УВАЖЕНИЕ К СЕБЕ
Столкнувшись с трудной ситуацией, люди обычно совершают одну из следующих стандартных ошибок:
• "Жизнь слишком трудна, чтобы жить". Логичным завершением такого рассуждения является мысль о самоубийстве.
• "Я слишком никчемен, чтобы на что-то претендовать". И человек забивается глубоко в нору, избегая любых отношений.
• "Я не хочу этого видеть". И человек забивает голову любыми одуряющими ядами: спиртом, наркотиками, мухоморами.
Все это пути к саморазрушению. Им можно противостоять. У вас есть прекрасный и совершенный мозг - великолепный механизм, созданный природой как идеальное средство выживания. Вы можете как разрушить его, так и поставить себе на службу.
Для начала вернемся к тем ошибкам, которые мы перечислили, и попробуем вдуматься, что они значат. Возьмем фразу "Жизнь слишком трудна, чтобы жить". Превратим ее в вопрос: "Всегда ли жизнь слишком трудна?" Очевидно, что нет.
Она трудна, как только вы вынуждены заниматься неприятной для вас работой. Но кто вас вынудил? Вы сами. Больше некому.
Зачем вы принуждаете себя заниматься неприятной работой? Попробуйте стать себе другом. И по-дружески решите, как лучше всего выйти из ситуации. Поискать варианты, научиться новым приемам.
Это дятел только и может, что долбиться головой о деревяшку. Но вы же не дятел! Ваши возможности безграничны. В любой сложной ситуации начните с самоуважения.
Вы достойны счастливой жизни!
Если прямо сейчас что-то не сложилось, значит, нужно переложить. Засучите рукава и перекладывайте.
Запомните, вы рождены не мешком, в который мир должен сыпать всякие блага. Вы рождены воином, который должен эти блага завоевывать. Не горюйте о том, что вам чего-то недодали. Вы не убогий калека, которому нужно что-то давать. Как только вы сосредоточились на своей бедности, униженности и неудовлетворенности - вы обречены. Ваше могучее подсознание так и будет держать вас на дне ямы.
И наоборот: представьте себе то, что вам нужно, и вы шагнете по пути к достижению этого. Уважайте свои желания, и они исполнятся.
Уважение к себе - это уважение к миру. Ибо мы часть жизни. В гармонии с миром вы можете достичь любых вершин.
Кто виноват?
Есть еще уловка ленивого ума. Найти виноватого во всех бедах и целый день честить продажных политиков, жадных олигархов и вороватых чиновников.
Да, все правильно. Они там делают всякие нехорошие дела, но ссылаться на них вы не можете. Потому что конкретно в вашей неудачной жизни они не виноваты.
• Какой политик не давал вам заниматься своим здоровьем?
• Какой олигарх заливал в вас пиво ведрами?
• Какой чиновник заставлял вас орать на спутника жизни?
В ваших неудачах виноваты только вы сами. Не прячьтесь от правды. Смело посмотрите ей в глаза.
Не надо ссылаться на всяких нехороших дядек, которые даже не знают о вашем существовании. Все эти жулики так или иначе свое получат. Но к вам это отношения не имеет.
Боевой настрой
Итак, перед вами полоса препятствий. И это воодушевляет. Нам, воинам, это привычно. Нужно только согласовать сознание и подсознание. Для этого открытым взором посмотрите на стоящую перед вами полосу препятствий и мысленно представьте себе наилучший результат.
В этом идеальном варианте вы действуете максимально эффективно. Легко преодолеваете все препятствия. Ваше тело собрано и гибко. Ваше сознание ясно и свободно. Вы достигаете ясной и понятной цели.
Не надо мечтать абстрактно. В тяжелой ситуации ваш образ должен быть предельно конкретным. Если у вас нет крыши над головой - думайте о своем доме. Каким большим он будет, сколько в нем комнат, есть ли камин.
