Здесь нам хочется не только похвастаться своими достижениями в избавлении от некоторых заболеваний, например, язвы желудка или 12-перстной кишки, гастритов и колитов, но и привести конкретный пример.
Мы обратили внимание, что через несколько дней после начала "старта" гастроскопические исследования показали, что рубцевание происходит очень быстро и как–то особо: полностью исчезает язва, остается только еле заметный светлый след или даже и следа не остается. Но самое приятное, что выздоровление у всех наших учеников наступает через боль, но боль какую–то особенную, приятную, с приятными ощущениями, - как говорят сами наши ученики.
Однажды во время работы в Екатеринбурге один из наших учеников буквально замучил нас своими жалобами. Он учился и тренировался неплохо, но был каким–то нетерпеливым, нервным, темпераментным, как все кавказцы. После начала старта он на второй же день подошел с требованием объяснить, почему боль не проходит. Объяснили: мы не "ибн-Хоттабычи", а ваш организм просто не успевает за короткий миг устранить язву, не будьте таким торопливым. И так - каждый день по 2–3 раза вопросы и претензии.
Но в начале предпоследнего занятия наш милый "дежурный" мучитель как всегда подходит, но неожиданно с улыбкой. С довольным видом объясняет: "Сходил на обследование к знакомому врачу в очень "солидное" медицинское заведение, полностью обследовался - нет двух язв, и след их простыл, и не болит ничего!" - Ну, слава Богу! Просим его пройти на место, продолжить занятие, а он "Нет! Раз язвы нет, зачем дальше заниматься, дорогой, у меня билет на самолет, сейчас улетаю". - И улетел наш ненаглядный.
Почему мы об этом говорим? Потому, что через несколько дней тренировки как бы просыпаются "ремонтные бригады" организма, начинается авральный капремонт, с этого момента - " держитесь, болезнь вам покажется обострившейся. Но слава Богу- это кратковременно, обычно не больше суток длящаяся "вспышка" активности, деятельности защитных механизмов.
Видимо, уже сейчас кто–то из вас скептически подумал: все это ерунда, не верю, не может быть. А кто–то загорелся мыслью: очень хочу тоже, немедленно, сейчас же все понять и … как но волшебству избавиться от всех напастей. Но чудес не бывает, вы разве этого еще не знаете? Так в чем же здесь секрет? Что помогает избавиться от таких разных, противных, хронических заболеваний? Вы сами, ваши внутренние силы, о которых вы просто не знаете даже, или в лучшем случае смутно их ощущаете, но почти не пользуетесь ими. Где же эти силы? Прежде всего в вашей душе. Если вы считаете это ерундой, не верите в такие свои возможности, вам лучше всего сейчас же закрыть эту книгу и никогда больше не брать в руки, толку не будет…
Но если вы верите в себя, если ваша душа жива и готова воспринимать, подумайте; если вы решились остаться с нами, продолжим этот путь и дальше вместе.
Итак, наш организм способен к самовосстановлению. Это известно. Известно, например, что слизистая желудка обновляется за 7–10 дней, кровь - 3–4 месяца и т. д. Значит, наш организм течет, как река. Значит, справедливо можно предположить, что мы как в реку, не можем дважды в него вступить. Так почему же у одних наступает излечение, а у других нет. Почему? Почему верующие старушки, сходят в церковь, поставят свечку, помолятся и … почувствуют себя лучше и выздоровят.
Ответьте себе не лукавя: вы когда–нибудь обманывали (ну хотя бы чуть–чуть, безобидно)? Воровали (какую–нибудь чужую мелочь брали без спроса и не возвращали)? Завидовали (пусть даже "белой" завистью)? Злословили (ну хотя бы сплетничали чуть–чуть)? Не будем вспоминать о больших грехах. Достаточно этих. Обычно не находится людей безгрешных, все грешны, все отвечают себе: да. Значит, вы - обманщики, завистники, воришки и сквернословы. Значит, вы сами будучи грешны, сами не веря себе, не верите в чистоту других. Но не отчаивайтесь, признание в этих грехах не грех, а свидетельство вашей способности к обновлению.
