МУЖСКОЙ ТИП ПОТЕРИ ВОЛОС (МТПВ)
Мужчины, у которых развивается облысение, могут начать терять волосы в достаточно молодом возрасте. Изменения начинаются с сокращения волосяного покрова в височных областях. Обычно потеря волос с возрастом уменьшается, но часто невозможно предсказать, какой тип потери волос у молодого человека с ранним МТПВ в конце концов проявится. Обычно самой сильной потеря волос бывает у тех, у кого она начинается на втором десятке лет. У некоторых мужчин начальный МТПВ может задерживаться до третьего-четвертого десятка лет. Интенсивность процесса зависит от уровня андрогенов в крови.
Если андрогены присутствуют в нормальных количествах и присутствует ген потери волос, будет наблюдаться МТПВ. Рост подмышечных и лобковых волос зависит от тестостерона. Цикл роста волос претерпевает такие изменения, в результате которых доля волос в фазе роста (анаген) и длительность фазы роста уменьшаются, и волосы становятся короче. Больше волос оказывается в фазе отдыха (телоген), а эти волосы гораздо более подвержены потере из-за ежедневных воздействий при расчесывании и мытье. Выработка пигмента также прекращается, и тонкие волосы становятся светлее. Более светлые и миниатюрные волосы приобретают вид редких волос. У мужчин в таких областях со временем могут быть утрачены все фолликулы. МТПВ – наследственное явление, и ген может быть унаследован как со стороны матери, так и со стороны отца.
ЖЕНСКИЙ ТИП ПОТЕРИ ВОЛОС (ЖТПВ)
ЖТПВ отличается от МТПВ тем, что потеря волос станет заметной позднее, чем у мужчин, в конце третьего – начале пятого десятка. Этот тип вероятен во время гормональных перестроек, то есть при использовании противозачаточных средств, после родов, в климактерическом периоде и после него. У женщин обычно происходит истончение волос. Андрогены вызывают потерю волос у женщин согласно такому же механизму, как и у мужчин. В организме женщины небольшое количество андрогенов вырабатывается яичниками и надпочечными железами. Яичники также вырабатывают рудиментарные гормоны, которые превращаются в андрогены вне яичников и надпочечных желез. Женщины редко теряют волосы полностью, если потеря вызвана ЖТПВ. Если происходит полная потеря волос, причину нужно искать в других заболеваниях. У женщин толстые волосы чередуются с тонкими. Конечным результатом является видимое уменьшение густоты волос, а не полная потеря, как у мужчин. Цикл роста волос затрагивается таким же образом, как и у мужчин. Фаза роста укорачивается, приводя к укорачиванию волос, а фаза отдыха удлиняется и волос становится меньше.
Если есть подозрения на то, что потеря волос вызвана необычно высоким или низким содержанием гормонов, нужно провести лабораторные измерения уровня гормонов.
И все-таки, несмотря на все сказанное, глупо отказываться от народных средств. Иногда диагностика облысения как такового является не совсем точной, а может, размеры паники по этому поводу превышают размеры самой неприятности. И потом, веками проверенные методы иногда дают прекрасные результаты, удивляя даже специалистов. Во всяком случае, они безвредны и не усугубят положения.
При выпадении волос очень полезно втирать в голову луковый сок с коньяком и отваром корней репейника. Одна часть коньяка, четыре части лукового сока и шесть частей отвара корней репейника. Результат, говорят, неплохой, да вот запах очень специфический.
Микстура от облысения. Готовится она следующим образом: взять в равных количествах кору дуба и шелуху репчатого лука. Один стакан этой смеси залить 1 л кипятка, держать на слабом огне около 1 часа, затем остудить. Этим отваром нужно смочить волосы, а потом повязать голову теплым платком на 1–2 часа, а затем просушить волосы. Использовать этот отвар нужно очень осторожно: луковая шелуха известна своими красящими свойствами. Волосы-то выпадать перестанут, а вот какой цвет приобретут, неизвестно.
Настойка из красного перца. Может помочь и такая настойка. По содержанию витаминов красный перец занимает одно из первых мест среди овощей. Настойка вызывает прилив крови к коже, тем самым улучшая ее питание. Готовится настойка так: одну часть стручкового перца залить десятью частями семидесятипроцентного спирта и настаивать шесть-семь дней, процедить. Потом одну часть приготовленной настойки развести десятью частями кипяченой воды. Этот раствор нужно втирать в кожу волосистой части головы два-три раза в неделю, лучше на ночь.
Черемша. В Сибири и на Дальнем Востоке для профилактики облысения используют черемшу, или дикий чеснок. Его применяют в виде кашицы из свежетолченых луковичек.
