Стройные рецепты - Александр Клюваков 18 стр.


Б/Ж/У – 11.72/6.43/13.82

Ингредиенты:

Блины:

2 яйца

200 мл молока

7 ст. л. муки

Щепотка сахарозаменителя

Соль (по вкусу)

1 пучок мелко нарезанной зелени

Начинка:

300-400 г копченого лосося

8 ст. л. сметаны 30%

Соль и перец (помните о солености рыбы)

Приготовление:

1.Все ингредиенты для блинов перемешать так, чтобы не было комочков, добавить зелень. Пожарить блины.

2.Готовые блины охладить и обмазать сметаной. Рыбу нарезать длинными ломтиками и уложить на сметану. Свернуть рулетиками, швами вниз. Оставить в холодильнике на 30 минут. Нарезать роллы и подавать к столу.

Приятного аппетита!

Назад Дальше