Как мы видим, цена расставания с соской для ребенка, который еще к этому не готов, может быть достаточно велика. Если родители не будут соблюдать "правила психологической безопасности", то последствия отучения ребенка от соски могут быть гораздо неприятнее, чем сама привычка. Хорошо, если ценой отучения ребенка от соски станет лишь временное расстройство сна и аппетита. Об этом родителям стоит знать заранее.
Для того чтобы процесс отучения прошел наименее болезненно для ребенка, нужно соблюдать определенные правила.
Первое правило : не отучать ребенка от соски слишком рано, когда его сосательный инстинкт еще ярко выражен; когда в его жизни и жизни семьи происходят какие-то серьезные изменения.
Второе правило : нежелательны резкие отказы от соски. Не надо "дарить" ее другим детям, рассказывать, что ее "похитили", и т. п. Сначала "забывайте" соску на прогулку, старайтесь по возможности отвлечь ребенка от сосания соски во время игр. Пусть соска останется только перед сном и в случаях, когда ребенок чем-то сильно огорчен. Можно попробовать затруднить для ребенка процесс сосания. Взамен старой, непригодной уже соски купить соску меньшего размера, чем требуется. Ребенку будет уже не так удобно ее сосать, вам будет проще отвлечь его. Можно придумать и какие-то другие маленькие хитрости.
Третье правило: стоит заранее подыскать для ребенка "замену" соски перед сном. Детей хорошо расслабляет массаж тельца, поглаживание по голове, личику, ручкам. Можно договориться с ребенком, что массаж вы делаете без соски. Добивайтесь того, чтобы малыш успокоился от этих поглаживаний и совершенно расслабился. Телесное удовольствие будет работать на тот же эффект, который раньше достигался с помощью соски. Быть может, не с первого раза, но вы добьетесь нужного результата – ребенок сам забудет о соске. Даже если потом он опять вспомнит о ней – не страшно. И он, и вы уже знаете другой способ успокоиться. И сможете им воспользоваться, если будет нужно.
* * *
Подведем итоги.
Типичной ошибкой родителей, желающих отучить ребенка от какой-то вредной привычки – будь то привычка к грудному вскармливанию, привычка сосать соску или любая другая вредная, по мнению родителей, привычка, – является недооценка психологической готовности ребенка. Причина тому – стремление родителей "разделаться" с этой нежелательной привычкой к определенному сроку.
Плохими советчиками могут выступать любые убежденные сторонники какой-то определенной педагогической доктрины, не учитывающие конкретные особенности ситуации (это могут быть врачи, родственники и даже чересчур ретивые специалисты по грудному вскармливанию).
Ошибочным действием будет слишком резкий отказ в удовлетворении потребности ребенка. Правильные действия родителей:
– оценить психологическую готовность ребенка к отучению, исходя из состояния его здоровья, выраженности его потребности в груди, соске на текущий момент, условий жизни семьи и т. п.;
– подготовить возможную альтернативу груди и соске;
– предварительно свести привычку к минимуму, используя методы отвлечения внимания и замещения;
– создать у ребенка соответствующий настрой: "Когда-нибудь скоро мы с тобой откажемся от груди, соски, ты станешь совсем большой, и соска тебе уже будет не нужна" (выстраивая подобную перспективу, нельзя настаивать, чтобы ребенок приступил к немедленным действиям);
– с особой тщательностью выбрать время для окончательного расставания с грудью или соской.
* * *
А теперь ответы на вопросы родителей в рамках темы главы.
Моему сыну 1 год 2 месяца. С рождения он спит вместе со мной. До года я его кормила грудью, и было удобно, что он рядом. Сейчас он все равно ест ночью, но уже из бутылочки. У меня вопрос: как отучить ребенка от ночных кормлений и приучить его при этом спать в своей кроватке? В каком возрасте лучше всего это делать?
Марина
На мой взгляд, отучать от ночных кормлений не стоит вообще. Можно попробовать давать ребенку вместо молока воду. Но если он будет против этой замены, лучше ничего не предпринимать вовсе. Пока сам не перерастет. Что касается совместного сна, здесь важен не возраст ребенка, а его индивидуальные особенности и сила его потребности (или привычки) в мамином присутствии рядом. Попробуйте укладывать его спать в детскую кроватку, а при пробуждении, если он будет проситься к вам, класть уже рядом с собой. Или поставьте его кроватку очень близко к своей, чтобы вы могли касаться его и успокаивать. Не стоит переучивать ребенка любой ценой. Если вы видите, что ребенок бунтует против "нововведения", сделайте, как он хочет. Он еще слишком мал, чтобы вы могли позволить себе не прислушиваться к его желаниям и не удовлетворять его потребности.
