Применение. По 3 ст. л. отвара за 30 мин до еды 4 раза в день.
36. Требуется: цветков бессмертника песчаного – 2 ст. л., травы горца почечуйного – 2 ст. л., корня девясила высокого – 1 ст. л., корня лопуха большого – 3 ст. л., травы мяты перечной – 3 ст. л., травы душицы обыкновенной – 1 ст. л.
Приготовление. Растения измельчить. 2 ст. л. смеси залить стаканом кипятка, поставить на водяную баню и томить 20 мин. Затем снять с огня и настоять еще 30 мин, отжать траву, процедить.
Применение. По 4 ст. л. отвара каждые 5 ч за 30 мин до еды.
37. Требуется: листьев мяты перечной – 2 ст. л., цветков пижмы обыкновенной – 2 ст. л., корня пиона уклоняющегося – 3 ст. л.
Приготовление. Все компоненты сбора измельчить. 2 ст. л. смеси залить 3 стаканами кипятка, настоять в темном месте 4 ч, отжать траву, процедить.
Применение. По 4 ст. л. настоя за 30 мин до каждого приема пищи.
38. Ребенку, страдающему запором, нужно давать пить воду, в которой предварительно долго варились слива или овес. Такой отвар очень хорошо, но вместе с тем нежно стимулирует кишечник и заставляет его работать правильно.
39. Также очень хорошо помогает огуречный рассол, который следует давать ребенку несколько раз в день небольшими порциями.
40. Требуется: кожуры апельсина – 1 ст. л., коры крушины ломкой – 2 ст. л., плодов тмина – 1 ст. л.
Приготовление. Сырье измельчить. 1 ст. л. смеси залить стаканом кипятка, поставить на водяную баню и томить 20 мин. Затем остудить и процедить.
Применение. По 2 ст. л. отвара натощак перед завтраком и ужином.
41. Требуется: корня солодки голой – 1 ст. л., коры крушины ломкой – 2 ст. л., плодов кориандра – 2 ст. л.
Приготовление. Растения измельчить. 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка, настоять в темном месте 3 ч, процедить.
Применение. По 4 ст. л. за 30 мин до отхода ко сну.
42. Требуется: корня солодки голой – 2 ст. л., плодов фенхеля – 2 ст. л., коры крушины ломкой – 1 ст. л., корня алтея лекарственного – 2 ст. л.
Приготовление. Сырье измельчить. 1 ст. л. смеси залить стаканом кипятка, поставить на медленный огонь. Через 20 мин снять с огня, остудить, процедить.
Применение. По 5 ст. л. отвара за 30 мин до каждого приема пищи. Особенно хорошо помогает при атонических запорах.
43. Требуется: корня солодки голой – 2 ст. л., корня девясила высокого – 2 ст. л., корня дягиля – 1 ст. л., корня мыльнянки обыкновенной – 1 ст. л., цветков лаванды – 2 ст. л., корня валерианы лекарственной – 2 ст. л., коры крушины ломкой – 2 ст. л.
Приготовление. Растения измельчить. 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка, настоять в темном месте 2 ч, процедить.
Применение. По 4 ст. л. настоя за 30 мин до каждого приема пищи.
44. Требуется: плодов тмина – 1 ст. л., травы донника лекарственного – 2 ст. л., листьев вахты трехлистной – 2 ст. л., коры крушины – 3 ст. л.
Приготовление. Сырье измельчить. 2 ст. л. получившейся смеси залить 2 стаканами кипятка, настоять 2 ч, процедить.
Применение. По 3 ст. л. за 30 мин до завтрака, обеда и ужина.
45. Требуется: травы тысячелистника обыкновенного – 2 ст. л., листьев крапивы двудомной – 2 ст. л., коры крушины – 2 ст. л.
Приготовление. Сырье измельчить и 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка. Настоять в темном месте 3 ч, отжать траву, процедить.
Применение. По 4 ст. л. настоя перед сном. Эффект утром.
46. Требуется: листьев алоэ – 15 ст. л.
