Чай успокаивающий с ромашкой Смешать 3 ст. ложки сушеных измельченных плодов шиповника, 2 ст. ложки листьев черной смородины, 2 ст. ложки травы чабреца и 1 ст. ложку цветков ромашки аптечной. Одну чайную ложку получившейся смеси залить 1 стаканом кипятка и настаивать в течение 30 минут под плотно прилегающей крышкой. Затем настой процедить и пить вместо традиционного чая по 1 стакану утром и вечером, добавляя по вкусу мед или сахар.
Чай успокаивающий с тмином Смешать по 3 ч. ложки плодов тмина, цветков ромашки аптечной, корневищ валерианы, листьев мяты перечной и плодов фенхеля. Залить 1 ч. ложку получившейся смеси 1 стаканом кипятка и настаивать 15–20 минут под плотно прилегающей крышкой. Пить без ограничений как обычный чай, добавляя по вкусу сахар или мед.
Чай успокаивающий с солодкой Смешать по 2 ч. ложки корня солодки голой, листьев мяты перечной, цветков ромашки аптечной и по 1 ч. ложке корня чернобыльника, травы пустырника, корней валерианы. Одну чайную ложку получившейся смеси залить 1 стаканом кипятка и настаивать в течение часа под плотно прилегающей крышкой. Пить по 1/2 стакана 3–4 раза в день, добавляя мед или сахар по вкусу. Этот чай рекомендуется пить при раздражительности.
Чай лавандовый, успокаивающий Смешать по 2 ч. ложки сушеных измельченных листьев шалфея лекарственного, цветков ромашки аптечной, цветков лаванды. Залить 1 ч. ложку получившейся смеси 1 стаканом кипятка и настаивать 10 минут под плотно прилегающей крышкой. Затем настой процедить и пить теплым перед сном по 1/2 стакана мелкими глотками. Такой чай особенно хорошо помогает при бессоннице.
Лечебные чаи
Лечебные чаи применяют только по рекомендации лечащего врача. Предлагаемые в различных травниках лечебные разовые дозы и число трав не являются строго обязательными, дозы трав зависят от состояния здоровья и самочувствия, их можно уменьшить, но не следует увеличивать. В любом случае такие чаи надо принимать после медицинского обследования и под контролем лечащего врача. При этом необходимо следить за своим самочувствием и реакцией организма. Обычно лечебные чаи употребляют за 20–30 минут до еды, если время приема не оговорено специально.
Срок хранения приготовленного травяного чая в холодильнике составляет не больше 3 суток.
Как правильно приготовить лечебный травяной чай
В домашних условиях лечебный чай обычно готовят из одной, двух и более трав, строго выполняя указанные в рецепте весовое количество трав и технологию приготовления. Если же в рецепте не указана технология приготовления лечебного чая, то его готовят следующим образом: прописанную дозу измельченной смеси растений высыпают в горячую эмалированную посуду, заливают кипяченой водой комнатной температуры и ставят на водяную баню в слабо кипящую воду. Настои готовят около 15 минут, отвары – 30 минут и более. Затем снимают и настаивают (отвары – 10–15 минут, настои – 45–50 минут). После этого чай сливают, оставшуюся часть растений отжимают и всю жидкость процеживают через марлю. В готовый лечебный чай обязательно надо долить воду до первоначального объема.
Грамотное, разумное использование природных лечебных средств облегчит ваше состояние и непременно поможет избавиться от долго мучившего недуга.
Однако следует предостеречь о том, что бездумное, неправильное употребление тех или иных трав принесет вам не пользу, а только вред; растительное лекарство превратится в яд (как и любое другое лекарство). Ни в коем случае нельзя применять неизвестные вам растения. Всегда надо помнить, что у каждого из них есть противопоказания. Поэтому ваш путь к оздоровлению своего организма посредством употребления целебных трав должен быть разумным, осторожным и постепенным.
Рецепты лечебных чаев
При аллергии
Смешать в сухой, чистой эмалированной или фарфоровой посуде 5 ст. ложек золототысячника, 4 ст. ложки зверобоя продырявленного, 3 ст. ложки корня одуванчика, 2 ст. ложки хвоща полевого, 1 ст. ложку кукурузных рылец, 1 ст. ложку цветков ромашки аптечной и 2 ст. ложки толченых плодов шиповника. Одну столовую ложку полученного сбора залить 1,5 стакана холодной воды и дать настояться в эмалированной посуде в течение ночи. Утром поставить на огонь, довести до кипения, но не кипятить. Затем перелить в термос или укутать и настаивать четыре часа. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. Курс лечения – 6 месяцев.
