Урок от портного
Много лет назад в Бруклине у меня был хороший приятель, который шил мне костюмы. Когда Пирсон выполнял очередной заказ, он снабжал клиента инструкциями: "Каждый вечер, собираясь лечь спать, вынимайте все из карманов, иначе ткань будет мяться". Затем он показывал, как вешать брюки на вешалку, чтобы избежать появления складок.
Как и большинство мужчин, в карманах я ношу бумажник с кредитными карточками, ключи, карандаши и ручки. Кроме этого – маленькие ножницы, которыми я вырезаю интересные статьи. В моих карманах – целый склад всяческих записок и напоминаний; они собираются в течение дня, а некоторые залеживаются и по нескольку дней. План очищения карманов, предложенный портным, помог мне собрать все записки в одном месте. Каким удовольствием было находить те, что утратили актуальность, и отправлять в мусорную корзину! Теперь по вечерам я выкладываю на туалетный столик (вместе с ключами и т. п.) записки, имеющие отношение к завтрашнему дню. Таким образом, масса информации сохраняется в порядке – это помогает мне идти спать умиротворенным, почти не чувствуя вины за незавершенные дела.
После того, как я повторял ритуал пиджачного очищения в течение нескольких недель и стал более эффективно справляться с записками, мне пришла в голову идея применить ту же процедуру к своим мыслям. Впрочем, меня волновали не только мысли, но и мрачные впечатления, сожаления, разочарования, которыми засорился разум. В итоге по вечерам я начал что-то делать со всеми старыми, ветхими, мрачными мыслями. Я постарался увидеть, как они уходят из сознания, словно поток грязной воды в канализацию. Я говорил себе: "Ныне эти мысли утекают из моего разума. Они уходят от меня в этот самый момент".
Следом за этим утверждением я использовал совет М. Р. Копмейера, который взял в его книге "Here’s Help!" ("Помощь здесь!"). Автор писал, что можно быстро уснуть, представив себе густой вихрящийся туман, распространяющийся по сознанию и стирающий в нем все мысли. Я обнаружил, что действительно засыпаю быстрее благодаря этой процедуре; мысли, которые бы в противном случае беспокоили мой разум, терялись в гуще непроницаемого тумана. Воображаемая завеса становилась эффективным барьером между сознанием и окружающим миром. В результате я спал крепко и просыпался с чувством необыкновенной бодрости, словно всякий раз начинал жить заново. Энергии и жизненной силы было хоть отбавляй, и процедуры перед сном очень помогали мне сохранять вдохновение в течение дня.
Он поработал со своими мыслями
Один человек сказал мне, что испытывает множество проблем с самим собой. "Вы не единственный", – ответил я, вспомнив о множестве писем от людей, которые также просили защиты от себя самих. Подумал я и о себе. Должен признать, что человека, который в течение долгих лет больше всего меня беспокоил, звали (и зовут) Норман Винсент Пил. Большинство людей, наверное, могут сказать о себе то же самое, если посмотрят правде в глаза. Каждый из нас провоцирует проблемы для себя; во многом это происходит из-за мыслей, которые обычно занимают и направляют наше сознание. Во всяком случае, к такому выводу пришел мой собеседник.
Этот человек со всей искренностью хотел полноценно работать над собой. Он посещал семинары и собрания по повышению мотивации, которые устраивались для продавцов, жадно читал специальную литературу. Я узнал об этом из письма. Человек прочел мою "Силу позитивного мышления" и стал добросовестным учеником, изо всех сил старавшимся провести в жизнь принципы, о которых говорилось в книге.
Всякий раз, узнав что-то новое, он вдохновлялся и обретал сильную мотивацию. Но похоже было, что он сохранял вдохновение лишь на протяжении небольшого времени, а затем постепенно терял его. Активность гасла, энергия иссякала, мотивация сходила на нет. Этот процесс подъема и спада повторялся множество раз – мой корреспондент просто не мог удержать в себе позитивную ментальность. Излучая энтузиазм, он очень эффективно продавал товары и был на хорошем счету в организации. Но в период духовного упадка его продажи резко снижались.
