Проекции нашего веса находятся в голове. Именно там, в глубинах гипоталамуса и в других мозговых лабораториях находятся центры, определяющие аппетит, вес и абрис живота. Даже гены, оказывается, со своими масонскими программами диктуют жировые процессы. Но положение не фатально, мы это знаем по фотографиям "до" и "после", по рекламе, по рассказам разного люда.
Не нужно обжираться! Не надо приучать себя к лишним килограммам, чтобы потом читать эти заметки и плакать над ними.
Глава V. Нежный запах пепельницы
ОТ МУДРЕЦА СЛЫШУ:
По отношению к тем, кого любишь,
не следует быть всегда правым.
А теперь поговорим о курении.
Об уже не модной сигаретке в тонких пальцах интеллигентки, жадных затяжках и глубокой, полной особого значения, сигаретной задумчивости.
За фасадом такой загадочной женщины, как правило, никого нет. (В Германии многие женщины курят самокрутки, тощие "козьи ножки" с "ядерным" табаком. Очень колоритное зрелище. Юные леди предпочитают фирменные изделия. А курят – почти все.)
Так почему не нужно курить, вы уже знаете? Тогда не будем пугать. Скажу только с печалью и горечью, что из числа моих знакомых и близких, накуривших себе рак, сегодня можно было бы собрать небольшое кладбище. И счет продолжается.
Поговорим о мотивации, о поисках причин действий. Женщина не пошла на свидание – есть причина. Ревнивец устроил скандал – причина найдена. Водитель избрал более длинный путь к цели – вчера на короткой дороге была пробка, стояли сотни машин. Мать не дает любимцу сладкое... Борец сознательно идет на проигрыш... Кто перечислит причины?
А вот для начала стремления к курению нет другого объяснения, как стадность, а ученые мужи пишут об "инстинктивном созвучии с окружающей средой". Малопонятно, но высоконаучно. И еще можно говорить о психологической подчиненности личности группе – немногим удается этого избежать, как правило, не хватает именно "личности".
И человек начинает курить. Как бы там ни было, противная часть начала курения пройдена. Дальше начинаются зависимость и потребность – жестокие и обязательные признаки токсикомании, младшей сестры наркомании. К токсикоманиям относят и пристрастие к ингаляции – вдыханию вызывающих обалдевание паров всякой дряни, и употребление ненаркотических, но с тем же опьяняющим эффектом препаратов, и алкоголь. Это отдельная тема.
Интересно, почему курить хочется? Здесь несколько причин. Первая из них – психологическая. Курение – имитация психической значимости, заполненности бездумьем, видимостью, чепухой, умственной лености. Еще это установочный транквилизатор. Ходульное мнение: сигарета успокаивает, приводит в порядок мысли, причесывает растрепанную психику. Заблуждение, ошибка, ложь, по-немецки – Falsch. Это все отговорки, оправдания, потому что – проверено – нет в дыме табака ничего успокаивающего.
Другая причина более серьезная. Несколько упрощенная суть: не являясь наркотиком, табак, попадая в мозг, раздражает нейроны и в результате из нейронов происходит выброс энкефалинов и эндорфинов – веществ, почти молекулярные количества которых вызывают приятные ощущения, удовольствие. При этом еще могут возбуждаться и "зоны удовольствия" в мозгу – вот тогда полный кайф. По химической структуре эти вещества схожи с наркотическими, но те вообще катастрофа. Таким образом, природа заложила в нашу голову собственные средства удовольствия – поощрение за то или иное полезное действо – близость и зачатие, прием вкусной пищи, даже опорожнение кишечника, за все – приз. Так и табак туда же.
Все это было бы терпимо, когда бы не было так грустно...
Мы чуть-чуть вернемся к раковой теме. Папироса ли, сигарета – склад вполне боевых отравляющих веществ на одного человека. Перемножив на число курильщиков и на количество сигарет на душу в день, месяц, год, можно получить представление о масштабах человеческого самоуничтожения.
Вот табель из составляющих и свойств. Проверенные канцерогенные химиотеррористические средства:
Альдегиды – недоокисленные спирты, классный яд.
Оксиды углерода – активные отравители, недоокисленные отравители.
Никотин – убивает сорок лошадей сразу.
Фенолы – соединения для создания ароматических ядов и красителей.
Синильная кислота – надежная смерть любого и на месте, за год в атмосферу выкуривается 720 тонн синильной кислоты. За что? SOS!
Углеводороды – проверенные канцерогены химиотеррористических средств.
Отсутствуют: тротил, динамит, фосген, иприт, люизит, другие боевые вещества.
Это не для запугивания, это для знания.
