День 16
Наконец, самые сложные эмоции - внутренние негативные. Как правило, мы стараемся максимально их избегать, и это очень правильно для тех, кому такие переживания приносят разрушение всего внутреннего Мира.
Но все же есть люди, которые именно в таких эмоциях находят для себя истинное наслаждение и стимул к жизни и творчеству.
Давай проверим, не входишь ли ты в их число?
Практика дня: Для выполнения этой практики тебе снова потребуется одиночество. Закрой глаза и постарайся пробудить в себе свое самое темное, самое негативное воспоминание. Это может быть какой-то твой "скелет в шкафу" или темная "неприличная" фантазия. Может, страшное жизненное воспоминание или непереносимое горе. Прочувствуй воспоминание до конца и ответь себе: что происходит с тобой сейчас? Убивает тебя эта эмоция или дает "второе дыхание"?
Совет дня: Если ты почувствовала, что негативные внутренние воспоминания вдруг пробуждают в тебе силу и эмоциональный подъем, знай, что эта особенность может быть максимально использована в актерской игре, писательстве, журналистике и, как ни странно, в любой публичной сфере деятельности, а также в магии, эзотерике и психологии.
День 17
Вчера ты закончила исследование и сумела определить, какая эмоциональная стихия является твоей по сути. Возможно, ты увидела источник питания не в одной, а в нескольких формах - это вполне нормально. Каков бы ни был результат, теперь тебе просто необходимо научиться, во-первых, принимать целиком и полностью свою особенность, во-вторых, использовать ее с максимальной пользой для себя. Но развить такое мастерство возможно только после выполнения первого условия.
Практика дня: Вспомни или воспроизведи еще раз список переломных моментов своей жизни, с которым ты работала на предыдущем этапе. Выдели самые судьбоносные и оцени, какую эмоцию ты испытывала тогда. Если источник своей эмоциональной силы ты определила правильно, то сможешь увидеть, что именно в эти периоды жизни ты испытывала моменты своей естественной силы.
Совет дня: Не пытайся изменить природу вещей. Это прерогатива богов.
День 18
Работа, которую ты проделала, - колоссальна! Принятие себя такой, какая ты есть, ломает искусственный барьер между тобой и окружающим Миром и освобождает огромное количество энергии.
Невозможно переоценить силу принятия. Когда тебе не нужно денно и нощно тратить невероятное количество сил на защиту своих границ, когда страх осуждения не заставляет тебя задавливать эмоции, тогда и ресурсы подсознания освобождаются для того, чтобы быть направленными на созидание. Созидание твоей жизни.
Принятие себя есть первый шаг к настоящей свободе. Не надо скрываться и прятаться. Не надо бегать за тем, что тебе внутренне противно или просто чуждо.
Практика дня: Посвяти сегодняшний день отдыху и благодарению себя. Делай то, что ты любишь, ешь то, что нравится, общайся с тем, с кем хочется.
Ты заслужила право жить так, как считаешь верным для себя.
Совет дня: Суровый закон этого Мира: на свободу имеет право только тот, кто знает, что с ней делать.
День 19
Направь сегодня свои силы на обдумывание своего жизненного пути. Если ты принимаешь себя со всеми своими природными специфическими особенностями, то тебе легко будет изменить направление своего движения по линиям судьбы.
Формирование событий в жизни человека всегда идет по принципу: "Подобное притягивает подобное". Чем больше сил ты тратишь на подавление своих внутренних страстей, тем меньше их есть у тебя на то, чтобы влиять на ситуацию. Событийный ряд становится неконтролируемым, и тебе только и остается, что сетовать на злую и несправедливую судьбу.
Практика дня: Сядь или ляг так, чтобы тебе было удобно. Руки и ноги не скрещивай. Сосредоточься на ощущениях своего тела.
Скажи себе, максимально стараясь пробудить ощущения воли и силы: "Я принимаю себя такой, какая я есть. Мнение других обо мне не имеет значения. Мое мнение о них тоже не имеет значения. Нет возраста. Нет статуса. Я - женщина. Я есмь тот, кто я есмь".
Одновременно с этими словами вбирай в себя энергию земли и позволь пробудиться той эмоциональной силе, которую ты открыла для себя.
Совет дня: Лишь утратив иллюзии, можно обрести свободу.
День 20
С сегодняшнего дня ты начинаешь изучение принципа формирования событий своей жизни исходя из своей энергетической особенности получения силы.
События, как ты знаешь, притягиваются в нашу жизнь "по подобию". Если ты не сопротивляешься своей внутренней природе и принимаешь ее, то и ситуации, которые ты имеешь, будут тебе нравиться, а жизнь свою ты станешь считать полной удачи. Но если некоторые особенности твоей природы отрицаются вложенной в тебя моралью, то и событийный ряд будет для тебя сплошным несчастьем и невезухой.