Естественно, продавца это напрягало. Он написал мне довольно длинное письмо, где изложил суть своей ситуации. Я посоветовал ему записаться на курсы психологической помощи. Мое личное мнение было таково: проблема заключается в разбалансированности системы "разум – эмоции". Этот человек жил за 3000 километров от меня, и я предложил ему найти помощь в своем городе, что он и сделал.
Отвечая на письмо продавца, я – пожалуй, бессознательно – высказал мысль, которая могла его подтолкнуть к повороту в карьере. Давным-давно я где-то нашел цитату (автора так и не узнал): "История вращается на малых шарнирах". Подобным образом можно предположить, что история жизни человека может зависеть от совета, данного экспромтом. В своем письме я перефразировал строку из Библии: "Обновитесь духом ума вашего". Этот совет был дан потому, что "ветхость" часто проявляется в настроении, в сознании, прежде чем становится очевидной в реальном мире.
Он обновился духом
Месяцы спустя, когда я ожидал, что мне дадут слово на конференции продавцов в Роки-Маунтин, этот человек явился ко мне, напомнив о письме и моем ответе. Он сказал, что слова из Священного Писания помогли ему больше, чем курсы, которые он посещал (впрочем, последние тоже оказались полезными).
Так что же на самом деле означает обновиться духом ума? Цитата заставила моего приятеля призадуматься, и идея обновления по-настоящему захватила его мышление. Он знал, что такое дух команды, школы, компании. По сути, это дух корпоративной солидарности, глубокое чувство, основанное на лояльности и терпении. Продавец сделал вывод, что процесс мышления – больше, чем просто интеллектуальное упражнение. Должна существовать такая штука, как дух ума, означающий эмоционально окрашенное состояние преданности, верности, обновления (одним словом, вдохновение). Он ясно увидел, что его ум может быть полным духа – иными словами, не склонным к депрессии, источающим силу, какими бы ни были обстоятельства.
"Продолжив размышлять в этом направлении, – сказал мой приятель, – я выработал для себя четыре принципа. Они не просто позволяют мне приобретать мотивацию, но и поддерживают ее силу, несмотря на все неудачи и неурядицы". Он назвал следующие принципы.
1. Во все времена я должен сохранять позитивное отношение к жизни.
2. Мне нужно заботиться о своем духе, чтобы я мог сохранять позитивное отношение как в легкие, так и в трудные дни.
3. Мне самому нужно духовно обновиться, если я хочу, чтобы с духом моего ума происходило то же самое.
4. Я должен верить и всегда помнить, что больше ничто не способно смутить мой дух.
То, что эти принципы эффективно сработали в отношении личности, а затем и карьеры, подтверждается деловыми достижениями моего знакомого. "Если вы захотите использовать эту историю, не упоминайте моего имени, – попросил продавец. – Видите ли, я верю, что получение каких-либо поощрений за перемены в духовной жизни способно перекрыть поток духовной силы, а он для меня первичен".
"В моей жизни произошли удивительные вещи – сначала с моей личностью, затем с семьей. Наконец перемены отразились на бизнесе, когда я занялся им по-настоящему, осмысленно. Но, по сути, именно обновление духа больше всего повлияло на меня и на все, с чем я связан", – добавил он.
Любовь удаляет все мрачные мысли
Я рано заметил, что, когда нужно отбросить старые, ветхие, мрачные мысли и пробудиться к жизни, обычная любовь к людям действует почти магически. Если я обнаруживаю, что мои мысли заходят в тупик, то намеренно ищу возможность проявить любовь. Сознательно и искренне проявляя ее, я обнаруживаю, что мой разум приобретает новую силу, даже пылкость. Вместе с этим я становлюсь более жизнерадостным и чувствительным. Для меня любовь имеет огромную важность.
