Упражнение шестое. Для развития психических сил. Сядьте удобно. Расслабьте тело и сознание. Вызовите на свой внутренний экран лицо нужного человека. Попросите его мысленно, чтобы он вам позвонил. Сконцентрируйтесь на этом желании. Представьте, как поднимаете трубку и как счастливы, что это лицо позвонило.
Визуализируйте эту ситуацию как можно сильнее. Сядьте возле телефона и действительно ждите и верьте, что человек вам позвонит. Через некоторое время пошлите "мыслеформу". Концентрируйтесь на желании еще сильнее. Скажите человеку, который вам позвонит, что очень рады его звонку. Многие пользуются этой техникой бессознательно. Чтобы она действовала, надо уметь концентрироваться и ждать. Иногда бывает достаточно нескольких минут, иногда приходится ждать дольше.
Комплекс упражнений № 3
Упражнение первое. Сядьте удобно. Расслабьте тело и сознание. Вызовите на свой внутренний экран лицо человека, с которым находитесь в одном помещении. Попросите его мысленно сделать простое действие. Например, открыть окно, погасить свет, сделать звук радио громче, приготовить кофе или чай. Сконцентрируйтесь на этом желании. Старайтесь увидеть на внутреннем экране человека, выполняющего действие по телепатически переданной просьбе. Выразите радость, как если бы человек это сделал. Сконцентрируйтесь еще сильнее на своем желании. Создайте "мыслеформу" и перешлите ее человеку. Не выдавайте своим поведением, что вы чего-то ждете или выполняете какое-то упражнение. Когда ваша просьба реализуется, расскажите об этом человеку, выполнившему ее неосознанно.
Упражнение второе. Другой вариант последнего упражнения можно выполнить, находясь в общественном транспорте. Постарайтесь мысленно передать незнакомому человеку просьбу обернуться и посмотреть на вас. В этом случае необходима сильная концентрация и терпение. Обычно во время путешествий в голове роятся мысли о множестве дел. Их надо убрать вглубь. Старайтесь никому энергетически не вредить и никаким образом не провоцировать. Ведь все упражнения – это всего лишь метод, а также игра воображения.
Упражнение третье. Теперь пригласите для совместной работы помощника. Его задача – думать о каких-либо произвольных вещах и их визуализировать. Вначале это может быть какой-нибудь простой знак или символ, лучше всего черно-белый. (Можете начать со знаков карт Зенера, описанных выше.) Задача – войти в состояние альфа. Это значительно облегчит задание.
Как войти в альфа-состояние. (По методу А. Головина.) Как известно, в течение дня человеческий мозг работает в четырех совершенно разных состояниях, или ритмах. Они называются альфа, бета, дельта и тета. Когда мы разговариваем, едим, двигаемся и мыслим, мозг находится на бета-частоте. И только во время сна наш головной компьютер переключается на остальные положения – альфа, тета и дельта. Из них альфа-состояние мозга – это поистине уникальное сознание, в котором нам подвластно очень многое, в том числе и исполнение желаний. Волновые частоты и вибрации альфы являются ее силой, которую можно научиться контролировать.
Итак, закройте глаза. Полностью расслабьтесь. Представьте чистый и ясный экран. Затем мысленно посчитайте от 1 до 12. Во время счета вам нужно успокоить ваши мысли и остановить поток мыслей. Добейтесь "ментальной тишины" и, если не получится с первого раза, повторите счет сначала. После этого поднимите глазные яблоки вверх примерно на 30–40 градусов.
Теперь вы достигли альфа-состояния! Останьтесь в нем некоторое время, для чего примените обратный счет – от 12 до 1. Верните ваши глаза в "исходное положение" и откройте их. Именно расположение глаз под закрытыми веками и переключает мозг в нужный ему режим. Вам придется немного поупражняться в "закатывании глаз", пока привыкните. Поначалу будет непривычно и может сразу не получаться, так как веки могут начать открываться вслед за движением глаз вверх. Поэтому не перемещайте глазные яблоки слишком высоко, просто немного поверните их вверх. Они должны "задрожать" и начать слегка подергиваться. Это и есть альфа-состояние!
Далее начинается самое интересное. Техника проста. Можно сидеть или лежать – главное, чтобы было удобно и чтобы вы смогли расслабиться. При этом позвоночник должен быть прямым.
