Лечение грибковых заболеваний
• Ежедневно обмывайте ноги раствором поваренной соли – 1 ст. ложка на стакан воды комнатной температуры. После процедуры ноги надо обязательно вытереть насухо.
• Растворите 1 ч. ложку морской или йодированной соли в стакане теплой воды. Обмывайте этой водой ноги утром и вечером, каждый раз смоченную этим раствором ватку прикладывайте на пораженное место и оставляйте до высыхания. После того как ватка высохнет, обмывайте ноги водой с растворенной в ней содой и насухо обтирайте. Процедуру проводите на ночь в течение 10 дней.
• На ночь подержите ноги в растворе морской соли – 1 ст. ложка на стакан воды, ополосните ноги пресной водой, насухо оботрите, а затем наденьте носки, куда положите сухой порошок чеснока.
• Немаловажным в борьбе с грибком является и избавление от потливости. Каждое утро протирайте промежутки между пальцами ног соленой водой (2 ч. ложки морской соли на 1 л воды).
Солевой настой чеснока
Растолките хорошенько большой зубчик свежего чеснока. В 1 л воды растворите 1 ч. ложку поваренной соли и добавьте 1 ст. ложку такой воды в толченый чеснок, процедите и отожмите. В полученную смесь добавьте еще 4 ст. ложки подсоленной воды и этой смесью 2 раза в день смачивайте пораженные участки. Раствор можно хранить не более 12 ч.
Солевые ножные ванны с марганцовкой
Растворите 3 ст. ложки соли в 3 л теплой воды, добавьте марганцовку, чтобы раствор приобрел интенсивно-розовый цвет. Держите стопы в растворе 5-10 мин. Ноги после процедуры тщательно вытрите.
Полезные рецепты
Порошок дубовой коры
При сильном потении ног присыпайте места между пальцами истолченной в мелкий порошок дубовой корой на ночь, а на день – порошком борной кислоты. И то и другое средство смывайте теплой водой через 12 ч.
Свежие березовые листья
Для профилактики появления грибков и снижения потливости ног 2 раза в день перекладывайте пальцы ног березовыми листьями или носите стельки из бересты (на босу ногу).
Лимонный сок
Лимонный сок прекрасно помогает предупреждению заусениц и укрепляет ногти (при дистрофии ногтевых пластин – расслоении и крошении ногтей), особенно если натирать их не только самим соком, но и внутренней стороной лимонной корки.
Антимикотический настой
Возьмите по 2 части травы хвоща полевого, цветов вербены, соцветий календулы, плодов ежевики и 3 части коры дуба. Залейте 3 ст. ложки смеси стаканом кипятка и нагревайте на водяной бане 15 мин, затем остудите и процедите. Смазывайте пораженные участки 2 раза в день.
Отвар коры ивы
Залейте 2 ст. ложки измельченной сухой коры ивы стаканом крутого кипятка. Дайте отвару настояться и делайте примочки на пораженные места 2–3 раза в день, чередуя с протиранием апельсиновой коркой или освобожденной от пленки мякотью мандарина.
Настойка из калгана
Возьмите в равных количествах измельченный корень калгана, имбирь и мускатный орех залейте стаканом водки. Поставьте настаиваться в тепле на 2 суток. Этой настойкой натирайте пораженные участки 2 раза в день. Внутрь при этом хорошо принимать каждый день по стакану отвара из тысячелистника и цветков бузины, взятых в равных пропорциях.
Отвар дубовой коры
Залейте 20 г измельченной дубовой коры стаканом воды комнатной температуры. Закройте крышкой и кипятите на медленном огне полчаса. Процедите, отожмите остаток в отвар. Несколько раз в день протирайте этим отваром ноги. После процедуры их лучше не вытирать, а обсушивать.
Луковая шелуха
Сложите луковую шелуху в пол-литровую банку на треть и залейте ее столовым уксусом так, чтобы он покрывал ее полностью. Закройте горлышко компрессной бумагой, завяжите и оставьте на 2 недели. Потом достаньте шелуху, дайте стечь с нее уксусу и слегка подсушите. Слой в 2–3 мм шелухи следует прикладывать к пораженным местам на ночь.
Отвар лопуха
Залейте 2 ст. ложки корня лопуха стаканом кипятка и варите 20 мин. Затем снимите с огня, дайте отвару постоять 10 мин и процедите. Отваром промывайте и смазывайте пораженные места 2–3 раза в день в течение месяца.
Хмелевая мазь
Возьмите по 20 г шишек хмеля и корня лопуха, 10 г цветков календулы, залейте стаканом кипятка и варите 10 мин, затем процедите. На 1 часть отвара возьмите 2 части вазелина и смешайте, чтобы получилась мазь. Накладывайте ее тонким слоем на пораженные участки несколько раз в день.
