• Второй вариант. Смешайте 1 ст. ложку измельченных корней лопуха и 1 ст. ложку измельченных корней девясила, залейте 1 стаканом кипятка. Настаивайте 2 часа и затем процедите. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день.
Универсальное средство из травыбагульника помимо болей в спине избавит вас также от болей в пояснице, в ногах и поможет при подагре.
• Залейте 1 ч. ложку травы багульника болотного 2 стаканами остуженной кипяченой воды и дайте настояться в закрытом сосуде 8 часов, затем процедите. Принимайте по /2 стакана 4 раза в день.
Настойтысячелистника снимет боли в спине. Залейте 1 ст. ложку травы тысячелистника 1 стаканом кипятка и дайте настояться 2–3 часа, затем процедите. Принимайте по 1 ст. ложке 3–4 раза в день до еды.
Красный жгучий перец весьма эффективен как обезболивающее средство. Обладает детоксикационным свойством и разогревающим эффектом.
• Настой № 1. Смешайте 5 стручков красного жгучего перца, 2 пузырька 2%-ного раствора йода и 2 флакончика аптечной настойки валерианы в бутылке из темного стекла, добавьте 1 стакан воды, все взболтайте и оставьте на сутки. После этого используйте полученное средство следующим образом: обмакните тонкую кисточку в приготовленный настой и на больном месте нарисуйте частую сетку, затем укутайте шерстяным платком. Лучше выполнить эту процедуру на ночь, и на утро от боли не останется и следа.
• Настой № 2. Измельчите 5–10 стручков красного жгучего перца, перемолов его в мясорубке. Количество стручков зависит от того, насколько крепкий вы хотите получить настой. Смешайте перец с 250 г подсолнечного масла и 250 г керосина и настаивайте в теплом месте в течение 9 дней, ежедневно хорошо взбалтывая. Втирайте в больные места на ночь, утром надевайте теплое белье и шерстяные носки.
Настойка из цветковкоровяка ("медвежье ухо") обладает противовоспалительным, обезболивающим и ранозаживляющим свойствами.
• Смешайте 2 ст. ложки цветков коровяка и 500 мл водки или 70%-ного спирта. Настаивайте 2 недели, полученную настойку можно втирать в больные места.
Настойка из ягодбузины красной поможет при остеохондрозе и ревматизме.
• Заполните литровую банку на одну треть ягодами бузины красной и затем залейте спиртом. Настаивайте в течение недели и затем втирайте полученный состав в больное место.
Настойка из корнейсабельника особенно эффективна при остеохондрозе.
• Залейте 2 ст. ложки измельченных сухих корней сабельника 500 мл водки и настаивайте смесь в темном месте в течение нескольких дней.
Настой из корнейлопуха большого обладает противовоспалительным и укрепляющим действием.
• Залейте 1 ч. ложку измельченных корней лопуха 2 стаканами кипятка и настаивайте в течение 12 часов. Затем процедите и принимайте в течение месяца по /2 стакана 4 раза в день до еды. После двухнедельного перерыва следует повторить курс.
Травяная настойка от болей в спине. Смешайте 1 ст. ложку измельченного корня кувшинки белой, 1 ст. ложку корня желтой кубышки, 1/2 ст. ложки девясила и залейте 500 мл водки. Настаивайте в течение недели. Затем процедите и пейте по 1 ст. ложке 3 раза в день через час после еды.
Вариант травяного настоя на воде. Возьмите по 2 части травы грыжника, спорыша, хвоща полевого, по 3 части листьев толокнянки, кукурузных рыльцев, створок фасоли и смешайте все компоненты.
• Залейте 4 ст. ложки смеси 1 л кипятка, настаивайте 12 часов, затем 5 минут кипятите на водяной бане. Далее необходимо вторично выдержать настой в течение получаса и затем процедить. Принимайте этот настой теплым по /2 стакана 4 раза в день после еды. Для достижения лечебного эффекта принимайте настой в течение 30 дней.
Настойка сйодом и спиртом – эффективное средство при ломоте в позвоночнике и остеохондрозе.
• Смешайте 300 мл спирта, 10 мл камфарного спирта, 10 мл йода и настаивайте в темном месте в течение 3 недель. Этим составом необходимо растирать больные места.
Настой изеловых шишек способствует выведению солей из суставов.
• Вечером положите шишку в стакан с кипяченой водой, а утром прокипятите ее в течение 5 минут (не меняя воду). Затем добавьте к этому отвару еще 1 стакан воды. 100 г этого состава выпейте сразу, а остальное оставьте на вечер. Не забудьте выбросить шишку сразу после кипячения.
Еще одно отличное средство для выведения солей, особенно между шейными позвонками, – настойка из американской агавы.
