10. По 1 ст. ложке измельченного корня валерианы, травы мелиссы, травы зверобоя, листьев березы, травы душицы, по 3 ст. ложки травы тысячелистника, травы пустырника. 1 ст. ложку смеси залить стаканом холодной воды, настоять 3 ч, затем довести до кипения, томить на водяной бане 15 мин, принимать по 1/4 стакана 5–6 раз в день.
Курс поддерживающего лечения – полгода ежедневного приема настоя. Через полгода можно сделать перерыв не более чем на 2–3 недели, после чего лечение продолжить.
Для более выраженного эффекта рекомендовано каждые 2 месяца менять состав лекарственного сбора.
При хронической сердечной недостаточности, в зависимости от преобладающей симптоматики рекомендованы некоторые лекарственные травы и сборы.
1. При отеках:
• адонис весенний – 1 чайную ложку травы настаивать 1 ч в стакане кипятка, принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день;
• береза – 4 чайные ложки листьев залить 2 стаканами кипятка, настаивать 2 ч, принимать по 1/2 стакана 4 раза в день до еды;
• почечный чай – 1 чайную ложку травы настаивать в 2 стаканах кипятка 1 ч, принимать по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды в течение 30 и более дней;
• петрушка – 1 ст. ложку корней залить стаканом кипятка, потомить на водяной бане 10 мин, принимать по 1/2 стакана 2 раза в день до еды;
• укроп:
– 1 ст. ложку высушенных плодов укропа залить 500 мл горячей воды, настаивать 1 ч, принимать по 100 мл до еды 3–4 раза в день;
– 2 ст. ложки сухой травы залить стаканом кипятка, настаивать 20 мин, принимать в течение дня;
• клюква – свежие, перетертые с сахаром плоды употреблять с чаем.
2. При одышке, застое в легких:
• клюква болотная – листья заварить и принимать в виде чая без дозировки;
• трава мелиссы – 2 ст. ложки травы залить стаканом кипятка на 1 ч, принимать по 2 ст. ложки 4 раза в день;
• боярышник – 2 ст. ложки плодов залить стаканом кипятка, потомить на водяной бане 20 мин, принимать по 1/4 стакана 3 раза в день перед едой;
• укроп – 2 чайные ложки семян настаивать в 2 стаканах кипятка, принимать по 1/2 стакана 3 раза в день до еды, 1 стакан вечером;
• чеснок – 400 г перетертого чеснока смешать со 100 мл свежевыжатого сока лимона, настаивать в темноте 24 дня, профильтровать, взбалтывать перед употреблением, принимать перед сном по 1 чайной ложке в 1/2 стакана теплой воды.
3. При учащенном сердцебиении:
• 1 ст. ложку смеси из равных частей корня валерианы, листьев мяты, травы тысячелистника, травы пустырника, плодов боярышника залить кипятком, настаивать, принимать в течение дня небольшими порциями;
• 1 ст. ложку цветочных корзинок и листьев татарника залить 2 стаканами кипятка, настаивать 2 ч, принимать по 1 ст. ложке 4 раза в день;
• для тех, кто не любит заваривать, настаивать и так далее, можно взять в аптеке готовые препараты: по 1 флакону настоек пустырника, валерианы, пиона, боярышника, все смешать, добавить 1 флакон корвалола, принимать по 20 капель 4 раза в день до тех пор, пока смесь не закончится.
Предостережение: прежде чем вы воспользуетесь вышеизложенными рецептами, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Яблочный и другие виды уксуса
В 1981 г. в печати было опубликовано сообщение о применении яблочного уксуса для лечения и профилактики различных заболеваний среди коренного населения Америки. Способы приготовления яблочного уксуса разнообразны, весь процесс занимает 40–60 дней, лечебная крепость уксуса не более 8–20°. Необходимо знать, что при длительном хранении (3 года и более) крепость уксуса возрастает до 40–70°.
Ниже приведен один из способов приготовления яблочного уксуса (рецепт С. Джарвиса из книги "Мед и другие естественные продукты").
Яблоки тщательно вымыть, натереть на крупной терке (сердцевину не выбрасывать, использовать в процессе приготовления). Полученную яблочную кашицу переложить в сосуд с широким горлом из стекла, дерева или эмалированной глины, долить кипяченой теплой водой из расчета 0,5 л воды на 0,4 кг яблочной кашицы и 50 г меда. Сосуд хранить открытым в помещении при температуре 20–30 °C. Большая поверхность контакта яблочной смеси с воздухом способствует лучшей ферментации (брожению), первый этап ферментации протекает в первые 10 дней, при температуре 20–30 °C. Смесь надо помешивать 2–3 раза в день деревянной ложкой, через 10 дней отжать, процедить, перелить в сосуд с широким горлом, к каждому литру полученного сока добавить по 50–100 г меда, помешивая до полного растворения меда в соке. Хранить сосуд с полученной жидкостью в теплом темном месте до 60 суток от начала процесса приготовления, после чего прозрачную жидкость перелить в бутылки, предварительно отфильтровав через марлю, плотно закрыть пробками, хранить в прохладном месте.
