец Матвей не поехал, а было ему уже за двадцать тогда…
Итак, безусловная любовь, любовь без привязки к каким-то выгодам, удовольствиям и людям, делает человека всепрощающим, несёт оптимизм и радость, так как человек живёт осознанно. Такой человек любви, как уроки, принимает все перипетии судьбы и каждый день потихоньку, без пафоса, совершает подвиг свой трудовой. То есть хорошо делает свою работу и правильно играет свою жизненную роль. Постоянное счастье изнутри приносит человеку само чувство БЕЗУСЛОВНОЙ ЛЮБВИ ко всем окружающим и всему окружающему.
Коротко о главном
Всю философию понимания мироздания и вытекающее из этого счастье полноценной жизни можно свести к пяти простым правилам. Всё в жизни не просто. Всё ОЧЕНЬ ПРОСТО. Эти вещи мы более подробно рассматривали в трёх книгах цикла "Аюрведа – инструкция по использованию жизни". Итак, читай внимательно каждое предложение.
1. О Творце и любви
Всё в мире пульсирует и трансформируется: Вселенная, галактики, ткани твоего тела. Благодаря пульсации и трансформации появилось Всё.
Нет только волнЫ, определяющей понятие "пульсация".
И нет только частицы, определяющей понятие "трансформация".
Одновременно существуют и волна, и частица.
Мир дуален, или двойственен.
Но мир един в то же время.
Сначала была точка. Точка вне времени и пространства. Потом, благодаря созиданию, пульсации и трансформации, появилась окружность, или сфера. Из субъективного (точка или центр окружности) появилось объективное (окружность). Творец (субъективное) создал всё сущее (объективное). Ведический труд "Шри Ишопанишад" гласит: "Верховный Господь и ходит и не ходит. Он далеко и в то же время очень близко. Он пребывает внутри всего и всё же Он вне всего". И далее о качествах Творца: "…человек должен постичь истинную природу величайшего из всех, Верховного Господа, бестелесного, всеведущего, безупречного, не имеющего сосудов, чистого и неосквернённого, самодостаточного философа, того, кто с незапамятных времён исполняет желания каждого".
Сила созидания – это сила любви. Разве можно создать что-то с помощью ненависти?
Любовь к своему ближнему – это тоже один из видов любви к Творцу.
Главный постулат: Творец – это изначальная, первичная сила любви, пронизывающая всё живое и неживое.
2. О духовной природе
И в том же труде "Шри Ишопанишад": "Тот, кто всегда смотрит на живые существа как на духовные искры, качественно равные Господу, понимает истинную природу вещей". Что может ввести в заблуждение или потревожить такого человека?
Ведические трактаты говорят, что человек является комбинацией души и тела. Причём если проводить понятные аналогии, то душа – это водитель, а тело – машина. И машина кажется живой только потому, что в ней находится водитель, который в этом тандеме является основной составляющей. Соответственно и предназначение делится на предназначение вечной души и предназначение временного тела.
Главный вопрос. Я – это тело, или у меня это тело?
Ответ. Я – это душа, а не тело. Я – водитель, а не машина.
Но понимание своей духовной сущности не избавляет от забот о теле и поддержании здорового образа жизни ☺.