Завтрак в кровати
Другой человек, пятидесятилетний мужчина, придумал способ заснуть. Чтобы отогнать дурные мысли, он думал об утреннем завтраке. Яичница с беконом, хлеб с маслом, горячий кофе. Он представлял себе запах и вкус этих блюд. И это его успокаивало. Для некоторых людей это очень " действенный способ. Вы можете попробовать поможет ли это вам.
Тем временем наш знакомый, знающий принципы легкой жизни, пошел дальше в поисках способа быстро заснуть. Он не только мечтал об ожидающем его завтраке, но и говорил: "Теперь я хочу проспать эти восемь часов до завтрака, не просыпаясь", – после чего произносил пароль "сделано" и ложился спать. С тех пор у не было никаких проблем со сном.
Сила желания
При случае следует заметить, что боль является одним из важнейших факторов, усиливающих желание. Никто из нас не живет постоянно с зубной болью. Боль гонит нас к зубному врачу, чтобы вылечить больной зуб или вырвать его. Вы слышали о ком–то, кто говорит: "Я так этого хочу, что обязательно добьюсь". Сила желания столь велика, что если " оно появится, мы уже в нем не сомневаемся. Нам не нужно ничего делать для того, чтобы усилить его. Желание берет верх над остальными мыслями, а если оно достаточно велико, то обе части нашего Я соединяются, чтобы помочь нам достичь цели. Когда перед вами ставится новая задача, вы можете сначала усомниться. Ваша вера может оказаться слишком слаба. Это лучший момент для того, чтобы вспомнить о своих прежних достижениях. Даже сенсационные успехи вы будете считать вещью совершенно нормальной и потому легко будете о них забывать. Поэтому помните о них. А еще лучше – ведите дневник своих действий и читайте его всегда, когда начнете сомневаться в системе легкой жизни.
22. Вы не одиноки
Да, еще есть надежда. Надежда для всех. Надежда, что когда–то, в один прекрасный день, легкая жизнь станет реальностью, и перед нами откроются врата земного рая. А это потому, что антисознание – не большая, а лишь худшая часть вашей великой души. Душа эта, именуемая подсознанием, большую часть времени посвящающая войне с вами (в чем вы также не остаетесь перед ней в долгу), имеет, к счастью, и другую сторону, которую мы назовем про–сознанием. Оно также вступает в игру, хотя и не слишком часто. Однако, оно позволяет нам увидеть результаты своей деятельности в виде покоя души или покоя ума. Эти состояния длятся недолго, но, сохраненные в памяти, становятся материалом для воспоминаний, благодаря которым мы можем к ним возвращаться.
Как познать про–сознание
Когда вы спешите и выходите из дома, что–то внутри вас подсказывает вам, что вы забыли взять что–то важное. В данный момент вы не можете понять, что же это, но твердо знаете, что что–то не в порядке. Это ваше про–сознание, лучшая часть вашего подсознания, старается оказать услугу вашему сознательному Я.
Скажите тихо: "Спасибо!"
Поблагодарите его! Будьте благодарны ей до такой степени, что почувствуете необходимость сказать "спасибо" вашему внутреннему Я. Признайте, что ваше сознание вас подвело, и что спасло вас ваше подсознание.
Ваша вторая половина может чувствовать без вашего участия. Она может чувствовать, дышать, слышать и видеть. Ваше сознательное Я совсем не всегда об этом знает.
Чувствительные антенны
Один опытный водитель говорит, что несколько раз почувствовал приближающуюся опасность, прежде чем успел заметить ее возможные причины. Это чувство помогло ему избежать ката строфы. "Где–то внутри меня есть такие антенны, которые чувствуют приближающиеся или тормозящиеся машины, прежде чем мои глаза их увидят". Другой водитель вел машину как–то вечером. Было очень темно и вдруг пошел сильный дождь. Водитель прибавил скорость, стремясь укрыться от дождя в ближайшем городке. В какой–то момент, когда дорогу осветил блеск молнии, внутренний голос сказал ему: "Сейчас же останови машину!" Реагируя автоматически, поскольку ранее он произнес пароль "берегись", он остановил машину на шоссе и в трех метрах от себя увидел пасущуюся корову. "Если бы я не воспользовался паролем "берегись" и не послушался бы внутреннего голоса, либо корова, либо я, а может быть, и мы оба, погибли бы".
