5 марта Вторник
23-й лунный день (2:50); Луна в Стрельце; 4-я фаза (0:53)
Отличный день для домашних работ, в том числе требующих нагрузки.
АНАНАС НА ПОДОКОННИКЕ
Возьмите плод ананаса с хорошо развитым пучком листьев и отрежьте от него верхушку толщиной примерно в 2,5 см. Обрежьте мякоть, оставляя только пучок листьев, сидящий на волокнистой цилиндрической сердцевине. Подсушите в течение двух дней, затем посадите в заполненный землей горшок диаметром 10 см. Ананас порадует вас красивыми листьями, которые в длину достигают до 70 см.
Ананас нуждается в ярком освещении вдали от прямых солнечных лучей. Особенность ухода за ним заключается в способе полива. Воду наливают в середину розетки, а не разливают по поверхности земли.
6 марта Среда
24-й лунный день (3:46); Луна в Козероге (3:12); 4-я фаза
Отличный день для домашних работ, для серьезных дел - ремонта, строительства.
СЕКРЕТЫ СЧАСТЬЯ
Третий секрет счастья - сила жизни в текущем мгновении. Научитесь концентрироваться только на текущих мгновениях жизни. Почувствуйте их вкус. Не сожалейте о прошлом, не живите только надеждами на будущее. Мы можем извлечь лучшее из своей жизни только в том случае, если будем извлекать лучшее из каждого мгновения.
Любые воспоминания состоят из особо памятных моментов - накапливайте больше таких драгоценных мгновений. Жизнь в текущем мгновении рассеивает сожаления о прошлом, преодолевает беспокойство, уменьшает стресс. Не забывайте, что каждый новый день является новым началом. По существу, новой жизнью.
(Продолжение 10 апреля.)
7 марта Четверг
25-й лунный день (4:30); Луна в Козероге; 4-я фаза
Подходящий день для домашних дел, не требующих усилий.
ДЫШИТЕ ГЛУБЖЕ
В мире существует бессчетное количество запахов. Если знать их секреты, то многие ароматы можно использовать с пользой для себя.
Жасмин поможет найти выход из затруднительной ситуации.
Герань вернет уверенность в своих силах, поможет преодолеть сомнения и страх.
Лаванда снимет агрессию, поможет при бессоннице.
Имбирь снимет усталость, поднимет настроение, излечит от апатии.
Гвоздика поможет сосредоточиться, улучшит память.
Бергамот настроит вас на романтический лад.
Корица создаст ощущение свободы, легкости, даст заряд бодрости и жизнелюбия.
8 марта Пятница
26-й лунный день (5:06); Луна в Водолее (6:00); 4-я фаза
Не занимайтесь домашними делами, особенно если плохо себя чувствуете.
С ПРАЗДНИКОМ, ДОРОГИЕ ЖЕНЩИНЫ!
Женский день
Целую, низко голову склоня,
Я миллионы женских рук любимых.
Их десять добрых пальцев для меня
Как десять перьев крыльев лебединых.Я знаю эти руки с детских лет.
Я уставал - они не уставали.
И, маленькие, свой великий след
Они всегда и всюду оставляли.Когда приходит трезвостью беда,
Когда приходит радость, опьяняя,
Я эти руки женские всегда
Целую, низко голову склоняя.Р. Гамзатов
9 марта Суббота
27-й лунный день (5:34); Луна в Водолее; 4-я фаза
Отложите бытовые проблемы на потом, сегодня думайте о духовном.
МАЛЕНЬКИЕ СЕКРЕТЫ ДЛЯ БЕЗУПРЕЧНОЙ ФИГУРЫ
• Обливайте грудь холодной водой 3–4 раза в неделю в течение 1 минуты или протирайте кубиками льда. Эта процедура стимулирует кровоток и укрепляет грудь.
• Рельефные мышцы рук и красивые икры ног приобрести так легко. Обопритесь о стену, колени согните под прямым углом, в руки возьмите гантели по 1 кг. Для начала, не торопясь, разведите в стороны и соедините руки 10 раз.
(Продолжение 10 марта.)
10 марта Воскресенье
28-й лунный день (5:57); Луна в Рыбах (9:17); 4-я фаза
Отложите бытовые дела, особенно те, которые требуют физических усилий.
МАЛЕНЬКИЕ СЕКРЕТЫ ДЛЯ БЕЗУПРЕЧНОЙ ФИГУРЫ
• Если вы считаете свои бедра слишком узкими, приобретите эспандер в виде шнура. В образованную им петлю вставьте стопу. Немного приподняв ногу от пола, сделайте 20–25 медленных махов вперед-назад каждой ногой. Впоследствии можете увеличить нагрузку.
