Волосатость
Мужчины чаще всего переживают из-за недостаточной волосатости – густая растительность на груди считается верным признаком мужской силы и темперамента, поэтому обладатели голого торса страшно комплексуют. Сколько бы ученые ни писали о том, что волосяной покров никоим образом не связан с сексуальностью, люди все равно верят в этот миф. Конечно, тем, у кого вся грудь (и даже спина и плечи) в волосах, приятно считать себя секс-гигантами, но что же получается – всем представителям монголоидной расы автоматически приписывается слабый темперамент на том лишь основании, что у них на теле мало волос? Несправедливо и в корне неправильно. Поэтому комплексовать из-за этого по меньшей мере глупо. К тому же, поверьте мне на слово или спросите свою сексуальную партнершу, далеко не всем женщинам нравится густая растительность на мужском теле – некоторым она даже неприятна! Все зависит от того, в какой среде выросла женщина и к чему она привыкла с детства: если ее отец и братья не отличаются волосатостью, именно это будет нравиться ей в мужчинах; если же она выросла среди "волосатых" мужчин, тогда, конечно, безволосый мужской торс будет казаться ей непривлекательным. Все это дело вкуса, и комплексовать здесь ровным счетом не из-за чего!
У женщин проблема другая: они переживают из-за повышенного оволосения; чаще всего их проблема – голени и область бикини, иногда – усики, редко (но бывает) – волосы на груди или щеках. С любой из этих проблем нужно идти к косметологу – слава Богу, в наше время есть масса средств, позволяющих женщинам избавляться от волос на довольно длительный срок – от двух недель до месяца. Если ваша проблема беспокоит вас очень сильно (усики!), вы можете пройти курс лечения ультразвуком – стоит он дорого, однако результат будет не временным, а постоянным: – ультразвук разрушит волосяные луковицы, и волосы перестанут расти. Как видите, эту проблему легко разрешить! К тому же этим вы убьете сразу двух зайцев: избавитесь от лишних волос (и следовательно, от своего комплекса) и покажете всем, какая вы современная женщина!
Волосы
Да, вот это комплекс так комплекс! Когда мужчина начинает лысеть, а случается это с каждым вторым, именно тут его подстерегает опасность – оказывается, не все могут философски отнестись к изменениям, происходящим в их внешности, и большая часть лысеющих мужчин впадает в панику. Как правило, уверенные в себе представители сильного пола могут преодолеть естественное нежелание облысеть и не воспринимают ситуацию трагически; для тех, кто в жизни всегда плыл по течению и делал ставки на свою внешнюю привлекательность, потеря волос становится настоящим горем! И чем шире разрастается их лысина, тем глубже становится их комплекс неполноценности. Как же от него избавиться?
Если вы внимательно смотрите телевизор и читаете газеты, вы наверняка уже знаете про клинику, которая специализируется на пересадке волос. Можете попробовать, если у вас есть в распоряжении нужная сумма и вы на все готовы ради счастья вновь обрести волосы! Я бы, правда, не стал этого делать – представьте себе, что через несколько лет вы опять облысеете, но в этот раз у вас вместо аккуратной гладкой лысины будут сплошные шрамы. В рекламе, конечно, говорится, что волосы больше никогда не выпадут, но ведь на то она и реклама, чтобы создавать у клиента радужные иллюзии!
В общем, мне кажется, что избавиться от комплекса "лысины" можно по-другому, не прибегая к услугам врачей. Как? Очень просто. Вспомните, из-за чего мужчины лысеют – из-за переизбытка в их организме мужских гормонов! Выходит, чем больше ваша лысина, тем "мужественнее" вы сами! Вот на это и обратите внимание окружающих – в конце концов, если вы сами не только не стесняетесь своей лысины, но даже гордитесь ею, никому и в голову не придет воспринимать ее как ваш недостаток!
Кстати, вот еще одно оружие против любого комплекса – юмор. Если вы умеете посмеяться над собой, никто не сможет поднять вас на смех. Смеяться и насмехаться – это разные вещи, не так ли? Кстати, если вы человек с юмором, можете выбрить свою лысеющую голову полностью и сделать на ней какую-нибудь татуировку; так часто поступают молодые парни, и смотрится это круто и ультрасовременно! Есть еще пирсинг, но это для экстремалов, меня лично подобные штучки раздражают – а вдруг зацепятся за что-нибудь, что тогда будет? Впрочем, поступайте со своей головой так, как сочтете нужным и возможным для себя, лишь бы вам удалось примириться с собственной лысиной и избавиться от комплекса неполноценности!
