Если самостоятельное использование ТЭС в домашних условиях сопровождается бурной реакцией, вам необходимо обратиться за помощью к опытному специалисту-практику.
Легкий путь использования этой книги
Прошу вас, потрудитесь внимательно изучить данный раздел. Это сэкономит ваше время и поможет увеличить эффективность работы ТЭС.
По-человечески мне понятно (я и сам такой), что, взявшись за прочтение этого руководства, вы захотите бегло пролистать его, с тем чтобы получить общее представление о содержании, а затем погрузиться в чтение глав, где описаны конкретные случаи из практики. Но если вы действительно серьезно намерены овладеть ТЭС, вам необходимо последовательно изучить эту книгу. Например, методы, о которых рассказано во второй ее части (те, что позволяют сократить продолжительность лечения на пятьдесят процентов), базируются на концепции, описанной ранее. Вы не сможете освоить их до тех пор, пока весь материал не будет последовательно изучен. Кроме того, такие важные термины, как "аспекты", "психологическое реверсирование" и "энергетические токсины", не могут быть правильно поняты без определенной подготовки. По этой причине я настоятельно рекомендую вам (даже если вы являетесь опытным врачом) осваивать материал именно в том порядке, в котором он представлен в книге. Это действительно самый легкий путь. А беспорядочное чтение - это трудный путь.
Итак, выбираем легкий путь изучения ТЭС. Вам следует прочитать первую часть книги раздел за разделом. Важнейшая ее глава называется "Базовый рецепт". В ней шаг за шагом рассматривается фундаментальный процесс излечения посредством ТЭС. Из этой главы вы почерпнете информацию о том, что лежит в основе ТЭС. Изучив вторую часть книги, вы, тем не менее, узнаете, что использовать базовый рецепт во всей полноте придется не слишком часто. Почти всегда бывает достаточно избранных приемов. И все же вам необходимо выучить базовый рецепт целиком как основу, и только после этого вы сможете эффективно использовать отдельные методы и овладеете искусством ТЭС.
Пройдя первую половину пути, можно ступить на вторую - чтобы так же, шаг за шагом, изучить и ее. Из второй части книги вы узнаете о некоторых препятствиях, которые, возможно, поджидают вас на пути к совершенству - например, об энергетических токсинах, а также о более экономичных методах, позволяющих использовать ТЭС максимально эффективно и достигать желаемых результатов значительно быстрее.
В приложения включены статьи автора и схемы эффективного использования ТЭС.
Книга в целом посвящена базовым приемам ТЭС. Я настоятельно рекомендую вам последовательно освоить все этапы данного курса, вместо того чтобы "просто читать" эту книгу. Чем основательнее вы подойдете к изучению и освоению метода, тем более впечатляющих результатов сможете добиться.
Часть I
ТЭС
Эта часть книги посвящена основам техники эмоциональной свободы (ТЭС). Также в ней рассмотрены последовательные этапы приведения этого метода в действие. Конкретные способы его использования и другие разработанные нами концепции представлены во второй части, однако, прежде чем перейти к ней, необходимо внимательно изучить эту.
