Психотерапевты называют пребывание в проблеме проблемным трансом . Человек как будто хочет больше денег, но погружен в состояние их отсутствия. Он хочет найти супруга, но глубоко погружен в состояние одиночества. Если такой человек впервые приходит на прием, он может все время проговорить о том, насколько нехороши сын, муж, мать или теща… Но когда ему задаешь вопрос: "А что будет, когда они станут хорошими? Каким будешь ты?" – человек не находит что сказать или выдает что-то невразумительное – и опять проваливается в обвинения, словно в дурной сон.
В это время тот, кто жалуется, находится не здесь и не сейчас. Его тело и эмоции увязли в историях из жизни предков. Весь этот разброд и шатания сопровождают нас по жизни. В проблемном трансе мы обвиняем других в своих бедах или себя в том, в чем на самом деле совершенно не виноваты. В проблемном трансе мы вдруг несемся кого-то спасать, часто не того, кто реально нуждается в нашей помощи. В проблемном трансе мы пытаемся убедить других в своей правоте. Или, нарушая всякие границы, поучаем окружающих людей. Где мы при этом? В каких мирах и историях находимся? Куда проваливаемся и с кем на самом деле ведем неравный бой? А потом удивляемся, как быстро и незаметно пронеслась наша жизнь…
Например, когда женщина говорит: "Я хочу выйти замуж" или "Я хочу увеличить свой доход", зачастую внутри себя она смотрит не столько в сторону заявленного решения, сколько в сторону своей проблемы – одиночества или безденежья. Она стремится убежать от нее, думая, что муж или большая сумма денег избавит ее от всех ее проблем. Она хочет от чего-то избавиться, от внутреннего дискомфорта, и это нормально. Но кто или что ее от этого может избавить, если находится это внутри?
Узнав о семейно-родовых взаимосвязях, женщина в моем примере создает себе иллюзию: надо найти все истории, которые стоят за проблемой – одиночество или безденежье, – проработать их все, проблемы исчезнут. И тогда появится идеальный мужчина рядом и/или приличный доход.
Остается одно – выявить ВСЕ тяжелые случаи и тайны в роду , но, ведя такие поиски, мы неосознанно стремимся уйти в глубь системы, вместо того чтобы посмотреть на решение, на свою жизнь. Параллельно углубить сложности предков, иногда даже переложив на них ответственность за сложности в своей жизни.
Если ты начнешь искать решение, то очень многое узнаешь о своем роде и об известных тебе судьбах совершенно с другой стороны. Информация будет приходить к тебе от знакомых, родственников, в результате встреч… Она будет приходить, даже когда ты ее не ищешь. Запомни, ведь у нас от нашего рода есть еще и ресурс. Поэтому поворот к решению является ключевым для благотворных перемен в нашей жизни. И поверь, если ты перестанешь их судеб бояться, ужасаться, стыдиться, ты уже начнешь впускать в свою жизнь перемены.
Но когда ты пытаешься разглядеть, что же плохое произошло в прошлом, ты смотришь на проблему, а не на свою жизнь, не пытаешься повернуться в сторону решения, потому что там, где мы обесцениваем, исключаем, мы теряем энергию.
Что движет нами на самом деле, когда мы идем к своим мечтам?
Как часто я слышу возгласы: "Моя мама меня контролирует", "Мой отец меня шантажирует", "Мои родители используют меня", "Мой папа отказался от нас", "Моя мама меня ненавидит", "Я не хочу общаться с моими родителями", "Мой ребенок не хочет учиться", "Мой сын ведет себя агрессивно", "Моя дочка не имеет никаких целей", "Супруг меня не уважает, не поддерживает, не заботится обо мне, не помогает мне"…
Однако в центре любых отношений, любых событий находишься именно ты, и ты в них – главное лицо. Что ты сделал, чтобы что-то изменить? Понимаешь ли ты себя? Понимаешь ли ты своих детей? Понимаешь ли ты, во что ты включен? Почему ты испытываешь все эти чувства по отношению к своим близким? Если ты, как ребенок, хочешь лишь того, чтобы другие соответствовали твоим ожиданиям, а окружающий мир – твоему идеальному образу или тебе просто хочется выговориться, пожаловаться, то о переменах здесь речь не идет. Ты останешься там, где находишься сейчас. Поэтому всегда, когда приходишь на консультацию или на тренинг, задай себе вопросы: "Для чего я пришел?", "Каковы мои цели?", "Зачем я здесь?".
