Настой эффективен для профилактики острых респираторных вирусных инфекций. Можно использовать его также при заболеваниях желчевыводящих путей и хроническом панкреатите.
Внутреннее применение тысячелистника требует осторожности. Длительное его употребление и прием больших доз может вызвать головокружение и кожные сыпи.
Бадан толстолистный
Произрастает на Дальнем Востоке, в Восточной Азии на каменистой местности. Часто его разводят в садах и огородах.
Растение имеет толстое мясистое корневище темно‑коричневого цвета с немногими ответвлениями, которое почти лежит на поверхности земли, и мощный корень. Листья у бадана крупные, грубые, кожистые, блестящие, округлой формы. Бадан имеет цветонос высотой до полуметра, на вершине которого располагается кистевидное соцветие, цветки лиловатые и розовые, цветет в мае – июле. Растение образует плотный покров на почве высотой до 20 см во время вегетационного периода. Плоды бадана – сухие многосемянные коробочки.
В медицине используются корни и корневища бадана, которые собирают в июне‑июле. Корневища содержат в большом количестве крахмал, дубильные вещества и обладают вяжущим, противовоспалительным и антисептическим свойствами.
В народной лечебной практике бадан применяется для остановки кровотечений, против воспалений в полости рта. В сборе с другими растениями бадан используется для лечения заболеваний желудочно‑кишечного тракта и женских половых органов, а также для повышения деятельности сердца. Рекомендуется использовать бадан в пищу для профилактики заболеваний.
Бузина черная
Бузину иногда можно встретить в садах и приусадебных участках. Дикая бузина в средней полосе европейской части России растет по опушкам лесов и в лиственных лесах.
Черная бузина – многолетний кустарник или деревце высотой до 1–3 м. Растение имеет серые ствол и ветви с чечевичками на коре. Листья имеет супротивные, по 5–7 пар, черешковые, продолговатые. Цветки у бузины черной мелкие, светло‑желтого цвета, душистые, расположены в щитках. Цветет в мае‑июне. Плодами являются черно‑фиолетовые ягоды.
Для приготовления лекарственных средств используются цветки бузины и ее ягоды. Цветки собираются соцветиями. Собранное лекарственное сырье высушивается в сушилке или печке.
Цветки бузины черной содержат валериановую, уксусную, яблочную кислоты, слизистые вещества, твердое эфирное масло, парафиноподобные вещества. В плодах много глюкозы и фруктозы, различных кислот, дубильных веществ. В высушенных листьях содержится провитамин А. Будьте осторожны: несозревшие ягоды и листья бузины ядовиты, они содержат вещества, распадающиеся после употребления на синильную кислоту и бензальдегид.
В народной медицине из цветков, ягод и цветочных почек готовят лечебные настои, из цветков делают чай. Чай из цветков бузины применяется в качестве мочегонного, потогонного и вяжущего препарата. Бузиновые настои (особенно из высушенных плодов) эффективны как желчегонное средство, ускоряют движение пищи по кишечнику.
Фитотерапия использует бузину для лечения простуды, гриппа, ларингита, бронхита. Кроме того, лечебные препараты из бузины применяются при невралгии, заболевании мочевого и желчного пузыря, почек, как противовоспалительное средство при несильных поражениях в полости рта. Бузина используется для приготовления слабительных, жаропонижающих средств. Отвары и настои из цветков и ягод бузины рекомендуются при подагре и ревматизме.
Свежие ягоды бузины добавляют в пищу при невралгии, ревматизме, используют для лечения заболеваний носоглотки и крапивнице, а молодые листья, сваренные с добавлением меда, употребляют в качестве слабительного, для лечения ожогов, опрелостей.
Кроме всего вышеперечисленного, из ягод и цветков бузины получается вкусное варенье.
Василек синий
В старинных русских лечебниках василек синий упоминается довольно часто.
Обобщая рецепты своих предшественников, один из первых травников, овладевших грамотой, записал:
Несмотря на то, что василек считается сорняком, засоряющим поля, засеянные пшеницей и рожью, в народе цветки любят и ласково называют: синьки, васильчики, виновники, бабочки, синюшник, волошник.
Ученые‑ботаники скажут о растении по‑другому, что это одно– или двухлетнее растение‑сорняк с прямостоячим, ветвистым, слегка опушенным стеблем высотой 30 – 100 см. Помимо василька синего, к числу наиболее известных относятся васильки луговой, фригийский и шероховатый, а вообще этот род очень многочислен и насчитывает до 550 видов.
