Чтобы не пришлось жестоко расплачиваться за разного рода недоразумения и непонимание друг друга, каждый из партнеров, независимо от того, состоит он в браке или только собирается создать семью, должен помнить одно: психологическая совместимость – один из тех видов совместимости, которая может быть достигнута только при обоюдном желании брачных партнеров. Нет никаких препятствий, связанных с природными особенностями человека, все определяется чертами характера, которые, как известно, хотя и связаны с типом нервной системы, все-таки формируются прижизненно. Главное – не стремиться "переделать" характер своего избранника, а попробовать начать с себя. Если каждый из супругов будет внимателен по отношению к другому, постарается понять его, будет стремиться оправдать его ожидания, то такой паре рассогласованность взаимодействия и психологическая несовместимость не грозит. К сожалению, многие супруги, особенно в первые годы семейной жизни, не понимают многих психологических особенностей своего партнера и поэтому ошибочно считают, что им легко добиться взаимопонимания. Более того, необходимость идти на уступки рассматривают как проявление слабости и унижение перед другим. Поэтому приходят к выводу: нам нельзя быть вместе, потому что мы несовместимы по своим характерам.
В качестве примера хотелось бы привести мнение одного из таких "несовместимых" супругов. "…Теперь уже совсем стало ясно, что наши характеры несовместимы. То, что волнует меня, не волнует ее. Мы постоянно ругаемся, ссоримся из-за пустяков, которые не стоят выеденного яйца. Но уступать… Уступать – значит, признать свою слабость, значит, унизиться. А соглашаться "для вида" не хочу и не умею – это означает "кривить душой и подлаживаться". Видимо, она все-таки существует, "несовместимость характеров"?"
Да, действительно существует, если ничего не знать о характере вообще и особенностях его проявления у себя и у других. Считаем необходимым остановиться на описании тех черт характера, которые способствуют или, наоборот, препятствуют достижению психологической совместимости супругов, рассмотреть вопросы, касающиеся того, как "бороться с несовместимостью".
Одна из наиболее "работающих" классификаций характеров предложена немецким психологом и психотерапевтом К. Леонгардом. [17] Леонгард исходил из убеждения, что существуют характеры гармоничные и сбалансированные, в которых все взаимосвязано и уравновешено. Но людей с такими характерами немного. Большинство людей с характерами, в которых явно выделяются одна – две ярких черты. Исходя из этого, Леонгард предложил называть такие характеры акцентуациями характера (или личности). Все эти типы характера нам необходимо знать и вот почему. Если мы общаемся с человеком с гармоничным характером – проблем не будет. Но сложности возникают тогда, когда мы ведем себя с представителем каждого типа характера одинаково. Здесь так же как в медицине существует принцип: "То, что яд для одного – лекарство для другого". Одна и та же фраза, сказанная человеку с одним типом характера, может его обрадовать, другого – опечалить, третьего – разозлить, а четвертого – оставить равнодушным. Кроме того, важно понимать, что у человека – в зависимости от того или иного типа характера – будет получаться или не получаться та или иная работа, контакты с другими людьми, включая представителей противоположного пола. Профессия, выбранная в противоречии с основными чертами характера, может ввергнуть человека в серьезный внутренний конфликт, и от этого будет плохо как ему самому, так и всем окружающим. По этой причине может возникнуть много проблем и в супружеских отношениях. Вот почему стоит усвоить некоторые основные положения характерологии.
1. Гипертимный тип (тимус – настроение) – это тип характера с постоянно повышенным фоном настроения. Человек с таким типом характера обычно является душой компании: он общителен, подвижен, энергичен, хороший рассказчик.
Гипертимические натуры всегда смотрят на жизнь оптимистически, без особого труда преодолевают грусть, вообще им нетрудно живется на свете. Благодаря усиленной жажде деятельности, они достигают производственных и творческих успехов. Жажда деятельности стимулирует у них инициативу, постоянно толкает их на поиск нового. Отклонение от главной мысли порождает множество неожиданных ассоциаций, идей, что также благоприятствует активному творческому мышлению. В обществе гипертимические личности являются блестящими собеседниками, постоянно находятся в центре внимания, всех развлекают. Они способны говорить и рассказывать без конца, только бы их слушали. Такие люди не могут наскучить, с ними интересно, они пересыпают свою речь прибаутками, остротами и никогда долго не задерживаются на одной теме. Чрезмерная веселость иногда может переходить в раздражительность.
