Кроме действия, оказываемого на желудочно‑кишечный тракт, душица популярна при лечении дыхательной системы, очень часто душица входит в грудные сборы. Применяют это растение при приготовлении настоев для полоскания, так как оно оказывает смягчающее действие, освежает ротовую полость и уменьшает воспаление горла и десен.
Народное применение душицы распространяется также на лечение бронхитов, астмы, коклюше. При этом рекомендуется не только внутреннее применение в виде отваров, чая и настоев, но и наружное, например, ванны с душицей: эфирное масло душицы придает приятный аромат и хорошо расслабляет.
Вместе с ромашкой и шалфеем душицу применяют при промывании ран. Настои из душицы помогают от бессонницы, при простуде, золотухе.
Ежевика сизая
Ежевика сизая часто встречается в европейской части России. Ее легко найти по берегам рек, оврагам, возле дорог, по холмам, среди кустарника.
Ежевика сизая – полукустарник, имеющий прямостоячие стебли. Кора покрыта белым налетом. Ветки с колючками. Листья тройчатые, очередные. Цветки у ежевики довольно крупные, белого или светло‑розового цвета, пятилистные. Что интересно, цветет ежевика с мая до начала зимы, с перерывами. Иногда цветет даже при уже выпавшем снеге. Плод ежевики – черная костянка, покрытая сизым налетом, созревает с августа.
Лекарственным сырьем являются плоды и листья. Плоды собираются после созревания, листья – во время цветения.
Плоды‑ягоды ежевики содержат много клетчатки, сахара, различных органических кислот, витамины группы В, азотистые вещества, немного витаминов А и С, немного дубильных веществ и другие вещества.
Из ежевики готовят так называемые домашние чаи – кроме ежевики, в них добавляют малину и многие другие компоненты. Такой чай имеет приятный терпкий вкус и полезен от простуды и как общеукрепляющее средство. Ежевичный чай помогает легче переносить период климакса.
Считается, что употребление ежевики укрепляет кишечник. А если использовать недозревшие ягоды, то ежевичные средства помогают от поноса и дезинфицируют пищеводные пути, прекращают кровотечения в них.
В Древнем Риме лекари прописывали жевать молодые побеги ежевики от поноса и кровотечений, а также для укрепления десен. От простуды как жаропонижающее средство, при воспалении миндалин и выпадении сыпи на коже использовались не только плоды, но и листья, побеги, кора ежевики.
Чабрец садовый
Крошечный букетик чабреца источает столь сильный аромат, что кажется, будто в нем собрано воедино все степное разнотравье. И хотя родина чабреца – северо‑западное Средиземноморье, но именно в наших степных раздольях эта трава обрела свое могущество и оздоровительную мощь. Действительно, надо иметь незаурядную силу, чтобы цвести в самое жаркое и засушливое время года, когда все другие, достаточно неприхотливые травы, не выдерживают суровых испытаний.
Что же представляет собой чабрец? У него много народных названий – богородская трава, тимьян, боровой перчик, лимонный душок, фимиамник. Последнее название вязано с тем, что это растение было принято сжигать на жертвенном огне, вознося фимиам языческим богам.
Тимьян – многолетний травянистый полукустарничек, стелющийся по земле ползучим деревянистым стеблем, от которого отходят прямостоячие или приподнимающиеся цветоносные побеги высотой около 15 см. Листья супротивные, черешковые, эллиптической формы. Цветки мелкие, фиолетово‑красные, собраны в рыхлые соцветия. Цветет в июне‑июле. Плоды – орешки почти шаровидной формы, гладкие, черно‑бурые. Растет в европейской части России, в Сибири и на Кавказе. Встречается на песчаных местах, в степях, на склонах и холмах, на полях и залежах. Заготавливают в лекарственных целях траву, которую собирают в период цветения. Растение содержит эфирное масло, дубильные и горькие вещества, камеди, смолу, флавоноиды, минеральные соли, витамин С, органические кислоты – яблочную, урсоловую, олеаноловую.
В медицинской практике отвар и жидкий экстракт травы рекомендуется применять внутрь как отхаркивающее средство при бронхитах, как болеутоляющее – при радикулитах и невралгиях. В народной медицине отвар тимьяна рекомендуется при простудных заболеваниях, кашле, болях в желудке, заболевании почек, печени, сердца, нервных расстройствах, а также болезнях, связанных с нарушением обмена веществ. Наружно траву употребляют для ароматических ванн и компрессов – как ранозаживляющее, а в виде полосканий – при воспалении десен и слизистой оболочки полости рта. Порошок применяется как раздражающее средство при обмороках. Настоем травы моют голову при головной боли и перхоти.