Более того, даже просто вспоминая о случаях, когда вы помогли людям и посочувствовали им, вы очищаете свое сознание от старых, ветхих, мрачных мыслей. Если же от них не заслоняться, то они будут прибывать постоянно. Мощный процесс умственного и духовного очищения запускается благодаря добрым мыслям, за которыми следуют поступки, совершенные с любовью.
Хотел бы рассказать три истории, все, как ни странно, связанные с Рождеством. Вспоминая каждую из них, я до сих пор очищаюсь от старых, ветхих, равнодушных, мрачных мыслей (хотя, конечно же, ради очищения стараюсь делать добрые дела постоянно).
Это случилось на одной из улиц Цинциннати
Мои самые яркие мальчишеские годы прошли в городе Цинциннати (штат Огайо). Я до сих пор помню огромную ель на площади Фонтейн с блестящими украшениями на ветках. Морозные улицы звенели от рождественских гимнов. На улице Ист-Либерти, где мы жили, отец и мать всегда ставили ель с настоящими свечами на ней. Это были волшебные свечи, которые, наряду с самой елью, расточали вокруг незабываемый лесной аромат.
Однажды в канун Рождества мы с отцом (он служил в церкви) пошли за покупками. Мне тогда было 12 лет. Мы нагрузились свертками. Я чувствовал усталость, некоторое раздражение и думал, как было бы хорошо поскорее оказаться дома, и в этот момент ко мне подошел нищий – подслеповатый, нечесаный, грязный старик. Он схватил меня за плечо (его рука напоминала крюк) и попросил денег. Нищий выглядел настолько отталкивающе, что я отскочил. Мой отец мягко сказал:
– Норман, сейчас канун Рождества. Ты не должен так относиться к этому человеку.
Я был неумолим:
– Папа, да ведь это просто бездельник, попрошайка.
Мой отец заговорил более жестко:
– Может быть, он немногого добился в жизни, но все же он дитя Господа.
Затем отец протянул мне доллар (по тем временам – в начале ХХ века – большая сумма, особенно для священнослужителя) и сказал:
– Возьми и отдай этому человеку. Говори с ним учтиво, скажи, что ты даешь ему деньги во имя Христа.
– Ой, папа, – запротестовал я, – я не смогу этого сделать.
В голосе отца появился металл:
– Иди и сделай, как я сказал.
Без особого желания я побежал за стариком:
– Простите, сэр. Я даю вам эти деньги во имя Христа.
Нищий уставился на долларовую купюру, затем посмотрел на меня с крайним изумлением. Чудесная улыбка озарила его лицо. Она была настолько жизнерадостной, что я забыл о неопрятности нищего, о том, что он небрит и одет в лохмотья. Почти изысканным жестом он снял шляпу и церемонно произнес: "Благодарю вас, молодой человек, во имя Христа".
Мои раздражение и усталость испарились. Город, улицы, все вокруг вдруг показалось прекрасным. Я стал свидетелем чуда, которое позже наблюдал много раз. Оно заключается в том, что люди преображаются, когда вы думаете о них, как о детях Господа, когда предлагаете им любовь во имя Сына, рожденного 2000 лет назад в хлеву Вифлеема. Этот Человек жив, ходит среди нас и напоминает о своем присутствии.
В то Рождество я открыл для себя, что в каждой живой душе кроется золото человеческого достоинства, и оно лишь ждет, чтобы ему дали шанс засверкать. К счастью, уже в юном возрасте я начал понимать, что позитивный принцип глубоко укоренен в человеческих взаимоотношениях, построенных на любви. За это понимание я очень благодарен.
Драма в конце жизни
Поздно вечером моему отцу позвонили по телефону. Звонок поступил из неожиданного места – из дома на "улице красных фонарей". Женщина, которая содержала этот "дом терпимости", сказала, что одна из девушек очень больна, возможно, даже умирает, и настойчиво зовет священника. Хозяйка дома слышала о моем отце, пасторе хорошо известной церкви, и спросила, не мог бы он придти.