• А если вы считаете свои бедра широкими, найдите в кладовке забытую с детства скакалку. Ведь прыжки через скакалку сжигают громадное количество калорий и укрепляют мышцы.
11 марта Понедельник
29 и 1-й лунные дни (6:17); Луна в Рыбах; новолуние (22:51)
Если у вас много сил, посвятите их домашним делам.
МАСЛЕНИЦА
Этот древний языческий праздник в преддверии весны удачно вписался в череду православных обрядов. Масленицу празднуют в течение всей последней недели перед Великим постом. Последнее воскресенье перед Масленицей называется еще Мясопустом: тесть звал зятя "доедать барана", этот день последний, когда можно есть мясо. Начиная с понедельника, всю неделю можно есть сыр, масло, яйца, молоко, сметану, блины. Поэтому Масленая неделя называлась еще Сырной.
Каждый день Масленой недели раньше имел свое название и отмечали его по-разному. Но всю неделю обязательно пекли блины: пшеничные и гречневые, с медом, с луком, рублеными яйцами, сметаной, творогом и, конечно, с икрой и красной рыбой.
12 марта Вторник
2-й лунный день (6:36); Луна в Овне (14:16); 1-я фаза
День, в который домашние дела особенно удаются. Можно начинать строительство.
МАСЛЕНИЧНОЕ РАЗГОВЕНЬЕ. БЛИНЫ КРУЖЕВНЫЕ
100 г пшеничной муки, 1 ст. ложка сахарной пудры, 3 яйца, 300 г молока, 75 г растопленного сливочного масла.
Муку насыпать в большое блюдо и смешать с сахарной пудрой. В центре сделать углубление и разбить туда яйца. Добавить к яйцам немного молока и смешать.
Постепенно перемешать с мукой от краев к центру и взбить, добавить столько молока, чтобы тесто получилось консистенции взбитых сливок.
Хорошо взбить, смешать с растопленным маслом и оставшимся маслом и затем использовать как тесто для обычных блинов.
13 марта Среда
3-й лунный день (6:56); Луна в Овне; 1-я фаза
Очень хороший день для бытовых дел, требующих нагрузки, для начала строительства, для рытья колодца.
УЗНАЙ СВОЙ ЦВЕТ
Стрессы, перегрузки, накопившиеся заботы и проблемы напрямую влияют на наше здоровье. Постепенно накапливается усталость, организм не выдерживает и происходит сбой: вы заболеваете. Именно поэтому ваш дом должен помочь вам выжить, поэтому так важно, чтобы придя домой, вы могли расслабиться и отдохнуть.
Большую роль для создания дома приятной, комфортабельной, оздоравливающей атмосферы играет цвет стен в квартире.
(Продолжение 14 марта.)
14 марта Четверг
4-й лунный день (7:17); Луна в Тельце (22:07); 1-я фаза
День лучше всего посвятить решению бытовых вопросов. Идеальное время для работы с деревом.
УЗНАЙ СВОЙ ЦВЕТ
Имейте в виду: если вы человек общительный и коммуникабельный, вам больше всего подойдут светлые, яркие, солнечные цвета. И напротив: если склонный к рефлексии "рак-отшельник", скорее всего надо выбрать приглушенные, "холодные" цвета.
Возможно, что кто-то из вас не знает, что такое "теплые" и "холодные" цвета. На самом деле это очень просто: холодные цвета спектра - это синий, голубой, фиолетовый, теплые - желтый, оранжевый, красный, зеленый.
15 марта Пятница
5-й лунный день (7:40); Луна в Тельце; 1-я фаза
Отложите бытовые дела, выполняйте лишь необходимое.
ПОЛЕЗНОЕ ПОЩИПЫВАНИЕ
Принимаете ли вы расслабляющую ванну, наносите скраб или пилинг, не жалейте себя - интенсивно пощипывайте кожу. Благодаря этой специфической процедуре активные вещества, содержащиеся в скрабе, в соли для ванны или в тонизирующем лосьоне, производят максимальный эффект.
Более того, ученые утверждают, что осторожные пощипывания в области пресса улучшают обмен веществ.
16 марта Суббота
6-й лунный день (8:07); Луна в Тельце; 1-я фаза
Прекрасный день для домашних дел.
ЗЕРКАЛА НА ЗАЩИТЕ ДОМА
В Китае для защиты жилища от чужой неблагоприятной энергии используют зеркала. Если на ваши окна направлены острые углы, выступы, стрелы ближайших зданий, акведуков, подвесных дорог и прочих не слишком благоприятных для соседства с домом конструкций, поставьте зеркало, и оно будет надежной защитой от внешних воздействий. Если по соседству находятся мосты, электростанции и другие массивные железобетонные конструкции, постарайтесь посадить деревья между ними и вашим домом, создав лиственный барьер.
