Как только мы начнем просыпаться по утрам со словами "Это лучшее, что случалось со мной", мы обретем гармонию, вольемся в свободный поток радости и красоты. Тогда каждый станет для нас лучшим другом – нашей Гейл Кинг.
Я надеюсь, что настанет день, когда мы сможем распознавать и вызывать любовь, не создавая при этом несчастья. Но до этого дня я, как Рэнди Джексон, слагаю с себя обязанности судьи.
Случай из жизни
Полагаясь на мысль, мы получаем путь к спасению. Единственное указание ума, которому нужно следовать, – "оставайся в настоящем". Это единственное указание меняет все.
Скотт Келби, писатель и учитель
Пятнадцатого апреля 2013 года две осколочные бомбы взорвались у финиша Бостонского марафона. Мир замер в ужасе, глядя на кадры с израненными, окровавленными людьми, спасающимися бегством.
Джеймс Костелло стоял у финиша, приветствуя школьного приятеля, когда вторая бомба детонировала прямо у его ног. Снятое минутой позже фото Костелло, с тяжелыми ожогами, в разорванной одежде, стало одним из культовых образов трагедии. После двух недель в Главном Массачусетском госпитале и множества операций – включая пересадку свиной кожи – Бим, как его звали друзья, был переведен в Реабилитационный госпиталь Сполдинга в Бостоне – такого не пожелали бы для себя большинство из нас.
Но сейчас Костелло говорит: "Я действительно рад, что попал в теракт".
В тяжелый период реабилитации он встретил Кристу Д’Агостино, темноволосую красавицу медсестру, проходящую практику в Сполдинге, – она делала ему перевязку. Он пригласил ее на встречу выживших в Бостонском теракте, и с тех пор они начали встречаться. А в декабре 2013 года в Лионе (Франция) он сделал ей предложение.
"Мне очень жаль, что столько людей пострадало, но для меня это обернулось лучшим событием в жизни", – говорит Костелло, которому по сей день еще не извлекли мелкие металлические осколки из правой ноги. "Теперь я понял, зачем попал в эту трагедию. Это было ради того, чтобы встретить моего лучшего друга, любовь моей жизни".
Метод
В практике терпимости враг – ваш лучший учитель.
Далай-лама, тибетский духовный лидер
Вы думаете, что Match.com или eHarmony знали толк в совпадениях? Подождите с выводами, пока не попробуете.
Этот эксперимент, который можно выполнять без всяких раздражающих членских взносов, задуман, чтобы доказать две вещи: любовь не то, что нужно искать (вы сами и есть любовь); и, когда вы "влюблены" (во все на свете), вы настроены в унисон с Источником, что позволяет воплотить в жизнь все ваши намерения.
Вот что я советую вам сделать:
1. Бомбардировка любовью. Возьмите пачку самоклеящихся листков (желательно ярких, разноцветных) и пишите любовные записки миру. Расклеивайте их повсюду. Прячьте в книги в библиотеке. Оставляйте на обороте купюр. Лепите на рекламные плакаты в метро.
2. Цените того, кто вас больше всего бесит. Духовный писатель Уэйн Дайер однажды сказал мне, что фото Раша Лимбо, консервативного ведущего ток-шоу, стои́т у него на алтаре. Оно соседствует там с изображениями св. Франциска, Лао Цзы и других мастеров, потому что, если мы полюбим Раша, известного тем, что он жмет пару кнопок, то мы, считай, защитим докторскую по умению любить безоговорочно. Так что выберите кого-то, кто вас бесит (я знаю, вы уже кого-то вспомнили), и начните искать в нем или в ней достойные черты.
Оцените по 10-балльной шкале свои ощущения до и после этих двух действий.
Лабораторный отчет
Эффект: Эффект "Я люблю и знаю это"
Теория: Не существует "их". Есть только мы.
Вопрос: Возможно ли, что все люди (а также ситуации и события и прочие невыносимые вещи), которых я терпеть не могу, дают мне возможность расти и развиваться?
Гипотеза: Чем больше любви я генерирую, тем в большем резонансе я с полем бесконечного потенциала.
Требуемое время: 72 часа.
Подход: Я буду активно искать хорошие черты в "своем враге". Я постараюсь увидеть его или ее в новом свете. Может быть, я представлю его маленьким мальчиком, которого дразнят в школе. Возможно, я смогу оценить его злобность, хотя эта черта вызвана заблуждениями. А потом, через три дня бомбардировки мира любовью, я сравню свои ощущения до и после того.