Мой отец всегда отзывался на призывы людей, шедшие от сердца. Он спокойно объяснил моей матери, куда собирается пойти. Затем отец вдруг посмотрел на меня:
– Одевайся, Норман, пойдешь со мной.
Мать была в ужасе:
– Ты что, возьмешь 15-летнего парня с собой в такое место?
Но отец сказал:
– В жизни людей много грехов, печали и отчаяния. Рано или поздно Норману все равно придется с ними столкнуться.
Мы шли по заснеженным улицам. Помню, как в темноте сияли и мигали рождественские елки. И вот мы пришли на место, к старому каркасному дому. Женщина отворила дверь и провела нас по лестнице. В комнате наверху, в большой хозяйской кровати лежала несчастная молоденькая девушка, вряд ли намного старше меня. Она была настолько бледной и хрупкой, что напоминала ребенка.
Прежде чем стать священником, мой отец был медиком, и он понимал, что девушка очень больна. Когда он присел на кровать, девушка протянула ему руку, прошептав, что родилась в хорошем христианском доме, сожалеет о своей жизни и боится смерти. "Я была такой плохой, – сказала она, – такой плохой".
Я стоял возле отца и слушал. Я не знал, чем можно помочь этой девушке, но отец знал. Он обхватил ее маленькую ладонь своими большими и сильными руками:
– Не бывает плохих девушек. Бывают девушки, которые иногда поступают плохо, но плохих девушек, как и плохих парней, нет, потому что их создал Бог, а Он создал все творения хорошими. Ты веришь в Иисуса?
Девушка кивнула.
Отец продолжил:
– Тогда повтори за мной: "Дорогой Иисус, прости мне мои грехи".
Девушка повторила эти слова, а отец сказал:
– Бог любит тебя, ты – Его дитя, и Он простил тебя, и неважно, что происходило в твоей жизни, Он возьмет тебя на небеса.
Если я проживу хоть 100 лет, никогда не забуду той силы и славы, которыми наполнилась комната, когда мой отец помолился за умирающую девушку. На глазах женщин, находившихся там, выступили слезы, и на моих глазах тоже. Все мерзкое, испорченное просто ушло прочь. Фактически в эту обитель дьявола вошла красота. Любовь, рожденная в Вифлееме, снова проявилась в темном и угрюмом доме Цинциннати, и ничто не могло противостоять ей. Казалось, что все зло было вымыто из человеческих сердец.
Таким был подарок, который я получил на то Рождество, – благотворное знание того, что добро есть во всех людях, даже печальных и потерянных, и нельзя оставлять человека в беде по причине его прошлых ошибок.
Незабываемый канун Рождества
И снова наступил канун Рождества. В тот раз я встретил его в Бруклине, районе Нью-Йорка. Я, молодой священник, чувствовал себя счастливым, потому что в моей церкви дела шли хорошо. Только что я навестил друзей. Время в гостях прошло замечательно, и они вышли меня проводить.
Все дома вокруг нас были украшены в честь рождения Христа. Вдруг пара ленточек на одном из домов притянула мой взгляд. Одна ленточка – красная – выглядела весело, но вторая была мрачно-черной. Она являлась символом смерти в семье, похоронным знаком. В то время в Бруклине существовал обычай вывешивать такие ленточки на доме, где люди скорбели.
Что-то в этом необычном сочетании радости и печали произвело на меня странное, трогательное впечатление. Я спросил у хозяина, который меня провожал, в чем там дело. Он сказал, что в этом доме поселилась молодая пара с маленькими детьми, но лично он их не знает. Эти соседи поселились в квартале недавно.
Я попрощался с друзьями и пошел по улице дальше. Но что-то заставило меня повернуть назад. Я тоже не знал обитателей того дома, но наступил канун Рождества, и моим призванием было разделить их чувства, будь то радость или печаль.
Я нерешительно подошел к двери и позвонил в колокольчик. Высокий молодой человек открыл дверь и радушно меня встретил. Я объяснил ему, что я – священник, церковь которого находится неподалеку. Я увидел ленточки и захотел выразить свое сочувствие.
