Секс не любят только те, кто им не занимается. Утрата интереса к сексу нередко обусловлена утратой интереса к партнеру. Как преодолеть сексуальную апатию и обрести взаимопонимание в постели, как разбудить "спящую красавицу", повысить "сексуальный аппетит" и разнообразить интимную жизнь - об этом и о многом другом в этой книге.
Содержание:
ВВЕДЕНИЕ 1
ГЛАВА 1 - ПРЕДИГРА: ЧТОБЫ НИКОГДА НЕ ПРИХОДИЛОСЬ СПРАШИВАТЬ: "ТЫ ГОТОВ(А)?" (FOREPLAY is never having to say "are you ready?") 1
ГЛАВА 2 - ПРОДОЛЖЕНИЕ ПРЕДИГРЫ 3
ГЛАВА 3 - ОСНОВЫ: ТЕХНИКА "ЖИВОТ К ЖИВОТУ" (Fundamentals; or "belly-to-belly" basisc) 6
ГЛАВА 4 - ВЕЛИКОЕ ПОТРЯСЕНИЕ, ИЛИ КАК ДЕЛАЕТСЯ ОРГАЗМ (The big bang; or the making of an orgazm) 8
ГЛАВА 5 - ЗНАЧЕНИЕ ПРАВИЛЬНОГО РАСПОЛОЖЕНИЯ (The power of positive positioning) 9
ГЛАВА 6 ВВЕРХ ДНОМ! ИЛИ КРАТКИЙ КУРС АНАЛЬНОГО СНОШЕНИЯ (Bottom up! Or a shot course in anal intercourse) 12
ГЛАВА 7 ДЕВУШКА СХОДИТСЯ С ДЕВУШКОЙ, ИЛИ СОБЛАЗН И НАУКА ЛЕСБИЙСКОЙ ЛЮБВИ - (Girl meets girl; or the lore and lure of lesbianism) 14
Ксавьера Холландер
Суперсекс
ВВЕДЕНИЕ
Во всех моих предыдущих книгах я останавливалась на моих собственных сексуальных ощущениях; но в моей новой книге "Суперсекс" я решила подробно остановиться на том, как вам самим отправиться в восхитительное путешествие в страну секса. Из этой книги вы почерпнете даже больше, чем из других моих книг. И с новыми прелестями, которые вы найдете на этих страницах, вы приобретете больше наслаждения и радости со своим партнером в постели. Перед вами мои официальные уроки любви. Я хочу обратить ваше внимание не столько на то, что когда-то делала сама, сколько на то, что я узнала из того, что делала. Я расскажу вам шаг за шагом о том, как вам стать более совершенным партнером в постели. Если бы вы пришли ко мне лично, я не смогла бы показать вам за один раз больше и понятнее, чем сей- час. Итак, готовы вы к первому уроку? Тогда начнем.
/Ксавьера/
ГЛАВА 1
ПРЕДИГРА: ЧТОБЫ НИКОГДА НЕ ПРИХОДИЛОСЬ СПРАШИВАТЬ: "ТЫ ГОТОВ(А)?" (FOREPLAY is never having to say "are you ready?")
Жермен Грир говорила: "Каждого мужчину нужно хотя бы раз трахнуть в зад, чтобы он наконец понял, каково бывает женщинам." Что ж, у леди есть своя точка зрения. Разные мужчины, безусловно по разному прореагируют на это заявление. В то время, как многие мужчины иногда испытывают гомосексуальные влечения, лишь немногие действительно мечтают о партнере мужчине. Тем не менее в сексе, как и в остальных сферах жизни, успех зависит от того, можем ли мы смотреть на вещи с точки зрения своего партнера. В одном можно быть абсолютно уверенным: мужчины должны понять что проникание в женщину без подготовки - это не тот способ, чтобы заставить ее впоследствии просить еще. Большинство мужчин застенчивы и эгоистичны в том, что касается предигры. Наиболее типичным примером того что происходит неправильно во многих случаях в нашей постели, может служить фраза одного из женатых мужчин, сказанная своему консультанту сексопатологу:"я полагаю что моя предигра требует большей работы." Слишком многие придают основное значение приставке "пред", обращая мало внимания на корень. Поэтому вместо эротической игры, которая равноценно удовлетворяет обоих партнеров, все это становится дежурной необходимостью предшествующей чему-то более важному.
