Я приняла эти слова как руководство к действию, стала пытаться всегда оставаться спокойной, быть терпеливой и смиренной. Хотя поначалу боялась, что не разгляжу разницы между парами таких качеств, как терпение – смирение и безразличие – равнодушие. Думаю, Мир оценил мою попытку и стал меня проверять: теперь почти каждый день и на работе, и в семье складываются ситуации, когда нужно проявить терпение и суметь сохранить спокойствие вместо того, чтобы закричать или начать сквернословить. К сожалению, пока что я не слишком успешно прохожу испытания. Но из каждого из них я выхожу более мудрой. И видимо, поэтому Мир продолжает меня проверять и учить, раз я выразила желание учиться. Я рада этому. Благодарю тебя, Мир.
Иногда я ловлю себя на мысли, что, хотя все задания в Школе Мудрости имеют разные темы, на самом деле они все об одном и том же. Просто в зависимости от темы на это что-то смотришь с соответствующей стороны и более глубоким взглядом, потому что постепенно изученное укладывается в голове, выстраивается система.
Я замечаю, что применяю полученные знания в жизни, чему тоже очень рада. Взять даже пример с буквой "ё". В книге "Истоки" А. Некрасова пишется, что мелочей не бывает. В частности, он рассказывает про букву "ё", о том, как в наше время люди всё реже используют эту букву при работе на компьютере. Согласившись с автором, я решила приучить себя использовать эту букву. Поначалу мне это плохо удавалось: уже после набора текста я вычитывала его на предмет правки буквы "е" на "ё". А сейчас я привыкла её использовать. Более того, набирая сообщение на сотовом телефоне, я тоже хочу написать "ё" там, где она должна быть, только на клавиатуре моего телефона такой буквы нет ©.
Ещё один пример. В книге "Знакомьтесь: неизвестная любовь" говорится, что, по данным американских психологов, женщина в среднем помнит о том, что она женщина, всего 30 минут в день. Я задумалась об этом. Действительно, я очень редко осознаю себя в течение дня женщиной. Я думаю о себе скорее как о подростке (без акцента внимания на половой принадлежности). И теперь я себе постоянно напоминаю о том, что я – Женщина. Почти всю свою жизнь я слышала от родителей: "Вера, выпрямись! Не сутулься! Сядь прямо!" Я подчинялась. Но проходила минута, и я снова становилась похожа на букву "зю". А сейчас я сама себе говорю: "Вера, ты же женщина. Разве так сидит женщина?" И это работает!
Любовь… Я прошу прощения у тебя за то, что так долго игнорировала тебя, не вносила свой вклад в твою силу. Теперь я приглашаю тебя в мою жизнь. Я соскучилась по тебе! Я хочу, чтобы хозяйкой в моей жизни стала Любовь. Любовь – это умение отдавать, делиться. А чтобы было что отдавать, нужно иметь это в достаточном количестве, не боясь, что тебе самой не хватит. Поэтому, приглашая Любовь в свою жизнь, нужно понять, что ты сама – её генератор. Генератор Любви. А топливом для этого генератора служит Любовь к себе. Без неё бессмысленно приглашать Любовь в свою жизнь.
Любовь к себе… Никто и ничто вовне не нужно, чтобы любить себя. Всё есть во мне самой здесь и сейчас. Любовь к себе – это состояние гармонии. Эта Любовь живёт в великолепном Храме – моём теле. И это не просто тело – это женское тело! Таким состоянием я несу в Мир Красоту, Гармонию и, конечно, Любовь. Поэтому я теперь понимаю, что истинная Любовь к себе есть состояние женственности!
Не нужно идти против Мира, это напрасная трата сил. Если что-то складывается не так, как ты хотела, не сопротивляйся, а ищи причины в себе. И восстанавливай Г армонию в своём Храме.
