Практика показывает, что всех людей по этому тесту можно разделить на четыре типа. Первый тип - руки не шевелятся и не всплывают. Второй тип - руки слегка отрываются на три - пять сантиметров от туловища. Третий тип - руки всплывают на расстояние десять - двадцать сантиметров от туловища. Четвертый тип реакции - руки быстро и легко всплывают высоко, иногда над головой. Это соответствует всем тем категориям, о которых я уже упоминал, по восприимчивости людей на гипнабельность.
Здесь важно заметить, что скорость всплытия рук зависит от скорости протекания психофизиологических реакций конкретного индивидуума. Например, если руки не всплывают, значит, пациенту понадобится длительный и большой объем твоей целительной помощи (относительно), а если руки всплывают легко, значит, испытуемый внушаем и хорошо поддается предстоящему лечению или другому информационному воздействию. Если же руки легко и быстро всплывут аж над головой, то это предполагает гипервосприимчивость испытуемого к информационному воздействию, а значит, на него удастся быстро и эффективно воздействовать информацией, в том числе и лечебной.
Очень удобный тест.
2. Падение вперед-назад
Попросите испытуемого встать, закрыть глаза, опустить свободно руки по швам. Сами станьте от пациента сбоку. Наложите свою активную руку на лоб испытуемого, а другую - на его затылок, затем спокойно внушайте ему, не повышая голос и не делая при этом никаких иных усилий:
"Внимание на мой голос. Вы хорошо слышите мой голос и подчиняетесь ему. Сейчас я буду вслух считать до пяти, с каждым счетом вас все сильнее будет тянуть назад. На счет "пять" я сниму свою руку с вашего затылка, и вы упадете назад. Не беспокойтесь, я вас поддержу, и вы не упадете, ничего плохого с вами не случится. Итак, считаю.
Раз. расслабьтесь, выбросите все мысли из головы. Два. вы расслаблены и спокойны и слышите лишь мой голос. Три. тяга назад, вас неумолимо клонит назад, и вам это приятно. Четыре. непреодолимая тяга назад. Пять! Падайте!"
Теперь резко уберите с затылка гипнотизируемого свою руку, а активной рукой незаметно слегка подтолкните испытуемого назад. В дальнейшем, по мере обретения опыта и уверенности, никого никуда толкать не понадобится, все будет происходить естественным путем. Аналогично тест повторяется с падением вперед.
В зависимости от того, как пациент поддается внушению - падает ли он после команды сразу или не реагирует на приказ вообще, - его также можно отнести к какому-то из четырех вышеуказанных типов и, соответственно, принимать решение по лечению или иным воздействиям.
Кстати, этот тест можно выполнять бесконтактно, не накладывая рук, а можно даже и мысленно, встав позади или спереди от испытуемого на расстоянии двух-трех метров, вытянув к нему обе руки и совершая имитацию тяги к себе или от себя.
Примечание: паузы во время счета выбираются эмпирически, в зависимости от степени внушаемости и поведения пациента. Однако весь тест не должен занимать более двухтрех минут.
3. Замок
Очень распространенный тест.
Существует множество его вариантов, но все они сводятся к внушению неразъемного сцепления пальцев обеих рук. Именно такой тест среди прочих зрителей я проходил, когда впервые попал на сеанс заезжего гипнотизера еще в юности. Скажу откровенно - на меня он не подействовал. Что-то видно со мной не так - или у меня не все дома, как говорит моя жена, или у меня мощное биополе, не позволившее пробиться сквозь него воздействию гипнотизера, а может, я попросту маловнушаем. Кстати, и впоследствии, когда мне приходилось попадать под воздействие гипноза, история повторялась. Неужели действительно у меня не все в порядке с головой? Как ты думаешь, милый читатель?.. А может, на сильного гипнотизера с мощным биополем не способен воздействовать более слабый коллега? Некоторые специалисты полагают, что именно так оно и есть. Ну вот, я опять отвлекся.