Если вам не хватает денег - представьте точно, как вы их получите и на что потратите. Не надо думать что-то вроде: "Денег побольше, а куплю, что хочу". Это желание слишком абстрактно и поэтому никогда не сбудется. А вот конкретная сумма поможет вам сразу определиться с тем, стоит ли менять работу.
Если вы одиноки, то представьте, каким будет ваш друг или подруга. Добрым, умным, интеллигентным. О чем вы с ним будете говорить, куда пойдете. И вот вы уже знаете, где его можно встретить.
Настраиваться на мечту необходимо перед отходом ко сну. Ложитесь мягко и расслабленно. Мысленно прокручивайте фильм успеха. Ночью подсознание подготовит те навыки и умения, которые помогут вам действовать именно так.
ДУШЕВНАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ
Чтобы в душу не проникал червь сомнений и тревоги, мы должны проконопатить ее, как пахнущий сосной новенький фрегат перед спуском на воду.
И сейчас мы обратим внимание на интересный вопрос. Почему, собственно, произошла катастрофа, несчастье? Казалось бы, ответ банален - внешние обстоятельства.
Но давайте попробуем усомниться в расхожей банальности.
НАСКОЛЬКО СИЛЬНЫ ОБСТОЯТЕЛЬСТВА?
Мы считаем, что есть вещи, которые сильнее человека:
• стихийные бедствия;
• эпидемии;
• войны.
Когда они случаются, мы понимающе киваем головой: "Что тут сделаешь? Обстоятельства сильнее человека". Но если бы это было так, то человечество никогда не появилось бы на этой бурной планете, где грохочут лавины, извергаются вулканы, покрывают землю трещинами землетрясения, горы обрушиваются в море и континенты опускаются в океаны.
Стихийные бедствия
Жители Помпей погибли в результате чудовищного извержения вулкана. Земля задрожала, из недр Везувия вырвался гигантский столб лавы, сметающей на своем пути все. Жители Помпей бежали от раскаленной лавы, но их накрыло облако пепла.
Но вот вопрос: а почему жители Помпей годами жили на склоне вулкана? Ведь Везувий постоянно выбрасывал в воздух клубы дыма. Ну хорошо, они были невежественны и не понимали, чем это грозит. Но ведь и сейчас у подножия Везувия живут люди! Они тоже не понимают?
Сейчас известно, что вызывает землетрясения. Землетрясение - это столкновение огромных литосферных плит. На самих плитах землетрясений не бывает. А зона между плитами так и называется - сейсмический пояс. Потому что плиты постоянно трутся друг о друга, стирая в порошок города и села. Существуют два сейсмических пояса: средиземноморский и тихоокеанский. Особенно опасно место столкновений Евроазиатской плиты с Индийской и Африканской плитами. Все эти места обозначены на карте. Там постоянно трясет. Правда, слабо. Но иногда случаются настоящие катастрофы. Но и там живут люди. Много людей.
Когда землетрясение уже случилось, человек бессилен. Но ведь он мог заранее переселиться на плиту. Почему не сделал? Потому что понадеялся на "авось". Получается, что дело в принятом решении.
Поединок со стихией - это сражение, исход которого заранее неизвестен. Не отступайте до последнего мига. Не сдавайтесь заранее.
Но если вы до сих пор не знаете, где происходят землетрясения, наводнения и прочие шалости природы, то кого вы будете винить в своей смерти? Сейсмологов?
Эпидемии
Эпидемии уносят миллионы жизней. Но давно известен такой факт: врачи, работающие в самом центре свирепствующей инфекции, крайне редко заболевают сами.
Конечно, этому есть масса объяснений:
• они хорошо представляют механизм заражения;
• они пользуются защитными средствами;
• они заливают все вокруг себя обеззараживающими растворами.
Все так. Но главная причина - они настроены на борьбу с эпидемией.
