В этом параграфе мы представим дело так, как будто, несмотря на все авторские предупреждения, вы все равно поссорились. Теперь наша задача сделать все для того, чтобы вы не усугубили свою ссору совершением таких поступков, которые не только усугубляют драматизм случившегося, но и еще больше выводят партнера из себя и значительно усложняют возможность для последующего примирения. Автор называет такие поступки "ошибками ссор". Чтобы знать, как их избежать, для наглядности восприятия, приведем самые основные из них.
Десять наиболее распространенных "ошибок ссор"
Поссорившись со своим любимым человеком категорически нельзя:
- при ссоре во время прогулки, бросать своего партнера (особенно девушку!) и в гордом одиночестве удаляться в неизвестном направлении (при этом отключив свой мобильный телефон и тем самым лишив партнера возможности извиниться или примириться);
- поссорившись во время прогулки, тут же начать "голосовать" и садиться в первую же остановившуюся машину (это особенно касается уважаемых дам!);
- поссорившись тут же замолчать и, не говоря не слова, направиться в сторону своего дома (мужчинам запрещено молча увозить свою девушку к ней домой);
- поссорившись в общественном месте, демонстративно начинать с кем-нибудь флиртовать, откровенно "строить глазки" или даже проявлять к кому-то повышенное внимание. От такого поведения обычно страдают не только сами поссорившиеся партнеры, но и те, на кого они начинают изливать потоки своего внимания. Таких бедолаг, иной раз могут даже и поколотить…;
- поссорившись из-за какой-то мелочи, постепенно припоминать все свои прошлые ссоры и делать глобальный вывод о своей принципиальной "несовместимости";
- посещать какие-то общественные места (выставки, ночные клубы, бары, кинотеатры и т. д.) в то время, когда вы в ссоре. Исключением из этого правила являются только "культурные выходы с родителями;
- гулять вечерами по центральным улицам вашего города (или даже в собственном районе). Узнав об этом факте, мужчины будут уверены в том, что их подруга "пошла сниматься", а девушки усмотрят в этом попытку "подкатить" к кому-нибудь еще;
- находясь в запальчивости, материться, оскорблять или (не дай Бог!) бить своего партнера по отношениям;
- заканчивать свою гневную тираду фразой, типа: "А ты знаешь, я и в постели все время притворяюсь! На самом деле мне с тобой скучно и я почти не кончаю!". Как показывает жизнь, люди могут простить почти все, кроме того, что касается интимных отношений…;
- распространять в своем кругу (особенно среди родственников!) информацию о том, что "уж в этот-то раз мы с ней(ним) "разбежались" уже навсегда…". Партнеры в итоге мирятся, а все вокруг сначала над ними смеются, а затем перестают реагировать на все их ссоры и размолвки. И сочувствия и советов в этом случае, потом уже не добьешься…
Создав этот импровизированный список из десяти наиболее распространенных "ошибок ссор", автор очень надеется, что уважаемые читатели приложат все усилия к тому, чтобы их избежать. Тогда и ваши ссоры и ваши примирения будут проходить гораздо легче и менее болезненно для самолюбия обоих партнеров.
Совет пятый. Во время ссоры обязательно обменивайтесь своими жизненными планами.
Начну этот совет со следующего авторского утверждения:
Одним из тех факторов которые приводят к возникновению
затяжных или серийных ссор, является
отсутствие у партнеров информации о том,
кто что делает в то время, пока они не вместе.
Можете с этим согласиться, можете не согласиться, тем не менее - это так! Возникновение любой мало-мальски серьезной ссоры почти всегда приводит к тому, что "контакт" между партнерами временно разрывается. В итоге, люди день-два (а то и неделю-другую!) не общаются и, соответственно, теряются в догадках относительно того, чем же занят в это время партнер. Они начинают тревожно думать на тему: "Не познакомился(ась) ли он(а) в это время с кем-то еще?!", додумывают друг про друга то, от чего сами же тут же приходят в ярость и … в горячке могут совершить как раз то, в чем они больше всего подозревали свою "половину": с кем-нибудь знакомятся, отправляются на вечеринки в сомнительные компании или откровенно изменяют!