Итак, дорогой читатель, попроси испытуемого закрыть глаза и плотно сцепить пальцы рук перед собой. Затем внушай ему:
"Закройте глаза и сосредоточьте ваше внимание на моем голосе. Вы хорошо слышите мой голос и полностью подчиняетесь ему. Сейчас я буду вслух считать до пяти. С каждым счетом ваши руки все сильнее будет охватывать чувство жесткости, и они одеревенеют настолько, что вы без моей команды сами не сможете разжать пальцы. Более того, когда вы будете пытаться их разжать, они, наоборот, будут автоматически сжиматься еще сильнее, и вы никогда не сможете их разжать без моего разрешения. Итак, считаю. Раз. Два. сжали пальцы сильнее. еще сильнее. в них чувствуется сильный прилив теплоты. Три. пальцы сцепились намертво, налились тяжестью и одеревенели. Четыре. обе руки твердые, одеревенелые. Пять! Руки и пальцы сцепились окончательно и не расцепляются. Убедитесь, что пальцы не расцепляются. Вы не можете их разжать, как не пытайтесь - все равно ничего не получится!.. Пробуйте, пробуйте, все равно ничего не получается! Вот так, хорошо! А теперь откройте глаза. тело расслабилось. руки расслабились. Напряжение с пальцев исчезло, и они легко разжались! Опустите руки, помассируйте кисти и пальцы, отдыхайте!"
Иногда этот тест выполняют, заведя руки за голову. Иногда руки тестируемого гипнолог берет в свои и т. д.
Если пальцы после опыта не разжимаются, подойдите к испытуемому, коснитесь его кистей и одновременно жестко отдайте приказ: "Расцепиться!" Как правило, команда выполняется мгновенно.
4. Запах
Этот известный тест выполняется на испытуемом с открытыми глазами. Возьмите пару стаканов с обыкновенной водой и внушайте тестируемому:
"В одном стакане чистая вода, а в другой я капнул лимонную кислоту (или бензин, или одеколон). Вдыхайте и попытайтесь определить, какой стакан имеет запах?"
Иногда берут несколько стаканов или прямо указывают на стакан с якобы посторонним запахом и добиваются от испытуемого, чтобы он его почувствовал.
5. Поезд
Этот тест применяется при воздействии на группу гипнотизируемых для повышения общей внушаемости. Тестируемые становятся в ряд друг за другом и ставят обе руки на плечи впереди стоящих. После этого внушайте им боковые наклоны или тягу вперед и назад.
По своему опыту скажу, что если пациента специально предварительно не готовить к сеансу, то за пять - семь минут в среднюю степень гипноза входит около половины испытуемых. Разумеется, из этого числа я уже заранее исключил те категории людей, которым несвойственна гипнабельность и о которых я уже говорил ранее. В глубокую степень впадает лишь около трех - пяти процентов людей. Однако если удлинить время воздействия до двадцати - тридцати минут, то в среднюю степень гипнотического сна входит до семидесяти процентов людей, а в глубокую - до двадцати. Если же удлинить время воздействия до полутора-двух часов, то в среднюю степень входит до девяноста процентов людей, из них в глубокую стадию впадает около половины.
Примеры эффективного ввода в трансовое состояние
Прежде чем мы продолжим тему трансового воздействия на людей, отмечу, что
Профессионально заниматься гипнозом можно, лишь имея медицинское образование, либо специальные разрешительные документы, либо под крышей какого-либо официального лечебного учреждения, которое берет на себя всю ответственность за ваши действия.
Конечно, милый читатель, опыты у себя дома с соседом или его неверной женой, когда по его просьбе ты ненароком захочешь выведать, с кем она соседу изменяла, - не в счет.