Крапива. Очень часто при облысении используют обыкновенную крапиву: 100 г измельченных сухих листьев, по 500 мл воды и уксуса варить на слабом огне 30 минут, после остывания процеженным отваром ежедневно мыть голову (без мыла). Одновременно нужно выпивать 100 г отвара из листьев и корневищ крапивы (одну столовую ложку смеси и 400 мл воды варить на слабом огне 10 минут) четыре раза в день до еды.
Розмарин. Можно приготовить отвар из толченых листьев розмарина: две чайные ложки листьев и 300 мл воды варить 5 минут, процедить, остудить и втирать в волосистую часть головы. В сочетании с шалфеем розмарин не только прекратит выпадение волос, но и придаст оставшимся здоровый вид. Горсть шалфея и листьев розмарина залить двумя чашками кипящей воды, настаивать 1 час. Затем процедить получившийся отвар и промыть им голову.
Но если ничего не помогает и волосы неотвратимо выпадают, есть ли способы бороться с таким облысением? Современная наука предлагает несколько способов.
ЧЕМ МОЖЕТ ПОМОЧЬ МЕДИЦИНА
Если вам кажется, что все безнадежно, то благодаря современной технике трансплантология сейчас может помочь многим мужчинам и женщинам.
Хирургия в области трансплантологии волос намного преуспела за последнее десятилетие. Микрографты – маленькие кустики, состоящие из двух-трех волос располагают за линией волос, чтобы обеспечить постепенное увеличение объема (густоты) волос. Побочные эффекты таких процедур относительно легки. Они включают умеренную боль в течение операции, дискомфорт после процедуры, который может проявляться в виде отека над глазами, также это – формирование корочек вокруг трансплантированных графтов, которые отходят в течение одной недели. Серьезные проблемы, такие, как кровотечение, инфекция и образование шрамов, возникают очень и очень редко.
Сейчас существует гораздо больше способов лечения облысения, чем было раньше. Эти способы включают в себя как нанесение поверхностно медикаментозных средств, так и принятие внутрь препаратов, которые может прописать вам врач. Определение, какие медикаменты или комбинации медикаментов подходят именно для вас, будет зависеть от вашего возраста, степени потери волос и, конечно, бюджета. Для многих людей лучшие результаты достигаются путем комбинирования медикаментозных средств и хирургического восстановления волос.
Внимание! Даже не пытайтесь пробовать лечиться сами: препараты, которые не были одобрены Министерством здравоохранения (то есть не прошли испытания), чаще всего пустая трата денег и неизбежный вред, нанесенный здоровью.
Вы когда-нибудь пользовались препаратами, которые продаются без рецепта и "гарантируют" остановить потерю волос и стимулировать рост новых? Ведь сегодня просто невероятное количество "волшебных" и "чудодейственных" средств обещают не только восстановление волос, но и увеличение их природной густоты.
Реклама не скупится на щедрые обещания. Единственное, чего вы в ней не найдете, – это ссылки на одобрение Министерством здравоохранения.
Вот несколько фактов, которые вы должны знать о препаратах, продающихся без рецепта, обещающих остановить потерю волос и стимулировать рост новых.
1. Очень немногие препараты прошли тщательный анализ на безопасность и эффективность в хорошо смоделированных клинических испытаниях.
2. Заявления и "гарантии" об эффективности базируются не на хорошей научной основе, а на так называемых свидетельствах "счастливых пользователей" препарата.
3. Только два препарата можно считать апробированными на международном уровне: препарат для поверхностного нанесения – миноксидил (Рогаин) и препарат для внутреннего применения – финастерид (Пропиша). Информация о безопасности и эффективности этих средств указывается в инструкции. Ни один препарат не может "гарантировать" остановить потерю волос и стимулировать рост новых, потому что само облысение могут провоцировать те или иные состояния человека, не поддающиеся лечению медикаментозно. Оба средства наиболее эффективны тогда, когда применяются по совету и рекомендации врача, после того, когда правильно диагностировано заболевание.
4. Есть несколько исследований клинических эффектов "натуральных" или "травяных" составляющих в этих препаратах. Никто не может гарантировать, что составляющие продукта не меняются от упаковки к упаковке. Препараты, которые не одобрены к применению, не являются предметом для наблюдения за их качеством. Задумайтесь об этом!
Когда выпадают волосы, вы готовы последовать каждому совету. Вы консультируетесь с друзьями, с членами семьи, ищите литературу, спрашиваете у своего парикмахера. Советов этих вы получите множество. Если вы способны подходить к ним с известной долей здравого смысла, пробуйте!
Кроме специальных средств – мазей, кремов, шампуней и масок – используют различные методы, в частности физиотерапию. Дарсонвализация – метод электротерапии назван по имени французского физиолога Дарсонваля, который впервые изучил это явление и предложил применять его в лечебной практике.