Глава 1
Чего ожидать от ТЭС и этой книги
Эмоциональная свобода
Возможно, мне следует быть несколько скромнее, но все же я осмелюсь предположить, что ТЭС принесет драматические перемены в вашу жизнь. Я пойду дальше и скажу, что по значимости эта техника может конкурировать с Декларацией независимости. Для некоторых людей она и стала (или станет) персональной Декларацией независимости. Под независимостью я подразумеваю:
• свободу от негативных эмоций, то есть свободу, позволяющую вам процветать и преодолевать любые скрытые препятствия, мешающие самореализации;
• свободу от многолетних сомнений, гнева, горьких сожалений в связи с потерей любимого человека, тяжелых воспоминаний, связанных с сексуальным или с каким-то иным пережитым насилием;
• свободу зарабатывать больше денег, совершать деловые звонки, начать новый бизнес, стать настоящим мастером игры в гольф, сбросить лишний вес, с легкостью сходиться с людьми, стать известным оратором, певцом или комедиантом;
• свободу от беспокойства, которое заставляет вас искать утешения в пилюлях, алкогольных напитках, курении или бесконечных набегах на холодильник;
• свободу легко выражать свою любовь и шагать по жизни грациозно и уверенно;
• свободу от изматывающих страхов, фобий, приступов паники, посттравматических стрессовых расстройств, зависимости, депрессии, чувства вины, а еще… еще… еще…
Как я уже сказал, мне представляется, что ТЭС принесет кардинальные перемены в вашу жизнь. В этой технике вы не обнаружите никакого сходства с растянутыми во времени, медленно приподнимающими завесу тайны, простирающуюся над вашей жизнью, методами психотерапии из серии: "Итак, голубчик, что вы можете мне о себе поведать". Никаких пилюль. Никакого болезненного возвращения к травмирующим событиям. И на это не уйдут месяцы и годы. Нет, нам понадобится всего лишь малая толика того времени, которое обычно занимает традиционный сеанс психотерапии. Возможно, всего несколько минут. Благодаря ТЭС люди просто сбрасывают с себя эмоциональный багаж, как правило, навсегда, и продолжают идти по жизни легко и непринужденно.
В основе ТЭС лежит идея о том, что дисбаланс в энергетической системе организма оказывает значительное воздействие на психологическое состояние человека. Устранение этого дисбаланса посредством постукивания по определенным точкам тела часто приводит к быстрому исцелению. Говоря "быстрое исцеление", я подразумеваю, что большинство проблем исчезают за считанные минуты. Вы найдете множество подтверждений этому в описанных в книге историях конкретных людей. Существует совсем немного проблем, для устранения которых нужны две или три непродолжительные сессии. В самых сложных случаях требуется от нескольких дней до нескольких недель; но их, к счастью, совсем мало.
Простота
Это руководство не претендует на то, чтобы посвятить вас во все сложные нюансы совершенных открытий. Чтобы познакомиться с ними, хотя бы поверхностно, вам потребовалось бы проштудировать сотни страниц и погрузиться в изучение таких высоких сфер, как квантовая физика и теория морфогенетических полей. Однако я уже прошел через это и теперь смог создать простое, но при этом отлично работающее пособие, понятное и доступное любому человеку.
Осваивать ТЭС - это почти то же самое, что учиться водить автомобиль. Вам не надо основательно знать физику, химию, математику и до тонкостей разбираться в устройстве машины, чтобы заставить ее двигаться в нужном вам направлении. Но вы должны знать, для чего нужны педали газа и тормоза, руль и рычаг переключения передач. Эти базовые знания позволяют вам свободно передвигаться по любым дорогам.
Моя задача заключается в том, чтобы выделить и извлечь из сложного комплекса информации об интересующем нас предмете самое главное и описать ТЭС как совокупность нескольких простых для исполнения и легких для понимания приемов ("педаль газа", "педаль тормоза" и так далее). Чем короче, точнее и конкретнее окажутся эти описания, тем проще вам будет в них разобраться и тем легче использовать на практике. Чтобы сделать книгу еще более доступной для понимания, я щедро приправил ее захватывающими отчетами о конкретных случаях из практики, иллюстрациями и образными аналогиями, которые, без сомнения, делают каждый аспект ТЭС ясным и очевидным.
Здоровый скептицизм
Любые новаторские идеи общество встречает скептически, поскольку они угрожают подорвать устоявшиеся представления. Так же и ТЭС стала своего рода бельмом на глазу для сторонников традиционной точки зрения на психологическое и эмоциональное оздоровление. Быстрое избавление от "тяжелых" эмоциональных проблем в некоторых кругах рассматривается как нечто совершенно невозможное; того, кто утверждает обратное, здесь тут же объявляют шарлатаном. Устоявшееся мнение таково: "В конце концов, эти вещи укореняются в человеке очень глубоко, поэтому, чтобы избавиться от них, нужно очень много времени".
Сила убеждений невероятно велика. Под знаменем твердых убеждений мы готовы вступить в войну. Мы воздвигаем им памятники. Убеждения стоят в основе медицины, психологии и политики. Но многие из них, увы, далеки от истины - мы только думаем, что они верны.