Практика дня: Для тех, кто источник эмоциональной подпитки для себя видит в положительных внешних эмоциях (вариант 1).
Постарайся определить, какие принципы и убеждения включают в тебе понимание, что веселье и счастье наказуемо? Кто сказал тебе, что много смеяться сейчас - это много плакать потом? Кто внушил тебе, что в постоянном наслаждении пребывают только поверхностные люди или женщины легкого поведения?
Осознай программу, которая работает в тебе и не дает сделать свою жизнь счастливой.
Совет дня: Если жизненный принцип не приводит тебя к удачам и успеху, значит, этот принцип не из твоей жизни.
День 21
Продолжаем разговор о принятии и непринятии. Когда человек отрицает сам себя и пытается бороться со своей природой, он вынужден тратить на эту борьбу очень много сил. Та часть его личности, которая должна стимулировать сознание на достижение результатов, оказывается заблокирована.
Причиной этого является неприятие результата, который получен "неправильными" средствами. Кто же определяет, какими средствами пользоваться можно, а какими нет?
Практика дня: Для тех, кто нашел свою силу в негативных внешних эмоциях (вариант 2). Кто и когда рассказал тебе, что пользоваться человеческими слабостями неэтично? В какой книжке ты прочитала про это мнимое благородство?
Отказ от собственных возможностей, которые дает тебе принятие своей отличительной особенности, закрывает перед тобой получение результата.
Но страдающие и агрессивные люди все равно продолжают при этом встречаться на твоем пути. Твое подсознание притягивает их.
Совет дня: Человек только тогда видит страдания других, когда хочет сделать Мир лучше.
День 22
Все достижения и неудачи твоей жизни всегда имеют какую-то внутреннюю оценку. Одни события внутренне радуют, а другие огорчают.
Практика дня: Для тех, кто нашел силу в положительных внутренних эмоциях (вариант 3). Внешний Мир постоянно провоцирует тебя установить в своем сознании связь между событиями и твоим отношением к ним по принципу прямой связи. Но, возможно, так у тебя получается не всегда. Ты стараешься, очень стараешься реагировать "как положено", потому что боишься столкнуться с осуждением. Если это так, знай, что в тебе сидит страх перед людьми и общественным мнением. Это он заставляет тебя замыкаться в себе и максимально ограничивать свое общение. Как следствие - это одиночество и очень узкий круг единомышленников.
Прими в себе как данность, что твои внутренние переживания - это твое глубоко личное дело, которое никого, кстати, не касается.
Совет дня: Что-то путное в этой жизни можно сделать, только если ты один.
День 23
Когда ты реагируешь на внешние жизненные обстоятельства не всегда "правильно" - с этим люди еще как-то могут смириться. Но если твоя реакция неправильная всегда - этого они тебе не простят никогда, потому что это вызов общественной морали, "общечеловеческим ценностям" и узаконенному ханжеству.
При такой специфике сознания у тебя есть только два выхода:
1. Отгородиться от Мира навсегда, став прожженным циником и мизантропом.
2. Эпатировать публику своими выходками, мыслями, действиями и самим своим существованием.
Поверь, первое - это бегство и признание своего проигрыша в этом Мире. Второе - победа над собственными предрассудками и желанием основной массы людей "оставить все как есть".
Практика дня: Если твой жизненный девиз: "Над вымыслом слезами обольюсь" и ты нашла свою силу в негативных внутренних эмоциях (вариант 4) - направь это редкое умение на достижение своих глубинных Целей. Ведь ключевое слово в этом изречении - "вымысел". Не ограничивай свою фантазию, забудь, что тебе в детстве говорили, что врать нехорошо. Кто врет, а кто и придумывает. Почувствуйте разницу.
Совет дня: Людям нужна фантазия. Люди без фантазии никогда ничего не создадут большого и ценного, нового... Человек с фантазией живет сто жизней сразу. Он умеет жить за себя и за других, в прошлом и будущем (А. Коллонтай).
День 24
Правильное понимание себя есть залог правильного построения своей жизни. Если человек живет так, чтобы не противоречить самому себе, то все в его жизни складывается ладно. Это имеет отношение ко всем абсолютно, но к женщине - в первую очередь.
Ты несешь ответственность не только за свою жизнь, но и, до определенного момента, за жизнь своих детей. И это не высокие слова. Пока не состоится передача прав родительницы, ты несешь ответственность за то, чему научатся твои дети, особенно если у тебя девочка.
