Правильное питание долгая жизнь - Малахов Геннадий Петрович 6 стр.


Для профилактики как минимум трижды в неделю употребляйте чеснок с овощными салатами.

Тмин снижает образование тромбов. Израильские ученые обнаружили, что люди, часто использующие тмин в качестве пряности, гораздо реже страдают от рака предстательной железы и рака мочевого пузыря.

Пряная гвоздика активизирует "охранную" деятельность макрофагов, способствуя тем самым уничтожению раковых клеток и предотвращая образование опухолей. Поэтому употребляйте ее в качестве приправы к своей пище.

Водяной кресс содержит фенэтилизотиоцианат, который предотвращает образование опухолей в легких после воздействия канцерогенов табачного дыма.

Ваши советы работают!

ДЕЛАЙ, КАК Я!

"Мне 59 лет, пенсионер, живу на Урале. По Вашим рекомендациям выполнил чистку толстого кишечника в феврале, чистку печени весной и в начале лета, в полнолуние, и в конце сентября почистил почки с помощью корней шиповника.

Результат: после чистки толстого кишечника зарубцевался геморрой, а с помощью йоговских упражнений исчез полностью. После 4-й чистки печени исчезли расширение вен ног и огромная шишка на правой голени. [А все потому, что нормализовалось венозное кровообращение.]

Перестала мучить стенокардия сердца, и появилась юношеская легкость после сна. После чистки почек исчезла аденома предстательной железы". [Интересно, отвар корней шиповника не только почки очищает, но и предстательную железу!]

Синехии

ПРОШУ СОВЕТА

"В свое время я сделала 4 аборта, 2 из которых (последние) были неразвивающимися беременностями. Последний аборт прошел очень сложно. Поначалу мне сказали, что я вообще не беременная, что месячные не пришли из-за воспалительного процесса, затем выяснилось, что беременность есть, но плод расположен неправильно, и сказали, чтобы я делала чистку, так как, если я оставлю, все равно будет выкидыш. И только на столе выяснилось, что беременность неразвивающаяся, открылось сильное кровотечение, еле остановили. В общем было ужасное состояние. С тех пор прошло 6 лет, и я не могу забеременеть.

Недавно после обследования мне установили диагноз – внутриматочные синехии. И предлагают их удалить. Я боюсь, что после тех абортов у меня матка тонкая, и опять получается, надо делать выскабливание. А если сделаю и забеременею, смогу ли я потом выносить ребенка?

Пожалуйста, скажите, смогу ли я без операции избавиться от синехии? И что именно мне для этого надо делать? Мне главное знать, что по Вашему методу я смогу избавиться от этого и забеременеть, а от операции избавиться. Очень хочу родить, пошел все-таки 4-й десяток".

Ответ. Прежде чем рассказать о том, как лечить спаечный процесс в полости матки, сделаю пояснение. При частых абортах может случиться так, что для будущей души, которая стремится в ней развиваться, это место становится "гиблым местом", в которое души заходить не хотят. Потому женщина и бесплодна. А те, что там были убиты (им не дали физически развиться), остались в матке. И они, лишившись нормального пути воплощения, уже из матки пытаются сделать себе материальные тела – именно они и служат причиной спаечного процесса. Поэтому прежде всего надо убрать эти души – провести дыхание, очищающее полевую форму жизни, в воде. Одновременно с этим просить у этих душ прощения, а у Бога – ребенка. Это не столько лечебный процесс, сколько нравственный. Не помечайте место жизни – матку – меткой смерти, чтобы потом не лечиться от бесплодия, вы сами сделали себя бесплодными – своими же поступками, а теперь раскаиваетесь.

Синехии внутриматочные – это сращения между стенками матки, деформирующие полость. Клинически данная патология может проявляться скудными менструациями или их отсутствием. При легкой форме наблюдается бесплодие, невынашивание беременности, так как в полости матки создаются неблагоприятные условия для имплантации эмбриона. Лечение обычно хирургическое (разделение спаек) с последующей гормоно– и физиотерапией в качестве восстановительного лечения.

Спаечный процесс в малом тазу бывает разной степени выраженности. Причиной являются перенесенные хирургические вмешательства на органах малого таза, воспалительные процессы, эндометриоз. Иногда инфекции (например, хламидиоз) могут протекать бессимптомно и вызывать выраженный спаечный процесс, ведущий к бесплодию.

• Спайки в кишечнике и полости матки можно лечить семенем льна.