Василек – цветок неприметный. У него простенькие, линейные листья, но зато приметные соцветия – крупные корзинки. Цветы голубые и синие. Цветет василек почти все лето: с конца мая до сентября, плодоносит в июле – сентябре. Плод – удлинено‑яйцевидная семянка с хохолком. Растет как сорняк по заливным лугам, полянам во многих областях европейской части России, особенно много васильков на Кавказе.
Василек широко используется в народной медицине. В лечебных целях используют листья и краевые ярко‑синие цветки, которые собирают в период полного цветения растения (в мае – августе). Из корзинок василька выщипывают краевые синие цветки и частично трубчатые (но не более 40 %), из них готовят целебные средства. Цветки содержат антоцианы, кумарины, гликозиды центаурин, цикориин, цианин, а также аскорбиновую кислоту и каротин. Василек обладает обезболивающим, мочегонным, потогонным и желчегонным, противовоспалительным и жаропонижающим действием, облегчает лихорадочные состояния. Ценен ранозаживляющим свойством, помогает при простудах, конъюнктивите, блефарите. Порошок из листьев прикладывают к отекам, горячие подушечки – к больным суставам. Ванны из травы василька принимают при кожных заболеваниях. Издавна василек использовался в качестве дезинфицирующего средства. В народной медицине василек в виде настоя на водке считается эффективным лекарством при простуде, а также потогонным и противовоспалительным препаратом.
Настои и отвары василька слабоядовиты, поэтому лекарственные препараты из него запрещено принимать беременным.
Настой василька
Требуется : 1 ч. л. цветков василька синего, 0,25 л воды.
Приготовление . Цветы залить кипятком, настоять час в закрытой посуде, процедить.
Применение . Принимать внутрь по 2 ст. л. 3 раза в день за 10–15 минут до еды.
Настой полезен при ОРВИ, простудных заболеваниях, кашле. Можно использовать наружно в виде глазных капель и примочек при некоторых глазных заболеваниях. Помогает при отеках вследствие сердечной недостаточности, а также запорах, болях в желудке.
Васильково‑алоэвая настойка
Требуется : 1 ст. л. сока алоэ, 1 ст. л. цветков василька синего, 0,1 л 70 %‑ного спирта.
Приготовление . Цветы залить спиртом, добавить сок. Настаивать 7 дней.
Применение . Протирать настойкой руки и лицо в качестве профилактического и дезинфицирующего средства в период инфекций, применять при пролежнях.
Отвар цветков василька синего и других трав при простудах
Требуется : 0,5 л воды, по 1 ст. л. цветков василька синего, травы крапивы двудомной, шалфея лекарственного, клевера, соцветий ромашки аптечной, почек сосны обыкновенной, 1 ч. л. травы зверобоя продырявленного.
Приготовление . Компоненты измельчить и смешать. Залить кипятком, кипятить 10 минут, настаивать 3 часа, процедить.
Применение . Принимать в течение дня в 3–4 приема за 15 минут до еды.
Отвар помогает при респираторных и других инфекционных заболеваниях.
Отвар цветков василька синего
Требуется : 1 ст. л. цветков василька синего, 1 ст. л. листьев и плодов черной смородины, 1 ч. л. плодов фенхеля обыкновенного, 0,25 л воды.
Приготовление . Плоды фенхеля измельчить до состояния порошка, залить кипятком, добавить измельченные цветки и листья. На водяной бане выдержать 10 минут. Настаивать в течение получаса, процедить и добавить кипяченой воды, доведя отвар до первоначального объема.
Применение . Принимать 2–3 раза в день по 0,1 л.
Отвар применяется при воспалительных процессах, гриппе и острых респираторных вирусных инфекциях (сокращенно ОРВИ).
Настойка василька синего, зверобоя и картофельного сока при ангине
Требуется : 0,5 л воды, 3 ст. л. цветков василька, 2 ст. л. Свежевыжатого картофельного сока, 0,01 л спиртовой настойки зверобоя.
Приготовление . Цветы измельчить, залить кипятком и настаивать в течение 20–25 минут. Процедить и добавить картофельный сок. Все смешать, добавить спиртовую настойку зверобоя.
Применение . Полоскать горло при ангине 7–8 раз в день через каждый час.
