Найди сходство
Это отличное упражнение для тех, кто хочет укрепить отношения в только что созданной группе
- 30 минут -
1. Попросите каждого участника найти себе партнера. Это должен быть незнакомый или малознакомый член группы. Затем в течение 2 минут партнеры должны найти то, что их объединяет: общие черты характера, предпочтения, сходные жизненные обстоятельства и т. п.
2. После этого несколько участников-добровольцев рассказывают о новом опыте общения.
3. Попросите членов группы образовать новые пары (принцип тот же). На этот раз игрокам придется находить материальные вещи, которые есть как у одного, так и другого (одна и та же марка машины, обувь одного производителя и т. п.). На выполнение задания отводится 4 минуты.
4. Снова предложите добровольцам рассказать о результатах беседы.
5. Игру можно провести еще раз. Пусть теперь партнеры находят между собой как можно больше общего (по любым основаниям). На выполнение задания отводится 5 минут.
6. Занятие заканчивается общим обсуждением результатов игры.
Замечания:
Почти всегда в группе есть человек, который начинает чувствовать себя неуверенно, если сходство между членами группы подчеркивается особо. Таких людей может быть и несколько. Создается впечатление, что они страшатся потерять свою индивидуальность и оригинальность. Принимая во внимание подобную чувствительность, при подведении итогов игры задайте вопросы о различиях существующих между людьми.
Пристрастия
Всегда интересно найти того, кто разделяет наши вкусы и предпочтения
- 30 минут -
Подготовка:
Отставьте в сторону стулья и столы, чтобы игроки могли свободно двигаться по помещению. Кроме того, каждому участнику понадобятся бумага и карандаш.
1. Сначала каждый участник записывает на бумаге следующее:
• причуды и привычки, которые мне не нравятся в других;
• нечто вызывающее во мне яркие приятные детские воспоминания (какой-то особый запах, песня, улица, место проведения каникул);
• утверждение, являющееся заведомой ложью относительно меня, например: "Ты скуп; ты бесчувственный; ты - ведьма";
• технический прибор (предмет электробытовой техники), с которым я часто мучаюсь или вовсе не справляюсь;
• человек, ради которого я готов пожертвовать многим.
2. Затем каждый участник ходит по комнате и сравнивает свои записи с чужими. Нужно найти тех членов группы, кто дал как можно больше похожих ответов. На выполнение задания отводится 15 минут.
3. Участники, чьи пристрастия совпадают (желательно, чтобы процент совпадений был как можно выше), объединяются в небольшие команды и ведут разговор о собственных сходствах и различиях.
Варианты:
Можно записывать ответы на самые разные вопросы, например:
· любимый цвет;
· любимое время дня;
· любимый пейзаж;
· животное, которое мне не нравится;
· люди, которых я обхожу стороной;
· мои важнейшие обязанности;
· моя стратегия в отношениях с родителями;
· тип человека, в которого я мог бы влюбиться, и т. д.
Концентрические круги
Каждый игрок получит возможность поговорить с остальными членами группы
- 20 минут -
Материалы:
Бумага и карандаши всем участникам.
1. Предложите участникам письменно ответить на следующие вопросы:
• что общего может быть у меня со всеми членами группы;
• что отличает меня от всех игроков;
• каким может быть мой вклад в занятия;
• чем мне могут помочь эти занятия и чего я в результате достигну?
2. Теперь группа делится на две равные части: одна половина образует внутренний круг (позднее эти игроки будут двигаться по часовой стрелке), другая - внешний (они начнут движение против часовой стрелки). При этом игроки, находящиеся в разных кругах, должны стоять лицом друг к другу.
3. В течение 15 секунд оба круга двигаются во встречном направлении. Потом все останавливаются, и каждый игрок обращается к партнеру, стоящему напротив. В течение минуты они обсуждают свои ответы на первый вопрос.
4. После этого оба круга снова двигаются во встречном направлении, пока вновь не получат сигнала остановиться. Теперь обсуждение должно касаться ответов на второй вопрос.
5. Игра проводится еще два раза, участники отвечают на оставшиеся два вопроса.
6. Все собираются в один круг и подводят итоги, отвечая на вопросы:
• Что было для каждого из вас особенно интересным или важным?
• Насколько члены группы похожи друг на друга?
• Чем и насколько сильно они различаются между собой?
• Есть ли у членов группы общие цели?
• Как игроки видят свои роли в группе?
"Поиск сокровищ"
Игрокам предоставляется прекрасная возможность познакомиться друг с другом
- 30 минут -
Подготовка:
Расставьте по комнате пары стульев, чтобы при необходимости участники могли усаживаться вдвоем. Кроме того, для каждого члена группы Вам придется сделать формуляр "Поиск сокровищ" (см. ниже).
1. Раздайте участникам формуляры. Предложите каждому игроку выбрать партнера. Это должен быть незнакомый член группы.