Возьмите 2 ст. ложки льняного семени, заверните их в марлю и опустите в кипящую воду. Подержите в ней 2–3 минуты. Выключите подогрев и, продолжая держать марлю с семенем в воде, остудите до температуры тела. Слегка отожмите и ложкой распределите семя на участке тела, который нуждается в лечении. Если спайки маточных труб или матки – надо положить на низ живота и держать всю ночь. В течение каждого месяца надо сделать 7 процедур. А сколько месяцев потребуется, поймете сами: результат будет виден.

Одной женщине на это понадобилось два с половиной года.

• Следующий рецепт лечит от бесплодия, рассасывает спайки и рубцовые изменения в матке и трубах.

Срезать листья с 3–5 летнего алоэ, которое не поливали 7 дней, и положить в холодильник на 3 дня. Под воздействием пониженной температуры в клетках алоэ образуются особые биологически активные вещества.

Листья алоэ нужно измельчить и залить медом и топленым маслом. Пропорции такие: 1 часть листьев алоэ; 6 частей меда; 6 частей топленого масла. Смесь хранить в холодильнике. Принимать 2 раза в день по 1 ст. ложке на 1 стакан горячего молока.

Лечение нужно проводить 2 месяца.

Одновременно с вышеуказанной смесью рекомендуется пить отвар из семян подорожника: 1 ст. ложка семян на 400 г воды, кипятить 5-10 минут. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.

Курс приема – 2 месяца.

Что значит "нервы не в порядке" и "все от нервов"

НАДО ЗНАТЬ!

В быту мы часто слышим эти выражения. Что же на самом деле они обозначают? Рассогласование психических процессов возбуждения (активности, работы) и торможения (расслабления, отдыха) через нервную систему передается на физическое тело. В итоге мышцы не могут должным образом расслабиться, возникает скрытая скованность, напряжение. Это незаметно ослабляет человека, мешает нормальному кровообращению и ведет к возникновению заболевания. Эта же причина и лежит в основе многих хронических процессов, особенно появления стойких запоров. Вот отсюда и пошло выражение, что "нервы не в порядке".

Неуравновешенная эмоциональная деятельность действует несколько по-иному. Каждая эмоция, настроение на физическом уровне связаны с определенным органом. Например, гнев – с печенью, страх – с почками, тоска – с толстым кишечником, печаль – с сердцем и т. п. Если у человека они часто проявляются, то в итоге страдает связанный с этой эмоцией орган – возникает его заболевание. Отсюда и пошло выражение – "все болезни от нервов".

Любая блокировка нервов приводит к прекращению нормальной работы связанного с ними участка тела или органа. Явно это проявляется при их порезе, а скрыто – от передавливания (хотя бы от долгого мышечного спазма или ущемления позвонков). Отсюда забота о нервной системе имеет первостепенное значение, распадается на много планов работы. Нам важно не упустить их многообразие.

Уроки наши – жизнь сама

ПРОШУ СОВЕТА

"Уважаемый Генеша, я очень рад, что волей судьбы ознакомился с Вашими трудами (в частности, с книгой "Основы здоровья") и нашел много интересного. С помощью Вас я увидел очень много ошибок в своей жизнедеятельности и мировоззрении. Некоторые рекомендации по оздоровлению я начал воплощать в свою жизнь, а именно: немного почистил кишечник, два раза печень, перехожу на правильное питание, учитываю свою конституцию (у меня очень сильно перевозбужден "Ветер"). Но, начиная с самого детства, я воспитывался в семье, где не было любви, отец частенько выпивал (иногда много, иногда мало, но пил), я так боялся и переживал частые скандалы и ругань родителей. В итоге мать ушла со мной к другому мужчине, который оказался наркозависимым, и все стало еще хуже (это был ад). Со временем и мать стала наркозависимой. Я очень сильно все это переживал. После свадьбы я ушел от них, но облегчение так и не наступило. Мать умерла в возрасте 46 лет от рака селезенки. [Когда человек впечатлительный и в детстве насмотрелся житейской гадости, мерзости, его полевая форма жизни напичкана всевозможными зажимами и раковинами. Надо срочно начинать очищение с нее. В противном случае толк от оздоровления будет весьма мал.]

У меня есть прекрасная дочь, я ее очень сильно люблю, но два года тому назад я развелся и стал жить один.

[Типичная кармическая ошибка: человека с детстваучилина его собственном примере, как нельзя жить взрослым людям, родителям. А он вырос и то же самое делает! Вас Господь тычет: не делай так, не делай так – видишь, как плохо тебе было! А ты вырос и тиражируешь то же самое. Урок не пройден – значит, и жизнь не нужна. Она становится пуста, никчемна, потому что отвернулся от Бога, от Его уроков. А к кому повернулся – к дьяволу. Он действует очень хитро: "Обиделся, маленький ты мой. На тебе успокоительное – курево, водочку. А вот смотри, какая цаца – наркотик… Улетишь". Вот так он цепляет человека за его побуждения, которые не удовлетворены. Подбрасывает утешения через стимуляцию чувств. Склоняет человека к пороку и зависимости. Это открывает ворота полкам темных и нечистых, и они заставляют его курить, пить, кайфовать, пока, не укрепившись как следует, не начнут разрушать его раковой опухолью. Более того. Они толкнут его и на более серьезное преступление – от отчаяния и озлобления. А ведь жизнь-то была у человека в его руках, да как он ей бездарно распорядился – ничего не понял, только озлобился и стал проводником темных сил.]