Женщины чаще всего страдают из-за того, что у них волосы плохо лежат в прическе… Что ж, я могу очень быстро избавить вас от этого комплекса: просто прочитайте то, что написано выше, и вам сразу же станет легче! Что ваши проблемы, по сравнению с мужскими! Вы же не лысеете! Осознайте глубину этого бедствия и почувствуйте себя счастливыми!
Воспитание
К сожалению, не от нас зависит наше воспитание; это, если можно так выразиться, дело рук наших родителей. Как правило, наши мама с папой желают нам только добра, а ошибки в воспитании проистекают из их чрезмерной любви и желания оградить чадо от всех возможных тревог и забот, продлить ребенку розовое детство. В результате чадо так и не становится самостоятельным, не умеет преодолевать препятствия на пути к цели, не имеет ни сил, ни желания бороться с неприятностями (подробнее об этом читайте в разделе инфантильность). Это самая распространенная родительская ошибка – их ребенок кажется им таким маленьким и хрупким, что они просто не могут выпустить его в этот мир и потому создают для него эдакий кокон. Это в корне неверная позиция, и я настоятельно рекомендую вам, дорогие родители, обратить на это внимание! Если вы любите своих детей, перестаньте душить их своей заботой, позвольте им расправить собственные крылышки и научиться летать!
Однако воспитание может быть чрезмерно жестким, я бы даже сказал, суровым. Некоторым родителям кажется, что баловать ребенка и открыто проявлять свою любовь к нему ни в коем случае нельзя, он может вырасти разболтанным и изнеженным! Это также частая ошибка: ребенок, недополучивший в детстве родительской любви, может вырасти с комплексом гадкого утенка – "Я никому не нравлюсь, даже собственным родителям!" (смотрите раздел гадкий утенок). Во взрослой жизни он будет стремиться "дополучить" то, чего был лишен в детстве; и мужчины, и женщины с этим комплексом, как правило, очень рано начинают вести активную половую жизнь, постоянно меняя своих сексуальных партнеров. В семейной жизни они обычно несчастливы: во-первых, из-за своей сексуальной распущенности, во-вторых, из-за страха перед крепкими узами – они боятся того, что в их семье будет царить такой же холод, как в семье их родителей. Впрочем, если им удается преодолеть этот страх, из них получаются замечательные родители – они точно никогда не будут относиться к своим детям сурово и пренебрежительно, напротив, они одарят их самой горячей любовью (что может привести к тому, что дети вырастут инфантильными, об этом я уже говорил выше).
На мой взгляд, хуже всего приходится тем людям, родители которых все время сравнивали их с другими детьми – с их братьями и сестрами или просто с ровесниками. К сожалению, глупые взрослые очень часто поступают подобным образом – им кажется, что они своими словами подстегивают детей, заставляя их лучше учиться, всегда и во всем стремиться к победе, в общем, делают из них лидеров.
Да, очень часто дети в таких семьях действительно и учатся превосходно, и в спорте многого достигают, и в музыкальную школу ходят, и так далее. Но это только внешняя сторона медали; на деле ситуация складывается не такая радужная, как кажется на первый взгляд, – эти дети просто стараются завоевать родительскую любовь, демонстрируют родителям все свои таланты и способности, доказывая, что их есть за что любить. Родительские сравнения с другими детьми (особенно со старшими братьями и сестрами!) глубоко ранят ребят, у них в душе постепенно начинает развиваться комплекс неполноценности – они считают себя ущербными, не такими удачливыми, как другие дети, и следовательно, недостойными родительской любви и внимания. Всю жизнь эти люди могут положить на то, чтобы по всем параметрам превзойти своих братьев и сестер и "заставить" родителей полюбить себя (подробнее об этом читайте в разделах родственники, младший ребенок).
С одной стороны, это просто замечательно, если человек стремится к чему-то, не останавливается на достигнутом и завоевывает все новые и новые вершины. Однако все это хорошо только в том случае, если вы действительно хотите стать лучше, если вам нравится делать то, что вы делаете. Если же все ваши действия – прямое следствие неудачного воспитания и возникшего в результате этого комплекса неполноценности, вы в конце концов можете оказаться у разбитого корыта. И знаете, почему? Потому что вам все равно никогда не удастся завоевать любовь родителей – они, наверное, по-своему любят вас, но горячих чувств вы от них не дождетесь. Вся ваша цель – утопия, и чем скорее вы осознаете это, тем лучше для вас! Мой вам совет постарайтесь освободиться от прошлого, живите настоящим днем; если вам не под силу сделать это самостоятельно (ничего стыдного в этом нет!), обратитесь за помощью к психотерапевту. За границей с этой проблемой успешно справляются психоаналитики, у нас же их пока что мало и обращаться к ним не принято; однако, если у вас есть такая возможность, непременно попробуйте справиться со своей проблемой с помощью сеансов психоанализа!