Сок чистотела
Обильно смажьте свежеотжатым соком чистотела пораженный участок. По мере впитывания сока первоначальный сильный зуд будет смягчаться и вскоре (через 2–3 мин) пропадет полностью. Затем смазывайте этот участок еще 3–4 раза с интервалом в 3–5 мин.
Мазь из чистотела
Смешайте настойку чистотела со свиным жиром или вазелином и подогревайте на водяной бане до тех пор, пока спирт не испарится. Наносите полученную мазь на пораженные участки 1 раз в день на ночь.
Яблочный уксус
Ежедневно по несколько раз смазывайте пораженные места ваткой, смоченной в яблочном уксусе (за один раз несколько смазываний). Это очень эффективное средство.
Свекольная мазь
Хорошо проварите измельченные листья свеклы в воде, добавьте мед. Смазывайте пораженные участки несколько раз в день.
Пихтовое масло
Смешайте пихтовое масло с детским кремом в пропорции 1: 1 и смазывайте пораженные участки по несколько раз в день. Можно использовать и чистое пихтовое масло.
Тыквенные обертывания
Возьмите спелую тыкву, разрежьте, выберите волокна и наложите на пораженные участки (на ногти тоже). Обмотайте ноги целлофаном, а затем бинтом. Не снимайте повязку 2 дня. Потом вымойте ноги хозяйственным мылом и снова наложите тыкву. Процедуру следует выполнять на протяжении месяца. Одновременно надо пить по утрам тыквенную настойку (50 мл), которая готовится так: пол-литровую банку наполните мякотью тыквы, залейте до горлышка водкой и настаивайте в темном месте в течение недели.
Настой из скорлупы
Возьмите скорлупу от свежих яиц, залейте водой и кипятите в эмалированной кастрюле на слабом огне 2–3 мин. Остудите. На пораженные участки накладывайте марлю, смоченную в этом отваре, а на ночь просто споласкивайте этой водой ноги.
Уксусно-яичная мазь
Положите в стакан немытое куриное яйцо, влейте туда 60 мл воды и столько же уксусной эссенции (или 70 %-ного уксуса). Оставьте стоять закрытым неделю, пока скорлупа не растворится полностью. Тогда яйцо нужно растереть, добавить 200 г сливочного масла и все смешать до однородной массы. Смазывайте пораженные участки 2 раза в день. Храните в холодильнике.
Противогрибковый настой
Смешайте по 8 г листьев окопника, золотого корня и листьев мяты перечной. Смесь залейте 1 л кипятка, дайте настояться в течение получаса. Затем 2 раза процедите настой через марлю и охладите. Поливайте им марлевые повязки на ногах до полного высыхания несколько раз в день.
Противогрибковый бальзам
Налейте в эмалированную кастрюлю 1 л подсолнечного масла, положите туда по 16 г листьев окопника, золотого корня и листьев мяты перечной, перемешайте. Поставьте кастрюлю на медленный огонь и нагрейте до 65 °C. После этого оставьте смесь настояться на 12 ч и дважды процедите. Затем добавьте туда витамины Е, А, и D в растворе по 25 000-50 000 МЕ каждого. Все перемешайте и храните в холодильнике в глиняной посуде.
Сок молочая
Возьмите 3 ст. ложки всего растения молочая, залейте 0,5 л воды и кипятите 5 минут, затем охладите до терпимой температуры и парьте ноги или руки по 10 мин ежедневно в течение 2 недель. Это отличное средство при грибковых поражениях любой этиологии.
Отвар молочая
Вылейте 100 мл сока молочая в 1 л теплой воды, затем размешайте и вылейте эту смесь в ведро с горячей водой. Принимайте ножные ванночки через день по 15 мин, а после распаривания смазывайте пораженные места чистым соком.
Напар молочая
Залейте 5 ст. ложек надземной части молочая 3 л воды, кипятите 5 мин, охладите до терпимой температуры. Парте руки или ноги в этом растворе по 15 мин, постоянно подливая горячий напар. Повторяйте эту процедуру по 2–3 раза в день.
Настой календулы
Залейте 2 ч. ложки цветов календулы 0,5 л кипятка и настаивайте в течение часа. Процедите и остудите. Этим настоем смазывайте пораженные участки по 2 раза в день.
Глицериновая мазь
Смешайте глицерин с бурой в пропорции 4: 1 и смазывайте пораженные участки 2–3 раза в день.
