Если вы постоянно испытываете стресс, но будете достаточное количество раз повторять "Полный баланс и равновесие", однажды утром вы проснетесь и спросите: "Какой стресс?" Другое дело, что ваш негатив начнет отвергать любые установки на баланс и равновесие, и поведет вас за руку "расслабляться", а другими словами – убить парочку миллионов нейронов с помощью химического вмешательства (я имею ввиду сигареты, алкоголь и наркотики). При этом у вас в голове возникнет заслуживающее восхищения оправдание: "Не хочу ни о чем думать!", что читай как: "Хочу превратиться в зомби!" Или вот еще из доморощенных стратегий: "Съем пять котлеток и тортик для успокоения", что означает: "Пусть мои нейроны заплывут жиром!" Или "Пойду займусь сексом для расслабухи", что означает: "Пусть за меня думают детородные органы!" Или вот еще одна стратегия: "Уткнусь полностью в работу", что означает: "Буду нещадно продавать свое время и усилия и доведу свой организм до полного истощения".
Но даже когда вы избавитесь от всех форм негативного мышления, это не будет означать, что теперь вы будете видеть мир в розовом свете, довольные собой каждую минуту своего существования. Нет, это будет только означать, что вы сняли все шоры со своих глаз, и вступили в свое почетное право быть человеком в самом высоком смысле этого слова – Человеком Думающим. Это будет означать, что вы перестали быть загнанным в угол зверьком, который уже ничего не видит, кроме надежных прутьев клетки и привычной кормушки. Это будет означать, что вы встали во весь рост и объявили миру, что вы являетесь свободным существом с неограниченными способностями и возможностями. А человек свободный и думающий не бросается в панику, когда толпа рвет на себе волосы и кричит: "Караул! Мы идем ко дну!" Человек думающий не встанет с этой толпой на колени, не будет посылать небу проклятия и клеймить кого-то позором. Он просто тихо себя спросит: "Что я лично могу сделать для того, чтобы этот мир стал лучше?" У него будет только один фильтр: "Я подчиняюсь реальности, и выбираю видеть в себе и других людях только истинную Высшую суть и неограниченный потенциал". У него будет только один сценарий: "Каждый день я буду сознательно культивировать и проявлять в себе все только самое лучшее, при этом не забывая поддерживать это лучшее и в других".
Желаю вам плодотворных успехов на этом нелегком, но восхитительном пути!
С любовью и уважением
Татьяна Купер
Об авторе
Татьяна Купер (Смирнова). Родилась в г. Киеве в 1954 году, в семье известного советского поэта Льва Смирнова. Закончила Киевский институт иностранных языков. В 1996 году переехала в Великобританию, и здесь получила дальнейшее образование: психолог-консультант, лайф коуч (Интернациональная школа в Глазго), учитель медитации (Буддистский Центр в Ипсвиче). Написала более 70 статей на темы самосознания, самосовершенствования и духовного роста, которые опубликованы на сайте Проза.ру (более 100 тысяч читателей), а также в киевской газете "Порадниця" ("Советчица").
Другие книги автора: "Русская жена" (автобиографический роман), "Дом Безусловной Любви" (психология отношений), "Вечный приговор" (рассказы о любви), "Как стать хозяином своей жизни" (освоение внутренних ресурсов), "Династия Тюдоров" (историческая драма). Книги автора в бумажном переплете можно купить на сайте Lulu.