Особенно неприятно "радиомолчание" для тех, кто знает о том, что какая-то часть ссор между партнерами может быть … не более чем уловками. Например, нужно кому-то пойти на день рождения к другу или подруге (в баню, на рыбалку, на девичник и т. д.), а ревнивая "половина" не отпускает… В этом случае, "технологическая ссора" становится чуть ли не единственным выходом из ситуации: поссорились, глядишь на пару дней можно вылезти "из-под колпака" или "из-под каблука" и пользуюсь временной утерей взаимного контроля, совершить "что-нибудь такое"… Что многие тут же и делают…
Кроме того, некоторые особо ревнивые влюбленные, после отсутствия недельной информации о том, что делал и куда ходил их партнер, приходят к выводу о том, что они уже не могут быть уверенными в его(ее) верности и начинают регулярно брюзжать по этому поводу и заявлять: "Да ты вообще не имеешь права устраивать мне сцены ревности! Откуда я могу знать, что за ту неделю, что мы были с тобой в ссоре, ты ни с кем не переспал(а)?! Вот именно, ниоткуда! Так что сиди и помалкивай!". Разумеется, такая линия поведения обязательно приводит к возникновению новых ссор. Которые, получается возникли только потому, что поссорившиеся влюбленные какое-то время не знали о том, кто чем занимается. Надеюсь, теперь-то вы согласны!
Что исходя из этого можно посоветовать? А собственно, только одно:
Поссорившись, влюбленным категорически запрещается полностью
прерывать контакты. Особенно очень ревнивым влюбленным.
Наоборот, им следует всячески подчеркивать друг другу
свою взаимную привязанность!
Поссорившиеся могут не мириться хоть неделю, хоть две! Но им никто не мешает отправлять друг другу по утрам эсэмэски (сообщения на пейджер, послания по электронной почте) примерно следующего содержания: "Доброе утро! Сегодня я днем в университете (офисе, библиотеке, дома и т. д.). Вечером в спортзале (дома, гуляю с собакой, чиню машину и т. д.). Хорошего тебе дня!".
Вот и все! И не надо ничего больше! Даже самое лаконичное сообщение о том, каким будет распорядок вашего дня дает несколько несомненных плюсов. Вот они:
Семь плюсов взаимного сообщения партнерами
информации о своей деятельности во время ссор
Плюс № 1. Уже сам факт того, что вы продолжаете отчитываться о своей жизни перед партнером, порадует его(ее) самолюбие и заметно улучшит настроение.
Плюс № 2. По тональности сообщений партнер поймет, что вы продолжаете думать о нем(ней) и это побудит его(ее) ответить вам тем же. А это, соответственно, успокоит уже ваши собственные нервы.
Плюс № 3. Исходя из наличия сведений о том, что после произошедшей ссоры ваш жизненный график никак не изменился и вы вовсе не спешите в клубы и на дискотеки, ваш партнер не будет сомневаться в вашей верности.
Плюс № 4. Из вашего послания партнер сможет узнать, где, когда и во сколько он(а) сможет найти вас для того, чтобы поговорить и помириться.
Плюс № 5. Сам факт наличия общения не позволит партнеру подумать о том, что "все кончено" и значительно снизит его возможное рвение в вопросе новых любовных знакомств с кем-то еще.
Плюс № 6. Отсутствие полного обрыва связи позволяет восстановить отношения без того, что бы серьезно пострадало самолюбие кого-то из партнеров. В этом формате ссор унизительного для кого-то первого шага к примирению совершенно не предусматривается: формального разрыва как будто бы и не было.
Плюс № 7. Продолжение общения во время ссоры существенно уменьшит ее стрессовую составляющую: получая сообщения утром и вечером, партнеры будут меньше страдать бессонницей, не будут хвататься за сердце, пить успокоительное и бороться с перепадами давления.
Как вы смогли убедиться, плюсов много и они очень существенны. Так что, как бы вы не ссорились, не перекрывайте каналы информации о том, чем вы занимаетесь. Глядишь, так и ссора быстрее закончится…
Совет шестой. Поссорившись, не меняйте форму обращения друг к другу!
Многие влюбленные, оказавшись в ссоре с партнером, почему-то искренне убеждены в том, что во время ссоры (и вплоть до момента полного примирения) они должны временно отказаться от употребления уменьшительно-ласкательных прозвищ (всех этих Лапочек, Ласточек, Милых, Сладких и т. д.), и обращаться друг другу исключительно по именам: Маша, Галя, Вася, Игорь и т. д.
Конечно, в исключительных ситуациях (когда нужно как следует встряхнуть чересчур занесшегося партнера эмоционально) так делать можно и даже нужно. Однако, только в исключительных! В обычных текущих ссорах это не только плохо, но и очень плохо!
Официальное обращение по именам в ходе ссоры мгновенно заставляет людей думать, что все предшествующие ласковые обращения и выдуманные нежные прозвища являлись не более чем притворством, и соответственно приводит к неверию в искренность ласковых обращений уже после примирения.