Он никогда не забывал, как падать
Старый футболист, восьмидесятилетний ныне мужчина, который уже пятьдесят лет как не играет в футбол, поскользнулся на прогулке и почувствовал, что падает на асфальт с высоты одного метра. Он также успел среагировать и произнести в момент падения пароль "берегись". Хотя он уже много лет был в плохой физической форме, его автоматические движения были правильными, и падая, он амортизировал падение руками. Результат? Вместо переломов лишь несколько царапин. "Играя пятьдесят лет назад в футбол, я научился правильно падать. Это способность, хоть и много лет не была использована, под действием пароля была включена и позволила мне избежать неприятностей".
Может ли пастух почувствовать воду раньше, чем его стадо?
Большинство собак гораздо раньше, чем их хозяева, чувствует приближение грозы. Тогда они прячутся под кровать. Стадо обычно чувствует близость воды раньше, чем пастух. Но если пастух мог бы привести в действие свою подсознательную фабрику, он мог бы быть быстрее стада.
Мы часто встречаем людей, которые, потеряв один орган чувств, достигают потрясающих способностей другого. Если потеря одного органа чувств может привести к развитию других, ясно, что все наши органы могут работать лучше и ни к одному из них не следует относиться как к неразвитому. Повышенная чувствительность какого–то органа это не новые возможности – они у нас есть всегда. Вильям Н. потерял обоняние. Однако, он настолько развил слух, что мог сказать, горит ли газовая плита на кухне. Представьте себе, как можно услышать шум огня на расстоянии нескольких десятков метров. Если человек может этого достичь по необходимости, почему он не может сделать этого в нормальном состоянии? Факт – и современные ученые должны согласиться с этим – что наши чувства, наш ум и все другие способности восприятия – сознательные и подсознательные, развиты лишь в незначительной степени по сравнению с их возможностями.
В легкой жизни – на что мы очень надеемся – их развитие будет неограниченно. Таоизм и китайские философы называли человеческое совершенство ДЗЕН, но не оставили определения "ДЗЕН", поскольку совершенство неизмеримо, и все попытки его определить заканчивались неудачей.
Определить личную перспективу
Первым этапом легкой жизни является познание самого себя, а таким образом познание связей между частями вашей личности.
Будучи эгоистами, мы утверждаем, что наше полное эго – это наше сознание, не обращая внимания на наши способности, принадлежащие над– и подсознанию, инстинкт и другие, которых мы даже не знаем.
В сфере опыта, знания, ловкости, памяти, а также автоматической чувствительности наше сознание ни в коем случае не может сравниться с подсознанием. Настоящее эго находится под его поверхностью. Расхваливая сознание, мы лишь подвергаем себя проблемам. Когда мы хвалим других, оставляя в тени собственные достижения, мы чувствуем, как нас наполняет радость и добро.
Посвятить себя другому и проявить бескорыстность – с точки зрения сознания это решение не слишком интеллигентное. "Бери все, что можешь взять. Храни все, что взял!" Однако, достаточно подчинить сознание полному Я, Я истинному, чтобы оказаться в совершенно иной ситуации и посмотреть на себя и на других с совершенно иной перспективы.
Новый взгляд на самодисциплину
Очень долго самодисциплина рассматривалась как проявление собственной воли человека, его сознания, желающего продемонстрировать свою власть над собой. Теперь мы знаем, что это не так. Если самодисциплина действенна, то лишь в том случае, если использует все возможности, лежащие в сфере подсознания. Каждый раз, когда вы от чего–то воздерживаетесь, это понижает силу ваших сознательных способностей, но за это вы получаете полную поддержку вашего могущественного внутреннего Я. Человек, который целый день болтает и не может удержаться, решает на какое–то время замолчать. Ему кажется, что на него хорошо подействует двухдневное молчание. Но истинная проблема в другом. Излишняя болтливость свидетельствует о том, что его сознание "сорвалось с цепи" подчинило себе остальную часть личности и пробует приписать себе всю "мудрость".
Советы для того, чтобы уравновесить ум
Если вы говорите слишком громко, постарайтесь говорить потише. Иногда просто еле слышно. Разговаривая с людьми, заводите разговоры о том, что их интересует: об их детях, хобби, работе. Не делайте это лишь для того, чтобы показаться милым. Постарайтесь действительно этим заинтересоваться, это поможет вам восстановить внутреннее равновесие. Ум не любит физического напряжения. Поэтому старайтесь каждый день выполнять какие–нибудь физические упражнения. Здесь ум является страшным снобом. И поэтому, когда он уже соединится с подсознанием для реализации этого плана, появится истинное удовлетворение.
Основной функции организма является производство. Если вы не можете производить ничего материального, постарайтесь делать это в сфере интеллекта. В форме рассказа, стихотворения, картины или какой–нибудь другой творческой работы, выполнение которой требовало от вас хорошей подготовки и минимум физической нагрузки.