Одна сигаретка – минус двенадцать минут жизни, пять штучек – час набежал... Рак легких (в 20 раз чаще!), язва желудка ("всего" в 10 раз), стенокардия (уже теплее, в 13!). Так ради чего жить? Рожденный в сигаретном дыму, хилый, рахитичный ребенок, загубленный бездумной курильщицей-матерью, потом – с плохими зубами, потом сам с потенцией курильщика – ради чего это?!
Не хотел стращать, а вот – сорвался...
Расхожая шутка Марка Твена о курении хороша для весельчаков, с оптимизмом глядящих в прошлое. Нам бы, девушкам, выжить, как это не удалось моим дорогим Людмиле Федоровне Орловской, заведующей кардиологическим отделением, и Светлане Станиславовне Самойленко, главному бухгалтеру здравотдела. Вечная им память!
И раз уж о курении, то и, естественно, об алкоголе.
Слабо, но выносливо женское тело. Силен, но неустойчив дух. Это – худшие комбинации, потому что при таких противоречиях они ломают любую. Психологически – так удобно оправдать себя, увидеть себя жертвой, подтвердиться в фатальности и снова пить. Настоящий женский алкоголизм тихий, одиночный, отчаянный. И протекает нехорошо, и лечится плохо.
Те, кому посвящены эти строки, читать их не станет. Тем, кто прочтет, не сильно читать нужно – это не про них. Пока.
...А у одной моей пациентки к вечеру между двумя шестнадцатиэтажными домами оказался натянутым тонкий трос, и на него вышла без страховки балерина – в стужу зимнего Нижневартовска. Ах, как она танцевала тогда! Психоз мало походил на алкогольный, да и употребление алкоголя отрицалось. И все-таки оказался алкогольным – скрывала, даже муж-геолог не знал об одиноком пьянстве. Чего уж ей надо было? Бес попутал? Так бесы вроде кончились... Скорее всего – захотелось потормошить зоны удовольствия, положительной эмоциональной мотивации. Химического счастья хотелось.
Всем счастья хочется. Но, как видно, разными путями...
МОНОЛОГ ИРИНЫ
О влюбленности
Любви никогда не бывает слишком много. Одна моя подруга говорит: "Что-то я перестала себе нравиться... Пора влюбиться!". Действительно, влюбленность меняет человека. Особенно женщин.
Обыкновенное Чудо. Никто толком не может объяснить, что же такое происходит с ним и со всем миром, когда пришла она, главная тема всех песен, стихов и жизни, "когда, профессор старенький по лужам резво скачет". Серьезные ученые уверяют нас, что такое неземное чувство, как любовь – всего лишь химия. Учащается пульс, повышается давление, увеличивается производство эндорфинов – гормонов радости. Вот эти эндорфины, которые есть даже в шоколаде, якобы и делают нас сияющими, летящими над землей сантиметрах в тридцати, заставляют петь, забывать важные вещи и отвечать невпопад, когда тема не касается Его. Главного.
Нам всем хотелось бы быть влюбленными всегда. Жаль, природой такое состояние не предусмотрено. Опять химия: человеческий организм может продержаться в состоянии влюбленности не больше двух лет. А потом ему надо отдыхать – или разлюбить, или перейти в состояние более спокойной любви. Так что все истории о пожаре влюбленности на всю жизнь – очень милые сказки. И вредные. Потому, что не оставляют места для истинной любви. Потому что так хочет Бог – сначала небольшой задаток – влюбленность. А потом отдача любви. Потому что любовь – это тяжело, это труд души. Влюбленность – это подарок. Когда делать ничего не надо. Все нравится, все прекрасно, недостатков не видно, а значит их нет. Очень похоже на любовь к родине. Поедешь за границу – "Ой, у них там чистенько все, культурно так. Красиво. Голуби". Но это влюбленность, когда не видно мусорных куч на Монмартре. А домой все равно тянет – хоть и грязно, и неустроенно. "А она нам нравится, хоть и не красавица..." В любви же все видно, все ясно, но в том то и штука – недостатки и проблемы известны, но не заостряются, не замечаются, сознательно обходятся. Тяжело. Зато не одиноко. Не расхотели любить?