И это уже не говоря о том, что обращаясь к партнеру исключительно по имени, влюбленные натурально отталкивают друг друга, значительно уменьшают вероятность примирения путем того, что они могут просто обняться или погладить партнера по щеке или волосам. А плакать во время общения "на официальном уровне" вообще не принято! В итоге люди не плачут, не обнимаются и, соответственно, не мирятся. И все это - очень большая любовная ошибка…
Поссорившись, партнеры обязаны зафиксировать, что временная
принципиальная невозможность их общения все равно не отменяет того, что они друг друга любят!
В общем, вы уже поняли: автор категорически настаивает на том, чтобы даже в самый разгар ссор, вы все равно называли своего партнера "дорогим(ой)", "милым(ой)", "любимым(ой)" и так далее и тому подобнее.
Использование привычных уменьшительно-ласкательных
обращений во время ссор в два раза уменьшает вероятность
временного прекращения общения между партнерами.
Ссорясь, имейте это в виду!
Совет седьмой. Проявляйте внимание к словам партнера!
Мои наблюдения за любовными и семейными ссорами показывают:
После двух-трех лет отношений, в подавляющем большинстве пар,
оба партнера более или менее хорошо представляют себе то,
что во время ссоры будет говорить вторая сторона.
Проще говоря, многие мужчины и женщины могут предсказать все то, что будет им сказано во время ссоры еще задолго до того, как начнется сама эта ссора и, уж по меньшей мере, еще до того, как их партнер откроет свой рот.
Узнаете свою собственную ситуацию? …Ага, узнаете. Однако, сразу хочу вам сказать, чтобы вы не очень-то радовались. Дело в том, что согласно моим же собственным опросам, большая часть мужчин и женщин, когда во время ссор их партнер им говорит: "Слушай, давай не будем повторять все одно да потому! Я все это уже по сто раз слышал! Сейчас ты скажешь то-то, а я то-то и так далее. Лучше помолчи!", - тут же решают, что сама эта ссора была заранее подготовлена партнером и в итоге злятся в несколько раз сильнее.
Так возникает следующий парадокс:
Пренебрежительное отношения одного партнера к словам другого
партнера в начале легкой ссоры нередко становится причиной для
возникновения уже очень тяжелой ссоры с признаками фатальности.
В общем, вы поняли: Ваша фраза о том, что вы прекрасно понимаете то, что сейчас вам скажет ваш партнер, скорее всего будет расценена им(ей) как "зажимание рта" и вызовет такой всплеск негативных эмоций, которые совершенно не соответствуют самой изначальной теме ссоры!
Исходя из этого, во время своих ссор руководствуйтесь пятью следующими правилами.
Пять способов подчеркнуть свое внимание к словам партнера:
- Ни в коем случае(как бы вам этого не хотелось!) не говорите, что вы знаете то, что сейчас скажет партнер с точности до запятой.
- Ни в коем случае не прерывайте своего партнера во время его(ее) обращения к вам и перечисления нанесенных вами кровных обид.
- Демонстрируйте свое внимание к словам партнера хотя бы тем, что во время его(ее) гневного выступления не будете смотреть по сторонам, зевать и всячески делать вид, будто все сказанное вам не интересно. Смотрите на самого партнера. Причем, направляйте свой взгляд лучше всего не в глаза, а куда-нибудь в лоб или нос партнера. Так вы одновременно покажете свое внимание и не вызовите дополнительной агрессии.
- Не язвите над словами своего партнера и ни в коем случае не комментируйте их в то время, пока он(а) что-то говорит.
- Никогда не говорите ему(ей) фразы: "Ну, что, надеюсь, это все? Ты закончил(а)? Ну, тогда теперь послушай что я тебе скажу!!!".
Если вы не будете следовать этим правилам, перебивать и язвить над партнеров, значит он(а) с большой долей вероятности решит, что вы действительно совершенно его(ее) не цените, впадет в состояние или глухой тоски или слепой ярости и тогда ваша ссора может затянуться на довольно долгий период. Надеюсь, что вам этого не нужно!
Совет восьмой. Не молчите и не тяните с ответом!
Еще один важный совет при ссорах - это совет не молчать и не затягивать с ответом своему партнеру.
Согласно моим опросам, только одна четверть всех мужчин и женщин понимает, что причиной молчания партнера во время ссоры может быть или нежелание раздувать ссору или просто впадение в такое состояние, когда уже хочется плакать, а не говорить. А вот остальные три четверти мужчин и женщин убеждены в том, что молчание партнера свидетельствует или о его наплевательском отношении к их словам, или признании собственного поражения. Разумеется. В этом случае, накал ссоры только усиливается…
Отсюда очень простой совет: НЕ МОЛЧИТЕ!