Я курю, много выпиваю (сейчас меньше). Два раза пробовал внутривенные инъекции эспираль, не пил примерно 400 дней и 615 дней, но тяга [тянет вас бес, да еще как тянет, и идете вы на поводу у него прямо на бойню] все равно осталась – меньше, но все же еще сильная. В последнее время нашел альтернативу алкоголю – марихуану. [Бесы, втягивающие человека и делающие его зависимым от них, действуют через курево, алкоголь, наркотики. Как вы не видите, что они в первую очередь действуют через такие вещества, которые прежде всего влияют на разум человека и отключают его волю и рассудок. Как только они этого добились – вы игрушка в их руках. ] Но знаю, что этот путь также плачевный и неправильный.

Все мои начинания в бизнесе заканчиваются плохо, сейчас куча долгов, нет постоянной работы (хотя вроде бы не дурак и неплохие деньги зарабатывал), нет будущего. А так хочется быть независимым от стимуляторов и внешних раздражителей. Но когда я трезвый, я замкнутый, мне не нужно общение, потому что я боюсь людей, жду постоянно от них обмана. Когда выпью или покурю коноплю, все становится проще, можно подумать и пообщаться. Трезвый я весь зажат комплексами.

Генеша, если Вы можете, посоветуйте, поддержите".

Ответ. Вам надо стать под защиту светлого христианского эгрегора. Молитесь и просите, чтобы вас взяли под защиту. Только они вам помогут Силами своими. Я же даю вам лишь направление и показываю куда стремиться.

Помолившись, дышите, очищая полевую форму жизни, и молитесь, молитесь – просите. Все совместно с дыханием. Голодайте на дистиллированной воде по 2–3 суток раз в две недели. Тяжело будет – опять просите. Плачьте, раскаивайтесь – это ваше спасение.

И вот только после этого переходите на здоровый образ жизни с питанием и прочим. Не горячитесь – все постепенно и плавно.

Если выпросите прощения, защиты – все вернется и судьба станет другой. Люди станут добрыми, пойдет удача, познаете простое человеческое счастье, которым вы были обделены с самого детства.

Целительный картофель

ДОМАШНИЙ ДОКТОР

Вкус: сладкий, вяжущий.

Свойства: охлаждают, сушат, легки и жестки.

Действие на жизненные принципы: картофель увеличивает "Ветер", уменьшает "Слизь" и "Желчь".

Наиболее ценные вещества в нем располагаются в кожуре, которая почти всегда удаляется. Поэтому, чтобы получить от картофеля максимум пользы, его необходимо готовить и употреблять вместе с кожурой на пару либо запекать. (Это правило относится к экологически чистому картофелю.)

Сок обладает противовоспалительным, ранозаживляющим, мочегонным и спазмолитическим свойствами, нормализует водный обмен, поддерживает нормальную работу сердца. Полезен при миоме матки, гастритах с повышенной кислотностью, запорах, сахарном диабете, головных болях, язвенной болезни желудка, сопровождающейся повышенной секрецией желудочного сока, и двенадцатиперстной кишки.

В народе давно известен способ лечения картофельным соком заболеваний желудочно-кишечного тракта вследствие повышенной кислотности. Нужно взять картофель хорошего качества, натереть его вместе с кожурой (предварительно тщательно промыть) и отжать сок. Сок надо пить за 30 минут до еды 3 раза в день по 1/4 стакана. Постепенно эту дозу увеличивают до 3/4 стакана. Сок должен быть свежевыжатым и стоять не более 10 минут, так как очень быстро окисляется. Гастриты и колиты излечиваются за 4–6 недель, в тяжелых случаях при язвенной болезни лечение требует 6–8 недель.

Рекомендуется проводить профилактические курсы весной, когда появляется ранняя картошка, и осенью. Для улучшения вкуса картофельного сока можно смешать его с клюквенным или с медом, но эффект будет слабее.

Как сахаропонижающее средство при сахарном диабете принимают в течение 2–3 недель 2–3 раза в день по 1/2 стакана за 30–40 минут до еды.

Сырые тертые клубни картофеля прикладывают к пораженным участкам кожи при ожогах (в том числе солнечных), экземах, других кожных заболеваниях.