Необходимо помнить, что наружно применение лекарственных форм из чабреца противопоказано при резко выраженном кардиосклерозе, атеросклерозе сосудов головного мозга, мерцательной аритмии, предынфарктном состоянии, болезни печени и почек, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, беременности, непереносимости препаратов растения.
Настой из травы чабреца ползучего
Требуется : 1 ст. л. травы чабреца, 0,25 л воды.
Приготовление . Траву измельчить, залить кипятком, поставить на водяную баню на 30 минут. Сняв с огня, настаивать полчаса, процедить.
Применение . Принимать 3 раза в день по 1 ст. л. при бронхите, коклюше и других заболеваниях верхних дыхательных путей.
Это средство также помогает при бессоннице, зубной боли, одышке.
Масло чабреца
Требуется : 2 ст. л. чабреца, 0,1 л растительного масла, желательно оливкового или персикового.
Приготовление . Траву залить растительным маслом, на 2 недели поставить в темное место настаиваться. Периодически взбалтывать. Процедить.
Применение . Применять внутрь по 3–5 капель 3 раза в день.
Масло чабреца – эффективный природный антибиотик, сильный противомикробный препарат, помогающий при простуде. Масло чабреца не рекомендуется употреблять при гипертонии, во время беременности и детям до 5 лет.
Отвар из чабреца и полыни
Требуется : 1 ст. л. травы чабреца, 1 ст. л. полыни обыкновенной, 0,5 л воды.
Приготовление . Траву измельчить, залить кипятком, настаивать 30 минут, процедить.
Применение . Принимать 3 раза в день по 1 ст. л. при инфекционных заболеваниях, сопровождающихся сильным кашлем.
Прежде всего такой отвар полезен при бронхите, коклюше, заболеваниях верхних дыхательных путей. Его можно употреблять для полосканий при гингивите, воспалительных процессах в полости рта.
Антимикробный настой чабреца, крапивы и шиповника
Требуется : по 1 ст. л. травы чабреца и крапивы, плодов шиповника, 0,25 л воды.
Приготовление . Компоненты измельчить, смешать. Залить холодной водой, довести до кипения и нагревать на огне 3–5 минут. Сняв с огня, налить в термос и настаивать еще 6 часов, процедить.
Применение . Принимать в горячем виде 2 раза в день по 0,1 л после еды, добавив мед по вкусу.
Чайно‑травяной бальзам при простуде
Требуется : 0,25 л воды, по 1 ст. л. травы чабреца, зверобоя продырявленного, плодов аниса обыкновенного, листьев мяты перечной, корневищ валерианы лекарственной, 300 г чайного листа.
Приготовление . Смешать компоненты. Заварить бальзам в фарфоровом чайнике, залив кипятком.
Применение . Принимать через 7 – 10 минут настаивания по 0,25 л.
В день можно выпивать до 3 стаканов чайно‑травяного бальзама. Лечебный эффект напитка повышается, если в нем разводить мед.
Требует осторожности внутреннее применение препаратов со зверобоем продырявленным, нельзя применять большие дозы растения.
Средство для полоскания горла
Требуется : по 1 ст. л. травы чабреца, сухих цветков ромашки аптечной и липы, 2 ст. л. листьев эвкалипта, 0,25 л воды.
Приготовление . Траву, цветки и листья измельчить, залить кипятком и настаивать под крышкой в течение 30 минут. Процедить.
Применение . Полоскать горло теплым составом 4–5 раз в день при воспалительных инфекционных процессах.
Травяной бальзам
Требуется : 0,2 л некрепленого белого виноградного вина, по 1 ч. л. корневищ чабреца, травы зверобоя продырявленного, цветков липы, 1 ст. л. плодов шиповника.
Приготовление . Залить вином зверобой, добавить цветки липы, поставить на огонь, кипятить на водяной бане не менее 20 минут. Настоять в теплом месте (можно в термосе), процедить.
Применение . Принимать за час до еды 2–3 раза в день по 1–2 ст. л. при кашле и простудных инфекционных заболеваниях.
Средство также полезно использовать для снижения напряжения и укрепления сердечной мышцы.
Отвар при коклюше и других инфекционных заболеваниях бронхов
Требуется : по 1 ст. л. травы тимьяна обыкновенного, льняного семени, по 2 ч. л. плодов аниса обыкновенного и плодов фенхеля обыкновенного, 0,25 л воды.
Приготовление . Компоненты измельчить, залить кипятком. Нагревать под крышкой на водяной бане (в кипящей воде) 15 минут. Настаивать в течение 45 минут при комнатной температуре. Процедить.