Приготовление. Перед срезанием растение нельзя поливать 2 недели. Срезанные листья 10 дней держат в холодильнике. За это время в них накапливаются лекарственные вещества. Затем отжимают сок и смешивают его со стаканом теплого меда.
Применение. По 1 ст. л. смеси утром перед завтраком и перед сном, запивая водой. Внимание! При аллергии на мед данное снадобье противопоказано! Также нельзя принимать это лекарство при сахарном диабете.
47. Требуется: плодов рябины красной – 4 ст.
Приготовление. Плоды сварить с 3 ст. сахара.
Применение. По 3 ст. л. за 30 мин до еды.
48. Как можно чаще давать ребенку пить обычную кипяченую воду. Даже простая вода может помочь улучшению стула.
49. Требуется: травы горца почечуйного – 2 ст. л., травы мяты перечной – 2 ст. л., травы полыни горькой – 2 ст. л., цветков ромашки аптечной – 1 ст. л., цветков бессмертника обыкновенного – 2 ст. л., травы золототысячника обыкновенного – 2 ст. л.
Приготовление. Растения измельчить. 2 ст. л. получившейся смеси залить 2 стаканами кипятка и поставить на водяную баню на 20 мин. Затем снять с огня, остудить, процедить.
Применение. По 3 ст. л. отвара за 30 мин до завтрака, обеда и ужина.
Лечение метеоризма
1. Требуется: травы зверобоя продырявленного – 2 ст. л., травы сушеницы топяной – 2 ст. л., травы тысячелистника обыкновенного – 1 ст. л.
Приготовление. Сырье измельчить. 2 ст. л. смеси залить стаканом кипятка, перелить в термос и настоять 4 ч, затем процедить.
Применение. По 4 ст. л. за 20 мин до каждого приема пищи.
2. Требуется: плодов аниса обыкновенного – 2 ст. л., плодов фенхеля – 2 ст. л., плодов тмина – 1 ст. л., листьев мяты перечной – 3 ст. л.
Приготовление. Все компоненты сбора измельчить и залить 1 стаканом кипятка, настоять в темном месте 5 ч, процедить.
Применение. Весь настой выпить в течение дня небольшими порциями.
Метеоризмом часто страдают маленькие дети, у которых даже небольшие погрешности в диете, избыток продуктов, содержащих клетчатку, может вызвать вздутие живота.
Ко мне на прием обратилась молодая мама с ребенком 3 лет. Ее малышка последние 2 дня часто плакала, жаловалась на боли в животике. По словам мамы, была задержка газов. При осмотре ребенка я выявил некоторое увеличение животика в размерах. Исключив другие заболевания, которые могут протекать с такими же симптомами (кишечная инфекция, кишечная непроходимость, хирургические заболевания желудочно-кишечного тракта), я назначил ребенку терапию, направленную на улучшение выведения газов из кишечника: диета без избытка клетчатки, массаж, а также лекарственный сбор, который я описал здесь ранее. Все его компоненты способствуют улучшению аппетита, моторике желудочно-кишечного тракта, быстрому выведению газов и препятствию их скопления в кишечнике. Уже через 2 дня после начала применения сбора ребенок перестал плакать и жаловаться на боли в животике, улучшился сон и аппетит. То есть на лицо было значительное улучшение состояния. Я рекомендовал продолжить употребление сбора еще 4 дня для закрепления полученного эффекта.
3. Требуется: корня валерианы лекарственной – 2 ст. л., листьев мяты перечной – 2 ст. л., семян укропа огородного – 2 ст. л., плодов рябины обыкновенной – 1 ст. л.
Приготовление. Все компоненты сбора измельчить. 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка, настоять 3 ч, процедить.
Применение. По 4 ст. л. настоя за 30 мин до каждого приема пищи.
4. Требуется: травы донника лекарственного – 2 ст. л., листьев мяты перечной – 2 ст. л, травы золототысячника обыкновенного – 2 ст. л., плодов кориандра – 1 ст. л., корня цикория – 1 ст. л.
