Сегодня, одним из самых больших глобальных вызовов для человечества может быть ситуация с климатом. Возможно, изменение климата – это первая поистине глобальная проблема, поскольку хотя существуют войны, они не затрагивают всех нас так непосредственно, как климат. Нужно понимать, что климат, глобальное потепление, касается всех. Нет ни одного человека, кого бы оно ни касалось. Чтобы работать над глобальной проблемой, мы должны работать над нашим глобальным кайрос, чтобы повышать чувство общности между нами. Как я уже говорил, нам нужно "рециркулироватьплохих парней". Например, нам нужно бороться с диктаторами, но нам также нужно помнить, что диктатор – это роль, энергия. Эми говорит о переработке отходов в главе 6 своей книги "Метанавыки".
Переработке диктатора и лучше использовать энергию, присущую этой роли. Мы дышим загрязненным воздухом и также вдыхаем плохую атмосферу, которую мы создаем. Если бы мы могли рециркулировать тот загрязненный воздух и те плохие атмосферы, то могли бы быть способны лучше работать над изменением климата не только в своей личной жизни, но и для всей планеты.
Эми: О! Вы входите в комнату, где находится семья, переживающая конфликт, это наносит вред вашему телу. Это физически меняет дело! Изменяйте ту атмосферу, и будет больше общности.
Арни: Давайте начинать с работы над миром, как будто это телесный симптом. Выберите телесную проблему, симптом. Он может быть тем же, над которым вы работали раньше, или другим. Мы найдем энергии в этом симптоме, затем, когда вы найдете энергию X, мы спросим вас: где вы видите эту энергию X, отражающуюся в какой-то проблеме окружающей среды? Это могло бы быть событие на земле или характеристика человека, который вас действительно раздражает.
Мы спросим, какую часть вас расстраивает эта X, и затем мы отправимся в некоторое место на земле. Если есть конкретное место, связанное с вашей проблемой окружающей среды, вы можете выбрать это место, или же вы можете отправиться в любое место на земле, которое вам нравится; вы можете делать это упражнение, используя любое из этих мест. Мы найдем там те энергии, потом поднимемся выше к нашему танцу вселенной с его стохастической природой, и увидим, какой совет он нам дает.
При работе вдвоем иногда бывает полезно, чтобы ваш партнер изображал для вас u и X, и видел, как бы вы действительно фасилитировали эту проблему, если бы работали с людьми. Не забудьте записать свои результаты.
Упражнение: телесная и экологическая работа
(Помогающему следует использовать свой процессуальный ум, чтобы изображать X и u партнера, если в какой-то момент это будет нужно.)
1. Выберите наихудший реальный или воображаемый телесный симптом, который вы чувствуете сейчас или чувствовали в прошлом. Вспомните его, заново почувствуйте его и спросите себя, какова наихудшая энергия того симптома (колющая, стреляющая, изнуряющая, давящая, жгущая). Почувствуйте эту энергию и сделайте движение, чтобы изобразить эту "худшую" энергию (например, сожмите кулак), и опишите ее несколькими словами. Потратьте немного времени, чтобы действительно ее выразить, ощутить, что она говорит и чего хочет. Мы будем называть эту худшую энергию X. Сделайте набросок этой энергии X на бумаге и дайте ему имя.
2. Кого в вас (u) больше всего расстраивает эта энергия X? Какова эта часть вас (например, спокойная, необузданная)? Какая у нее энергия? Почувствуйте эту энергию и сделайте движение, чтобы изобразить энергию u, и скажите несколько соответствующих ей слов. Потратьте немного времени, чтобы действительно ее выразить, почувствовать, что она говорит и чего она хочет. Затем сделайте ее набросок на бумаге и назовите его.
3. Какая проблема окружающей среды или люди, связанные с проблемой окружающей среды, напоминают вам об этой энергии X? Какую u больше всего расстраивает эта X? (Это может быть немного другая u, чем первоначальная u вашего телесного симптома.) Теперь представьте себе, что вы отправляетесь в место земли, где есть эта проблема, в окружающей следу или в одно из ваших любимых мест на земле, и находите там u и X, связанные с окружающей средой, в каких-либо аспектах земли. Если хотите, нарисуйте это место и энергии X и u. Теперь чувствуйте себя в том месте земли и воображайте, что земля каким-то образом дышит вами туда-сюда между X и u, в то время как вы выражаете одну энергию, а потом другую, в движении (и в словах, если они к вам приходят).