Отвар при коклюше и других инфекционных заболеваниях бронхов
Требуется : по 1 ч. л. цветков василька синего, плодов фенхеля обыкновенного, травы тимьяна обыкновенного, 0,25 л воды.
Приготовление . Компоненты измельчить, смешать и залить кипятком. Нагревать в течение 15 минут на водяной бане (в кипящей воде) под крышкой. Настаивать полчаса при комнатной температуре. Процедить.
Применение . Принимать в теплом виде по 2 ст. л. 3 раза в день.
Бузина сибирская (красная)
Бузина сибирская – кустарник высотой до 3 м, сильно ветвистый. Растет на опушках лесов, в лиственных лесах, по оврагам и берегам рек, широко распространена в сибирской части России, также разводится на садовых участках. Красная бузина имеет бурую окраску коры, супротивные сложные непарноперистые листья, желтовато‑белые цветки, собранные в метелки. Цветет в мае‑июне. Плод – неприятные на вкус и запах, ягоды ярко‑красного цвета.
Лекарственным сырьем бузины красной являются цветки и ягоды кустарника. Сбор цветков производится при их полном распускании, сушат соцветия в тени, на свежем воздухе. Ягоды собирают после полного созревания.
Цветки бузины содержат эфирное масло, дубильные вещества, сахар, органические кислоты, рутин. Плоды – невысыхающее масло и витамин С.
В народной медицине используют бузину красную, прежде всего для приготовления потогонных, слабительных и противовоспалительных средств. Ягоды – сильное слабительное средство за счет высокого содержания в них масла. Иногда кроме цветков и ягод бузины используют кору, древесину и листья бузины. Для рвотного эффекта в лекарства добавляют компоненты из коры и листьев бузины, а из веток кустарника делают жаропонижающие и противовоспалительные лекарственные средства. Рекомендуется при ревматизме, геморроидальных болях, артритах, подагре принимать ванны, добавляя в воду настои коры бузины.
Настой против кашля и воспалительных процессов в области рта
Требуется : 2 ч. л. сухих цветков бузины красной, 0,25 л воды.
Приготовление . Цветки измельчить и залить кипятком. Настаивать 10–15 минут. Процедить.
Применение . Принимать по 1 ст. л. 2 раза в день.
Средство для полосканий
Требуется : 1 ст. л. цветков бузины красной, 0,25 л воды.
Приготовление . Цветки залить кипятком. Кипятить в течение 5 минут, процедить, остудить.
Применение . Употреблять чуть теплым для многократных полосканий полости рта и горла при воспалительных процессах.
Валериана лекарственная
Многолетнее травянистое растение высотой до 2 м. Растет вдоль ручьев, среди прибрежных кустарников, на влажных лугах, в редких лесах, на равнинах и в горах.
Цветет в мае – июле. Имеет мелкие цветки бледно‑розового цвета, собранные на верхушке стебля.
В качестве лекарственного сырья используется корень валерианы. Наиболее богаты активными веществами корни валерианы двухлетнего возраста.
Корни заготавливают в сентябре. Выкопав из земли, корни следует вымыть в теплой воде и удалить мелкие корешки, затем просушить.
Валериана содержит эфирное масло, алкалоиды.
Корни валерианы используют в успокоительных, ветрогонных, желудочных и других сборах. Валериану применяют при сердечно‑сосудистых заболеваниях, как успокоительное, при спазмах желудка и кишечника, токсикозах во время беременности и т. д. Эффективна она также при бессоннице, нервном сердцебиении, головных болях, метеоризме. Еще в Древней Греции валериану использовали для лечения женских болезней, для смягчения страданий климактерического периода.
Клинически выявлено, что валериана является эффективным средством при повышенной деятельности щитовидной железы. У больных прекращались тягостные сердцебиения, сильно уменьшалась нервная возбудимость, улучшалось общее самочувствие.
Валериану нельзя употреблять в течение продолжительного времени и в больших количествах. В таких случаях она угнетающе действует на органы пищеварения, вызывает головную боль, тошноту, возбужденное состояние и нарушает деятельность сердца.
Настойка общеукрепляющего и антибактериального свойства
Требуется : 1 ч. л. корней и корневищ валерианы, 5 ч. л. 70 %‑ного спирта или водки.
Приготовление . Корни измельчить, залить спиртом, настаивать неделю, процедить.