Я хотела бы закончить кормление грудью. Малышу уже 1 год. Как сделать это лучше для ребенка?
Натали
Во-первых, хорошо бы выяснить, готов ли к отлучению сам ребенок. Насколько легко он может обходиться без груди, может ли он засыпать без нее, можно ли его успокоить без кормления, если он просыпается ночью? Есть еще ряд признаков психологической готовности малыша к отлучению. Кроме того, желательно выяснить, готова ли ваша грудь к прекращению вскармливания. Есть физиологические параметры, указывающие, пройдет ли без ущерба для вашего здоровья прекращение выработки молока. В идеале вам стоит посоветоваться с консультантом по грудному вскармливанию.
У нас девочке 1 год 5 месяцев. Проблема следующая. Жена по настоящее время кормит ее грудью. Если раньше (до года) это было сугубо положительным фактором для малышки, то сейчас это негативно начинает влиять на здоровье мамы, а к тому же ей просто невозможно оставить девочку на кого-то еще (отдохнуть, съездить по своим личным делам и т. д.). Мы начали отучать малышку, но, естественно, это вызвало большие капризы, иногда переходящие в истерики (хотя девочка, в общем, очень спокойная). Что вы могли бы посоветовать, возможно, какие-то ступенчатые методики и т. д. Будем благодарны за любые советы, которые помогут нам решить проблему.
Игорь
Вы спрашиваете об этом по просьбе жены? Важно знать, чья это инициатива – начать отлучать девочку, – ваша или жены? Мама должна принять это решение самостоятельно, быть в нем уверенной. Это необходимо, чтобы спокойно принимать последствия – протест и капризы ребенка. Если мама сама сомневается в своем решении и, "жалея" малышку, ведет себя непоследовательно (то отказывая, то давая ребенку грудь), из отлучения ничего не выйдет.
Судя по вашему рассказу, ваша дочка еще не готова психологически к отлучению от груди. И это нормально. Не стоит думать, что до года ребенка кормить грудью полезно, а после года вредно.
Чтобы оценить негативное влияние кормления на здоровье мамы, надо узнать, что именно происходит. Это действительно какие-то физические недомогания или просто психологическая усталость от кормления и желание стать более свободной?
Более конкретные советы по отлучению я могу дать, только владея всей информацией и об уже предпринятых вами действиях, и об особенностях трудностей, с которыми вы столкнулись.
Моему сыну 4 года 4 месяца, он стал тянуть в рот все, что только попадет под руку (мелкие игрушки, завязки от рубашки, жует бумагу, даже просто пальцы тянет в рот). Причем происходит это только тогда, когда он о чем-то задумается или увлечется мультиками, книгой, то есть это происходит неосознанно. Когда он был маленький, это было понятно и объяснимо, но теперь-то почему? Я рассказывала про микробов, убеждала, что взрослые так не делают, пробовала наказывать, но результата нет. Что сделать, чтобы это прекратилось, ума не приложу.
Любовь
Сосание является средством самоуспокоения для ребенка. Это реакция на какой-то стресс, более или менее значительный. Хорошо бы устранить причину этого стресса, тогда и потребность в сосании (как некий "пережиток" младенчества) угаснет сама собой. Я бы рекомендовала вам уделять мальчику больше времени перед засыпанием. Быть с ним ласковой, говорить о том, что он ваш любимый сын и что он дорог вам. Это нужно, чтобы успокоить его, сделать засыпание и сон более комфортными. Про пальцы вообще лучше ничего не говорить. Замечания и нотации могут дать прямо противоположный эффект – привычка закрепится.
