Хоть за день немного расходилась, но разминку делала с большим трудом. А сегодня, как назло, были ещё и зачёты по отжиманиям. "Этого я точно не переживу. Даже одного раза после вчерашнего не сделаю, – подумала моя особа. – Вот бюрократ, упёрся в свою бумажку…" И начала распекать этого мужика по всем статьям своими злобными мыслишками. Во время очередной паузы, по обдумыванию слова ещё похлеще предыдущего, в моей памяти как-то ненавязчиво всплыли слова Сэнсэя: "Нельзя другим желать зла даже в мыслях". "Ёлки-палки! Что ж я делаю, – встрепенулась моя особа. – Сама себе ловушку создаю…" И немного охладив свой пыл, стала трезво рассуждать: "Что толку, что я сейчас мысленно его грязью поливаю да недовольные взгляды на него метаю? Только расстроюсь больше, а на зачёте ещё и нагрублю. Он тоже в долгу не останется, поставит "пару", вызовет родителей. Родители узнают, что я справку в школу не отнесла, тоже расстроятся. Зачем мне это всё надо? А если, как Сэнсэй говорит, влезть в "шкуру" этого мужика, то что получается? Он же не виноват, что я пришла на урок в разбитом состоянии? Нет. Он же не знает, что я вчера весь вечер готовилась к его зачётам, можно сказать, в поте лица? Не знает. Так чего же на него злиться? Он просто добросовестно выполняет свою работу. А за справку, так ему тоже надо отчитываться за свои уроки. Вдруг сейчас директор зайдёт или какая-нибудь комиссия нагрянет. Мужика тоже можно понять". Расставив так в мыслях всё на свои места, я заметила, что гнев мой прошёл и теперь можно было спокойно обдумать, как же разрешить эту проблему "миром".
После разминки я вновь подошла к учителю и спокойно объяснила ему ситуацию, что мол так и так, вчера усиленно занималась, сегодня терплю катастрофические последствия, но на следующем занятии обязательно отожмусь, даже в два раза больше. А также добавила, что я его прекрасно понимаю, как он с нами мучается и устаёт от наших постоянных "отмазок".
– Ну что поделаешь, вы же сами когда-то были молодым.
Видимо, последнее предложение, вырвавшееся у меня случайно, основательно всколыхнуло какие-то хорошие воспоминания учителя. Потому как следующие пятнадцать минут мы слушали всем классом лекцию о его спортивной бурной молодости. И когда, наконец, начали сдавать зачёт, я его спросила:
– Так мне отжиматься?
– Ладно, – добродушно махнул рукой физкультурник, – в следующий раз отожмёшься. Будем считать, что ты сегодня не успела.
К великой радости остальных, со мной не успело ещё полкласса. Когда прозвенел звонок, одноклассники с улыбкой сказали:
– Здорово! Слушай, может ты и на остальных уроках пробьёшь учителей на воспоминания их далёкой молодости, глядишь, и опросить не успеют. Здорово будет!
– Я ж вам не волшебник, – шутя ответила моя особа. – Я только учусь.
После этого случая мне стало как-то приятнее на душе. Никто морально не пострадал и более того, даже все остались довольными. Это тешило моё самолюбие и "манька" величия начала незаметно расти как на дрожжах. Я обратила на это внимание лишь тогда, когда друзья, слушая меня вечером, пошутили:
– Ну ты и раздула эту историю, как мыльный пузырь, – с улыбкой заметил Андрей. – Что тут такого? У меня такие "отмазки" чуть ли не на каждом уроке бывают. Надо просто поступать неординарно и с юмором.
– Да, но ты же не на каждом уроке укрощаешь свой гнев.
Андрей задумался:
– Что верно, то верно… Но юмор меня ещё никогда не подводил в общении с учителями.
– Слушай! – хлопнул его по плечу Костя. – Так это же гениальный способ борьбы с гневом… Ты вспомни ребят Сэнсэя: Женьку, Стаса и других. У них же рот от хохм не закрывается.
– Точно! – подтвердил Андрей.
