7. Занимаем рабочее место и создаем на "творческом" стуле образ тела. Обращаемся к нему с вопросом: "Дорогое тело, готово ли ты стать союзником в позитивном преображении?" Работаем до полного исчезновения образа.
8. Процесс завершен. Ложимся и отдыхаем 30–60 минут в медитации, можно заснуть.
Мастерская красоты
Человек души – красив
Что такое красота? Красота – это свойство души. Именно поэтому многие люди, внешне непривлекательные, завораживают и притягивают к себе своей внутренней красотой, гармонией, светом, исходящим изнутри.
Человек души не может быть некрасивым. В нем Божественная красота души течет свободно и беспрепятственно, преображая тело.
Так что, мой добрый друг, немедленно обретаем красоту!
Напоминание: приступаем к упражнению после освобождения от негативного переживания.
Упражнение: продвинутая практика погружения в позитивный образ красоты
Можно представить образ самого себя, сияющего красотой и гармонией.
1. Становимся напротив "творческого" стула. Делаем глубокий вдох, представляя, что мы собираем, концентрируем весь позитив, который у нас есть, делаем маленькую задержку и затем выдыхаем чувство красоты в образ.
2. Говорим контрольную фразу: "Пожалуйста, укажи путь к красоте", – делаем глубокий вдох-выдох, пересекаем границу, садимся на стул и погружаемся в образ.
3. Преображаемся в образе, пока его действие не начнет ослабевать. Образ может что-то сказать, указать путь, но главное его действие – на уровне состояний и энергий.
4. Как только преображающее воздействие образа пойдет на убыль, покидаем место работы и отдыхаем в медитации 5–10 минут. (Позитивный образ остается внутри нас.)
5. Становимся на место рабочего стула и создаем на "творческом" стуле образ ума. Обращаемся к нему с вопросом: "Дорогой ум, готов ли ты поддержать меня в позитивном преображении?" Работаем до полного исчезновения образа.
6. Покидаем стулья, отдыхаем в медитации 5–10 минут.
7. Занимаем рабочее место и создаем на "творческом" стуле образ тела. Обращаемся к нему с вопросом: "Дорогое тело, готово ли ты стать союзником в позитивном преображении?" Работаем до полного исчезновения образа.
8. Процесс завершен. Ложимся и отдыхаем 30–60 мин в медитации, можно заснуть.
Человек души – красив, ибо красота – свойство души.
Царствующая душа дарит телу то, что имеет сама: свежесть, красоту, юность, свет.
Мастерская похудения
Напоминание: приступаем к упражнению после освобождения от негативного переживания.
Упражнение: продвинутая практика погружения в позитивный образ стройной фигуры
1. Становимся напротив "творческого" стула. Делаем вдох-задержку, выдох и на месте рабочего стула представляем образ самого себя в новом, похудевшем облике.
2. Говорим контрольную фразу: "Пожалуйста, укажи путь к обретению стройной фигуры", – делаем глубокий вдох-выдох, пересекаем границу, садимся на стул и погружаемся в образ.
3. Преображаемся в образе, пока его действие не начнет ослабевать. Образ может что-то сказать, указать путь, но главное его действие на уровне состояний и энергий.
4. Как только воздействие образа пойдет на убыль, покидаем место работы и отдыхаем в медитации 5–10 минут. (Позитивный образ остается внутри нас.)
5. Становимся на место рабочего стула и создаем на "творческом" стуле образ ума. Обращаемся к нему с вопросом: "Дорогой ум, готов ли ты поддержать меня в позитивном преображении?" Работаем до полного исчезновения образа.
6. Покидаем стулья, отдыхаем в медитации 5–10 минут.
7. Занимаем рабочее место и создаем на творческом стуле образ тела. Обращаемся к нему с вопросом: "Дорогое тело, готово ли ты стать союзником в позитивном преображении?" Работаем до полного исчезновения образа.
8. Процесс завершен. Ложимся и отдыхаем 30–60 мин в медитации, можно заснуть.
После погружения и преображения в образе процесс похудения идет нескольких месяцев.
Лилия получила преображающее воздействие образа похудения. Я встретил ее через два месяца и не узнал. Она похудела на 25 (!) килограммов.
Мастерская поступков души
Человек души строит жизнь на основании того, чего он хочет, чего желает его душа. Человек ума строит свою жизнь на основании того, чего он не хочет. Это две прямо противоположные позиции.
Человек души не имеет заднего хода, у него нет пути назад, он идет только вперед.
Человек ума ищет выходы из негатива.
Человек ума ищет вход в позитив.