Практика дня: Посвяти этот день своим детям. Они нуждаются в твоей опеке и защите больше, чем ты думаешь. Вспомни себя в детском возрасте. Вспомни, что такое детская боль, горечь и обида. Неужели ты думаешь, что твои дети переживают свое горе иначе, чем ты?
Если у тебя пока нет детей, задумайся над тем, что ты можешь им передать, чему научить, какое знание оставить им по Роду.
Совет дня: Все пороки нерадивых родителей отражаются в зеркалах судеб их детей (Л. Сухорукое).
День 25
Если за прошедшие дни ты проделала работу по осознанию и принятию самой себя, то теперь все в твоей жизни пойдет по-другому: ведь что внутри, то и снаружи.
Ты имеешь полное право быть такой, какой тебе хочется, не подстраиваться под других людей. Ты можешь перестать соответствовать их ожиданиям.
Будь самой собой - ты в своем праве. Ты - женщина! В твоей природе заложена колоссальная сила, которую ты будешь раскрывать на следующих этапах.
Практика дня: Зажги свечу. Смотри на пламя и позволь себе помечтать -думай о том, чего бы тебе хотелось достичь в своей жизни. Думай о том, что теперь твоя жизнь изменится полностью и ты готова принять ее новую со всеми радостями и уроками становления.
Если пламя свечи дрогнет, словно от дуновения ветра, - твое желание исполнится, ты на верном пути. Не туши свечу, оставь ее догореть.
Совет дня: Не бойтесь того, что ваша жизнь должна окончиться, бойтесь того, что она так и не начнется (Д. Ньюмен).
День 26
Специфика получения энергии этого Мира подразумевает такую же специфическую отдачу энергии в Мир.
Твое движение по жизни будет более успешным, если ты запомнишь одно важное правило энергия взятая должна быть равна энергии отданной. В соблюдении этого закона заложен ключ к успеху.
Всех людей по этому правилу можно смело разделить на две категории (за очень небольшим исключением).
Первые. Отдают больше, чем получают. Назовем их Родителями.
Вторые - больше получают, чем отдают. Назовем их Детьми.
И у Родителей, и у Детей имеются свои специфические проблемы, которые они самоотверженно решают, но при этом они не понимают их причин. Без этого результата не получить. Когда нарушена гармония, окружающий Мир всегда восстановит равновесие. Но способы, которыми он это делает, тебе могут не понравиться.
Практика дня: Попробуй определить, к какой категории принадлежишь ты, какая страсть берет над тобой верх - отдавать или получать? От чего ты получаешь большее удовольствие, что греет твое самолюбие?
Совет дня: Отвергни все иллюзии и ложь, ибо они - препятствие сильному.
День 27
Если в твоем энергообмене доминирует принцип больше отдавать, чем получать (Родитель), это отразится и на твоем окружении. Рядом с тобой будут появляться и существовать люди, которые имеют противоположный принцип энергообмена, то есть - Дети. Но очень важно не ошибиться в собственных предпочтениях: внедренный с детства принцип альтруизма может сыграть с тобой злую шутку, заставляя отдавать, хотя твоя внутренняя "вшитая потребность" - принимать.
Практика дня: Сегодня тебе нужно определить, является ли потребность отдавать больше, чем получать, твоей по сути. Для этого ответь на несколько простых вопросов:
1. Когда ты получаешь что-то в подарок, ты смущаешься или раздражаешься?
2. Когда ты даришь подарок, ты чувствуешь радость или удовлетворение?
3. Когда ты совершаешь покупки, чувствуешь ли ты облегчение?
Если на все вопросы ты ответила "да", то очевидно, что ты принадлежишь именно к описанному типу людей-Родителей: отдавать тебе приятнее, чем получать.
Совет дня: Оцени себя не по делам, а по результатам.
День 28
Если на вопросы вчерашней практики ты решительно ответила "нет", то, скорее всего, в твоем базовом энергообмене заложен принцип Ребенка: всегда и во всем получать больше, чем отдавать.
Энергообмен - это не только материальные вещи этого Мира. Кроме денег, это еще и эмоции, и чувства, и мысли, и знания.
По аналогии рядом с человеком, который больше принимает, чем отдает, всегда будут находиться люди, для которых отдача - насущная необходимость.
Практика дня: Подумай и реши, насколько тебе комфортно и приятно рядом с отдающими. Что ты чувствуешь, что переживаешь?
Если результат тебя устраивает - прекрасно: твоя естественная потребность удовлетворена внешними обстоятельствами.
Если же тебе скучно и неинтересно рядом с такими людьми и ты постоянно ищешь что-то иное или все время меняешь партнеров и работу - это явный признак того, что такой энергообмен противоречит твоей сути. Может, ты сама ищешь, кому бы отдать?
