Йога для всех. Путь к здоровью - Элис Кристенсэн 10 стр.


Рис. 158

Эффект. Укрепляет мышцы спины и бедер, нормализует работу пищеварительного тракта, в том числе помогает избавиться от хронического запора, повышает выносливость.

Назад Дальше