Неудовлетворенная женщина может фантазировать о грубом сексе с другими мужчинами; с байкерами или пиратами, с жеребцами или фантастическими животными, или даже с некоей неопределенной силой, которая "трахает" ее так, как не способен ни один мужчина. И все это потому, что до сих пор, неважно, с мужчиной или с женщиной, ей не удавалось открыться любви и испытать ее глубочайшее проникновение в тело и в сердце.
Годами женщина может терпеть неумелого любовника или страдать из-за собственных страхов, не дающих ей полностью раскрыться. Со временем она привыкает к неполноценному сексу, потому что он все же лучше, чем ничего. Ее устраивают оральные ласки, неглубокое и недолгое проникновение пениса или фаллоимитатора, волосатый лобок партнера, который, возможно, раздражает ее промежность. Но этого не достаточно. И неважно, сколько клиторальных оргазмов она испытывает, - ее любовник уже заснул, а она все еще не удовлетворена, зная, что секс на этом не исчерпывается, но без малейшего понятия о том, как достичь большего.
В конце концов она может отчаяться когда-нибудь этого достичь. Может начать отвергать мужчин - этих маленьких, глупых мужчин. Или станет винить во всем себя и придет к выводу, что она не предназначена для секса. В любом случае, злится ли она на своего партнера или рефлексирует из-за собственного ничтожества, таковы симптомы нереализованного женского начала.
Иногда женское чувство неудовлетворенности, казалось бы, не имеет никакого отношения к оргазмам. Иногда женщина ищет только сердечной глубины и открытости. Но бывает, что и тело тоже жаждет глубинного наслаждения, которое ему не в силах подарить клиторальные оргазмы. Для многих женщин вагинальный и цервикальный оргазм - единственная дверь к полному эмоциональному и духовному приятию любви.
Все женщины по-разному переживают оргазмы. То, что мы тут обсуждаем - как долго длится оргазм, как его достичь, на что он похож, - можно описать лишь приблизительно. Все женщины разные. Некоторым оргазмы даются так же легко и естественно, как дыхание. Другие никогда не испытывали то, что мы могли бы назвать оргазмом, хотя совершенно здоровы физически, духовно открыты и эмоционально глубоки. Не все женщины нуждаются в оргазмах, а некоторые даже не хотят их.
Более того, способность женщины испытывать оргазм меняется почти каждое мгновение. Многое зависит от настроения, доверия к партнеру и эмоциональной близости с ним. Принимая все это во внимание, а заодно и то, что я мужчина и по этой причине не могу постигнуть все тонкости (может, даже не такие уж и тонкости!) женских оргазмов, пожалуйста, расценивайте мои общие соображения лишь как советы, помогающие вам в самостоятельном исследовании собственной сексуальности.
глава двенадцатая. наслаждение от клиторального оргазма
Я лежу на постели, а она сидит на моем животе. Она покачивает бедрами, так что ее промежность скользит вверх и вниз по моему торсу. Она занимается сексом с моим животом, покрывая его своей влагой.
Ее движения становятся все быстрее. Я смотрю вверх на прекраснейшее из зрелищ. Длинные волосы колышутся в воздухе, падают ей на лицо, но она со стоном встряхивает головой, и ее грива встает дыбом, как у льва, почуявшего свежее мясо.
Ее груди тяжело качаются у меня перед глазами, едва не брызжа сладостью любви. Я тянусь к ним губами, снова падаю на кровать и вижу, как нарастает ее наслаждение.
Она приподнимается на коленях и трется клитором о мой живот - снова и снова, вперед и назад. Ее движения становятся быстрее и резче, голова откидывается назад, глаза закрыты, дыхание убыстряется.
Она кончает, ее горло полнится криками и стонами, тело извивается в наслаждении, глаза закрыты. Вдруг она замирает - ни вдоха, ни выдоха.
Наконец, с последней дрожью наслаждения, она расслабляется.