Возможно, полученные из предыдущих занятий знания уложились, упорядочились, и мои глаза приоткрылись: я увидела своего любимого человека в ином свете. Я услышала несколько очень мудрых мыслей от него и хочу написать об этом.
"Ты – личность. Не подстраивайся под меня", – сказал он, когда я объясняла, что стараюсь всё делать так, чтобы ему было хорошо. Это значит, что нужно суметь не раствориться в любимом человеке, а остаться собой.
"Не пытайся думать за другого человека. Никогда не поймёшь, о чём он на самом деле думает", – услышала я в ответ на озвученные мною мотивы его поступков, до которых (этих самых мотивов) я додумалась сама. И оказалась совершенно не права. И как дополнение: "Уважай желания других". Это всё равно что "поступай с другими так, как хочешь, чтобы поступали с тобой". Ведь назойливое внимание и опека тяготили бы меня. А уважение меня и моих желаний – это как раз та самая золотая середина.
По телевизору шёл фильм "Чёрная молния". Мой любимый уже видел это кино. Я пропустила начало и, стремясь уловить суть, спросила: "Ага!.. Вот этот человек плохой, да?" Серёжа ответил: "Нет, он не плохой". В итоге по фильму человек, о котором я говорила, играл всё-таки отрицательного героя. Но слова моего любимого заставили меня вспомнить то, о чём читала у Анатолия Александровича: нет плохих и хороших. Мы все – Боги. Просто кто-то об этом забыл. Плюс если бы не этот отрицательный герой, то положительный так и не раскрыл бы своих качеств.
После этого я поняла, что в Серёже больше мудрости, чем во мне. Возможно, он встретился мне для того, чтобы я доросла до его состояния. Он действительно помог мне увидеть, что во мне есть то, над чем нужно работать. Благодарю его за это.
Ответ преподавателя
Милая Вера! Благодарю за прекрасный отчёт! Я чувствую в тебе какое-то светлое пробуждение, и это радует. Хочу начать анализ этой работы с другого письма, которое ты присылала мне ранее.
Вот эти слова: "Я уже пробую следовать твоим советам и стараюсь почаще расслабляться и не делать то, что может подождать до завтра. Только иногда все равно совесть мучает, перед собой стыдно…
Следование определенному порядку (придя домой, разобрать сумку – духи на полку, где они стоят всегда. Помаду и расчёску положить на определённое для них место. Переодеться в домашнюю одежду, убрав снятые с себя вещи в шкаф, несмотря на то что завтра утром снова придется снимать их с вешалок) помогает держать себя в руках. Помогает не потерять рассудок, когда негативные эмоции стремятся победить меня.
С другой стороны, временами привычка следовать определённому порядку мешает расслабиться: ведь ничего не случится, если помыть посуду через час, а не сразу после ужина, она никуда не убежит, а пока что можно отдохнуть и посидеть рядом с любимым хотя бы перед телевизором. И я всё чаще позволяю себе расслабляться. Я следую твоим советам".
Совесть всегда выступает в роли судьи. В данном случае хочется задать вопрос классика: "А судьи кто?" Кто стоит за твоей совестью? Ты сама или наказы родителей, учителей и т. д.? Прочувствуй это. И если это привычные, но чужие мысли, то ты можешь отказаться от них, поставив взамен свои – позитивные.
Я помню, как в какой-то момент моей жизни я вдруг осознала, что делаю многие дела, потому что обязана. Я внутренне взбунтовалась, так как по натуре очень свободолюбивая женщина. Предупредила мужа, что на неопределённый срок снимаю с себя все женские обязанности, так как чувствую себя лошадью. Муж сам испугался, что я так себя ощущаю, и позволил мне ничего не делать по дому.
Я прогнала из себя родительские мысленные укоры, чужие мужские укоры (которые могли бы быть, если бы они узнали), наблюдая за своей совестью. Через какое-то время я уже в удовольствие расслаблялась!
