И надо же, оказывается за холодильник вы отвалили деньги. А деревья бесплатные. Декорации. И не важно для чего они. Для чего бы они ни были – это декорации.
Если вы сейчас находитесь на улице и у вас день (или когда пойдете прогуляться), обратите внимание на солнце. Не смотрите на него прямо, но отметьте для себя, что есть в небе солнце. Даже если оно за тучами, найдите его там. Мол, вот оно! Укажите для себя его местонахождение.
Когда вы это сделали, когда вы четко определили, что солнце находится в конкретном месте неба, теперь представьте, что это яркий прожектор, освещающий часть сцены. Тот же, который освещает артистов на сцене. Он яркий и могучий. Это НЕ солнце вовсе. Это очень яркий осветительный прибор, катающийся по рельсам где-то там наверху, и делает это он по заданному маршруту. И каждый день по расписанию.
И вы такой, ходите по этой сцене и думаете, что это солнце. И играете какую-то роль.
Да, это прожектор, который освещает сцену, на которой вы находитесь. Оно ведь логично – что-то же должно освещать сцену. Вы же не думали, что это могло само появиться?
А если у вас на небе луна, что же, вы видите резервное освещение. Пока артисты спят перед новым актом, оно освещает декорации для полуночников и различных уборщиков.
А теперь, представьте, что где-то там, за невидимыми кулисами, находится операторская группа, режиссер и вся остальная команда, которые, возможно, и есть исполнители ваших желаний, которые исполняют их по воле своей работы. Всё, для вас, на этой сцене.
Представьте, что люди, которые ходят вокруг вас, это тоже актеры. Которые забыли об этом. Они так вжились в роль, что не могут выйти из неё и думают что они – это они. Но они ли это?
На самом деле – нет. Ведь всё, что происходит на этой сцене – не более, чем спектакль. Актёрская игра.
Понаблюдайте за этим некоторое время.
Отмечайте для себя, что люди не в курсе того, что вы только что прочитали здесь.
Посмотрите на деревья, посмотрите – это просто анимированные декорации. И где-то там далеко стоит большой авиационный двигатель, который надувает ветер на эти декорации и кажется, что дерево на самом деле живое.
Побудьте в этом состоянии наблюдателя некоторое время. Если вы вдруг ощутили, что вы выскочили в некое новое состояние, то побудьте в этом еще немного. Так долго, как сможете.
Может создаться впечатление, что остановилось время. Всё шевелится, движется. Но времени нет. Просто нет и всё.
Все проблемы могут исчезнуть из вашего поля зрения. Потому что все проблемы – у роли. И гулящие рядом люди совершенно наглухо забыли об этом.
А где-то там, за кулисами есть не только операторская группа но и тот, кто все это задумал.
* * *
Я очень верю и надеюсь, что вы выполнили предыдущее упражнение с театром, актерами, декорациями и операторской группой, которая вместе с основателем, находится где-то там.
Выполняйте это упражнение в любое время и насладитесь по полной программе ощущениями от него.
Сделайте это, не обманывайте себя. Ведь единственного, кого вы можете обмануть – это себя. Сделайте занятие так, как сделал я.
И что-то действительно начнет меняться.
Упражнение "Театр +"
Применять вместо (или как дополнение) к медитациям, для быстрой остановки мыслей, остановки диалога, для осознания состояния "здесь и сейчас", для снятия стресса, для выхода из конфликтов и по другим подобным проблемам
Находясь в парке или в другом спокойном природном месте, солнечным днём, присядьте удобно на удобную поверхность так, чтобы ни место, ни ваша одежда вас не отвлекали.
Убедитесь, что вам не помешают несколько минут.
Теперь смотрите на любой большой объект, типа дерева или здания. Рассматривая его представьте, что это – декорация. Всё остальное вокруг, объект за объектом – декорации.
Это просто объекты, которые кто-то расставил для оформления этого места.
Наблюдая за окружением вы сможете обнаружить, как ваше поле зрения расширяется.
Обращайте внимание на то, что это сцена, обнаружьте для себя, что объекты – действительно декорации. Сидя на месте, используя только наблюдение. Вы можете увидеть, что объекты высокого качества и выглядят, как действительно реальные.
Время для вас может остановиться. Наслаждайтесь.
Оставайтесь в этом состоянии сколько захотите, попутно отмечайте для себя, как меняется ваше отношение ко всему и насколько всё проще, чем казалось ранее.
При появившихся прохожих рекомендуется прекратить упражнение и начать сначала позже.
По окончании занятия не делитесь ни с кем своими выводами, сначала дайте им сделать это упражнение и только потом выслушайте ЕГО. Если люди не хотят пробовать упражнение, никогда не настаивайте, не делитесь своими впечатлениями. Реальность других людей не содержит такого опыта, как ваш. Позаботьтесь о себе и о них.
Кто мы?