Приготовление. Сырье измельчить и 2 ст. л. получившейся смеси залить 4 стаканами кипятка, настоять в термосе ночь. Утром процедить.
Применение. По 3 ст. л. за 30 мин до завтрака, обеда и ужина.
5. Капнуть на кусок сахара 5 капель анисового масла и съесть.
6. Употреблять пищу, посыпанную измельченными семенами укропа.
7. Кушать зеленые листья чеснока, так как они, стимулируя работу кишечника, препятствуют скоплению газов в кишечнике.
8. Требуется: семян моркови – 1 ст. л.
Приготовление. Семена залить 1 стаканом кипятка, настоять в темном месте 4 ч, процедить.
Применение. По 3 ст. л. за 30 мин до приема пищи 3 раза в день.
9. Требуется: цветков ромашки аптечной – 3 ст. л.
Приготовление. Цветки залить 2 стаканами кипятка, настоять 30 мин, процедить.
Применение. Настой выпить в течение дня небольшими глотками.
10. Требуется: травы полыни горькой – 2 ст. л., меда цветочного – 2 ст. л.
Приготовление. Сырье измельчить и залить 2 стаканами кипятка, настоять в термосе 4 ч, процедить. Добавить мед.
Применение. По 4 ст. л. настоя за 30 мин до завтрака, обеда и ужина.
11. Требуется: травы льнянки обыкновенной – 2 ст. л.
Приготовление. Сырье измельчить и залить 2 стаканами кипятка, поставить на водяную баню на 20 мин. Затем снять с огня, остудить, процедить.
Применение. По 3 ст. л. отвара 4 раза в день после еды.
12. Требуется: корня одуванчика лекарственного – 2 ст. л.
Приготовление. Корни измельчить и залить 2 стаканами холодной кипяченой воды, настоять 5 ч, процедить.
Применение. По 3 ст. л. настоя за 30 мин до каждого приема пищи.
13. Требуется: плодов можжевельника обыкновенного – 3 ст. л.
Приготовление. Плоды залить 2 стаканами кипятка, настоять в темном месте 4 ч, процедить.
Применение. По 4 ст. л. настоя натощак.
14. Пить водную взвесь угля березы повислой.
15. Добавлять в пищу порошок из сухого чеснока на кончике ножа.
16. Требуется: семян моркови – 2 ст. л., цветков ромашки аптечной – 2 ст. л., плодов аниса обыкновенного – 2 ст. л.
Приготовление. Сбор измельчить и 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка. Перелить в термос и настоять 4 ч, процедить.
Применение. По 5 ст. л. теплого настоя за 30 мин до каждого приема пищи.
17. Требуется: плодов фенхеля – 2 ст. л., плодов укропа огородного – 2 ст. л., плодов аниса обыкновенного – 1 ст. л., плодов тмина обыкновенного – 1 ст. л.
Приготовление. 2 ст. л. смеси из плодов залить 2 стаканами кипятка, настоять в темном месте ночь. Утром процедить.
Применение. По 3 ст. л. настоя за 20 мин до завтрака, обеда и ужина.
18. Требуется: корня одуванчика лекарственного – 2 ст. л., семян аниса обыкновенного – 2 ст. л., плодов укропа огородного – 2 ст. л.
Приготовление. Все компоненты сбора измельчить. 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами холодной воды, настоять в темном месте ночь. Утром процедить.
Применение. По 5 ст. л. настоя каждые 5 ч.
19. Пить утром за час до завтрака 1 стакан свежевыжатого картофельного сока.
20. Требуется: травы пижмы обыкновенной – 2 ст. л., травы полыни горькой – 2 ст. л., плодов тмина обыкновенного – 2 ст. л., плодов укропа огородного – 1 ст. л.
Приготовление. Все компоненты сбора измельчить и 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка, настоять 5 ч в темном месте, отжать траву, процедить.
Применение. По 3 ст. л. настоя за 30 мин до завтрака, обеда и ужина.
21. Требуется: цветков ромашки аптечной – 2 ст. л., цветков календулы лекарственной – 1 ст. л., листьев мяты перечной – 2 ст. л., плодов аниса обыкновенного – 2 ст. л.