Применение . Принимать в теплом виде по 2–3 ст. л. 3 раза в день .
Противопростудный отвар чабреца и других трав
Требуется : по 1 ст. л. трав чабреца и спорыша, плодов аниса и укропа, сосновых почек и корня солодки, 0,3 л воды.
Приготовление . Компоненты хорошо измельчить и смешать. Залить холодной кипяченой водой, настоять 2 часа, довести до кипения, кипятить 2–3 минуты, остудить, процедить.
Применение . Принимать по 0,1 л за 10 минут до еды 3 раза в день.
Отвар применяется с хорошим эффектом при бронхиальной астме, хронической пневмонии, долго не проходящем кашле, бронхите, коклюше и прочих инфекционных простудных заболеваниях.
Травяной сбор
Требуется : по 4 ст. л. корневищ и побегов спаржи лекарственной, травы чабреца, по 3 ст. л. листьев крапивы двудомной и листьев черники, по 2 ст. л. плодов боярышника кроваво‑красного и шиповника коричного, листьев мяты перечной, 0,5 л воды.
Приготовление . Все компоненты измельчить, смешать, засыпать смесь в термос и залить крутым кипятком. Оставить настаиваться на 10 часов.
Применение . Принимать теплым по 0,1 л за 30 минут до еды .
Целебный отвар при бронхите
Требуется : 1 л воды, по 1 ст. л. чабреца, почек березы, цветков липы.
Приготовление . Компоненты измельчить, залить кипятком, поставить на огонь и выдержать на водяной бане 10 минут. Процедить.
Применение . Принимать в горячем виде 2–3 раза в день по 0,25 л.
Ромашка лекарственная (аптечная)
Ромашка – однолетнее растение высотой до 30 см высотой. В диком состоянии ее не трудно отыскать, но ромашку выращивают и специально в лечебных целях; иногда растет в садах, огородах, на полях, где считается сорняком, рядом с жилищем человека. Ромашка имеет тонкий стержневой корень, довольно ветвистый, так же как и прямостоячий стебель. Листья очередные, сидят на стеблях. Цветки белого цвета, мелкие, многочисленные, цветут в мае – октябре. Плод ромашки – очень мелкая бурая семянка.
Для приготовления лекарственных средств собираются прежде всего цветки ромашки без цветоножек, но для ванн можно использовать и траву растения. Цветки лучше собирать вручную в сухую погоду через несколько дней после начала цветения, траву собирают в то же время, причем срезается только верхняя часть стебля с листьями и соцветиями. Сушить нужно в тени на воздухе или в сушилке, но не при очень высокой температуре.
В ромашке содержится большое количество эфирного масла сложного состава, органические кислоты, флавоноиды, каротин, слизь, кумарин, горечь и камедь.
В фармакологии ромашку аптечную используют для приготовления болеутоляющих, антисептических и успокаивающих средств, для слабительных, а также средств против метеоризма и поносов. В средствах наружного применения ромашка действует как анестезирующий и вяжущий компонент, помогает затянуться ранам и снимает аллергические проявления.
В народных средствах ромашка играет роль успокаивающего средства (на ромашке заваривают чай), используют от боли в животе, как мягкое слабительное и желчегонное средство. Отварами из ромашки омывают различные поражения кожи (раны, язвы, фурункулы и т. д.), промывают глаза. При подагре и ревматизме используют для лечебных ванн. Известно, что ромашку полезно использовать при раздражении слизистой оболочки рта и горла, при воспалении десен. Ромашка весьма эффективно справляется с различными инфекционными заболеваниями, сначала замедляя их течение, а затем и вовсе снимая болезненные проявления, помогая крепнуть и восстанавливаться организму. Но для профилактики пить ромашковый чай и вообще употреблять средства на основе ромашки не советую – ромашка имеет побочные действия.
Сирень
Сирень обычно выращивается в садах как декоративное растение, иногда в помещениях.
Сирень – устойчивый к холоду кустарник высотой до 3 м. Имеет мощную корневую систему. Сочные темно‑зеленые листья имеют сердцевидную форму, на конце заострены, перед опадением не желтеют. Цветки многочисленные, характерного сиреневого или с оттенками цвета, иногда белые. Цветет в мае‑июне. Плод сирени – светло‑коричневая коробочка.
Лекарственным сырьем у сирени служат почки, листья, цветки и кора с молодых веток. Листья нужно собирать в сухую погоду в начале лета, цветки – в самом начале цветения. Все части сушить при невысокой температуре на свежем воздухе.
