Учимся видеть образы
Как я уже говорил образы – это способ деятельности души, а поскольку мы уже настолько поумнели, что уже и не знаем, есть ли вообще у нас душа, разучились ее слышать, то существует вероятность того, что образы к нам не будут приходить. В детстве мы легко могли представить себе различные образы, так, будто они являются частью реального мира, однако сейчас это может оказаться для нас непростой задачей. Но это не проблема, сейчас мы займемся практикой сотворения образов.
Практика сотворения образов
1-я ступень
Ставим перед собой стул (этот стул называется творческим, на нем мы создаем образы) и на него кладем любой предмет: книгу, мяч, детскую игрушку, кастрюлю, банку кофе, проще говоря, что угодно. (Мы стоим в полутора – двух шагах от стула). Смотрим внимательно на предмет. Потом убираем предмет с глаз долой и стараемся увидеть его образ.
Практикуем до тех пор, пока не научимся видеть образы любых предметы легко и непринужденно.
2-я ступень
На творческом стуле создаем образы вещей, предметов, которых здесь, в нашем помещении, нет. Это может быть и радуга, дождь, береза, куст сирени, океан, белый гриб, заяц, пустыня и так далее и тому подобное.
Практикуем, пока не научимся видеть образы свободно.
3-я ступень
На творческом стуле создаем образы людей, которых мы хорошо знаем. Практикуем столько, сколько нам нужно, чтобы легко их видеть.
4-я ступень
На творческом стуле по очереди создаем образы состояний как позитивных, так и негативных: боль, радость, ненависть, счастье, гнев, любовь, ревность, свобода и так далее. Чередуем негатив с позитивом.
Тренируемся до тех пор, пока не научимся легко творить эти образы.
5-я ступень
На творческом стуле создаем образы ощущений в теле: жар, холод, легкость, давление, головная боль, пластичность и так далее. Чередуем позитивные ощущения с негативными.
Практикуемся до тех пор, пока не научимся легко творить эти образы.
6-я ступень
Вторую, третью, четвертую, пятую ступени отрабатываем не на стуле – просто создаем образы перед собой в полутора шагах от себя.
Тренируемся, пока не овладеем мастерством сотворения образов перед собой. Кстати, на самом деле все эти практики просты.
Учимся входить в образы
Итак, мы научились создавать образы, теперь нам следует научиться входить в образы и чувствовать их силу, энергию, чувства, которые они нам дают.
Практика вхождения в образы состояний, переживаний
1-я ступень
А. На рабочем стуле создаем образы чувств, которые мы уже практиковали. Но теперь мы еще и войдем в них, прочувствуем их воздействие на себе.
Например, создаем на рабочем стуле образ счастья, затем делаем глубокий вдох, выдох и идем к стулу, садимся, погружаемся в образ. Очевидно, что если наш образ работает, то мы должны чувствовать состояние счастья в душе, а в теле приятные ощущения.
Тренируемся, пока не научимся испытывать позитивные чувства – воздействия образа.
Б. Потом мы убираем стул и работаем без стула – видим образы прямо перед собой в полутора шагах. Делаем глубокий вдох, выдох, входим в образ, переживаем позитивные состояния.
Тренируемся до тех пор, пока не будем получать позитивные чувства в душе и приятные ощущения в теле.
Работаем с позитивными чувствами счастья, любви, радости, гармонии, здоровья, богатства, любви.
2-я ступень
Затем начинаем входить в образы негативных состояний: страх, обида, гнев, ревность, боль.
Здесь нужно помнить (об этом сказано в прошлых курсах), что все негативные переживания (НП) – это учителя, которые приходят в нашу жизнь, чтобы вернуть нас на путь души, чтобы возвратить нам утерянные состояния радости, счастья, любви, гармонии. И потому все образы негативных переживаний дают нам исцеляющие от негатива, позитивные состояния. Страх может дарить, например, чувство свободы, обида – любви, вина – радости. Это значит, что когда мы погружаемся в порою страшный, неприятный, мерзкий образ негативного переживания, мы в нем должны переживать позитивные чувства.
А. Начинаем работу со стулом – то есть создаем образ НП на стуле, делаем глубокий вдох, выдох и погружаемся в образ. Получаем позитивное состояние и в душе и в теле.
