Правильное питание долгая жизнь - Малахов Геннадий Петрович 3 стр.


Потом у меня была целая серия серьезных разочарований, весьма болезненных. Все это привело к тому, что в 14 лет у меня был сильнейший кризис. [Это должно было случиться из-за душевных расстройств. В итоге вы нашпиговались программами-паразитами, которые вас истощили, явились "семенами" самых различных болячек.]

Обострились все болячки, что были, и появились новые. В больнице я прошла полное обследование. Основной диагноз: хронический гастродуоденит, вторичный, с повышенной кислотообразующей функцией в фазе обострения. Дискинезия желчевыводящих путей по гипогенетическому типу. Функциональная кардиопатия. Потом были месяцы лечения, но обострение не проходило. [Обострение не проходило потому, что Вы находились в душевном кризисе. Отсюда и физические обострения. ] Не было дня, чтобы что-нибудь не болело. Правда, были небольшие передышки, но не больше чем на неделю. Временами было очень плохо: весь день я была не "в своей тарелке", а под вечер у меня поднималась температура под 40 °C, и ее нельзя было сбить. Было очень плохо, иногда вызывали даже "скорую", потому что уже не знали, что делать. Но, как ни странно, под утро мне становилось легче, температура спадала и, кроме слабости, уже ничего не напоминало о том, что было вечером. Врачи на "cкорой" говорили, что у меня ОРЗ, но наутро никаких симптомов не находили.

Из-за того что я пила много лекарств, а может, это просто одна из причин, у меня начали болеть почки. [Конечно, ведь они не пища и, что-то изменив на время, должны выводиться вон, как чужеродные образования. Это накладывает повышенную нагрузку на почки – вот они и заболели. ] Порой было так больно, что невозможно было не то что стоять или ходить, а даже лежать. Я спала полусидя. В это же время я очень много болела простудами – за школьную четверть я могла проучиться только две недели, было даже, что во II четверти я пришла в школу лишь на 4 дня. Болела не только осенью и зимой, но и весной, и даже летом.

[Когда человек в кризисе душевном, энергетика замирает, шлаки накапливаются. Да и с пищеварением проблемы – а это пророждает шлаки слизистой природы из пищи. Они выводятся легкими – вот откуда простуды и проблемы с легкими.]

Наконец, в 1995 году мои родители увидели и купили Ваши "Целительные силы" 1-й и 3-й тома. Я прочла и поверила, что смогу выздороветь. Первое, что я начала делать, – это была уринотерапия. Я уже о ней читала у Армстронга и даже пробовала голодать, но систематически стала заниматься после ваших книг. Кроме того, делала периодические 24 часовые голодания. Раз голодала 3 дня. Все это принесло некоторое облегчение – я даже перестала (почти) болеть простудами [голод оказывает положительный эффект при заболеваниях простудами], что помогло мне хорошо закончить школу. Но то, что я делала, было лишь поддерживанием организма, а не очищением.

И вот с августа 1996 года я серьезно занялась очищением своего организма. Пересмотрела свое питание, составила себе рацион по Вашим рекомендациям. Сделала чистку печени. Ничего не боялась, но было очень плохо, целый день выходили камешки (некоторые размером с фасолину), их было так много, что я была очень удивлена, хотя подготовила себя к этому. Потом, с перерывами в лунный месяц, в полнолуние, я сделала еще 2 чистки печени, но результаты их были менее впечатляющими. Голодала по 24 часа в дни экадаши, но для моего организма с его зашлаковкой таких сроков было явно недостаточно.

В это же время начала заниматься медитацией. Получилось, теперь занимаюсь каждый день. Поначалу были очень интересные результаты: при медитации у меня начинали самопроизвольно сжиматься-разжиматься руки или дергалась бровь (как нервный тик) [одно из мест локализации психической раковины – когда человек в медитации по-настоящему расслабляется, этот зажим выходит сам – при этом мышцы подергиваются], а потом всплывали в памяти давние обиды, несправедливости и страхи – все, о чем я давно забыла или хотела забыть. [Всплыли психологические зажимы – такое тоже бывает перед их выходом вон. Это очень хорошо.]

Но теперь это все прошло, осталось только ощущение приятного тепла в ладонях и прохлады, "льющейся" мне на голову. Иногда во время медитации у меня внутри бывают вспышки света, а иногда этот свет освещает меня изнутри (свет идет сверху) все время, пока я медитирую. [Вспышки говорят о том, что идет выравнивание и накапливание энергетики – очень хорошо. Очистка позволила нормализовать энергетический ток, он "льется" мне на голову.]