Некоторые представители этого типа рано женятся, часто меняют место работы, среди них нередки разводы.
2. Дистимический тип. Если гипертимность – это повышенное настроение, то дистимность – пониженное. Это тихие, пессимистично настроенные люди. Среди таких людей слишком много молчальников и "педантов". Они легко впадают в апатию, им хорошо знакомы унылые мысли и настроения. Личности этого типа по натуре серьезны. Они обычно сосредоточены на мрачных, печальных сторонах жизни в гораздо большей степени, чем на радостных. События, потрясшие их глубоко, могут довести эту серьезную пессимистическую настроенность до состояния реактивной депрессии, особенно в тех случаях, когда налицо резко выраженные субдепрессивные черты. Стимулирование жизнедеятельности при дистимическом характере ослаблено, мысль работает замедленно. В обществе дистимические люди почти не участвуют в беседе, лишь изредка вставляют замечания после длительных пауз.
Серьезная настроенность выдвигает на передний план тонкие, возвышенные чувства, несовместимые с человеческим эгоизмом, ведет к формированию серьезной этической позиции.
3. Возбудимый тип – это люди, поведение которых трудно предсказать. Они совершают часто импульсивные поступки, о которых потом жалеют. Для них характерна безудержность эмоций и аффектов, иногда они готовы "стереть в порошок" человека, который им противоречит, возражает. У части таких людей большую роль в их жизни играет половое влечение. Решающим для образа жизни и поведения человека часто является не благоразумие, не логическое взвешивание своих поступков, а влечения, инстинкты, неконтролируемые побуждения. То, что подсказывается разумом, не всегда принимается во внимание.
Весьма существенны черты характера, вырабатывающиеся в связи с недостаточностью управляемости. Они выражаются в том, что решающими для образа жизни и поведения человека часто являются неблагоразумие, не логическое взвешивание своих поступков, а влечения, инстинкты, неконтролируемые побуждения. То, что подсказывается разумом, не принимается во внимание.
Реакции возбудимых личностей импульсивны. Если что-либо им не нравится, они не ищут возможности примириться, им чужда терпимость. Напротив, и в мимике, и в словах они дают волю раздраженности, открыто заявляют о своих требованиях или же со злостью удаляются. В результате такие личности по самому пустячному поводу вступают в ссору с начальством и с сотрудниками, грубят, агрессивно швыряют прочь работу, подают заявления об увольнении, не отдавая себе отчета в возможных последствиях. Причины недовольства могут оказаться самыми разными: то им не нравится, как на данном предприятии с ними обращаются, то зарплата мала, то рабочий процесс их не устраивает. Раздражает их чаще не столько напряженность труда, сколько моменты организационные. В результате систематических трений наблюдается частая перемена места работы.
Импульсивность возбудимого характера относится также и к влечениям в узком смысле слова. Возбудимые личности едят и пьют все подряд, без разбору, многие из них становятся хроническими алкоголиками. Когда хочется выпить, они не думают об опасности внезапного острого опьянения и о пагубных последствиях для служебного престижа, для семейной жизни, здоровья. Среди хронических алкоголиков можно найти немало возбудимых личностей. Импульсивны их проявления и в сексуальной сфере, однако у мужчин это не очень бросается в глаза, так как они, будучи неумеренными в половых потребностях, часто длительное время не меняют партнершу, более того – довольно прочно к ней привязываются. У возбудимых личностей обоих полов в юности нередки импульсивные побеги из дому.
4. Застревающий тип – это люди, которые невероятно долго помнят обиды. Им хотелось бы и через ряд лет все равно отомстить обидчику. Часто это борцы за какую-то идею: техническую, политическую и т. д. Для них характерны погруженность в прошлое и "боевое" настроение, желание "наказать обидчика", "добиться правды". Вообще это люди с "тугоподвижными эмоциями", очень честолюбивые.