Красота поступков
Человек души не только красив, но и совершает красивые поступки. Душа – часть Всевышнего, а красота – свойство божественного. Весь мир сотворен на основах красоты. И поэтому человек души, совершая поступки согласно намерению своей души, не может поступать некрасиво.
Однако не надо думать, что поступать красиво значит всем угодить, чтобы волки были сыты и овцы целы. Люди живут умом, и потому поступки души могут у них вызывать различную реакцию, вплоть до негативной.
Человек души всегда действует и поступает красиво!
Мера – это то, что отличает красоту души от ума. Ибо только ум безмерен.
Поступки души – уроки любви к себе
Человек души, совершая поступки души, думает, и хорошо думает, прежде чем приступает к реализации поступка.
И поэтому, мой добрый друг, особенно когда у тебя возник душевный порыв, проверь, действительно ли это от души, а не от лукавого ума, который порой рядится под душу. Как проверить? Создать образ души и спросить у нее, подлинно ли ее это желание.
Очень часто "порывы души" исходят от ума, и потому влекут за собой не радость, вдохновение и восторг, а разочарование, обиды и горечь. "Я старался от души, а меня не поняли, плюнули в душу".
Проще говоря, мой добрый друг, даже порывы души следует осуществлять разумно.
Своими поступками человек души не только осуществляет главный замысел Создателя – реализовывать свою душу в материальном мире, но и преподает окружающим уроки любви к себе, своей душе.
Может казаться, что человек души все делает только для себя, на самом деле он помогает и всем другим людям: показывает им путь к реализации собственной души.
Человек души хотя и живет для себя, но в подлинном смысле он живет для всего мира.
Человек ума, напротив, кажется, "живет для пользы всех", он отдает себя ради блага близких, дела, идеи, страны, мира, но на самом деле он только имитирует и, по сути, он не делает блага ни себе, ни окружающим.
Да, конечно человек ума совершает свои поступки и тоже достигает своего успеха. Но как говорит великий мастер Ошо по поводу человека ума: "Хотя вам говорили, что ничто не приносит такого успеха, как успех, я вам говорю, что ничто не приносит такого поражения, как успех. Счастье не имеет ничего общего с успехом". Отчего это так? Оттого, что человек ума достигает успеха, а душу свою загоняет в подземелье.
Напоминание: приступаем к упражнению после освобождения от негативного переживания.
Упражнение: продвинутая практика погружения в позитивный образ поступка души
1. Становимся напротив "творческого" стула. Делаем глубокий вдох – задержку, выдох и создаем образ того поступка души, который мы намерены совершить.
2. Говорим контрольную фразу: "Пожалуйста, укажи путь к осуществлению поступка души", – делаем глубокий вдох-выдох, пересекаем границу, садимся на "творческий стул" и погружаемся в образ.
3. Преображаемся в образе, пока его действие не начнет ослабевать. Образ может подсказать, как лучше исполнить намеченное дело.
4. Как только воздействие образа пойдет на убыль, покидаем место работы и отдыхаем в медитации 5–10 минут. (Позитивный образ остается внутри нас.)
5. Занимаем исходную позицию и создаем на "творческом" стуле образ ума. Обращаемся к нему с вопросом: "Дорогой ум, готов ли ты поддержать меня в осуществлении поступка души?" Работаем до полного исчезновения образа.
6. Покидаем стулья, отдыхаем в медитации 5–10 минут.
7. Занимаем рабочее место и создаем на "творческом" стуле образ тела. Обращаемся к нему с вопросом: "Дорогое тело, готово ли ты стать моим союзником в осуществлении поступка души?" Работаем до полного исчезновения образа.
8. Процесс завершен. Ложимся и отдыхаем 30–60 мин в медитации, можно заснуть.
Самоконтроль
Рекомендую тебе, мой добрый друг, чаще задавать себе самому такой вопрос:
"Кто ты сейчас: человек ума, который действует и руководствуется страхом, обидой, или человек души, который поступает согласно своей душе и в каждом движении, поступке проявляет любовь к себе, своей душе?
Что ты делаешь сейчас и для чего, для своей души или ума?
Что руководит тобою в данный момент: сердце или расчет, страх или любовь, обида или свет?
Кто ты сегодня, сейчас: человек страха или человек любви?"
Сколько раз мы отступали от своей мечты, потому что нас обидели или напугали именно перед тем, как сделать решающий шаг?
Сколько раз чаша весов со страхом и обидой склонялась в свою сторону, в то время когда на другой оказывались подарки от Всевышнего?
Сколько мы держали закрытыми двери, в то время как в нее стучались счастье, богатство, любовь?