Моей дочери всего 9 месяцев, а руки у нее как у старухи: все в трещинах и красных пятнах. Это так она их иссасывает. Соски не любит. Раньше их просто выплевывала, теперь как игрушку грызет. Засыпает с пальцем во рту, что-то болит – палец успокаивает, пить хочет – опять палец, обиделась – снова он, палец. Вроде бы это нормально, если бы не эти ужасные волдыри на руках и не предложение педиатра обратиться к детскому психологу. Ее предположение – нужно в наших с дочкой отношениях что-то менять. Я стараюсь делать все для своей Майечки и очень ее люблю. Как мне помочь ей?
Ольга
Никто не сомневается в том, что вы любите свою дочь. Но многие родители часто по незнанию совершают ошибки в воспитании своих детей. Я не знаю истории вашей семьи и характера ваших взаимоотношений с дочерью. Но по-видимому, ей не хватает ощущения безопасности, которое дает мамина любовь. Все родители любят своих детей, но не все дети чувствуют, что родители их любят. Многие мамы просто не умеют выразить, дать понять ребенку, как он им дорог. Например, мама слишком сдержана в своих чувствах, холодна или ошибочно считает, что брать ребенка на руки – значит, баловать его и т. п. Палец для вашей дочки – это ее способ утешить себя. Задумайтесь, а какими способами вы сами ее утешаете? Как вы можете ее успокоить? Почему малышке приходится прибегать к сосанию своего пальца, а не к помощи мамы (как это обычно бывает) для утешения?
Наш сынок (2 года 7 месяцев) до сегодняшнего дня засыпал только с бутылочкой. Сегодня во время дневного сна он догрыз очередную соску, новую мы ему не купили. Вечером мы показали ему порванную соску, сообщили (в 100-й раз), что большие мальчики с бутылочкой не спят, и дали попить кефир из чашечки. Он не сказал ни слова, не плакал, не возмущался (как он обычно поступает, если не получает того, чего хочет) – просто сидел на кровати с чашкой кефира и смотрел на меня такими глазами… Потом сделал глоточек, лег и уснул. А у меня перед глазами до сих пор стоит этот взгляд: невыносимое страдание и немой укор. И теперь я мучаюсь: может, мы нанесли ему психологическую травму? Может, вернуть бутылочку? Может, еще рано, и его время отучения от бутылочки не пришло?
Екатерина
Тут уж вам надо выбрать: либо продолжать давать бутылку, жалея мальчика, либо смириться с тем, что вы поступаете "жестоко", лишая его привычного успокаивающего средства. Интересно, как ведет себя ребенок дальше? Видно ли по нему, что он страдает без бутылочки, не может сразу заснуть, теребит что-то? Если да, то, быть может, вы все-таки поторопились с отучением. Ведь своим пристрастием к бутылочке ребенок не вредит ни себе, ни окружающим. И это не настолько вредная привычка, чтоб от нее решительно отучать к определенному возрасту. Если все "прошло" относительно благополучно, идите дальше (раз уж вы начали отучать).
Моей дочке 3 года 10 месяцев. Грудью кормила до полутора лет. У девочки осталась сильная привязанность к груди. Она часто ее целует. Когда ложится спать, прощается с ней. Засыпает, теребя руками. Очень нежное отношение. Сейчас я беременна. Уже пошло молозиво, она это увидела и стала просить молочка. Я ей пытаюсь объяснить, что только маленькие детки кушают молочко, а взрослые нет. Меня тревожит, все ли в порядке с моей донкой. Как ее от этого отучить, ведь когда я буду кормить маленького, мне трудно будет объяснить, почему ей нельзя.
Татьяна
Привязанность вашей дочери к груди носит уже иной характер, чем в детстве. Для нее это символ безопасности, покоя, маминой любви. Пусть себе "любит", и пусть грудь ей "отвечает взаимностью". Это совершенно нормально. Эта потребность пройдет, когда девочка получит желаемое удовлетворение от близости к маминой груди. Я не уверена, что девочке нужен сам процесс сосания или поглощения молока из груди, скорее контакт с ней. "Разведите" отношение к груди и питание, объясните дочке, что есть из груди могут только малыши, а вот играть и "дружить" с ней можно всем деткам – и большим, и маленьким. Надеюсь, что этот вариант ее устроит.