Основой застревающего типа характера является патологическая стойкость аффекта. Чувства, способные вызывать сильные реакции, обычно идут на убыль после того, как реакциям "дать волю": гнев у разгневанного человека гаснет, если можно наказать того, кто рассердил или обидел его; страх у боязливого проходит, если устранить источник страха. В тех случаях, когда адекватная реакция почему-либо не состоялась, аффект прекращается значительно медленнее, но все же, если индивидуум мысленно обращается к другим темам, то в норме аффект через некоторое время проходит. Даже если разгневанный человек не смог отреагировать на неприятную ситуацию ни словом, ни делом, то, тем не менее, не исключено, что уже на следующий день он не ощутит сильного раздражения против обидчика. Боязливый человек, которому не удалось уйти от внушающей страх ситуации, все же чувствует себя через некоторое время освобожденным от страха. У застревающей личности картина иная: действие аффекта прекращается гораздо медленнее, стоит лишь вернуться мыслью к случившемуся, как немедленно оживают и сопровождавшие стресс эмоции. Аффект у такой личности держится долгое время, хотя никакие новые переживания его не активизируют.
Патологическим последействием чреваты в первую очередь эгоистические аффекты, так как именно им присуща особая сила. Поэтому застревание аффекта наиболее ярко проявляется тогда, когда затронуты личные интересы такого человека. Аффект в этих случаях оказывается ответом на уязвленную гордость, на задетое самолюбие, а также на различные формы подавления, хотя объективно моральный ущерб может быть ничтожным. Оскорбление личных интересов, как правило, никогда не забывается застревающими личностями, поэтому их часто характеризуют как злопамятных или мстительныхлюдей. Кроме того, их называют чувствительными, болезненно обидчивыми, легкоуязвимыми людьми. Обиды в таких случаях в первую очередь касаются самолюбия, сферы задетой гордости, чести.
Черты застревания сказываются не только при нанесении ущерба такому человеку, но и в случае его успеха. Часто наблюдаются проявления заносчивости, самонадеянности. Честолюбие – особенно характерная, четкая черта у лиц с чрезмерной стойкостью аффекта; честолюбие сопровождается самоуверенностью, а поощрений таким людям всегда бывает мало.
Застревающий тип личности интересен тем, что он в равной мере таит в себе возможности как положительного, так и отрицательного развития характера. Как известно, человек лишь в том случае может добиться уважения и авторитета, если он в чем-то достигает положительных результатов, выделяясь на фоне других. Поэтому всякий честолюбивей; стремится достичь высоких показателей в любом виде деятельности. Застревающие личности, не обладая склонностью к самовнушению, должны завоевать реальное признание других людей, чтобы иметь основания гордиться собой. Таким образом, честолюбие может стать важной движущей силой на пути к отличным трудовым или творческим показателям.
5. Педантичный тип – это люди с гипертрофированным отношением к порядку, к пунктуальности. Считается, что именно таким человеком был известный философ Иммануил Кант. Это очень аккуратные и добросовестные люди. Такой человек иногда может даже "манкировать" своими обязанностями только потому, что сделать хорошо он не успевает (а иначе не может), а сделать плохо – не может себе позволить.
Поведение педантичной личности не выходит за пределы разумного, часто сказываются преимущества, связанные с тенденцией к основательности, четкости, законченности.
6. Тревожный (боязливый) тип – такой тип акцентуации чаще встречается у детей и женщин. Каждый день такой человек по поводу любых мелких событий испытывает страх и тревогу. Он склонен недооценивать себя и переоценивать других. Когда поводов для тревоги нет, они "высасываются из пальца".
В детском возрасте чувство страха нередко бывает очень велико: бояться темноты, собак, грозы.
У взрослых картина иная, страх не столь полно поглощает взрослого, как ребенка. Окружающие люди не представляются угрожающими, как в детстве, а поэтому тревожность взрослого не так бросается в глаза, но неспособность отстоять свою позицию в споре остается. Достаточно противнику выступить более энергично, как люди с тревожно-боязливым темпераментом стушевываются. Такие люди отличаются робостью, в которой чувствуется элемент покорности, униженности. Различают еще аданкастическую робость, спецификой которой является внутренняя неуверенность в себе. В первом случае человек постоянно настороже перед внешними раздражителями, во втором – источником робости служит собственное поведение человека, именно оно все время находится в центре его внимания. Эти два типа робости можно дифференцировать при простом наблюдении. В обоих случаях возможна сверхкомпенсация в виде самоуверенного или даже дерзкого поведения, однако неестественность его сразу бросается в глаза. Боязливая радость может иногда перейти в доверчивость, в которой сквозит просьба: "Будьте со мной дружелюбны".
