Сидя в транспорте или там, где мимо проходят люди, не забывайте держать колени вместе, даже если вы в брюках. Класть ногу за ногу удобно лишь в том случае, если это не мешает другим и если перед вами не стоит ваш собеседник. Однако, если женщина беседует с уважа-емым и старшим по возрасту человеком или в этот момент здоровается, то так сидеть не рекомендуется. Полным женщинам следует вообще избегать этой позы.
Тот или иной темперамент диктует выбор фасонов одежды. Для общительных, импульсивных женщин нужно поменьше рюшей, воланов, набивных пестрых рисунков на блузе или шарфе, платке. А для сдержанных, склонных к замкнутости, наоборот, уместны мягкие, округлые детали, живые контрасты светлых и ярких цветов, мелкие складочки, вышивка или рюши на блузках, цветные чулки, светлые перчатки, изящная обувь.
Однако понятие "стиль" не ограничивается лишь по-ведением и умением держаться. Индивидуальный стиль – это еще и манера одеваться, умелое применение известных стилей к собственной внешности, фигуре и личности.
Чтобы выработать свой собственный стиль, следует задуматься о выборе одежды.
Стремясь к безупречности, к совершенству, находясь в поисках своей индивидуальности, не забывайте о том, что даже самая безупречная и совершенная женщина не станет стильной, если в душе у нее "разброд и шатание", взгляд – потухший, плечи – поникшие под грузом проблем и забот. Все это неизбежно отражается на внешности.
Красота не на лице, она внутри нас. И то, что мы называем внешней красотой, – не более чем отблеск того сияния, которое озаряет нас изнутри. Можно не иметь колготок от Dior, но при этом чувствовать себя на высоте. И ваша внутренняя уверенность в собственной неотразимости заставит всех увидеть в вас королеву – самую стильную, модную и безупречную женщину.
Так что же все-таки входит в это загадочное и удивительное понятие "стиль"? Что в нем есть такого, что каждая из нас изо всех сил желает и рьяно стремится к тому, чтобы ее назвали стильной дамой? Почему это слово имеет такую безусловно-положительную окраску, в отличие от двусмысленного "модница"?
Что значит стиль? Прическа? Да. Макияж? Да. Манеры? Да. Что-то внутри? Да.
Все это и многое из того, что не поддается анализу и рассмотрению, то, что невозможно определить словами, то, что мы не можем назвать, а просто знаем. Наше знание проявляется в том, что мы, не задумываясь, можем сказать, что вот эта дама, безусловно, стильная. А вот эта, хоть и тужится, и старается, и страстно желает – нет.
Стиль – это что-то врожденное, как музыкальный слух или способности к живописи. Но кто сказал, что тот, кто не умеет играть на скрипке или рисовать, не может стать настоящим знатоком музыки или живописи? Для человека нет ничего невозможного. Нужно только хотеть научиться, и вам обязательно это удастся. Стилю можно научиться, так же, как учатся музыке или живописи. Конечно, кому не дано чувствовать стиль на подсознательном уровне, тому придеться непросто, но стать если не знатоком, то хотя бы ценителем, под силу каждому. А уж нам, женщинам, так сам Бог велел.
Дамы должны помнить о том, что одежда, фигура, возраст и обстановка – понятия взаимосвязанные, и выбор одежды напрямую зависит от остальных факторов. Желая выглядеть моложе, используйте одежду той возрастной группы, которая лишь на порядок моложе вас, не стремясь подчеркнуть это, поскольку может сработать обратный механизм, и вы будете выглядеть в молодежном костюме смешно, так как он лишь подчеркнет ваш не слишком юный возраст. Большое значение имеет и обстановка. Согласитесь, никому не придет в голову придти на работу в черном вечернем платье, как и отправиться в ресторан в кроссовках. Однако в последнее время женщины в угоду удобству легко поступаются теми правилами, которые издавна приняты в обществе.
