Изменение цвета губ
У многих людей, с возрастом или по другим причинам может произойти изменение цвета губ. В ряде случаев цвет губ может измениться внезапно. Если у вас внезапно начинают синеть губы и отмечаются учащение сердцебиений, пот или кашель, затрудненное дыхание, следует немедленно обратиться к врачу.
Если у вашего ребенка синеют губы или ногти, появляются сильный кашель, температура или затрудненное дыхание, немедленно покажите его врачу.
Уточним, о чем говорят такие симптомы. Когда синеют губы, это значит, что организм испытывает недостаток кислорода. Это может происходить, например, под действием сильного холода, когда происходит отток крови от кожи к внутренним органам. Таким путем организм обеспечивает достаточное кровоснабжение своих жизненно важных органов: сердца, головного мозга и почек и сохраняет тепло тела. При этом уменьшается приток кислорода в мелкие кровеносные сосуды, расположенные под кожей. Такие сосуды, наполненные кровью с небольшим количеством кислорода, похожи на синие чернила. Это они просвечивают сквозь кожу губ и придают им синеву.
Синий оттенок губ также может быть показателем обеднения крови кислородом вследствие воздействия токсических газов из окружающей среды (вредная среда на работе, загазованные автомобилями улицы) или в результате активного курения.
Синюшность губ и бледность кожи наблюдаются также при железодефицитной анемии. Железо является жизненно важным компонентом гемоглобина - вещества, от которого зависит красный цвет крови. Кроме недостаточного содержания железа в пище, его дефицит возникает по другим причинам. В их числе обильные кровопотери во время менструаций или при язвенной болезни, а также любые расстройства, приводящие к регулярным потерям крови.
У детей синие губы в сочетании с лающим кашлем могут указывать на развитие тяжелой формы крупа, часто встречающегося расстройства при заболеваниях органов дыхания.
Внезапное изменение красного цвета губ на синий, при одновременном учащении пульса и расстройствах дыхания, свидетельствует о нарушениях функций сердца или легких. Это могут быть заболевания сердца или недостаточное снабжение легких кислородом при пневмонии, бронхите, астме или эмфиземе. Такие расстройства могут быть также связаны с образованием тромба в сосудах легких.
В подобных случаях нужно немедленно обращаться в кабинет неотложной медицинской помощи.
Если отмечается посинение губ без видимой причины, необходимо обратиться к врачу, который проведет обследование для выявления сосудистых расстройств или анемии.
Если возникает посинение губ вследствие повышенной чувствительности к холоду, можно предпринять следующие действия. Закутайтесь с головы до ног. Накройтесь с головой большим махровым полотенцем или одеялом. Чем быстрее вы согреете тело, тем быстрее поднимется внутренняя температура, и кровь активно вернется к сосудам губ, пальцев рук и ног.
Попробуйте согреться с помощью движений. Занятия аэробикой с непрерывными движениями рук и ног хорошо разгоняют кровь по телу и улучшают снабжение тканей кислородом. Вы увидите, как быстро порозовеют ваши кожа и губы.
Горячее питье также способствует расширению кровеносных сосудов и улучшению кровотока. Однако следует остерегаться больших доз кофе, так как кофеин вызывает сужение сосудов.
Откажитесь от курения. Табачный дым активно снижает приток кислорода и способствует сужению сосудов, что со временем чревато появлением многочисленных морщин на коже лица и прочими неприятностями для вашего внешнего вида и здоровья.
Диагностика по пальцам
Функция пальцев рук - осязание, разведка - чисто мужская, принцип Ян. Функция ладони - усвоение того, что нашли пальцы, женский принцип Инь. Человек чувствует не только пальцами, а всем телом (кинестетическая модальность), рука - это такой же инструмент внутреннего мира человека, как и мира внешнего. С точки зрения восприятия внешнего мира мы трогаем не пальцами рук, а органами тела. Поэтому естественно, что болезни органов передаются пальцам.
