Чтобы попасть в чемпионат высшей лиги, где конкуренция необычайно высока, нужно пройти этим путем. И вы двигаетесь по нему, делая по шагу за раз. Превосходство – это способность показывать высокий результат на каждом из шагов. Вы показываете его на одном шаге, затем на втором, на третьем и так далее. Сосредоточенность на процессе, о которой говорит Сабан, состоит именно в этом. Это существование в настоящем моменте, способность делать один шаг за другим, умение не отвлекаться ни на что больше: ни на действия другой команды, ни на счет, ни на публику.
Процесс подразумевает завершение. Завершение игры. Завершение тренировки. Завершение съемочного периода. Завершение удара. Завершение повторений упражнения. Завершение любой, самой незначительной задачи, стоящей перед вами и требующей успешного выполнения.
Этот подход эффективен в любых обстоятельствах: будь то стремление к вершинам успеха в вашей сфере деятельности или переживание ужасного испытания. Не думайте о том, что ждет вас в конце. Думайте о том, как пережить текущий момент. Живите от обеда к ужину, от перерыва к перерыву, от одной контрольной точки к другой, от зарплаты до зарплаты – и так день за днем.
И когда вы этому научитесь, то сможете справиться даже с самыми сложными задачами. Поскольку сосредоточенность на процессе расслабляет. Погрузившись в процесс, вы не паникуете. Даже огромные проблемы, разбитые на части, становятся просто сериями посильных задач.
С этим и столкнулся, будучи молодым человеком, Джеймс Поллард Эспи – родоначальник метеорологии, заложивший основы этой науки в XIX веке. В возрасте восемнадцати лет Эспи не умел читать и писать. Но однажды он посетил воодушевляющее выступление знаменитого оратора Генри Клея. После выступления зачарованный Эспи попытался подойти к Клею, но не смог найти слов, чтобы обратиться к своему кумиру. Один из его друзей выкрикнул вместо него: "Он хочет стать таким же, как вы, хотя не умеет читать".
Клей взял один из плакатов, на котором крупными буквами была напечатана его фамилия: CLAY. Он взглянул на Эспи и произнес, указывая на букву: "Ты видишь это, мальчик? Это буква А. Теперь тебе осталось выучить всего двадцать пять букв".
Так Эспи понял, что значит сосредоточиться на процессе. Через год он уже поступил в колледж.
Я понимаю, что это может показаться слишком простым. Но на секунду представьте себе, как мастер занимается каким-либо исключительно сложным ремеслом. Кажется, что все, что он делает, дается ему без малейших усилий. Не заметно ни напряжения, ни борьбы. Он расслаблен. Он не напрягается и не нервничает. Вы видите только одно четкое движение за другим. Это и есть результат сосредоточенности на процессе.
И мы можем так поступать. Мы не должны пыхтеть и тужиться, как это часто делаем, когда перед нами стоит какая-нибудь трудная задача. Помните, как в первый раз вы увидели сложное алгебраическое уравнение? Оно казалось дебрями из символов и неизвестных величин. Но затем вы присели, сделали глубокий вдох и решили уравнение. Вы вынесли переменные, вычислили их значения и получили ответ.
Поступайте так же каждый раз, когда перед вами возникает препятствие. Мы делаем вдох, выполняем текущую часть задачи и переходим к следующему действию. Все составляет определенную последовательность, все связано.
Для наших действий беспорядок и потеря сосредоточенности означают смерть. Беспорядочный разум теряет из виду стоящую перед ним задачу – именно то, что имеет значение в настоящий момент, – и уносится мыслями в будущее. Процесс же подразумевает порядок, он держит в узде наше восприятие и синхронизирует наши действия.
Казалось бы, все так просто, но мы забываем об этом в тот самый момент, когда это нужнее всего.
Если прямо сейчас я собью вас с ног и прижму к земле, как вы будете реагировать? Вероятно, запаникуете. А затем изо всех сил постараетесь освободиться. Но это не возымеет никакого действия: навалившись всем телом, я смогу без труда удерживать ваши плечи прижатыми к земле – а вы только напрасно потеряете силы.
Подобные действия противоположны сосредоточенности на процессе.
Есть гораздо более легкий путь. Прежде всего, не паникуйте. Так вы сохраните энергию. Если вы будете действовать бездумно, я вас просто придушу. Вам нужно поступать обдуманно. Сосредоточьтесь на том, чтобы не ухудшить свое положение. Затем вы сможете поднять руки, напрячься и немного оттолкнуть меня, создав свободное пространство. Теперь вы можете вздохнуть свободнее. После этого постарайтесь повернуться на бок. Из этого положения вы можете начинать вырываться: схватите меня за руку, зажмите ногу, упритесь бедрами, подтяните колено к груди и постарайтесь меня оттолкнуть.