Вставка: Мастерская любви к себе
После того как мы осознали свою душу, самым главным на пути души для нас станет каждый день, каждый час, каждую минуту, каждое мгновение научиться выбирать себя, свою душу. Вне сомнений, пока мы учимся, пока мы делаем первые шаги младенца – человека души, нам потребуются мужество и настойчивость.
Ибо каждый раз, когда мы будем выбирать, как поступить в той или иной ситуации, по сути, мы будем выбирать, кого послать подальше: ум или душу. Очевидно, что ум будет сопротивляться и отчаянно бороться за свои права. А у него в этой борьбе два главных аргумента.
Первый – страхи: "А что скажут люди, что они подумают, а вдруг меня не поймут и обидятся? Как бы чего не вышло!"
Второй – воистину дьявольский, ибо апеллирует к высоким, "божественным" истинам: "Ну чего тебе стоит уступить? Ведь Бог сказал, что нужно быть милосердным, любить людей, делать добро".
И мы, как правило, не выдерживаем, сдаемся и уступаем доводам ума. И пусть это даже незначительные уступки в пользу ума, но с малой ржавчины начинается большая, как океан с капли.
В пути души нет мелочей, нет маленьких уступок, нет компромиссных решений: либо ты выбираешь душу, либо ум.
Напоминание: приступаем к упражнению после освобождения от негативного переживания.
Упражнение: продвинутая практика погружения в позитивный образ любви к себе
Можно представить образ самого себя, всегда осуществляющего выбор в пользу своей души.
1. Становимся напротив "творческого" стула. Делаем глубокий вдох – задержку, выдох и создаем образ любви к себе, который поможет нам всегда и везде слышать и выбирать свою душу.
2. Говорим контрольную фразу: "Пожалуйста, укажи путь к тому, чтобы всегда выбирать свою душу", – делаем глубокий вдох-выдох, пересекаем границу, садимся на "творческий" стул и погружаемся в образ.
3. Преображаемся в образе, пока его действие не начнет ослабевать. Образ может подсказать, как лучше исполнить намеченное дело.
Он может дать тебе совет: что всякий раз, когда ты, например, изменяешь своей душе, отмечай это каким-либо действием, чтобы зафиксировать измену на телесном уровне. Например, отжаться от земли или ударить себя по щеке, или давить себе на палец, – главное, чтобы были болезненные ощущения. Должна быть несильная, но боль в теле, так как в это мгновения измены своей душе ты действительно делаешь ей больно.
Сколько раз за день нам придется бить себя по щеке? По моим подсчетам – минимуму раз пять!
4. Как только воздействие образа пойдет на убыль, покидаем место работы и отдыхаем в медитации 5–10 минут. (Позитивный образ остается внутри нас.)
5. Занимаем исходную позицию и создаем на "творческом" стуле образ ума. Обращаемся к нему с вопросом: "Дорогой ум, готов ли ты поддержать меня в в позитивном преображении?" Работаем до полного исчезновения образа.
6. Покидаем стулья, отдыхаем в медитации 5–10 минут.
7. Занимаем рабочее место и создаем на "творческом" стуле образ тела. Обращаемся к нему с вопросом: "Дорогое тело, готово ли ты стать моим союзником в позитивном преображении?" Работаем до полного исчезновения образа.
8. Процесс завершен. Ложимся и отдыхаем 30–60 мин в медитации, можно заснуть.
Мастерская богатства и процветания
Божественный бизнес
"Какое отношение к бизнесу имеет душа?" – Можешь ты спросить, мой добрый друг. Как ни будет тебе странно слышать, но душа – предприниматель! Она желает реализовать себя в этом мире. Как мы уже говорили: Человек души – реальный человек, он реально воплощает намерения своей души, осуществляет, материализует свою душевную мечту. А деньги – одно из средств для осуществления намерений души. Деятельность души по реализации себя посредством денег называется Божественным бизнесом.
То, что порой сопровождает бизнес в обычном понимании, не имеет ничего общего с Божественным, душевным бизнесом. Алчность, жадность, обман – все это противоестественно природе души, природе Бога. Поэтому работу с душой невозможно использовать в этих намерениях. У души лишь одно намерение – реализовать себя в этом мире, используя для этого специальные инструменты. Одним из таких инструментов являются деньги.
У души, как и у Бога, исключительно позитивные намерения. Душа никогда не пожелает зла, как солнце не способно излучать ничего кроме света и тепла. Как Бог есть свет, и нет в Нем никакой тьмы, так и душа есть свет и нет в ней никакой тьмы.
Понимаем на ходу
Если ты освоишь вот эту практику, то, мой добрый друг, ты станешь настоящим волшебником.
Даю тебе самый ходовой пример. Ты беседуешь с человеком и не понимаешь, что он чувствует на самом деле. Если вы стоите, то рядом с ним создай образ этого человека и переместись в образ, будто тебе надоело стоять на своем прежнем месте. И получай готовый ответ. Работает безошибочно!