Это говорит о том, что ваш характер поможет вам преодолеть свои слабости, обойтись без посторонней помощи. Ведь посторонняя помощь всегда подсознательно унижает, особенно сильного человека. Вы сможете сами восстановить свое здоровье, если очень этого захотите, захотите на уровне подсознания, на уровне подсознательной веры в себя, в свои силы, а не в кого–то или во что–то.
Если наше тело - река, которая течет, то наши мысли - русло этой реки. Направьте русло в нужном вам направлении- к здоровью, молодости; внушите себе веру в такую возможность и проявите вашу волю. Вы можете возразить: я безвольный, слабый человек. Но мы смеем утверждать, что нет людей волевых или безвольных, а есть люди с тренированной волей и нетренированной. Следовательно, вам можно начать тренировать свою волю, стоит только этого очень захотеть.
Уберите все ваши мысли о безволии, начните тренировать волю. Почему мы сомневаемся в других? Часто потому, что и в себя не верим, не верим себе. Так давайте начнем тренировать веру в себя. Давайте начнем с того, что подумаем о нашем образе жизни. Подумайте, как вы относитесь к своему организму? Как с ним обращаетесь? Как относитесь к своему бренному телу, которое вынуждено таскать вашу вечную душу? Бережете его? ухаживаете за ним? Наверное, многие могут признать, что живут как квартиранты в своем теле, а не хозяева, не задумываясь очень о последствиях своего образа жизни, не берегут себя. Тогда можно рассматривать их нездоровье как результат такого пренебрежительного отношения к себе, к своему телу, как, если хотите, наказание, месть природы за нарушение ее законов.
Может быть, это кому–то покажется жестоким, несправедливым. Кто–то может даже обидеться на нас за такой взгляд на их страдания. Не торопитесь, спокойно поразмышляйте.
А сейчас давайте поговорим о смысле изменений, которые начинают в нас происходить в зависимости от наших мыслей.
Мысль - отношение человека к окружающему миру. Мысль–отношение, символ, энергетический поток. Это - мысль вне нас. Мысль внутри нас - это программа действия. Мысль попадает в кору головного мозга в виде программы будущего действия. Человек готовится что–то сделать, он прогнозирует будущие события, как бы проигрывает их, уходит в будущее.
Затем программа уходит в подсознание и все тело готовится к действию. Сеченов писал, что мысль есть задержанное движение, т. е. мысль - готовность всего тела к будущему действию, мысль- все тело.
Когда человек готовится что–либо сделать, у него сокращается определенная группа мышц, выделяется соответствующее количество гормонов, ферментов, питательных веществ, необходимых для данного действия.
Это подтверждает, что мысль материальна. Известна, а в последнее время и научно доказана прямая связь между отрицательными эмоциями и мыслями и многими очень грозными заболеваниями. В организме при этом происходят очень неблагоприятные биохимические и биоэнергетичсские сдвиги, на фоне, которых и возникают заболевания. Но также доказано, что положительные эмоции и мысли влияют благотворно, вызывая соответствующие сдвиги в организме. Давно было замечено, что "раны у победителей заживают быстрее". Так будьте же победителями по отношению к себе прежде всего. Изменитесь сами, ведь причина вашего нездоровья в вас, в вашем образе мыслей и образе жизни.
Так чем же принципиально отличается предлагаемая вам методика от прочих? Это не гипноз, вы все упражнения выполняете в обычном состоянии, вас никто не гипнотизирует. Это не экстренсорика, никто не дает вам установок и не предлагает воздействовать па вас своим биополем. Мы (еще раз) напоминаем, что не являемся экстрасенсами, у нас такое же биополе, как и у вас. Эго и не внушение, какое можно наблюдать у экстрасенсов или во время гипноза. Это не аутотренинг в том виде, как он многократно описан в популярной и научной литературе. Это и не психотерапия в том виде, как она преподносится специалистами–психотерапевтами.