И вот я в какой-то момент по-другому взглянула на то, что, приходя домой, муж готовит себе ужин. Он и не упрекал меня, с любовью садил меня рядышком. А я смотрела на его мужские трудолюбивые руки и понимала, как он устал! (Помнишь, ты спрашивала, как прочувствовать мужские качества. А вот такими озарениями это тоже возможно!)
Я ощущала, какой мой Мужчина сильный и выносливый, какие у него трудолюбивые, крепкие, ласковые руки! И во мне пробудилось что-то своё, родное, женское! Мне захотелось снова его кормить, насыщая блюда своими чувствами! С этого дня стала готовить. Не потому, что должна в силу женской природы, а потому, что во мне пробудилось кулинарное творчество!
Теперь если я без настроения, то готовлю что-то простое. И это происходит без напряжения, я просто помню, как муж устаёт! А в минуту творческих порывов я его радую своими вдохновенными произведениями. И его это тоже радует, так как он знает, что его любимая женщина рядом с ним живёт в удовольствие.
Так я проделывала со многими аспектами своей жизни. И сейчас практически не осталось вещей, которые я делаю, потому что должна. Когда приходит осознанное желание что-то делать исходя не из привычки, а из творческого внутреннего резервуара, то это ведь тоже проявление любви! Любви к себе и тем, для кого ты это делаешь. Ведь борщ, приготовленный с любовью, способен оживлять, а в противном случае – лишь доставить конгломерат питательных веществ в тело. Ты и сама это знаешь.
Твой "образ Любви: это множество сотканных из энергии разноцветных нитей, которыми пронизано всё вокруг. И они живые, они постоянно движутся, плывут в пространстве. Не скрою, что отношусь к ним немного с опаской, так как боюсь застрять, запутаться в них, как в проводах".
Думаю, тебе надо расслабиться. В свободное время ляг или сядь, успокойся и настройся на общение с Любовью. И пусть придёт этот твой образ. Помни, что ты всегда в безопасности, ты – любимая Дочь Вселенной. И просто наблюдай за этими нитями, как они проходят через тебя. Это не страшно! Это очень приятно. Они – как струны. Может, ты даже услышишь приятные звуки, увидишь прекрасные цвета этих нитей, и попробуй пообщаться с ними. Возможно, они трансформируются в какой-то другой образ. Ты просто наблюдай, отпусти контроль, доверься. Прочувствуй, что многие струны твоей души звучат в унисон! Потому что в тебе есть эта Любовь, и всегда была! Помни, что всё в этой жизни делается тебе во благо! А в конце пошли благодарность Любви и свою Любовь.
Твои слова: "Человек – творец Любви. Пока что я не могу так сказать о себе. Но теперь я увидела, какой являюсь в действительности. Теперь я знаю, что собой представляю. Это очень хорошо. Ведь изменить можно только то, что осознаёшь и принимаешь. А раньше я видела себя совсем другой: доброй, милой, хорошей для всех.
На данный момент я моральная калека".
Милая Вера, один вопрос: станешь ли ты называть калекой другого человека, у которого болит рука или другой орган? Будешь ли ты говорить о нём в уничижительной форме? Думаю, что нет. Ты опять осудила себя. Сейчас просто прими, что пока ты только так можешь чувствовать и понимать. Приласкай себя такую, как приласкала бы больного ребёнка. Скажи себе, что всё будет хорошо. Начинай себя меньше "корить". Получается, что к себе ты относишься как к падчерице, а не как к родному человеку.
Запомни – ты себе самая родная!
Верочка! Ты так хорошо описала, кто такой эгоист! У тебя такое ясное понимание этого вопроса! Ты здесь проявила глубочайшую мудрость! Я рада за тебя!
Ты спрашиваешь: "Чем занимаются люди, которые прошли Школу Мудрости, когда остаются с собой наедине?.. Я думаю, что выпускники Школы Мудрости живут, медитируя, они созерцают происходящее вокруг, посылают в Мир Любовь. И им хорошо наедине с собой. Я права? Как мне перестать бояться быть наедине с собой, бояться, что мне будет скучно с собой? Как научиться получать от этого удовольствие?"