Если ваша реакция на перспективы, которые я обрисовал на предыдущих страницах, сродни расхожей фразе: "Слишком хорошо, чтобы быть правдой", - значит, я уже бросил вызов вашим убеждениям. Это нормально и ожидаемо. Новые идеи должны с трудом пробивать себе дорогу в жизнь. В конечном счете, это помогает им пройти проверку и обрести настоящую силу.
То, с чем я вас познакомлю, - это истинная инновация. Однако вы убедитесь, что в основе ТЭС лежат самые надежные научные принципы. И все же метод столь разительно отличается от всего, что предполагает "прошедшая проверку временем мудрость поколений", что нас ничуть не удивляет, почему он до сих пор воспринимается с таким скептицизмом. И в этом ТЭС не одинока. Многие смелые идеи и проекты были встречены обществом с подобным настроением. Вот несколько вошедших в историю высказываний:
"Существование летающих машин тяжелее воздуха невозможно".
Лорд Кельвин, президент Королевского научного общества, 1895
"Все, что может быть изобретено, уже изобретено".
Чарльз Х. Дуэлл, директор Патентного бюро США, 1899
"Благоразумные и ответственные дамы не желают пользоваться правом голоса".
Гровер Кливленд, 1905
"Маловероятно, чтобы человеку когда-нибудь удалось подчинить энергию атома".
Роберт Милликэн, лауреат Нобелевской премии по физике, 1923
"Кто, черт возьми, захочет услышать голоса актеров?"
Гарри М. Уорнер, один из основателей кинокомпании Warner Brothers, 1927
Даже если лично вы готовы отнестись к ТЭС непредвзято, я гарантирую, что вы обязательно столкнетесь с мощным скептицизмом других людей, которым вы попробуете предложить свою помощь. Откуда я могу об этом знать? Годы практики. И не стоит подвергать этот скептицизм критике. Он более чем что-либо еще нуждается в понимании, поскольку содержит в себе удивительные свойства, характерные также и для ТЭС.
Давайте обратимся к примеру. Я часто со сцены демонстрировал эту технику новичкам, приглашая к участию в эксперименте от пяти до десяти добровольцев из зала. Уже через несколько минут по крайней мере восемьдесят процентов испытуемых ощущали огромное облегчение или даже освобождение от физических и эмоциональных проблем. Страхи пропадали, головная боль стихала, дыхание становилось ровным, последствия эмоциональных травм исчезали. Тогда я спрашивал аудиторию: "У кого этот метод вызывает сомнения?" И всегда половина зала поднимала руки.
После этого я спрашивал зрителей, верят ли они, что перемены, о которых говорят люди на сцене, действительно произошли. Да, зрители полагали, что эти перемены вполне реальны. В конце концов, все испытуемые были знакомыми, родственниками или друзьями для тех, кто оставался в зрительном зале, и совершенно посторонними людьми для меня. Поэтому значительная часть аудитории не сомневалась, что они говорят правду. "Так почему же вы полны скепсиса?" - спрашивал я. И тут на меня обрушивался шквальный огонь критических мнений относительно того, почему эта техника не может быть действенной. Например, такие.
• Я гипнотизирую людей.
Интересная мысль. Особенно если учесть, что я сам ничего не знаю о гипнозе, и люди, выдвигающие сей довод, также ничего о нем не знают.
• Это всего лишь эффект позитивного мышления.
И это притом что никто не знает ни единого случая, когда бы позитивное мышление оказывало столь быстрое воздействие.
• Эти люди просто очень хотели преодолеть свои проблемы. Это тот самый случай, когда "разум берет верх над ситуацией".
Если так, то почему они не справились со своими проблемами, прежде чем вышли на сцену?
• Этот эффект не будет долгим, поскольку не существует такого явления, как "быстрое излечение".
Но все же эти скептики сами-то принимают сильные лекарства вроде пенициллина - именно в надежде на "быстрое излечение".
• Техника постукивания всего лишь отвлекает внимание от проблемы.