– Вот видишь, как всё элементарно, выражаясь словами Сэнсэя. А ты всю ночь выдумывал, как со своим гневом бороться. Вот тебе и ответ… Да, придётся тебе всю жизнь хохмить со своим разумом.
А потом Костик "успокаивающе" добавил:
– Ну ты не переживай. Мы тебе на "дурочку" вкусные пирожки будем носить…
– Да ну тебя! Вечно ты всё перевернёшь с ног на голову.
Ребята засмеялись. Мы гурьбой пошли штурмовать переполненный трамвай. И уже когда ехали, Костик сказал Андрею:
– Я, между прочим, эту ночь тоже не зря потратил.
– На кого? – с улыбкой поинтересовался тот.
– Пошляк! Не на кого, а на что, глубже мысли. Я сделал гениальное открытие!
– В области себялюбия?
– Да я серьёзно. Вот послушай, какая цепочка получается. Если бы тебя не побили те верзилы пять лет назад, ты бы не начал заниматься каратэ. Если бы ты не начал заниматься боевыми искусствами, ты и меня бы не втянул в это дело. А если бы ты меня не втянул, мы бы не познакомились с Сэнсэем и не узнали того, что мы узнали и чему сейчас учимся. По крайней мере, если об этой информации где-нибудь и прочитали, то точно посчитали бы её полным бредом. А так убедились, как говорится, воочию. Короче, если бы тогда тебя не побили, мы не нашли бы эту золотоносную духовную жилу! Вот!
– Согласен. Но с чего ты взял, что это из-за тебя мы познакомились с Сэнсэем? Адрес его секции нам же дал совершенно посторонний парень с той, предыдущей секции по ушу. Ни ты, ни я его толком не знали. Просто тогда случайно зашёл разговор о людях-феноменах, а потом уже и о Сэнсэе.
– Да. Но именно я же на эту тренировку вас притащил, – защищал свою теорию Костик. – Вы же как сопротивлялись, вспомни, не хотели идти. А парень именно в тот день случайно там оказался. Он своего друга ждал в раздевалке.
– Ждал. Но он бы так и промолчал тогда, если бы не увидел наш журнал, где была статья о феноменах.
– Какой журнал?
– Ну, помнишь, Татьяна нам его в тот день принесла из дома. Мы ещё с тобой возмущались, что эту "тяжесть" весь день придётся таскать с собой, нет, чтобы его вечером отдать.
– А! Точно! – вспомнил Костик.
– Ну, я же его на подоконник положил. А тому парню видно было скучно сидеть, вот он и попросил почитать. А дальше сам знаешь, слово за слово, и вот тебе адрес Сэнсэя.
– Правильно, так оно и было, – и, вздохнув, Костик добавил: – Вот так всегда: такие мелочные факты убивают самые красивые гипотезы… Ну ничего, значит, моя теория будет выглядеть так. Если бы ты не втянул меня в боевые искусства, я бы не привёл вас на ту тренировку, а далее в скобочках примечание (и Татьяна не принесла журнал), скобочки закрываем, то тогда бы наша компания не познакомилась с Сэнсэем и так далее.
– И всё-таки всё началось с журнала, – настаивал на своём Андрей и далее продолжил развивать свою мысль, – из-за статьи. А начали мы интересоваться этими статьями потому что… Почему?
– Ну как почему… Потому что… А! Это же она всю воду замутила, всех нас заразила людьми-феноменами, – сказал Костик, кивнув в мою сторону.
– Точно! Ребята посмотрели на меня:
– А ты чего ими заинтересовалась?
– Я? – немного растерялась моя особа и тут же выкрутилась: – Я… А меня фильмы вдохновили.
– О! А фильмы создавали…
И дальше ребят понесло на раскручивание целой цепочки воображаемых событий. Татьяна усмехнулась и сказала:
– Э, да вы так грешным делом и до первобытного человека доберётесь, – и смешно их скопировала: – Если бы того человека догнал бы саблезубый тигр, то и вас бы не существовало и, следовательно, с Сэнсэем бы не познакомились.
– А что, это мысль, – улыбнулся Костик.
