Я пользуюсь этим приемом, когда мне хуже некуда и я хочу выбраться из эмоциональной ямы. В таком состоянии я просто не могу работать, не могу ничего делать, и дикая пляска по комнате становится камнем, пробивающим энергетический барьер. После этого мне становится намного лучше.
Через несколько часов телефоны начинают звонить, бизнес оживляется, друзья приходят навестить меня, а новые идеи текут в голову одна за одной. Этот способ срабатывает всегда. Я подчеркиваю: сделайте все, от чего, по вашему мнению, вы сможете почувствовать себя лучше.
В трудную минуту не забывайте мягко и убедительно беседовать с собой, называя себя по имени: "Все будет хорошо, Анна, я обещаю. Все будет хорошо. Все будет отлично, все наладится, все будет замечательно. Все у тебя будет в порядке, вот увидишь".
Просто говорите и говорите успокаивающим тоном, и не останавливайтесь, пока вам не станет лучше.
Когда вам действительно невмоготу, важно выбираться из этого состояния шаг за шагом. В такой ситуации ценен каждый, даже самый маленький шажок. На приведение себя в порядок у вас может уйти несколько часов и даже несколько дней, но рано или поздно вы заметите, как сопротивление слабеет, и вы почувствуете внутренний "щелчок" – ваш энергетический клапан откроется, связывая вас с Источником.
Включитесь, включитесь, включитесь!
В каком бы состоянии вы ни находились, вы всегда сможете включить внутри себя теплое чувство, если только захотите.
Включитесь, глядя из кухонного окна во время приготовления ужина. Включитесь, выходя утром из дома. Включитесь, садясь в кресло-коляску. Включитесь, входя в вагон метро. Включитесь, подметая пол в прихожей. Включитесь, делая ксерокопии. Включитесь, идя по коридору. Включитесь, давая корм коровам и свиньям.
До тех пор пока вы не сможете ощутить дрожь радости и восхищения, восторженную благодарность или влюбленность, даже если здравый смысл будет твердить вам, что благодарить некого и не за что, до тех пор вы не сможете направить поток позитивной энергии туда, куда вам надо.
Если вы хотите создать для себя новую жизнь, обязательно научитесь включаться, что бы ни происходило с вами и вокруг вас, ЧТО БЫ НИ ПРОИСХОДИЛО!
Если вы хотите изменить что-либо к лучшему, если вы хотите ощутить восхитительное чувство удовлетворенности жизнью, если вы хотите реализовать себя в жизни, если вы хотите обрести то, чего у вас пока что нет – научитесь запускать свой мотор, научитесь включаться!
Глава седьмая
Сила внутри вас
Шаг четвертый
Несколько десятилетий тому назад, когда я была намного моложе, я переселилась в Калифорнию и устроилась на работу в крупную авиакосмическую компанию, офис которой располагался в Биверли-Хиллз. Каждый день по дороге на работу и домой я проезжала по удивительно красивым местам, вдоль каньона. Дорога на работу мне нравилась, а вот сама работа вызывала тоску. Впрочем, в то время мне было лучше не дергаться без нужды, потому что вся моя энергия уходила на работу по новой программе в обществе "Анонимные алкоголики", от которой я была в восторге. В течение двух лет я любовалась каньоном, перекладывала бумаги на работе и получала удовольствие от трезвой жизни, а потом мне все это начало надоедать.
Однажды прекрасным вечером, в очередной раз проезжая мимо роскошных домов Беверли-Хиллз, я сказала вслух, обращаясь к Силе, которая, как я тогда думала, находится вне меня: "Послушай, Высшая Сила, давай посмотрим, хорошо ли ты работаешь. Мне надоела моя работа, я хочу заняться чем-нибудь другим. Дай мне идею. Дай мне хотя бы семена, а я посажу их".
Сама того не осознавая, я в этот момент переживала восторженные чувства, а частота моих вибраций взлетела ввысь, как ракета. Я с удовольствием вела машину, любовалась великолепным пейзажем, ощущала полную гармонию в отношениях с миром. Это дало мне силы дерзко обратиться к Сущности, которую я и мои друзья по обществу "Анонимные алкоголики" называли Высшей Силой. Куда уж нахальнее! В сущности, я сказала: "Ну вот что, Высший, или давай то, что я прошу, или заткнись". И тем не менее, какими бы наглыми ни были эти слова, они были абсолютно искренними. Я передала в эфир сообщение, заряженное мощной магнитной силой Хорошего Самочувствия.
На следующий день по дороге на работу и с работы я повторяла те же слова: "Просто дай мне семена, а я посажу их". Я понятия не имела ни об энергетическом потоке, ни о существовании вибраций, ни, к сожалению, о силе, скрывающейся внутри меня. Я даже представить себе не могла, что "внешняя сила" и я – едины и неразрывны, хотя нисколько не сомневалась, что эта мудрая Сила Добра управляет моей жизнью.