Что касается степени глубины воздействия на гипнотизируемого, то, как я уже отмечал, она зависит в том числе и от времени воздействия. В свою очередь, сколько на него потратить этого времени, зависит уже от того, что вы хотите от испытуемого добиться. Если вы хотите внушить пациенту уверенность в успехе вашего лечебного воздействия - это одно дело, и времени для сего мероприятия потребуется не так уж и много. Но если вы желаете выудить из подсознания пациента воспоминания о событиях его прошлой жизни, то тогда суггеренда необходимо довести до состояния каталепсии.
Знаю, знаю, милый читатель, сейчас последует твой вопрос, а что такое есть каталепсия?
Вот не хотел я употреблять всех этих специфических, заумных терминов, но что поделаешь - иногда приходится. Так вот, буквально
Каталепсией, или, иначе, восковой гибкостью, в психиатрии называется состояние психического заболевания, когда человек паталогически длительное время сохраняет приданную ему извне позу.
В обычной же жизни нормального человека каталепсию можно рассматривать как следствие максимально выраженной внушаемости, когда наступает глубочайший транс и когда все мыслительные и иные процессы в мозгу внушаемого глубоко заморожены. При этом гипнотизируемый не может совершить никаких движений по собственной воле. Ему можно придать любую позу, и, какой бы неудобной она ни была, он будет пребывать в ней очень долго.
Вспомните, может быть, кому-то из вас доводилось видеть где-нибудь сеансы гипноза, когда гипнотизер внушает своему визави, будто тот является не человеком, а каким- нибудь бревном или балкой? Потом такого человека кладут на спинки двух противостоящих друг другу стульев - на одну спинку основанием шеи, а на другую - щиколотками. И человек этот так и остается на них лежать, нисколько ни прогнувшись, словно мостик. Мало того, на него потом сверху становится другой человек или даже два, но положение суггеренда от этого ни на йоту не меняется.
Вот это и есть состояние каталепсии под гипнозом.
Но нам, чтобы довести своего подопечного до состояния каталепсии, придется воздействовать на него неоднократно подряд разными способами и затратить на это времени во много раз больше, чем обычно. Причем временные затраты в немалой степени зависят от вашей личной энергонасыщенности и опыта в подобных делах. Усредненное же время, при простом вводе в транс для обычного суггеренда и рядового гипнотизера, составляет около восьми - десяти минут.
Для начала же практики в этой твоей новой ипостаси, дорогой читатель, даю тебе парочку методов ввода пациента в трансовое состояние, в том числе простенькую с виду, но довольно действенную методику кодирующего транса. Цифры здесь, как и их последовательность, подобраны специальным образом для быстрого и эффективного воздействия на мозг гипнотизируемого. Другими словами, этот прием основан на кодировании сознания особым порядком звуковых волн, распространяющихся при произнесении этих цифр в строго определенной последовательности. Освойте пока этот метод. Именно он даст вам поначалу почувствовать себя уверенно в овладении гипнозом. В дальнейшем же, в разделе фантомной магии, я вернусь к этой теме и преподам еще парочку апробированных лично мною методик и техник. Всего этого вам будет вполне достаточно, чтобы слыть неплохим гипнологом. Итак:
Цифровой кодирующий транс
4, 3, 2, 8, 7, 5, 1 - вот это и есть кодирующие мозг суггеренда цифры, которые вводят его в транс и которые необходимо произнести семнадцать раз подряд именно в той последовательности, в какой они здесь приведены.
Для того чтобы вначале подстраховать себя и не проколоться, используйте формы обычного гипноза. Говорите испытуемому, например, такие слова:
"Расслабились. Выбросили все мысли из головы. Закрыли глаза. Сейчас я прочту кодирующий ваше сознание ряд цифр семнадцать раз подряд, после чего вы окажетесь в гипнотическом состоянии транса. Вы крепко заснете, потом мы отправимся в ваше прошлое и попытаемся восстановить подробности забытого вами события... Вы увидите все его детали и расскажете мне. Произойдет это после семнадцатого прочтения мною кодирующих цифр.
Итак, я читаю первый раз: 4, 3, 2, 8, 7, 5, 1. Мышцы ваших рук костенеют, вам тепло и спокойно, приятный сон охватывает вас.