– Вот мужчины, – посетовала Татьяна, – им бы логикой хоть за соринку, но уцепиться. Познакомились с Сэнсэем и хорошо. Значит так надо, значит – это судьба. И всё. Чего тут спорить.
20
Наша компания пришла на поляну, теперь уже безошибочно определив её местонахождение.
– Слышите, что-то никого нет, – сказал с сомнением Славик. – Может, это не та поляна?
– Да та, та. Я её в прошлый раз хорошо запомнил, – утвердительно закивал Андрей.
– Ещё бы! – усмехнулся Костик.
Мы засмеялись, вспоминая наши прошлые похождения. Минут через пять стали подходить старшие ребята, подключаясь к нашему весёлому настроению.
– О, сейчас придёт Учитель, – оживился Витя.
– А по чём ты определил? – спросила я, глядя в ту сторону на звёзды.
– По Самураю, – ответил, улыбаясь, старший сэмпай.
Я перевела взгляд на земное и только тут заметила, как по глухому забору в свете далёкого фонаря важно вышагивал кот, который периодически поддерживал равновесие из-за предательски срывающихся лапок.
– Он приходит точно к медитации, – продолжал парень. – Сидит себе тихонечко в стороночке в полном трансе, а потом, не тратя внимания на наши разговоры и впечатления, сразу уходит.
– А в первый раз, когда мы пришли, он остался до конца. Его Сэнсэй в кустах ещё ловил, – заметила я.
– Ну, это, наверное, было маленькое исключение из его правил.
"Надо же, как всё сложилось тогда, – подумала я. – Даже кот принял в этом непосредственное участие".
К нашему разговору подключились ребята.
– А почему Сэнсэй завёл себе именно чёрного кота? – спросила Татьяна.
– Да он его специально и не заводил. Просто когда Самурай был ещё котёнком, его забили камнями посёлочные мальчишки. А Сэнсэй подобрал его на улице и вылечил. С тех пор кот и остался у него жить и никуда от него не отходит.
– А кто ж ему так уши сильно потрепал? – с улыбкой поинтересовался Андрей.
– Да, то он с собаками спарринговался.
– С собаками?
– Ну да. Самурай же не только духовным занимается, но и боевым искусством, – сказал Виктор, обратив при этом всеобщее внимание на кота. – Сэнсэй его обучает можно сказать с самого детства стилю "Винь-чунь", который является противоположным стилю "Кошка". Так он теперь и на кошек, и на собак задирается.
– Ты что, шутишь? – искренне удивился Андрей. – Да как кота можно кунг-фу научить? Тут человек не всякий понимает, а то тупое животное.
– Это как сказать, – вмешался в разговор подошедший из темноты Учитель. – Иногда тупое животное оказывается сообразительнее некоторых Homo Sapiens.
– А всё-таки, – заинтересовался Николай Андреевич необычным сообщением, – а как вы его обучали?
– Ой, да элементарно, – просто сказал Сэнсэй, как будто речь шла об обыденных вещах. – В форме игры. Сначала пальцами производил захват лапок. А потом так же показывал, как выйти из этого захвата. Так он и обучился… Теперь мало того, что с котами постоянно дерётся, так ещё и на собак задирается. Мыши, видите ли, его уже больше не интересуют, не тот уровень. Научил, блин, на свою голову! Теперь самому приходится бегать с мышеловками.
Все засмеялись. А я так и не поняла, розыгрыш это был или нет. Если розыгрыш, то почему настолько серьёзный, а если правда, то надо иметь действительно незаурядный талант, чтобы обучить даже кота.
Во время своего рассказа Сэнсэй одновременно здоровался со всеми за руку. И когда дошла очередь до Андрея, тот не подал руки, а вежливо поклонился.
– Ты чего? – удивился Сэнсэй.
– Да я уже боюсь к вам прикасаться после тех событий, – полушутя ответил Андрей.
– А я тут причём? – с улыбкой пожал плечами Сэнсэй. – Ты не меня должен бояться, а его. Он же с тобой рядом был, а не я.
Пока Сэнсэй разговаривал с другими ребятами, Андрей толкнул слегка Костика локтём в бок:
– Так это через тебя!
