Разделения цветов на женские и мужские тоже произошло не в наши дни, оно формировалось веками. Современный человек обладает тем, чего были лишены многие поколения до нас, – свободой выбора. И первым решением зрелой личности становится дилемма следовать правилам или поступать вопреки им. Борьба со стереотипами развернулась и в борьбе за равноправие полов. Одним из первых инструментов в этом противостоянии стала одежда и ее цветовая гамма. Дизайнеры и стилисты бьются над удовлетворением потребностей, стремясь угодить вкусам современного общества. Чтобы совершить переворот, революцию в мировой моде, они берут на вооружение цвет. Самым простым ходом, который, в свою очередь, позволяет шокировать публику, стало крушение цветовых стереотипов. Произошла важная замена клише "мужских" и "женских" цветов на соответствующие "маскулинную" и "фемининную" гамму. Каждому цвету свойственно определенное влияние на психику, и воздействие некоторых из них действительно более мягкое. Выбор цвета одежды зависит от состояния души, настроения, повода. И самое главное, с помощью цветовой гаммы мужчина может выразить свою душевную мягкость, а женщина – жесткость, несвойственную ее натуре. Так цвет становится оружием современного человека в его нелегкой, но упорной борьбе с вековыми стереотипами, с целью достижения личностной свободы. Будьте свободны в цветовых предпочтениях, и пусть ваш выбор не ограничивают навязанные семьей и обществом рамки.
Глаз
У человека развито пять видов сенсорного восприятия: зрение, слух, обоняние, вкус, осязание. Большую часть информации, около 90 %, об окружающем мире человек получает из канала зрительного восприятия. Зрение – многоуровневый процесс, который имеет определенный алгоритм актов, типовых для чувствительного восприятия. Работа сенсорных систем начинается с воздействия стимула, который воспринимается сенсорным аппаратом, после чего информация передается в головной мозг, где она обрабатывается и формируется ответ, реакция. Восприятие раздражителя жизненно значимо, так как он может быть объектом, которым можно питаться, а значит, удовлетворять потребности, или от которого стоит отстраниться и убежать, следовательно – защитить свою жизнь от опасности.
В жизни человека и в жизни, например, собаки или стрекозы потребности и угрозы различны. В зависимости от особенностей существования вида, а также размера тела чувствительные системы изменялись на протяжении многих лет, улучшая реагирование и увеличивая возможности удовлетворения своих потребностей. Диапазон зрительного восприятия человека ограничен. Наряду с видимой и привычной картиной окружающей среды существуют невидимые миры микросистем и микроорганизмов, чьи размеры слишком малы, чтобы наш глаз смог их увидеть и рассмотреть, а также невидимые миры макросистем, размеры которых настолько огромны, что человеческое зрение не способно их увидеть, а психика не способна создать модель их образа. Соответственно, наше зрение видит то, что значимо, то, что может быть полезно для нашего выживания, и то, что может быть опасно.
Возможность видеть пространство зависит от двух составляющих: зрительной системы и ее восприятия, а также от свойств самого пространства, прежде всего его освещенности. Без света на нашей планете мы лишились бы красок, нам не понадобился бы глаз, человек мог бы уподобиться кроту. Рассматривать такой вариант нет необходимости, поскольку, по подсчетам ученых, Солнце еще будет светить около 5 млрд лет. Глаз человека воспринимает электромагнитное излучение – свет, в определенном диапазоне, который называется видимым спектром света. Человек ведет дневной образ жизни, из-за чего порог светового восприятия значительно ниже, чем, к примеру, у совы. Переменность меры освещенности определяется движением живых существ планеты Земля, движением самой Земли вокруг своей оси и вокруг Солнца. Ориентацию в пространстве обеспечивает адаптация глаза. Различают световую адаптацию – переход из темноты к свету, и темновую адаптацию – переход из освещенных условий среды в затемненные. Из-за того, что человек бодрствует в период светлого времени суток, световая адаптация идет быстро – в течение 1–3 минут. Темновая адаптация проходит более длительно. На протяжении часа глаз становится способным различать все больше очертаний предметов и их месторасположение.