"Пестрый" сбор
Возьмите в одинаковой пропорции листья брусники, траву хвоща полевого, цветки ромашки, траву тысячелистника, листья эвкалипта, траву фиалки трехцветной. Залейте 3 ст. ложки смеси стаканом кипятка, дайте настояться в течение часа, затем процедите. Принимайте внутрь по 0,5 стакана в день в течение 2–3 недель. Из оставшегося сбора в это время рекомендуется делать и ванночки и примочки, увеличив объем смеси в 4–5 раз.
Противогрибковый сбор № 1
Перемешайте в равных пропорциях траву руты, корень лапчатки прямостоячей и плоды пажитника. Залейте 20 г этой смеси 300 мл кипятка и настаивайте в теплом месте в течение часа. Процедите и делайте из настоя компрессы и ванночки по несколько раз в день.
Противогрибковый сбор № 2
Возьмите по 2 части ягод черемухи, листьев тополя черного, листьев эвкалипта и по 1 части травы чистотела и молочая. Заварите ложку этой смеси стаканом кипятка. Охладите и процедите. Смазывайте пораженные участки 3–4 раза в день.
Противогрибковый сбор № 3
Возьмите в равной пропорции листья грецкого ореха, траву полыни, корень девясила, листья эвкалипта, траву тысячелистника, плоды софоры японской и листья березы. Залейте 2 ст. ложки этой измельченной смеси 0,5 л кипятка и настаивайте в течение часа. Применяйте для примочек, орошения и фитованн по несколько раз в день до полного излечения.
Настойка из березовых почек
Залейте 2 ч. ложки березовых почек 300 мл спирта. Настаивайте в течение 2 недель, процедите и смазывайте пораженные участки по несколько раз в день.
Черничный настой
Возьмите 1 ст. ложку свежих ягод черники (или 2 ч. ложки сушеных) залейте стаканом кипятка. Дайте настояться в течение часа, затем процедите и обрабатывайте этим настоем язвочки. Одновременно такой же отвар надо принимать и внутрь по стакану в день.
Настой укропа
Залейте 2 ст. ложки высушенной травы 2 стаканами крутого кипятка, выдержите на водяной бане 15–20 мин, остудите, процедите, долейте водой до первоначального объема. Используйте наружно в виде примочек.
Хрен
При себорее – патологическом изменении работы сальных желез, расположенных на коже лица и волосистой части головы, – рекомендуется следующий состав: смешайте 100 г меда со 100 мл свежего сока корней хрена и принимайте по 1–2 ч. ложки перед едой.
Настой тимьяна
Залейте 100 г травы 2 л кипятка, настаивайте в теплом месте в течение 30 мин, затем вылейте в ванну с температурой воды 32–33 °C. Продолжительность процедуры 15 мин.
Лук
Для избавления от перхоти свежий луковый сок втирайте в кожу головы (2–3 ст. ложки) 1–2 раза в неделю, после чего заматывайте голову полотенцем на 1–2 ч, затем тщательно промывайте.
Чеснок
Чеснок применяется при лечении лишаев, экземы, пиодермии, чесотке. Возьмите 1 ст. ложку сухих чесночных перьев или пять мелко нарезанных зубчиков чеснока и залейте 0,5 л кипятка, дайте настояться в течение 12 часов. Настоем обрабатывайте пораженные участки.
При лишаях, экземе и пиодермии можно втирать в кожу сок чеснока. Натрите сначала пораженный участок чесноком, а потом вотрите смесь из березового угля и сока корней лопуха, взятых в равных пропорциях.
Водный раствор чеснока
Залейте шесть-восемь зубчиков чеснока 2 стаканами холодной воды, настаивайте в течение 16 часов, процедите, используйте для приема внутрь, полосканий или компрессов.
Глава 11
Особенности очищения организма в пожилом возрасте
В этой небольшой главе хотелось бы отдельно поговорить о специфике очищения организма пожилых людей. Думается, вряд ли вы станете спорить, что изрядно потрудившиеся на ваше благо органы жизнедеятельности заслужили бережного обращения и особого к ним внимания?
Существует множество методик очищения, но не все они вам подойдут. Большая часть рецептов все же подразумевает крепкое здоровье и выносливость у тех людей, которые решили таким образом вернуть былую бодрость и активность своего тела. Поэтому мы решили хотя бы упомянуть те способы чистки, что нежелательны для людей постарше.