Борьба займет некоторое время, но вскоре вы освободитесь. На каждом этапе удерживающий вас человек будет вынужден немного подаваться назад, отступать, пока вы наконец не вырветесь. И теперь вы свободны – благодаря сосредоточенности на процессе и поэтапному выполнению разумных действий.
Оказаться в ловушке может каждый. Но это только временная ситуация, а не судьба. Вы выбираетесь из ловушки, высвобождаясь постепенно, с помощью небольших последовательных действий. Вам не следует пытаться вырваться одним движением, прикладывая сверхчеловеческую силу.
Столкнувшись с конкуренцией в бизнесе, мы тщетно ломаем голову, пытаясь выдумать новый потрясающий продукт, который позволит нам обойти соперников, и в итоге теряем видение цели. Мы не решаемся написать книгу или снять фильм (хотя это наша давняя мечта), потому что это требует слишком большого труда, но мы даже не можем представить, как начнем и чем закончим.
Как часто мы идем на компромисс или отступаем, поскольку нам кажется, что решение нашей задачи слишком амбициозно или трудновыполнимо? Как часто полагаем, что изменения невозможны, поскольку они слишком радикальны или требуют участия многих людей? А сколько людей парализовано избытком идей и вдохновения? Они разбрасываются, отвлекаются и никогда не продвигаются вперед. Они умны, уверены в себе, но не практичны. И крайне редко попадают туда, где хотели бы оказаться.
Но все эти проблемы решаемы. Каждая из них решается в процессе. Мы просто ошибочно полагаем, что проблему следует решить сразу, и это лишает нас мужества, мы отступаем. Мы привыкли думать о том, чтобы сразу попасть в пункт Я, выйдя из пункта А. И мы беспокоимся об А, беспрестанно думаем о Я, но никогда не пытаемся последовательно пройти через Б, В, Г, Д и так далее до нашей цели.
Конечно, нам нужны цели, чтобы все, что мы делаем, не было бессмысленным. Если мы знаем, чем собираемся заниматься, то возникающие препятствия покажутся нам незначительными и вполне преодолимыми. В противном случае препятствия выглядят огромными и нам кажется, что преодолеть их невозможно. Цели помогают нам разглядеть истинный размер препятствий.
Когда мы отвлекаемся и начинаем беспокоиться о чем-то еще, кроме продвижения вперед и необходимости прилагать усилия, нам следует сосредоточиться на процессе. Полезно напоминать себе: "Не отвлекайся. Вернись к выполнению текущей задачи и думай о деле, вместо того чтобы беспокоиться обо всем на свете. Ты знаешь, в чем состоит твоя работа. Прекрати заниматься ерундой и возвращайся к ней".
Сосредоточиться на процессе – значит постоянно напоминать себе о том, что на нас лежит ответственность за порученное нам дело и что мы должны действовать – пусть даже это будут небольшие действия.
Вы должны уподобиться механизму, понемногу преодолевающему любое сопротивление на своем пути. Вы должны двигаться вперед, делая по одному шагу за раз. Не разбрасывайтесь. Сосредоточьте все свои силы на процессе. Процесс вытеснит страхи. Надейтесь на него. Доверяйте ему.
Не спешите, не суетитесь. Решение одних проблем требует больше времени, чем решение других. Сначала решайте ближайшие проблемы. Остальными займетесь позже. В свое время вы непременно до них доберетесь.
Сосредоточенность на процессе подразумевает выполнение действий, необходимых в текущий момент. Не беспокойтесь о том, что может случиться после, о результатах или обо всем сразу.
Усердно делайте свое дело
Благородно любое, пусть даже самое небольшое дело, выполненное с усердием.
Сэр Генри Ройс
Уйдя далеко от скромного положения, с которого начинал, президент Эндрю Джонсон с гордостью упоминал о своей карьере портного, которую он оставил, занявшись политикой: "Шитая мною одежда никогда не морщинила и не деформировалась".
Во время избирательной кампании некий провокатор попытался оконфузить Джонсона, упомянув о его пролетарском происхождении. Джонсон ответил без колебаний: "Это ничуть меня не смущает, ибо, когда я был портным, меня считали хорошим работником, который шил одежду по фигуре и всегда выполнял свою работу вовремя и качественно".
Другой президент, Джеймс Гарфилд, чтобы расплатиться за обучение в университете, убедил руководство позволить ему проработать там привратником в течение 1851 учебного года. Каждый день он появлялся на работе с улыбкой и без тени смущения. Каждое утро он бил в колокол на университетской башне, давая сигнал к началу занятий, а потом, отработав к тому моменту уже несколько часов, входил в класс бодрым и готовым к учебе.
Всего через год после поступления в университет Джеймс Гарфилд был уже профессором. Он вел полный курс и не оставлял учебу. В двадцать шесть лет он стал деканом.
