Сказки
Сказки или истории, придуманные специально для вашего малыша, могут стать настоящими палочками-выручалочками, особенно если ребенок любит слушать сказки и предпочитает познавать мир ушами. Сказка лечит душу, помогает разобраться в проблеме, заставляет поверить в себя и т. д. В Индии, например, где существует древняя традиция внимания к внутренней, духовной жизни человека, сказку может "назначить" врач.
Попробуйте сочинять для своего ребенка сказки. Героем может быть зайка, мишка, котенок, который сердился и кусался, не слушался, боялся темноты и пр. Рекомендуется описывать ситуацию, похожую на ту, что происходит с ребенком, имя главного героя желательно взять близкое по звучанию к имени ребенка, но не такое же. Для Ксении, например, подойдет, принцесса Есения. Начните историю с представления героя или героини, у которых схожие страхи, тревоги или конфликт с мамой, – пусть ребенок отождествит себя с ним. Упомяните о сильных сторонах и положительных чертах, которыми герой сказки похож на вашего малыша. В начале опишите конфликт, затем переходите к его положительному разрешению. По ходу повествования создавайте разные обучающие ситуации, где герой побеждает благодаря тем или иным своим качествам. В конце герой обязательно должен преодолеть все препятствия и конфликт должен быть улажен. Хорошо придумывать каких-нибудь смешных персонажей, одно воспоминание о которых в дальнейшем сможет повышать настроение ребенку (собака-вертолет и т. п.). Вы можете так же разыгрывать сказки с помощью игрушек, это больше подойдет детям-визуалам, которые любят смотреть.
В заключение этой части хочу сказать, что вспышки гнева и непослушания возможны в этом возрасте и без причин, лежащих на поверхности. В любом случае либо стиль общения, принятый раньше, больше не годится, либо ребенку просто требуется немного вашей ласки и любви (прикосновений, добрых слов, совместных действий).
Родителям не всегда удается проявить терпение и гибкость по отношению к строптивому малышу. И это нормально. Иногда и у родителей бывают кризисные моменты, когда "резервуар любви" опустошен, в таких случаях трудно проявлять мудрость. Честно скажите об этом своему ребенку: "У меня нет сил, сегодня я очень устала, я начинаю злиться, и мое терпение заканчивается, сегодня мне самой требуется помощь и внимание…" Малыш не сразу научится вас понимать, но вы будете учить его выражать свои чувства, слышать себя и взаимодействовать с окружающими. В будущем вы точно почувствуете, что ваши усилия и ваша искренность не были напрасными.
Часть 3
Повседневные трудности. Как с ними справляться?
Спасаемся от острых зубов
Г рудные дети, пробуя все на зубок, часто кусаются. Таким образом они удовлетворяют свое природное любопытство или выражают восторг, нетерпение, злость. Иногда ребенок покусывает, чтобы ослабить боль в деснах, когда у него режутся зубы. Но после года эта ситуация начинает напрягать родителей кусак. Ведь ребенок "выходит в свет", и покусанные соседские дети – это уже катастрофа.
Что является причиной кусачести? Неправильная реакция родителей на первый укус, темперамент и индивидуальные особенности ребенка, его положение в семье, что-то еще… Моя вторая дочь была настоящей кусакой. Ох и натерпелись же все.
Никому не нравится быть покусанным, а уж оправдываться перед соседскими родителями – пренеприятнейшее занятие, поэтому я провела настоящее "расследование": расспросила товарищей по несчастью – родителей кусачих детей, психологов и врачей.
Оказалось, дети кусаются по самым разным причинам, например когда:
– находятся в состоянии перевозбуждения, усталости или дискомфорта (ребенку жарко, или он голоден и т. п.);
– защищают свою игрушку или оберегают свою (по их разумению) территорию;
– выражают свое острое разочарование;
– хотят что-то получить и не знают, как это сделать по-другому;
– еще не умеют сочувствовать другим людям;
– от избытка чувств, выражая свой восторг, заигрываясь, не зная, как еще себя проявить;
– у них понижена тактильная чувствительность в ротовой полости;
– пытаются привлечь к себе внимание, которого им не хватает;
– слишком строго (физически) наказываются родителями;
– являются незапланированными или нежеланными.