Сирень содержит эфирное масло, гликозиды, аскорбиновую кислоту, смолы, флавоноиды и другие вещества.
В фитотерапии настойка почек и листьев сирени используется для лечения почек: при воспалении и образовании камней. Сирень обладает потогонным и жаропонижающем действием – настоем из цветков лечат заболевания дыхательных органов: бронхит, воспаление легких, а также кашель, простуда, коклюш. В народе заметили и обезболивающее свойство сирени: ее используют для растираний при ревматизме, артрите, подагре; отваром из листьев или коры омывают незаживающие и гноящиеся раны, язвы – в этих случаях рекомендуется делать и компрессы из листьев и коры сирени. Настойку из почек рекомендуется употреблять при сахарном диабете. Кроме всего вышеперечисленного, сирень иногда используется при поносах и язве желудка.
Солодка обыкновенная, голая
Солодка встречается главным образом в степных зонах России: в поймах рек, в речных долинах.
Солодка – многолетняя трава высотой до 1,5 м. Имеет мощное разветвленное корневище. Листья черешковые, очередные. Цветки голубого цвета с лиловым оттенком собраны в колосовидные кисти. Цветет в июне‑июле. Плоды – бобы, сдавленные с боков.
Лекарственным сырьем служит всем известный корень солодки. Корень примерно трехлетнего растения выкапывают поздней осенью или ранней весной и после мытья и очистки просушивают на свежем воздухе (лучше на солнце).
Солодка содержит гликозид, стеролы, слизь и флавоноиды.
Корень солодки получил известность задолго до наших дней. Древнекитайские лекари добавляли его в большинство приготовляемых ими лекарств.
Корень солодки благодаря содержанию в ней стиролов имеет антивоспалительное действие. Слизь придает корню отхаркивающее воздействие, поэтому его целесообразно включают во многие грудные сборы и применяют для лечения туберкулеза, коклюша, сухих бронхитов. В народной медицине корень используют при язве желудка и двенадцатиперстной кишки. Кроме того, корень солодки может служить противоядием при отравлении грибами или мясом.
Тысячелистник обыкновенный
Тысячелистник произрастает в степных областях России. Встречается в лугах, на полях, пустырях, светлых лесах, среди кустарника, вдоль дорог.
Тысячелистник обыкновенный – многолетняя трава высотой до 60 см. Имеет толстое, почти ползучее корневище с многочисленными ответвлениями длинных тонких корней. Стебли растения прямостоячие, тонкие. Листья: стеблевые – сидячие, прикорневые – черешковые, дважды или трижды перисто‑рассеченные. Цветки бело‑желтые, собраны в корзинки и щитки. Цветет в июне – сентябре. Плоды – семянки.
Лекарственные части растения – трава и цветки. Траву срезают под корень в период цветения, не берут растения с очень толстым стеблем. После сбора траву засушивают в тени.
Трава тысячелистника содержит алкалоиды, флавоноиды, горечи, эфирное масло, органические кислоты, витамины, каротин, дубильные вещества и различные минеральные соли.
В народе тысячелистник применяется в основном как возбуждающее аппетит средство и кровоостанавливающее при заболеваниях желудочно‑кишечного тракта, маточных и геморроидальных кровотечениях, а также полоскают им рот при кровотечениях десен. Кроме этого, тысячелистник обеззараживает раны, снимает воспаления и аллергические реакции. Рекомендуется использовать тысячелистник в качестве дополнения к другим, более действенным препаратам и средствам.
Череда трехраздельная
Череда растет по берегам рек, прудов, озер, ручьев, на влажных почвах.
Череда трехраздельная – однолетняя трава высотой до 90 см. Имеет тонкие слабые корни. Стебель прямостоячий, слегка красный. Листья супротивные, короткочерешковые, трехраздельные. Мелкие желтые цветки собраны в корзинки. Цветет в июле‑августе. Плод – семянка.
Лекарственной частью череды является вся верхушка. Сбор производится в период цветения, после чего трава высушивается на открытом воздухе.
Череда содержит такие активные вещества как эфирное масло, полисахариды, дубильные вещества, кумарин, флавоноиды, слизь, горечь, каротин, витамин С, а также много микроэлементов (особенно марганца).
В народной медицине череду используют для лечения золотухи, улучшения пищеварения и аппетита. Череда обладает слабым моче– и желчегонным противовоспалительным действием. Отвар череды применяют при кожных заболеваниях (от прыщей) для умываний. Рекомендуется также применять это растение при хронических заболеваниях почек, болезнях печени и селезенки.
Шалфей лекарственный