Вот что случается, когда вы усердно выполняете свою работу, в чем бы она ни состояла.
Эти люди поднялись к вершинам власти, поскольку всегда делали то, что от них требовалось, причем со всем усердием и подлинной гордостью за свою работу. Они выполняли ее лучше всех. Более того, они занимались этой работой потому, что никто другой не хотел за нее браться.
Иногда по пути туда, куда мы направляемся или где хотели бы оказаться, нам приходиться делать нечто против своего желания. Зачастую, когда мы только начинаем карьеру, первая работа "знакомит нас с метлой", как остроумно заметил Эндрю Карнеги. Нет ничего постыдного в том, чтобы подметать улицы. Это еще одна возможность совершенствоваться – и учиться.
Но вы слишком заняты мыслями о будущем и ни в грош не ставите задачи, которые стоят перед вами прямо сейчас. Вы пропускаете все мимо ушей, получаете зарплату и мечтаете о более высоком положении в жизни. Или вы думаете так: "Это всего лишь работа, она меня не достойна, поэтому не имеет никакого значения".
И это глупо.
Все, чем мы занимаемся, имеет значение – будь то приготовление овощных пюре с целью сэкономить деньги или подготовка к адвокатской карьере, – даже если мы уже достигли успеха. Любое наше занятие может стать возможностью для совершенствования. Только эгоисты полагают, будто работа, которую они выполняют, их недостойна.
Где бы мы ни находились, чем бы ни занимались и куда бы ни направлялись, мы должны стараться проявить себя самым лучшим образом. Мы должны это делать ради самих себя, ради своего искусства, ради мира. Это наша первая обязанность. Наш долг. Когда приоритетом становится действие, тщеславие должно отступить.
За время своей карьеры художник получает много разных заказов, и к каждому из них он обязан относиться с одинаковой ответственностью. Слава и гонорар не должны иметь значения. Каждый проект одинаково важен, и художник деградирует, если вкладывает в работу меньше таланта, чем способен.
То же самое относится и к нам. В жизни нам придется многим заниматься и выполнять разные обязанности. Одни из них будут престижными, другие – вызывать сложности, но ни одну из них нельзя считать недостойной нас. С чем бы мы ни столкнулись, наша задача состоит в том, чтобы работать усердно, честно и всемерно помогать другим людям.
Вы никогда не должны спрашивать себя: "Чем бы мне сейчас заняться?", – потому что у вас всегда есть работа.
Замечают ли вашу работу, платят ли за нее, успешно ли завершается ваш проект – это не важно. Мы всегда можем работать усердно, честно и при этом помогать другим, какие бы препятствия перед нами ни стояли.
Ничто не способно помешать нам выполнить свой долг. Конечно, задачи могут быть более или менее сложными, но невыполнимыми – никогда. Каждую из них нужно решать максимально старательно. Честно выполняя свою работу, мы можем гордиться своим выбором и быть уверенными в нем, даже если нам пришлось столкнуться с банкротством или недовольным клиентом.
Да ладно вам. Конечно, слова "долг", "обязанности", "обязательства" звучат скучно и жестоко. Мы же хотим иметь возможность заниматься тем, чем хотим.
В действительности долг – это прекрасно и вдохновенно. Он заряжает нас энергией.
Стив Джобс заботился даже о внутреннем дизайне своей продукции, стремясь к тому, чтобы она была красива даже там, куда не заглядывают потребители. Его отец, который обрабатывал даже тыльную сторону своих шкафов, хотя ее приставляют к стене, учил его мыслить так, как свойственно настоящему мастеру. Джобс всегда оставался верным принципу "уважай свое ремесло и делай вещи красивыми".
Конечно, одинаковых ситуаций не бывает. Мы не изобретаем следующий планшет или смартфон. Мы просто что-то для кого-то делаем – даже если составляем резюме для приема на работу. И любое дело, особенно работу, которую никто не увидит, неприятные вещи, которых мы хотим избежать или от которых можем уклониться, мы должны делать так же, как Стив Джобс: с гордостью и усердием.
Выдающийся психолог Виктор Франкл, прошедший три нацистских лагеря смерти, считал, что задавать вопрос "В чем смысл жизни?" дерзко и бесцеремонно. Как будто кто-то обязан дать ответ за вас. Напротив, он утверждал, что мир задает этот вопрос вам. И ваша задача – ответить на него действием.
Жизнь ставит перед нами этот вопрос в каждой ситуации, и ответом на него являются наши действия. Наша задача состоит в том, чтобы ответить на него достойно.
Правильное действие – альтруистическое, усердное, умелое, творческое – и является ответом на этот вопрос. Это единственный способ найти смысл жизни и превратить препятствия в возможность для роста.
Если вы видите в этом только бремя, то неправильно подходите к вопросу, поскольку все мы должны работать усердно, честно и всеми силами помогать другим людям.