"Зайдите, – тихо сказал он, – очень мило с вашей стороны, что вы пришли".
Дом казался очень тихим. В гостиной горел огонь в камине, а в центре стоял маленький гроб. В нем лежало тело девочки лет шести в красивом, белом, хорошо выглаженном платьице. Отец сел рядом и смотрел на своего умершего ребенка.
Я был настолько взволнован, что едва мог говорить. "Вот так канун Рождества", – подумал я. Одни в новом квартале, без друзей и родственников – и такая потеря. Молодой человек, казалось, прочел мои мысли. "Все хорошо, – сказал он, словно успокаивая меня, – она теперь с Господом, вы же знаете". Он добавил, что его жена находится наверху с двумя меньшими детьми, и проводил меня к ним.
Молодая мать читала книжку сыновьям. У нее было красивое лицо – грустное, но умиротворенное. Вдруг я понял, почему эта семья сумела вывесить на дверь две ленточки – символы жизни и смерти. Они знали о великом обещании: "Ибо Я живу, и вы будете жить" (Евангелие от Иоанна 14:19). Они верили Тому, кто его дал, поэтому и смогли продолжить жизненный путь с любовью и достоинством, смелостью и пониманием.
Молодые супруги спросили, могут ли они присоединиться к моей церкви. Они так и сделали, и мы стали добрыми друзьями. С того времени прошло много лет, но всегда на Рождество я получал от кого-то из членов этой семьи поздравление, в котором выражались любовь и благодарность. Но благодарить должен я.
Главная причина, по которой я благодарен Богу за эти три случая из жизни, – та, что в них проявилась любовь, и все они стали для меня незабываемыми. Они показали мне, как важно постоянно вымывать из сознания старые, ветхие, мрачные мысли, которые будут накапливаться, если любовь и сочувствие не вытеснят их. Этот аспект позитивного принципа оказался для меня неоценимо полезным.
Нездоровые мысли способны заблокировать поток вдохновения, подорвать способность человека действовать с максимальной эффективностью. Пожалуй, мысли, основанные на страхе, ненависти, депрессии, способны вовлечь человека в мучения, как ничто другое в мире. В библейские времена люди, захваченные такими мыслями, назывались одержимыми дьяволом или бесами. Позже эта терминология стала вызывать усмешки, но некоторые ученые и ныне убеждены, что люди действительно иногда подчиняются "чудовищам", навязчивым идеям. Последние зачастую настолько опасны в своих последствиях, что, возможно, понятие "одержимость" не совсем лишено смысла.
Она убила дьявола
То, что позитивный принцип, укорененный в разуме, успешно уничтожает дьявола страха – одного из самых опасных врагов людского счастья и благополучия, – можно увидеть из следующего письма.
Здравствуйте, доктор Пил!
В большом ящике с книгами, принадлежащем моей подруге, я нашла ваше произведение "Сила позитивного мышления". Эта книга изменила мою жизнь!
Мы живем в лесном домике, до которого от деревни нужно лететь 35 минут на самолете. Страх, который я испытывала, был ужасен. У меня четверо непоседливых детей, самому старшему нет еще 9 лет. Иногда я была очень напугана, а большую часть времени просто опасалась за них – настолько, что принимала транквилизаторы. Без таблеток я просто не могла ничего делать, а приняв их, лишь кое-как двигалась. Я не просто тревожилась, а "знала", что самолет не доставит нам еду или медикаменты, что дети поранятся или заболеют, что снег выпадет рано и мужчины останутся без работы.
К тому времени, как я начала читать вашу книгу, я уже больше недели ничего не делала по дому, так что можете себе представить, как он выглядел. Все, что я могла, – это ходить взад-вперед.
Раньше я иногда так увлекалась интересной книгой, что переставала тревожиться. Ваша книга лежала на дне ящика и не казалась очень интересной. Тем не менее она стала достаточно сильным средством, чтобы обуздать дикого зверя, который жил во мне.