• Смешайте 2 ст. ложки кашицы из листьев американской агавы и 1 стакан водки. Настаивайте эту смесь 8–10 дней в темном месте, периодически взбалтывая. Затем процедите и принимайте по 10–15 капель 3 раза в день перед едой.
Залейте 1 ч. ложку очищенных семян мордовника шароголового 1 стаканом спирта, затем настаивайте в теплом месте в течение трех недель, не забывая его время от времени взбалтывать. По истечении указанного времени смесь процедите и принимайте по 20 капель 2 раза в день при остеохондрозе.
Не менее эффективной может оказаться настойка из скорлупы кедровых орехов.
• Залейте 200 г скорлупы кедровых орехов 1 л водки и настаивайте в темном месте в течение 1 месяца, периодически встряхивая. Затем принимайте по 1 ст. ложке полученного состава 3 раза в день за полчаса до еды.
Настойка из листьевэвкалипта рекомендуется для растирания пораженных болевым синдромом областей.
• Залейте 2 ст. ложки высушенных и измельченных листьев эвкалипта 500 мл водки и настаивайте в темном месте 2 недели, время от времени встряхивая. Затем процедите и отожмите осадок, который как раз и нужно применять для растираний.
Болеутоляющим и антисклеротическим эффектом обладает настойка из семянсливы.
• Залейте 1 ст. ложку измельченных семян сливы (то есть ядер, извлеченных из косточек) небольшим количеством водки и настаивайте смесь в течение недели, периодически встряхивая. Затем процедите и втирайте в поясницу при болях.
Настойка избуквицы (шалфей полевой) обладает противовоспалительным действием.
• Смешайте 1 стакан воды с 2 ст. ложками портвейна или десертного вина, залейте этой смесью 1 ч. ложку свежей травы буквицы. Настаивайте, укутав, в течение 15 минут. Принимайте по /3 стакана 3 раза в день перед едой.
Настойка из корыбарбариса способствует растворению солей во всем организме.
• Залейте 1 ст. ложку измельченной коры барбариса 100 мл 70%-ного спирта и настаивайте в течение 7–10 дней в темном месте. Принимайте по 30 капель 3 раза в день.
Настой сельдерея и петрушки – весьма эффективное лекарство от отложения солей).
• Положите в термос 1 ст. ложку сельдерея и 1 ст. ложку петрушки, залейте 500 мл кипятка. Настаивайте в течение 12 часов, затем процедите. Добавьте к получившемуся настою нарезанную дольками половинку лимона и 1 ч. ложку сахара. Принимайте в течение 2 дней.
Настойка изчеснока с лимоном весьмаэффективна при отложении солей.
• Пропустите через мясорубку 500 г чеснока, переложите в какую-нибудь узкую закрытую посуду и дайте отстояться 15–20 минут. Затем измельчите 6 лимонов (вместе с кожурой, но без косточек) и смешайте их с 300 г измельченного чеснока. Залейте эту смесь 1 л холодной родниковой воды и настаивайте в плотно закрытой посуде в темном прохладном месте в течение 24 часов. Смесь периодически встряхивайте, в конце процедите и отожмите остаток. При отложении солей принимайте по 2 ст. ложки смеси ежедневно.
Настойка изряски водной показана при подагре и ревматизме.
• Залейте 1 ст. ложку измельченной травы ряски водной 250 мл водки и настаивайте в течение 3–4 суток. Затем смесь процедите и отожмите. Принимайте по 15–20 капель с 2–3 ложками воды 2–3 раза в день. Можно также смешать измельченную ряску с медом и принимать по 1 ч. ложке 2 раза в день.
Яблочный настой часто применяют при подагре и хроническом ревматизме. Плоды яблони активно препятствуют накоплению в организме солей мочевой и щавелевой кислоты, холестерина. Полезно пить как настои, так и отвары из яблок.
• Нарежьте 3–5 очищенных яблок, кипятите в закрытой посуде 10 минут, настаивайте в течение 4 часов. Пейте в теплом виде как чай несколько раз в течение дня. Есть и более простой вариант: нарежьте яблоки в чай, дайте им настояться и выпейте чай.
Настойкавнутренней коры ветвей осины также поможет при подагре и ревматизме. Спиртовую настойку внутренней коры ветвей осины с листьями (1 часть сырья на 10 частей 70%-ного спирта) следует принимать по 25–30 капель на воде 3 раза в день.
• Залейте 1 ст. ложку цветков белой акации 100 г спирта, настаивайте в темном месте в течение 3 дней. Растирайте этой настойкой больные места.
Приготовьте спиртовую настойку скалганом (лапчатка прямостоячая), обладающим бактерицидным действием.