По рукам, как по книге, можно узнать не только о прошлом и будущем человека, его наклонностях и характере, но и о состоянии его здоровья - стоит только внимательно к ним приглядеться. Красные ладони свидетельствуют о токсическом поражении печени: возможен гепатит или гепатоз. Мраморный рисунок на ладонях говорит о неполадках в вегетативной нервной системе. Если кожа ладоней приобретает желтоватый оттенок, то наверняка есть изменения в печени или желчном пузыре (гепатит, желчно-каменная болезнь, нарушения в желчных путях, холангит, холецистит). Коричневые пятна с тыльной стороны кисти говорят не только о возрасте (нарушения в пигментной окраске кожи, характерные в основном для пожилых людей), но и означают, что у вас есть проблемы с желчным пузырем. Если кожа на кисти, и особенно на ладони, шелушится мелкими пластинками, это может быть верным свидетельством недостатка витаминов А и D. Если же ладони шелушатся крупными пластинками, необходимо обратиться к дерматологу: на руках поселился грибок.
Каждый палец связан с определенным органом или группой органов:
Большой палец взаимосвязан с мозгом и черепом. У заядлых курильщиков или у людей, которые имеют проблемы с легкими, лунки (или лунулы - полумесяцы) будут маленькими и тоненькими. Восточная медицина считает, что если у человека нет лунки на большом пальце, значит, у него не все в порядке с головой. У основной массы людей лунка на большом пальце все же есть. Неловкость, слабость, болезненность больших пальцев рук указывает на болезнетворный очаг в системе толстого кишечника или даже мозга.
Указательный палец связан - с легкими, но также отражает состояние толстого кишечника. Если белые крапинки есть на ногте указательного пальца, можно говорить о скоплении кальция в легких. Если лунка на нем значительно уменьшилась или даже отсутствует, нужно обратить особое внимание на состояние кишечника, печени и поджелудочной железы. Воспалительные процессы и гинекологические заболевания также отражаются на лунках ногтей указательных пальцев.
Средний палец связан с тонкой кишкой. Ногти среднего пальца отвечают за кровеносную и сосудистую системы. Если лунка на ногте среднего пальца отсутствует, у человека имеются неполадки с артериальным давлением, венами и капиллярами.
Безымянный палец связан с почками, поэтому белые крапинки на ногте безымянного пальца указывают на отложения кальция в почках. Лунка на ногте безымянного пальца отражает также работу эндокринной системы. Отсутствие лунки на ногте этого пальца говорит о нарушении обмена веществ и проблемах с лимфатической системой.
Мизинец тесно связан с сердцем. Лунки на ногтях мизинца отражают состояние сердца и тонкого кишечника. Вот почему с возрастом первым исчезает именно мизинчиковая луночка. Тонкий кишечник зашлаковывается, и в результате лунка исчезает. Все это приводит к нарушениям в работе эндокринной системы (истончается лунка безымянного пальца), негативных изменений не выдерживает сердце (исчезает лунка на ногте среднего пальца), ну и последним сдается толстый кишечник.
Болезненность больших пальцев ног - свидетельство болезни поджелудочной железы; мизинцев - мочевого пузыря.
Температура рук - еще один параметр контроля состояния организма. Холодные руки - признак нарушения периферического кровообращения, организму недостает никотиновой кислоты. Следовательно, нужно позаботиться о том, чтобы пополнить ее запас с помощью витаминных препаратов или добавить в рацион продукты, содержащие эту кислоту в достатке: молочные продукты, мясо, рыбу, грибы, гречку, фасоль, капусту. Ладони, наоборот, горят, значит, печень не справляется с интоксикацией, вызванной отравлением лекарством, алкоголем, химическими веществами. Врачи называют их печеночными. Синдром "ползания мурашек" по ладони говорит о том, что у человека проблемы с эндокринной системой.