17 марта Воскресенье
7-й лунный день (8:39); Луна в Близнецах (9:08); 1-я фаза
Подходящий день для домашних дел.
ПРОЩЕНОЕ ВОСКРЕСЕНЬЕ
…Прощение наступает в момент, когда мы говорим друг другу: я знаю, как ты хрупок, как глубоко ты ранишь меня, и потому, что я ранен, потому, что я жертва - иногда виновная, а иногда и безвинная - я могу повернуться к Богу и из глубины боли и страдания, стыда, а подчас и отчаяния я могу сказать Господу: "Господи, прости! Он не знает, что он делает! Если бы только он знал, как ранят его слова, если бы только он знал, сколько разрушения он вносит в мою жизнь, он не сделал бы этого. Но он слеп, он не созрел, он хрупок; и я принимаю его, я понесу его или ее, как добрый пастырь несет погибшую овцу: потому что все мы - погибшая овца Христова стада. Или понесу его, ее, их, как Христос нес крест: до смерти включительно, до любви распятой, когда нам дана вся власть простить, потому что мы согласились простить все, что бы нам ни сделали".
Митрополит Антоний Сурожский
18 марта Понедельник
8-й лунный день (9:19); Луна в Близнецах; 1-я фаза
Подходящий день для мелких домашних дел.
ЧИСТЫЙ ПОНЕДЕЛЬНИК - НАЧАЛО ВЕЛИКОГО ПОСТА
Прощание с Масленицей завершается сегодня - в Чистый понедельник, первый день Великого поста. В Чистый понедельник моются в бане, чистят посуду от жира и дом - от всякой скверны. Но главное здесь - соблюсти не только внешние обычаи Чистого понедельника и последующих дней Великого поста, но и очистить от зла свою душу и мысли, приблизиться внутренне к божественному началу. Только это повернет к лучшему вашу судьбу, облегчит карму.
Мотивом этого поста является покаяние и добровольная жертва Богу. Если вы решились соблюдать пост, помните, что это не лечебное голодание и не отказ от пищи ради будущего благополучия. Пост - это время интенсивной работы над собой, над своими мыслями и чувствами.
19 марта Вторник
9-й лунный день (10:06); Луна в Раке (21:54); 2-я фаза (20:27)
Подходящий день для мелких домашних дел, но никакой уборки или ручной стирки.
ЧЕЧЕВИЦА В ГУСТОМ СОУСЕ
Замочите на ночь чечевицу. Утром залейте горячей водой, добавьте мелко нарезанную луковицу и варите чечевицу до готовности на слабом огне. Отвар слейте в посуду.
Приготовьте острый густой соус. Для этого обжарьте на растительном масле нарубленную луковицу, добавьте раздавленную дольку чеснока, гвоздику, корицы на кончике ножа и 1 ч. ложку острого перца, слегка обсыпьте мукой и еще немного поджарьте. Ко всему этому добавьте кетчуп или густую томатную пасту, влейте немного отвара чечевицы и поставьте на слабый огонь до загустения соуса.
Заправьте чечевицу соусом и можете наслаждаться горячим или холодным блюдом.
20 марта Среда
10-й лунный день (11:01); Луна в Раке; 2-я фаза
Прекрасный день для серьезных бытовых дел, особенно для строительства, ремонта.
МАЛЕНЬКИЙ ДИКТАТОР
Наверно, каждому приходилось наблюдать, как ребенок топает на родителей ножкой, надувает губки, кричит. Родители, когда ребенок впадает в такое состояние, очень часто идут ему на уступки: лишь бы не дулся и не орал. И зря так делают - маленький диктатор не оценит вашей уступчивости и благородства. Если вы не в силах выносить его истерических требований, попытайтесь практиковать отлучки из дома.
(Продолжение 21 марта.)
21 марта Четверг
11-й лунный день (12:02); Луна в Раке; 2-я фаза
Прекрасный день для начала строительства, которое необходимо завершить в срок.
МАЛЕНЬКИЙ ДИКТАТОР
Заявляйте твердо и однозначно: "Я не вернусь домой в течение двух часов! И я желаю, чтобы к моему приходу та или иная работа была выполнена!" Или: "Ты не получишь того-то и того-то, пока не будут сделаны более необходимые в семье покупки! Посиди в одиночестве, пока не перестанешь дуться!" Останавливайте его внимание на всех тех случаях, как в реальной жизни, так и в кино, литературе, когда маленькая уступка приводит к большому согласию между людьми.
22 марта Пятница
12-й лунный день (13:09); Луна во Льве (9:48); 2-я фаза
Крайне неподходящий день для бытовых дел, и мелких, и крупных. Делайте только самое необходимое.
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ПРИ НАСМОРКЕ
Все мы знаем, что самое популярное лекарство от насморка - это советы. Но весной неплохо бы ими воспользоваться.