Перед началом обязательно сделать 3 глубоких вдоха, и можно начинать. Как только войдете в альфу, сразу начинайте представлять себе ваше желание, нарисуйте на внутреннем экране мысленную картинку того, что желаете получить. Другими словами, визуализируйте. Представьте себе, что вы уже обладаете объектом ваших желаний, что ваша мечта сбылась или цель уже достигнута. Наполнитесь эмоциями радости по этому поводу!
Кому не слишком удобно вызывать одно изображение, может прокрутить небольшой "видеоролик" в своей голове. По времени это должно занимать от 2 до 10 минут, нежелательно слишком долго затягивать этот процесс. Здесь главное – качество увиденной картинки, ее "четкость"!
Упражнение четвертое. Выполните и проработайте упражнение по телепатической передаче аналогично предыдущему. Однако в этот раз помощник будет передавать символы. Он может их выбирать произвольно. Ваше задание – их мысленно принять. В ходе работы самым важным является улавливание первого впечатления, первой мысли. Обычно они бывают верными. В ходе выполнения упражнения крайне желательно делать подробные записи по передаче и приему, чтобы позднее их сравнить и оценить.
Обычно исследование состоит из отгадывания 25 карт. Для статистических целей выбор произволен. Узнать, что опыты прошли нормально, можно только после проведения всей серии опытов.
Сдвижка с запаздыванием бывает чаще в том случае, когда увеличивается расстояние между передающим и принимающим.
Сдвижка с опережением может свидетельствовать о сильных передающих способностях лица, принимающего телепатическую передачу.
Когда предметом передачи была серия карт, было замечено явление зеркального отражения. Оно типично для телепатического приема, часто появляется также в гипнозе и ясновидении.
Помните, что через некоторое время от этих упражнений может наступить усталость, и тогда количество правильных ответов может значительно снизиться. Не следует забывать о перерывах между сериями опытов и о релаксации.
Часто бывает, что после неудовлетворительных начальных результатов по мере освоения техники появляется быстрый рост эффективности при выполнении упражнения.
Стефан Манчарский и другие исследователи отмечали, что качество и количество верных телепатических передач увеличивается, если символ возбуждается специальным прибором, так называемым импульсатором.
Упражнение пятое. Когда будет достигнут определенный уровень в основной версии упражнения, можно расширить ее очередными элементами. Постепенно увеличивайте разнообразие передаваемых телепатическим путем образов. Например, это могут быть:
– простые цветные символы;
– карты, взятые из колоды;
– изображения предметов повседневного употребления;
– фотографии знакомых лиц;
– изображения животных и растений;
– простые сцены из повседневной жизни;
– пейзажи;
– визуализация простых ситуаций;
– визуализация придуманных историй, рассказов, басен.
Попробуйте также передавать чувства и эмоции. Старайтесь передавать их только в виде энергий и "мыслеформ". Лучше, чтобы в этом случае вы не видели человека, с которым проводите эксперимент. Непроизвольная мимика лица или язык тела могут подсказать суть передачи.
После достижения положительных результатов можно связать эмоции и изображение, а следовательно, вы сумеете телепатически общаться. Будьте терпеливы, нужно много времени, чтобы освоить эти навыки. Но это будет оплачено. Наверняка вы сами найдете практическое применение своим новым умениям.
Упражнение шестое. Проработайте и выполните несколько раз соответствующее телепатическое упражнение с каждым из вышеперечисленных элементов. Помните об упорядоченных, подробных описаниях своих экспериментов.
Хотя это может показаться странным, но результаты телепатии не зависят от расстояния между экспериментирующими лицами. Тем не менее вначале это расстояние все же должно быть не очень большим. Они даже могут касаться друг друга, например плечами. Это облегчает энергетический контакт и легче убеждает в своих способностях.
Постепенно увеличивайте расстояние между вами и помощником до оптимального (4 м). Со временем преграды в виде стен не будут вам помехой. Однако прием может исказиться в том случае, если работают приборы, излучающие электромагнитные волны, или если рядом находятся большие металлические предметы. Также присутствие других людей может негативно влиять на результаты эксперимента.
Упражнение седьмое. Повторите предыдущее упражнение с телепатической передачей изображений на большее расстояние. Можете договориться со своим помощником на передачу тогда, когда он будет у себя дома или даже где-то в другом месте. Ведите соответствующий дневник по предложенной схеме для последующего сравнения и анализа результатов.
