Могущество духовного интеллекта - Тони Бьюзен 6 стр.


5. Обсудите свои ценности

Обсуждая собственные ценности с членами своей семьи, друзьями и коллегами, вы достигнете более глубокого и чет кого понимания самого себя и своих принципов, а также тех людей, с которыми вы дискутировали на эту тему.

Говоря о своих ценностях с другими, вы тем самым поможете себе осознать, насколько эти фундаментальные принципы действительно важны для вас.

Мне представляется, что значительная часть бедствий человечества обрушивается на него из того, что в вопросе ценности разных вещей люди допускают ложные оценки.

Бенджамин Франклин

6. Доверяйте самому себе

Полагайтесь на себя и питайте доверие к себе. Существует множество ценностей, которыми можно руководствоваться, но чтобы они действительно заработали, их надлежит усвоить, переварить и сделать своими они должны стать частью вас. Если вы принимаете такое решение и в согласии со своим естеством культивируете в себе моральные принципы и позитивные ценности, они защитят вас от всех нападений и наделят неограниченными силой и властью.

Думайте хорошее, делайте хорошее, говорите правду

Заратустра

7. Помните: ваши действия важны

Постоянно напоминайте себе, что ваши действия, каковы бы они ни были, действительно оказывают эффект. В наш век непрерывно возрастающих скоростей люди хотят, чтобы причинно-следственная связь реализовывалась мгновенно и результат сделанного нами был виден почти мгновенно. Но задумайтесь еще раз. Ведь часто случалось так, что вы сделали что-то хорошее, а польза вашего поступка стала очевидной лишь многие годы спустя. Мой Ангел Милосердия понятия не имел, что ее действия, полные доброты, сострадания и любви в один прекрасный день принесут плоды в виде этой книги, которая славит ее и сейчас читается вами!

8. Избавляйтесь от любых "духовные блокад"

Вспомните основные события своей жизни и скажите, не складывались ли такие ситуации, которые сейчас вам неприятны, потому что в тот момент вы сдержались и не позволили себе сказать всю правду. Кроме того, выясните, не совершали ли в прошлом такие поступки, которых теперь стыдитесь. Если подобные ситуации имели место, постарайтесь исправить их, действуя откровенно и выложив все, что хотели когда-то сказать.

9. Образцы для подражания

Выберите семь исторических и (или) современных ценностей, которые вы считаете идеальными образцами для подражания (иногда их еще называют ролевыми моделями) благодаря их неутомимым поискам истины или благодаря их непревзойденному (высокоморальному) этичному поведению. Сталкиваясь с какой-либо моральной дилеммой, используйте этих людей как внутреннюю "группу тайных советников". "Спросите" у каждого из них поочередно, как бы он поступил в вашей ситуации. Поверьте, вы будете приятно удивлены и довольны достигнутыми результатами! Кроме того, вы будете чувствовать себя более спокойным и сильным, зная, что за вашими плечами стоят такие мощные новые друзья и союзники.

Духовные Ускорители

• Я считаю правдивость и честность своими главными жизненными ориентирами. Я стараюсь быть как можно более честным как с самим собой, так и с другими людьми, и нахожу в этом удовольствие.

• Я - человек этичный и высоконравственный. Я использую свои принципы для улучшения как собственной жизни, так и жизни окружающих.

• Я - человек надежный и исполнительный. Мое слово - лучшая гарантия.

• Я - человек справедливый. Я все более и более добросовестен в любых своих действиях.

• Я - человек благородный и в своих поступках руководствуюсь ценностями, которые интуитивно считаю истинными.

Глава 3
Жизненное откровение и жизненное предназначение

Без откровения свыше народ необуздан.

Книга Притчей Соломоновых, 29:18

Жизненное откровение, или, иначе говоря, жизненная мечта, понимаемая как "высшее предназначение определяется в словарях и энциклопедиях как способность думать о будущем или планировать его с большим воображением и мудростью, включая мысленный образ того, каким может стать и действительно станет будущее.

Таким образом, выступая в качестве "практикующего провидца" вы должны думать о собственном будущем с огромным воображением, мудростью, а также с небольшой помощью величайших мыслителей всех времен!

Ваша жизненная мечта, генеральный план или высшее предназначение - это та цель, к которой вы стремитесь, ориентир вашей жизни. Если ваша главная цель носит духовный характер, она должна обращаться к самым глубинам вашего естества.

Хорошо резюмирует эти соображения следующее высказывание Виктора Франкла:

Мы, жившие в концентрационных лагерях, можем вспомнить людей, которые шли от барака к бараку, успокаивая других и отдавая им последний кусок хлеба. Возможно, таких было немного, но они являли собой достаточно веское доказательство того, что у человека можно забрать все, кроме последней из его свобод - возможности при любых заданных обстоятельствах выбрать свою личную жизненную установку, свой собственный путь.