Хорошо сделанная работа приносит столько радости. Вы знаете, что приближаетесь к легкой жизни. Отсюда следуют минуты или даже часы безграничной удовлетворенности. На какое–то время вы становитесь одним целым – с собой и окружающим вас миром.
Читать внутри себя вслух
Наиболее приятный способ вдохновить ваше Я к работе это читать вслух самого себя. Задайте своей душе обычные вопросы: "Как ты себя чувствуешь?", "Чего ты хочешь?", "Что лучше всего для меня как целого?", "Что я сделал плохого?"
Банальные истины, то есть то, что все думают и чего желают, а также то, что думаете вы – на расстоянии вытянутой руки.
Логическая правда, то есть продукт вашего сознания, тоже легко может быть развита, если вы воспользуетесь соответствующими логическими правами. Но правда эмоциональная, которая столь существенна, когда вы хотите отдать должное подсознанию, остается тайной.
Подсознание помнит все, что случилось вокруг вас. У него не хватило бы времени, чтобы рассказать вам все, что помнит о вашей жизни. Однако, при правильном отношении, оно может приоткрыть дверцу и поделиться частью своего опыта с сознанием. Этим пользуются художники и поэты, бродящие по собственному подсознанию и открывающие правду о себе изумленному миру.
Их желудки знали
Несколько лет назад университет в Иллинойсе провел тест с мороженым. Группа дегустаторов получила по пять мороженых в неподписанных упаковках. Они должны были определить состав каждого, их вкус, аромат и все, что могут сказать о каждом сорте мороженого.
Им не удалось определить состав в количественном порядке. Слишком мала была вероятность правильного ответа. Однако, удивительнее всего было то, что во всех случаях самого лучшего мороженого оставалось меньше всего, мороженое же, считавшееся худшим, оставалось практически нетронутым. Это свидетельствует о том, что органы вкуса участников теста были безошибочны, но их сознательный механизм оценки не всегда оказывался на высоте. Отсюда более многочисленные попытки. Люди, которые думали, что хорошо знают вкус мороженого, не умели читать внутри себя. Несмотря на это попытки дойти до глубочайших глубин ощущения приблизили их к истинному Я.
Симпатии подсознательной души
Когда человек берется за задание, которое действительно необходимо для всей его личности, подсознание не противится. Наоборот, оно полностью его поддерживает. Это истинное преображение то гетевской души, которая обычно стремится лишь нашкодить. Все мы слышали о людях, которые неизбежное поражение превращали в спектакулярный успех.
Один игрок в гольф был приглашен на свой первый большой турнир, но утром перед началом турнира заболел. Три часа его рвало. Он был ужасно измучен. Приятели советовали ему отказаться от игры. Но он уперся, пропустил три первые игры, но в конце концов выиграл турнир. Здесь мы видим обращение антисознательной части подсознания к про–сознанию. Атакующая часть зашла слишком далеко, сделала слишком много плохого.
После этого про–сознание включилось в игру, чтобы наверстать упущенное и усилить личность дополнительными способностями, ибо больше всего оно не любит видеть ясно определенную цель уничтоженной и невыполненной.
100 000 слов, написанных стоя
Один автор получил от издателя заказ на повесть. К сожалению, срок был очень сжат, а у писателя очень болела поясница. Он не мог сесть за машину. Однако, он не сдавался. Он воспользовался паролем "приспособь" и действуя автоматически, поставил машину на высокую подставку. В течении двух месяцев повесть была написана.
Про–сознание, если к нему правильно относиться, никогда не пугается таких вызовов. В действительности многие люди говорят, что любят трудные испытания и сами ищут трудные задачи. Это волшебная сила инициативы. Главное начните работу, даже если вашему сознанию недостает энергии, необходимой для ее выполнения, и уже вскоре из глубин подсознания придет необходимая помошь.
Позвольте своему про–сознапию сказать, что вам нужно
Если вы искренни в развитии своего про–сознания как неоценимой поддержки, вы дойдете до уровня, когда вам не понадобятся слова, чтобы навязать контакт. Фанни Ф. было большой любительницей кофе. В последние годы она вынуждена была признать, что состояние ее почек значительно ухудшилось. Она решила войти в контакт с самой собой с помощью пароля "изменение". После, внимательно слушая внутренний голос, она услышала слова: "Перестань пить кофе!" Ей казалось это невозможным, но она попробовала и вот уже десять лет совсем не пьет кофе.
В настоящее время, в возрасте семидесяти лет, она утверждает, что никогда не чувствовала себя так хорошо.