Вся одежда делится на несколько видов: деловая, наряд-ная и повседневная.
Каждой конкретной обстановке должна соответствовать и определенная одежда. Так, деловая одежда – это, прежде всего, костюм, который должен быть удобен, практичен, он должен помогать человеку в работе, дисциплинировать, не отвлекать от дела, подчеркнут аксессуарами.
Повседневная одежда предназначена для ежедневного ношения в нерабочее время. Ее главные функции – удобство, практичность и эстетичность.
Нарядная одежда должна украшать человека. Она призвана способствовать созданию хорошего праздничного настроения. Нарядное платье или костюм не только украшает человека, но и подчеркивает его индивидуальность, особенности внешнего облика и характера, манеру держаться, скромность или экстравагантность.
Не допускайте распространенную ошибку – не ходите в униформе вне работы, а также не одевайтесь во всех ситуациях как на работу.
Кроме того, одежда должна отвечать основным потребностям человека. Прежде всего, она должна соответствовать вашему вкусу и нравиться вам, быть комфортной по физиологическим параметрам. Если вам нравится ваш внешний вид, если ваша одежда вызывает у вас положительные эмоции, не мешает двигаться, то и окружающие смотрят на вас по-другому. Ваше хорошее настроение невольно заставляет других испытывать к вам симпатию.
Не забывайте о цвете одежды. Цвет одежды должен подходить вашему образу, подчеркивать ваши достоинства и, конечно же, быть внутренне вами принят. Цвет одежды может повторять, как бы усиливать оттенки кожи, глаз, волос или, наоборот, подчеркивать их контрастами, противопоставлениями, но обязательно гармонично, т. е. красиво, не кричаще. Насыщенность цвета одежды должна соответствовать насыщенности красок лица, учитывая макияж, который может быть разным. Но не следует повторять цвет кожи одеждой, лицо не должно сливаться с костюмом. Помните о том, что одежда – это фон для лица, которое должно выступать на первый план, смотреться ярче и моложе.
Многие дамы хорошо умеют подбирать цвет, который им идет, но иногда встречаются женщины, расцветка одежды которых совершенно противопоказана их возрасту, цвету лица, глаз, волос.
Вот некоторые советы по созданию цветовой гаммы костюма.
Зеленый цвет больше идет блондинкам. Брюнеткам с голубыми глазами идеально подходит оттенок морской волны, а женщинам с зелеными глазами – цвет резеды.
Серый цвет хорошо сочетается с очень темными или очень светлыми волосами. Брюнеткам пойдет сочетание серого с белым, а блондинкам – серого с розовым.
Коричневый цвет имеет множество оттенков. Блондинкам лучше предпочесть красновато-рыжеватую гамму, брюнеткам и рыжеволосым – желтовато-коричневую.
Желтый цвет с оттенком меди подходит брюнеткам. Со светлыми волосами лучше сочетаются зеленовато-желтые тона, цвет цветочков липы.
Красный и розовый цвета подойдут всем, нужно лишь подобрать подходящий для себя тон (помните, что и губную помаду в этом случае следует обязательно подбирать в тон костюма).
Белый цвет подходит всем, но в особенности смуглым брюнеткам. Выберите для себя оттенок белого цвета, которых много: белоснежный, цвет сгущенного молока, слоновой кости и др.
Черный цвет универсален. Но темноволосым больше идут вещи из матовых черных тканей, а блестящие ткани лучше смотрятся на молодых блондинках.
Синий цвет считается дневным, так как вечером при электрическом освещении он часто теряет свой настоящий оттенок и бледнит женщину, старит ее. Брюнеткам рекомендуется сочетать синий с белым.