Полина, читательница моих книг, пришла на предварительную консультацию по поводу проблем в учебе у ее сына Данила. Он был неглупый ребенок, но отказывался отвечать на уроках, делать задания, выполнять простейшие упражнения, хотя все прекрасно понимал и умел. Некоторые учителя даже подлавливали момент, когда он был в настроении, чтобы он мог встать и что-то рассказать. Они хватались за возможность поставить ему хорошую оценку.
И когда Полина пришла на консультацию, она в первую очередь рассказала о том, что нехорошего было в роду у отца мальчика, и жаловалась, жаловалась, жаловалась… Тогда я спросила, какой результат она хочет получить вместо своей проблемы. Она запнулась… и, промямлив пару фраз, которые никоим образом не отвечали на поставленный вопрос, опять начала жаловаться.
В таких случаях сразу видно, что повернуть человека к результату будет очень непросто. Ведь на самом деле женщина пришла либо выговориться, либо в поисках волшебной палочки, которой нужно взмахнуть, чтобы все изменилось.
Из опыта я знала, что в таких ситуациях надо смотреть, что происходит на внутреннем плане между женщиной и ее родителями, в ее роду, чтобы предварительно прочувствовать семейное поле. У отца клиентки был сложный характер: он постоянно упрекал дочь в том, что она неправильно поступает, не может воспитывать детей, поэтому распустила сына… Хотя братья ее отца вели асоциальный образ жизни, и об их судьбе не было ничего известно.
В процессе работы я предложила женщине сказать своему отцу: "Ты – мой отец, я – твоя дочь, а это – твой внук, мой сын. И я люблю своего сына таким, какой он есть". В этой фразе не было ничего магического – она просто констатировала реальность. Но у женщины буквально перехватило дыхание, слова застряли в горле. Тогда я спросила у нее, действительно ли она дочь своего отца, любит ли она своего сына. Женщина ответила утвердительно. Но произнести эту фразу она так и не смогла.
Этот случай – наглядный пример того, насколько мощным и комфортным иногда бывает плен родительной семейной системы. Находясь в этом плену, человек не видит своего ребенка как ребенка. Зачем? Так удобнее. Полина часто находила поддержку именно у сына, советовалась с ним, как со взрослым. Удобно и комфортно.
И тогда становится понятно, что вызывающим поведением ребенок что-то делает для своего родителя. Совершенно не обязательно он повторяет "плохого" отца, как утверждают некоторые матери. Очень часто оказывается, что он делает это для матери, которая погружена в непростые истории, а возможно, даже хочет уйти из жизни. И когда ты предъявляешь претензии другим, внутри тебя говорит человек, который не растет и не взрослеет, а продолжает делать что-то для своих родителей.
Нет человека, который бы на сто процентов был доволен своими родителями, супругом или детьми. У всех хотя бы раз появлялся повод для возмущения. И если мы всю жизнь несем на своих плечах груз под названием "Они не такие, и мне чего-то не дали", то, еще раз подчеркиваю, мы так связаны со своим родом, что сильно ограничены в поиске решения. Если дети не хотят учиться, родителям в первую очередь нужно решить собственные проблемы.
Но станем ли мы что-либо делать? Действия – это совсем другой вопрос, поскольку на этом пути мы сталкиваемся с целой армией состояний, вводящих нас в проблемный транс. "Я знаю, что могу. Почему я не делаю?", "Я чувствую, что способен заработать много денег. Почему их нет?", "Я знаю, что я могу быть хорошей женой. Почему я не замужем?". Это происходит потому, что все мы в некотором роде заложники наших семейных систем.
Выходить из подобной погруженности весьма дискомфортно: внутренне мы верны своему роду, своей семье. И, двигаясь в сторону решения, мы как будто нарушаем эту верность. На самом же деле возникающий дискомфорт – это просто определенный этап, проходя который мы по-настоящему начинаем взрослеть. Реализуя свои мечты, желания и цели, мы не просто следуем своим устремлениям, но и решаем те задачи, которые необходимы всей нашей семейной системе.
На этом этапе возникают вопросы.
А если я не хочу решать именно эти задачи? Я бы ответила, что нас, увы, никто об этом не спрашивает.
Почему я должен в своей жизни проходить именно через эти испытания и решать именно эти задачи? Я бы ответила: а почему нет? Почему это должен быть кто-то другой, а не ты?
Притча о пяти женщинах, искавших решение своих проблем
(начало)
"Пять женщин встретились в придорожном кафе. Они все столкнулись случайно, но дальше их маршрут совпадал. На самом деле каждая прибыла из своего города и даже из своей страны. Все они ехали к Мудрецу для того, чтобы получить Благословение. Они слышали о Мудреце много легенд, а также историй о различных чудесах, которые происходили с людьми, получившими его Благословение.