Б. Следующий шаг: убираем стул и создаем образ перед собой. Также учимся входить в образ и переживать позитивные состояния.
Работаем до тех пор, пока не достигнем четкого переживания позитивных состояний в душе и приятных ощущений в теле, когда входим в образ негативного переживания.
Практика вхождения в образы человека
А. Становимся напротив творческого стула в полутора шагах. Создаем образ человека, которого мы хорошо знаем. Потом делаем глубокий вдох, выдох и перемещаемся к стулу, садимся на него входим в образ. Чувствуем человека изнутри, проживаем его чувства, мы как будто становимся им на время пребывания в образе.
Б. Потом то же самое делаем без стула, создавая образ прямо перед собой в полутора шагах. Также входим в образ и осознаем, что этот человек чувствует, ощущает в данное мгновение.
Тренируемся до четкого осознания чувств человека.
***
Теперь, мой добрый друг, нам следует пройти практику в мастерских, о которых говорилось в предыдущем продвинутом курсе "Преображение", (книга "Образ исцеляющий"). Если ты уже знаком с ними и овладел этими практиками, то можешь пропустить их описание и читать дальше. Однако будет лучше, если ты повторишь эти упражнения и будешь постоянно применять их в жизни.
Мастерская чувствования людей
Я предлагаю тебе, мой добрый друг, удивительную, волшебную практику для того, чтобы понимать и чувствовать другого человека. Для этого тебе нужен помощник, который хорошо умеет определять чувства, и согласится участвовать в процессе. Вы будете практиковаться оба, наверняка твоему помощнику тоже захочется развить в себе удивительные способности.
Все упражнения вы можете делать стоя, можно с помощью стульев. Конечно, стоя входить в образы труднее, но к этому постепенно необходимо привыкнуть, чтобы в реальной жизни, находясь на улице или даже в многолюдном помещении, почувствовать любого человека.
Первый уровень мастерства понимания человека
Сначала ты создаешь образ своего помощника, прямо при нем входишь в этот образ и осознаешь его чувства. Рассказываешь ему. После этого он дает тебе понять, действительно ли ты вошел в образ и правильно его прочувствовал.
Потом вы меняетесь ролями. То есть твой помощник входит в твой образ и рассказывает о том, что почувствовал.
При этом интересно следующее: ты, например, чувствуешь своего помощника, (входишь в его образ) описываешь его чувства, а на самом деле они не соответствует действительности. То есть помощник сообщает тебе, что ты ошибся. Не спеши отчаиваться и думать, что у тебя ничего не получилось! Дело в том, что порой, а вернее очень часто, находясь в образе, мы чувствуем человека так глубоко, как он сам себя не чувствует. Ведь ты чувствуешь, что у него в душе, а он знает только то, что думает и выдает это за чувства.
Очевидно, что для такого типа личного тренинга нужно абсолютное доверие между тобой и помощником.
Проще говоря, войдя в образ помощника, ты можешь помочь ему разобраться в его же чувствах больше, нежели он сам.
То же самое попробуйте делать на улице.
Второй уровень мастерства понимания человека
Ты кратко описываешь человека, которого желаешь понять. Естественно, этого человека здесь нет, и твой помощник этого человека не знает. Даешь всего лишь краткие сведения. Например, его имя, возраст, тип фигуры, род занятий. Помощник, по твоим словам, создает образ этого человека и потом погружается в него.
Самое удивительное, что твой помощник, войдя в образ, безупречно передаст тебе те, чувства, которые переживает человек.
Преимущество этой практики в том, что помощник объективен, по сравнению с тобой (если бы ты сам входил в образ), потому что у тебя уже сложилось свое понимание. А помощник не знает этого человека и действует абсолютно отстранено. Это способствует пониманию истинного состояния человека, в образ которого он входит. Работает безупречно! Проверено. Самое удивительное то, что помощник, получив такой минимум информации, приходит в образ именно того человека, которого ты имел в виду.
Попробуйте, поменяться ролями – теперь твой помощник назовет черты человека, которого, естественно, ты не знаешь, а ты по ним создашь образ и погружаться в него, чтобы передать чувства.
Затем те же самые упражнение делайте на улице.