Кроме адаптации к изменению условий освещенности человеческий глаз приспосабливается к восприятию объектов, расположенных на разном расстоянии. Такой процесс называется аккомодацией. Строение Вселенной, наш мир, да и вся наша жизнь открывают себя как противостояние света и тьмы, где одна сила вытесняет другую и где нет победителя. Глаз человека по своему строению предназначен для восприятия света. Зрачок – черная сердцевина глаза, размещенная в центре радужной оболочки, – принимает световые лучи. В зависимости от освещенности среды он реагирует, сужаясь или расширяясь. Если посмотреть на горящую лампу, огонь или на солнце, зрачок сузится.
Зрачковый рефлекс – адаптивная функция, которая позволяет регулировать поток света. В затемненной среде зрачок расширяется, что увеличивает чувствительность зрения. Для того чтобы стимул был воспринят анализатором, его воздействие должно иметь определенную силу, достигающую порога реакции, соответственно, чтобы возникло зрительное ощущение, необходима определенная сила воздействия раздражителя. Стимул – изображение – проецируется на сетчатку глаза – внутреннюю светочувствительную оболочку. В структуру сетчатки включены два вида фоторецепторов, которые обеспечивают человеку цветовое и световое зрение – это палочки и колбочки. В сетчатке глаза человека находится около 6–7 млн колбочек и в пределах 110–125 млн палочек. Их расположение в светочувствительной оболочке ассиметрично. Колбочки отвечают за световое (при дневном свете) и цветовое зрение. Они локализуются в центральной ямке сетчатки, которая является зоной наибольшей остроты зрения. Палочки цвет не воспринимают. Этот вид фоторецепторов отвечает за сумеречное зрение. При высокой степени освещенности пространства, при дневном свете, человеческий глаз четко воспринимает цвет и пространственное разрешение из-за реактивности фоторецепторов колбочек. При продолжительном воздействии определенной интенсивности цвета на зрительный анализатор возникает цветовая адаптация. Когда освещенность пространства падает – в период наступления сумерек, реакция колбочек снижается, и в действие вступают палочки. Из-за их неспособности воспринимать цвет в темное время суток все предметы кажутся серыми. Таким образом, действует восприятие диапазона между белым и черным, между светом и тьмой, в котором все предметы воспринимаются как серые, но затемненные в разной степени интенсивности. Восприятие цвета и цветной мир стали возможными благодаря строению зрительного анализатора. То есть можно смело вторить ньютоновской идее об изначальной бесцветности мира и о том, что цветным мир делает именно наш глаз.
Цветовое зрение человека объясняет трехкомпонентная теория Г. Гельмгольца. Три типа колбочек, обладающие различной цветовой чувствительностью, обеспечивают цветовое восприятие. Одни колбочки чувствительны к красному, другие – к зеленому, третьи – к синему цвету. Расстройство функционирования одного из типов колбочек приводит к частичной цветовой слепоте. Расстройство, при котором люди не воспринимают красный цвет, называется протанопия. Нарушение восприятия зеленого цвета называется дейтеранопия. Отсутствие чувствительности к синему цвету называется тританопия. Это три разновидности цветовой слепоты, которая в честь Д. Дальтона, описавшего этот недуг и страдавшего им, была названа дальтонизмом.
Мой мир нарисован моими красками
Где грань между воображением и реальностью? Что такое реальность? И в чем состоит феномен воображения? Человек привык к устройству своей психики: он видит, чувствует, размышляет, фантазирует. Если события вашей жизни чрезвычайно скудны, что мешает вам наполнить свое существование воображаемым смыслом, иллюзорными возможностями?