Приготовление. Растения измельчить. 2 ст. л. смеси залить стаканом кипятка, поставить на водяную баню, томить 20 мин. Затем снять с огня, остудить, процедить.
Применение. По 5 ст. л. отвара за 30 мин до каждого приема пищи.
22. Требуется: плодов фенхеля обыкновенного – 2 ст. л., корня аира болотного – 1 ст. л., корня девясила высокого – 1 ст. л., корневища валерианы лекарственной – 2 ст. л., травы бессмертника обыкновенного – 1 ст. л.
Приготовление. Растения измельчить и 2 ст. л. получившейся смеси залить 2 стаканами кипятка. Перелить в термос и настоять ночь. Утром отжать траву, процедить.
Применение. По 3 ст. л. за 30 мин до завтрака, обеда и ужина.
23. Требуется: семян моркови – 2 ст. л., плодов тмина обыкновенного – 2 ст. л., плодов укропа огородного – 2 ст. л., листьев земляники лесной – 1 ст. л., цветков календулы лекарственной – 2 ст. л.
Приготовление. Все компоненты сбора измельчить и 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка, поставить на медленный огонь и томить 20 мин. Затем снять с огня, остудить, процедить.
Применение. По 4 ст. л. отвара за 30 мин до каждого приема пищи.
24. Требуется: травы полыни горькой – 2 ст. л., плодов тмина обыкновенного – 2 ст. л., корня одуванчика лекарственного – 2 ст. л., травы тысячелистника обыкновенного – 2 ст. л.
Приготовление. Все растения измельчить и 1 ст. л. получившейся смеси залить стаканом кипятка. Перелить в термос и настоять ночь. Утром процедить.
Применение. По 2 ст. л. настоя за 30 мин до приема пищи.
Лечение дисбактериоза
Фитотерапия в лечении дисбактериоза занимает довольно значительное место. Конечно, не нужно забывать, что лечение должно быть комплексным. Возникновение дисбактериоза часто бывает связано с недостаточной продукцией кишечных и других видов ферментов. Они необходимы для правильного пищеварения, всасывания в кровь полезных веществ пищи. Такое несоответствие между продукцией ферментов и потребностью в них организма вызывает нарушение соотношения в кишечнике между полезными и вредными микроорганизмами. Из этого напрашивается вывод, что для того чтобы в желудочно-кишечном тракте преобладали только полезные микробы, нужно поддерживать на должном уровне продукцию ферментов. Этого можно добиться с помощью фитотерапии, так как сами растения являются источником растительных ферментов. Растения стимулируют работу собственных ферментных систем организма и дают ему необходимую для хорошего пищеварения клетчатку, витамины, эфирные масла и другие вещества. К тому же некоторые из них способны связывать в кишечнике вредные вещества и микробы, не позволяя им отрицательно действовать на полезную микрофлору желудочно-кишечного тракта. Для этой цели можно использовать следующий рецепт.
1. Требуется: коры дуба черешчатого – 1 ст. л.
Приготовление. Сырье измельчить в мясорубке и залить стаканом кипятка. Настоять 3 ч, процедить.
Применение. По 2 ст. л. настоя 4 раза в день через 20 мин после еды.
Поврежденная слизистая оболочка кишечника нуждается в защите. Ее могут обеспечить лекарственные растения.
2. Требуется: цветков ромашки аптечной – 2 ст. л.
Приготовление. Сырье залить 2 стаканами кипятка, настоять 2 ч, процедить.
Применение. По 2 ст. л. теплого настоя за 30 мин до приема пищи.
3. Требуется: травы шалфея лекарственного – 2 ст. л.
Приготовление. Сырье измельчить и залить стаканом кипятка. Настоять 3 ч, отжать, процедить.
Применение. По 3 ст. л. теплого настоя каждые 5 ч.
4. Требуется: травы зверобоя продырявленного – 1 ст. л.
Приготовление. Сырье измельчить в мясорубке и залить стаканом кипятка, настоять 1 ч, отжать траву, процедить.