Дорогая Вера! У каждого – свои предпочтения. Могу сказать о себе – мне действительно хорошо наедине с собой. А многие приходящие ко мне на приём не знают, что это такое. Весь секрет в том, чтобы научиться слышать свои желания. Начать пробовать делать что-то для себя. Я, например, какое-то время назад закончила несколько курсов из разных областей жизни. Практически все они мне оказались ненужными, но я узнала таким образом, какая я.
Сейчас я учусь играть на гитаре, хожу на вокал. И делаю это для себя! Родители не понимают этого. В их картине мира, если стоит учиться петь, то это – для сцены. А мне хорошо – для себя. Многие мои клиенты сейчас поют, танцуют или играют Карлсона в свободное время в какой-нибудь фирме. Одна клиентка перед Новым годом с ужасом говорила, что праздник ей придётся встречать одной. И у меня была подобная ситуация. Тогда муж тоже планировал остаться на работе. Но мне от этого было хорошо. Я придумала кучу ритуалов. Подумала, как я расположусь в комнате, где будут свечи. Для меня всё есть особое событие. И та женщина тоже воодушевилась!
Я могу сказать, что мне одной не скучно, я люблю исследовать. Надеюсь, что теперь и ты исследуешь себя. И нет ничего неправильного, есть – познание себя различными способами.
Мне понравилась твоя идея представить могучие деревья вокруг твоего садика старыми. И что они удобрят землю. Только представляй это с благодарностью, они ведь и вправду многие годы оберегали тебя!
Ты пишешь: "Я поняла, что в моём мужчине больше мудрости, чем во мне". Солнышко! Прекрасно, что в своём мужчине ты обнаружила мудрость! Ноу вас просто разная мудрость! Вы притянулись друг к другу и обмениваетесь ею. Замечай и свою мудрость, взращивай её! Подумай над тем, что, принижая свою ценность, мы принижаем ценность нашей половинки! Ведь если он живёт с, грубо говоря, ничтожеством, моральной калекой, то получается, что и сам недалеко ушёл?!
Очень приятно было читать твои строки с призывом Любви. Я чувствую, как ты раскрываешься. Ты нужна этому Миру! Твои мысли и чувства ценны! Некоторые из них побуждают и меня открыть ещё что-то в себе.
"Детектор лжи"
На Первом канале появилась новая программа с ведущим Андреем Малаховым "Детектор лжи". Это очередной американский шоу-проект, которых много было в последнее время использовано и на нашем телевидении. Все подобные проекты решают одну задачу – привлечь как можно больше людей, повысить рейтинг канала и иметь больше денег с рекламодателей. Андрей Малахов хорошо выполняет эти задачи владельцев канала. Преследуя такие цели, очень часто ведущий выходит за рамки морали, поэтому мне его передача не интересна. И когда я увидел начало программы "Детектор лжи", мне показалось, что пахнуло древней инквизицией, и я выключил телевизор.
Через несколько дней секретарь мне сообщила, что на консультацию записалась главная героиня этой программы и просила меня перед встречей посмотреть эту программу для того, чтобы быстрее и глубже разобраться в сути вопроса. Здесь мне уже поневоле пришлось внимательно посмотреть весь процесс действия "Детектора лжи", и я неожиданно для себя увидел, что передача оказалась глубокой, содержательной и очень полезной для людей. Это совершенно не характерно для программ Малахова, но в данном случае глубину и значимость придала именно героиня передачи. Именно она показала высочайшие человеческие качества и дала урок глубокого мировоззрения, основанного на любви, всем зрителям и самому ведущему.
По этой причине я решил поместить в моей книге этот замечательный урок жизни, где главными героями являются честность, свобода и любовь.