– Ты чё! Я конечно умный, но не до такой же степени.
– Я тебе серьёзно.
– И я серьёзно.
– Честно?
– Честно.
Андрей выждал, пока Сэнсэй ответит на очередной вопрос, и спросил:
– А правда, вы это через рукопожатие сделали?
– Нет, конечно. Когда-нибудь я вам об этом расскажу.
Затем разговор перешёл на наши домашние медитации. Сначала я хотела отозвать Сэнсэя в сторону и поговорить с ним наедине о своих мыслях, потому как боялась реакции старших ребят. Мало ли, а вдруг засмеют своими подковыристыми шуточками, как и мои друзья. Но Сэнсэй терпеливо разбирался и разъяснял каждую ситуацию, возникшую у ребят. От Юры я услышала несколько схожую со мной историю, но не до такой обострённой степени. Видя серьёзный настрой остальных, я, наконец, решилась всё рассказать Сэнсэю при всех. И когда настала очередная пауза в разговоре, моя особа начала робко делиться своими "достижениями". Все слушали спокойно и внимательно. Тогда моя особа окончательно осмелела и поведала про своего "ловкача".
После моего рассказа воцарилась недолгая тишина. "Ну всё, – подумала я, – сейчас мне Николай Андреевич поставит диагноз как минимум шизофрения. И зачем я это всё при всех выболтала?" Но, к моему удивлению, Сэнсэй сказал следующее:
– Это хороший результат. Поймать мысль своего животного начала сложно, а бороться с ней тем более. С этой категорией мыслей в принципе невозможно бороться. Ибо насилие порождает насилие. И чем больше будешь пытаться её убить, тем сильнее они у тебя будут проявляться. Самый лучший способ защиты от них – это переключиться на позитивные мысли. То есть, здесь срабатывает принцип айкидо, мягкого ухода.
– А если они гоняются за мной целый день. Что, я не могу обрубить каким-нибудь крепким словом? – спросил Руслан.
– Как бы ты ни "обрубал", всё равно негативные мысли будут нагнетаться по закону действия – противодействия, акции – реакции. Поэтому вы должны не бороться с ними, а уходить от них, искусственно развивать в себе позитивную мысль, то есть сосредотачиваться на чём-то хорошем или вспомнить что-то хорошее. Только таким путём мягкого ухода вы сможете победить свою негативную мысль.
– А почему мысли бывают абсолютно противоположными друг другу? У меня тоже иногда так получается, что я запутываюсь в своих мыслях.
– Скажем так, в теле человека есть духовное начало, или душа, и материальное начало или животное, звериное, как хотите это называйте. Разум человека является полем битвы этих двух начал. Поэтому и мысли у вас возникают разные .
– А кто тогда "я", если мысли чужие.
– Не чужие, а твои. А ты есть тот, кто слушает их. И кому ты отдаёшь предпочтение, тем ты и будешь. Если материальному, звериному началу – ты будешь злой и вредный, а если советам души – ты будешь хороший человек, с тобой будет приятно находиться людям. Выбор всегда остаётся за тобой: или ты деспот, или святой.
– А почему у меня получилось так, что моё восхищение укрощением своего гнева привело… к гордости что ли, к разрастанию мании величия. Ведь сделала вроде бы хорошее дело, а мысль занесло в другую сторону? – спросила я.
– Ты повернулась к душе – твоё желание исполнилось. Ослабила контроль над собой – тебя перетянуло животное начало, причём незаметно для тебя, твоими же любимыми эгоистическими мыслями. Тебе понравилось, что тебя хвалят со всех сторон, что ты такая умная, такая рассудительная и так далее… В тебе постоянно идёт война двух начал за тебя. И от того, на чьей стороне ты будешь, зависит твоё будущее.
Я немного задумалась, а потом уточнила:
– То есть вот тот "ловкач", который мне о боли напоминал и мешал сосредоточиться, тот, который манию величия…
– Совершенно верно.
– Так там же этих мыслей целая куча!