+ + +
Сжаться, напрячься, остановить дыхание и освободиться. Женский клиторальный оргазм очень похож на мужской эякулятивный оргазм. Множество пар не живут вместе настолько долго, чтобы любить друг друга в полном доверии и духовной открытости, поэтому многим женщинам приходится довольствоваться клиторальными оргазмами, приносящими весьма ограниченное наслаждение. Если в своей жизни женщина испытывала только клиторальный оргазм, она и понятия не имеет о том, что такое оргазм на самом деле.
Клиторального оргазма достичь проще всего. Он доступен почти любой женщине за десять-пятнадцать минут стимуляции, разумеется, если всему остальному телу тоже уделяется должное внимание.
Бывает, что женщине трудно достичь клиторального оргазма во время обычного полового акта, если клитор не получает достаточно стимуляции. Если пенис проскальзывает мимо, практически не соприкасаясь с клитором, то женщина не достигает клиторального оргазма. Мужчина должен тщательно выбирать позу и положение таза, чтобы его лобковая кость или основание члена терлись о клитор.
Однако это доводит до оргазма далеко не каждую. Несмотря на то, что клиторального оргазма достичь, как правило, легче всего, стимулировать клитор не всегда так просто. На некоторых женщин лучше подействует стимуляция пальцами или языком; другим может потребоваться комбинация действий - например, она сама может ласкать область клитора, в то время как в ее влагалище входит пенис партнера или фаллоимитатор.
Когда женщина приближается к клиторальному оргазму, ее мышцы напрягаются. Глаза закрываются, дыхание становится все быстрее; создается впечатление, что она закрывается, а не открывается любви. Непрестанно расширяющийся океан блаженства сводится к набухшему клитору и пробегающим по телу судорогам. Во время клиторального оргазма женщина эмоционально отдаляется от своего партнера, замыкается в своих собственных ощущениях, точно так же, как мужчина во время эякуляции.
Чтобы получить удовольствие от клиторального оргазма, не нужно любить или быть эмоционально открытой. Большинство женщин может достичь его даже без партнера с помощью вибратора, полностью сосредоточившись на своих чувственных ощущениях. Как и в случае с семяизвержением, даже чисто механическая стимуляция, если осуществлять ее правильно и достаточно долго, приведет большинство женщин к клиторальному оргазму, хотя бы к поверхностному. Однако нужно его хотеть и быть достаточно расслабленной, иначе, если вы слишком закрыты или внутренне сопротивляетесь удовольствию, никакая стимуляция не принесет вам наслаждения.
Сам по себе клиторальный оргазм краток и однотипен: всего несколько секунд судорог и наслаждения. Его легко повторить - большинство женщин способно на множественные клиторальные оргазмы. Клиторальный оргазм легкодостижимый, поверхностный и быстротечный; это не тот оргазм, при котором сердце раскрывается любви. Как и эякулятивный оргазм, клиторальный оргазм сопровождается потерей энергии, а не ее накоплением.
Клиторальный оргазм - прекрасный цветок в саду сексуальных наслаждений, но он обедняет почву, на которой могли бы вырасти более плодородные растения любви. Первый шаг в науке любви для многих женщин - научиться свободно наслаждаться клиторальным оргазмом. Однако важно не останавливаться на достигнутом, ведь им секс не ограничивается.
глава тринадцатая. радости вагинальных оргазмов
Мы долго лежали в постели, целовались и ласкали друг друга. Я пробежал руками по ее бедрам и сжал ягодицы. Мои пальцы нашли путь в промежность и ощутили ее влагу. Я пропустил руку между ее ног и положил ладонь на лобок. Она застонала и, улыбнувшись, крепко сжала ноги, а потом раздвинула их и подтолкнула мою руку в ее горячую и влажную глубину.
Когда она открылась и достаточно возбудилась, я ввел в ее влагалище сначала один палец, затем второй. Я нежно исследовал ее глубины, каждую складку, то глубоко, то у самого устья, справа и слева, спереди и сзади. Изучив пальцами ее всю и прочувствовав ее реакцию, я сосредоточился на точке-G, расположенной на глубине примерно пяти сантиметров внутри влагалища, прямо за лобковой костью.