Когда человек бодрствует – он активен, он занят делом, у него включено сознание. Период бодрствования можно условно обозначить дневным временем, а период сна – ночным. Итак, днем вы чем-то заняты. Ваше занятие заключается в активном реагировании на поступающие стимулы. Вы воспринимаете сигнал, он раздражает вашу психику, и головной мозг принимает решение, в какой форме ответить на стимул. Представим, что вы сидите на диване, а вокруг вас летает назойливая муха. Вы слышите ее жужжание и наблюдаете ее передвижение перед вашим носом. Кроме автоматического желания отмахнуться, когда она подлетает слишком близко, есть еще почти философская дилемма: убить или оставить жить. Количество подобных задач наша психика решает чрезмерно много на протяжении одного дня. Перед вами ежедневно стоит множество вопросов, на которые необходимо отвечать. Все задачи различаются по уровню сложности. Время для решения задач – дневное. И это правильно, ведь любой ответ – это активность, а значит – состояние бодрствования. Однако это всего лишь вершина айсберга, которая называется сознанием. Основное его тело скрыто под водой, имя ему – бессознательное. Именно на неосознанном уровне решается большое количество задач, которые стояли перед человеком на протяжении дня, и тех, которые возникают сегодня, а решить их предстоит завтра. Бытует выражение "с этой мыслью нужно переспать", и как бы глупо оно ни звучало, доля истины в нем огромна. Ночью, когда наше сознание отдыхает, мозг работает. Именно благодаря решениям, которые он нам часто диктует на языке красочных и черно-белых сновидений, проснувшись утром, мы готовы предоставить миру нашу реакцию.
"Я" человека может существовать в трех измерениях: реальность, фантазия, сон.
Реальность представляет собой определенное существование материального мира независимо от его восприятия кем-то со стороны. Человек, вступая в контакт с реальностью, воспринимает ее стимулы через каналы чувственного восприятия и формирует ее образ. Главный вопрос, который стоит перед философами и психологами: насколько образ объективной реальности, сформированный у человека, адекватно соответствует самой реальности. Возникает параллель с гениальной кинокартиной "Матрица", в которой Нео предложили увидеть то, что скрывается за картинкой, которую продуцирует наш мозг. При восприятии реальности человеком существует фактор, который укореняет чувство уверенности в адекватности воспринимаемой картины действительности, – свидетели. Если вы говорите "Я умею летать", то покажите эту способность другому человеку. Присутствие другого, его восприятие реальности, в которой вы действуете, летаете, могут подтвердить наличие подобной способности, иначе такие заявления, даже красочно пережитые вашей психикой, – всего лишь удел вашего воображения. В реальности все стимулы внешние. Объективная действительность материального мира воздействует на органы ваших чувств и вызывает у вас ощущение, формируя образ. Краски окружающего мира воздействуют на зрительный анализатор, являясь стимулом. После этого информация передается в головной мозг и формируется воспринимаемый образ. Мы видим цветной мир, или нас окружает цветной мир? Это тот вопрос, который стоит себе задавать. Снова можно провести параллель с "Матрицей": действительно ли мир, который мы видим, настоящий, или он на самом деле другой? Или он для всех разный, а для вас такой, каким видите его вы? Тогда актуальным становится вечный философский вопрос: "Где истина?"
Воображение продуцирует красочные образы. В своей фантазии можно нарисовать то, чего не существует в реальном мире. Визуализация стала одним из главных методов в современной психотерапевтической практике, в духовных учениях, в медитациях. Всего лишь закрыв глаза и включив воображение, вы можете нарисовать любую картину окружающей среды, даже вызвать ощущение желаемых запахов и прикосновений. Фантазия может наполнить вас силами, вдохновением, повысить настроение или компенсировать недостающее и желаемое. Фантазия является одним из механизмов в необходимой для человека психосексуальной разрядке. Главная особенность продукта воображения, которая отличает его от продукта реальности, – отсутствие свидетелей. К примеру, для многих людей свободные сексуальные связи являются просто неприемлемыми, из-за воспитания и моральных принципов, чувство стыда и вины становится неизбежным. Если бы такой человек позволил себе сексуальную свободу в реальности, его бы ожидало собственное самобичевание из-за распутства и мнительное ожидание общественного осуждения, так как это дело просто требует участников процесса, которые и станут свидетелями. Что же касается воображения – здесь свидетелей нет, и если вы сами не расскажете о своих фантазиях, никто другой не сможет стать их свидетелем. Об этом знают все и каждый. Именно по этой причине воображение становится великим инструментом компенсации того, чего вам не дает реальность. Продукты воображения яркие и цветные. Ваше "Я" может придумать такой мир и такие события, которые только заблагорассудится. Воображение является механизмом придумывания нового. Именно его стоит задействовать в изобретениях, в творческом создании нового. А это означает, что воображение нуждается в развитии и пище. Наполнять его необходимо образами, знаками и символами. Чем более развит у вас будет метафорический язык, тем легче вам будет общаться с бессознательным. Стимулирование вашего воображения имеет внутренний источник. Раздражитель фантазии находится не во внешнем мире, а в плоскости вашего внутреннего мира. Фантазия – это воображаемая реальность.