Для лечения гипертонической болезни рекомендуется принимать по 2 чайные ложки яблочного уксуса в день в качестве приправы к салатам или в виде питья по 1 чайной ложке на стакан теплой воды, сока, чая. Систематический прием яблочного уксуса снимает головокружение и спазм сосудов.
Следует отметить, что лечение фруктово-ягодным уксусом, к которым относится яблочный уксус, было известно врачам Древнего Востока. Среди народов Средней Азии с давних времен наиболее популярным считается уксус, приготовленный из незрелых плодов винограда, алычи или абрикосов. Нередко к готовому фруктовому уксусу древние врачи добавляли мяту, траву базилика, шафран (для ароматизации и усиления эффекта). Молодой уксус из незрелого винограда полезен людям, страдающим гипертонической болезнью: 1 чайная ложка уксуса, 1 стакан теплого черного чая и 2 ст. ложки меда – принимать 2–3 раза в день.
Старинный русский рецепт при усталости, отеках, сердцебиении и нервном перенапряжении: к чашке меда (100–150 г) добавить 3 чайные ложки яблочного уксуса, принимать по 1 чайной ложке днем, по 2 чайной ложки перед сном.
Наиболее ценными считаются фруктово-ягодные уксусы. Они содержат органические кислоты (лимонную, яблочную, аскорбиновую, винную), макро– и микроэлементы, ферменты, что активирует обмен веществ и окончательное переваривание жиров, углеводов, белков, уменьшает количество шлаков в организме.
Меры предосторожности: все виды уксуса противопоказаны при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гепатитах, нефрозе, мочекаменной болезни.
Лечение медом и продуктами пчеловодства
Мед – это ценный, высококалорийный продукт питания, содержащий более 300 биологически активных веществ.
Мед оказывает разные виды действия:
• успокаивающее;
• общеукрепляющее;
• антитоксическое (выводит вредные вещества из организма);
• повышающее физическую и умственную работоспособность, восстанавливающие силы при переутомлении;
• омолаживающее и способствующее долголетию;
• регулирующее обмен веществ;
• улучшающее память и зрение;
• антиаллергическое и т. д.
Мед – источник ценных легкоусвояемых углеводов, которые являются основным энергетическим сырьем: 100 г меда дают организму 335 калорий энергии, что необходимо для ткани мышц, в том числе и для мышцы сердца. Поэтому мед рекомендуется при ослаблении деятельности сердечной мышцы как диетический, питательный продукт. Мед не следует употреблять с горячим чаем, так как это приведет к усиленному потоотделению и энергичной работе сердца. Дополнительная нагрузка на сердце при гипертонической болезни противопоказана, поэтому мед можно употреблять небольшими порциями (по 1 чайной ложке) 3–4 раза в день с молоком, творогом, теплым чаем, соками.
В народной медицине мед с соком овощей применялся для лечения повышенного кровяного давления, наиболее эффективными считались ниже приведенные рецепты.
1. По 1 стакану сока столовой свеклы, моркови, хрена (натертый хрен предварительно настаивать с водой в течение 36 ч) и сок из одного лимона (30–50 мл) смешать со стаканом меда (150 мл), принимать по 1 ст. ложке 2–3 раза в день за час до еды или через 2–3 ч после еды. Курс лечения – 2–3 месяца – проводить 2 раза в год.
2. По 1 стакану сок из красной моркови, крапивы, хрена (натертый хрен предварительно настаивать с водой в течение 36 ч), сок 1 лимона, смешать со стаканом меда (150 мл), принимать по 1 ст. ложке 2–3 раза в день за час до еды или через 2–3 ч после еды. Курс лечения – 1 месяц – показан 1–2 раза в год.
3. 1 ст. ложка меда на 150 мл сока клюквы (крыжовника, черной смородины, граната, винограда, яблок), пить 1–2 раза в день. Курс лечения – 1 месяц – рекомендуется проводить 2 раза в год.
Мед благоприятно действует на нервную систему, оказывает успокаивающее действие. Общеизвестен рецепт, который помогает бороться с бессонницей: 1 ст. ложка меда на стакан теплой воды за 40 мин до сна.
Но существуют и другие рецепты:
• 1 ст. ложку меда на стакан теплого молока принимать за 40 мин до сна;
• 1–2 ст. ложки меда с творогом (100–150 г) принимать за 40 мин до сна;
• 1 ст. ложку липового цвета, 2 ст. ложки листьев мяты залить 200 г кипятка, настаивать 2 ч, принимать в теплом виде по 1/2 стакана с 1 ст. ложкой меда 2 раза в день и с 2 ст. ложками меда – перед сном;
• 150 мл меда смешать с 3 чайными ложками яблочного уксуса, принимать по 2 чайные ложки перед сном. Но если вы проснулись ночью и не можете заснуть, можно принять еще 2 чайные ложки смеси.