4. Теперь расслабьте свои глаза и ум. Ощутите любым способом, который кажется вам правильным, пространство вокруг того места земли и между энергиями X и u. Теперь вообразите, что вы начинаете отдаляться и подниматься в воздух над тем местом земли и X + u. (Положите свою бумагу на землю, если вам так легче.) Продолжайте подниматься еще дальше во вселенную, удаляясь на еще большее расстояние. Чувствуйте, ощущайте окружающие вас пространства вселенной, расслабляйтесь, погружаясь в них, и чувствуйте, что они начинают двигать, изгибать и тянуть вас. И будучи движимыми, замечайте возможные маленькие странные виляющие движения, следуйте им и начинайте свободно и непредсказуемо танцевать. (Помогающий: повторяйте эту последнюю фразу, подчеркивая маленькие странные виляния.) Просто идите вместе с этими маленькими странными виляниями. Позвольте им быть частью вашего "танца". Позвольте вселенной продолжать вас свободно и непредсказуемо двигать. (Будьте осторожны, чтобы не ушибиться и не ушибить других.)
5. Когда вы почувствуете, что в вашем танце происходят спонтанные движения, принесите этот глубокий опыт обратно вашей "семье" на земле. То есть оглядывайтесь на место земли как вселенский танцор и замечайте, являются ли энергии X + u частью вашего танца. Тогда, оставаясь в своем вселенском танце, смотрите на X + u на земле. Вспоминайте проблему, относящуюся к окружающей среде (помогающий: если нужно, изображайте X + u), и продолжайте танцевать, пока вселенная не даст вам совет, как помочь этой экологической или человеческой проблеме. Представьте себе и/или изобразите, что вы фасилитируете X + u проблемы окружающей среды. Сделайте записи.
В итоге
Слушательница 1: Я работала над глобальными проблемами нефти. Сперва я была зомби, то есть сочетанием движений между этим прерывистым движением и этим текучим движением. Мой помощник изображал это, чтобы я видела, что было действительно полезно, и он показывал, что вся правая сторона моего тела руководила, а другая сторона была безвольной.
В своей жизни я пережила паховую грыжу и повреждение связок левой ноги и щиколотки. Когда процессуальный ум "увидел" меня, идущей таким образом, я осознала, что во мне есть разделение на господствующее и покорное между левым и правым, психическое разделение, а также разделение в моем переживании проблемы окружающей среды: нефтяная промышленность – эта грубая, движущая, деятельная энергия, загрязняющая землю и воды, и земля – покорный, отравляемый, уязвимый аспект.
Я могла видеть корреляцию в теле и в своей жизни между противоположностями более внешнего и агрессивного и более пассивного и открытого. Поэтому затем я работала над загрязнениями воды от выбрасываемого пластика, который так долговечен, что накапливается в океанах. Меня очень беспокоит, что он остается там навсегда. Но затем танец вселенной напомнил мне о моей вечной природе, о которой я забываю. О которой мы все забываем. Тот "вечный" пластик заставил меня внезапно осознать, что я вечна, и устойчивость того пластика пробудила это сновидение! Какая неожиданность! Я нуждалась в этом, чтобы продолжать свою общественную работу.
Моя внутренняя работа была о том, о вспоминании того, что я конечна, но что я каким-то образом буду всегда. И потому меня волнует, что здесь будет оставаться пластик. Осознание этого позволяет мне двигаться вперед, чтобы работать над этим на открытых форумах.
Арни: Ух, вот так парадокс. Побывав хламом, вы узнали, как с ним быть!
Слушатель 2: Мой худший симптом находится в моем колене, между костями. Именно там мне делали операцию. Тем, что я воображал, было измельчение костей. Структура нарушалась. Я представлял себе те же самые энергии, портящие мир, – исчезновение лесов, промышленность, машины, уничтожение. Потом пришло движение моего танца пространственно-временного сновидения, и оно показало мне как "быть свободным, давать и брать": брать то, в чем ты нуждаешься, отдавать все, что ты можешь. Круговорот: давай и бери. Не бери больше, чем тебе нужно, или больше, чем ты можешь отдавать.
Арни: Брать и отдавать в равной мере – устойчивый образ жизни. Это должно быть вашим политическим посланием.
Слушатель 3: У меня возникло сильное чувство, касающееся того, чтобы ценить то, что уже произошло на этой земле в плане работы с отходами. Я происхожу из семьи, которая сосредоточилась на мероприятиях по сбору, переработке и вторичному использованию отходов, поэтому для меня из этого возникло желание говорить всем: когда вы видите сборщиков мусора, посылайте им хорошую энергию, говорите: "Привет", говорите: "Спасибо за то, что вы это делаете". Цените этих людей, собирающих мусор, которых всегда презирали и избегали. Они делали и делают лучшее, что они могут.