Кратковременный спазм сосудов сменяется расширением их просвета, улучшается циркуляция крови и лимфы, снижаются явления венозного застоя, рассасываются воспалительные очаги, улучшается тканевой кровоток с повышением содержания кислорода в коже. Рекомендуется для лечения угревой сыпи, коагуляции сосудов, устранения застойных явлений, инфильтрации на коже при выпадении волос.
Есть еще клонирование, но эта технология только в стадии разработки, поэтому серьезно рассматриваться не может. Остается имплантирование синтетических волос. Правда, в некоторых странах оно запрещено. Нельзя сказать, что этот запрет безоснователен. Искусственные волосы теряются через три-четыре года. После применения искусственных волос часто возникают обширные очень заметные шрамы. О клинических испытаниях волос из полимерных волокон практически ничего не сообщается в медицинской литературе. Так что торопиться с этим не стоит.
ЗАМЕНИТЕЛИ ВОЛОС
Парик – сегодня это уже совсем не то, что подразумевалось под этим словом сто лет назад. Сегодня "накладное волососодержащее устойство" – это шиньоны, удлинители волос, накладные волосы, парики и протезы волос. Материалом, из которого их изготавливают, являются человеческие волосы (лучше всего волосы пациента), синтетические материалы или комбинация из человеческих и синтетических волос. Современные парики и другие конструкции из волос отличаются прекрасным качеством и большим разнообразием. Накладные волосы вошли в моду не только как способ изменить внешний вид, но и как средство самовыражения, дающее возможность женщине быть разной.
Но если говорить о париках как о средстве скрыть отсутствие волос, то вопрос удобства применения этого средства остается актуальным. Современные парики стали удобнее, но остается ряд проблем. В случае, когда парик – это временная мера (после заболевания, химиотерапии и так далее), в случае, когда потеря волос не может быть возмещена другими средствами, парик приходится носить постоянно. Часто для его крепления используются специальные клеящие составы. Это означает, что собственные волосы уже вряд ли вырастут на этой части головы. Поэтому, прежде чем прибегать к постоянному "прикрепленному" парику, следует использовать все возможные методы восстановления своих волос.
Люди, носящие парик, могут купаться, как часто утверждают рекламные материалы производителей и продавцов этих систем. Но, как правило, не стоит этим злоупотреблять. Парики и накладки требуют постоянного ухода. Они должны содержаться в чистоте так же, как и кожа под ними. Если не будут соблюдены правила гигиены, может возникнуть себорейный дерматит и другие воспалительные заболевания кожи. Нельзя полностью исключать и аллергическую реакцию на клей.
Ухаживать за париком несколько сложнее, чем за собственными волосами. Лучше предоставить это специалистам. Практически всегда изготавливаются два или три парика, которые поочередно подвергаются чистке или ремонту.
УСПЕШНЫЙ И БЫСТРЫЙ МАКИЯЖ
Как мы обычно пользуемся макияжем? Так, как советуют модные журналы. А это не всегда правильно. Конечно, существуют тенденции сезона, мода на цвет, фактуру. Но это лишь общие рекомендации моды. Они не индивидуальны. Пока человек копирует кого-то, он обречен на неудачу. Ведь этим он ущемляет свою душу, которая будет страдать от невозможности подлинного самовыражения. Как же создать свой неповторимый облик, выразив тем самым свое собственное "Я"?
Вглядываясь в зеркало, женщина рисует улучшенный вариант себя. Но не только. То, что она делает с лицом, преследует не только цель стать более привлекательной.
Мистический обряд изменения внутренней сути через внешность – это очень древнее занятие. Еще до того, как люди обрели речь, они украшали, изменяли и перерисовывали свое лицо и тело, и этот процесс имел определенный смысл. Очень важна была инициализация себя – подчеркивание своего статуса, принадлежности к какой-то группе или указание на свое происхождение.
Визуальное общение без помощи слов имеет большее значение, чем мы, в своей гордыне, обладающие интеллектом цивилизованных людей, полагаем. Лицо – это сигнал, который воспринимается подсознательно. замечаем мы это или нет.
Средства современной косметики вполне достаточны для того, чтобы сделать впечатление о нас как более полным, так и, напротив, сбивающим с толку. Кроме того, меняя лицо, мы меняемся внутренне, и цель макияжа – сделать наш образ гармоничным, улучшающим наши отношения с внешним миром и в конечном итоге улучшающим жизнь. Некоторые приемы кажутся поистине магическими, но при ближайшем рассмотрении они вполне понятны и доступны каждой женщине.
Итак, макияж – это создание собственного образа. То, что мы создадим на своем лице, будет иметь большое значение для того, что именно будут думать о нас окружающие, чего они могут ожидать от нас и, разумеется, как они будут к нам относиться.