В заранее прогретый фарфоровой чайник всыпать 1 ст. ложку цветков крапивы глухой (яснотки). Дать настояться в течение 30 минут, предварительно укутав чайник, затем процедить. Принимать теплым по 1/2 стакана 4–5 раз в день или по 1 стакану 3 раза в день. Применяется при аллергической сыпи, крапивнице, фурункулезе, экземе, сыпях, золотухе как хорошее кровоочистительное средство.
Залить 2 ст. ложки измельченных корней сельдерея 1 стаканом чистой холодной воды, дать настояться 2 часа, затем процедить и принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. Настой применяется при заболеваниях почек, подагре, аллергической крапивнице, дерматитах, как мочегонное, легкое слабительное.
При алкоголизме Смешать 2 ст. ложки травы золототысячника, 2 ст. ложки полыни горькой, 2 ст. ложки травы чабреца. Взять 2 ст. ложки получившейся смеси, залить 1 стаканом кипящей воды и настаивать в термосе или другой герметичной посуде не менее 2 часов. Принимать по 1 ст. ложке 4 раза в день.
При астме Смешать 1 ст. ложку сушеных измельченных листьев крапивы жгучей малой и 2 ст. ложки багульника. Залить получившуюся смесь 1 л кипятка и настаивать в термосе не менее 3 часов. Затем настой процедить и принимать по 1/2 стакана 5–6 раз в день. Такой настой применяется при бронхиальной астме, простуде, ревматизме, кашле. Считается, что после двухнедельного приема этого состава проходит начинающаяся астма. Также рекомендуется принимать этот настой детям при коклюше по 1 ч. ложке 3–5 раз в день.
Смешать 1 ч. ложку травы эфедры, 2 ч. ложки березовых почек, по 5 ст. ложек ромашки аптечной и травы багульника. Взять 2 ст. ложки получившейся смеси, залить 0,5 л кипящей воды и настаивать в термосе не меньше 5 часов. Затем настой процедить и принимать подогретым по 1/2 стакана 3 раза в день до еды. Этот настой особенно рекомендуется при астматических бронхитах.
Смешать по 2 ст. ложки сушеных измельченных почек сосновых, листьев мать-и-мачехи, листьев подорожника большого. Взять 4 ч. ложки получившейся смеси, залить 1 стаканом холодной чистой воды и дать настояться 2 часа. Затем довести до кипения и кипятить в течение 5 минут. Снять с огня и настаивать под плотно закрытой крышкой 15 минут, затем процедить. Долить настой кипяченой водой до первоначального объема и принимать по 1/3 стакана 3 раза в день. Применяется при бронхиальной астме, коклюше, бронхоэктазии.
Смешать по 3 ст. ложки сушеных измельченных листьев мать-и-мачехи, травы фиалки трехцветной, травы чабреца, корней девясила, плодов аниса. Взять 4 ч. ложки получившейся смеси, залить 1 стаканом холодной чистой воды и дать настояться 2 часа. Затем довести до кипения и кипятить в течение 5 минут. Снять с огня и настаивать под плотно закрытой крышкой 15 минут, затем процедить. Долить настой кипяченой водой до первоначального объема и принимать по 1/3 стакана 3 раза в день. Применяется при астматическом кашле и бронхитах.
При бронхитах, плевритах, пневмонии Смешать по 1 ст. ложке сушеных измельченных листьев мать-и-мачехи, травы спорыша, цветков бузины черной. Взять 2 ч. ложки получившейся смеси, залить 1 стаканом кипящей воды, дать настояться в герметичной посуде или в термосе в течение 1 часа. Затем настой процедить и пить 3 раза в день при воспалении легких, бронхите или плеврите.
Смешать по 1 ст. ложке сушеных измельченных сосновых почек, листьев подорожника большого, листьев мать-и-мачехи. Залить 4 ч. ложки получившейся смеси 1 стаканом чистой холодной воды и настаивать в течение 2 часов. Затем довести до кипения и кипятить 5 минут, после чего снять с огня, остудить под плотно прилегающей крышкой, процедить, долить кипяченой водой до первоначального объема и принимать по 1/3 стакана 3 раза в день. Этот чай применяется при бронхиальной астме, коклюше, бронхоэктазии.
Смешать по 2 ст. ложки сушеных измельченных листьев мать-и-мачехи, цветков ромашки аптечной и 1 ст. ложку травы душицы. Взять 2 ст. ложки получившейся смеси, залить 0,5 л кипящей воды и настаивать в термосе или другой герметичной посуде не менее 6 часов. Затем раствор процедить и принимать по 1/2 стакана 3 раза в день перед едой, предварительно подогрев. Применяется этот настой при сухом или хроническом бронхите.
Смешать по 1 ст. ложке сухих измельченных листьев крапивы двудомной, березовых почек, 4 ст. ложки травы багульника и 2 ст. ложки травы душицы. Взять 2 ст. ложки получившейся смеси, залить 0,5 л кипящей воды и кипятить в течение 10 минут. Затем снять с огня и настаивать под плотно закрытой крышкой в течение 30 минут. Процедить, долить кипяченой водой до первоначального объема и принимать по 1/3 стакана 3 раза в день после еды. Применяется при хронических бронхитах.