Арни: Спасибо, что вы пробуждаете всех нас.
Слушательница 4: Сейчас мне идет пятый десяток. А в молодости я много лет участвовала в движениях в защиту мира и окружающей среды. Это была очень тяжелая работа. Я утратила свой энтузиазм и запуталась и вместо этого начала жить очень простой жизнью и перестала пытаться что-то спасать, поскольку это было слишком сложно. С тех пор я, по существу, не участвовала в активной деятельности. Но это упражнение было очень волнующим, потому что я осознала: тем, что я оставила позади, отойдя от той активности, была поляризация. Я – хорошая, но те люди, покупающие тонны вещей, только плохие, только бездумные, у них вообще нет хороших качеств, только разрушительные.
Это упражнение дало мне возможность говорить с ними и понимать их выбор. Вам раньше рассказывали о лесорубах, старающихся зарабатывать себе на жизнь, давать своим детям образование, платить налоги, следовать этим очень реальным жизненным мотивациям. Я вспоминаю, как в моей молодости все мы были такими горячими и борющимися, приковывали себя цепями, устраивали демонстрации и всегда забывали, что на другой стороне тоже были люди со своей личной историей. Было приятно спустя двадцать лет чувствовать себя способной снова возвратиться в тот мир.
Арни: Да, спасибо за ваши активные действия и спасибо за то, что вы идете еще дальше. Нам нужно улучшать ситуацию с изменением климата и климат отношений между всеми.
Для размышления над главой 22
1. Используйте свой танец процессуального ума с самими собой, чтобы фасилитировать проблемы окружающей среды.
2. Ваше тело принадлежит вам, и в то же самое время его противоположности – зеркало того, что происходит на земле.
3. Мы могли бы говорить: "Ваше тело, наша земля". Поэтому работайте изнутри над миром.
Глава 23. Процессуальноориентированная экономика: заразительность и общность
Я выдвигал идею, что пространство вокруг нас носит стохастический характер. Это означает, что, будучи предсказуемым и детерминистическим, оно также содержит спонтанные случайные элементы. В главе 9 я говорил, что пространство в этом смысле похоже на ребенка.
Великолепным примером этого были дети перед нашим домом в Портленде. Там жила семья: родители и несколько детей. Они все неторопливо прогуливались, а один из детей, самый маленький, отвлекался, глядя вверх, глядя вниз, отходя то туда, то сюда. Родители были удивительными. Позднее мы узнали, что они учили своих детей дома и решили позволять им делать все, что им хочется! Так что самый маленький ребенок просто был предоставлен самому себе. Он смотрел по сторонам, а потом, вместо того чтобы иди вперед по тротуару, он вдруг ковылял по дорожке в сторону от тротуара. Родители ему позволяли. На дорожке он шлепался, несколько минут лежал, потом вставал и шел обратно к своим родителям. Но потом он видел что-то на земле и просто садился и смотрел на это. Как вы можете себе представить, у родителей уходило много времени на то, чтобы куда-нибудь добраться.
Для меня мораль этой истории состоит в том, что вполне нормально быть предсказуемым, в основном детерминистическим взрослым. Но в то же самое время нормально быть случайным, подобным ребенку, творческим, нелинейным созданием, которое должно исследовать все пути, при этом все равно двигаясь вперед. Родители и дети вместе образуют стохастический процесс.
Эми придумала простое, очень короткое упражнение для переживания стохастической природы пространства. Когда вы подходите к определенной задаче, которую хотите выполнять в жизни, просите свой открытый, творческий процессуальный ум показать вам, как выполнить вашу задачу. Упражнение проходит быстро. Идея состоит в том, что у нас в уме есть более или менее прямой путь, по которому мы хотим идти, но зачастую ваш процесс бывает не просто линейным.
Упражнение
● Подумайте о задаче, которую вам хотелось бы выполнять в вашей жизни. Это может быть все что угодно – от получения ученой степени в университете до похода в магазин. Запишите задачу и положите лист бумаги на пол примерно в метре перед собой.
● Теперь расслабьтесь и ощутите пространство между собой и той задачей. Затем я буду просить вас двигаться и замечать, как пространство начинает вас изгибать, заставляя вас делать случайные движения, и видеть, что происходит, когда вы идете к этой цели. Пространство может поворачивать вас кругом, оно может посылать вас в противоположном направлении, вы можете просто садиться или идти прямо вперед. Мы не знаем, что вы будете делать, но мы будем выяснять, что то пространство говорит о цели, к которой вы идете.