Чтобы предотвратить насморк, ежедневно делайте точечный массаж рук и ног. При сгибе кисти на запястье появляются поперечные морщины, на выступе кости, рядом с морщинами расположена точка "таиэн". Три раза в день подушечкой большого пальца слегка массируйте ее 30–60 секунд. Массаж второго пальца ноги также поможет вам не подхватить насморк. По 5 минут в день делайте на массаж парных точек, расположенных по бокам крыльев носа, и над губой под ноздрями.
(Продолжение 23 марта.)
23 марта Суббота
13-й лунный день; Луна во Льве; 2-я фаза
Замечательный день для ремонта и крупных бытовых дел.
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ПРИ НАСМОРКЕ
Если насморк настолько сильный, что нос уже не может различать запахи, то налейте немного уксуса на горячую сковородку и подышите его парами. Поможет восстановить обоняние и дым пригоревшего хлеба.
Как только почувствовали первые симптомы надвигающегося насморка, поставьте на пятки горчичники, а на ночь в носки насыпьте сухой горчицы.
Заведите на подоконнике алоэ. При насморке выдавите из его листочка сок и закапывайте в нос 3–4 раза в день.
Добавьте 6–7 капель йода в 100 мл кипятка. Пить этот напиток следует 2–4 раза в день.
24 марта Воскресенье
14-й лунный день (15:33); Луна в Деве (18:48); 2-я фаза
Можно заниматься крупными бытовыми делами, ремонтом, большой стиркой и уборкой.
НАЕДИНЕ С СОБОЙ
Истина, что человек без общества жить не может, оспариванию не подлежит, однако истина о том, что и жить только в обществе человеку тоже мучительно - не менее верная.
Каждому человеку, кому чаще, кому реже, необходимо побыть в одиночестве, отдохнуть от людей, причем совершенно естественно, что отдых необходим и от людей близких, искренне и глубоко вами любимых. Если у человека нет "права" на одиночество, он становится чрезмерно раздражительным, мнительным, все это может вызвать стресс и затяжную депрессию.
(Продолжение 25 марта.)
25 марта Понедельник
15-й лунный день (16:48); Луна в Деве; 2-я фаза
Можно заниматься домашними делами, не требующими сильной нагрузки.
НАЕДИНЕ С СОБОЙ
У каждого члена семьи должно быть место в доме, где он может побыть наедине с собой, со своими мыслями и чувствами. К сожалению, не все обладают достаточным квартирным пространством. Но выход можно найти всегда.
Ни в коем случае не превращайте комнату ребенка в гостиную, куда в любое время может преспокойно зайти любой домочадец и усесться смотреть телевизор. В подобном случае скандалов в доме не избежать. Если же ребенок будет сдерживать агрессию в себе, в конце концов это выльется в тихое отчаяние: он просто уверится в том, что в его собственной семье с ним не считаются.
Подобное табу на нарушение границ "личного уголка" относится к каждому члену семьи. Ведь только уважая желания своих близких, вы достигните мира и гармонии в семье.
26 марта Вторник
16-й лунный день (18:06); Луна в Деве; 2-я фаза
Замечательный день для домашних дел, в том числе требующих усилий.
ВЫБИРАЕМ УЧАСТОК
Если вдруг, оказавшись в будущем владении, вы почувствовали, что у вас изменилось артериальное давление, появились странные ощущения в конечностях - онемение или покалывание, началась головная боль или даже головокружение, возникла тошнота, усталость, если вам хочется присесть, побаливает спина и задняя сторона шеи, если вы стали раздражительны и агрессивны или наоборот, впали в состояние апатии или депрессии, - не стоит больше и думать об этом участке.
Сначала пройдите по участку в одиночестве, прислушайтесь к себе. Потом, в другой раз, сравните свои ощущения с ощущениями своих близких. Это поможет вам принять решение: покупать или не покупать этот участок земли.
27 марта Среда
17-й лунный день (19:27); Луна в Весах (0:30); полнолуние (12:28)
Бытовые дела на сегодня лучше отложить.
ПРАВИЛЬНОЕ ХРАНЕНИЕ ПРОДУКТОВ
• В посуду, где хранят соль, можно положить листок промокательной бумаги. Она защитит соль от влаги и не даст образоваться комкам.
• Чтобы в шкафу, где хранятся продукты, был приятный запах, можно на полку положить кофейные зерна.
• Несколько зерен риса, положенные в посуду, где хранится соль, защитят ее от воздействия влаги и образования комков.
• Чтобы соль не отсыревала, в пакет можно добавить немного картофельного крахмала, тогда она останется сухой при любой влажности воздуха. При этом крахмал не изменит вкуса и цвета соли.