По статистике, каждый человек влюбляется за свою жизнь около семнадцати раз. Тут и детсадовские "романы", и двухнедельные "любови на всю жизнь" подростков и тяжелые, как болезни у взрослых, поздние влюбленности. Среди нас есть и такие рекордсмены, которым удается влюбиться даже несколько раз в год! Кроме таких, "судьбоносных" влюбленностей есть еще миллион нюансов, полутонов – влюбленностей-минут, например, когда встречаешься глазами с интересным человеком на улице. А фантазия уже заработала... Такие мгновенные "залеты" психологи оценивают, как очень важные для хорошего душевного здоровья. И флирт тоже можно отнести к такой вот душевной терапии. Помните как Гурченко-Вера в "Вокзале для двоих" рассказывала: "Идем мы с подругой домой. Целый день с подносами набегаешься, еле ноги тащим. Сумки тяжелые... Бредем. И тут сзади "Кх-кх". Мужчина. Мы сразу – головка высоко. Спинка прямая". Дальше – талантливый показ актрисы "до" и "после" случайной уличной встречи. Да что я вам рассказываю. Сами помните. А не помните, так знаете – это бесконечное ожидание чуда, вечная к нему готовность. И если на вас с интересом смотрит симпатичный незнакомец – как взлетает самосознание! Сразу хочется жить дальше, еще не все потеряно. И вообще – жизнь прекрасна. Так что не бойтесь флиртовать – для цвета лица полезно! Тем более, что это вполне безопасно, ни к чему не обязывает, и вашей любви к дорогому мужу не умаляет. Наоборот, улучшает вашу производительность любви и тепла на благо семьи.
Один китайский мудрец Шанг-ку-сан-тай когда-то написал: "Соединение мужчины и женщины – это как связь Неба и Земли. Земля и Небо соединены на века. Люди об этом забыли, а потому стали смертными. Но это познание открывает путь к бессмертию".
Глава VI. Мужчины – где? Ау?
ОТ МУДРЕЦА СЛЫШУ:
Если вы держите слона за заднюю ногу,
а он вырывается,
то самое лучшее – отпустить его.
С самого начала труда мы вроде бы не замечали мужчин.
Под ружье, браты, становись, ать-два. Три. Пошли сдаваться.
Пока женщины обдумывают, принимать или не принимать безусловные капитуляции (а может, продолжать бои?), мы поговорим о "наших" проблемах в "их" жизни.
В конце концов, несчастливыми женщин делают мужчины. Знание этого дает надежду изменить ситуацию к лучшему в каждом отдельно взятом случае, в одном государстве, в тридесятом царстве.
Один мой знакомый, большой специалист по мужским неудачам и соответственно, протестным реакциям своих женщин, а также их слезам, уходам к маме, к другому мужчине и т. д., считал, что близкие отношения рушатся, как последний день в Помпее, по трем причинам:
а) любимый опять не брит, хотя любимая уже сто шестьдесят раз просила убирать щетину или не приставать;
б) милый замучил ее своей акробатикой, а ей все хочется тепла, нет ласки, а ему все кажется, что он на чемпионате Европы по голым бальным танцам, а ей все хочется... и т. д.;
в) он раскатисто храпит или делает это тонко, противно, забыв прощальный поцелуй в попку, какие-то еще год назад испарившиеся слова, и вообще его как бы и нет вовсе.
Все забыл, все забыл –
Будто напахался...
Он, этот один мой знакомый, был бы прав, если бы не остальные 9997 причин (разочарований, переживаний, обид, истерик или депрессий) делают жизнь женщин не только несчастливой, но и несносной.
В поисках счастливой женщины отправимся на континент мужских начал.
Беда многих мужчин в том, что, располагая полным набором адамовых достоинств, они помнят об этом только в начале своих романов. Потом – забывают. Или переключают свои интересы как телевизионные программы. Отсюда первая беда: внутренняя глухота, подслеповатость и логопедические проблемы, проблемы мужчин.
А женщине так хочется, чтоб ее любили всегда!
Ей нужно, чтоб ее утром поднимал не будильник, а нежные касания мужчины, постель не содрогалась от аэробики, а была соткана из касаний и взаимопроникновения. Преодолевший свои ритмы, настроения, заботы ее мужчина говорил бы всякие слова, смешные и нежные. Читайте Селенджера!
А еще ей хотелось бы, чтобы мужчина дольше оставался в ней – и не только физически. Чтобы он разделял ее переживания, чтобы он спрашивал, чтобы ему все было интересно.
Но особенно ей хочется нежности.
Один большой советский поэт так самораздевался:
Как ты женщинам врешь обаятельно!
Сколько в жестах твоих красоты!
Как внимательно и обнимательно,
Как внимательно действуешь ты!
Произносишь ты речи чуть странные,
Напускаешь дурманящий дым.
Нежность – это оружие страшное,
Побеждаешь ты, именно ты.
И многие, зная, что все это обман, мистификации, что врет он все, ему тела хочется, идут на все, потому что и женщине нужен обман, мистификации... Игра такая.