Так что же это? Можно сформулировать так. Это комплекс восточных и европейских методик - наиболее действенных, лучших, прошедших очень суровый отбор в течение многих лет упражнений и тренировок, направленных на омоложение организма. Проводятся они в состоянии медитации и направлены на активизацию внутренних резервных способностей организма; к самовосстановлению и самосовершенствованию, но при условии, что духовное, психическое начало должно преобладать над физическим и быть в гармонии с ним.
Получилось суховатое определение, но иначе объяснить современному человеку, привыкшему все определять физическими величинами (сколько весит, из чего состоит, какой химический состав имеет и т. д.) очень трудно. Можно сказать еще и словами Гиппократа, отца медицины: "Настоящая медицина - это природа, которая лечит, а вся прочая медицина - лишь служанка природы". Но ведь каждый из нас - часть природы, значит, то, что отобрано здесь как лучшее, пришедшее к нам из древности и на что мы, ваши авторы, как указатели у дороги, обращаем ваше внимание, и есть настоящая медицина.
Давайте перейдем к делу. Для нас было очень важно, что чувствуют выздоравливающие, какое у них состояние, какие физические ощущения возникают при этом.
Вот здесь мы встретили несколько интересных совпадений.
Первое. На каком–то этапе лечения наступает момент безоговорочной веры в выздоровление и тихого глубокого ожидания наступающего выздоровления. Эти люди начинают предвидеть, какими они станут, у них исчезают сомнения. Появляется примерно такое чувство: "Ну наконец–то". Они себя как бы видят уже выздоровевшими, как бы появляется и с каждым днем увеличивается свет в душе.
Описать всю гамму ощущений наступающей молодости и здоровья просто невозможно. Мы надеемся, что вы сами скоро это почувствуете, переживете прекрасное ожидание наступающей молодости и здоровья.
Второе. В области нездорового органа волнообразно появляются чувства тепла - у одного, холода - у другого, покалывание - у третьего, подергивания и уколы. И все эти ощущения наступают непроизвольно. В стадии восстановления функции нездоровых органов возникает приятное чувство зуда в этой области, как при заживлении раны.
Напрашивается вывод: значит, когда человек все свое сознание направляет на восстановление своего здоровья, в определенный момент приходят в движение какие–то силы, и наступает лавинообразное преобразование организма, и появляется "чудо".
Но почему на это способны не все? Этот вопрос мучает не только нас.
Вот мы и подошли к сути методики.
1. Вера в выздоровление. Путем специальных тренировок можно запустить этот процесс. Это самое главное.
2. Тренировка воображения. Людей без воображения не бывает, есть со слабым воображением, средним и с сильно выраженным воображением. Поэтому все наше внимание мы обязаны были направить на людей со слабым воображением.
3. У нас остается еще одно направление, которое нам показывает мать–природа. По каким–то причинам организм сам часто вызывает на нездоровом органе у кого–то - тепло, у кого–то - холодочек, и т. д. А что если целенаправлено вызывать, тренировать эти ощущения и преподносить организму "на тарелочке с голубой каемочкой", - пусть сам выбирает, что ему нужно, и оставляет себе.
4. Но у нас есть еще одна проблема: не грех мечтать, воображать, что ты выздоровел, но все это пусто, если нет огромного желания, сильного стремления выздороветь. Это одна из наших важнейших задач.
Вот примерно по этой системе начали создавать один из разделов этой методики. И что получилось? Получилось то, чего мы сами не ожидали. Мы не будем сейчас перечислять те заболевания, которые почти молниеносно начинают исчезать, это отражено в таблице (см. таблицу сроков выхода из заболеваний на стр.19–21).