Глубины подсознания
По мнению небезызвестного Зигмунда Фрейда, первой стадией психосексуального развития является оральная (ротовая) стадия, которая длится в среднем от 0 до 18 месяцев. Кусание – врожденная реакция, свойственная всем детям. В этот период область рта наиболее тесно связана с удовлетворением потребностей ребенка и его удовольствием. Поэтому рот становится главным средоточием активности и интереса. Хотя оральная стадия должна закончиться, когда малыш начинает есть самостоятельно, однако полость рта остается важной эрогенной зоной вообще в течение жизни, и уж тем более у подрастающих детей. Ведь человек склонен использовать привычные ему способы снятия напряжения или получения удовольствия, которые эффективно выполняли свои функции раньше. Поэтому, когда ребенок чувствует напряжение (злится, голоден, испытывает зависть, ревность и т. п.), он выражает все это через оральную активность.
Кусаясь или дерясь, малыш определяет границы допустимого поведения, изучает реакцию на разные свои действия. Агрессивное поведение ребенка может говорить о том, что его что-то беспокоит, что ему требуется внимание, он ревнует или перевозбужден. В период, когда малыш практически не говорит, у него ограничены возможности коммуникации, он злится, что не может что-то объяснить, ему проще защитить себя через агрессию. И часто агрессивность и вредная привычка кусаться исчезает с усвоением и развитием речи, когда улучшаются способности ребенка к самовыражению. Но только в том случае, если это было связано с неразвитостью коммуникативных навыков.
Есть дети, которые, перевозбудившись, с огромным трудом успокаиваются, сводят с ума своей активностью, подвижностью, нетерпеливостью. Именно такие малыши, возбудимые и нетерпеливые, которым некогда что бы то ни было объяснять "противнику", с большей вероятностью становятся кусаками, а уж если главный способ познания и восприятия мира у такого ребенка – через деятельность, движение, прикосновение (ребенок-кинестетик), то шансы удваиваются.
Опасные симптомы
Порой агрессивное поведение ребенка и его укусы связаны не только с индивидуальными чертами характера и неумением выражать свои чувства, но и являются трансляцией более серьезных внутренних проблем. Особенно это верно, если малыш кусается часто и эта привычка не проходит к трем-четырем годам. Это дети, требующие особенного, повышенного внимания.
Если при этом ребенок грызет ногти, вздрагивает от резкого шума, у него часто бывают истерики или приступы агрессии (он постоянно ломает игрушки, колотит машинки, швыряет кукол), есть проблемы с горшком и т. д., можно говорить о развитии у малыша невроза. Родители могут обратиться за советом к психологу, который и поможет разобраться в его истоках. Возможно, у ребенка сложная адаптация в садике, появился младший брат или сестра (и он чувствует себя заброшенным и ненужным), а вполне вероятно и то, что кроха транслирует агрессию, которая его окружает. Возможно, его часто наказывают, шлепают, в том числе и в ответ на укус. Когда мы отвечаем ребенку со злостью, одно неправильное поведение накладывается на другое, и это приводит только к разрастанию проблемы.
Если кроха старается привлечь внимание или выражает протест таким "странным способом", как укус, родителям тоже стоит разобраться в проблеме, если нужно, изменить принятый способ общения с ребенком или окружающими. Внимание! Ваш малыш сигналит вам о своих проблемах, ему нужна ваша помощь! Любовь и внимание. Больше, еще больше!
Ребенок должен понять, что может привлечь внимание другими способами, да и просто он сам достоин внимания.
Советы по профилактике кусачести
Тактильного контакта с малышом должно быть очень много. До определенного возраста у ребенка необходимость в этом не меньшая, чем в сне и питании (если честно, эта потребность сохраняется всю жизнь).
Вводите в ежедневный рацион питания твердые виды пищи (морковь, яблоко), то есть продукты, которые необходимо прожевывать. Учите ребенка пускать мыльные пузыри, надувать воздушные шары, играть на губной гармошке или на дудочке и выполнять упражнения для укрепления мышц ротовой полости.
Учите малыша, как надо делиться. Например, делитесь с ним печеньем. Хвалите, если ребенок делится с кем-то. Учите малыша играть с игрушкой по очереди с другими детьми или вместе. Хвалите, если он это делает на ваших глазах. Не кусайте своего ребенка в шутку. Он не поймет разницы между вашими нежными укусами и своими. Никогда не смейтесь, если кто-то кусается или укушен. Научите малыша "допустимым" формам проявления агрессии: колотить подушку, кусать кольцо, рвать бумагу, мять глину.