Применение. По 1 ст. л. 3 раза в день после еды.
Часто дисбактериоз возникает при воспалительных заболеваниях кишечника. В этом случае также может помочь фитотерапия.
5. Требуется: цветков бессмертника обыкновенного – 1 ст. л.
Приготовление. Сырье залить 2 стаканами кипятка, настоять 3 ч, отжать, процедить.
Применение. По 2 ст. л. теплого настоя за 30 мин до каждого приема пищи.
6. Требуется: листьев и травы манжетки обыкновенной – 5 ст. л.
Приготовление. Сырье измельчить и залить 2 стаканами кипятка, настоять 4 ч, отжать траву, процедить. Можно добавить мед.
Применение. По 2 ст. л. теплого настоя за 30 мин до завтрака, обеда и ужина.
7. Требуется: цветков пижмы обыкновенной – 1 ч. л.
Приготовление. Сырье залить 2 стаканами кипятка, настоять 1 ч, отжать траву, процедить.
Применение. По 3 ст. л. теплого настоя за 30 мин до приема пищи 4 раза в день.
8. Требуется: плодов укропа огородного – 2 ст. л.
Применение. Сырье измельчить, залить Vi стакана кипятка, настоять 1 ч, процедить.
Применение. По 2 ст. л. за 30 мин до завтрака, обеда и ужина.
9. Требуется: листьев подорожника большого – 4 ст. л., меда – 4 ст. л.
Приготовление. Листья мелко нарезать до образования сока, смешать с медом и варить на медленном огне 20 мин, не доводя до кипения. Снять с огня, остудить.
Применение. По 2 ст. л. за 30 мин до завтрака.
10. Данный рецепт применим только для детей старшего школьного возраста. Необходимо 2 раза в день за 30 мин до завтрака и ужина глотать зубчик чеснока, не пережевывая. Он убивает вредных микробов и способствует заселению слизистой оболочки кишечника полезными микроорганизмами.
Эффективность этого средства была доказана мною на многих клинических случаях. Так, в июле 1999 г. ко мне обратился мальчик 15 лет с жалобами на понос до 6 раз в день, отсутствие аппетита, слабость, кожные высыпания на коже лица и туловища, вздутие живота. При осмотре ребенок выглядел бледным, пониженного питания. В специальном анализе кала (копроцитограмма) было выявлено нарушение соотношения между полезными и вредными бактериями, что позволило мне поставить диагноз дисбактериоза. Именно им и объяснялись все многочисленные нарушения деятельности желудочно-кишечного тракта, которые имели место в данном случае. Для лечения я назначил, кроме соответствующей диеты, средство, которое только что описал. Всего через 5 дней лечения пациент отметил значительные улучшения в своем самочувствии: прошли немотивированные слабость и усталость, прекратилось вздутие живота, восстановился аппетит, стул приобрел практически нормальный вид. Я рекомендовал продолжить лечение еще в течение недели для закрепления полученного положительного результата. По истечении этого срока все функции кишечника окончательно нормализовались, а кожные высыпания на коже исчезли.
11. Требуется: цветков ромашки аптечной – 2 ст. л., листьев мяты перечной – 2 ст. л., листьев подорожника большого – 1 ст. л., травы зверобоя продырявленного – 1 ст. л., травы тысячелистника обыкновенного – 1 ст. л.
Приготовление. Все растения измельчить. 1 ст. л. получившейся смеси залить 2 стаканами кипятка, настоять 3 ч, отжать траву, процедить.
Применение. По 2 ст. л. настоя за 20 мин до завтрака, обеда и ужина, а также перед сном.
12. Детям, больным дисбактериозом, я рекомендую пить различные кислые сорта соков. Например, гранатовый, лимонный, рябиновый, из красной смородины.
13. Требуется: травы золототысячника обыкновенного – 1 ст. л.
Приготовление. Сырье залить стаканом кипятка, настоять 30 мин, отжать траву, процедить.
Применение. По 1 ст. л. за 30 мин до каждого приема пищи.