После февраля лучше отказаться от употребления картофеля полностью. В нем уменьшается содержание крахмала, витаминов и начинает образовываться – особенно если картофель прорастает – соланин, который в больших дозах может вызвать тяжелые отравления.

Особым образом приготовленный картофель помогает излечивать деформирующий полиартрит.

В кожуре картофеля имеются вещества, оказывающие положительное воздействие на организм человека при аллергии, тахикардии, гипертонии и болевом шоке.

Отварной картофель с тмином

500–600 г молодого картофеля, 1 ч. ложка зерен тмина, по пучку зеленого лука, укропа и петрушки.

Приготовить картофель на пару. За 2–3 минуты до готовности добавить тмин. Выложить на блюдо и густо посыпать мелко шинкованной зеленью.

Подобное блюдо будет хорошо стимулировать пищеварение. Если картофель употреблять в горячем виде, будет полезен людям с конституцией "Ветра" и "Слизи".

Картофель с листьями петрушки

500–600 г картофеля, 200 г молодых листьев петрушки.

Картофель тщательно промыть и приготовить "в мундире" на пару. Если картофель старый, то лучше очистить. Листья петрушки промыть и мелко нашинковать. Картофель нарезать кубиками и выложить в салатницу и посыпать мелко нарезанными листьями петрушки. Можно добавить немного топленого сливочного масла и специй по вкусу.

Это будет прекрасным блюдом после салата для всех конституционных типов.

Блюда из топинамбура приготовляются наподобие картофельных – на пару и т. д. В качестве примера привожу рецепт.

Суп с топинамбуром и сельдереем

200 г топинамбура, 200 г сельдерея, корень петрушки, 3 ст. ложки проросшей пшеницы, зелень петрушки.

Чисто промытые корнеплоды натереть на мелкой терке и отварить в 1 л родниковой или протиевой воды. Сельдерей варится несколько дольше, чем топинамбур, поэтому сначала в кипящую воду кладут сельдерей, через 3 минуты – петрушку, а затем – топинамбур. Как только суп будет готов, положить в него проросшую пшеницу и зелень.

Отварной топинамбур обладает своеобразным вкусом. Это прекрасное блюдо в зимнее время года, обладающее биологически активными веществами, необходимыми для организма.

Запоры – это серьезно

ВОПРОС ЧИТАТЕЛЯ

"Перенесла серьезную операцию на ухе, и оно очень плохо заживает. Мне вшили новую перепонку из моей кожи и почистили нагноение всех имеющихся в ухе за перепонкой косточек и хрящиков. Теперь за перепонкой скопилась жидкость и не может выйти. В больнице пила две недели антибиотики, и теперь вот из-за этой жидкости опять мне их прописали. Получала в больнице капельницу по 8-10 часов в день – кортизон и другие лекарства, так как в ухе у меня звенит непрерывно второй месяц. Но это ничего не дало. Муж забрал меня из больницы еле живую. Понемногу отхожу дома.

Я болею с 19 лет, и болячек у меня много, и почти каждый день появляются новые. Пятый год прохожу курс лечения из-за сильнейшей депрессии. Депрессий стало меньше, но от уколов отказаться не могу. Порою жить не хочется, часто плачу. Муж у меня хороший и детей двое, из-за них вот борюсь дальше.

Прочитала с большим восхищением Ваши книги и стала смотреть на жизнь по-другому. Теперь я вижу выход из моей черноты, но дорога будет длинной. Страдаю ужасными запорами и хотела бы начать с очистки от паразитов. Мне 41 год, а я всегда болею. Как выйти из длинного черного туннеля?"

Ответ. Если имеются запоры, то здоровья не будет. Вы переполнены шлаками. Они лезут через все, и через уши в том числе.

Многие люди не понимают, что собой представляет запор и насколько он вреден. Представьте себе: все, что вы съели за 2, 3 дня и более, дает отходы пищеварения, которые должны выводиться через задний проход. Но они не выводятся, а скапливаются в толстом кишечнике. Вы думаете, что, скопившись в течение 2–3 дней и более, каловые массы наконец-то все выйдут? Нет. Просто страдающий запорами человека сходит нормально один раз в эти 2, 3 дня и более. Встает законный вопрос: а куда же девались остальные отходы, почему не переполнился толстый кишечник? Дело в том, что при запоре все, что спустилось в толстый кишечник, всасывается в кровь и через нее выводится организмом через легкие и кожу. Проще говоря, поток отходов идет на выход из организма не через задний проход, а через весь организм. Естественно, при этом организм быстро загрязняется, загнивает, ослабевает и начинает болеть.

Назад Дальше