Третий уровень мастерства понимания человека
Следующая ступень сложности: ты представляешь образ человека, которого желаешь прочувствовать и понять, на творческий стул, а партнеру НИЧЕГО о нем не сообщаешь, даже пол. И вот при таких исходных условиях полного отсутствия всякой информации, твой помощник погружается в образ и начинает описывать те чувства, какие ему приходят. Конечно это уже высший пилотаж понимания. Но я тебе, мой добрый друг, хочу показать перспективы мастерства.
Затем поменяйтесь ролями.
***
Теперь, мой добрый друг, нам следует овладеть мастерством динамических образов. И опять-таки, если ты уже знаком с этой практикой, можешь пропустить ее, однако не забывай, что повторение сыграет только положительную роль в росте твоего мастерства.
Мастерская динамических преображающих образов. Преображение на ходу
Сейчас мы примем на вооружение интересную практику использования образов в жизни.
Например, ты спешишь на работу, идешь по улице и чувствуешь себя скверно. Ты – мастер и не откладываешь в долгий ящик свое негативное состояние. Здесь же на тротуаре ты создаешь образ негативного переживания, входишь в него и получаешь освобождение от давящего негативного чувства. Ура! Тебе стало на сердце легко, и ты уже готов не ползти, а идти вприпрыжку и напевать песенку. Но это еще не все. Ты можешь тут же создать позитивный образ, например силы, здоровья, процветания, уверенности и, погрузившись в него, получить преображение. И вот ты уже не подавленный, пришибленный своими проблемами, сомнениями, неуверенностью человек, а сияющий волшебник! Любящий себя, свою душу человек, который сам рисует, творит свою жизнь так, как желает душа. Мир тут же оборачивается к тебе своей самой прекрасной, светлой стороной. Жизнь вокруг тебя начинает светиться радостью, доброжелательностью, счастьем. Тучи расходятся и выглядывает приветливое, ласковое солнышко.
И вот на тебя уже обращают внимание, улыбаются, уступают место в транспорте и даже пытаются заговорить, познакомиться или предлагают помощь, если она нужна.
***
Нам потребуется еще одна мастерская дистанционных образов. Поработаем в ней.
Мастерская дистанционных преображающих образов
Управление дистанционными образами
Сейчас я посвящу тебя в потрясающую технологию управления преображающими образами. Овладев ею, ты станешь настоящим волшебником!
Так вот оказывается образы можно создавать не только для себя, но и для других и самое удивительное, что их можно посылать на расстоянии!
Эта практика называется дистанционное управление образами. То есть мы можем посылать преображающие позитивные образы здоровья, благополучия, любви, процветания, радости, счастья, света, и так далее своим друзьям, знакомым, близким и даже посторонним людям.
Сразу для тех, кто подумал нехорошее, отвечаю: негативные образы не работают, то есть не посылаются и не действуют ни в каком виде!
Душа, подобно Богу, способна дарить только благо и любовь.
Исключительно все образы души несут, даруют благо, радость, исцеление, счастье, освобождение.
Как это делается? Очень просто, как игра, как собственно вся технология работы с образами.
Водителям я предлагаю тренироваться на работниках ГИБДД. Например, перед тобой пост ГАИ. Придумай образ и пошли служителям порядка. Как? Представь, что видишь не их, а парней из деревни, которые с гармошками идут на свадьбу. Они поют, веселятся. Чубы торчат из-под фуражек. На лицах – довольное выражение, ведь предстоит такая веселая гулянка!
Работает безотказно, вплоть до того, что работники ГИБДД просто отворачиваются или не замечают тебя.
Каждый раз придумывай новый образ и посылай его. Главное, чтобы в нем было веселье, радость. Например, увидев сотрудников ГИБДД, можно представить мальчуганов, которые идут на речку с удочками. Или вообразить, что у защитников порядка в руках по кружке с пивом. Или что они – клоуны, жонглирующие огурцами. Если холодно, представь, что они в баньке парятся березовыми веничками. Если жарко, то лежат, как бегемоты, в водах африканской реки Лимпопо. Нет предела воображению! Дерзай и тренируйся, мой добрый друг!
Как работают образы?
Очень просто! Стоят себе служители порядка на дороге и думают о своих проблемах и делах, это понятно. Можешь представить, какие потоки ненависти, неприязни идут в них! И вдруг ты посылаешь образ, и он погружает их в радостное состояние. Оп! Они чувствуют, что на душу пришла волна покоя, умиротворения, радости, и не обращают на тебя внимания, даже отворачиваются.