Это, пожалуй, является одним из отрицательных последствий сексуальной революции. Сегодня когда двое людей начинают легкий флирт, они прекрасно понимают, что ничто не может помешать им, при желании, закончить все это в постели. Раньше же парочки, которые даже не могли мечтать о том, чтобы любить друг друга "по полной программе" умели действительно наслаждаться восхитительной настоящей предигрой. Лаская и ухаживая друг за другом вплоть до того, что называлось пределом. Для них не было ничего более важного чем то, что они делали друг для друга в данный момент, сознавая что общественная мораль не позволяет им насладиться настоящим сексом, они стремились получить максимум удовольствия от своих только дразнящих ласк. Ни одна часть любовного акта не может быть менее важна, чем остальные; поцелуй может быть также значителен как и непосредственное сношение. Помните об этом всегда, и вы будете более удачливым любовником, потому что предигра никогда не начинается в постели. Она начинается в голове, идеально предигра - это искусство постоянного поддержания в вашем партнере эротического настроения. Это может быть просто взгляд говорящий: "ты сводишь меня с ума". И именно это должно заставить так же чувствовать и вашего партнера. Цель предыгры заключена в создании сексуального возбуждения, а возбуждение лучше всего достигается неожиданными ласками. В предигре врагом номер 1 для мужчины является полная предсказуемость его действий. Он порой прибегает к испытанной и проверенной любовной тактике потому, что она сработала на предыдущих четырех женщинах. Он забывает, что каждая женщина индивидуальна. Всегда помните то что я говорила о видении вещей с точки зрения вашего партнера. Мужчины классифицируют себя на "любителей грудей", "любителей попочек", "любителей ножек". Однако они часто забывают, что и женщины со своей стороны имеют собственные предпочтения, у каждой женщины могут быть свои наиболее чувствительные участки тела. Что происходит когда ему больше нравится одно, а ей другое? Я считаю, что предпочтение здесь должно отдаваться женщине. Затем находясь в восхитительном безумии, она с удовольствием воспримет ласки и остальных частей тела. Я никоим образом не хочу сказать, что женщины не совершают ошибок во время предыгры. Самая большая и частая ошибка женщины - это ложный стыд. Она боится показать свой сексуальный опыт из страха, что ее любовник будет думать после этого, будто она уже изрядно повеселилась в жизни. Не смотря на то, что она хочет ласкать его пенис и возможно взять его в рот. Она будет ждать до тех пор, пока он сам не направит ее руку и не попросит ее сделать это. Если она делает что-то действительно безумно возбуждающее и желаемое мужчиной, она боится, что он, как один из героев книги "diary of a mad housewife" (дневник сумасшедшей жены домохозяйки), скажет: "где, черт возьми, ты научилась всему этому?", - однако, такое случается, быть может, в одном случае из ста, в остальных 99 случаях мужчина обезумеет от счастья. Рискните.
Мужчина, которого я называю чудаком, всегда "работает" сверху вниз. Сценарий жесткий, не поддающийся изменениям, словно таблица временных поясов; и точно также, как Филадельфия значится перед Вашингтоном, грудь в этом случае предшествует клитору. Ему никогда не придет в голову что можно действовать в каком-то другом порядке. Такой тип также придерживается одинакового времени. Он уделяет каждой груди абсолютно одинаковые порции ласк, поиграет с каждым соском прежде чем поцеловать его, а затем опускает свою свободную руку вниз по животу девушки для того чтобы начать гладить клитор только потому, что всем известно, будто это и есть якобы единственно правильный порядок действий. При этом улетучивается восхитительное чувство неожиданности и непредсказуемости, каким же будет следующий шаг, пропадает волшебный эффект, который несет в себе каждое неожиданное прикосновение. Кроме того, он понятия не имеет, что делать со второй рукой. Наконец, когда к нему приходит вдохновение, он обнаруживает что не может пошевельнуться. Он опирается на локти для того, чтобы должным образом склониться над ней, и его рука оказалась ни при чем и затекла.
Иногда она оказывается под ее лопатками, и он пытается дотянуться с другой стороны, чтобы ласкать ее дальнюю грудь, однако, это вызывает еще большие трудности, как бы то ни было двигаться уже невозможно. Его женщина еще совсем не разогрета, но он уже ласкает ее клитор, а следовательно, она знает, что через пару минут последует непосредственное сношение, и она начинает имитировать страсть и возбуждение, которых в действительности не испытывает, чтобы он не подумал, что она фригидна - и на этом кончается вся предигра. В конце-то концов он уже достиг самого низа, и теперь ему некуда идти, кроме как вовнутрь.
Для того, чтобы пройти через такую процедуру, ей даже незачем было ложиться в постель. Она запросто могла бы получить эту программу по телевидению: передача называется "Upstairs, downstairs"("вверх, вниз").