Смешать по 2 ст. ложки сухих измельченных листьев мать-и-мачехи, цветков ромашки аптечной, травы багульника и 1 ст. ложку травы душицы. Взять 2 ст. ложки получившейся смеси, залить 0,5 л кипящей воды и кипятить 10 минут. Затем снять с огня и настаивать под плотно закрытой крышкой около 30 минут. Процедить, долить кипяченой водой до первоначального объема и принимать по 1/3 стакана 3 раза в день после еды. Применяется при хронических пневмониях.
Смешать по 3 ст. ложки сушеных измельченных цветков ромашки аптечной, травы багульника, 2 ч. ложки березовых почек и 1 ч. ложку травы эфедры. Взять 2 ст. ложки получившейся смеси, залить 0,5 л кипящей воды и настаивать в термосе или другой герметичной посуде не менее 6 часов. Затем раствор процедить и принимать по 1/2 стакана 3 раза в день перед едой, предварительно подогрев. Применяется при астматических бронхитах.
При воспалении яичников (придатков) Смешать по 1 ст. ложке сушеных цветов донника желтого, травы и цветов золототысячника, цветов мать-и-мачехи. Взять 1 ст. ложку получившейся смеси, залить 1 стаканом кипящей воды и настаивать в термосе в течение часа. Затем настой процедить и принимать по 1/3 стакана 6 раз в день в течение 3–4 недель. При этом рекомендуется полное воздержание от половой жизни на период лечения.
В сухой, чистой эмалированной или фарфоровой посуде заварить 2 ч. ложки сухих измельченных листьев грушанки круглолистной 1 стаканом кипящей воды. Дать настояться, предварительно укутав посуду, в течение 2 часов. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день. Препараты грушанки применяются при воспалении придатков, воспалении предстательной железы, при бесплодии, непроходимости труб, при воспалительных заболеваниях матки, при хроническом воспалении мочевого пузыря и мочевых путей с наличием гноя в моче.
При гастрите Смешать в сухой, чистой эмалированной или фарфоровой посуде по 1 ст. ложке сушеных измельченных цветков ромашки аптечной, корневища пырея, плодов фенхеля, корня солодки, корня алтея. Взять 1 ст. ложку получившейся смеси, залить 1 стаканом кипящей воды и варить 10 минут на водяной бане, не доводя до сильного кипения. Затем снять с огня, настоять в термосе или другой герметичной посуде в течение 3 часов, процедить, долить кипяченой водой до первоначального объема и принимать на ночь по 1 стакану. Такой настой применяется при обострениях хронических гастритов.
Смешать в сухой, чистой эмалированной или фарфоровой посуде по 2 ст. ложки сухих измельченных цветов ромашки аптечной, травы полыни горькой, травы тысячелистника, листьев мяты перечной и листьев шалфея. Взять 2 ч. ложки получившейся смеси, залить 1 стаканом кипящей воды и настаивать в термосе или другой герметичной посуде в течение 30 минут. Затем настой процедить и пить по 1/2 стакана 2 раза в день за полчаса до еды. Применяется при гастритах и энтеритах.
Смешать в сухой, чистой эмалированной или фарфоровой посуде 4 ст. ложки сушеных измельченных листьев мяты перечной и 1 ст. ложку травы золототысячника. Две чайные ложки получившейся смеси залить 1 стаканом кипящей воды и настаивать в термосе или другой герметичной посуде около 30 минут. Затем настой процедить и пить по 1 стакану 3 раза в день за полчаса до еды. Применяется при гастритах с жалобами на печень.
Смешать в сухой, чистой эмалированной или фарфоровой посуде по 1 ст. ложке сушеных измельченных корней валерианы лекарственной, корней вахты трехлистной, листьев мяты перечной и цедры апельсина. Залить 2 ч. ложки получившейся смеси 1 стаканом кипятка и настаивать под плотно закрытой крышкой в течение 10 минут. Затем настой процедить и пить по 1 стакану 3 раза в день до еды. Этот напиток также применяется при гастритах и болезнях печени.
Крушина ломкая
Этот кустарник, вырастающий до се ми метров высотой, мы больше знаем под названиями сорочьи ягоды, волчьи ягоды, черемоха, крушинник. В старину ветки крушины подвешивали над дверями и окнами, считая, что она разрушает (крушит) козни колдунов и демонов, – это поверье и определило ее родовое название.