• Залейте 20 г травы калгана 100 мл спирта и настаивайте в течение 40 дней на свету. Принимайте по 40 капель перед едой.
Также из порошка калгана можно приготовить лечебную мазь на сливочном масле, смешав компоненты в пропорции 1 : 20, и натирать ею больные места
Программа № 2. Лечение отварами
Отвары чаще всего готовят из корней, ветвей, коры и ягод лекарственных растений, деревьев и кустарников. В процессе их приготовления происходит более полное выделение из сырья биологически активных компонентов.
Общее правило приготовления отвара следующее: сырье необходимо залить холодной водой, нагреть и кипятить на медленном огне около 1 часа.
Не пользуйтесь для приготовления отваров алюминиевой или медной посудой – только эмалированной и огнеупорной стеклянной. Пейте только свежие отвары. Во время приема отваров не рекомендуется употреблять алкоголь, пряности и животные жиры. Через месяц приема отвара делайте недельный перерыв, затем лечение можно продолжить.
Ниже предлагаются некоторые варианты травяных отваров, которые, несомненно, окажутся полезными в борьбе с болями в спине, заболеваниями позвоночника, отложениями солей.
• Возьмите по 1 ст. ложке травы василька, травы лесной земляники, листьев белой ивы, травы мелисы лекарственной, травы пустырника, створок фасоли и 1 ч. ложку травы паслена. Смешайте все ингредиенты и залейте 2 ст. ложки смеси 500 мл воды, кипятите 5 минут, затем настаивайте полчаса. Процедите и выпейте отвар в 4 приема в течение дня.
• Возьмите по 1 ст. ложке измельченной коры белой ивы, травы колокольчика, листьев мяты перечной, травы пустырника, цветков ромашки аптечной, створок фасоли и 1 ч. ложку семян мордовника. Способ приготовления указан в предыдущем рецепте.
• Возьмите по 1 ст. ложке цветов бузины черной, травы зверобоя, травы колокольчика, травы тимьяна, измельченных веток хмеля, травы чабреца и 1 ч. ложку измельченных корней купены лекарственной. Способ приготовления указан выше.
• Возьмите по 1 ст. ложке травы вероники лекарственной, измельченных корней гладыша широколистного, корней змеиного горца, корневища девясила, травы зимолюбки зонтичной и 1 ч. ложку цветов арники горной. Заварите 1 ст. ложку смеси 1 стаканом кипятка, доведите до кипения, настаивайте 30 минут и затем процедите. Выпейте отвар в 2 приема в течение дня: после обеда и перед сном.
• Смешайте по 1 ст. ложке корня кувшинки белой, корня кубышки желтой и девясила. Залейте 500 мл водки и настаивайте в течение недели. Затем процедите и пейте по 1 ст. ложке 3 раза в день через час после еды.
Овсяный отвар рекомендуется принимать при болях в позвоночнике.
• Залейте 1 л воды 1 стакан зерен овса и держите на слабом огне до выпаривания четверти жидкости. Полученный состав необходимо процедить. Пейте отвар по /2 стакана 3 раза в день, можно с добавлением сливок или меда.
Отвар изберезовых почек обладает обезболивающим и противовоспалительным действием.
• Залейте 50 г березовых почек 1 стаканом воды и кипятите на слабом огне 15 минут. Затем настаивайте, укутав, в течение 1–2 часов и процедите. Принимайте по /4 стакана 4 раза в день через час после еды.
Таким же эффектом обладает и отвар листьевберезы.
• Залейте 1 ст. ложку сухих березовых листьев 1 стаканом горячей воды и доведите до кипения. Настаивайте, укутав, в течение 6 часов и процедите. Принимайте отвар по /2 стакана 2–3 раза в день.
• Залейте 1 ст. ложку сухих ягод физалиса 500 мл воды и варите 10–15 минут, затем охладите. Принимайте по /4 стакана 4–5 раз в день.
Отвар из ветокшиповника – сильное поливитаминное, противовоспалительное и антисклеротическое средство.
• Залейте 2 ст. ложки высушенных и измельченных веток шиповника 1 стаканом кипятка и варите 5 минут. Оставьте отвар на 20 минут в теплом месте и затем процедите через плотную ткань. Необходимо принимать по 1 стакану 3 раза в день за 20 минут до еды.
Для очищения организма и выведения избытка солей очень полезен отвар из 14 трав.
• Возьмите по 2 части цветков календулы, корня сабельника, порея, девясила, листа брусничного и листьев березы; по 1 части хвоща полевого, травы манжетки, крапивы, ягод боярышника, донника, чабреца, сушеницы, таволги. Засыпьте в термос 1 ст. ложку сбора трав, залейте 1 стаканом кипяченой воды. Затем настаивайте в термосе 4–5 часов, остудите и процедите. Принимайте по /3 стакана теплого отвара 3 раза в день за 10 минут до еды. Через неделю приема отвара ослабевают боли в позвоночнике и суставах; улучшается работа сердца, уменьшается дискомфорт в желудке, пропадает изжога.