Но многие начали молодеть! На наших глазах!
Здесь мы обязаны упомянуть одно из заболеваний, просто похвастаться, что наконец–то и для глухонемых мы приготовили сюрприз.
Специалисты нас сразу поймут. Есть такое заболевание - неврит слухового нерва, которое современная медицина почти не лечит. Таким людям суждено всю жизнь жить в тишине, общаясь, жестикулируя. Но и у них открываются ушки, и еще как!
В данный момент в нашем центре собрано более 700 тыс. анкет наших учеников, с утверждением, что они восстановили свое здоровье, убрали ту или иную болезнь.
Помнится, приняли недавно группу учеников из республиканского общества слепых. Из 154 отобранных пациентов 103 человека восстановили или улучшили зрение. Конечно, нельзя сказать, что все они начали видеть, как обычные люди. Но подумайте о состоянии человека, который жил в абсолютной темноте более 30,40,50 лет, - и начал видеть мир, свои руки, лицо возлюбленной, своих детей. Вот когда мы впервые увидели, до чего всемогущ наш организм.
Самый мудрый из учителей - это жизнь, опыт, природа. Природа очень часто показывает и подсказывает такое, что даже дух захватывает.
Если вам интересно, расскажу о своей первой встрече с таким сюрпризом. Первая - она всегда первая, она всегда остается, в памяти - первая любовь, первый поцелуй, первый учитель. Со временем все это воспринимается более обыденно.
Когда я работал в поликлинике одного из южных городов, ко мне привезли одного глубокого старца. Что можно сделать при старческих заболеваниях? У него был Г- образный позвоночник и он носом доставал до колена при ходьбе, сухой как саксаул. Но в нем была черта, отличавшая его от других стариков, - ясность ума и прекрасный жизнерадостный юмор. Посмотрел его, прощупал, в первый день получили кое–какие анализы, и попросил его появиться через два дня.
Приходит через два дня с улыбкой, такой радостный и рассказывает, как он начал себя лучше чувствовать, сегодня впервые за многие годы и спал хорошо, без боли в спине, и пришел сам без посторонней помощи. Спасибо, говорит, за лечение.
Но ведь я его не лечил, а просто обследовал. А потом выяснилось, что он в свои 87 лет впервые спустился с гор, пришел к докторам получить здоровье.
Анализы его еще не были готовы, но я его посмотрел: глазам своим не верю - за какие–то два дня у него начал выпрямляться позвоночник. Через две недели передо мной стоял высокий худой аксакал. Однажды он сказал, что седина в бороде стала исчезать, что скажут ровесники? Да и старуха начнет ревновать к другим. И здесь в шутку ляпнул: ах ты, старый, как тебе не стыдно так выглядеть! Жил в своих горах, ничего не зная, а уже давно придуман эликсир молодости. Хорошо, что во время пришел, еще не поздно. Думайте до завтра, на сколько лет пожелаете помолодеть и мы быстренько это сообразим.
Мы решили с ним убрать половину его возраста. Когда его спросил, почему он хочет только наполовину убрать возраст, он, запинаясь, объяснил: понимаешь, сынуля, моим внукам под сорок, как они будут слушать меня, если я буду моложе их. Договорились с ним держать это в тайне, чтобы никому - ни–ни. На этом шутка кончилась.
Закончилась ли? Ну озадачил же он нас! Если бы мне раньше кто–либо рассказал про такое, я бы ни за что не поверил. Но то, что мне пришлось увидеть, нельзя назвать иным словом, как только - фантастика. Исчезла старческая кожа, стала розовой как у ребенка, вместо полоски редкого волосоподобного пушка за ушами, появилась иссиня черная шевелюра. Оказывается и мышцы без спорта могут расти. И на лице начали расправляться морщины. Ну, слышал, что у старых могут вырастать зубы, но видеть это! Через 6 месяцев мы разговаривали не с высохшим стариком, а пятидесятилетним статным красавцем. И тогда он пожаловался, что во всем кишлаке старее его жены никого не осталось, и она тоже хочет помолодеть. Ведь на "женские дела" она не способна, а жениться на другой он не может: как посмотрят на это внуки, дети. Что ты со мной наделал! Или старушку тоже переделай, или здесь меня жени, чтоб смог сюда к ней приходить, как будто "к врачу".