Мои ощущения до:
__________________________________________________________________________________________
Мои ощущения после:
__________________________________________________________________________________________
Заметки
__________________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________________
Смотрите не разорвите нашу людскую цепь!
Пит Сигер, американский певец и активист
Коты под дождем и блоги
Не могу знать!
Невероятные вещи случаются постоянно, если вы настроены на нужный уровень.
Надпись в кафе "Старбакс", опубликованная Итаном Томом Эйтчем
Я много думала о Гансе Шульце. Это выдуманный сержант, подчиненный полковника Вильгельма Клинка в старом телесериале "Герои Хогана".
Хотя Шульц знал о заговоре среди военнопленных-союзников, которым руководил спецназовец из Концлагеря-13, он прославился тем, как рявкал с резким немецким акцентом "Не могу знать!" на вопросы своего тупого полковника.
Я повторяю эту фразу (с тем же акцентом) довольно часто. Собственно, она стала важной частью моей духовной практики. Я осознаю это каждый раз, как думаю, что поняла что-то, каждый раз, как уверяюсь, что нашла верный путь к исполнению намерения или мечты, что быстро достигну цели, двигаясь намеченным путем. Моя способность к пониманию плачевно ограничена. Но когда я "не могу знать", как Ганс Шульц, я оставляю ворота широко распахнутыми для блага.
Например, я получила невероятный ответ на свой первый пост в "Повседневной Любви". Это популярный вебсайт, который ведет Мэстин Кипп, молодой предприниматель, недавно представленный в шоу Опры "Super Soul Sunday" как один из лидеров мысли Нового Поколения. Случилось так, что мне попался этот эпизод, я просмотрела его и обнаружила, между прочим, что мы с Мэстином выросли в одном городке. Я решила, что хочу писать для "Повседневной Любви", и сделала все, что только могла придумать, чтобы заинтересовать Мэстина своим "блестящим" умом. Я даже написала статью о нем в местном журнале. Я подразумевала: ну, давай поговорим лично.
И что дали эти хитрости? Вся изначальная схема, придуманная мною, чтобы подобраться к "Повседневной Любви"? Ноль. Ни-че-го. Провал.
Тогда я расслабилась, пустила свой план на самотек, повторяя шульцевское "не могу знать", и забыла обо всем этом ("придумай и забудь" – вот моя новая мантра). И тут Мейдлин Гайлс, бывший редактор "Повседневной Любви" – или Куратор Любви, как ее называют, – вышла на связь. Ни с того ни с сего она написала мне, похвалила мою новую книгу и поинтересовалась, не хотела ли бы я сотрудничать с "Повседневной Любовью".
Так что спасибо тебе, Ганс Шульц, что подтвердил факт: вдохновение и важные духовные практики могут прийти откуда угодно.
Эксперимент № 5. Эффект Вашего нового лучшего друга (или Деньги – это не сложно)
Я открыла, что делать деньги просто… [и] поняла, что не для этого я здесь.
Пилигрим Мира, американская пацифистка и активистка
Мем "Слишком много всего, чтобы перечислять". См. "Наглую ложь" ниже.
Мировоззрение 2.0: "Деньги – всего лишь энергия и отражения моих убеждений".
Предпосылка
Этот эксперимент доказывает, что деньги всего лишь энергия и только ваше отношение к деньгам мешает вам получить их, наслаждаться ими и понять, что они не цель вашей жизни. Ваша текущая финансовая ситуация – отражение ваших убеждений и ожиданий. Как только вы их измените, полностью изменится ваша финансовая ситуация.
В Мировоззрении 1.0 сложилось совершенно нездоровое отношение к деньгам. Мы искренне верим, что "капуста" важнее наших братьев и сестер. Мы возносим эти бумажки и металлические диски (а сейчас и пластиковые карты, помеченные нашим именем) на пьедестал и простираемся перед ними в единодушном поклонении.
Пора взглянуть этой вере прямо в глаза и назвать ее наглой ложью, каковой она и является. Да, она состоит из мемов, которых слишком много, чтобы все их здесь перечислять.
Деньги, деньги, деньги
Если бы деньги были человеком, я бы питала к нему те же чувства, что к недосягаемой голливудской звезде или, может быть, к Богу.
Грейс Белл, учительница из книги "Работа" Байрона Кейти
Отношение большинства из нас к деньгам пронизано страхом. Мы считаем, что их количество ограничено, что они требовательны и непредсказуемы, как Линдси Лохан. Мы верим, что они неподвластны нам, что есть некие высшие силы, которые дергают за ниточки. Мы связываем их с работой – работой, которую мы так часто ненавидим. Нечего и говорить, что такие мысли не способствуют счастливым отношениям.