Есть несколько способов найти свое лицо. Все они хороши, и можно пользоваться любым, а лучше, если использовать их все. Например, на Востоке давно считается, что каждый человек внутренне и внешне похож на какое-то животное. В соответствии с этим и качества его характера соответствуют тем, которые этому животному приписываются.
Тигр – это миндалевидные глаза светло-карего, зеленого или серого цвета, каштановые или рыжие волосы, плавные движения, сила и самостоятельность. Змея – это гибкость, тяжелый взгляд светлых глаз, наблюдательность, быстрота реакции и непредсказуемость. Коза – характерный профиль, упрямство, резкость в движениях, несдержанность и так далее.
Этот процесс требует одиночества, сосредоточения и даже сравним с медитацией. То, что идет изнутри, можно увидеть в глазах. Сидя в одиночестве перед зеркалом и заглядывая в себя через эти окна, вы почувствуете свою общность если не с конкретным животным, то с каким-то реальным образом человека, персонажа или просто с той женщиной, которой вы себя видите. Что именно это будет, зависит от вашей способности к сосредоточению, вкуса, внутреннего мира – в общем, непременно будет тем, что отражает вашу сущность. Очень важно отсутствие помощников и советчиков в этом деле. Главное – чтобы эти чувства и впечатления оформились в нечто внешнее, пригодное для отображения. Вы должны увидеть, что изменить в своем лице, что подчеркнуть, а что оставить как есть.
Так как эта задача достаточно непроста, то применения образа животного – самый простой способ.
После этого нанесите рисунок на свое лицо. Этот черновой набросок может сразу и не получиться. Разумеется, он будет предварительным и похожим на маску. После этого нужно снять грим и приступить к макияжу современной женщины по всем правилам. Линии же, общий абрис и цветовую гамму следует приглушить, но оставить теми же.
Порядок нанесения грима таков: сначала рисуются глаза. Ведь они – главное на лице, и с них мы начинали определять свой образ. Цвет глаз лучше сохранить свой собственный. Конечно, иногда хочется перевоплотиться на вечер в кого-то другого. Если для этого вам кажется, что нужно изменить цвет глаз, можно даже воспользоваться цветными линзами. Но это можно делать только на короткое время.
Красивыми всегда, независимо от цвета, считались большие глаза, широко расставленные, приподнятые к внешним углам. Почему? Большие глаза привлекают большее внимание и позволяют сильнее влиять на собеседника. Чем шире (в пределах нормы) расстояние между глазами, тем больше обзор и, значит, больше степень воздействия. Опущенные уголки глаз свидетельствуют о нездоровье во многих случаях и свойственны пожилым людям. Эти сведения закреплены в нашем подсознании, и по законам восприятия из них складывается впечатление. Длинные ресницы лучше защищают глаза от пыли, зрение у таких людей лучше – следовательно, длинные ресницы кажутся нам более красивыми.
Подводка глаз поможет изменить их форму. Теперь – интересный момент. Как вам показалось, какая подводка вам больше подходит – только снизу, только сверху или по обоим векам одинаково? Или – по-разному, в зависимости от настроения, обстановки и ощущений в конкретный момент? Если подводка снизу вам больше к лицу, то это значит, что ваши стремления более направлены на земные, практические вещи, а вы сами – конкретны и чувственны, или хотите такой казаться.
Тем, кто выбрал подводку сверху, задумывается о своем внутреннем мире, не находя ответов на многие вопросы. Подводка с обеих сторон говорит о том, что возвышенное и земное находится в гармонии или, во всяком случае, их соотношение вас устраивает.
Круги под глазами – это сигнал душевных страданий и нездоровья. Такими вы кажетесь окружающим, даже если ничего этого нет и такие круги или отеки – просто косметический недостаток. Их не следует показывать. Помогут примочки, компрессы, о которых мы подробно рассказывали ранее, и маскировка их косметическим карандашом или пудрой.
О ПУДРЕ И ТОНАЛЬНОМ КРЕМЕ
Тональный крем по всему лицу толстым слоем – это дурной тон. Современные дорогие тонирующие кремы не создают впечатления маски, но ими также не следует злоупотреблять. А когда будет дышать кожа? Увлажняющий дневной крем и пудра – рассыпная или компактная – и самые последние новинки – пудра в шариках – это именно то, что нужно.
О цвете пудры трудно что-либо сказать, пока она в коробке. Существует столько оттенков кожи и самой пудры, и их сочетания так непредсказуемы, что только эксперимент поможет найти оптимальное решение. Посоветовать можно немного. Например, пудра не должна значительно отличаться от цвета кожи. Она должна быть тем недостающим штрихом, которого вам не хватало. К примеру, если у вас смуглая кожа с легким налетом желтизны, попробуйте пудру цвета розового персика – она будет незаметной, и освежит ваше лицо.