***** "НЕ ТЕХ" ЗОН НЕ СУЩЕСТВУЕТ *******
Это касается традиционного подхода к предигре. Однако, настоящий, захватывающий секс - "нетрадиционен", то есть считается, что самые великолепные вещи, которые мы делаем, могут кого-то шокировать.
Теперь давайте рассмотрим некоторые из этих удивительных возбуждающих трюков, которые выполняются несколько неожиданными(нетрадиционными) способами.
Они одинаково эффективно действуют на оба пола и не нуждаются в том, чтобы их выполняли в определенном порядке. Предигра - это игра для двоих, игра, которая может вестись в любой последовательности, и которая может быть начата либо мужчиной, либо женщиной, в зависимости от настроения и случая.
* Ресницы. Проведите ими по губам партнера, по соскам или по внутренней стороне кончика пениса. Начинайте медленно, постепенно убыстряя "мигания". Такую игру называют "бабочкой". Принято считать, что ресницы - это что-то чисто женское, однако, у мужчин ресницы часто бывают даже более длинными и жесткими, что делает такие ласки более возбуждающими, не так ли?
* Полизывание. Примите душ вместе с вашим партнером, а затем попробуйте слизать влагу с тела друг у друга. Вам никогда более не понадобится полотенце. (Здесь вы можете возразить:-Разве можно насухо вытереть тело влажным языком? - Разумеется, нет! Но какое наслаждение вам доставит эта попытка.)
* Шелковый шарф. Протяните его между бедрами вашего партнера. Начните водить им чуть повыше колен, постепенно поднимаясь к паху. Когда шарф станет влажным, вы поймете, что настало время переходить к другим вещам. (Прежде, чем использовать шарф или платок, посмотрите на его этикетку и убедитесь, что на ней не написано "только сухая чистка".)
* Позвоночник. Чтобы избавиться от дурацкой процедуры "вверх - вниз", описанной выше, начинайте с середины. Полизывайте нежно, делая быстрые движения языком по мере того, как вы двигаетесь вдоль позвоночника партнера. Наиболее чувствительное место спины - это у основания позвоночника, там, где расположен копчик, возле ягодиц. Делайте широкие, нежные покусывания и поцелуи мякоти, всасывайте ее в рот. Затем начните полизывать ложбинку, где начинаются бедра. Вы оба согласитесь, что это заставляет дрожать от удовольствия.
* А пока вы там внизу… Так как и мужчины и женщины в наше время носят чаше не очень короткие волосы, это может найти хорошее применение. Мужчины с очень длинными волосами могут спустить их и протягивать вдоль лобка женщины вверх и вниз. Женщина у которой длинные волосы, может сделать даже кое-что получше: нежно обмотать волосы вокруг пениса своего партнера, слегка сжав, и аккуратно потягивать, делая тем самым своему партнеру своеобразное шелковистое массирование. Нужно то усиливать, то ослаблять сжатие пениса. Наслаждение здесь достигается такое же, как и при обычной ласке, но использование при этом длинных шелковистых волос делает процесс более романтичным и дарит новые ощущения.
* Ногти. Не только для женщин, как сказала бы Барбара Уолтерс. Если мужчина будет умно использовать свои ногти, то он обнаружит для себя массу вещей, которых раньше не замечал. Не только у мужчин растут волосы на спине; большинство женщин имеет слабые едва заметные волосы кое-где на спине и на ягодицах. Они часто настолько незаметны, что мужчины обычно просто не замечают, особенно, когда они ласкают эти места сильными пожатиями. Мужчина должен стянуть ягодицы своей партнерши так, чтобы они стали тугими, и затем нежно водить ногтями по упругой мякоти, едва касаясь ее детского пушка. Она может делать то же самое и для него: ласкать его бедра, ягодицы и плечи.
* Пупок. Пупок - "впадинку" можно ласкать, опуская в него кончик языка; выпуклый можно легонько посасывать. Если "впадинка" действительно глубокая, то она может быть похожа на маленькую чашечку. Наполните ее медом и затем черпайте оттуда нектар, как птички и пчелки, о которых вам когда-то рассказывали ваши родители.
* Тазовые нервы. Они расположены на соединении бедер и торса, тянутся к тому месту, где тазобедренные кости слегка выдаются из тела. Точное попадание в цель либо языком, либо пальцем, либо и тем и другим вместе производит эффект электрического шока: тело вздрагивает и выгибается дугой по мере того, как растет потрясающее жарко-ледяное ощущение.