Цвет влияет на пропорции, рост и даже полноту фигуры. Цвет позволяет скорректировать не совсем пропорциональное сложение, связывает между собой отдельные части изделия. С помощью цвета можно акцентировать внимание, подчеркнуть ту или иную часть тела, создать общее настроение. Всем известно, что белый и красный цвета "полнят", а черный – "худит". При выборе одежды сознательно формируйте свой цветовой имидж, старайтесь создать индивидуальную цветовую гамму, следите за тем, чтобы цветовое решение костюма было удачным. При экспериментах с цветом лучше использовать более светлые тона, не "затемнять" себя. Теплые тона хорошо смотрятся на стройных и худощавых женщинах, а полным больше подойдут насыщенные темные или холодные тона, которые зрительно удаляют обьект. Очень важно отвлечь внимание от частей фигуры, которые невыгодно подчеркивать. Все изделия и дополнения к гардеробу – шляпы, перчатки, обувь – должны сочетаться по цвету, то есть вся цветовая гамма должна быть родственной.
Порой мы не обращаем внимание на то, что носим одну и ту же вещь вот уже пять, а то и больше, лет. Мы помним, как дорого она стоила, да и вещь-то качественная, добротная. Но иногда стоит задуматься о том, что и окружающие видят, какой период времени вы носите одну и ту же вещь. В этом случае вещь можно обновить, перешив ее или добавив какой-то элемент.
Формировать свой собственный стиль следует на базе какого-то конкретного стиля.
Часто стиль создается на основе сочетания цветов, или контраста. Гармония достигается за счет четкого соблюдения всех элементов того или иного стиля. Ни одна деталь не должна нарушать единый ансамбль, который должен быть строго выдержан в определенном стиле. Сочетание нескольких (не более трех) неконтрастных цветов придает облику целостность, законченность и аккуратность. Принцип контраста, напротив, заключается в том, что общий стилистический образ нарушается наличием какой-либо детали, явно не соответствующей общему стилю. Здесь важно учитывать тот факт, что принцип контраста используется для создания особого имиджа, для привлечения внимания к своей персоне. Если вы любите экспериментировать и не боитесь, что окружающие могут принять вашу "контрастность" за отсутствие вкуса, дерзайте.
Верх элегантности для женщины – умение не привлекать к себе внимание. Самая элегантная женщина – та, которая независимо от обстановки умеет быть на высоте, но никогда – вызывающей. Это женщина, которая выходит из дома рано утром, идет на работу, днем у нее где-то деловая встреча, потом она продолжает работать, а вечером приглашена в ресторан. Она прекрасно выглядит целый день и вечером в одном и том же костюме, поменяв только украшения, туфли и чуть подкрасив губы.
Чтобы нравиться окружающим, не обязательно одеваться по последней моде и выглядеть как кинозвезда. Женщина, которая умеет подчеркнуть свои достоинства, никогда не отпугнет мужчину, не наживет комплекс неполноценности, всегда и везде сможет добиться желаемого.
Стиль и гороскоп
Мы поговорили о том, как найти свой стиль, как выбрать именно ту одежду, которая будет подчеркивать вашу индивидуальность. Если вы еще не нашли свой стиль, или хотите проверить, соответствует ли выбранный стиль вашему знаку, загляните в гороскоп.
Козерог – у вас на первом месте ваш внутренний мир, поэтому мода вас мало интересует. Вы предпочитаете удобную и скромную одежду, одни предметы которой легко варьируются с другими, цените практичные аксессуары. Вам подходят красный и черный, серый и бронзовый цвета.
Водолей – вам нравится одеваться экстравагантно. Замысловатые формы и вызывающие цвета, яркая косметика – особенности стиля водолея. Вы всегда современны, ваши действия сообразуются со здравым смыслом.
Рыбы – ваш стиль характеризуется непоследовательностью. Так, вы можете долгое время носить одни и те же, даже старые, вещи, и вдруг появиться в обществе в модном экстравагантном костюме. Для вашего внешнего вида характерна некоторая небрежность.
Овен – вам нравится спортивный стиль. В этом нет ничего плохого, если, конечно, ваша женственность от этого не страдает.