Хруст в суставах кистей указывает на недостаток кальция в организме. Неправильной формы болезненные суставы пальцев - признак артроза. Чаще всего такие изменения возникают у людей, страдающих подагрой. Если суставы начали болезненно опухать и отекать, появилась краснота, нужно срочно обратиться к врачу - это явное проявление полиартрита. А боль между второй и третьей фалангами безымянного и указательного пальца предупреждает о скором проявлении серьезного недуга в коленных суставах.
По форме руки можно вычислить будущие недуги . Издавна замечено: чем шире ладонь, тем крепче здоровье. Однако люди с широкими ладонями и короткими пальцами склонны к нарушениям в системе кровообращения, прежде всего к повышению кровяного давления.
Узкие ладони с тонкими длинными пальцами и бледной кожей обычно бывают у людей с тонкой нервной организацией, чутко реагирующих на резкие перепады температуры или атмосферного давления, смену часовых поясов, резкие звуки, эмоциональные перегрузки.
У обладателей маленьких кистей слишком восприимчивая вегетативная нервная система: их "фирменные" заболевания - бронхиальная астма, воспаление прямой кишки, гипотония. Люди с мясистыми ладонями чаще всего имеют проблемы с кровообращением: у них снижен обмен веществ, возможна гипофункция щитовидной железы.
Точки боли на кистях рук указывают на неполадки в конкретном органе . Согласно китайской медицине, точка в самом центре ладони считается энергетическим центром всего организма. Если, резко нажимая на нее большим пальцем другой руки, ощущается пронзительная боль - это означает наличие серьезных проблем со здоровьем и указывает на необходимость всерьез заняться своим самочувствием. Болезненность, появляющаяся при сжатии большим пальцем одной руки места у основания большого пальца другой с тыльной стороны кисти, а указательным - со стороны ладони, говорит о неполадках в сердце: скорее всего, это начало ишемической болезни. На патологию в мочеполовой системе укажет сильная болезненность при сжатии бугорка между средним и безымянным пальцами. Если провести воображаемую линию от точки между мизинцем и безымянным пальцем к запястью, то нижняя треть этой линии на ладони (от запястья) соответствует зоне печени и желчного пузыря: боль, появившаяся здесь при нажатии, означает, что есть нарушения в работе этих органов. Все вышеперечисленное свидетельствует лишь о возможных неполадках в вашем организме, и абсолютного значения такой "рукотворной" диагностике придавать не стоит - она лишь повод обратиться к врачу и заняться своим здоровьем.
Диагностика по ногтям
Внимательно рассмотрите свои ногти - они могут многое рассказать о состоянии здоровья. Сначала надо исследовать внешний вид ногтей, их размер, форму, мягкие ли они, хрупкие ли.
Ногти сухие, крючковатые, легко ломающиеся свойственны людям с тонкими сухими губами. Раз губы сухи и тонки, значит, и ногти таковы. Ногти толстые, крепкие, мягкие, блестящие более свойственны людям с полными маслянистыми губами. Ногти мягкие, розовые, легко гнущиеся, с небольшим блеском присущи людям с красными среднего размера губами.
Длинные линии на ногтях говорят о плохой всасываемости пищи. Поперечные желобки свидетельствуют о запущенных болезнях или длительном плохом питании. Бледный цвет ногтей указывает на анемию. Чрезмерная краснота ногтей говорит об излишке крови в организме. Желтые ногти сигнализируют о слабости печени или желтухе. Синие ногти говорят о слабом сердце.
Диагностика по ногтям подобна диагностике по языку или губам. Белые крапинки на безымянном пальце предупреждают об отложении кальция в почках, на указательном пальце - скоплении кальция в легких. Бледный ноготь говорит об анемии, желтый - о слабой печени, синий - о слабости легких и сердца. Если же ноготь крючковатый, похож на клюв попугая - то у хозяина явно хронический кашель.
По форме ногтя можно судить о состоянии здоровья человека:
- Короткий плоский ноготь - органическое заболевание сердца.
- Большой размер полумесяца - склонность к тахикардии.