Лекарственным сырьем является кора крушины {Cortex Frangulae ). Кору заготавливают весной, в период от момента набухания почек до начала цветения. В местах, отведенных лесничеством, крушину срубают топором или срезают ножовкой, оставляя пеньки вы сотой 10–15 см для порослевого возобновления. На срубленных стволах и толстых ветвях делают кольце вые надрезы, соединяют их продольными надрезами и снимают кору в виде желобовидных кусков. Нельзя состругивать кору ножом, так как при этом куски коры получаются узкими и содержат остатки древесины. При наличии на коре кустистых лишайников их надо очищать. Повторная заготовка на том же участке возможна только через 10–15 лет.
Сушат кору крушины ломкой на открытом воздухе под навесами или на хорошо проветриваемых чердаках, раскладывая ее рыхлым слоем и следя за тем, чтобы трубчатые и желобовидные куски коры не вкладывались друг в друга. За время сушки кору ворошат один или два раза. При сушке на открытом воздухе кору за носят на ночь в помещение или накрывают брезентом. Сушку прекращают, когда кора становится хрупкой и при сгибании с треском ломается.
Используют заготовленную кору только через год, так как, будучи свежей, она содержит раздражающие вещества, вызывающие тошноту и рвоту. Ускорить разложение раздражающих веществ можно нагреванием коры до ста градусов в течение часа. Побочное действие после этой обработки исчезает. Срок годности сырья – пять лет.
При заготовке коры крушины ломкой по ошибке может быть собрана кора других кустарников и мелких деревьев: жостера (крушины слабительной), ольхи, рябины, черемухи и различных видов ивы. От всех этих растений крушина ломкая отличается тем, что при лег ком соскабливании наружного слоя пробки у нее на коре обнаруживается слой малиново красного цвета, в то время как у остальных кустарников и деревьев при этом бывает виден зеленый или бурый слой.
Крушина ломкая входит в состав слабительных и противогеморройных чаев и сборов. Настой в акушерско гинекологической практике употребляется в качестве слабительного при геморрое, трещинах прямой кишки, атонических и спастических запорах в после операционный и климактерический периоды. Эссенция в гомеопатии – при хронических запорах. В народной медицине – при коликах, отеках сердечного и почечно го происхождения, базедовой болезни, гельминтозах, подагре, климактерических расстройствах, особенно при тахикардии, головокружении, депрессии, зуде, мигрени, при холангите, гепатите. Также кора крушины входят в состав потогонных и ветрогонных сборов, а также в сборы для лечения дисменореи, меноррагий и для нормализации дефекации.
Следует помнить, что при длительном применении препаратов крушины наступает привыкание и эффект снижается. Поэтому необходимо увеличивать периодически дозу или менять слабительное. При длительном применении больших доз крушины у беременных возможен выкидыш.
При геморрое Залить 1 ч. ложку сушеной измельченной коры крушины 1 стаканом холодной чистой воды, настоять 12 часов под плотно закрытой крышкой, периодически перемешивая, затем процедить и пить перед сном, предварительно подогрев. Приготовленный таким образом лечебный чай не вызовет водянистого стула, раздражения слизистой кишечника и гиперемии тазовых органов.
Смешать 3 ч. ложки сушеной измельченной коры крушины, 2 ч. ложки листьев крапивы и 1 ч. ложку травы тысячелистника. Взять 1 ст. ложку получившегося сбора, залить 1 стаканом кипящей воды и продолжать кипятить на водяной бане 15 минут. Затем настой снять, охладить при комнатной температуре, процедить, долить кипяченой водой до первоначального объема и пить по 1/4 -1/2 стакана на ночь при хроническом запоре, колите или энтероколите.
Смешать 2 ч. ложки сушеной измельченной коры крушины, по 1 ч. ложке плодов тмина, цветков ромашки аптечной и 1/2 ч. ложки травы золототысячника. Взять 1 ч. ложку получившейся смеси, залить 1 стаканом чистой холодной воды, настоять под плотно закрытой крышкой в течение 12 часов, процедить и пить вечером по 1 стакану, предварительно подогрев. Тому, кто особенно страдает от вздутия живота, следует добавлять тмин в чайную смесь растертым или растолченным.
Смешать по 3 ст. ложки сушеных измельченных листьев крапивы двудомной и коры крушины. Залить 2 ч. ложки получившейся смеси 1 л кипящей воды и кипятить на малом огне 10 минут. Затем снять с огня и дать настояться в термосе или другой герметичной посуде в течение часа. Процедить, долить кипяченой водой до первоначального объема и пить по 1 стакану 4 раза в день во время сильных болей при геморрое без шишек.
Залить 2 ч. ложки травы горца почечуйного 0,5 л кипящей воды и кипятить на малом огне 15 минут. Затем снять с огня и дать настояться в термосе или другой герметичной посуде в течение часа. Процедить, долить кипяченой водой до первоначального объема и пить по 1/2 стакана 3–4 раза в день за полчаса до еды. Применяется как мочегонное, легкое слабительное, болеутоляющее и кровоостанавливающее средство.