Конечно, цели имеют значение. Но никогда не следует забывать, что каждая отдельная задача тоже важна – ведь из частей слагается целое. Качество целого определяется качеством составляющих его частей.
То, как вы решаете отдельную задачу, определяет то, как вы справитесь с целым.
Мы всегда можем поступать правильно.
Правильно то, что приносит результат
Огурец горчит? Выбросите его. Путь преграждает ежевика? Обойдите ее. Это все, что вам нужно знать.
Марк Аврелий
В 1915 году в джунглях Южной Америки между двумя компаниями, конкурирующими на рынке импорта фруктов, возник конфликт. Каждая из них отчаянно желала приобрести один и тот же участок ценной земли.
В чем состояла проблема? Двое местных жителей утверждали, что обладают документально подтвержденными правами на эту плантацию. Однако ни одна из конфликтующих компаний не могла определить, кто же действительно является владельцем участка земли между Гондурасом и Гватемалой.
Подход к этой проблеме определялся организацией и корпоративной политикой каждой из компаний. Одна компания была крупной и мощной, другая – мелкой и хитрой. Первой компанией была одна из самых могущественных корпораций в Соединенных Штатах – United Fruit. Другой – небольшая начинающая фирма, которой владел Самуэль Земюррей.
Чтобы разрешить данный конфликт, компания United Fruit выслала на место команду опытных юристов. Они были готовы перерыть все документы в стране и сделать все возможное, чтобы победить. Деньги, время и ресурсы не были для них проблемой.
Казалось, что Земюррей находится в заведомо проигрышном положении. Он не мог соперничать с United Fruit, играя по их правилам. Поэтому он не стал этого делать. Гибкий, подвижный и дерзкий, он встретился по отдельности с каждым из людей, объявивших себя владельцами участка, и купил землю у них обоих. Теперь земля принадлежала ему.
Забудьте о правилах, решайте проблему любой ценой. Это и называется прагматизмом. Не заботьтесь о том, как будут выглядеть ваши действия. Поступайте таким образом, чтобы достичь желаемого результата. Только так мы способны справляться с задачами.
Земюррей всегда относился к препятствиям именно так. Ходили слухи, что он не мог построить необходимый ему мост через реку Утила, поскольку государственные чиновники были подкуплены его конкурентами. Строительство моста в этом месте было объявлено незаконным, и Земюррей нанял инженеров, которые вместо моста построили два длинных пирса. А между ними протянули временный понтон, который можно было собирать и разбирать буквально за пару часов. По каждой стороне реки были проложены пути железной дороги, проходившей в противоположных направлениях. Когда компания United Fruit пожаловалась на это сооружение, Земюррей рассмеялся и ответил: "Но это же не мост, а всего лишь пара небольших старых причалов".
Порой проблема решается так. Порой – иначе. Вы не должны строго придерживаться заученных правил. Вы должны примерять их к каждой конкретной ситуации. Вашим девизом должно быть "правильно все, что дает результат".
Мы проводим много времени, размышляя о том, какой нам хотелось бы видеть ситуацию или по каким правилам нам следует действовать. Мы ищем совершенства. Мы говорим себе, что начнем действовать, когда сложатся идеальные условия или когда мы сможем быть во всем уверены на сто процентов. На самом же деле нам следовало бы сосредоточиться на том, чтобы делать все возможное в данной ситуации. Нам необходимо сконцентрироваться на результате, а не на размышлениях о правомочности наших действий.
Занимающиеся джиу-джитсу говорят: "Не важно, каким образом вы уложите противника на землю; важно, чтобы вы это сделали".
Земюррей никогда не упускал из виду цель своей деятельности – переправить бананы через реку. Ему было безразлично, каким окажется техническое решение проблемы: мост или два пирса с доком между ними. Важно было доставить груз. Когда он хотел засадить бананами определенную плантацию, ему было не важно, кто является настоящим владельцем земли, потому что в результате настоящим владельцем оказывался он сам.
У вас тоже имеется цель, какой бы она ни была. Чтобы к ней прийти, вы должны, подобно всем нам, пройти путь от желаемого к возможному – а это всегда непросто. Как далеко вы готовы зайти? Что готовы для этого предпринять?
Бросьте жаловаться. Перестаньте ныть. Не уступайте страху. Вы не сможете убежать домой и спрятаться под маминой юбкой. Как вы собираетесь решать эту проблему? Как вам обойти правила, которые не позволяют двигаться вперед?
Возможно, вам нужно проявить немного больше хитрости и изворотливости. Быть может, на что-то придется закрыть глаза. Порой вам не останется ничего другого, кроме как проигнорировать устаревшие правила и действовать на свой страх и риск. Но если у вас есть важная цель, то значение имеет лишь то, что позволяет вам ее достичь.