Отвечайте своему партнеру даже в том случае, если вы плохо понимаете из-за чего весь этот сыр-бор. Ну, а если желаете заплакать - пожалуйста, плачьте! В любом случае, это - все равно лучше, нежели молчание!
Впрочем, более подробно об этом в главе "Надо ли плакать, надо ли?" пятого раздела этой книги.
Совет девятый. Никогда не советуйте своему любимому человеку поискать себе другого партнера!
Некоторые партнеры или супруги грешат следующим: Доведя во время ссоры себя и партнера до нужной кондиции, они произносят роковое: "Знаешь, что… Если я так сильно тебя не устраиваю, тогда зачем же ты со мною общаешься? Сходи куда-нибудь на дискотеку, познакомься там и найди себе другого партнера! И вот ему потом и устраивай такие вот разборки! А мне - не надо!".
В ответ, обычно следует такое же предложение и влюбленные или супруги ссорятся буквально вдрызг! Происходит разрыв, наступает пауза в отношениях, а затем следует тягостный для обоих процесс примирения.
Так вот, что мне хочется сказать по этому поводу: НИКОГДА ТАК НЕ ПОСТУПАЙТЕ! Никогда не советуйте своему партнеру бросить вас и найти себе кого-то еще! Не делайте так хотя бы по следующим причинам: Согласно моим опросам, большинство из тех, кому советуют найти себе кого-то более их устраивающего, думает в этот момент примерно следующее:
- У того, кто это предлагает уже кто-то есть! И своим предложением, этот человек желает сделать так, чтобы вина за разрыв отношений пала на того, что сдуру возьмет, да и действительно с кем-то познакомится и обнаружит свою более новую любовную связь раньше чем тот(та), кто на самом деле создал(а) ее гораздо раньше…
- Может быть у партнера никого и нет, но он(а) ведет себя так, как будто совершенно не дорожит имеющимися отношениями! А это уже - очень плохой признак! Тут уж впору на самом деле подумать о том, чтобы найти себе кого-то еще…
И это я говорю даже не учитывая того, что предложение поискать себе кого-то более устраивающего, уже само по себе ведет к дальнейшей активизации ссоры и резкому повышению ее эмоциональной температуры…
В общем, вы поняли: Советовать партнеру или супругу поискать себе кого-то еще ни в коем случае нельзя! А то вдруг на самом деле последует вашему совету и действительно, найдет себе кого-то такого, кто хотя бы первое время покажется лучше, чем вы…
В этом смысле, гораздо правильнее другая методика: Поссорившись и подойдя к опасному пику, следует сказать и самому(й) себе и своему партнеру: "Слушай, мне бы очень не хотелось, чтобы мы вели себя как … (называете реальные имена каких-нибудь своих поссорившихся знакомых)! В конце концов, мы же должны быть умнее и нежнее чем они! Мы же на самом деле любим друг друга! Так что, давай все-таки не будем подходить к опасной черте! Давай или помиримся прямо сейчас или будем ссориться так, чтобы нам затем было проще созвониться уже завтра… Мы же должны быть вместе! Не так ли, милый(ая)?!".
Поверьте моим наблюдениям: Данное поведение во время любовных и семейных ссор оказывается эффективным в подавляющем большинстве случаев!
Совет десятый. Ведите учет всех своих любовных ссор!
Чтобы все новые и новые любовные ссоры не стали для вас настоящими кругами "дантевского ада" по которому вы будете вновь и вновь прогонять свою Любовь, советую: уже с самых первых своих ссор создайте вашу собственную Конституцию Двух Сердец, а точнее свод различных внутренних решений и прецедентов, принятых в вашей паре после тех или иных конфликтов. Можете даже в шутку назвать его "протокол взаимных обид и претензий". И после краткого описания очередной ссоры обязательно скреплять очередную страницу своими росписями и обещаниями хранить верность принятому решению.
Как бы не назывался этот ваш "Судовой журнал любовных ссор и размолвок", на самом деле он вам очень здорово поможет.
Во-первых, начав конфликтовать, вы всегда сможете сослаться на то, что дискуссия на данную тему уже была (с указанием до того числа, когда вы это уже обсуждали), и в итоге было принятое следующее компромиссное или не компромиссное решение… (зачитываете решение). Такое сообщение, как правило сразу охлаждает пыл спорящего.