Не стоит ревновать родителей к своим братьям и сестрам – они не виноваты в том, что ваши папа и мама в качестве примера для подражания избрали именно их! Иной раз, кстати, эдаким "недостижимым идеалом" выступает ваш брат или сестра, умершие незадолго до вашего рождения или при вашей жизни. В этом случае родителей можно понять – они наделяют покойное чадо всеми мыслимыми и немыслимыми достоинствами вовсе не для того, чтобы побольнее уязвить вас, просто они тоскуют, и память услужливо подсовывает им только самые хорошие воспоминания. Вы взрослый человек и все прекрасно понимаете! Не сердитесь на родителей, хотя их способ воспитания далек от совершенства; постарайтесь осмыслить их ошибки, чтобы никогда не повторить их со своими детьми. Есть, к сожалению, печальная тенденция повторения – одна и та же схема воспитания детей переходит из поколения в поколение, так сказать, наследуется, естественно, что повторяются одни и те же ошибки. Я вас предупредил, поэтому вы можете разорвать замкнутый круг, если подойдете к делу воспитания своих детей сознательно, со всей возможной серьезностью!
Гадкий утенок
Принято считать, что комплексом "гадкого утенка" "болеют" преимущественно женщины, однако я с этим не согласен: у мужчин бывает нечто подобное, просто у них эти переживания выражены не столь ярко. Как правило, мужчин с этим комплексом все называют неуверенными в себе и говорят об их заниженной самооценке (смотрите раздел неуверенность в себе), но по сути, они те же самые "гадкие утята", так что все, что я скажу ниже, смело можно отнести и к ним.
Возникает комплекс в детстве или в подростковом возрасте: ребенок, глядя на себе в зеркало и сравнивая себя с другими детьми, начинает сомневаться в собственной привлекательности. Возможно, какие-то глупые и жестокие высказывания взрослых укрепляют уверенность ребенка в том, что он некрасив, таким образом зарождается комплекс. Но со временем девочка (или мальчик) меняется, ее (его) внешность становится гораздо лучше и интереснее, и в скором времени от неуклюжего и нескладного подростка ничего не остается: девочка становится красивой девушкой, а мальчик – симпатичным юношей. Однако коварность этого комплекса в том и заключается, что внутренне человек по-прежнему считает себя хуже всех, некрасивым, глупым, слабым и так далее! Обладая замечательной фигурой и славным лицом, ведет себя так, словно он, по меньшей мере, уродлив. Вот вам несоответствие внешнего облика с внутренним самоощущением!
Разумеется, от комплекса можно и нужно избавиться! Человек не имеет права себе недооценивать! Я знаю множество обратных примеров: ничем не примечательный человек держит себя так уверенно, словно он красавец, и знаете, окружающие постепенно начинают проникаться его уверенностью и видеть в нем только привлекательные черты! Поэтому вам срочно нужно заняться собой и своей заниженной самооценкой: напишите большими буквами на листе бумаги: "Я самый красивый, самый умный, самый-самый!" – и каждый день читайте это изречение вслух и про себя. Можно поступить и по-другому: заведите блокнотик, в который будете вписывать все комплименты и хвалебные слова, которые вам доведется услышать в свой адрес. Постепенно вы с удивлением обнаружите, что вас не так уж редко хвалят, что вас ценят и любят, и тогда, возможно, вы посмотрите на себя другими глазами.
Вспомните, откуда гадкий утенок узнал, что перестал быть страшненьким утенком и превратился в прекрасного лебедя? От других лебедей! Поэтому вам надо научиться доверять другим людям; когда они говорят, что вы прекрасны, умны, интересны и так далее, это значит, что вы действительно прекрасны, умны и интересны. Почему вы считаете, что окружающие хвалят вас из жалости? Глупости, никто не будет напрягаться ради сомнительного удовольствия пожалеть вас! Так что с уверенностью принимайте комплименты и не забывайте говорить скромное "спасибо".
Глупость
Это редкое страдание – "Конечно, куда мне тягаться с вами, вы такие умные, а я глупая (глупый)!" Этот комплекс возникает на почве неуверенности в себе – это может быть результатом чрезмерно сурового воспитания или какого-нибудь стресса (читайте разделы воспитание, предательство). Человек может потерять уверенность в себе под влиянием окружения. Последнее случается особенно часто: в среде ученых оказывается "простачок", который, ясное дело, чувствует себя неуютно. Вопрос: что держит этого человека там, где он ощущает себя неловко и неуютно? Подобное происходит с женщиной, вышедшей замуж за научного работника, реже – с мужчиной, женившемся на женщине-ученом. В принципе, это необязательно чисто научная среда, возможно, просто узкоспециальная; человек с высшим гуманитарным образованием будет чувствовать себя полным дураком среди летчиков или бухгалтеров. Правда, совершенно необязательно, что у него разовьется комплекс неполноценности. Тут мы снова возвращаемся к вопросу о неуверенности в собственных силах и возможностях (читайте об этом раздел неуверенность в себе).