Давайте бросим трезвый взгляд на десять основных ложных фактов о деньгах:
Наглая ложь № 1: Без них вы не будете счастливы. Люди в развивающихся странах, до сих пор связанные с миром природы (в то время как цивилизованный мир делает все возможное, чтобы восстановить эту связь) смеются, глядя, на что мы готовы ради того, чтобы накопить денег и накупить на них всякого смехотворного скарба. А счастье ни по каким критериям не связано с ростом внутреннего валового продукта.
Наглая ложь № 2: Если они у вас есть, вы счастливы. Могу сказать всего два слова: Оуэн Уилсон. Он имел 60 миллионов долларов и в 2007 году вскрыл себе вены. К счастью, все обошлось, но он ясно доказал, что за деньги не купишь счастья. Другой знаменитый актер, Джим Керри, говорил, что хотел бы, чтобы все были богатыми (и знаменитыми), чтобы понять: это не ответ.
Наглая ложь № 3: Нужно пахать, как вол, чтобы заработать их. Угадайте, кто работает тяжелее – заводской рабочий на восьмичасовой смене или Дональд Трамп? Многие из самых бедных людей, которых я знала, надрывались по многу часов в день за минимальную плату, стараясь хоть как-то свести концы с концами. Деньги, по крайней мере в моей жизни, часто появляются без предупреждения. А все эти письма от читателей "Книги неограниченных возможностей"? В них была масса историй от людей, внезапно получивших нежданные деньги.
Наглая ложь № 4: Их количество в мире ограничено. Существует рекламная машина на 500 миллиардов долларов, чья единственная работа – убеждать вас, что все на свете лимитировано и вам может не хватить. Если деньги и ресурсы строго ограничены, каждая унция энергии (ваши слова, ваши мысли, ваши действия) крутится вокруг того, чтобы преодолеть эту нехватку и уберечь то, что у вас уже есть.
Наглая ложь № 5: Чем больше, тем лучше. Естественное продолжение принципа "их количество ограничено", эта наглая ложь не дает нам наслаждаться тем, что у нас уже есть. Когда мы постоянно сосредоточены на следующей большой цели, беспокоимся, что нам нужно еще, еще и еще, чтобы удержаться на плаву, мы не можем радоваться тому, что сейчас находится прямо перед нами. Излишек денег часто приводит к обособлению и изоляции, уменьшая богатство человеческих отношений. Я часто спорю с людьми, говоря, что семь миллионов долларов, накопленные, по его утверждению, Дональдом Трампом, ничем не отличаются от коллекции старых газет, дырявых ведер и прочего мусора в домах психически больных людей, которых мы видим в шоу "Собиратели мусора" на A@E.
Наглая ложь № 6: Экономическая система незыблема; не в наших силах ее изменить. Даже считая это несправедливым (богатые всё богатеют, у кого деньги, у того и власть), мы продолжаем играть в эту игру, продолжаем покупаться на ложь, что "всё так и есть", что с этим ничего не поделаешь. Эти допущения, традиции и привычки не только заводят нас в ловушку бессилия, но и блокируют более верное понимание, что благополучие доступно всем. Еще в 1970-е великий футурист и гуманист Бакминстер Фуллер понимал, что человечество достигло поворотной точки, где возможна новая парадигма, парадигма, в которой все мы можем иметь достаточно пищи, жилья и земли, чтобы вести полноценную и продуктивную жизнь.
Наглая ложь № 7: Деньги – зло, и те, у кого их много, – плохие люди. Помните библейскую притчу про верблюда и игольное ушко? Не знаю, оттуда ли пошло такое утверждение, но точно знаю, что ничего плохого в деньгах как таковых нет. Деньги – тень неких намного более глубоких вещей. Как учит Кейт Нортрап в своей книге "Деньги: история любви", продуктивнее всего считать деньги эквивалентом ценности. Или, как говорит моя новая подруга, Фелиша Спар: "Деньги – лучший друг каждого, но не все знают об этом".
Наглая ложь № 8: Работа – это каторга. Работа – одна из категорий, прочно связанных для нас с тоской. Когда речь заходит о работе, каждый нервный проводящий путь наших тел вопит: "Бежать, бежать!" Мы верим, что живем только в выходные и во время отпуска, а работа – просто средство выживания. Считая так и дальше, мы и дальше будем упускать море радости и удовольствия в жизни.