Телец – вы относитесь к моде довольно серьезно, хотя одежда и не имеет для вас первостепенного значения. Одну и ту же вещь вы можете носить годами. Кроме того, в вас заложены портновские способности, отыщите их в себе.
Близнецы – вам свойственно часто менять стиль, дополняя его оригинальными деталями, однако основной ваш тип – "девочка-подросток".
Рак – вы любите все новое, умело сочетая классические тенденции с новинками молодежного стиля. Каждый сезон приносит вам новые идеи, вы умеете гармонично сочетать цвета, но вы не всегда элегантны, поскольку у вас для этого не всегда есть настроение.
Лев – вы всегда на высоте, современны, нарядны, элегантны и женственны. В вашей одежде много деталей, но вы всегда одеты со вкусом, не лишены кокетства. Вы предпочитаете легкие материалы и теплые цвета.
Дева – в вашем гардеробе преобладают практичные вещи из натуральных тканей. Ваша одежда никогда не выглядит вызывающе, вы не стремитесь украсить себя бижутерией и косметикой.
Весы – ваш девиз – равновесие во всем. Каждый предмет одежды вам очень дорог, поэтому вы предпочитаете вещи качественные и недешевые. Поскольку хорошая одежда носится долго и всегда в моде, то и стиль ваш можно назвать классическим, хотя вы любите и ультрасовременные дополнения. При выборе одежды вы руководствуетесь правилом: "мы не настолько богаты, чтобы покупать дешевые вещи".
Скорпион – вы любите быть в центре внимания, производить впечатление, ваша одежда выдержана в ярких и смелых тонах, всегда ультрамодна. В косметике вы придерживаетесь тех же принципов.
Стрелец – живая, деятельная по натуре, вы предпочитаете удобство и практичность и готовы порой поступиться женственностью и элегантностью. Поэтому ваш стиль можно скорее назвать мужским, чем женским. Ваша особенность – творческий беспорядок всего внешнего вида.
Прическа
Для начала давайте вспомним популярный постулат – стильную женщину легко узнать, если взглянуть на ее обувь и прическу. Женщина, которая себя ценит и заботится о себе, никогда не станет ходить ни в стоптанных туфлях, ни с непричесанной головой.
А что у нас на голове? Многие ли из нас, женщин, задумываются об этом? Готовы ли мы ежедневно посещать парикмахерскую или салон красоты, чтобы нам "уложили голову" волосок к волоску, или же нам достаточно того, что мы сами наваяем у себя на макушке?
Французы говорят: чистые волосы – сами по себе прическа. И мы, вооружившись этой поговоркой лукавых лягушатников, с энтузиазмом мылим волосы с утра пораньше, на скорую руку обдуваем их струей обжигающего воздуха из фена, пробегаемся пятерней по рассыпающимся прядям и во весь опор несемся выполнять трудовой долг перед страной в лице госучреждения или капиталиста-частника.
Дамы! Остановитесь!
Подумайте, что вы делаете с собой! Неужели вы настолько замотались и замучились на работе и по хозяйству, что у вас не найдется лишних полчаса для настоящей прически, а не "фаст-фуда" для головы?
Первое правило красивых волос – они должны быть здоровыми и чистыми.
Любое заболевание, недостаток витаминов и минеральных веществ очень быстро приводят к ухудшению внешнего вида волос. Поэтому большое значение для красоты волос имеет питание. Необходимые питательные вещества доставляют волосам употребляемые в пищу морковь, лук, чеснок, свежий салат, сырые яблоки, рыба, печень, почки, лимон, мед, некипяченое молоко, кефир, простокваша и творог; другие молочные продукты, растительное масло, злаковые, то есть продукты, богатые цинком, магнием и кальцием.
Волосы могут потускнеть от недостатка кислорода и витаминов. Закрытые или забитые поры не могут нормально функционировать, кожа головы, как и кожа лица, должна дышать. Волосы хорошо растут и имеют привлекательный вид, если они получают в достаточном количестве свет, воздух, солнце. Однако интенсивные солнечные лучи, порывистый холодный ветер плохо сказываются на состоянии волос. Все должно быть в меру.