У каждой была своя проблема. Первая не могла разобраться в своих отношениях с мамой и чувствовала себя одинокой и беспомощной, не ощущала любви и поддержки от своей мамы. С отцом она не виделась, поскольку ее родители развелись. Вычитав в мудрой книге о том, что все проблемы в жизни человека начинаются с неразрешенных отношений с родителями, испробовав много практик, она отправилась в путешествие к Мудрецу. Она пришла для того, чтобы получить Благословение на разрешение в данной ситуации, поскольку в ее реальной жизни ничего не менялось.
Вторая женщина хотела разобраться в своих конфликтах с мужчинами. Она была два раза разведена, и настоящий брак был уже третьим по счету. Она все время конфликтовала с мужем. Пытаясь быть ласковой, нежной и любящей женой, в реальной жизни она все чаще злилась, раздражалась и ненавидела его. Она не могла объяснить свои противоречивые чувства, которые охватывали ее каждый раз с новой и новой силой. Они пугали ее и ставили третий брак под угрозу. Она приняла решение отправиться к Мудрецу, так как в ее жизни, как ей казалось, было мало перемен. Ее третий брак был под угрозой, и она переживала, что ее второй ребенок останется без отца.
Третья женщина пришла для того, чтобы разобраться в отношениях с сыном. Она была разведена, а ее муж злоупотреблял алкоголем. Он причинил ей много боли и страданий: шантажировал и манипулировал, постоянно обманывал и предавал. И вот теперь ее любимый сын, которому исполнилось 23 года, вел себя по отношению к ней точно так же. Она стала контролировать его поступки и отвечать за них – это изматывало. Но что делать – она не знала, казалось, это был тупик. Услышав на одном семинаре про Мудреца, она отправилась в путь. Мудрец был ее последней надеждой.
Четвертая женщина искала способ исцелить своего ребенка, у которого давно были приступы бронхиальной астмы. Что делать – она не знала, традиционные и нетрадиционные методы лечения оказались бессильны. Ее ребенок был инвалидом, и она дала себе слово приложить все усилия для того, чтобы побороть его болезнь. Поэтому она тоже отправилась в путь, поскольку только Мудрец мог его исцелить.
Пятая женщина отправилась в путь потому, что ее очередной бизнес пришел к краху. Несмотря на то что муж и родители поддерживали ее начинания, были опорой и поддержкой, ее второй бизнес опять привел к долгам и оказался полной катастрофой. Уставшая и полная тревог за свою семью, за свои отношения, за свое здоровье, за то, что происходит с ней в жизни, она некоторое время думала о поездке. Но ее страх потерять то, что есть, что осталось после краха бизнеса, и панический страх начинать новое дело подтолкнули ее к поездке. Казалось, из последних сил она отправилась в путь.
И вот в придорожном кафе все пять женщин столкнулись. Познакомившись друг с другом, они поняли, что идут к одному и тому же человеку. И хотя разные ситуации в их жизни привели к Мудрецу, все они хотели одного: получить Благословение от Мудреца. Только Благословение даст каждой поддержку, любовь, счастье, здоровье и достаток. Они получат именно то, что приносит исцеление, уверенность, дает разрешение ситуации, улучшает отношения с близкими. Они уверены – именно Благословение делает каждого человека, получившего его, счастливым, успешным, наполненным радостью и излучающим счастье.
На следующий день они отправились в дом Мудреца, который находился недалеко от кафе. Переступив порог его дома, они увидели немолодого человека, глаза которого излучали тепло, энергию и доброту. Это была какая-то удивительная смесь, которая сразу расслабляла, делала уверенным и спокойным, вселяла надежду на улучшение и разрешение ситуаций. Выслушав все пять историй, Мудрец спросил женщин: "Почему вы ко мне пришли, чего вы хотите?" Все одновременно ответили: "Твоего Благословения. Мы знаем, что оно творит чудеса и обладает силой".
Мудрец задумался на миг, потом спросил: "Вы считаете, что мое Благословение сродни чуду или волшебству, что это изменит вашу жизнь?" Все одновременно ответили: "Да!"
"Я хочу вас разочаровать, – сказал Мудрец. – Все решения, вся сила и вся энергия находятся внутри вас".
Женщины разочарованно вздохнули.
"Это не означает, – продолжил Мудрец, – что вы проделали свой путь зря. В течение пяти дней я встречусь с каждой из вас и расскажу секрет той силы, которая содержится у каждой внутри. Но первый шаг вы должны сделать самостоятельно.