● Имейте слегка отсутствующий, мечтательный ум. Пусть ваши голова и шея немного ослабевают и покачиваются, ваши глаза становятся тяжелыми… расслабленными… задумчивыми. Делая это, просто ощущайте пространство между вами и той задачей – что бы это для вас ни значило. Просто чувствуйте пространство между собой и задачей.
● Когда вы будете готовы, начинайте очень медленно идти по направлению к цели и позволяйте пространству искривлять и двигать вас. Пусть по дороге происходят маленькие спонтанные виляния. Это может перемещать вас вперед или назад или куда угодно.
● Все же будьте осторожны, следуя своим маленьким спонтанным переживаниям. Просто доверяйте тем движениям, просто немного их разворачивайте. Спрашивайте, что пытаются принести вам эти движения. Следуйте природе пространства и его виляниям и кривым. Просто спрашивайте, что эти спонтанные переживания пытаются сказать вам о задаче.
● Когда у вас появится мысль – если она у вас появится, обязательно запишите, что она говорит о задаче. Записывайте, что говорит пространственно-временное сновидение о той задаче, которую вы хотите выполнить.
Основная идея состоит в том, что вы можете подождать, пока не ляжете спать и увидите сон о задаче, или вы можете позволить своему движению сновидеть сейчас.
Эми: Когда я делала это упражнение, со мной случилось нечто очень забавное. Это немного неловко, но… Я работала над тем, как проводить семинар, и немного нервничала. Я старалась собрать свои записи, но не могла собраться с мыслями. Я пыталась понять, как делать вещи. Я готовилась к этому семинару и делала это упражнение в качестве части своей подготовки. Когда я шла, чувствуя, как меня движет пространство, ожидая, чтобы случались случайные вещи, я начинала сильно искривляться, и неожиданно Арни подошел ко мне сзади и стянул вниз мои брюки! Это было так забавно! (Оба смеются.) И тогда я подумала: "О боже, минутку, я жду, чтобы со мной произошло что-то случайное! Я должна на чем-то сосредоточиться!" Мы оба начали смеяться, и я осознала, ох, это и было случайное! Иногда понимаешь не сразу! Вещи случаются все время в течение дня, и ты думаешь: "О, это просто глупо, я буду делать что-то реальное!" И ты упускаешь реальное! Я осознала, что мне нужно быть более игривой, более расслабленной, больше веселиться и действительно быть более обнаженной в том смысле, что: "Вот кто я есть, это все, что я есть". И не нужно даже пытаться быть чем– то другим. Это было действительно весело!
Арни: С ней весело играть! Я хочу снова напомнить всем вам: пускайте пространственно-временное сновидение в свою жизнь. Установление контакта с пространством, как я говорил ранее, – это в каком-то смысле вопрос жизни и смерти. Нередко наш процесс, судя по всему, ищет пространство-время в околосмертных переживаниях.
Иногда на пороге смерти у людей бывают переживания, в которых они покидают свое обычное тело общепринятой реальности, поднимаясь вверх и уходя прочь, а потом нередко возвращаются обратно на землю. Иногда – к собственному разочарованию. Им грустно, что пришлось возвращаться. Но что-то говорит им: возвращайся. Ключевой пространственно-временной опыт, который случается на пороге смерти, это что-то, что мы пытаемся интегрировать. Дети понимают пространство-время, и на самом деле, каждый понимает его в своей глубочайшей самости.
Один из слушателей: Когда вы выполняете танец, "что" замечает случайные движения? Также, когда вы делаете это вдвоем, другому человеку, который наблюдает, движение может казаться необычным, но кажется ли оно совершенным вам?
Арни: В пространственно-временном сновидении, в зависимости от глубины вашей внутренней работы, ваша глубочайшая самость, ваш процессуальный ум, смотрит на себя. Он находится на грани пробуждения, будучи в контакте со сновидением. Как я говорил в главе 2, Уиллер и другие сказали бы, что это вселенная, смотрящая сама на себя. И да, наша естественная самость, танец вселенной, выглядит необычно для кого-то другого, смотрящего на вас, поскольку ему или ей может быть непривычно видеть свободно танцующих людей!
Теперь я хочу сосредоточиться на глубокой демократии и глобальных навыках. А затем я обращусь к процессуально-ориентированной экономике.