Мыть волосы тоже надо правильно?
Мытье волос надо начинать с тщательного расчесывания, затем их следует смочить теплой водой, намылить шампунем, мылом или другим средством до получения обильной пены, после этого пену надо смыть. Выберите подходящий для вашего типа волос шампунь. При применении не наносите шампунь на голову прямо из флакона – обязательно разотрите его небольшое количество в ладонях с добавлением воды. Теперь надо намылить волосы второй раз. При этом надо обязательно хорошо помассировать кожу головы.
Если вы подвергали свои волосы частому окрашиванию, то перед мытьем тщательно помассируйте кожу головы в течение 10 минут, втирая при этом репейное, касторовое, льняное или конопляное масло. Старайтесь не только втирать масло в корни, но и распределять его по всей длине волос. После такого регулярного массажа питание волос усиливается за счет прилива крови к корням волос, нормализуется работа сальных желез, волосы со временем заметно улучшаются и гораздо красивее лежат в прическе. Завершая эту восстановительную процедуру, подержите голову над паром, повернувшись к пару спиной и откинув голову назад (держим волосистую часть головы, а не лицо).
После мытья волосы следует тщательно прополоскать теплой водой. Щелочь, содержащаяся в мыле, шампуне, плохо влияет на внешний вид волос, они могут покрыться серым налетом. Поэтому, чтобы привести волосы в нормальное состояние, сделайте кислое ополаскивание.
Есть несколько рецептов такого ополаскивания:
1) добавьте в 2 литра теплой воды сок 1 лимона;
2) добавьте в 2 литра теплой воды 2 столовые ложки лимонной кислоты;
3) добавьте в 2 литра теплой воды 1 столовую ложку уксуса;
4) разбавьте хлебный квас водой в пропорции 1:1;
5) используйте для полоскания подогретое пиво. Очень хорошо сказывается такое ополаскивание на тонких и редких волосах, делая их более пышными и упругими и способствуя сохранению прически на более длительный срок. С этой же целью ополаскивают волосы сывороткой;
6) сухие волосы полезно ополаскивать отваром листьев березы, крапивы, ромашки, лопуха. Для жирных волос очень полезны отвары мать-и-мачехи, чабреца, хвоща;
7) ополаскивание отваром полевого хвоща наделяет волосы необходимым для них кремнием. Чтобы приготовить отвар, заварите горсть травы стаканом кипятка и кипятите смесь около получаса. Хорошо скажется на состоянии волос не только ополаскивание волос, но и чай из хвоща;
8) ополаскивать волосы можно с использованием подходящего бальзама-кондиционера.
Мыть волосы лучше раз в неделю, но если волосы приобретают жирный блеск раньше, то не следует дожидаться образования жирных сосулек, надо мыть их по мере загрязнения. Сейчас в продаже есть щадящие шампуни, которые предназначены для частого мытья.
Однако женщины издавна пользовались рецептами кремов, шампуней для волос собственного изготовления, которые значительно укрепляли волосы и улучшали их рост, придавали блеск и пышность.
Вот несколько рецептов.
– Для укрепления и роста волос попробуйте мыть голову березовым соком. Полезно мыть волосы и отваром березовых почек и листьев, а также почек тополя. Стакан сырья залейте литром кипящей воды, дайте отстояться и мойте голову. Настой улучшает рост волос, укрепляет их луковицы.
– Очень полезно мыть голову сырым яйцом, которое придает волосам особенный блеск. В состав яйца входят лецитин и почти все аминокислоты, которые предохраняют волосы от повреждения и способствуют устранению перхоти. Хорошо взбейте яйцо в небольшом количестве воды. Волосы предварительно смочите водой, яичную пену вылейте на голову и вымойте ею волосы без мыла. Затем голову тщательно сполосните вначале теплой чистой, а затем подкисленной водой.