Про–сознание ставит диагноз
Один чувствительный человек услышал внутренний голос, говорящий ему: "Не ешь так много мяса и приправ". У него случались боли в мышцах и суставах, при чем в таких местах, где ранее никогда не появлялась никакая боль. Врач безрезультатно боролся с повышенным давлением. Мужчина, новоиспеченный сторонник легкой жизни, сократил до минимума количество потребляемого мяса и приправ, он даже не знал, почему он это делает. Идя за внутренним голосом, он избавился от болезни. Оказалось, что это была подагра. Сокращение протеинов в диете, таблетки от подагры, конечно, имели свое участие в исцелении, но он сам был уверен, что более всего помогло ему про–сознание.
23. Великая радость легкой жизни
И вот вы познали магию "легкой жизни". Вы, шаг за шагом открыли все ее тайны. А когда вы начинаете говорить о ней с семьей, знакомыми и друзьями, они замечают в вашем голосе, словах что–то большее, чем обычный энтузиазм. И они захотят узнать побольше о системе. Проще всего сказать им: "Прочтите книгу". Но чтобы еще больше их подбодрить, воспользуйтесь этим повторением в "таблетке".
Первый вывод: Первая цель человека – его постоянное внутреннее единство
Первая цель человека, не в том смысле, что главная, а, скорее самая близкая, это завершение войны двух душ в одном теле. Если ему удастся этого достичь, он без проблем достигнет каждой следующей поставленной перед ним цели, независимо от того, будет ли ею Бог или приятная жизнь, богатство или слава, мудрость или любовь, власть или здоровье, или какая–то другая цель, известная нам из 12 основных целей человечества. Если он достиг внутреннего единства, все другие цели будут для него достижимы.
Второй вывод: Легкая жизнь защищает человека от ударов судьбы
Это состояние единства не является некотролированным экстазом, энтузиазмом или необузданным возбуждением. Его лучше назвать состоянием рая на земле, характеризующегося защищенностью от зла и всяческого страха. Оно руководится уравновешенным и осторожным умом, незапятнанным отрицательными эмоциями. Это естественное состояние человека в его изначальном величии.
Третий вывод: Инспектор постоянно воюет с директором фирмы
Имея перед глазами образ человека отчаявшегося и подавленного повседневностью, лишь изредка радующегося жизни, мы не можем не согласиться со словами Гете:
В этой ситуации, анализируя человека как большую фирму, одна душа является инспектором, рациональной частью человека. Она принимает все решения, принимает похвалы и сваливает вины на вторую половину.
Та вторая половина, незаметная и немая, это наш опыт, обладающий удивительной способностью реализовывать планы и уничтожать проблемы.
Эта вторая душа – истинный директор фирмы – постоянно вызывается к инспектору. А поскольку она не может защищаться словами, то она мстит ему эмоциональными противоречиями, страхами и психическими блокадами, которые унижают человека в собственных глазах как жертву несовершенной жизни.
Наблюдая человека в таком состоянии, мы видим его как личность, разорванную на две враждующие части, как ужасающий образец раскола.
Четвертый вывод: Вы должны поверить в свою внутреннюю фабрику
Чтобы понять систему легкой жизни, вы должны поверить в существование внутренней фабрики, оборудованной чудесными машинами вашего опыта. Эти машины, пока еще ржавые и испорченные, могут быть починены и приведены в нормальное состояние. Каждая из них призвана или реализовывать ваши планы, или избавлять вас от проблем.
Когда вы станете человеком с одной душой, вы почувствуете, что в состоянии сделать каждую вещь, конечно, в границах человеческих возможностей. Однако, для этого вы должны поверить в себя, в свой опыт в сфере подсознания, который вы приобрели и которого; вас ничто и никто не лишит.
Вы должны поверить в свою секретную фабрику! Вы должны желать, чтобы эта невидимая техника разрешала все ваши проблемы.
Пятый вывод: Вы можете контролировать свои автоматические действия и кнопки, которыми они включаются
Чудесные машины этой внутренней фабрики вы можете привести в действие с помощью индивидуальных паролей, которыми являются слова, образы, символы или действия. Без всякого усилия и напряжения машины, приведенные в движение, будут для вас работать и приведут вас незаметно к достижению цели.
Чистый автоматизм. Просто–напросто чистый индивидуальный автоматизм. Через процесс восстановления вы привели в нормальное состояние накопленный вами опыт повседневной жизни, снов, желаний, сверхъестественной жизни и всех эмоций. А теперь вы сокрыли его в глубине своего Я, и он в любой момент готов прийти к вам на помощь.
Шестой вывод: "Вместе" – общий пароль вашей внутренней фабрики
Если вам удалось включить машины своего опыта и вы верите в их действенность, а кроме того, достаточно долго практиковали принципы легкой жизни, вам не понадобится пользоваться полным репертуаром паролей, чтобы добиться результата.