**** Грудь - не для того, чтобы хвататься за нее с остервенением ***
Женщине тоже можно нанести "удар ниже пояса". У некоторых женщин грудь бывает настолько чувствительна, что просто хождение без бюстгальтера причиняет им боль. Мужчины были бы куда более удачливы с женщинами, если бы все время помнили, что женская грудь так же легко ранима, как и мужские яички.
Мужчины классифицируют женщин по размеру их груди, и затем обращаются с каждым "размером" так, как он, по их мнению, того заслуживает. Женщин, у которых большая грудь, нередко начинают сильно и грубо мять, словно тесто, так как мужчины не в силах сдержать себя перед ее "щедрым дарованием". Им и в голову не приходит, что она может быть против такого обращения, ибо большой размер они связывают с твердостью и стойкостью.
Таким образом, - и это, пожалуй, является одной из самых печальных ироний секса - полногрудые женщины порой испытывают больше мучений, нежели радости от своих красивых больших грудей.
Мужчины лучше обращаются с маленькой грудью - иногда просто из интереса, но чаще из-за инстинктивного чувства нежности ко всему маленькому. Таким образом, именно женщины с грудями размером с лимон получают от мужчин ласки, о которых мечтает каждая женщина.
****** Несколько взглядов на особые точки ****** (Points about points)
* Одним из лучших способов разогреть женщину с небольшой грудью является следующий: попытайтесь взять всю ее грудь в рот. Мужчина, которому удастся делать ритмичные глотающие движения и прижать сосок к своему небу, приведет свою счастливую женщину в неистовый экстаз.
* С помощью короткого подсасывания можно достичь многого - а чрезмерное может утомить. Если мужчина не отрывает рта от соска в течении долгого времени, то сосок быстро может стать бесчувственным. Многообещающее полизывание с интервалами куда более приятно, особенно если оно время от времени сопровождается нежным покусыванием. Основное правило: воздух должен проходить к соску. Полностью оторвите рот от груди и вытяните язык, чтобы он касался соска.
* После соска у женщины самым чувствительным является ореол, часто называемый "розовым участком", несмотря на то, что у брюнеток и женщин более старшего возраста он обычно темнее; у негритянок и индианок он сладко шоколадного цвета. У некоторых женщин этот ореол довольно сильно вздут и похож на грецкий орех даже тогда, когда она не возбуждена. У других этот ореол совершенно плоский и вырастает после стимуляции, и хотя я не могу абсолютно гарантировать это, но мне кажется, что такие ореолы имеют больше чувствительности.
Водите языком по ободку ореола, делая медленные вращательные движения по мере того, как вы ближе подбираетесь непосредственно к соску. Движение вашего языка по соску должно быть быстрым и легким и напоминать движение крыла бабочки. Затем возвратитесь снова к ободку ореола до тех пор, пока сосок и ореол не превратятся в один страстный язык, стремящийся навстречу вам (лично меня это безумно возбуждает).
* How to blow a girl … (дословно: как "дуть" в девушку. Слово "blow" в разговорном английском языке может означать: делать минет, дуть в головку члена - прим. пер.) Да, это может быть сделано с женщиной выше пояса! мне трудно даже оценить насколько легко возбудимыми могут быть соски. Самая малая вещь может привести их в напряжение: у меня однажды был бюстгальтер с плохо сделанным швом, и небольшой жесткий бугорок целый день слегка покалывал мне сосок, сводя меня с ума. Мне это дико нравилось!
Подуйте на соски вашей партнерши. Если рядом с вашей постелью найдется немного вина, то опустите несколько капель на соски, затем нежно дуйте до тех пор, пока вино не высохнет. Соединение ледяного вина и теплого дыxания заставит ее парить в облаках.
* Не смотря на то, что пространство между двумя грудями не обладает особой эротической чувствительностью, этот "разрез" может иметь определенное значение психологического характера. Возьмите в каждую руку по груди, нежно соберите их в ладонях, затем сожмите их вместе, сформировав глубокий привлекательный разрез. Держите ваши ладони четко на каждом соске, двигая языком четко по образовавшейся ложбинке вверх-вниз. Массируйте соски ладонями, нежно перемещая их назад и вперед. При этом тяжело дышите, создавая страстные звуки и добавляя вашей партнерше приятное ощущение горячего дыхания.
* Многие мужчины имеют бороду и усы, которые могут сослужить хорошую службу. Попробуйте водить жесткими усами по соскам женщины. Кто знает, может быть, это когда-нибудь приведет к исчезновению гладко выбритых лиц.
* Еще один участок груди, который нередко остается незамеченным, - это складка под грудью. Касание этой ложбинки языком особенно эффективно, так как это особенно неожиданно.