Мужик эволюционно – полигам. Не грубиян, не хулиган, а охотник. Изначально задача человеческого рода состояла в максимальной дисперсии, рассеивании, рассредоточении по белу шару – сделать такое мог только охотник, забиравшийся черт знает куда и творивший с женщинами черт знает что.
И сейчас он норовит из дома улизнуть и найти приключение, особенно, если повезет на роман или хотя бы сюжет для небольшого рассказа. Причем вот что действительно выдает мужскую гулящую сущность: половина допрошенных статистикой созналась, что может испытать сексуальное удовлетворение с незнакомой до встречи женщиной! Из состава прекрасного пола на такое способно менее двадцати процентов, но и это не в счет – нужно же кому-то мстить за безнравственность мужчин.
Но если уж мужчина выбирает ту самую-самую, почти единственную, так хочет непременно иметь и небывалый трофей, отличный от иных по всем характеристикам и свойствам, или хотя бы по многим. Но даже получив такой приз, унеся добычу в шалаш, в коммуналку или на виллу, наш герой остается мечтателем и романтиком. О чем же он мечтает? По данным статистики? Пожалуйста, получите: участвовать в оргии, хоть раз побывать в постели с двумя женщинами, иметь красивую связь с молодой, совсем неопытной, но любящей женщиной, оказаться объектом страсти красавицы знатного рода или – о, ужас и боги, о, времена и пр.! – переспать со своей начальницей.
И вот ему вы отдаете все лучшее, что у вас есть, и самое дорогое? – Да, охотно.
Так ведь он, даже заполонив вас, не слышит вашего дыхания и сердца, а может думать о какой-то бабе и представлять ее! – Вы не знаете, какой он...
И все.
Нам остается только возвращаться к тайнам женской логики... или поискать другой путь к раскрытию темы.
Для этого перейдем в лагерь мужчин.
Чтобы женщина приняла вас в сердце, нужно совсем немного: чтобы она любила. Ей нужен образ, мужчине – тело. При образе в сердце женщина любит всем телом – и здесь верно считают академики и член-корры: тело любящей женщины – поющая, стонущая эрогенная зона. (Впрочем, может не все член-корры так считают...) А у мужчины свои интересы, он телесно беднее в любви, но пик земных ощущений мощный и локальный, это высшая карма – головка пениса.
Большинство мужчин любит видеть, как член погружается в тело его женщины, исчезает и появляется, открывая лепестки губ. И это не какой-то там эксгибиционизм, а нормальный обзор крестьянина своего поля или кузнеца – своей наковальни, или у казака – клинка.
В высшей степени глупец тот крестьянин иль кузнец (вот и стихи!), который решил, что он хозяин этих сокровищ. Часто он неотесан, неуклюж, тороплив. Топорные шутки, молчаливость, даже какая-то угрюмость. И опять из поэтического кармана:
Не уметь любить – откуда счастью быть?
Ангелов-девочек не бывает – обратите внимание на живопись и ваяние. Женщин-ангелов тоже мало. Но ведь летают – и не обязательно на метле и в ступе! В них скрыты другие силы и приемно-передающие устройства, иначе чем объяснить, что треть женщин нуждается в выпускании лишнего давления и пара в ссоре, конфликте, взрыве, фрустрации (по-ученому – реакция гнева, протеста, агрессивности на неудачу, тщетную надежду, невозможность достижения поставленной цели). А мужиков и десятая часть не набирается из тех, кто по эмоционально-любовным поводам способен на эту... фрустрацию.
И все потому, что мы, мужское семя, несмотря на объемы мышц, плоски и одномерны.
...Кассандра, самая красивая дочь троянского царя Приапа, была наделена богами (кстати, как приз за неуступчивость и отказ от нахальных притязаний Аполлона) потрясающим даром ощущений. Это она предсказала гибель Трои – и, не услышанная толпой, освистанная и оплеванная дураками, была отвергнута и изгнана из города.
Какой-то грек нашел Кассандрину обитель
И начал пользоваться ей – не как Кассандрой! -
А как простой и ненасытный победитель... -
рвал хрипом легкие неистовый Владимир Высоцкий.
Прислушайтесь к вашей Кассандре... Хотя бы иногда. И не умничайте. И не делайте из близкой женщины копилку обид.
А что тогда делать-не-делать?
Не давай распоряжений в постели, предлагай, делись, выполняй все ее пожелания.
Обыгрывай любые жизненные ситуации, болтай, ласкай лоно, груди. Но, начав близость, шутник, ты это не прекращай. Два обстоятельства гасят любой подогрев чувств: твое остроумие, неуместное ерничание и неприятный разговор: вернуться к началу уже невозможно.