Моему сыну Егору 2 года 5 месяцев. Он до сих пор засыпает и спит только с пустышкой. Перед сном требует, чтобы ему позволили теребить грудь (и не только мою). Теребит свою "писю", при этом половой орган у него может напрягаться. Иногда второе и первое он проделывает одновременно. Меня это смущает, а главное, я боюсь навредить своему ребенку и если буду запрещать ему это делать, и если разрешу. Мы просто не знаем, как поступать. Я не работала только первые 6 месяцев после родов, но грудью кормила до года. С семи месяцев до двух лет с Егором занималась няня под присмотром бабушки. Еще с ребенком часто (почти ежедневно по несколько часов) общается моя бездетная сестра. Егор называет меня "мама Эля", а мою сестру "мама Люда". Я ребенку посвящаю почти все свободное время, по два-три часа ежедневно и выходные.
Эля
Вы правы, проявляя осторожность в реакции на подобное поведение. Психика ребенка перед сном особенно уязвима. Вот почему резко менять уже сложившиеся привычки нельзя. Равно как и отучать от соски я бы пока не советовала. В принципе ни в тереблении груди, ни в прикосновениях к половому органу нет ничего опасного для ребенка. Все это средства самоуспокоения, которыми дети могут пользоваться, чтобы переключиться на сон. Другое дело, что это может быть не слишком удобно родителям.
По-видимому, мальчик нуждается в дополнительных успокаивающих средствах перед сном. Можно не подстраиваться под его потребности, а предложить ребенку свой вариант – делать ему успокаивающий массаж тельца. От прикосновений к пенису можно отвлекать, предложив спать вместе с игрушкой (чтобы мальчик держал ее руками или прятал игрушку под подушку, оставляя свои ручки там же, и пр.). Что касается обилия мам, то все-таки лучше, чтобы мама была у малыша одна. Теть и бабушек может быть сколько угодно. При этом можно смело говорить, что тетя Люда любит Егора так же сильно, как мама.
Дочери 1 год 3 месяца, в год я перестала кормить ее грудью, сейчас она просыпается ночью 2 раза, ест молоко из соски. Если не даю – кричит. Нормально ли это?
Нормально. Если вы раньше кормили ребенка ночью грудью по несколько раз, стоит ли удивляться, что девочка сохранила эту привычку? Значит, ночное кормление соответствует ее потребностям. Подождите, пока она сама откажется от этого.
Моему сыну 2,5 года. Он продолжает просыпаться по ночам. Я понимаю, что в его возрасте пора спать до утра, а он просыпается по 2–4 раза за ночь. Я это могу объяснить лишь тем, что мальчик спит вместе со мной и ночами прикладывается к груди (молока почти нет). Боюсь, что даже после отлучения от груди сын по привычке все равно будет просыпаться (своего рода рефлекс). Есть ли способ наладить здоровый сон? Не могу сказать, что наутро сын просыпается невыспавшимся.
Марина
Ситуация изменится после того, как молоко совсем кончится, или после того, как вы решитесь (что необязательно) отучить его от прикладываний к груди. Скорее всего его просыпания сейчас неудобны не ему, а прежде всего вам самой. Надо решить, готовы ли вы сейчас прекратить практику ночных прикладываний и наблюдать, что будет дальше.
Дочке 7 лет. Ребенок гиперактивный, легковозбудимый. С раннего возраста постоянно все тянет в рот. Но если в 3 года это не вызывало беспокойства, то сейчас очень настораживает. Даже в свои 7 лет может жевать нитки, бумагу. Все время грызет ногти. А в последнее время я, к своему ужасу, обнаружила, что грызет ногти даже на ногах. Пыталась и ругать, и объяснять про микробов, возможность заражения, – не помогает. На вопрос, почему она так делает, отвечает, что сама не знает. Ждать, что это пройдет само, опасаюсь из-за реальной опасности заражения какой-нибудь инфекцией.
Татьяна
Для девочки это средство успокоиться, снять напряжение. Судя по тому, что она уже задействовала и ноги, ей есть из-за чего беспокоиться. Вам надо подумать о других способах достижения расслабления, релаксации для девочки. Ванны с травами? Успокаивающая музыка перед сном? Больше нежности в отношениях? Разговоры перед сном о том, что "все в порядке; день прошел нормально, завтра будет новый хороший день, ты справишься со всеми делами, ведь ты у меня умница; а если не справишься, я обязательно помогу тебе – вместе мы сможем все". Использование этого приема в течение минимум десяти дней подряд должно дать какой-то эффект. Если нет, лучше обратиться за консультацией к детскому психологу.