Месяца через два после начала медитации мне начали сниться довольно интересные сны: то я должна делать выбор, то спасаться от чего-то, то искать выход, то бороться с чем-то черным (в последний раз это была огромная собака, которая разговаривала со мной, доказывая мне всю безвыходность моей ситуации, что от нее (от этой собаки) нельзя уйти. [Большая черная собака является полевым паразитом, который за счет Вашей душевной неуравновешенности паразитировал в полевой форме жизни. ] Я попробовала, и она на меня накинулась, было очень страшно, но я не спасовала и боролась до конца. Мне удалось ее победить, и она исчезла. [Вы освободились от полевого паразита.]

Недавно, на Рождественский пост, я голодала 7 дней. Было плохо, несколько дней была температура, почти не работали почки. Все 7 дней пролежала в постели – была страшная слабость. Но после выхода из голодания стало гораздо легче, чем было до голодания. Теперь собираюсь на Великий пост голодать уже две недели, я бы хотела больше, но мне не удается выкроить больше времени.

Я хочу очистить свою полевую форму и стать на путь Истины. Я считаю, что уже стала другим человеком. Это замечают все мои знакомые. Исчезли страхи, беспокойство, появилась уверенность в себе. [Все эти симптомы указывают на значительное очищение полевой формы жизни, изменения черт вашего характера в лучшую сторону. Вот так должно идти подлинное исцеление. ] Стало спокойно на душе. Я намерена продолжать свое очищение, хотя порой я не знаю, что делать: бывает, что целый день внутри пусто, апатия ко всему, никаких чувств, никаких мыслей или, наоборот, все чувства обострены, как лезвие. Порой я даже не могу понять того, что происходит у меня на душе. И никто не может мне этого объяснить. [Теперь вам необходимо наполнить себя… устремленностью к лучшему, пониманию мироустройства и своей роли в нем.]

Но я не отчаиваюсь и уповаю на Бога, я верю, что все будет хорошо. [Вера – самое необходимое осознанное действие в духовно-оздоровительном процессе. ] Теперь все, что связано с очистительными процессами в организме, я воспринимаю с благодарностью, меня не беспокоят пятна, которые периодически появлялись на руках и ногах (они уже сходят), и уплотнение на руке (оно очень болезненное, но я его стараюсь не замечать) – я уверена, что все это пройдет. [Конечно, все пройдет. Главное, что Вы осознали все происходящее с Вами. Через терпение придет спокойствие.]

Но главное, что меня очень радует, у меня появилась цель в жизни, появилось желание ее достичь. [Самое главное. ] И это все благодаря Вашим книгам. Вы помогли мне избрать свой путь. Мне уже 17 лет, и у меня уже есть некоторые познания о себе и об окружающем мире, поэтому я постараюсь в своей жизни все делать в согласии с Природой, жить по законам Божьим".

Как очиститься и выздороветь?

ПРОШУ СОВЕТА

"Мне 51 год, и у меня несколько очень серьезных болезней. Шесть лет назад мне удалили матку с прилегающими органами (доброкачественная миома). Болею гипертонией, экстрасистолами повреждены 2 сердечных клапана (1-й и 2-й степени). Еще часто чувствую сильное биение сердца, которое началось после отмены гормонов (принимала их 5 лет). Стали болеть суставы: сначала коленные, тазобедренные, через год – локтевые и плечевые. Болею остеоартритом позвоночника. Гастрит уже 15 лет. Прочитав Ваши книги, в октябре чистила толстый кишечник с упаренной до 1/4 уриной. Чистила печень, но ничего не вышло. Теперь опять провожу очищение толстого кишечника, потом буду чистить печень и хочу начать пить урину 2 раза в день. Но в книге Вы пишете, что в это время нельзя принимать лекарства. Как же быть с давлением, оно у меня постоянно высокое? Очень прошу ответить еще на несколько вопросов.

1. Обязательно ли я должна голодать? Я и так стараюсь питаться правильно, однажды 2 дня голодала, так на второй день прихватило сердце. [В вашем случае голодать надо на чистой воде, желательно, как можно более чистой, чтобы она вымывала соли и шлаки из суставов. Дополнительно воду пропускайте через магнитотрон. Такая вода более активно вымывает шлаки и взаимодействует с организмом. Голодать раз в неделю по 24–36 часов или в дни экадаши, раз в две недели по 36–42 часа.]

2. Могу ли я пить лекарство для снижения давления, хотя Вы не рекомендуете? [Если прижмет – конечно, пейте. Постарайтесь сохранять эмоциональное спокойствие. Кровяное давление поднимается от волнения. Научитесь сохранять эмоциональное спокойствие во всех случаях жизни. Ваше повышенное давление – следствие прежнего волнения.]