Если это произошло…
Нужно строго обратиться к обидчику, приложив ладонь к его рту, и сказать, что ни при каких обстоятельствах не разрешается кусать людей, кусаться нельзя. Нужно добавить: "Если ты хочешь кусаться, то можешь укусить резиновую игрушку, кольцо или подушку". Обязательно уделите больше внимания обиженному ребенку, извинитесь перед ним. Дайте детям выпить воды. Продолжайте разговор с малышом и скажите, что игрушке не больно, а людям очень больно, они даже плачут, предложите укусить себя, чтобы почувствовать, каково это, только без злобы. Расспросите, почему ребенок укусил: "Ты хотел играть с этой игрушкой? Нужно было попросить, подождать, пока другой закончит играть. Или обратился бы ко мне, я бы тебе помог". Не считайте, что вы плохая мать или отец, чувство вины не поможет. Если ваш ребенок кусается или дерется, заранее предупредите об этом родителей его товарищей: поступая таким образом, вы даете понять другим родителям, что пытаетесь уберечь детей от неприятностей. Старайтесь предупредить конфликтную ситуацию. Расскажите ребенку, что вам очень неприятно и стыдно, когда он причиняет боль другим детям.
Если укусили вашего ребенка, вместо того чтобы набрасываться на родителей кусающегося малыша со словами: "У вас злой ребенок" (они и так чувствуют себя виноватыми), постарайтесь понять, что на их месте может оказаться любой, даже вы. Это не только позволит вам сохранить хорошие отношения, но и освободит других родителей от гнетущего чувства вины ("я плохая мама").
Справляемся с истериками
Н. а втором году жизни родители могут столкнуться с первыми истериками. "Пусковым механизмом" может стать запрет или отнятая соседским мальчишкой игрушка, усталость или недостаток родительского внимания. А истерика в магазине с целью обретения желанной игрушки – это просто классика!
Чем разбираться с последствиями, лучше принять меры профилактики:
– избегать перевозбуждения, переутомления, изменений режима;
– быть последовательными в требованиях;
– не менять установленный "порядок". Если ребенок всегда сам захлопывает дверь, не забыйте об этом;
– срочно уделить малышу внимание: обнять, поцеловать, потискать, посадить на колени, рассказать, что все его любят (перечислить родственников и друзей), что он хороший;
– вместе с ним во что-то поиграть, порисовать, посмотреть книжку, повозиться с машинками;
– как только малыш погрузился в занятие, переключить внимание (на то, что ему нравится делать);
– полетать, пощекотать, подбрасывать, беситься и т. п., попытаться заставить малыша расхохотаться.
Если ребенок легковозбудимый, не перегружайте его впечатлениями. Наполняйте "резервуар любви" малыша (смотрите ему в глаза, прикасайтесь, часто хвалите и играйте с ним).
Если истерика уже разразилась, можно:
– поставить ребенка под холодную воду;
– упасть рядом, начать щекотать и пр.;
– сесть или присесть, чтобы быть с ребенком на одном уровне, и, глядя ему в глаза, спокойно поговорить, например выяснить, что он хочет или почему он рассердился. Можно предлагать варианты ответов, чтобы ему было легче сформулировать свою мысль, если таковая имеется (если нет, он с радостью согласится с одним из ваших вариантов);
– заняться в его присутствии каким-нибудь интересным делом, например принести две коробки со старыми игрушками и начать их доставать и сортировать или складывать в третью коробку;
– подождать, пока истерика поутихнет, после этого попытаться переключить внимание;
– не бросать ребенка одного, выйти ненадолго, если не можете держать себя в руках;
– на улице или в магазине постараться меньше беспокоиться о том, что подумают люди, сразу же вынести ребенка из магазина;
– заниматься своими делами и комментировать: "Ксюше плохо – ей нужно поплакать. Когда она закончит, мы пойдем гулять. И т. п.".
Если вы спокойны, используйте метод захвата: крепко прижмите ребенка к себе и держите, "напитывая" своей любовью и спокойствием.
Могут помочь брызги холодной воды или заворачивание и укачивание (как маленького), смех и т. п. (в зависимости от ребенка и ситуации). Иногда полезно, чтобы кто-то другой сменил вас.
И помните: истерика подчас лучше длительного нытья и плохого настроения, это может быть просто выходом эмоций, напряжения… Тогда не стоит гасить истерику, тем более наказывать. Шлепнуть можно, но не в качестве наказания, а чтобы вышло напряжение, обида, затем обязательно помиритесь, иначе плохое настроение может растянуться надолго.
Прощаемся с молочком
Большинство мам настроены кормить ребенка до года. На втором году предстоит отнятие от груди. Как бы там ни было, не торопитесь: грудное молоко содержит антитела, обеспечивает иммунную защиту от многих инфекций. По наблюдениям американских врачей, у вскормленных грудью детей меньше уровень холестерина в крови, будучи взрослыми, они меньше склонны к развитию астмы или диабета. Кроме того, интенсивное сосание стимулирует подвижность мышц губ, рта и всего лица, а значит, помогает в развитии речи.