Мед полезно добавлять во все травяные чаи и настои для улучшения как вкусовых качеств, так и обмена веществ, деятельности внутренних органов и систем.
Пчелиный яд
Пчелиный яд – продукт секреторной деятельности ядовитых желез пчел.
Пчелиный яд – апитоксин – имеет сложный химический состав, содержит большое количество биологически активных веществ, что определяет его лечебные свойства и возможность применения. Пчелиный яд действует на мельчайшие нервные окончания, расположенные на коже. Раздражение передается в центральную нервную систему, тем самым стимулируются обмен веществ и процесс кровообращения.
ИНТЕРЕСНО!
Известны случаи, когда после нескольких пчелиных ужаливаний у человека развивалось удушье, возникали судороги и он погибал от отека гортани.
Пчелиный яд – мощный иммуностимулятор и иммуномодулятор: минимальные его концентрации оказывают значительное, выраженное воздействие на организм.
Нужно помнить, что пчелиный яд токсичен и может нанести вред человеку.
История применения пчелиного яда с лечебными целями берет свое начало в глубокой древности. Лечение пчелиным ядом (апитерапия) было известно в Древнем Египте, Индии, Китае, Греции.
Из литературы известно, что Александр Македонский, Иван Грозный, Карл Великий принимали пчелиные ужаливания с лечебной целью.
Апитерапия проводится после тщательного обследования больного, и только врачом. Министерством здравоохранения определен список показаний и противопоказаний для проведения апитерапии.
Действие пчелиного яда основано на его уникальном болеутоляющем свойстве, в состав пчелиного яда входит пептид адолапин, который по анальгезирующему эффекту в 80 раз превосходит опий.
Пчелиный яд снижает уровень холестерина в крови, замедляет общее время свертываемости крови, что снижает риск подъема артериального давления и тромбообразования, закупорки коронарных артерий и возникновения инфаркта миокарда. Пчелиный яд воздействует на нервные окончания сосудов, вызывает специфическую реакцию, которая во много раз увеличивает проницаемость сосудов, позволяет целебным веществам проникать глубоко в ткани организма, способствует расширению сосудов, что снижает уровень кровяного давления. Пчелиный яд благотворно действует на обменные процессы и, в частности, на сердечную мышцу, улучшает сон, снижает вялость и усталость.
Разработаны специальные схемы лечения и точки воздействия при помощи ужаливаний при различных заболеваниях, существует такая схема и при гипертонической болезни.
При гипертонической болезни используется апитерапия – не более четырех ужаливаний на процедуру в область нижних конечностей. Проводят 2 процедуры в неделю (ежедневные процедуры не рекомендуются).
Требуется большая осторожность при лечении пчелиным ядом, особенно истощенных и пожилых больных, курс лечения проводит только специалист в этой области – не стоит подвергат в себя и своих близких неоправданному риску.
Перга
Перга – пыльца, обработанная специфическими ферментами, прошедшая процесс молочнокислого брожения и проросшая в сотах.
Перга содержит большое количество минеральных веществ, витаминов, белков и свободных аминокислот, что позволяет использовать ее в качестве лечебного средства. Протеины, входящие в состав перги близки по химическому составу к белкам крови, поэтому перга воспринимается организмом как высококачественный продукт питания.
Перга обладает следующими свойствами:
• антисклеротическим;
• противовоспалительным;
• антиоксидантным;
• улучшающим мозговое кровообращение;
• стабилизирующим иммунную систему и т. д.
Имеются данные, что на больных сердечнососудистыми заболеваниями благотворно действует комбинация перги и меда в соотношении 1: 1 или 1: 2.
Маточное молочко
Маточное молочко по химическому составу еще более богато полезными компонентами, чем перга, хотя и является ее продуктом. Маточное молочко называют королевским желе, белки маточного молочка близки по составу к белкам сыворотки крови, в основном они представлены альбуминами и глобулинами в соотношении 2: 1, что объясняет противовирусное, антибактериальное, мощное биостимулирующее действие. Молочко обладает спазмолитическим, противорадиационным, антисклеротическим, омолаживающим свойствами, улучшает тканевое дыхание и обмен веществ в клетках коры головного мозга и т. д.
Маточное молочко воздействует практически на все органы и системы, улучшая обменные процессы и их функции.
Положительный эффект наблюдается от применения маточного молочка при стенокардии, гипертонической болезни, миокардитах, перенесенных инфарктах миокарда.