Наглая ложь № 9: Единственный способ получить их – работать. Деньги и работа идут в паре, как блинчики и сироп, как Россия и водка, как знаменитости и папарацци. Работа и деньги, разумеется, состоят в некоторых отношениях, но отнюдь не связаны браком. Или, по крайней мере, не должны быть связаны, для тех, кто хочет жить процветая. У меня нет постоянной работы уже 20 лет.
Наглая ложь № 10: Это нечто отдаленное, магическое, полубожественное. Как вы уже начали понимать, ложными представлениями о деньгах можно заполнить Гранд-Каньон. Поэтому, чтобы побыстрее добраться до хорошего, до правды о мире и его щедрости, я свалю еще несколько примеров лжи в кучу (я не такой, как те, у кого они есть; чтобы разбогатеть, нужно лгать и предавать; если вы зарабатываете, развлекаться некогда и ничего не достигнешь без денег) и скажу, что так сойдет.
Итак, это были деньги по Мировоззрению 1.0. Готовы взглянуть на Деньги 2.0?
Как выбраться из финансовой трясины
Природный закон изобилия пронизывает всю Вселенную, но ему не прорваться сквозь узкие двери веры в недостаток и ограничение.
Пол Цайтер, учитель процветания
Вспомните убеждения и ожидания, воздействующие на финансовую сторону нашей жизни. Их нужно менять. Сознание изобилия, то, что в первую очередь создает деньги, одинаково доступно каждому. Как и воздух, оно бесплатно… и каждый, кто захочет, может развить его. Тот простой факт, что вы человек, уже гарантирует, что у вас больше потенциала изобилия, чем вам может понадобиться за всю жизнь. И как только вы достигнете сознания изобилия, деньги на вас посыплются, станут неотступно вас преследовать.
Но прежде вы должны усвоить эти шесть принципов, шесть парадигм из Мировоззрения 2.0:
1. Деньги не реальны. Это форма обмена. И материальные вещи не имеют никакой ценности, кроме случайных цифр, которые мы на них ставим. Эти цифры могут поменяться в любой момент. Дом стоимостью в 500 000 долларов завтра может быть продан вдвое дороже. Бывает, что ставки на бирже вырастают на 25 процентов за неделю. Все это не имеет реальной цены, кроме той, что назначаем мы.
Деньги или то, что мы считаем деньгами, – купюры и монеты – просто инструмент для демонстрации сознания изобилия человека. И, по словам учителя процветания Дэвида Камерона Джиканди, только 4 % денег в банке (в зависимости от страны) существуют в физической форме.
Деньги – всегда отражение чего-то другого. И их присутствие в вашей жизни зависит от двух вещей: как вы оцениваете себя и какие ингредиенты вы смешиваете в колбе своих финансовых ожиданий.
2. Деньги – это энергия, формирующаяся вокруг ваших мыслей. Однажды я брала интервью у женщины, раздавшей все свои деньги. Вообще-то я брала интервью у нескольких человек, раздавших свои состояния. "Миллионер спускает все свое богатство" – популярный заголовок для журнала People. Этот конкретный персонаж бежал от денег. Ее дед был знаменитым предпринимателем. Ее родители владели домами по всему миру. Она не чувствовала себя вправе иметь так много, когда другие голодают, поэтому раздала свое внушительное наследство – большое количество денег. А затем начала проводить благотворительные семинары, чтобы продолжать делать добро. И сама не заметила, как заработала еще миллион.
Мораль истории? Можно отнять у девушки с сознанием изобилия деньги, но нельзя отнять у нее сознание изобилия.
3. Взглянув на мир без линз нехватки и ограничения, вы увидите, что он безумно щедр. Бернард Лиетар, бывший управляющий Бельгийского Центрального Банка и главный разработчик валюты евро, говорит в своей книге "О богатстве людском", что идея скудости – всего лишь ложное культурное программирование. Иными словами, мем, распространившийся по всей планете. Хотя мы считаем скудость и жадность, которую она вызывает, нормальной, законной реальностью, ничего подобного в природе не существует. Даже в человеческой природе.
Взгляните на свое тело, тело, постоянно жалующееся на нехватку и недостаток чего-то. В нем более 50 триллионов клеток. Вы хоть представляете, сколько это – 50 триллионов?
Ваши глаза, те самые глаза, что фокусируются с таким вниманием на крошечном, четырехдюймовом экране, содержат 100 миллионов рецепторов! 100 миллионов, чтобы наслаждаться, созерцая восход луны, Большую Медведицу, четырехлистный клевер.