Принципы развития из йоговской практики
Первый, и высший, способ развития, которым пользуются йоги, заключается в развитии психических сил предварительным развитием духовных способностей и качеств. В этом варианте психическими силами можно пользоваться в полной мере и вполне сознательно, без всяких предварительных специальных упражнений, так как высшее достижение ведет за собой и низшее.
Йоги, стремясь к духовному совершенству, довольствуются только попутным интеллектуальным, то есть отвлеченным, знакомством с психическими силами, не стремясь развивать у себя способностей практического пользования ими. Затем, приобретая высшее духовное знание и развитие, они попутно приобретают и умение пользоваться психическими силами, которые делаются послушными орудиями в их руках в силу их глубоких знаний.
Существует, однако, другой путь, которым пользуются некоторые ученики йогов для развития в себе психических способностей, предпочитая приобретать это знание опытным путем и упражнением раньше, чем перейти на духовную плоскость. Этот путь верен, если только начинающий телепат не будет смотреть на психическую силу как на конец достижения и если он всегда будет вдохновлен достойными целями и не допустит, чтобы интерес, возбуждаемый в нем астральной плоскостью, отвлек его внимание от его главной цели – духовного развития. Некоторые из учеников йогов следуют этому плану, прежде всего подчиняя тело духу, а затем – инстинктивный разум интеллекту, при этом контролируя все это волей.
Первые шаги господства над телом изложены в книге "Наука о дыхании", далее разъяснены и дополнены в книге "Хатха-йога". Рекомендуется в первую очередь стремиться приобрести контроль над собой и практиковать сосредоточение мыслей по возможности в абсолютной тишине.
При занятиях телепатией надо заняться сначала взаимной передачей мыслей с кем-нибудь из друзей и внимательно следить за результатами. Небольшое упражнение производит чудеса. Если это ясновидение – можно упражняться с кристаллом или со стаканом чистой воды, чтобы помочь своему сосредоточению и положить начало "астральной трубы". Если это психометрия, то практикуйтесь в ней, беря в руки какой-нибудь предмет (камень, монету, ключ), и, сидя тихо и в молчании, отмечайте в памяти пробегающие в уме впечатления, которые сначала только очень смутно будут проявляться перед сознанием.
Однако все же не стоит чрезмерно увлекаться психическими опытами – они очень интересны и поучительны, но не имеют существенного значения для высшего духовного развития, хотя могут способствовать ему. Главная цель должна быть направлена на стремление к развитию истинного "я", на умение отличать истинное "я" от ложного и на еще более высокое сознание единства со всем сущим.
Рекомендуется использовать следующие позы йогов: сукхасана – приятная поза, сиддхасана – поза адапта йоги, ваджрасана – поза алмаза, падмасана – поза лотоса.
Упражнение. "Направление праны человеку, находящемуся вне зоны видимости"
Это упражнение необходимо выполнять постоянно.
Сядьте в одну из удобных поз – алмаз, полулотоса или просто на стул. Вспомните одного из ваших хороших знакомых, общение с которым и воспоминание о котором для вас всегда приятны.
Ход ваших мыслей рационален, но не исключается и эмоциональная окраска.
Теперь подумайте, что бы приятное вы могли сделать для человека, о котором думаете, чем бы могли помочь ему. Думайте, ищите до тех пор, пока не почувствуете легкого озноба в области спины (стеснения в области груди, озноба во всем теле или ощущения, будто по всему вашему телу прошла какая-то странная теплая волна). Такое ощущение будет означать, что успех достигнут.
Комплекс упражнений № 4
Упражнение первое. "Восприятие определенной информации"
Вначале надо четко сформулировать определение интересующей вас информации из области знания, о которой вы никогда не имели представления. Проделав все необходимое для полного или частичного освобождения сознания, направьте мысль на то, что вам известно о данном объекте, стойко удерживая его в сознании. Старайтесь по возможности осознать процесс мелькания в вашем поле новых мыслей, которые будут обогащать ваше знание о предмете. Ни в коем случае нельзя допускать "разбрасывания" мыслей вокруг предмета. Почувствовав легкую усталость, медленно, постепенно ослабьте внимание, проделайте очистительное дыхание. Прикажите себе "спать".
Упражнение второе. "Развитие телепатических возможностей"
1. Один человек (отправитель) смотрит на игральную карту и концентрирует все свое внимание, стараясь передать ее образ другому человеку (получателю).