Те, кто высказывают этот довод, игнорирует тот факт, что люди должны сконцентрироваться, настроиться на свою проблему, чтобы приемы ТЭС подействовали. То есть не отвлечься, а сделать прямо противоположное.
Знаете, что удивляет меня больше всего? Ни в одном из высказываемых предположений ТЭС как таковая даже не упоминается. Ее просто не включают в список потенциальных возможностей.
Какая странная реакция! Вы полагаете, что люди, убедившись в безусловных преимуществах метода, будут засыпать меня вопросами о том, как эти техники работают, чтобы более глубоко вникнуть в процесс? Напротив: они игнорируют сам процесс и взамен пытаются найти разные объяснения. Они не спрашивают меня, что происходит. Нет, они пытаются объяснить это мне.
Они копаются в багаже своих знаний и опыта и "обнаруживают связь" произошедшего с тем, что они уже знают и считают "настоящей правдой". Но в этом багаже (пока еще) нет ТЭС, поэтому они никак не могут связать события на сцене с этим методом. Да, я прекрасно представляю, как чувствовали себя ученые несколько столетий назад, пытаясь убедить окружающих, что земля круглая, а не плоская.
Представители всех слоев общества ведут себя подобным образом. В этом отношении все равны: и водитель автобуса, и доктор философии. Даже некоторые из моих ближайших друзей готовы перечеркнуть ошеломляющие результаты ТЭС, пускаясь в пространные рассуждения и посмеиваясь над "нелепостью" процесса.
Чертовски трудно найти человека, который бы просто сказал: "О да, это работает именно так, как ты говоришь. Тебе удалось привести в равновесие энергетическую систему этих людей благодаря тому, что они сумели войти в резонанс со своими проблемами, в результате чего причина была устранена". Но тем не менее все происходит именно так. Об этом я рассказывал аудитории в течение получаса. Именно это произошло с людьми на сцене в течение нескольких минут, именно это их изменило.
Часто люди и сами изменившиеся склонны искать объяснения где-то на стороне. Они готовы благодарить за произошедшие перемены недавнее землетрясение или повышение жалования. Заметьте, они не отрицают самого факта перемен, как и того, что чудо произошло в тот момент, когда они испытали на себе приемы ТЭС. Они просто не могут связать случившееся с техникой постукивания. Это не укладывается у них в голове. Для них это лишено смысла. Им кажется, что должно существовать какое-то другое - серьезное объяснение.
Критиковать эту позицию не стоит. Но ее стоит принять во внимание и очень важно ее понять, поскольку подобная реакция возникает регулярно. Действительно, многие проходят через это, и велика вероятность, что вы также относитесь к числу этих людей. Вот почему я говорю вам об этом. Если вы не осознаете эту тенденцию, то, возможно, отделаетесь поверхностными комментариями в адрес ТЭС и откажетесь от своего билета в мир эмоциональной свободы, откажетесь от всех преимуществ, которые может подарить вам жизнь.
Еще одна причина недоверия заключается в том, что приемы ТЭС производят впечатление странных и даже диковинных. Вам придется разговаривать с собой, вращать глазами, что-то напевать себе под нос, одновременно постукивая пальцами по определенным точкам на теле. Эта техника даже отдаленно не напоминает знакомые большинству людей традиционные психологические практики, она может попросту свести систему ваших нынешних убеждений на нет. Но как только вы осознаете логику, лежащую в основе этой техники, все встанет на свои места и станет вполне понятным и очевидным. Вы удивитесь тому, что не открыли ее для себя раньше.
Следует упомянуть еще один примечательный момент. Вам не нужно верить в эту технику, для того чтобы она начала работать. Существует ошибочное мнение, что ТЭС дает результаты только потому, что люди верят в нее. Истина в том, что очень немногие изначально верят в эту технику. Люди всегда в какой-то степени скептически настроены по отношению к ней. Но несмотря на недостаток веры у новичков, результаты, достигнутые благодаря ТЭС, не становятся менее впечатляющими. Улучшения происходят вопреки любому скептицизму.