3. Можно ли пить витамины, минералы, разные пищевые добавки, например кальций, рыбий жир, улучшающие работу сердца и так далее? [Да, это рекомендуется и будет способствовать восстановлению сердца. Но эмоциональное спокойствие для сердца гораздо более эффективное средство.]

4. Можно ли пить любое народное лекарство, изготовленное на спирту? [Если употреблять по каплям или не более 10–20 г, то можно и нужно. Только употреблять не "любое", а нужное. Например, настойку пустырника – поддерживает работу сердца.]

5. Должна ли я упаренную до 1/4 урину употреблять сразу всю, или можно оставить на другой день в холодильнике? [Упаренную урину надо использовать через кожу в виде компрессов. Не берите ее в рот без нужды.]

6. Могу ли пить хоть немного гормонов (1/3 таблетки), так как удалена матка и плохо себя чувствую?" [Раз такое случилось и вы не в силах терпеть – конечно, можно. Ведь жизнь должна быть комфортной, и лечение, оздоровление тоже.

Я бы вам посоветовал употреблять свежевыжатые соки овощей и фруктов – прекрасное оздоровительное средство. О том, как их готовить и употреблять, написано в моих книгах, посвященных питанию.]

Роль питания для организма

ОСНОВА ЖИЗНИ

Желудочно-кишечный тракт населяет огромное количество микроорганизмов самых различных видов. Зачем они нужны, какую роль играют?

На внутриутробной стадии пищеварение осуществлялось прямо в кровь, а желудочно-кишечный тракт только формировался, не было никаких микроорганизмов. Но вот питание начало осуществляться через рот, и желудочно-кишечный тракт заселяется более чем 400 видами микроорганизмов. Некоторые из них только присутствуют, другие же размножаются в огромных количествах. Совсем недавно все микроорганизмы считались вредными, но более тщательные исследования показали, что микроорганизмы нужны нам для стабильной поставки определенных веществ, которых поступает мало с обычной пищей. Эти вещества образуются из за деятельности определенных видов микроорганизмов, которые могут "размножаться" только на определенных видах пищи. Помимо этого, сами микроорганизмы являются не чем иным, как высококачественным "живым" белком и потребляются самим организмом.

Пищеварительная система человека в процессе эволюции с целью обеспечения организма стабильным потоком всех пищевых веществ "подстраховала" себя сотрудничеством с определенным набором микроорганизмов, которые поставляют и вырабатывают те вещества, которых мало или нет в поступающей извне пище.

Ученые установили, что в организме имеются три вида нервной системы. Наряду с головным и спинным мозгом обнаружена брюшная нервная система. Ее нервные клетки разбросаны на стенках кишечника, и их масса не уступает массе известных систем – головного и спинного мозга. Помимо этого, в желудочно-кишечном тракте обнаружена и кишечная гормональная система, которая по массе не уступает известной гормональной системе и вырабатывает те же гормоны, что и остальные эндокринные железы организма.

Зачем она нам нужна? Давайте сначала разберемся, зачем нам нужен головной и спинной мозг. Головной мозг с обилием различных анализаторов (зрения, слуха, обоняния и т. д.) необходим нам для того, чтобы мы согласовывали свою деятельность с особенностями окружающей обстановки. Спинной мозг с его симпатической и парасимпатической нервными системами служит нам для того, чтобы мы могли произвольно управлять своим телом, а физиологические функции регулировались сами собой, "на автопилоте". Брюшной головной мозг и кишечная гормональная система необходимы нам для того, чтобы с помощью продуктов питания, поступающих из внешней среды во внутреннюю, наш организм "ненавязчиво" приспосабливался к сезонным изменениям, к различным климатическим условиям, к жизни в различных регионах Земли.

В зависимости от качества поступающей пищи, из кишечника идут соответствующие сигналы в брюшной мозг, который запускает деятельность кишечной гормональной системы, которая в свою очередь вырабатывает те или иные гормоны, регулирующие деятельность физиологических систем, органов и клеток и заставляющие их работать в наилучшем для организма режиме в каждый конкретный момент времени.

Когда человек рождается, у него происходит смена входов, через которые поступает пища. Раньше она поступала через пупочную артерию в середину тела, а теперь через рот, расположенный в области головы. Что бы это значило?

Это означает, что питание для физического тела осуществляется в области тонкого кишечника. В нем в несколько измененном виде существует механизм поглощения пищи, как у трофобласта. Но существует еще "энергетическое питание". Ведь каждое физическое тело, в том числе и пища, есть не что иное, как выражение различных видов энергии, которые связали между собой атомы, молекулы, придали структуру веществу и т. д. Вкус, оказывается, и указывает на то, какие виды энергии содержатся в данной пище. В ротовой полости в результате измельчения происходит освобождение энергии, которая придавала структуру и другие характеристики тому или иному куску пищи. Близость к головному мозгу позволяет сразу же усваивать эту энергию организмом. Ибо орган усвоения энергий находится в ротовой полости. И от того, как тщательно пережевываем мы свою пищу, зависит энергетическое усвоение, которое напрямую питает информационно-энергетическую основу нашего существа – полевую форму жизни (по-индийски "пракрити").