2. Получатель делает отметку на листе относительно полученного образа.
3. Когда колода кончается, отправитель и получатель сравнивают свои результаты.
4. Затем они меняются местами, для того чтобы каждый почувствовал себя в роли отправителя и получателя.
Часть людей лучше отправляют образы, часть – лучше получают, некоторые занимаются и тем и другим с одинаковым успехом. Попробуйте себя в этом новом занятии, это достаточно увлекательно и полезно.
Вы можете использовать другой образ для посыла – это могут быть образы животных, людей, предметов.
Вы также можете сами придумать бесчисленное множество подобных упражнений для развития телепатических возможностей. Старайтесь максимально использовать свое воображение.
Магия телепортации
Сквозь призму веков и событий
Необычайные явления мгновенного перемещения физических тел завораживали ученых и мыслителей на протяжении всех предшествующих веков. До нас дошли предания инков о возможности внезапного исчезновения людей и объектов в одном месте и появления в другом; удивительны легенды Средних веков об испанской монахине, никогда не покидавшей своего приюта, но при этом проводившей активные миссионерские поездки по Америке. Говорят, умением телепортироваться обладали индейцы майя. Предполагается, что они настраивались на волну природы и, сев под деревом, держа в руках деревянный посох, закрывали глаза и… открывали их в совершенно ином месте. А уже в наше время люди реально столкнулись с феноменом Бермудского треугольника, в котором исчезают корабли, яхты, самолеты…
Надо сказать, что далеко не всегда современники событий, подобных приведенным выше, воспринимали их как чудо, данное свыше. Например, в далекой Античности многие граждане просто смеялись над легендами о сверхбыстром перемещении людей и предметов. Отношение не изменилось и в Средние века: церковь призывала не верить россказням сумасшедших мужчин и женщин о том, что те во плоти перемещаются по воздуху. "Епископальный канон" Х в. так объяснял истоки подобных верований: "С кем же, конечно, не бывает, что в ночных грезах он будто покидает самого себя, и кто во сне не видывал того, чего не приходилось никогда видеть наяву. Но кто же может быть столь глуп и тупоумен, чтобы все подобное, что происходит с духом, относить и к телесному существованию?"
Но исторические факты неоспоримы: в разных регионах мира постоянно происходили и происходят необъяснимые с точки зрения реальности происшествия, которые позже получили название "телепортация". Это действительно загадочный процесс, при котором объект транспортируется или перемещается без промежутков и за ничтожно малый промежуток времени. Уверенность в реальной возможности такого явления издавна считалась уделом всякого рода мистиков, фантазеров, мистификаторов, не говоря уже о науке, которая всегда скептически относилась к этой, с ее точки зрения нелепой, идее. Более того, европейские ученые до недавнего времени даже не обсуждали такое понятие, как "телепортация".
И еще один серьезный аргумент, который не так давно приводился авторитетными учеными: по всем законам физики телепортация практически невозможна, поскольку для ее реализации необходимо мгновенно затратить огромную энергию. Существует, разумеется, и множество других весьма серьезных препятствий. Одним словом, долгое время считалось, что это совершенно бессмысленное занятие, даже "проклятое", по терминологии американского исследователя непознанного, составителя справочников по сенсациям Чарльза Форта. Ученый, занимавшийся теориями парапсихических феноменов и придумавший сам термин "телепортация", почти сто лет назад классически определил ее как "явление переноса предметов из одного места в другое без видимого применения физической силы".
Пока ученые спорят, историки в области паранормальных явлений утверждают, что феномен телепортации был хорошо известен не только среди инков и майя. Так, писательница, религиозный теософ XIX в. Елена Блаватская писала о великих учителях Шамбалы: "Они достигли столь совершенного состояния бытия, что естественные для обычного человека процессы уже не являлись помехой их существованию. Вознамерившись совершить путешествие, их астральные сущности могли покидать физические оболочки, а затем материализовались, когда и где они только пожелают…"
Согласно утверждениям американского писателя-этнографа Дэйва Хейтона, искусством телепортации владели и розенкрейцеры: "Они были инициированы не только в теорию, но обладали также властью творить чудеса, как это делали пророки, которые переносились, куда хотели…" Писателю вторили многочисленные сторонники, жившие на самых разных континентах. Они с не меньшим энтузиазмом утверждали о вполне реальной возможности телепортации, ссылаясь при этом на многочисленные исторические и современные свидетельства.