Применение . Принимать по 15–20 капель 3–4 раза в день.
Успокаивающий настой
Требуется : 1 ч. л. корней и корневищ валерианы, 0,25 л воды.
Приготовление . Корни залить остуженной кипяченой водой, настаивать 24 часа в закрытой посуде, процедить.
Применение . Принимать на ночь при бессоннице.
Водяной перец, горец перечный
Водяной перец или, как он более известен, горец перечный, довольно широко распространен по всей территории России. Иногда он образует густые заросли по берегам Волги, в Астраханской и Волгоградской областях. Произрастает вокруг водоемов, на влажных почвах лугов, по болотам.
Горец перечный – однолетняя ядовитая трава высотой 30–70 см. Стебель имеет прямостоячий, ветвистый, часто красноватого цвета. Листья продолговатые, по обоим концам суженные, выходят из стеблевых раструбов на стебле. Цветки горца перечного – мелкие, собранные в редкие кисти, зеленоватые с розовым оттенком. Цветение в июле‑августе. Плоды – черные орешки, плоские с одной стороны. Все части растения ядовиты.
Сырьем для приготовления лекарств служит трава. Ее следует собирать по время цветения растения, срезая на высоте 10 см от поверхности почвы. Сушить в тени на открытом воздухе или в сушилке. Часто горец перечный произрастает на одной территории с другими видами горцев, их следует отличать по густым колосовидным соцветиям и другими цветками цветков, нежели у горца перечного. Кроме того, как и следует из названия растения, у листьев горца перечного горький, перечный вкус.
Трава водяного перца содержит флавоновые производные, дубильные вещества, эфирное масло, кислоты: аскорбиновую, валериановую, муравьиную, уксусную, а также глюкозу, фруктозу, витамин К.
В народной медицине отвары и настои горца перечного издавна применяются (и не зря!) как кровоостанавливающие средства, используют их при геморроидальных и месячных кровотечениях. Эффективное кровоостанавливающее действие горца перечного объясняется тем, что содержащиеся в нем в больших количествах активные вещества суживают кровеносные сосуды, повышают свертываемость крови, активизируют мускулы матки и понижают нервную возбудимость.
Настой водяного перца
Требуется : 1 ст. л. травы водяного перца, 0,25 л воды.
Приготовление . Траву залить остуженной кипяченой водой, настаивать 1 час в закрытой посуде, процедить.
Применение . Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день, до еды.
Зверобой продырявленный
Блестящие золотистые звездочки зверобоя можно встретить среди густой зелени травы, на сухих лугах, полянах и опушках хвойных лесов. Свое "страшное" название растение получило за то, что губительно действует на животных, поскольку у них в солнечные дни воспаляются лимфатические железы. Из‑за многочисленных железок на листьях прозывают зверобой продырявленным или пронзенным. Ценные лечебные свойства растения дали основание назвать его хворобоем, здоровой травой. В русской народной медицине он известен как кровавник, кровавчик, красная травица, молодецкая кровь, поскольку при растирании его семян и цветков появляется кроваво‑красный сок.
Как лекарственное растение зверобой впервые получил известность еще в Древней Греции со времен Гиппократа, Плиния и Диоскорида, которые первые дали описание растения и указали на его полезные свойства. Латинское название растения Hypericum переводится как "растущий среди вереска", поскольку некоторые виды зверобоя похожи на вереск.
В нашей стране зверобой продырявленный – травянистый корневищный многолетник, имеющий один или несколько голых, прямостоячих, ребристых, ветвистых стеблей высотой до 100 сантиметров – встречается почти повсюду, кроме самых северных и северо‑восточных районов. Листья у него супротивные, сидячие, ароматные, продолговато‑овальные, мелкие, с просвечивающими на свет точками – железками, содержащими эфирное масло, смолы и красно‑фиолетовый пигмент. Многочисленные желтые с черными полосками цветки состоят из пяти чашелистиков и большого количества тычинок, сросшихся в пучки. На верхушке стеблей они собраны в метельчатые соцветия. Зверобой цветет все лето, с июня по август. Если скосить его влажным летом, в августе‑сентябре он отрастает и может зацвести второй раз. Цветение обычно начинается с третьего года жизни. Плоды – трехгнездные коробочки с многочисленными мелкими коричневыми семенами – созревают в июне. Лекарственным сырьем является трава, которую собирают в июне‑июле.