Для того чтобы убедиться в этом, попробуй поэкспериментировать с человеком, который будет с тобой откровенен и подтвердит или отвергнет твое понимание его состояния.
Эту практику можно использовать на переговорах, совещаниях и т. д. Но прежде следует поработать в домашних условиях. (Ниже см. "Мастерскую чувствования людей".)
Понимая другого человека, человек души не может использовать эту информацию во вред другому человеку, а только во благо.
Напоминание: к упражнению приступаем после освобождения от негативного переживания.
Упражнение: продвинутая практика освобождения от заторов для денежного потока
1. Становимся напротив "творческого" стула. Делаем вдох – задержку, выдох, создаем образ денежного затора.
2. Говорим контрольную фразу: "Пожалуйста, укажи путь к освобождению от тебя", – делаем глубокий вдох-выдох, пересекаем границу, садимся на стул и погружаемся в образ.
3. Преображаемся в образе, пока его действие не начнет ослабевать. Образ может что-то сказать, указать путь, но главное его целительство происходит на уровне состояний и энергий.
Напоминаю, что образ должен давать позитивное преображающее состояние, ибо затор, как и негативное переживание, как болезнь – наш учитель, который дарует нам преображающее состояние.
Если идет негатив, значит, появился образ части нашего существа, с которой сцепился, сплавился затор и не желает отделяться. Работаем, пока образ не будет давать позитивные состояния.
4. Возвращаемся назад (без вдоха-выдоха) и смотрим на образ. Если он не исчез, то задаем вопрос: "Что ты еще хочешь мне сказать, чему научить?" Вновь делаем вдох-выдох, погружаемся в образ и получаем вторую порцию преображения. Как только воздействие пойдет на убыль, возвращаемся на рабочий стул. И так далее до полного исчезновения образа.
5. Покидаем место работы, отдыхаем в медитации 5–10 минут.
6. Занимаем исходную позицию и создаем образ ума. Обращаемся к нему с вопросом: "Дорогой ум, готов ли ты поддержать в освобождении от денежного затора?" Работаем до полного исчезновения образа.
7. Покидаем зону работы, отдыхаем в медитации 5–10 минут.
8. Занимаем рабочее место и создаем на творческом стуле образ тела. Обращаемся к нему с просьбой: "Дорогое тело, готово ли ты стать союзником в освобождении от денежного затора?" Работаем до полного исчезновения образа.
9. Процесс завершен. Ложимся и отдыхаем 30–60 мин в медитации, можно заснуть.
Напоминание: приступаем к упражнению после освобождения от негативного переживания.
Упражнение: продвинутая практика погружения в позитивный образ богатства, процветания
Можно представить образ самого себя, наполненного богатством и процветанием.
1. Становимся напротив "творческого" стула. Делаем глубокий вдох, представляя, что собираем, концентрируем все чувства богатства и процветания, делаем маленькую задержку и затем выдыхаем в образ.
2. Говорим контрольную фразу: "Пожалуйста, укажи путь к богатству и процветанию", – делаем глубокий вдох-выдох, пересекаем границу, садимся на стул и погружаемся в образ.
3. Преображаемся в образе, пока его действие не начнет ослабевать.
4. Как только воздействие образа пойдет на убыль, покидаем место работы и отдыхаем в медитации 5–10 минут. (Позитивный образ остается внутри нас.)
6. Занимаем исходную позицию и создаем на творческом стуле образ ума. Обращаемся к нему с вопросом: "Дорогой ум, готов ли ты поддержать меня в позитивном преображении?" Работаем до полного исчезновения образа.
7. Покидаем стулья, отдыхаем в медитации 5–10 минут.
8. Занимаем рабочее место и создаем на творческом стуле образ тела. Обращаемся к нему с вопросом: "Дорогое тело, готово ли ты стать союзником в позитивном преображении?" Работаем до полного исчезновения образа.
Процесс завершен. Ложимся и отдыхаем 30–60 минут в медитации, можно заснуть.
Жить душой это уже богатеть, ибо душа вступает в наследство, которое ей даровал Творец.
Мастерская осуществления проекта, дела, бизнеса, плана
Ты никогда не задумывался, мой добрый друг, над тем, что у будущих событий, которые ты только задумываешь, уже есть образ? И с ним можно пообщаться, понять, действительно ли он тебе нужен, действительно ли его реализация принесет тебе душевный успех или нет. А если реализация данного дела позволит твоей душе распахнуться, то образ может посоветовать, что и как делать, указать путь к более эффективному и скорейшему его осуществлению.