Именно отсутствие "сверхзадачи" в постановке жизненных целей, наблюдающееся у многих людей, которые могут вести внешне счастливую, хорошо устроенную и благополучную жизнь, вынуждает их понять, что, несмотря на весь свой материальный, мирской успех и изобилие, жизнь, которую они ведут, фактически оставляет у них самих чувство крайней пустоты и бессмысленности. Ощущение того, что "в этой жизни должно быть нечто большее, чем все это…", заставляет многих людей пересматривать, переоценивать и радикально менять свою жизнь.

Эти люди развивают в себе духовный Интеллект.

Читая эту книгу, вы будете все лучше осознавать, что чем выше и серьезнее ваша Жизненная цель, тем сильнее ваше воздействие на окружающих и на всю историю человечества. Цели таких великих духовных лидеров, как библейский Моисей, Лао-цзы, Конфуций, Иисус, Будда, Мухаммед, были бесконечными и вечными. Сегодня значимость их творений, а также их влияние как личностей гораздо выше, чем в то время, когда они жили.

В этой главе вы будете изучать формулу "Духовного откровения", которую я в свое время разработал с целью помочь в достижении успехов спортсменам, студентам и всем, кто хо чет научиться ее использовать. данная формула внесет в вашу жизнь новый смысл и придаст ей новую направленность: повысит уверенность в себе, увеличит интерес к окружающему миру, позволит легче обзаводиться друзьями и снабдит поразительными резервами силы, стойкости и могущества.

Формула духовного Откровения

Великому гению Иоганну Вольфгангу Гете, поэту и писателю, художнику, спортсмену, политическому деятелю и провидцу, принадлежит замечательное высказывание об откровении и жизненном предназначении. Собираясь определить свою духовную цель, как следует вдумайтесь в эти слова.

Пока человек не стал по-настоящему преданным идее, всегда остается место на колебания, сохраняется шанс отступить назад… Существует одна элементарная истина - и ее незнание убивает бесчисленное количество идей и прекрасных планов. Она состоит в том, что в момент, когда человек окончательно решается посвятить себя некой идее, Провидение тоже начинает действовать. В помощь ему начинают твориться такие вещи, которые бы никогда иначе не произошли. Одно непреклонное решение порождает целый поток событий, вовлекая в качестве покровителей смельчека всяческие непредвиденные происшествия и любые виды материальной помощи, о пособничестве со стороны которых ни один человек не смел бы и мечтать. Если вам кажется, что вы сможете что-либо сделать или хотя бы помечтать об осуществлении этого, - не надо ждать, сразу беритесь за дело. Спутниками смелости всегда были гений, власть и волшебство, а посему не стоит медлить - приступайте прямо сейчас.

Эти замечательные слова означают следующее: когда вы очистите свою большую мечту от всех наслоений, когда вы окончательно уточните, что именно собираетесь делать, обретенное вами новое жизненное предназначение немедленно начнет воздействовать на все ваше поведение, оно переведет фокус вашего внимания с будничного на главное и позволит привлечь к себе новых людей, идеи и формы энергии.

Формула для создания эффективной жизненной цели, или жизненного предназначения, должна характеризоваться следующими тремя элементами:

1. Она должна быть направлена лично на вас (поэтому вы везде должны говорить "я").

2. Она должна означать вашу твердую решимость действовать (вы не можете говорить "хочу", "надеюсь" или "рассчитываю").

3. Она должна быть позитивной.

В числе многих замечательных примеров сформулированной таким образом жизненной цели можно указать великого Исаака Ньютона, который сказал очень просто:

"Я ищу истину"

В противоположность этому полезно будет привести пример неэффективной цели, которую можно было бы изложить примерно так: "Я собираюсь способствовать тому, чтобы в мире стало меньше зла". Помимо расплывчатого "собираюсь способствовать" данная формулировка концентрируется на негативном, то есть не на хорошем, а на плохом, и тем самым создает совершенно ненужное ощущение чего-то неприятного и напряженного, связанного со стрессом.

А теперь подошло время Духовной Разминки!

Духовная Разминка

1. Решайтесь на выбор своей жизненной цели

Преданность жизненной цели играет весьма важную роль. Она абсолютно необходима для того, чтобы вы приступили к ее выбору прямо сейчас. Ваша жизненная мечта вовсе не должна быть окончательной или неотвратимой. Действительно важно, что вы решились посвятить себя цели, которая, как вы знаете, принесет пользу и вам, и другим людям. Со временем ваш опыт возрастет и вы сможете подкорректировать цель с учетом своих новых особенностей.

Ни в коем случае не бойтесь кого-либо копировать. Если вы хотите начать с того же, с чего начал Исаак Ньютон или любой другой великий человек, упоминаемьгй в книге "Могущество Духовного Интеллекта" смело заимствуйте их идеи.

После того как вы выбрали себе большую мечту и жизненное предназначение, а также дали обязательство быть преданными им, следует тут же записать их на отдельном листе бумаги и повторять самому себе, в идеале - пять раз в день каждое такое повторение будет усиливать вашу преданность своей мечте и увеличит вероятность достижения успеха.

2. Владейте своей жизненной мечтой как собственностью

Окончательно определившись с выбором своей жизненной мечты, помните, что она ваша и только ваша. Эта мечта похожа на особенный подарок, который преподнесла вам Вселенная, - вроде сверхстимулирующей таблетки или какого-то супервитамина, который дает вам невероятную энергию и придает вашей жизни позитивную направленность.