Вам тоже никто не мешает научиться бороться с любой заразой. Почему вы этого не сделали? У вас нет возможности прочитать медицинские книги? Купить защитные средства?
Срочно надевайте белый халат и марлевую повязку и всякого, кто к вам приближается, посыпайте хлоркой.
Войны
Можно ли выжить на войне? Снова вернемся в Древний Рим. Бои гладиаторов. На арену выходят бойцы, которые будут сражаться на глазах у тысяч зрителей. Сражаться насмерть.
Их шансы уравнивают, чтобы поединки длились дольше. Слабому дают приличное оружие: меч, щит, шлем и поножи. Сильному дают только сеть и трезубец. Они сходятся в смертельной схватке на глазах орущей толпы. Убежать нельзя. Сдаться нельзя. Только сражаться, пока один из гладиаторов не упадет мертвым. Тогда бой окончен. Труп уносят на носилках. Кровь засыпают песком. Вызывают следующую пару.
Гладиаторы жили очень мало. Кажется, что в такой кровавой мясорубке выжить вообще нельзя. Но это не так. После двадцати сражений гладиаторов освобождали. Их называли рудиариями. Самый известный рудиарий Веян повесил свою сеть и трезубец в храме Геркулеса и прожил еще очень долго, окруженный почетом и уважением.
Если даже в этих условиях можно выжить, то что сказать о военных действиях, где боец вооружен, рядом его соратники и он может сам выбирать способ и место сражения?
Знаменитые воины прошли множество войн и остались живыми. Если вы умеете сражаться, то войны вам не страшны. А если вы умеете вести других к победе, то вы становитесь полководцем.
Великий Суворов провел шестьдесят сражений и одержал шестьдесят побед!
Вы не умеете сражаться сетью и трезубцем? Вы не умеете стрелять из автомата и не умеете водить танк? Вы не знаете, как построить оборону дивизии? И кого на этот раз вы будете винить в своей смерти?
Так что прямо сейчас бегите в магазин и купите вилы и рыболовную сеть. А завтра с утра возьмите вилы в одну руку, сеть - в другую и идите на улицу тренироваться. А случайных прохожих встречайте возгласом: "Идущий на смерть приветствует тебя!"
ДРЕССИРОВКА АНГЕЛОВ-ХРАНИТЕЛЕЙ
Вы скажете: "Всего не предусмотришь!" И будете правы. Если жить только сознанием. Но подсознание может предусмотреть все, что угодно.
Для спасения от всех этих ужасных бед в вашем подсознании живут ангелы-хранители. Они вас, конечно, спасут. Но только в том случае, если вы научите их это делать.
Ангелы-хранители - это шаблоны, защищающие от разных бед. Чаще всего мы получаем их от родителей. Это фразы вроде:
• вымой руки перед едой;
• не тащи в рот то, что нашел на дороге;
• не прикуривай от горящего фитиля.
В вашей власти завести столько ангелов-хранителей, сколько нужно. Они надежно защитят вас.
Только нужно помнить об одной опасности. Мы привыкли, что ангелы-хранители живут сами по себе, и не обращаем на них внимания. Но жизнь меняется. И меняется сильно. Ангел-хранитель может стать и вашим могильщиком.
У американского писателя Роберта Шекли есть рассказ о том, как два космонавта попали в инопланетную подводную лодку, которая имела встроенную систему жизнеобеспечения. И все бы хорошо, но она считала глину едой, а воду ядом. И всеми силами старалась защитить их от воды, которой вокруг был целый океан. Космонавты погибли бы от жажды посреди океана, если бы им не пришла в голову спасительная мысль притвориться мертвыми. Лодка выбросила их "трупы" на берег.
Но с Шекли что взять? Фантастика, и только.
Но вот совсем не фантастика. Стараясь избежать чрезмерной тучности, молодая девушка начинает голодать и вскоре умирает от истощения, хотя вокруг полно еды. Но если она съест даже совсем немного, ее тут же вырвет, ибо ангел-хранитель уже превратился в безумного монстра, убивающего своего подопечного.