Еще пример. Ольга пришла в жилищную контору взять справку. Очередь большая, времени нет. Все злые. Она создает следующий образ: вся очередь – это ребята детского сада, а женщина, которая периодически открывает дверь и приглашает в кабинет на прием, – воспитательница.
Далее открывается дверь, Ольга подходит к ней, и ее приглашают в кабинет. Все "дети" молчат – воспитательницу надо слушать. Ольга, тем временем, берет справку без очереди и уходит.
Занавес, аплодисменты!
Еще один пример. Артем походит к билетной кассе, хочет купить билет на концерт. Билетерша злая, как собака, говорит: "Билетов нет и нечего спрашивать". Артем посылает ей такой образ: женщина в деревне сидит за праздничным столом и с подругами поет песню "Ты ж мене пидманула…". После этого вдруг слышит: "Эй молодой человек, вот тут у меня есть один билетик, обещался один придти, да не пришел, видно не получилось. Бери".
***
Муж идет поздно домой и знает, что сейчас жена его встретит по "полной программе". Он посылает жене образ: она – веселая девчонка с косичками, прыгает через скакалку. Потом заходит домой, где вместо скандала жена встречает его словами: "Как ты поздно милый, я уже стала волноваться, ужинать хочешь?".
***
Телефонный разговор.
– Здравствуй дорогая! Как дела.
– Не важно, простыла, лежу трупом.
– Я тебе помогу. Посылаю тебе образ здоровья.
Женщина перезванивает через час.
– Слушай, не знаю, что случилось, то ли твой образ подействовал, но мне значительно лучше! Температура упала, я встала и начала заниматься делами. Спасибо!
***
Михаила вызвали на работу, начальник сообщил, что у них аврал. Пока Михаил добирался до работы, посылал всему трудовому коллективу такой образ: все загорают на морском песчаном берегу, нежатся под солнцем, как мартовские коты. Когда он приехал, то довольный начальник сказал ему, что, удивительно, но работу уже сделали и без Михаила.
Есть тысячи потрясающих своей результативностью примеров работы с дистанционными образами.
***
Вот эта практика стационарных образов нам тоже потребуется:
Мастерская стационарных преображающих образов
Например, ты приходишь на работу. Вот твое рабочее место, на нем предстоит тебе провести восемь, а то и больше часов в трудах. Ты создаешь позитивный образ энергии. Пусть, например, это будет мощный водопад, с блестящими на солнце брызгами. Прекрасный образ энергии, силы, свежести. Образ создан, ты садишься на свой стул, погружаешься в образ, и он начинает с тобой работать в течение всего трудового дня! Ты, мой друг, весь день пребываешь в потоке нескончаемой, преображающей энергии! Что может быть лучше для того, чтобы эффективно трудиться?! Кончается день и ты покидаешь свое рабочее место не уставшим, а напротив, отдохнувшим, обновленным, наполненным энергией. Ты готов еще горы свернуть.
А вот уже и вечер, пора ложиться спать. Что может быть лучше, для погружения в позитивный образ, нежели кровать, на которой ты проводишь треть своей жизни? Итак, создаешь позитивный образ, например здоровья, в области своего ложа, затем ложишься в постель, погружаешься в образ, и он начинает тебя оздоравливать, а ты в блаженстве засыпаешь. Всю ночь образ тебя исцеляет!
Некоторым людям много часов приходиться проводить за рулем. Но если они овладеют продвинутой техникой работы с образами, то смогут создать на водительском сидении позитивный образ, который будет помогать им всю дорогу. Никакой усталости, никакого утомления они не почувствуют, а из машины выйдут радостными и бодрыми.
***
У Алены заболел ребенок. Она на детской кроватке создала образ здоровья – цветущую поляну. Положила ребенка в кроватку, тот сразу затих, уснул и через два часа проснулся совершенно здоровым.
***
А вот с этой мастерской из продвинутого курса "Преображение", мой добрый друг, тебе следует только ознакомиться. На предыдущем курсе она была преддверием курса "Трансформация". Именно ей мы будем заниматься далее, но уже на более глубоком уровне.