Чтобы избавиться от этого комплекса, вам просто нужно хотя бы ненадолго вырваться из вашей среды и найти "братьев по разуму", то есть заняться тем, что вам по-настоящему интересно. Таким образом вы поймете, что вовсе не глупы… Знаете ли, дураки ни за что и никогда не признаются никому, даже себе, в том, что они дураки! Просто человек не может знать абсолютно все, да и не нужно это; найдите дело себе по душе! Побочный эффект этого способа заключается в том, что вы можете не захотеть возвращаться в ту среду, в которой вам так неуютно. Но это уже другая проблема!
Девственность
Этот комплекс, как правило, недолго мучит человека, – при первой же возможности он избавляется от своей проблемы и приобретает взамен массу других. Исключение, пожалуй, составляет некоторая категория женщин, которым так и не удается расстаться со своей девственностью. Постепенно на этот комплекс наслаивается другой – стародевчество (читайте об этом в разделе старая дева), сочетание этих двух комплексов превращает жизнь женщины в ад. Среди мужчин мне не доводилось наблюдать типов, страдающих от своей девственности; как правило, если такие мужчины и существуют, они предпочитают помалкивать о том, что до сих пор не расстались со своей невинностью. Скорее всего, мужчины-девственники страдают от массы других комплексов, что и заставляет их держаться от женщин на расстоянии. Зря, конечно, они так, но об этом читайте в других разделах (например, потенция и размеры)!
Давайте поговорим о женщинах. Странный комплекс неполноценности из-за девственности возник не так давно: в былые времена невинность девушки считалась величайшим богатством, она ценилась, ее оберегали. Сейчас, когда женщины стали более раскованными и обрели сексуальную свободу, девственность стала восприниматься ими как досадная помеха на пути к удовлетворению. Комплексовать начинает та девушка, которая осталась единственной девственницей в кругу подруг: все уже имели сексуальные контакты, а она нет, стало быть, она никому не нравится, никого не привлекает как женщина!.. Я бы посоветовал (смотрите также раздел неопытность) женщинам не комплексовать из-за такой ерунды: в конце концов, если на то пошло, почему бы вам не присочинить что-нибудь на эту тему, раз уж вас так задевают хвастливые откровения подружек!? Или лучше поверните ситуацию на сто восемьдесят градусов и, вместо того чтобы комплексовать, начните гордиться своей девственностью. А почему бы и нет? Подайте свою невинность как дело принципа! Вас начнут уважать, вот увидите!
Избавиться от девственности чрезвычайно просто, но это не решение вашей проблемы. Да, этот комплекс "рассосется" сам собой, но появится другой, третий… К тому же, стремясь поскорее обрести сексуальный опыт, вы можете неправильно выбрать партнера, и в результате дефлорация (читайте об этом в разделе дефлорация) станет вашим новым комплексом, и избавиться от него будет куда сложнее, чем от надоевшей невинности!
Деньги
Этот комплекс можно сравнить с раковой опухолью, пускающей метастазы во все стороны… Сами подумайте, в наше время деньги (точнее, их отсутствие или резкая нехватка) стали главным людским бедствием. У многих нет средств на самые необходимые вещи, даже на продукты, что уж говорить про "приятные излишества" типа поездки за границу, на море, в санаторий, покупки новой машины или мебели, дачи и модной норковой шубы.
А ведь хочется, и желания ничуть не умеряются оттого, что денег на их осуществление нет! Отсюда комплекс: человек переживает, что не может обеспечить себе должный уровень жизни, дать себе и своим близким все, что нужно для полного (если на то пошло, хотя бы частичного!) счастья. У женщин комплекс из-за денег плавно перетекает в "возрастной комплекс" (смотрите раздел возраст) – "Моя молодость скоро пройдет, а я не видела в жизни ничего хорошего, никуда не съездила, у меня нет хороших вещей, а ведь все это хорошо, только пока молод!.." Мужчины страшно переживают из-за неспособности обеспечить семью, это заставляет их чувствовать себя ущербными и несостоятельными, так как зарабатывать деньги – это чисто мужское дело. Как видите, деньги (вернее, проблемы, с ними связанные!) делают человека несчастным, буквально загоняют его в угол. Ведь без денег никуда!