Еще одним альтернативным измерением существования психики является сон. Человек, имеющий проблемы со сном, не может полноценно функционировать в состоянии бодрствования. Ночной отдых может прерываться бессонницей или кошмарными сновидениями, которые сопровождаются эмоциональным потрясением из-за увиденного. Если фантазия – это воображаемая реальность, то сон – это реальное воображение. Где же находится источник, какой он – внутренний или внешний, откуда реализуется стимулирование, продуцирующее сны? Субстратом психического есть мозг, его можно назвать внутренним источником стимулирования. Именно деятельность психики сама по себе может продуцировать воображение, рисовать картины желаемого, недостающего или пугающего. Соответственно, источник сновидений – внутренний. Однако в процессе сна человек решает задачи, которые являются навязанными внешне.
Соответственно, источник сновидений также и внешний. Кроме этого, человеку часто на языке образов снится то, что происходит с ним в реальности, когда он спит. Об этом писал Зигмунд Фрейд, который посвятил много времени разгадкам загадок сновидений. Он обращал внимание на то, что человек может крепко спать и при этом слышать звук падающих капель из неплотно закрытого крана, ощущать раздражающий свет луны, что непременно найдет свое отражение и на картине сновидений, которую рисует бессознательное, параллельно. Краски сновидений настолько яркие, насколько развито и натренировано воображение. С одной стороны, можно сказать, что яркость сновидений тем ниже, чем выше у человека рационалистическая установка, чем скуднее язык символов. С другой стороны, может иметь место компенсация: чем больше человек придерживается рационалистического вектора в восприятии мира, тем более красочные сны он может наблюдать. Так будет проявляться потребность бессознательного в ярком самовыражении, в обходе сознательного запрета.
Реальность, фантазия и сон цветные. Именно в этом и заключается главная загадка, разгадка которой, возможно, еще долго будет далека от истины. В реальности на цветовое восприятие мира воздействуют внешние стимулы. Мы воспринимаем мир цветным. Материальные предметы внешней реальности воздействуют на зрительный анализатор, вызывая образ. Мы видим их цвет, форму и локализацию в пространстве. Схема проста: предмет предстает стимулом, человек на него смотрит, человек его видит. Если перенести эту же схему на процесс воображения, то возникает дилемма: как человек может видеть объект с закрытыми глазами, если сам объект не является реальным стимулом. Воображение продуцирует новые образы. На воображение не влияют внешние стимулы, но при этом воображение цветное. Если глаз закрыт и канал сенсорного восприятие заблокирован самим человеком, то как может возникать картинка? Выходит, что главным звеном в этой цепочке не является реальный мир, глаз как зрительный анализатор, главное звено – мозг. Можно сказать, что человек видит не глазами, а мозгом. Когда человек сталкивается с иллюзией – перед ним предстает обман зрения, который есть особенностью восприятия самого глаза. Когда же человек видит галлюцинацию – происходит обман сознания, продуцируемый самой психикой, мозгом. Именно поэтому галлюцинации возникают при психических заболеваниях, при употреблении наркотических веществ – галлюциногенов, сильной усталости, а иллюзию может увидеть любой здоровый человек. Соответственно картины мира, которые мы воспринимаем как реальность, – это всего лишь продукт деятельности нашего мозга. С такой позиции понятен механизм цветных снов и их значимость для психики.