– Да, – подтвердил Сэнсэй. – Их легион, поэтому с ними невозможно бороться. Это вам не кунг-фу, это гораздо серьёзнее. Бороться можно с тем, кто оказывает сопротивление. Но с вакуумом бороться бессмысленно. Для вакуума отрицательных мыслей можно создать лишь такой же вакуум положительных мыслей. То есть опять-таки повторяю, переключиться на хорошее, думать о хорошем. Но всегда быть начеку, слушать, о чём думает ваш мозг. Понаблюдайте за собой. Обратите внимание на тот факт, что вы не напрягаетесь, а мысли постоянно в вас кишат. И мысль не одна. Их сразу может быть две, три, а то и более.
– Это как в христианстве говорят, что с левой стороны сидит чёрт на плече у человека, а с правой ангел. И они постоянно шепчут, – заметил Володя.
– Совершенно верно, – подтвердил Сэнсэй. – Только почему-то чёрт шепчет громче, у него наверное голос грубее… То, что называют в христианстве чёртом или дьяволом, это и есть проявление нашего животного начала.
– Я когда обнаружила у себя это разделение мыслей, то подумала, что, может, у меня шизофрения началась. Там ведь тоже что-то связано с расщеплением сознания, – сказала моя особа, окончательно осмелев.
Сэнсэй улыбнулся и шутя ответил:
– Нет гения без признаков безумства.
Николай Андреевич засмеялся:
– Да, да, да. Кстати, нечто схожее я наблюдаю и у себя.
Тут в разговор вступил Стас, размышляя вслух о своём:
– Ну, если разум – это поле битвы двух начал и, как я понял, их оружие – мысли, то как же отличить кто есть кто? Как в мыслях проявляется духовное и животное начало? Это что?
– Духовное начало – это мысли, порождённые силой Любви, в широком понимании этого слова. А животное начало – это мысли о теле, наши инстинкты, рефлексы, мания величия, желания, всецело поглощённые материальными интересами, и так далее.
– Нет, ну тогда вообще надо жить в пещере, – выразил своё мнение Руслан, – чтобы ничего не иметь и не хотеть.
– С такой башкой, как у тебя, и пещера не поможет, – шутя, подколол его Женька.
– Иметь это всё тебе никто не запрещает, – продолжил Сэнсэй. – Хочешь, да пожалуйста, иди в ногу со временем, пользуйся на здоровье всеми благами цивилизации. Но жить ради этого, ставить накопление материальных благ в смысл своего существования на Земле – это глупо, это противоестественно духовному началу. Эта цель и есть показатель преобладания в человеке животного начала. Однако это не означает, что нужно жить бомжем в пещере. Нет. Я уже как-то вам рассказывал, что все эти высокие технологии, которые даны человечеству, они даны для того, чтобы у людей больше освобождалось времени для своего духовного совершенствования. Но никак не для того, чтобы человек насобирал кучу этих железячек у себя дома и раздувал свою манию величия от обладания этим прахом.
И, помолчав немного, Сэнсэй задумчиво произнёс:
– Человек – это сложный синтез духовного и животного начала. Очень жаль, что в вашем разуме преобладает больше от животного, чем от Бога… Я тут на днях подумал и решил дать вам одну древнюю практику, которая поможет вам уравновесить эти две сущности, чтобы "животное" вас так сильно не отягощало. Она существует столько же, сколько существует и человек. Это духовная практика не только работы над собой, над своими мыслями, но и, что очень важно, над пробуждением души. По отношению к жизни её можно сравнить с динамической медитацией, поскольку она является постоянно действующей, вне зависимости от того, где бы человек ни находился и что бы ни делал. Часть этого человека постоянно находится в этом состоянии, контролирует всё то, что происходит внутри и вокруг.
Эта духовная практика называется "Цветок лотоса" . Смысл её заключается в следующем. Человек представляет, как будто сажает внутрь себя, в области солнечного сплетения, зерно. И это маленькое зёрнышко в нём прорастает за счёт силы Любви, сформированной его положительными мыслями. Тем самым человек, контролируя взращивание этого цветка, искусственным путём избавляется от негативных мыслей, которые постоянно крутятся в его голове.
– А что, разве мы постоянно думаем о плохом? – спросил Руслан.