2. Игроки парами прогуливаются по комнате или ненадолго присаживаются на предложенные стулья, чтобы спокойно пообщаться. Тот, кто отыскал "сокровище" (то есть выполнил предлагаемое в формуляре задание), должен кратко охарактеризовать этого человека и записать его имя.
3. Продолжительность беседы и количество вопросов, на которые должен будет ответить партнер, игроки определяют сами. Последовательность "поиска сокровищ" произвольна. Наилучшие результаты приносит прагматическая стратегия: брать одновременно как можно больше интервью.
4. На выполнение задания отводится 20–30 минут. В конце игры участники обмениваются впечатлениями:
• какие встречи были особенно интересными?
• пришлось ли мне преодолевать предубеждение против кого-либо из членов группы?
• сколько раз подтверждалось мое первоначальное впечатление о том или ином человеке?
• интересно ли мне работать в этой группе?
Замечания
Время разговора в парах можно ограничить. В таком случае каждый раунд начинается и заканчивается со звуком колокольчика.
Формуляр к игре "Поиск сокровищ"
1. Найди игрока, который недавно был в длительной поездке (командировке). Пусть он расскажет что-нибудь об этом.
2. Обратись к игроку, одевающемуся примерно так же, как ты сам, и поговори с ним об индивидуальном стиле человека.
3. Найди игрока, с которым, как ты предполагаешь, у тебя много общего. Поговори с ним и проверь, так ли это.
4. Обратись к игроку, у которого такой же нос, как у тебя, и побеседуй с ним о носах.
5. Найди кого-нибудь, кто родился под тем же знаком зодиака, что и ты, и поговори с ним об астрологии.
6. Поговори с "очкариком". Догадайся, что значат очки для этого человека.
7. Найди игрока, с которым ты бы охотно застрял в одном лифте. Побеседуй с этим человеком о клаустрофобии.
8. Ходи по комнате и все время повторяй строчки из песни, стихотворения или пьесы, пока не встретишь того, кто знает продолжение. Поговори с ним об искусстве.
9. Найди игрока, который, по твоему мнению, хранит тайну. Попытайся подвести этого человека к тому, чтобы он выдал тебе секрет.
10. Припомни своих любимых писателей, композиторов, певцов, актеров. Найди игрока, разделяющего твои симпатии. Если это не удается, попытайся убедить кого-нибудь в гениальности твоих кумиров.
Бинго!
Это очень оживленная игра, в ходе которой можно удовлетворить свое любопытство относительно членов группы
- 30 минут -
Подготовка:
Отставьте в сторону стулья и столы, с тем чтобы участники могли свободно перемещаться по помещению. Кроме того, подготовьте каждому копию "Бинго"-формуляра (особая таблица, см. ниже).
1. Раздайте "Бинго"-формуляры. Каждый игрок находит участника, соответствующего одной из характеристик, и просит его поставить свою подпись в нужной клетке. Первый, кто соберет пять разных подписей по горизонтали, вертикали или диагонали должен крикнуть: "Бинго!" Если группа большая, то единственное правило игры звучит так: "Игроки не должны ставить свои подписи в один и тот же формуляр более одного раза".
2. Участники ищут подходящих кандидатов. Тот, кому удалось собрать нужное количество подписей, должен заодно назвать имена игроков, расписавшихся в его формуляре.
3. Игра продолжается до тех пор, пока в ней не окажется несколько победителей.
Замечания:
Утверждения, представленные в таблице, должны быть подобраны так, чтобы каждое из них подходило по крайней мере к одному из участников.
"Бинго"-формуляр
Играет на музыкальном инструменте | Регулярно занимается спортом | Терпеливо переносит дождливый день | Имеет домашнее животное | Имеет прозвище |
Говорит больше чем на одном языке | Регулярно ходит в театр | Недавно ходил в кино с друзьями | Любит читать | Ведет дневник |
Может приготовить картошку с грибами | Единственный ребенок в семье | Левша | Имеет больше двух братьев и сестер | Никогда не лежал в больнице |
Очень спокойный по характеру | Имеет родимое пятно | Является членом союза (клуба) | Любит готовить | Может свистеть на пальцах |
В последний год менял место жительства | Любит поспать | Умеет вязать или вышивать | Обладает хорошим музыкальным слухом | Участвовал в массовом забеге |
Мы оба
Игра способствует эмоционально безопасному вхождению в группу и укрепляет уже сложившиеся отношения
- 20 минут -
1. Игроки делятся на пары.
2. У каждой пары есть 5 минут, чтобы обнаружить и записать как можно больше общих черт. Эта работа не должна быть поверхностной. Нельзя отмечать тривиальные, очевидные сходства, например "Мы оба голубоглазые… мы обе в теплых кофтах…" Сходство должно быть найдено в ходе разговора.