Прием таблеток апилака (1 таблетка содержит 10–15 мг маточного молочка) 2–4 раза в день в течение 4 недель больными стенокардией, гипертонической болезнью, миокардитом, перенесшими инфаркт миокарда не только улучшило состояние, но и привело к исчезновению болевых приступов, перебоев в работе сердца.
Побочное действие маточного молочка – нарушение сна, возбуждение. Перед проведением курса поддерживающей терапии моточным молочком, чтобы самостоятельный прием его не нанес вред, необходимо посоветоваться с врачом.
Прополис
Прополис – продукт переработки пчелами смолистых веществ растительного происхождения (почек тополя, березы, осины, ивы, каштана и т. д.). В составе прополиса обнаружено более 50 ценных и полезных компонентов, которые оказывают оздоравливающее действие на организм.
Прополис обладает множеством свойств:
• противовоспалительным;
• антитоксическим;
• обезболивающим;
• успокаивающим.
Кроме того, применение препаратов с прополисом помогает:
• уменьшать хрупкость капилляров;
• снимать сосудистый спазм;
• снижать артериальное давление;
• снижать свертываемость крови и способность к тромбообразованию;
При гипертонической болезни рекомендована 30 %-ная спиртовая вытяжка прополиса – по 40 капель на стакан воды или молока 3 раза в день за час до еды.
В настоящее время в аптечной сети имеется в продаже таблетированный препарат прополиса, применять который необходимо в строгом соответствии с рекомендациями лечащего врача.
Водолечение
Вода считается основным целителем всех болезней с древних времен. В древних медицинских трактатах водным процедурам уделяли особое (чуть ли не ведущее) место в лечении различных заболеваний. Например, если человек впадал в неистовство, рекомендовалось охладить разум ледяной водой, повторяя данную процедуру до появления разумных речей. Другой пример: если больной немощен от недуга, легко устает, рекомендовали обтирания и обертывания холодной водой до появления задора и блеска в глазах.
С точки зрения индийских врачей, водные процедуры – это средства внешнего очищения. На коже человека имеется большое количество потовых, сальных желез, через которые из организма выводятся токсины, шлаки, излишки жидкости. Кожа постоянно соприкасается с внешней средой, поры предотвращают поглощение вредных продуктов среды, забиваясь и не пропуская их в организм. Сальные железы постоянно вырабатывают жировую смазку, чтобы кожа была эластичной и не высыхала. Если кожа регулярно не очищается, создаются условия для брожения в организме черной желчи, черных вод, что способствует развитию различных недугов.
Здоровье кожи – это здоровье каждого внутреннего органа. Кожа не просто оболочка, которая ограничивает внутреннюю среду организма от окружающей среды, кожа воспринимает различные воздействия окружающей среды и позволяет организму приспосабливаться к ним. Кожа через тактильные рецепторы передает важную информацию (которую человек может даже не осознавать), без которой человек просто бы погиб, ведь центральная нервная система чутко реагирует на эту информацию.
Древние врачи рекомендуют омывать тело не реже 1 раза в день независимо от рода деятельности. Это не просто гигиеническая, очищающая, процедура, это средство для поддержания устойчивого приема информации из внешней среды, средство закаливания, укрепления, повышения тонуса нервной системы и укрепления здоровья всего организма.
Вода лечит и успокаивает, снимает усталость и расслабляет, вода – это мощное средство от всех недугов. Тренировка сосудов состоит в том, что, воздействуя на организм водой различной температуры, сосуды то расширяются, то сужаются – это и есть их естественная тренировка, поддержание эластичности.
С незапамятных времен существует простой и эффективный метод тренировки сердечно-сосудистой системы – это водные процедуры.
Индийские врачи использовали опыт йогов, которые серьезно относились к водным процедурам, считали их важными для познания происходящего внутри себя и вокруг себя.
К водным процедурам относят обтирание, обливание, душ и купание. В этой же последовательности их лучше и осваивать, две последние процедуры считаются сильными по характеру своего воздействия, и к ним необходимо подготовиться.
Обтирание
Для обтирания необходимо иметь два полотенца: одно для влажного обтирания, другое – для сухого. Йоги предпочитают пользоваться грубыми полотенцами (например, из льняной ткани), которые хорошо удаляют омертвевшие частицы кожи, усиливают кровообращение, снимают сосудистый застой, вызывают бодрость.
Рекомендуется проводить обтирание нижеприведенным способом.
Налить в таз или ведро воду приятной для тела температуры, но не горячую. Смочить полотенце водой и растереть им все тело с головы до ног. Повторить эту процедуру 2–3 раза.
Если вода была теплой, то необходимо вытереть тело насухо. Если вода была прохладной или холодной, лучше не вытираться совсем, а только смахнуть воду ладонями, растереть тело руками и одеться, пока кожа еще влажная, после чего вы почувствуете приятное тепло, разливающееся по телу.