Временами к робости присоединяется пугливость, которая может иметь чисто рефлекторный характер, но может быть и проявлением внезапного страха. Чем ярче выражена пугливость, тем более вероятна сопровождающая ее повышенная возбудимость автономной нервной системы, усиливающая соматическую [18] реакцию страха, которая через систему иннервации [19] сердца может сделать страх еще более интенсивным.
7. Эмотивный тип – это люди, которые необычайно глубоко и длительно переживают любое событие своей жизни – глубже и дольше, чем другие. Они склонны к состраданию и сочувствию, мягки и участливы, способны к помощи и действительно ее оказывают.
Эмотивность характеризуется чувствительностью и глубокими реакциями в области тонких эмоций. Не грубые чувства волнуют этих людей, а те, что мы связываем с душой, с гуманностью и отзывчивостью. Эмотивным детям нередко нельзя читать сказки, так как при печальных поворотах сюжета они начинают плакать. Даже мужчины часто не могут удержаться от слез, в чем признаются с немалым смущением.
Особая чувствительность натуры ведет к тому, что душевные потрясения оказывают на таких людей болезненно глубокое воздействие и вызывают реактивную депрессию. Иногда, когда душевный разлад достигает патологической степени, возможны попытки самоубийства. При этом патология развивается несколько иным путем, чем при реактивных депрессиях. Данное состояние может произойти и без особо тяжелых ударов судьбы, а вызывается лишь случайным поводом, приводящим в действие некий механизм. У эмотивных личностей тяжесть депрессии всегда соответствует тяжести события, переживания. У них отсутствует предрасположение к депрессивным реакциям. Они легко поддаются и радости, причем радость также захватывает их глубже, чем других людей.
8. Демонстративный тип. Считается, что такой человек всегда носит "маску", никогда не говорит о себе всей правды. Как правило, это люди с живым темпераментом, способные приноровиться к любому так, чтобы произвести именно на него наилучшее впечатление. Для них характерна ярко выраженная потребность находиться в центре внимания, необдуманность поступков, способность приспосабливаться к другим, артистичность.
Со священником они набожны и скромны, а с человеком вульгарным распущенны и циничны. Из них получаются хорошие актеры. Иногда для этого они даже идут на самооговоры (участие в преступлениях, в убийстве и т. д.), хвастаются несуществующими знакомствами со знаменитостями.
9. Экзальтированный тип – это люди, не знающие полутонов, с очень живой и яркой эмоциональной сферой. Они быстро переходят от "мировой скорби" к безудержному веселью, радости и счастью. В отличие от представителей демонстративного типа их чувства настоящие, а не "картонные". Они не "работают на публику", а переживают происходящее искренне и глубоко. Многие из представителей этого типа имеют склонность к искусству, религиозны.
Экзальтированные люди реагируют на жизнь более бурно, чем остальные. Темп нарастания реакций, их внешние проявления отличаются большой интенсивностью. Аффективно-экзальтированные личности одинаково легко приходят в восторг от радостных событий и в отчаяние от печальных.
10. Тип экстраверта. Общительность – основная черта этого типа. У такого человека множество связей в разных сферах жизни. Он больше обращен в сторону восприятий, чемпредставлений. Такой человек легко поддается влиянию окружения, стимулам извне, постоянно ищет новых переживаний, любит ходить в кино, смотреть телевизионные передачи. Он отлично чувствует себя в оживленном обществе, где получает сразу множество впечатлений и богатую информацию, и с удовольствием проводит время с приятелем, болтая о том, о сем. Среди любимых занятий таких людей следует отметить спорт, в котором они либо активно участвуют сами, либо с увлечением отдаются спортивному зрелищу. Попадаются и экстравертированные коллекционеры, однако в собирании ими тех или иных предметов не чувствуется внутренней заинтересованности. Коллекционирование не служит для них определенным интеллектуальным толчком. Во время путешествий экстравертированная личность нацелена, прежде всего, на занимательные переживания, а вовсе не на то, чтобы обогатить свои знания и свой внутренний мир впечатлениями нового.