Не осознавая в полной мере, что делаю, я изо всех сил сосредоточилась на своем Желании. Мне хотелось проверить, действительно ли Высшая Сила в любой момент готова протянуть мне руку помощи.
И ответ пришел. Я возвращалась домой привычной дорогой, и в тот момент, когда моя машина проезжала вершину холма, когда горизонт вдруг резко расширялся, открывая захватывающую панораму, меня осенила идея. Именно осенила, свалившись мне на голову как гром среди ясного неба, как удар молнии, как метеорит! И что это была за идея – основать компанию, специализирующуюся на выпуске образовательных аудиопрограмм с использованием новейшего изобретения – компакт-кассет! Дело было в 1965 году, когда подавляющая часть землян еще и слыхом не слышала о такой вещи, как компакт-кассета.
Я не представляла себе, что надо делать, с чего начинать, как открывать собственную фирму, но все равно каждый день, проезжая вершину холма по дороге домой, я повторяла как заклинание: "Высшая Сила, давай мне семена, а я найду способ посадить их". И каждый раз на следующее утро, когда я проезжала это же место, направляясь на работу, из меня буквально сыпались идеи. Они росли, как снежный ком. Я представляла себе аудиожурналы на кассетах, аудиопутеводители для автотуристов, путешествующих по национальным паркам, аудиотренинги для торговых работников и педагогические программы для школьников и учителей. Дорога с работы и на работу, особенно ее отрезок, проходящий через вершину холма, была моим Местом Хорошего Самочувствия. Когда мой энергетический клапан широко открывался, воображение работало на полную мощность, и идеи сыпались градом.
Спираль раскручивалась. Чем больше идей осеняло меня, тем лучше становилось мое настроение; чем лучше было мое настроение, тем больше идей приходило мне в голову. Все мое тело дрожало от восторга, я кайфовала, даже не замечая этого!
А какие встречи были у меня в то время! Как будто ниоткуда на меня посыпались люди самых разных профессий, знающие и об аудиокассетах, и о том, как открыть свою фирму: юристы, инженеры, маркетологи. Это было просто невероятно! В конце концов я уволилась с работы и основала компанию "Listener Corporation" – одну из первых фирм, специализирующихся на распространении информации на аудиокассетах.
Однако вскоре воодушевление иссякло, и пришел страх. Мне было страшно самостоятельно отправляться в плавание по волнам бизнеса. Поток вдохновения пересох, как пустыня после наводнения, и началась полоса медленного спада. Правда, на первых порах внешне все шло как надо, и известность нашей компании росла.
Мы были первыми, кто выпустил на рынок аудиопутеводители по национальным паркам – и прогорели. Мы были первыми, кто начал выпускать ежемесячный бизнес-журнал на кассетах – журнал просуществовал всего один год. Мы были первыми, кто начал устанавливать магнитофоны с бизнес-информацией для прослушивания через наушники в самолетах на трансконтинентальных рейсах – и прогорели. Мы были одними из первых компаний, предлагавших высокоэффективные мотивационные аудиотренинги для коммерческих представителей различных предприятий – и прогорели. Живущий внутри меня страх, что ничего не получится, приводил к тому, что действительно ничего не получалось!
В конце концов наша компания нашла свою нишу на рынке. Мы стали специализироваться на выпуске несравненно менее публичной (отчего и страха было несравненно меньше) продукции: тренинговых аудиопрограмм повышения квалификации для учителей начальной школы, а также образовательных аудио– и видеопрограмм для младших школьников. Наша фирма добилась широкой популярности, уважения и известности, телефоны разрывались от звонков довольных заказчиков и благодарных потребителей – а мне еле-еле хватало денег на выплату кредита за жилье!
Я билась как рыба об лед. Я хваталась за каждую подворачивающуюся возможность, яростно, не слезая с седла, охотясь на Змея Горыныча. Но чем активнее я бросалась в атаку на проблемы, тем медленнее улучшались дела. При всем при том наши образовательные программы были известны на просторах всей страны от Атлантики до Тихого океана, и не зря: они действительно были очень хороши, в их создании принимали участие лучшие педагоги, мы использовали самые прогрессивные на то время методики. Но ни одна из наших программ, как бы замечательно она ни продавалась, не приносила по-настоящему значительных прибылей.
Я без конца думала: "Что бы такое СДЕЛАТЬ-СДЕЛАТЬ-СДЕЛАТЬ, чтобы увеличить прибыли?" Чем больше сил я тратила на работу, тем сильнее становился страх, а вместе со страхом росло сопротивление энергии хорошего самочувствия и благосостояния.
Чем сильнее я боялась, тем более низкие прибыли притягивала.