Ее точка-G была на ощупь губчатой и как бы слегка сморщенной, отличавшейся от остальной поверхности влагалища. Я начал ласкать эту область пальцами.
Ее дыхание стало глубже. Она провела ладонью вверх, я понял намек и свободной рукой начал ласкать ее грудь, в то же время не отвлекаясь от влагалища. Иногда я входил в нее глубже, пытаясь дотянуться до шейки матки. Временами я вытаскивал пальцы и начинал ласкать область клитора и половые губы.
Прежде чем мои ласки успевали ей наскучить, я переходил к новым, менял силу давления или скорость движений. Тем не менее я снова и снова возвращался к точке-G, как к припеву гимна во славу наслаждения.
Каждый раз возвращаясь к точке-G, я задерживался, оставался там чуть дольше. Дыхание моей партнерши становилось все глубже, и я переходил ко всему влагалищу - от шейки матки к клитору и половым губам. Другой рукой я ласкал ее шею, груди, живот, ягодицы, ноги и ступни.
Так продолжалось некоторое время, - быть может, двадцать минут или полчаса, - пока оргазм не начал накатывать волнами. Я продолжал ласкать точку-G, временами переходя к другим областям влагалища. Ее руки крестом раскинулись по кровати, с разведенными в стороны, словно лучи солнца, пальцами. Ее спина изогнулась, рот приоткрылся. Она раскрывалась, чтобы глубже и глубже принять любовь и наслаждение.
Она начала издавать стоны - долгие, глубокие, открытые стоны, стоны любви и расслабленного наслаждения. Ее взгляд был нежен, раним и открыт. С открытым ртом, открытыми глазами, открытыми стонами, открытым животом, открытыми руками она смотрела мне в глаза из пучины восторга и доверия, и одна-единственная слеза блестела в уголке ее глаза.
+ + +
Вагинальный оргазм, или оргазм точки-G, гораздо сильнее, чем клиторальный. Чтобы достичь его, требуется гораздо больше времени, иногда минут тридцать-сорок. Как правило, он требует стимуляции точки-G, что не всегда происходит при обычном половом акте.
Вам придется подобрать позу, а также определить, под каким углом пенис, палец или фаллоимитатор нужно вводить во влагалище, чтобы они вошли в контакт с точкой-G. Некоторые женщины считают, что лучше всего подходит позиция "сзади", другие предпочитают "миссионерскую" позицию, но такую, при которой пенис входит под углом и ударяется в переднюю стенку влагалища, а не скользит вдоль, почти не соприкасаясь.
Какое именно место нужно стимулировать, чтобы достичь вагинального оргазма? Это зависит от конкретной женщины. У некоторых точка-G - это четко очерченная область на передней стенке влагалища, площадью несколько сантиметров. Это место обладает удивительной чувствительностью. Пористые ткани при приближении оргазма наполняются жидкостью. Некоторые женщины при стимуляции точки-G испытывают что-то вроде позыва к мочеиспусканию. У некоторых во время оргазма из этой области действительно эякулирует жидкость.
У других женщин нет такой четко очерченной точки-G, но они все равно могут наслаждаться глубокими вагинальными оргазмами, очень отличающимися от клиторальных. Терминами "оргазм точки-G" и "вагинальный оргазм" я называю один и тот же тип оргазма - более полный, чем клиторальный, но все же не такой глубокий, как цервикальный.
Независимо от того, четко ли у вас определена точка-G или нет, ваши вагинальные оргазмы будут более полными, более эмоциональными, долгими и глубокими, чем клиторальные. Во время оргазма точки-G открывается тело и выравнивается дыхание, в то время как во время клиторального, как правило, случается наоборот. Вагинальный оргазм приносит открытому и расслабленному телу самое глубокое наслаждение и любовь. Он сопровождается необычайным эмоциональным и физическим раскрытием, в то время как при клиторальном оргазме вы закрыты в своем быстротечном наслаждении.