Здесь пришла такая мысль: может быть, такой феноменальной способностью молодеть природа наградила не только его. Для проверки этого пригласили и его жену. О мать-Природа! И она пошла по стопам мужа, и как пошла, вернее сказать - полетела! Через 9 месяцев пригласили экспертов из центра и провели обследование.
Биологический возраст его был 55 лет, ее - 50 лет! Значит эта способность вложена природой во всех! Но тогда - почему мы стареем? Нам кажется, что мы движемся в этом направлении подсознательно планируя как будем выглядеть через 10, 20 лет и т. п.
Вот с того времени не дает покоя мысль: как найти ключ, дорогу, как еще ближе и быстрее к этому подойти. Слава Богу, десятки тысяч наших учеников сбросили со своих плеч по 10–25 лет, прожитых лет. Они молодеют буквально на глазах!
В данное время все наши усилия направлены на ускорение этого процесса и упрощение этих упражнений.
Итак, дорогие наши ученики, в путь!
ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА, ЗАПОВЕДИ И ЗАПРЕТЫ
Теперь, когда мы с вами - единомышленники и нам предстоит вместе пройти одну дорогу, особенно внимательно прочтите этот раздел.
Приступать к началу занятий и самостоятельных тренировок мы рекомендуем лишь после осмысления и принятия всей душой данных условий.
ЗАПРЕТЫ
1. Не опережайте события. В первые три–четыре дня не делайте окончательных выводов о себе, своих возможностях и о данной методике.
2. Избегайте влияния нытиков. Не слушайте посторонних. Не забудьте пословицу: тысяча лекарей предлагает тысячу разных дорог, но все они ведут к единственному храму здоровья и молодости.
3. Не разговаривайте и не отвлекайтесь во время занятий.
4. Недопустимы механическое выполнение упражнений, тренировки ради тренировки, без смысла и цели. Это путь в никуда.
5. Не перенапрягайтесь. Упражнение можно делать лишь до появления чувства легкой усталости. Признак неправильной работы - появление чувства тяжести в голове. В этом случае следует уменьшить нагрузку.
6. Во время выполнения упражнений не дремать, сонливость недопустима.
7. Нельзя заниматься усталым и голодным.
8. Недопустимы никакие оправдания вашей лени и пассивности.
9. Главный запрет - неограниченное растягивание времени выздоровления.
ЗАПОВЕДИ
1. Начинайте каждый день с чувством радости жизни, счастья, душевного полета, поддерживайте это состояние в течение всего дня и переносите его на всех, кто вас окружает. Если это состояние не приходит самопроизвольно, особенно в первые дни, создавайте и поддерживайте его искусственно.
2. Во время тренировок постарайтесь добиться "бездумности" мозга, чтобы ваш мозг ничего не анализировал, ни на чем не фиксировал свой внутренний взор, ничему не противился; принимал, но не удерживал. Освободите свой разум от мешающих условностей и ограничений.
3. Внутренне cоберитесь, настройтесь на полное выздоровление и омоложение. Успех сопутствует тому, чье сознание настроено на его достижение.
Помните, что даже во временной неудаче есть глубокий смысл. Это ваша интуиция подсказывает: надо изменить направление.
4. Исключите слово "болезнь" из своего сознания.
Как можно чаще мысленно и вслух повторяйте себе:
Я здоров…
Я счастлив…
Я молод…
Я неуязвим…
Я все могу…
5. Представляйте себя всегда таким, каким вам хочется себя чувствовать внутренне и выглядеть внешне.