3. Внесите в игру легкий элемент соревновательности: "Мне любопытно, какая пара сможет найти больше общих черт за 5 минут". Такой подход "развяжет" игрокам языки, прогонит робость и смущение.
4. В конце игры все участники собираются вместе для общего обсуждения, Пары по очереди рассказывают, сколько сходных черт им удалось обнаружить, каждый кратко представляет группе партнера.
Варианты:
Дайте парам больше времени - 10 минут, - и пусть они найдут не только сходства, но и различия.
Место на шкале
Эта интересная техника позволяет поговорить о чувствах, темпераменте и личностных качествах участников
Подготовка:
Отставьте в сторону стулья и столы, чтобы участники могли свободно двигаться по помещению.
1. Игровая ситуация: пусть члены группы представят, будто посреди комнаты проведена воображаемая линия. Это шкала, с помощью которой можно "измерять" всевозможные чувства. Один конец шкалы указывает, что чувство очень сильное, другой - наоборот.
2. Предложите каждому игроку найти свое место на шкале экстравертности. Объясните, чем первые отличаются от вторых: "Экстраверты быстро вступают в контакт, открыты, могут легко выходить из себя, интроверты сдержанны и неторопливы". Теперь участники должны занять место на воображаемой линии: ярко выраженные экстраверты окажутся на одном конце комнаты, интроверты - на другом.
3. Когда участники займут свои места, проведите небольшое обсуждение: каждый объясняет, почему он занял именно это место на шкале, и говорит о том, повлиял ли на него выбор других игроков.
4. В конце игры полезно обсудить следующие вопросы:
• Насколько уверенно вы чувствуете себя в группе в настоящий момент?
• Каков ваш вклад в установление сбалансированных отношений в группе?
• Чем эта группа отличается от остальных? (Вопрос для тех, кто уже посещал подобные занятия.)
Разговор в двойном кругу
Участники двигаются по двум концентрическим кругам и шесть раз останавливаются для небольшой беседы в парах
- 30 минут -
Материалы:
Проигрыватель, аудиокассета с записью приятной музыки.
1. Все игроки выстраиваются в два круга лицом друг к другу.
2. Пока играет музыка, круги двигаются в противоположных направлениях. Как только музыка смолкает, участники останавливаются. Таким образом из оказавшихся напротив друг друга игроков образуются пары. Партнеры кратко представляются друг другу, здороваются за руку и заводят разговор на тему, которую Вы им предлагаете. Для обсуждения в каждом следующем раунде дается новая тема.
3. Выберите подходящие темы из представленных ниже:
• нечто важное, чему я научился в прошлом году;
• неудача, с которой я справился за последние пять лет;
• нечто, за что я благодарен;
• желание, исполнение которого для меня очень важно;
• человек, у которого я многому научился; • нечто, что я сам создал, изобрел или развил;
• иллюзии, с которыми я расстался;
• что я хотел бы приобрести в результате занятий в группе.
4. На обсуждение каждой темы дается 3 минуты. В конце игры снова включите музыку, и пусть участники в течение 30 секунд просто двигаются по кругу.
Варианты:
Можно не предлагать темы, а называть какую-нибудь букву. Тогда пары должны выбрать собственную тему, начинающуюся с той же буквы. Если, например, Вы предложите букву "К", то участники могут побеседовать о красоте, культуре, капризах, капитале и т. п.
Настойчивый репортер
Каждый участник готовит сообщение для прессы и, кроме того, сам даёт интервью
- 30 минут -
Подготовка:
Отставьте в сторону стулья и столы, чтобы участники могли свободно двигаться по помещению. Каждому участнику понадобятся бумага и карандаш.
1. Игровая ситуация: члены группы на время стали настойчивыми репортерами, которые интервьюируют других и одновременно сами дают интервью своим собеседникам.
2. Попросите участников придумать пару вопросов для интервью, на которые потом будут отвечать по меньшей мере четыре члена группы, например:
• где ты охотнее всего проводишь отпуск?
• на кого ты бы хотел быть похожим?
• насколько удачно складывается твоя карьера и видишь ли ты перспективы собственного профессионального роста?
• на каких людей ты можешь полагаться?
• что ты хотел бы делать, когда выйдешь на пенсию?
• каковы твои важнейшие достижения?
• в чем твое горчайшее поражение?
(В качестве альтернативы можно совместными усилиями составить каталог вопросов и записать их на доске. Тогда каждый "репортер" выберет два вопроса по своему вкусу и задаст их интервьюируемым).
3. После этого игроки начинают брать друг у друга интервью (работать они должны в высоком темпе). Репортер записывает имя опрашиваемого и делает заметки по ходу беседы. После 10–15 минут остановите игру и созовите всех в круг. Вызовите кого-нибудь из членов группы; на середину и предложите репортерам сообщить, что они узнали об этом человеке. Скажите, например: "Это Иван Иванов. Уважаемые дамы и господа, что вы можете сообщить о нашем госте?"