Из-за того глубокого раскрытия, которое случается при вагинальном оргазме, для его достижения требуются куда большее доверие, чем для клиторального. Многие женщины могут достичь клиторального оргазма с вибратором или с помощью партнера, хорошо умеющего стимулировать область клитора. Но вагинальные оргазмы случаются только с партнером, которому женщина по-настоящему доверяет, с которым она готова полностью расслабиться и раскрыться в любви. Вагинальные оргазмы подразумевают не только физический экстаз, но и открытость, и глубокую эмоциональность.
Женщине трудно испытать вагинальный оргазм, если она не расслабляется и не доверяет своему партнеру. Но даже так точка-G у некоторых женщин остается очень чувствительной и даже болезненной при прикосновении. Это хороший знак, поскольку он говорит о потенциальной восприимчивости. Высокая чувствительность или болезненность свидетельствуют, что эта чрезвычайно восприимчивая область в данный момент энергетически закрылась из-за былой травмы или просто временного смущения и поэтому сопротивляется дальнейшей стимуляции.
Чтобы помочь раскрыться болезненной, сопротивляющейся или травмированной точке-G, нужно много времени, терпения и внимания со стороны партнера. Нужно нежно массировать область точки-G пальцами, четко отслеживая реакцию женщины. А она, в свою очередь, должна руководить этим и объяснять, каких прикосновений хочет: "Медленнее, легче, просто потрогай, теперь убери руку, хорошо, сильнее, сильнее, быстрее, теперь медленнее…"
Возможно, поначалу женщина не сможет выдержать больше нескольких минут такого массажа. Вскоре вы научитесь растягивать его более чем на час. Если массаж делают вам, вы будете удивлены, сколько накопившихся эмоций "записано" в тканях вашего влагалища. Во время массажа точки-G вас внезапно, без каких-либо видимых причин, может охватить гнев, страх или горе. Если эмоции становятся слишком интенсивными, чтобы продолжать, прекратите массаж и просто побудьте со своим любимым, поделитесь с ним своими чувствами, расслабьтесь, обнимитесь, подышите в унисон.
Если будет такая возможность, непременно вернитесь к массажу, будь то через несколько минут или несколько дней. Со временем вы научитесь не прекращать массаж, даже несмотря на подступающие эмоции. Плачьте, кричите, рычите и учитесь осознанию момента, полностью принимая и переживая все охватывающие вас эмоции. Когда они захлестнут вас, продолжайте глубоко дышать и не сопротивляйтесь никаким чувствам, слой за слоем освобождаясь от напряжения и сопротивления; и пусть ваш партнер продолжает массировать точку-G, все время следуя вашим указаниям.
Возможно, вам понадобится делать такой массаж через день в течение пары недель. Или вам потребуется несколько месяцев. Неважно, сколько времени это займет. Будьте терпеливы и не торопитесь. Продвигайтесь в собственном темпе. Со временем ваше влагалище откроется такой стимуляции. Эмоциональные шрамы прошлого - и былые сексуальные домогательства, и воспоминания о прежних любовниках - будут постепенно исцелены. Просто помните, что если во время массажа точки-G начнут всплывать болезненные эмоции, нужно расслабиться, продолжить цикличное дыхание, и тогда эти эмоции постепенно уйдут, минуя ваше сердце.
Когда точка-G освободится от напряжения, ваше влагалище начнет совершенно иначе реагировать на стимуляцию. Если мужчина в состоянии поддерживать эрекцию в течение тридцати-сорока минут и он расположит пенис под правильным углом к влагалищу, то женщина, скорее всего, испытает глубокий вагинальный оргазм.