Весьма эффективен при подагретравяной отвар измельченного корня лопуха, корневища пырея, травы тысячелистника, травы фиалки трехцветной, вероники лекарственной.
• Возьмите по 1 ст. ложке каждого ингредиента, смешайте и залейте 1 ст. ложку смеси 1 л кипятка. Кипятите на малом огне в течение 15 минут после закипания. Принимайте по 1 стакану 3 раза в день за 30 минут до еды.
• Залейте 1 ст. ложку высушенных и измельченных корней калгана 1 стаканом воды, кипятите в течение 15 минут. Принимайте по 1 ст. ложке отвара 3 раза в день и используйте его для компрессов и растираний.
Программа № 3. Лечебные мази, компрессы, примочки
Многие из предложенных здесь рецептов похожи, и это означает, что у вас больше возможностей подобрать что-то действительно вам подходящее. Практически все представленные средства можно сочетать между собой. Не забывайте, что для достижения лечебного эффекта важна регулярность всех проводимых процедур.
Лечебные мази когда-то готовили на животном жире, сейчас его обычно заменяют вазелином и парафином. Можно использовать также сливочное масло и ланолин. Важно помнить, что мази со сливочным маслом быстро портятся, поэтому заготавливать их лучше в небольших количествах. Для придания слишком мягким мазям большей плотности в их состав добавляют пчелиный воск.
Приготовить мазь можно следующим образом: сначала расплавьте вазелин или другую основу в миске на водяной бане, добавьте сырье и нагревайте около 2 часов. Затем слейте смесь через марлевый мешочек в другую емкость. После этого отожмите содержимое марлевого мешочка в ту же емкость и разлейте еще горячую смесь по чистым баночкам.
Мази нужно хранить в прохладном месте и использовать систематически (от 1 до 4 месяцев, с двухнедельными перерывами).
Мази не содержат воды, а только масла и жир, поэтому они не впитываются в кожу. Очень полезны при особо чувствительной коже.
Мазь измухоморов – действенное болеутоляющее средство, прекрасно поможет при болях в спине.
• Мелко-мелко измельчите спелые ярко-красные мухоморы и сложите в бутылку, закупорьте ее пробкой и поставьте в разогретую духовку на ночь. Утром следующего дня протрите мухоморы через сито и сложите в стеклянную банку. Этим составом можно натирать больное место перед сном. Не забывайте так же его укутывать.
Мазь соскипидаром поможет не только при болях в позвоночнике, но и при проблемах с суставами.
• Тщательно перемешайте 1 сырой желток с 1 ст. ложкой подсолнечного масла и после этого добавьте 1 ч. ложку скипидара. Перед применением мази сделайте интенсивный массаж спины, а затем нанесите мазь тонким слоем на салфетку и приложите ее к больному месту, сверху накройте полиэтиленом и укутайте шерстяным шарфом. Утром вы и не вспомните о болях и неприятных ощущениях в спине.
Народное средство против болей в позвоночнике:
• смешайте 1 сырое яйцо, 1 ст. ложку муки, 100 г сливочного масла, 1 ч. ложку уксусной эссенции и поставьте полученную смесь в темное место. Через несколько дней необходимо снять образовавшуюся сверху пленку и перемешать все вилкой. Затем состав можно втирать в больное место.
Мазь изгорчицы поможет при острых болях в спине.
• Смешайте 2 ст. ложки сухой горчицы, 1 ст. ложку спирта, 2 ст. ложки камфары, белки двух яиц и взбивайте до получения однородной массы. Затем наложите мазь на больное место и держите в течение 1–2 часов. После этого снимите остатки мази влажной тряпочкой, досуха вытрите и закутайте больное место шерстяной материей.
Мазь излаврового листа и иголок можжевельника также эффективна при болях различной локализации.
• Смешайте 6 частей измельченного в порошок лаврового листа, 1 часть иголок можжевельника, 12 частей сливочного масла и втирайте полученную смесь как обезболивающее и успокаивающее средство.
Мазь из травы багульника болотного применяется при острых болях в позвоночнике.
• Смешайте 2 ст. ложки измельченной травы багульника болотного и 5 ст. ложек подсолнечного масла, настаивайте 12 часов в закрытом сосуде на горячей плите, изредка помешивая. Затем состав процедите и втирайте в больные места.
Лечебная мазь с использованиемхозяйственного мылаоказывает разогревающее действие на мышцы и суставы.