Так что мало завести ангела-хранителя. Его еще нужно дрессировать. Дрессировка ангела-хранителя состоит в анализе того, что написано:
• на пачках с лекарствами;
• на упаковках с едой;
• в описаниях диет.
Как только вы слышите магическую фразу: "Это полезно", сразу оборачивайтесь и смотрите, не превратился ли ваш ангел-хранитель в красномордую рожу с вытаращенными глазами.
ЗАЩИТА ОТ ЗОМБИРОВАНИЯ
Слова делятся на живые и мертвые. Живые слова делают наш мир светлым и красочным: "счастье", "успех", "здоровье", "свобода", "любовь". Каждое слово зажигает в душе маленькую лампочку. И если произнести про себя живое слово, то в душе словно зажигается новогодняя елочка. Нам легко жить, и у нас праздничное настроение.
Мертвые слова убивают радость жизни: "крах", "кризис", "болезнь", "смерть". Они уничтожают все душевные чувства, как порыв ледяного ветра замораживает зеленые ростки. Жизнь становится страшной, тягостной и отвратительной. Из живых и теплых людей мы превращаемся в мертвых и холодных зомби. Обычно под словом "зомби" понимают оживленный магией труп. Но труп воскресить нельзя. Зомби - это не оживший мертвец, а мертвый жилец. У зомби нет желания двигаться, напрягаться, стремиться. Зомби смотрит вдаль пустыми глазами и ждет, когда ему что-нибудь прикажут.
Как ни странно, превратить нас в зомби стараются все, кому не лень. Поэтому желательно научиться пресекать это усердное старание на корню. Кто же и зачем нас зомбирует? На вопрос "зачем?" ответить легко. У зомби нет жизни, поэтому и нет целей в жизни. Им очень легко управлять. Зомби слепо выполняет все, что ему говорят. Преврати человека в зомби и делай с ним, что хочешь.
Чаще всего зомбирование применяют (по возрастанию профессионализма):
• сплетницы;
• журналисты;
• политики;
• мошенники.
Начнем с мошенников, так как они зомбируют профессионально и очень эффективно. Более того, мастерское зомбирование проводится настолько тонко, что привлечь жулика к ответственности практически невозможно. Поэтому последний вариант зомбирования мы рассмотрим подробно. А тогда вам будет ясно, как защищаться и от прочих специалистов по зомбированию - хоть профессионалов, хоть любителей.
Подбор отмычки
Зомбирование состоит в подсознательном воздействии на человека с целью отключения его самообладания. Для этого используется психологическая "отмычка":
• сознание отвлекается;
• в подсознание вводится "крючок спасителя".
Наиболее профессионально проработана техника "отмычки" у цыган. Часто жертвы цыганок удивляются, что отдали деньги "добровольно". Им не угрожали ножом или пистолетом, у них не вырывали сумочку. Но любой фокус прост, когда знаешь его секрет.
Так же как и фокусник, цыганка в первую очередь отвлекает внимание. Для этого цыгане одеты в пеструю одежду, подходят группой и быстро перемещаются вокруг жертвы. Но их главный прием - резкая смена темы.
Начинается разговор ничего не значащей фразой: "Можно у вас спросить?" или "Дай спрошу, как пройти..." Если человек остановится и будет слушать, то интонация резко изменяется и в ход идут мертвые слова:
• "Ой, девонька, по лицу вижу, скоро у тебя в семье два гроба будут!"
• "У тебя сердце больное, от смерти спасать надо!"
• "Ой, красивая, муж тебе сейчас изменяет! И ты знаешь разлучницу!"
Сознание настроилось на ожидание вопроса, поэтому смена темы повергает в растерянность. Сознание на секунду отключается, а подсознание мгновенно реагирует на мертвые слова. Душу заполняет липкий страх, сердце начинает бешено колотиться, воздуха не хватает, ноги подкашиваются.