Совет дня: Верь себе и никого не слушай.
День 29
Проделанная работа требует осмысления. Постарайся сегодня найти такую возможность и хоть ненадолго остаться одной и подумать.
Твое сознание уникально, твой энергообмен как метод получения энергии от Мира и принцип возврата в этот Мир - также. Какой бы результат ты ни получила - он твой, и только твой.
Ты уже знакома с важностью принципа принятия себя в этом Мире. Если ты принимаешь все, что в тебе есть, от начала до конца, ты будешь счастлива. Вокруг будут формироваться только те события, которые являются зеркалом твоих желаний и истинных стремлений, а вокруг тебя будут именно те люди, которых всегда хотелось видеть рядом.
Практика дня: Уединись, и желательно на природе. Будет лучше, если рядом с тобой не будет никаких внешних раздражителей в виде телевизора или телефона.
Подумай о том, как проявляется в жизни твоя потребность отдавать или получать. Не приходится ли тебе "душить" ее под влиянием твоего окружения?
Совет дня: Чтобы осмелиться на заботу о других людях, сперва нужно научиться заботиться о себе (М, Ангелу).
День 30
Вот и подошел к концу еще один очень важный этап твоей работы. Сегодня ты подводишь определенную черту - ты перестала накладывать на себя ложные ожидания. Ты поняла и приняла свою особенную природу. Это -твой старт, твоя база и основа. Именно с этой площадки ты начинаешь новый виток изменения своей судьбы.
Практика дня: Для подтверждения своего намерения изменить свою жизнь очень рекомендую тебе сделать следующее. Тебе нужно представить себя. на вокзале. Да, да, не удивляйся. Там, где ходят и разбегаются в разные стороны поезда, каждый по своему пути и маршруту.
Ты тоже едешь в своем поезде жизни, рядом со своими попутчиками, и тоже в каком-то своем направлении. Если ты выяснила, что направление тебя не устраивает, ты всегда можешь поменять поезд и поехать совсем в другую сторону. Находясь на вокзале, представь, что выбираешь любой маршрут следования. Он совершенно открыт для тебя. Выбирай любой способ изменения пути: переход на промежуточной станции, перепрыгивание с поезда на поезд на ходу. Или нажми стоп-кран, выйди в чистом поле и иди куда глаза глядят. Переживи радость перемен и дрожь от предчувствия изменений.
Совет дня: Либо я найду свой путь, либо проложу его сам (Ф. Сидней).
Этап 6, на котором ты узнаешь, почему одни люди тебе нравятся, а других ты терпеть не можешь
День 1
Теперь, когда ты научилась видеть особенные черты характера в себе, ты будешь учиться видеть их в других. Ведь не только ты обладаешь этой уникальной особенностью энергообмена.
Великое счастье для любого человека, а для женщины особенно, сделать так, чтобы люди рядом с тобой являлись бы твоим дополнением, усиливали бы тебя. Чтобы это произошло, надо прежде всего знать себя и свою специфику, а также уметь определять особенности индивидуального энергообмена других людей.
Практика дня: Сегодня составь список всех своих знакомых по принципу ближнего и дальнего кругов. Как определить ближний круг? Это те люди, перед которыми ты не боишься потерять лицо: поплакать, покричать, сказать крепкое словцо, громко посмеяться, высказать свое мнение. Принцип ближнего круга - абсолютное, тотальное доверие.
Всех остальных пока определи в дальний круг.
Совет дня: Кого любишь, обязательно жалеешь.
День 2
В своем ближнем круге определи людей по категориям энергообмена так же, как ты определяла и себя: кого вокруг тебя больше - Родителей или Детей?
Если ты правильно определила себя как, например, Родителя, то вполне закономерно, что с тобой будет больше Детей.
Если ты сама Дитя, то рядом с собой ты сможешь увидеть типичных Родителей.
Но вот что интересно: если у тебя детский принцип энергообмена, то Родителей рядом с тобой будет один-два, а если родительский, то Детей может быть очень много.
Теми отличаются люди, формируя свой ближний круг: у Детей он очень ограничен, а у Родителей - чрезвычайно обширен. Родители ревнивы, а Дети привязчивы. Если ты Дитя - у тебя очень мало верных друзей и, возможно, ты стараешься сохранить их на всю жизнь.
Практика дня: Рассмотри свой ближний круг с точки зрения "Я - Родитель, они - Дети" или "Я - Дитя, они - Родители".
Совет дня: Детская беда безгранична. Отчаяние у взрослого, пожалуй, несравнимо с отчаянием ребенка (А Мёрдок).