Я читаю второй раз: 4, 3, 2, 8, 7, 5, 1. Тяжелеют мышцы ног. Ваши ноги обездвижены, теплые волны покоя и сна опускаются на вас...
Я читаю третий раз. Окаменели мышцы спины, шеи, живота, всего тела.
Я читаю четвертый раз. Тело обездвижилось, вы не чувствуете его, вы чувствуете лишь приятное тепло, разливающееся по всему телу. Ивы окунаетесь в блаженный сон, где теряется чувство сознания. Вы уже не слышите посторонних звуков, они исчезают. Вам слышен только мой голос, только мой голос."
И так далее. Когда мы подходим к заключительному этапу, необходимо проверить, насколько глубоко пациент оказался в трансовом состоянии. Например, на пятнадцатый раз делаем такое внушение:
"Я читаю магические цифры в пятнадцатый раз. Ваш сон глубок. Вам тепло, приятно и блаженно. Ничто не беспокоит вас, ничто не может нарушить ваш сон, потому что вы ничего не слышите, кроме моего голоса, и ничего не чувствуете, даже своего окостеневшего тела. Вы не обладаете собственной волей и силой. Все подчинено мне. Если вы захотите, например, поднять свою правую руку, то вам это ни за что не сделать - она стала столь тяжелой, будто налилась свинцом. Она превратилась в кусок свинца, тяжелый, негнущийся, и не послушается вас, она не поднимется. Обратите на эту руку внимание - она неподъемна. И как вы ни будете стараться пошевелить ею, вам это не удастся, она стала полностью металлической. Вот попробуйте, у вас ничего не получится. Пробуйте. Все равно не получается! Вот видите! Пробуйте еще раз. Нет, не выходит!"
Пациент не может пошевелить рукой, хотя видно, как он прилагает усилия и кончики его пальцев начинают трепетать. Если это произошло, то транс развивается успешно, и тогда шестнадцатый раз говорите:
"Теперь ваша рука вновь расслабилась, все тело, все его мышцы расслабились. Вы спокойны. Вам невероятно легко, вы невесомы. Вы на берегу океана, морской ветер освежает вас, вам легко дышится, вам божественно легко и хорошо ."
Наконец, скажите:
"Сейчас я прочту магический ряд цифр в последний, семнадцатый раз. После этого ваша невесомость и легкость достигнет предела, вы свободно можете переместиться в прошлое. Итак, я читаю магические цифры в последний раз: 4, 3, 2, 8, 7, 5, 1! Все, вы свободны от вашего тела! Можете отправляться куда пожелаете. У вас больше нет тела."
После этого ни в коем случае не отправляйте пациента сразу в заданный год и день к стоящей перед вами цели. Отправьте его в детство - в город, на улицу, в дом, в комнату, где он родился, к родителям, к людям, с которыми он тогда жил. Дайте ему пережить счастливые моменты прошлого. Дайте прочувствовать ему это самое прошлое, вызвать по
нему ностальгию, может быть, даже слезы. При этом происходит разрядка нервной системы, клиент окончательно расслабляется. Потом поместите суггеренда ближе к заданному времени, допустим в институт, к институтским товарищам. Пусть при этом клиент рассказывает вам, что он видит, слышит, с кем говорит. Направляйте его действия. И только после этого посылайте его на выполнение истинной цели сеанса.
Когда же будете выводить пациента из транса, используйте иной ряд цифр, который надо зачитывать теперь только восемь раз.
Вот эти цифры, которые надо зачитывать в строгой последовательности: 3, 8, 4, 2, 7, 1, 5.
Выводим клиента из транса также постепенно. Например, вы сообщаете своему визави:
"Сейчас я восемь раз произнесу цифры кода вывода вас из транса, после чего вы проснетесь бодрым и здоровым. Итак, я первый раз говорю цифры: 3, 8, 4, 2, 7, 1, 5. Ваше путешествие закончилось. Вы вернулись в ваше тело и снова чувствуете его. Ваш организм стал пробуждаться, вы наливаетесь бодростью, энергией, голова проясняется.