По остекленевшим глазам цыганка определяет, что "отмычка" подошла. И начинает плавно открывать замок: "Твоему горю несложно помочь. Это сглаз от завистника. Вижу, душа у тебя добрая. Позолоти ручку, и я посмотрю, кто тебе завидует..."
И жертва судорожно достает кошелек, не помня себя от страха.
На крючке
Подобрав "отмычку", мошенник старается ввести в душу маленький крючок, за который можно вести жертву, как барахтающуюся рыбу. Таким крючком служит спасение от того ужаса, который мошенник сам и нарисовал.
В состоянии аффекта человек становится легко внушаемым. Он ищет защиты и спасения и готов выполнять любые приказы спасителя.
Как только мошенник становится "спасителем", он может вытянуть столько денег, сколько есть у жертвы. В одном из уголовных дел описано, как цыганка подошла к беременной кассирше и сказала:
- Ой, девушка, вижу, ребенок твой в чреве инвалидом становится. Дай помогу тебе, бедная...
И через пару минут кассирша стала вынимать из кассы все деньги, чтобы отдать мошеннице. Ее спас случай. Другая кассирша заметила что-то неладное и вызвала охрану. Сама жертва обмана потом говорила, что не помнит, что делала, потому что была вне себя от ужаса.
Обобрав жертву, мошенница исчезает, но эффект зомбирования сохраняется долгое время. Иногда жертвам приходится обращаться к психологу, потому что жизнь превращается в унылое существование с навязчивыми мыслями о смерти.
Защита от зомбирования
Защита идет сразу по трем направлениям.
• Вам нужно подготовить Громозеку, чтобы он не плюхнулся в обморок, когда услышит что-то страшное.
• В разговоре учитесь замечать мертвые слова: "гроб", "несчастье", "рак с инсультом", "умер", "помер", "не дожил". Сразу меняйте тему разговора, а еще лучше заканчивайте разговор.
• Запомните фразу: "Я не обсуждаю с чужими свою личную жизнь". Ее не обязательно говорить вслух, но она должна быть в подсознании. Используйте ее как секиру, чтобы сразу пресекать любую попытку залезть в душу.
Теперь посмотрим, как реагировать на попытки зомбирования. Общее правило такое: чем больше дистанция между вами и тем, кто пытается вас зомбировать, тем труднее ему подобрать отмычку.
Поэтому, как только вы услышали мертвые слова, начинайте удаляться, бормоча какой-нибудь текст. Выглядит это так. Вы подходите к остановке автобуса. Там стоит кучка цыганок. Одна направляется к вам:
- Молодая, можно спросить?.. Ой, по лицу вижу, у тебя что-то с ребенком!
На первой фразе вы еще слушаете. Но, как только чувствуете зомбирование, то мысленно повторяете: "Я свою личную жизнь с чужими не обсуждаю". А внешне говорите защитную фразу. Вы можете выбрать ту, какая вам больше нравится:
• - Значит, судьба такая.
• - Да я не выспалась просто.
• - Пойду такси возьму.
Общий смысл защитной фразы - в отказе от обсуждения мнимой проблемы. И сразу уходите, даже если вам нужно дожидаться автобуса. Лучше немного пройти пешком, чем полениться и превратиться в зомби.
Если уйти нельзя, то перехватывайте инициативу разговора.
• - У вас тоже усталый вид. Наверное, трудный день выдался? Вот у меня сегодня на работе такое творилось...
• - Так что вы хотели спросить? Вообще-то я этот район плохо знаю, да и переезжать сюда не хотела...
• - Да это жара так действует. Я слышала, что такая погода всю неделю продлится...
Можете трещать без умолку, не давая вставить зомбирующую "отмычку". Мошенники не любят уверенных людей. Поэтому они уйдут сами, как только увидят, что вы не поддались на уловку.