И вот она пришла на встречу, в жизни такая же красивая и открытая. Общаться с ней было легко, мы разговаривали на одном языке. Мы совершенно не касались её прошлого, а сразу приступили к строительству новой счастливой жизни. Именно за этим она и пришла, и это у нас получилось. Но вначале предлагаю познакомиться с самой программой, и я с разрешения Анастасии использовал этот материал и включил в текст свои комментарии. А в конце мы рассмотрим тот вариант будущей жизни, который мы с ней обсудили и который она планирует реализовать.
Анастасия
Мне двадцать восемь лет, я мать-одиночка. Воспитываю дочь Серафиму. Живу в Калужской области. Несколько лет назад едва не стала победительницей конкурса "Мисс Москва". Я решила пойти на передачу Андрея Малахова "Детектор лжи", чтобы окончательно порвать со своим прошлым.
Именно так она была представлена в программе и так озвучена была цель её прихода на "Детектор лжи": окончательно порвать с прошлым. В действительности основная цель её прихода на телевидение была другая – она решила использовать телевидение и вынести на большую аудиторию свой опыт жизни для изменения сознания людей. Она своим примером, честным рассказом, мудрыми мыслями решила помочь многим женщинам увидеть настоящие ценности жизни. Это была её гражданская позиция, и она её прекрасно выразила. Возможно, впервые на телевидении нам была показана такая честность, и такое глубокое понимание жизни, и такие ценности. Я благодарю Анастасию за этот шаг Женщины.
Андрей Малахов первым делом поинтересовался, почему я пришла на передачу, и я сказала, что мне этот проект очень интересен, я вижу себя в нём, как честный человек. Затем включили детектор, и, как всегда, "для проверки" последовал первый вопрос, ответ на который был очевиден. Конечно, я участвовала в конкурсе красоты в городе Москве, и детектор признал, что это правда.
Вступили в разговор мои родные. Тётя сразу сказала, что такая красавица не могла не участвовать – для неё всё было просто и ясно. А вот мама, Галина Васильевна, поделилась своими переживаниями прошлых лет. Оказывается, она тоже считала меня красивой и недоумевала, почему этого не замечают другие люди. По её представлениям, всё получилось, как в сказке, и её дочь из гадкого утёнка превратилась в лебедя. И тётя подтвердила, что я всегда обладала особой харизмой, с детства. Наверное, им виднее. Андрей задал следующий вопрос: боюсь ли я, что любой мужчина, который узнает о моем прошлом, сразу же меня оставит? Тётя засомневалась, а я сразу сказала: да. И детектор подтвердил, что это правда.
Затем разговор перешёл на мою нынешнюю личную жизнь. Я сказала, что у меня есть дочь, ей год и девять месяцев, её зовут Серафима, и я воспитываю её одна.
Андрей снова обратился к детектору и задал очередной вопрос: правда ли, что отец моей дочери выгнал меня, когда я была на пятом месяце беременности?
Мы с мамой давно пережили эти события и успели прийти к определённым решениям, и потому она сразу постаралась меня подбодрить:
– Отвечай, дочка, отвечай.
Конечно, я сказала, что это правда, и детектор подтвердил мой ответ. Но ведущий попросил подробнее рассказать, как это случилось.
В своё время я не осмелилась признаться мужу в том, чем занималась до встречи с ним, и для него горькая правда оказалась слишком сильным шоком. Теперь я жалею, что побоялась ему признаться, и он узнал обо всём от своей мамы.
Мы с ним стараемся поддерживать какие-то отношения, и я его не осуждаю. Я теперь вообще стараюсь понимать людей, входить в их положение. И его поступок для меня понятен: нельзя его судить за то, что он сделал.
Я его искренне любила, и мне дороги те его черты, которые я сейчас замечаю в его дочке. Как бы ни сложилась наша жизнь, он был и остается родным человеком и для Серафимы, и для меня. И я очень рада, что иногда они встречаются.