Последующее четверостишие из стихотворения Уильяма Хенли*, цитируемое Мартином Бутом в его книге "Индустрия душ", будет служить вам постоянным идеальным напоминанием:

Неважно, сколь узки врата передо мною

И как накажут, коль я согрешил.

Я сам хозяин над своей судьбою,

Я лично - капитан своей души.

3. Помогайте другим

Одна истина стоит непоколебимо. Все, что случается в мировой истории, опирается на некую духовность. Если эта духовность сильна, она творит мировую историю. Если она слаба, то вредит мировой истории.

Альберт Шеейцер**

________________

* Хенли Уильям Эрнест (1849–1903) - английский литератор. Редактор произведений Р. Бернса, автор словаря сленга и многих критических статей, соавтор известного мастера приключенческого романа Р.Л.Стивенсона (1850–1894). Издал несколько сборников лирики. - Прим. перев.

** Швейцер Альберт (1875–1965) - немецко-французскяй мыслитель, близкий к философии жизни, протестантский теолог и миссионер, врач, прославленный музыковед и органист. В 1913 г. организовал госпиталь в Габоне, где и прожил почти всю жизнь. Исходный принцип мировоззрения Швейцера - "благоговение перед жизнью" как основа нравственного обновления человечества. Огромное влияние на музыкантов всех стран оказали его глубокие исследования творчества немецкого композитора И.-С. Баха (1685–1750). Нобелевская премия мира (1952). - Прим. перев.

Заведите себе привычку оказывать помощь другим людям и обществу в целом. Причем обязательно делайте это с позитивной психологической установкой.

Например, если вы видите мусор, валяющийся на улице, не проклинайте последними словами того, кто настолько несознателен в духовном смысле и в плане отношения к окружающей среде, что почему-то, ни секунды не задумавшись, швырнул неизвестно какой хлам посреди тротуара. Не оставляйте мусор для других людей, не заставляйте их испытывать те же неприятные чувства, которые посетили вас, - просто подберите его и бросьте в урну!

Кроме того, помогайте и другим людям вырабатывать в себе такую же духовную сознательность, которая присуща вам, призывайте и их работать над тем, чтобы сбылась их жизненная мечта. Самая лучшая помощь - это личный пример, поскольку дела всегда говорят громче, чем любые слова.

4. Обязанность № 1. Делайте так, чтобы мир стал лучше

Независимо от того, в чем будет состоять ваша жизненнаяимечта, она включает наличие чувства высокой ответственности. Решите для себя, что ваше путешествие по жизни будет отмечено самыми разными событиями и действиями как большими, так и маленькими, которые оставят мир в лучшем виде, чем он был до того, как вы прошли по нему. Отнюдь не все указанные поступки должны быть судьбоносными (скажем, ликвидация проблемы голода или задолженности стран третьего мира). Малые действия столь же важны, и они тоже вносят свой вклад в общую копилку человеческого счастья на планете: уступите свое место (но только любезно!) в поезде или автобусе тому, кто в меньшей степени способен сто ять; если вы снимаете на время отпуска когггедж или квартиру, позаботьтесь о том, чтобы оставить их в чистом и опрятном виде, не сочтите за труд поставить кое-где свежие цветы для следующих постояльцев; если вы умеете, непременно посадите дерево или красивый куст в своем саду либо пожертвуйте одно из ваших растений местному парку вам самому вряд ли удастся увидеть их выросшими, но зато ваши внуки смогут ими полюбоваться.

5. Обязанность № 2. Делайте так, чтобы вам стало лучше

Ответственность - это цена величия.

Уинстон Черчилль*

________________

* Черчилль Уинстон Леонард Спенсер (1874–1965) - великий британский государственный деятель и блестящий мемуарист, премьер Великобритании в 1940–1945, 1951–1955 гг., признанный самым выдающимся политиком первой половины ХХ века. С 1908 г. неоднократно был министром. В годы Второй мировой войны стал символом выдержки британцев. Один из инициаторов антигитлеровской коалиции с США и СССР. За свои блестящие мемуары в 1953 г. удостоен Нобелевской премии по литературе. Позже написал также 4-томную "Историю англоязычных народов". Несмотря на высочайшую международную репутацию, летом 1945 г. Черчилль и его партия проиграли выборы и в разгар послевоенной Потсдамской конференции его как представителя Англии сменил новоизбранный лейбористский премьер Клемент Эттли (1883–1967). Черчилль снова был премьер-министром с 1951 до 1955 г., но возраст и плохое состояние здоровья снижали динамизм его лидерства. - Прим. перев.

Не забудьте: чтобы ваша жизненная мечта была реализована, вы должны бороться за поддержание у себя хорошей формы. Чем дольше вы продержитесь на этом свете, тем больший вклад сможете внести - а посему соблюдайте диету и позаботьтесь, чтобы регулярно (по крайней мере, три раза в неделю) "нагружать" свой организм физическими упражнениями, дающими вашим сердцу и мышцам хорошую разминку.

Назад Дальше