Интуиция, которая так помогала мне на первых порах, куда-то испарилась. Во мне не оставалось ни единой щелочки, сквозь которую могла бы просочиться энергия моего Расширенного "я", принося мне неоценимые советы и рекомендации.
То фантастическое состояние, которое охватывало меня на вершине холма, больше не повторялось. Я без конца обращалась к так называемой Высшей Силе, гневно спрашивая, куда она подевалась, но мои вибрации настолько не гармонировали с Высшими вибрациями, как будто я вообще не существовала. Я как будто оказалась в самом центре поговорки "Чем дальше, тем хуже". Люди, знали бы вы, насколько правдивыми были тогда для меня эти слова!
Так, в заботах и тревогах, прошло тринадцать лет. Наконец, полностью измотанная, отключенная от своего Источника благосостояния, я продала свою фирму и попыталась убежать от проблем, спрятавшись где-нибудь в малонаселенном месте на морском берегу. Но желанное успокоение не приходило. Наоборот, я со всего размаха въехала в самый мрачный период своей жизни.
Здесь, в глубокой яме, выспело твердое понимание моего Нежелания, того, повторения чего я не хочу больше никогда и ни за что. Именно тогда был заложен фундамент моей будущей прекрасной жизни – удивительных лет, когда я начала открывать свое Расширенное "я".
Для чего я вспомнила эту историю своего взлета и падения? Да потому, что она дает классический пример двух принципиально отличающихся друг от друга видов деятельности – вдохновенного действия и действия из страха. Действуя вдохновенно, мы достигаем огромных результатов без видимого труда. Действуя из страха, мы можем выбиваться из сил, пахать как волы с утра до вечера, без выходных и праздников, а в результате не сдвинуться с места ни на миллиметр… или сдвинуться, но только назад и вниз.
Вдохновением и ломом
Большинство из нас твердо уверено (и неудивительно, потому что нас так учили с раннего детства), что достичь чего бы то ни было можно лишь одним способом – затратить адекватное количество усилий. "Как потопаешь, так и полопаешь!" Если я хочу стаканчик мороженого, это не потребует большого труда. Если я хочу возглавить крупную политическую партию и стать губернатором штата, то для этого необходим совершенно иной уровень персональных усилий, известный под названием "пахать как вол и света белого не видеть". Чем дальше объект желания удаляется от стаканчика мороженого, тем сильнее приходится выворачиваться из собственной шкуры, чтобы получить желаемое, а в противном случае с мечтой придется расстаться. Так думаем мы.
Но "выворачиваться из собственной шкуры" означает охотиться на Змея Горыныча, действовать без малейшего вдохновения. В таком состоянии мы работаем как машины, как бульдозеры, но не как люди. Нами движут "надо" и "должен". Мы действуем вслепую, без Наставления свыше. Это все равно что пытаться обратить реки вспять.
Работая с наглухо закрытыми энергетическими клапанами, мы доводим себя до сильнейшего внутреннего стресса и излучаем потоки негативной энергии, в принципе не способной создать желательные для нас результаты.
Но даже с точки зрения простой логики ясно: чтобы попасть туда, куда хочешь прийти, чтобы сделать то, что хочешь сделать, необходимо действовать по вдохновению, а не в состоянии стресса, вызванного социально сознательным страхом. Но как поймать вдохновение? С чего начать? Как прекратить биться головой о стену?
Вначале приходит вдохновение, и лишь за ним – идеи. Чем больше времени вы проводите в состоянии Хорошего Самочувствия (или хотя бы лучшего, чем прежде), излучая высокочастотные вибрации, чем чаще вы включаетесь, тем больше идей приходит к вам в голову.
И лишь затем, затратив немало энергии Хорошего Самочувствия, направленной на одну или несколько идей, вы начинаете действовать. Вами движет вдохновение, а не страх. Вы творите, а не разгребаете завалы. Поэтому все, что создается в результате вдохновенного труда, обладает высокими частотами вибраций.
А затем… Ура-а-а! Начинают происходить удивительные вещи. Какими бы сложными и трудоемкими ни казались идеи с первого взгляда, вы обнаружите, что все как будто само располагается по своим местам. События текут одно за другим, как морское течение. Все естественно: ваши идеи были вдохновлены, ваши действия, направленные на реализацию идей, – тоже. И идеи, и действия стали результатом потока высокочастотной энергии.
Предположим, однажды ваше настроение было лучше некуда, вы чувствовали себя великолепно, и в это время вас посетила идея, да какая! Вот если бы еще знать, как ее реализовать… если бы были деньги… если бы было соответствующее образование… если бы кто-нибудь поддержал… если бы… если бы…
Получив Наставление (вдохновение, идею), каждый из нас встает перед выбором одного из двух путей.
Можно потрясти головой, сказать: "Бред какой… идея хороша, но…" – и сразу же перекрыть клапан.