Не обращайте внимания на то, что "все подружки уже или еще", не слушайте участкового педиатра, который твердит, что молоко уже все равно не имеет никакой ценности. Ориентируйтесь только на себя и на своего ребенка. Сроки кормления очень индивидуальны так же, как и состав самого молока. Иная мама покормит до трех месяцев и чувствует себя героиней, а для кого-то кормить до трех лет – ничего особенного.
Как правило, ребенок (с которым хорошо налажена связь) чутко реагирует на ваше решение: если вас терзает чувство вины, нерешительность, он это почувствует, тогда "отнятие" может стать болезненным. Если кормление начинает тяготить вас, малыш тоже почувствует это (и может "решить", что это он вас тяготит). Итак, лучше заранее морально подготовиться и действовать мягко, но решительно. Если острой ситуации нет, а сомнения есть, лучше все-таки отложить этот момент.
Есть специальные препараты, которые снижают лактацию (бромкамфора, например), но, как правило, проблема "отнятия" скорее психологическая, чем физиологическая. Я не имею в виду "раннее отнятие", хотя бы до года можно и нужно смело кормить.
Возможно, ваш кроха из тех, кто сам бросает материнскую грудь (обычно около года). Тогда вам остается лишь "ловить момент". Только будьте осторожны: не примите безразличное отношение к груди, короткое или прерывистое сосание за готовность отказаться от груди. Это может быть началом болезни или сопровождать прорезывание зубов, а иногда бывает связано с возросшим интересом к окружающему миру, повышенной потребностью в физической активности.
Детей, которые добровольно отказываются от груди, мало: от лакомства и удовольствия не так легко отказаться. И если интерес вашего ребенка не ослабевает даже к полутора годам, решение остается за вами. Все-таки сколько бы ни было вашему малышу, постарайтесь с ним "договориться", объяснить, может быть мысленно, почему вы это делаете. Так вы и сами лучше поймете, что происходит, убедитесь лишний раз в правильности решения. Главное – убедите его, что вы его очень любите и меньше любить не станете никогда!
Хорошо бы заранее сдать анализы малыша, чтобы представлять, в каком состоянии находится его здоровье. Можно начать подкреплять иммунную систему травами, гомеопатией или чем-то еще, ведь он будет лишен привычных антител. Пищеварительная система тоже будет испытывать дополнительную нагрузку (в молоке содержатся вещества, которые помогают перевариванию), поэтому сделайте упор на бифидокефиры или специальные живые бактерии (лакто– и бифидо-), которые продаются в аптеках.
Многие считают, что самый простой, решительный и безболезненный способ – исчезновение матери, ее отъезд на какое-то время (что называется, "с глаз долой – из сердца вон"). Маме-то уж точно в такой ситуации легче, ведь, как правило, именно из нее малыш "веревки вьет", может позволить себе то, что не позволит с папой или бабушкой. Ребенку тоже легче – нет "раздражителя", а через несколько дней, вернувшись, можно сказать, что "титя заболела" или что-нибудь в этом роде, вызвав жалость и сочувствие, а не желание. Правда, есть маленькое "но": у крохи еще нет представлений о "завтра" или "вчера", о "недельке", о "первом сентября" или "двадцатом августа". Даже несколько часов вашего отсутствия могут восприниматься им как вечность. Так что продумайте, на какое время вы можете оставить своего малыша в такой острый момент и с кем (это должен быть кто-то почти такой же близкий и знающий его привычки человек, например отец), как будете поддерживать иллюзию присутствия (например, звонить по телефону).
Отнимайте ребенка от груди в спокойной обстановке. Для него это в любом случае стресс не только физический, но и эмоциональный. Ни в коем случае он не должен сопровождаться еще каким-то другим стрессом: переездом, болезнью, прививками, прорезыванием зубов, вашим выходом на работу (не лишайте кроху привычного утешения в такой неподходящий момент).
Не перемещайте малыша одновременно с "отнятием" в другую (отдельную) кровать или в другую комнату. Лучше делать все постепенно. Не лишайте его контакта так резко, наоборот, старайтесь ласкать, брать на руки, рассказывать сказки, читать вместе книги, играть, смотреть в глаза как можно чаще. Лучше отложить на время все свои дела – дела подождут, а вашему ребенку очень страшно: вдруг вы его разлюбили?
"Спрячьте" грудь, не провоцируйте ребенка (даже спустя какое-то время после отнятия). Не переодевайтесь, не мойтесь при нем, наденьте что-нибудь поплотнее, чтобы даже запах не пробивался, – словом, незачем дразнить человека (молоко сохраняется в груди до полугода, так что всегда есть шанс "вернуться назад").