Я второй раз читаю цифры. Вы становитесь сильным и бодрым, как взведенная пружина."
Далее просто называйте цифровой ряд в третий, четвертый, пятый раз и т. д. Наконец, перед последним, восьмым разом, скажите:
"Голова ваша стала чистой и ясной, вы энергичны и бодры, вы готовы к действию, вы стали красивым. Сейчас я произнесу цифры последний раз, и вы откроете глаза и улыбнетесь".
Произносите цифры в последний раз, пациент открывает глаза, а вы в это время говорите:
"Делаем глубокий вдох, вот так. Разминаем все части тела, можно потянуться".
Сеанс на этом будет завершен.
Со временем, когда ты, милый читатель, приобретешь достаточный опыт, тебе уже не надо будет устраивать обширную говорильню при вводе и выводе суггеренда из транса. Достаточно будет объявить вашему визави, что ты намерен сделать, и произвести какие-то внушения в первых двух-трех фразах, а потом просто повторять подряд ряды кодирующих или раскодирующих цифр. Однако концовку сеанса, придающую пациенту бодрость и хорошее настроение, объявить обязательно надо.
Кстати, в состоянии транса очень удобно снимать порчу. Но это тема уже другой нашей книги.
Еще один действенный метод ввода в транс
Его хорошо применять к людям с повышенной внушаемостью при ограниченном времени у гипнолога.
Гипнотизер усаживает пациента в удобную для него позу и внушает:
"Сосредотачивайтесь, пожалуйста, на тех ощущениях, которые я буду у вас вызывать при счете до десяти. На счете десять - вы уснете! Раз - все внимание на правую руку, она становится тяжелей! Два - вы все четче чувствуете тяжесть правой руки. Она все сильнее давит на бедро! Три - левая рука становится такой же тяжелой. Вы это чувствуете. Четыре - обе руки тяжелые и начинают все больше теплеть. Пять - обе руки теплые! Шесть - шея расслаблена, и голова слегка наклоняется к груди. Семь - все тело налилось приятным расслабляющим теплом... Вам хорошо, вы растворились в этом тепле, вас охватывает чувство приятного комфорта, и вы уже ничего не чувствуете... Восемь - ничего нет, кроме приятного тепла и моего голоса! Вы хорошо слышите мой голос и полностью мне подчиняетесь! Девять - возникло непреодолимое желание спать. Я сейчас назову число десять, ударю кулаком по столу, и вы мгновенно заснете! Итак, десять! - Ударяете кулаком о стол. - Спать! Отключайтесь!.. Спите крепче!"
Вывод суггеренда из транса осуществляется по принципу, описанному в первом примере, но при более коротком отсчете, например до трех:
"Внимание на мой голос! Сейчас я отсчитаю до трех, и вы проснетесь. Раз! Ваш организм стал пробуждаться, вы наливаетесь бодростью, энергией, голова проясняется."
И т. д.
После того как пациент очнулся, не следует его сразу отпускать домой или загружать еще чем-либо. Надо дать ему возможность отдохнуть несколько минут.
При поиске чего-либо в пространственно-временном аспекте ввод в гипноз будет более удачным, если мы не просто проведем сеанс гипноза с погружением в прошлое, а выдернем фантом из тела гипнотизируемого и пошлем на разведку именно его. Реально так и происходит, если сеанс успешен. Но всегда ли он будет успешен, если мы не понимаем, каким образом это происходит? Так вот, чтобы не было осечек, мы позже вернемся к этому предмету в разделах о фантомной терапии и фантомном ясновидении.
И вообще на протяжении всей книги мы так или иначе будем возвращаться к исследуемой нами теме гипноза и трансовых состояний, но уже применительно к новым, поставленным перед нами задачам.