А можно поступить совсем иначе – заткнуться и выслушать, а затем поверить тому, что будет услышано.
Если вы регулярно высказывали свои Желания, а ваш энергетический клапан был открыт чаще обычного, то могу поклясться, что довольно скоро вы получите Наставление в виде идей, приближающих вас к обретению желаемого. Если вы решите воспользоваться одной из этих идей и будете следовать своему вдохновению (а необходимый порядок действий придет в вашу голову как будто сам по себе), то ваша цель близка. Вдохновенный труд станет для вас удовольствием, а не мучением. Вдохновенные методики и технологии обеспечат легкую реализацию проекта.
Вы будете плыть по течению, а не пытаться вскарабкаться на водопад, как бывает при охоте на Змея Горыныча.
Когда вас посетит вдохновение, когда в голову придет идея о том, как приблизить реализацию Желания, сразу же отметайте все до единой мысли, начинающиеся со слов "да, но…". Ваши мысли должны начинаться со слов "можно сделать вот что…". О том, как это сделать, не думайте вообще. Ответ на этот вопрос придет к вам, когда вы расслабитесь и будете излучать энергию высокочастотных вибраций. За вдохновением всегда следуют "инструкции по монтажу".
Ваши идеи и действия превращаются в мощную реку, не знающую преград. То, на что в отключенном состоянии могло понадобиться несколько лет, делается за пару месяцев. Вам не придется ломиться сквозь джунгли, потому что всеми вашими мыслями и действиями руководит торжествующее Расширенное "я".
Как по маслу
Однажды средь лета (как раз в то время, кода мой посреднический бизнес процветал, а доходы сыпались на меня дождем) меня посетила идея. Честно говоря, в те дни я не нуждалась в идеях, мои Желания исполнялись с такой быстротой, что не успевала я насладиться реализацией одного из них, как осуществлялось второе и третье.
Тем не менее, меня посетила идея, и эта идея едва не свалила меня с ног. Дело было вечером, я принимала душ, и вдруг совершенно неожиданно ощутила эмоциональный подъем. Помню свою первую реакцию, я даже высказала ее вслух: "Да хватит тебе! Шутишь ты, что ли?"
Идея заключалась в том, чтобы выпустить получасовую информационно-рекламную телепередачу, посвященную необычно обширной и сложной программе психологической самопомощи, но саму программу – и в этом заключался весь идиотизм ситуации – я еще не создала, более того – даже не думала над ней! Я не могла заметить в происходящем даже малейшей логики. Мой посреднический бизнес процветал, год был самым успешным за все время работы с ипотечными кредитами, я по самые уши ушла в работу, и вдруг, ни с того ни с сего, мне на голову валятся идеи выпуска телепрограммы неизвестно о чем? С ума можно сойти! Не говоря уже о том, что вся затея потребует уймы денег, труда и таланта, я уже не говорю о времени. Даже профессионалу, который собаку съел на телепередачах, придется работать полный рабочий день. Что же делать мне, загруженной по самые плечи на основной работе и понятия не имеющей о телевизионной кухне? (О том, что я еще не разработала рекламируемый продукт, предпочитаю умолчать).
Но мой энергетический клапан был открыт, хотя я этого не осознавала, и всюду, куда ни глянь, мне открывались все новые и новые благоприятные возможности и обстоятельства, а идеи лились дождем, даже когда я об этом не просила.
Всего через четыре месяца – четыре месяца! – после получения первой идеи коллектив профессионалов под моим руководством начал натурные съемки телепередачи. Перед этим мне пришлось заработать ошеломительную сумму денег, необходимых для быстрой и качественной разработки программы психологической самопомощи… и еще немалую сумму денег для создания (от сценария до реализации) телепередачи, с которой, собственно, все и началось… и еще кучу долларов для оплаты трансляции передачи по всей территории страны… И все это – за четыре месяца!
К марту следующего года на экраны страны вышла передача, посвященная объемной аудиовизуальной программе личностного роста "Курс жизни 101" для обучения в домашних условиях. Невероятно!
Я работала за десятерых, руководила одной фирмой и создавала вторую, разрабатывала и выпускала новую сложную программу… самостоятельно… в довольно зрелом возрасте… Друзья в голос утверждали, что я сошла с ума.
Знали бы они, как легко и гладко шли мои дела! Я не надрывалась, как Сизиф, не бросалась в погоню за Змеем Горынычем, не металась лихорадочно из стороны в сторону. Я была "на связи", я была включена, все катилось как по маслу и будто само собой расставлялось по местам. Стоило мне задуматься над чем-то, как ответ возникал прямо у меня в голове, и я с легкостью, без всяких усилий выполняла все необходимое.
Ни малейшего беспокойства, ни малейшего волнения, ни малейшего сомнения – таким было мое состояние. Это был настоящий праздник.