Этот шаг заключается в том, чтобы вы не бежали от того, что присутствует в вашей жизни, не стремились от этого избавиться, как от ненужного груза, боли и страдания. Хотя ваша реакция вполне понятна. Я хочу, чтобы вы посмотрели через сердце на ту ситуацию, которая сложилась в вашей жизни. Что вы чувствуете, когда проживаете конфликты с родителями? Что вы чувствуете, когда теряете деньги? Когда болеет ребенок? Когда рушатся отношения? Когда близкие манипулируют и не уважают?
Порой люди не хотят видеть то, что с ними происходит в реальной жизни. Они предпочитают видеть вторую сторону: тех, кто их обижает, то, что причиняет боль, обвиняют обстоятельства, внешние силы. Перед тем как вы придете ко мне, вам нужно прочувствовать ту ситуацию, в которой вы находитесь сейчас, посмотреть на нее из своего сердца.
Сейчас я отпускаю вас и завтра жду к себе со своим ответом первую женщину. Во второй день придет вторая, в третий – третья, в четвертый – четвертая и в пятый – пятая".
Глава 2
Никто не может быть исключен
Любовь – это открытие себя в других людях и восторг узнавания.
Александр Смит
Работа в расстановках основывается на знании определенных принципов, которые действуют на уровне души у всех членов семейной системы. Эти принципы Берт Хеллингер назвал порядками души. Такое название я прочла в одной из его первых книг, и оно мне пришлось по душе, поэтому я использую именно его.
Первый принцип говорит о том, что у каждого человека есть право на принадлежность к своей семейной системе . Все наши предки, родители, наши прежние партнеры, прежние партнеры наших родителей, бабушек и дедушек имеют право принадлежать нашей семейной системе, что бы мы о них ни думали и как бы мы к ним ни относились. "Никто не может быть исключен" – эта фраза принадлежит Б. Хеллингеру.
Если мы отказываем кому-то в праве на принадлежность, считаем его плохим, прекращаем с ним общаться, происходит исключение этого человека из семейной системы. Об этих людях не вспоминают либо вспоминают крайне редко. Есть некоторые темы, которые являются исключенными. Сегодня мы будем подробно об этом говорить.
Что такое право на принадлежность? Это означает, что каждый в семейной системе имеет право принадлежать. Страх потерять принадлежность – практически такой же, как страх смерти, то есть он достаточно сильный и неосознаваемый. Когда в семье рождается ребенок, от того, будет он принадлежать ей или нет, зависит его выживание, то есть мы все знаем, что ребенок без постороннего ухода не выживет.
Уход за ребенком осуществляет его семья. Без принадлежности к этой семье, без нахождения внутри этой семьи, рядом с мамой или внутри семейной системы, рода, общины или еще чего-то, ребенок не мог выжить. Поэтому от принадлежности напрямую зависела жизнь ребенка. Страх потерять принадлежность достаточно высок, все эти процессы неосознаваемые, но все-таки социум и семья функционируют на основе каких-то ценностей.
В каждой семье есть какие-то определенные ценности, на которых основывается ваше правило поведения в семье, какие-то традиции, что можно, что нельзя, кто прав, кто виноват. Когда мы находимся внутри своей семьи, мы думаем, что так функционирует любая семья. Но в каждой семье свои правила, свои установки, свой кодекс и свой неосознаваемый набор этих правил.
Почему происходит исключение? В системе нужны те, кто поддерживает структуру, и те, кто вносит изменения. Есть и те, кто ее несколько расшатывает из тех рамок, в которых она находится. Люди, которые становятся исключенными, как правило, нарушают какие-то устои, традиции, нормы, которые с точки зрения семьи должны соблюдаться.
Исключение происходит в двух случаях.
1. Иногда происходят события, которые несут в себе боль, и в определенных ситуациях эта боль не может быть пережита. Поэтому травмирующее событие стремятся забыть, то есть не специально, но исключают тех, кто был с ним связан. Это такая защита от боли, которая не может быть пережита здесь и сейчас.
2. Мы сознательно кого-то вычеркиваем из своей жизни, потому что считаем поведение человека неправильным, недопустимым, плохим, недостойным.
Исключения были, есть и будут, к ним не надо относиться как к чему-то ужасному.
Если мы видим то, что исключаем, – мы уже сделали важный шаг. Ведь, если мы что-то исключаем, это означает, что мы отворачиваемся, не видим часть себя. Часть нашей души, нашего сердца находится в истории из прошлого, даже если эта история не имеет к нам отношения.
Почему так происходит? Потому что в нас продолжается жизнь наших родителей, наших предков, и все они внутри нас присутствуют одновременно. А исключение кого-то – это отказ от частички себя.