Обычно женщина испытывает сначала несколько клиторальных оргазмов, а затем полноценный вагинальный оргазм, который чаще всего знаменует расслабленное завершение полового акта. Некоторым женщинам нравится испытывать клиторальную стимуляцию в качестве прелюдии к большому вагинальному оргазму, в то время как другим клиторальные оргазмы не нужны вовсе. Некоторые останавливаются после одного вагинального оргазма, в то время как другие предпочитают продолжать секс и насладиться еще несколькими вагинальными оргазмами, подобно тем, кто наслаждается несколькими клиторальными.
Иногда мужчине проще научиться доводить женщину до вагинального оргазма пальцами, и лишь потом пытаться сделать это пенисом. Своими любящими пальцами он должен изучить влагалище партнерши. Он должен найти правильный ритм, глубину проникновения, самые чувствительные точки, прикосновение к которым будет стимулировать ее сексуальную энергию. Он должен слушать ее указания и дирижировать ее потоком сексуальной энергии, направляя его к глубочайшей открытости чувств. Тогда позже, используя пенис, он уже будет знать, что делать.
Неважно, насколько совершенна сексуальная техника мужчины: если женщина не доверяет ему полностью и не открывает свой поток сексуальной энергии, она не сможет достаточно расслабиться, чтобы достичь оргазма точки-G. Если женщину пугает, что все ее чувства будут видны во время глубокого оргазма, она закроется. Если женщина боится чувствовать или выражать слишком интенсивные эмоции, она тоже закроется. Если партнер недостаточно чувствителен или эмоционально далек от нее, она закроется от недостатка доверия к нему.
Если женщина чувствует в мужчине недостаток мужского начала, например, если ему не хватает четких финансовых устремлений или духовных установок, она не сможет открыться и полностью принять его. Она станет защищать свою женскую суть, чтобы остаться эмоционально независимой от такого мужчины, не допуская его проникновения в свои сокровенные глубины.
Для того, чтобы получить действительно глубокий оргазм, женщина должна доверять не только своему партнеру и его способности разделить ее чувства, но и себе, своему телу и голосу, выпускающему наружу как наслаждения тела, так и темный хаос эмоций. Именно страх открыться, а не психологические проблемы, чаще всего ограничивает способность женщины испытывать оргазм. Переход от клиторального оргазма к вагинальному - важнейший шаг в практике просветленного секса для любой женщины.
глава четырнадцатая. блаженство цервикального оргазма
Почти месяц три-четыре раза в неделю я пальцами ласкал ее влагалище. Сначала я массировал области клитора и точки-G, лишь изредка позволяя себе войти поглубже. Через несколько недель я перешел к шейке матки.
- Ой! Прекрати. Мне больно, - воскликнула она, едва я прикоснулся к ней. Я медленно убрал пальцы из влагалища и принялся ласкать ее бедра, пока не стало очевидно, что она готова.
- Ладно, попробуй еще, - сказала она.
Я начал снова, внимательно следя за ее реакцией и стараясь не торопить ее ни морально, ни физически. Я нежно ласкал ее, пока она сама не начала просить о большем.
Когда через несколько недель ее шейка матки начала расслабляться, я принялся регулярно массировать ее. После поцелуев, объятий и предварительных ласк я осторожно вводил пальцы внутрь и любил ее тайные глубины. Казалось, годы неудач были зашифрованы в пейзаже шейки матки, годы быстрых связей, невнимательных мужчин, внимательных, но несмелых мужчин. Слой за слоем годы неполноценной любви поднимались на поверхность. Она кричала, закрывалась, отталкивала меня со всей ненавистью неудовлетворенной сексуальности.
Со временем она начала мне доверять. Ее влагалище приветствовало мои пальцы влажным поцелуем, открываясь им навстречу. Я массировал область вокруг шейки матки. Наконец, я смог подступить вплотную к шейке матки и начал терпеливо готовить ее открыться и явить мне свои сокровища.
Так и случилось. После долгих недель недоверия она захотела, чтобы я вошел в нее глубже, и ее матка встретила меня полной готовностью. Сначала пальцем, потом и пенисом, я ласкал ее половые губы, клитор, точку-G, но все время тянулся к шейке матки.