- Отсутствие полумесяца - невроз сердца.
- Большой выпуклый ноготь - склонность к туберкулезу легких.
- Выпуклый ноготь с большим полумесяцем - врожденная форма туберкулеза.
- Плоский искривленный ноготь - врожденная форма астмы, бронхита.
- Булавочная ногтевая фаланга - врожденные психические заболевания, жестокость, агрессивность, бешенство.
- Вогнутый ноготь - наследственная форма алкоголизма.
- Сплющенно-раздробленный ноготь - глистная инвазия.
- Ломкие желобки на ногте - отложение солей.
- Шлаковые (солевые) слои на ногте - заболевания желудочно-кишечного тракта.
- Удлиненные ногти - склонность к сахарному диабету.
- Ноготь безымянного пальца в виде полукруга - заболевание почек.
- Миндалевидные прожилки (волны) - ревматизм.
- Обгрызенный ноготь - неврозы, гастриты, половые дисфункции у женщин.
- Полоски и вкрапления на ногте - заболевания селезенки и тонкого кишечника.
- Полоски на ногте - заболевания кишечника.
- Треугольный ноготь - склонность к заболеваниям позвоночника и спинного мозга.
- Дырчатый ноготь - заболевание селезенки.
- Плоский ноготь с возвышением на указательном пальце - заболевание селезенки.
После внешнего осмотра состояния ногтей, постарайтесь не потерять полученные результаты, запишите их в тетрадь, чтобы через некоторое время сравнить их с текущими. Уверяю, что при нормализации отношения к себе и окружающему миру, эти результаты могут разительно измениться в лучшую сторону.
Приложение
Типовые области лечебного воздействия
На изложенных ниже рисунках указаны наиболее распространенные (типовые) болевые участки физического тела человека и соответствующие этим участкам зоны на кистях рук и стопах ног, воздействуя на которые можно быстро снять болевые ощущения и улучшить состояние своего здоровья, или помочь близким людям.
Заключение
Читатель, прочитанная тобой книга позволяет по-иному взглянуть на себя и свою жизнь. Оказывается, есть много верных способов избавиться от головной и прочих видов боли естественными методами. А при простудах можно запросто ставить горчичники не только на грудь или спину, но и на их проекции, на кистях рук. Еще более удивительным для многих женщин является то, что питательный крем, умело нанесенный на проекции зон лица на кистях рук оказывает положительный эффект на общее состояние кожи лица.
Познав хотя бы азы оказания экстренной помощи, описанной в данной книге, ты, читатель, уже не растеряешься в сложной ситуации, вызванной проблемами со здоровьем. Сможешь помочь себе и близким людям. Об этом и многом другом повествует первая часть книги.
Восточный образ жизни, изложенный во второй части книги, приоткрывает занавес восточных тайн в восприятии себя и окружающего мира. Усвоение этих знаний помогает гармонизировать свою жизнь по трем основным направлениям: хорошее здоровье; успешная жизнь; радость творчества. Это то, что желают постичь многие россияне, интуитивно и подчас безуспешно они ищут эти знания всю свою жизнь.
Самодиагностика для многих россиян может стать своего рода открытием. В силу постоянной занятости (нужными и ненужными делами), а также лености от природы, многим россиянам некогда оценить (кроме красоты) свое здоровье по внешнему виду. Конечно же, не следует ставить однозначный диагноз исходя только из какого-то одного признака, необходимо учитывать совокупность различных факторов, а также иметь достаточный диагностический (да и врачебный) опыт. Тем не менее самодиагностика позволяет провести хотя бы общую оценку самого себя. Задуматься, куда плывем, далеко ли до берега надежды?
Читатель, сегодня ты приоткрыл окно в новый мир, мир восточной терапии и восточного образа жизни. Не закрывай это окно, оставь его открытым для себя и твоих друзей на долгие годы. И ты будешь вознагражден хорошим здоровьем, успешной жизнью и радостью творчества на всю свою жизнь.