Мы предпочитаем ту или иную пищу лишь потому, что вкус и консистенция ее указывают на наличие в ней нужной для нас энергии. Ведь у каждого человека своя, специфическая энергетическая пропорция. И если она нарушена, мы пытаемся ее восстановить с помощью соответствующей энергии, которая заключена в том или ином виде пищи. Вот почему человек больше внимания уделяет не тому, сколько вещественной "полезности" в пище типа белков, жиров, витаминов и т. п., а ее вкусу и консистенции.

Нам остается описать, как желудочно-кишечный тракт человека включается в полноценную пищеварительную работу.

После того как у плода образовалась плацента, многие органы у него уже имеются в зачатке, в том числе и пищеварительная система. Плод плавает в окружающих его амниотических водах, которые частично образуются за счет его мочеиспускания. В них он делает глотательные движения, за счет которых этот раствор мочи попадает в желудочно-кишечный тракт, и там происходит его расщепление. Уже на третьем месяце у плода от этого пищеварения образуется первородный кал – меконий. С помощью раствора собственной урины (мочи) пищеварительная система человека совершенствуется, подготавливается для работы при рождении. [Именно по этой причине моча может помогать восстанавливать пищеварительную систему, но принимать надо мочу утреннюю. И, естественно, правильно питаться либо периодически голодать.]

После рождения у ребенка в течение первых 24–48 часов происходит заселение желудочно-кишечного тракта различными бактериями. Природой предусмотрено, чтобы бактерии эти были благоприятного вида. С этой целью в первые минуты жизни новорожденные должны получить молозиво (особое вещество, которое выделяется из женской груди в первые 2–3 дня). Оно насыщено жирами, белками, микроэлементами, антителами, ферментами и витаминами.

Последующий рацион в течение примерно года состоит из молока матери. За счет этого образуется правильная микрофлора кисломолочного брожения. Затем необходимо с помощью легко перевариваемых продуктов питания (а это, как правило, сырые или щадяще термически обработанные продукты) – свежевыжатых соков, овощных и фруктовых пюре (но не фабричных, а приготовленных в домашних условиях) – начать прикорм, постепенно вводя вареные блюда. Вот так пищеварительная система войдет в нужный, здоровый ритм работы. Нарушения этого порядка приводят к многочисленным неблагоприятным последствиям в зрелом возрасте.

Питание человека – это сложнейший процесс взаимодействия организма человека с пищей, в результате которого поддерживается в стабильном состоянии его физическое тело, осуществляется приспособление организма к изменениям климатических условий внешней среды, осуществляется энергетическая регулировка полевой формы жизни.

Как только что рожденный человек беспомощен и ему надо окрепнуть и приспособиться к внешнему миру, так и его система пищеварения не приспособлена к "взрослой" пище, свойственной человеку. Она должна укрепиться, пройдя через несколько стадий "подготовительного" питания. Ввиду того что ребенок является частью материнского организма, то и питание должно идти от него. Так как внешняя среда агрессивна и населена всевозможными микробами, важно в первую очередь защититься от них. Самую первую пищу ребенок получает в виде особого молока – молозива. Молозиво богато иммунными телами, которые не только защищают организм ребенка, но и способствуют формированию нужной микрофлоры в пищеварительном тракте. Последующее питание в виде молока матери способствует дальнейшему созреванию и укреплению пищеварительной системы ребенка.

Постепенно с набором массы, появлением зубов пищеварительная система ребенка может переваривать и другую пищу. Важно отметить, что пищеварительные ферменты и пищеварительные возможности системы пищеварения у ребенка крайне узки. Материнское молоко наилучшим образом подходит для этого. Оно содержит питательные вещества в таком виде, в котором они лучше всего перевариваются и усваиваются организмом ребенка. Никакое иное молоко животных, а тем более иная пища этому не способствуют.

Ранний переход на потребление пищи, к которой еще не приспособлена пищеварительная система ребенка, приводит к тем или иным негативным последствиям. Порой эти последствия могут печально сказываться на всей последующей жизни человека. Требуются специальные корректировки в питании и образе жизни, чтобы их ликвидировать и почувствовать себя здоровым человеком. Дисбактериоз, болезни почек, простуды и легочные воспаления – наиболее частые последствия неправильного питания в детском возрасте.

Назад Дальше