В первую очередь не стоит злоупотреблять клизмами. Функция толстой кишки состоит в том, что через нее выводятся бактерии и отходы жизнедеятельности, а также поглощаются вода и соли. Клизмы могут нарушить необходимый баланс, вызвать обезвоживание и солевое голодание. Как правило, после 45 лет упругость тонкой и толстой кишки снижается, а кровеносные сосуды становятся более хрупкими и подверженными механическому воздействию. Поэтому врачи не рекомендуют осуществлять данную процедуру для улучшения здоровья или профилактики заболеваний. Один из случаев, когда применение клизмы в преклонном возрасте оправдано, – подготовка к медицинскому обследованию кишечника. Если же без клизмы никак не обойтись, то не увлекайтесь и делайте не больше одной-двух клизм в 3–4 месяца.
Очень часто можно встретить подробное описание выведения камней из печени с помощью чередования масла и лимонного сока, выпиваемых с этой целью в больших количествах (от 200 мл до литра в течение 1–2 ч). Ни в коем случае не подвергайте свою печень этой процедуре! Нагрузка на главный перерабатывающий жиры орган получится слишком высокой, и печень может отказать! А лимонный сок и вообще соки цитрусовых в пожилом возрасте тем более советуют употреблять с большой осторожностью, даже тем, кто имеет пониженную секреторную функцию желудка.
По мнению медиков, очищение печени с помощью масла или магнезии категорически противопоказано страдающим желчнокаменной болезнью, так как может привести к движению крупных камней в желчном пузыре и перекрытию желчевыводящего протока. Более полезен будет прием гепатопротекторов – специальных препаратов, изготавливаемых на основе натуральных компонентов, которые обеспечивают защиту печени от токсинов и усиливают активность клеток печени. Одним из лучших природных гепатопротекторов является расторопша пятнистая. Эта травка содержит цинк, медь, селен и еще около 200 элементов. Расторопша усиливает желчеотделение, помогает переваривать и усваивать жиры. Таким образом, она берет на себя функции печени, давая ей отдых. Так что отложите масло и лимон, лучше воспользуйтесь приведенными здесь щадящими способами очистки печени с помощью трав.
Весьма распространены сейчас очищающие диеты и посты. Но вам нужно обязательно обратить внимание: а не слишком ли та или друга диета строга? Как она может отразиться на вашем самочувствии? Учтите, что ваш организм уже не так оперативно реагирует на стрессы, каким, без сомнения, является любое существенное ограничение рациона, он может закапризничать, повести себя непредсказуемо. Например, побочными эффектами очищающих диет могут стать головные боли. Чересчур длительный пост и недостаток калорий способны привести к анемии, понижению уровня сахара в крови и нарушению сердечного ритма.
Постарайтесь не увлекаться чересчур биодобавками, которые в огромном количестве рекламируются всеми средствами массовой информации. Биодобавки, бесспорно, могут быть серьезным подспорьем в очищении организма. Но ни в коем случае не выступать как мощное желче– или мочегонное средство либо слабительное! Качественные биодобавки, как правило, помогают компенсировать нехватку большинства необходимых микроэлементов, например таких, как селен или йод. Иногда в биодобавках содержатся вещества, вызывающие гибель гнилостных бактерий, или же культуры полезных бактерий, живущих в кишечнике, например лакто– и бифидобактерии.
Под конец нельзя не сказать несколько слов о широко распространенной уринотерапии. Пока между врачами и активными ее сторонниками идут ожесточенные споры, в которых то одна, то другая сторона выигрывает, нам лучше подождать, до чего они в итоге договорятся. В любом случае будет гораздо более правильным не применять свою урину для очищения любых органов. Это связано с опасностью инфицирования мочи – ведь чем человек старше, тем больше вероятность, что в его моче плохая микрофлора, так как его почки работают уже далеко не в полную силу. И вполне возможно, что вместо очищения вы только занесете инфекцию в глубь своего организма...
Очищение кишечника
Классическая чистка кишечника клизмой на травах
Приготовьте сбор из следующих трав, взятых в равных количествах: чистотел большой, тысячелистник обыкновенный, календула, шалфей, ромашка, душица, лист березы, лист эвкалипта, семя укропа, семя подорожника.
Проводить эту чистку нужно утром (лучше всего с 5 до 6 утра – в это время кишечник особенно активен), обязательно после естественной дефекации. Поскольку стул может быть и в 7, и в 8 ч утра, то время проведения процедуры может быть сдвинуто, но нужно дождаться стула. Взять 5 ст. ложек сбора (не обязательно, что у вас будут все травы, но желательно найти хотя бы две трети), заварить 2 л кипятка, отстаивать 30 мин, тщательно процедить и остудить до комфортной температуры (такой, какая вам приятна). Можно не ждать, пока остынет, а заварить покрепче и разбавить холодной кипяченой водой (лучше талой или отстоянной). Делать клизму 1 раз в день в 1 неделю и через день – во 2.