Если все вокруг – это театр, то это однозначно не кино, которое вы смотрите. И вы, судя по всему, находитесь на сцене. Прожектор с неба светит на вас? Значит вы на сцене и видите что-то вокруг себя, благодаря этому.
И вы видите ровно то, что вы видите. Дороги, самолёты, пароходы. Всё что вы видите – вы видите. Оно, стало быть, существует. Для вас. И вы можете трогать это, двигать, кататься на этом или даже попасть под это и быть раздавленным. Весело, правда?
Но это весело только тогда, когда вы осознаете, что вы – на сцене, а вокруг – театр.
В обычных буднях люди не знают об этом и с ними происходит нечто другое. Что на самом деле видят люди и что с ними происходит?
Они видят обман, идущий из их собственного мозга. Или говоря проще, всё, что видят обычные люди – они видят воспоминания своего ума. Про них не случайно говорят "спят наяву".
Давайте рассмотрим это более подробно. Ведь что-то тут не так.
В некоторых техниках, таких как нейро-лингвинистического программирования, то, что люди видят, называют фильтрами восприятия.
То есть, это некие призмы, которые находятся в мозгу, которые сами выбирают что-то из внешнего мира с целью продемонстрировать наличие этого. Эдакое шоу головного мозга со светофильтрами.
Эти штуки, как синие и красные стекляшки, которые пропускают в ваш внутренний мир только заданный им цвет.
Иными словами говоря, если в голове есть некое убеждение о чем-то, то именно это убеждение люди и видят вовне. Не зря сказано, что внешний мир – это отражение внутреннего. Всё верно – что записано в голове – то и видно. А как иначе?
Чтобы объяснить это намного более полно и более детально, давайте проведем вот такое исследование.
Посмотрите на какой нибудь предмет, который находится перед вами.
Если вы читаете эту книгу с компьютера – это компьютер. Если с телефона – телефон. То есть нам нужен один предмет, который находится перед вашим лицом.
Назовите его про себя. "Компьютер", например. "Телефон". "Планшет", "Телевизор", "Книга".
Итак, что перед вами? Одно слово. Например, это телефон.
Откуда вы знаете, что это именно телефон?
Откуда вы знаете, что то, на что вы смотрите (телефон), то это именно оно?
Ой, не буду вас мучить. Всё очень просто.
Это воспоминание о том, что это телефон.
Удивлены? На самом деле всё проще, чем кажется.
В вашей нервной системе, в черепной коробке, в мозге, существует ассоциативная цепочка между названием "телефон" и "конструкция, по которой совершают голосовые звонки". И еще миллионы их вариантов (кабельные, сотовые, спутниковые, дисковые).
В мозгах людей, да и вообще в нейронных сетях, есть такая штука, как "ассоциация". Это как будто проводок, который соединяет два разных понятия между собой. Проводит "ассоциацию". Это мозг. Он думает так. Он устроен так.
Вот еще пример.
Если вы пойдете по улице и увидите тропинку, то откуда вы знаете что это тропинка? Если вы видите деревья, то откуда вы знаете, что это деревья?
Что-то внутри вас вам говорит о том, что вы видите.
"Это дорога", "Это деревья", "Это небо", "Это солнце", "Это люди", "Дома" "Машины".
Нечто говорит вам о том, что вы видите. Это чертовски удобно, с одной стороны. Не надо приглядываться к прибору, чтобы понять, зачем это создано и как это работает.
Ассоциативное мышление вашего мозга позволяет вам быстро идентифицировать объекты. Так быстро, как только это возможно. Реагировать почти мгновенно на всё, что вас окружает.
Да, это очевидный плюс. Для биороботов. Потому, что когда речь зайдет о вашем духовном развитии, росте в новых сферах вашей жизни или получении чего-то нового, то вы столкнётесь именно с этим ассоциативным аппаратом и его протестом.
А что если в этих мозгах будет записана ассоциация в стиле "Люди" = "Скоты". Что вы будете видеть? Скотов и будете. Или строже: "Людей скотов".
Поэтому нам с вами важно понимать, как работает этот механизм. Чтобы вы могли видеть любую ассоциацию и забрать контроль над ней в любой момент, когда эта ассоциация становится УСТАРЕВШЕЙ или несущей вред.
Вы улавливаете мой замысел?
Ассоциативная цепочка выглядит примерно так:
Аппарат для звонков = "Телефон".
Отраженная световая волна определенной частоты = "Цвет".
Ящик с говорящими головами = "Телевизор"
То есть всему даны ярлыки. А всему, чему ярлыки еще не даны – для вас новое. Или неизвестное. Вникаете в суть?
Это выглядит так: человек идет по улице и видит ровно то, что записано в мозге и к чему есть ярлыки.
Вот вы, например, идете по улице и видите только счастливых людей, потому что в вашем шаблоне в мозгах записано "Люди = Счастье".
А кто-то видит строго грустных людей. Какой у него шаблон-ассоциация записан?
Другой пример.
Когда вы видите дома, то все они для вас – дома. Не особо важно, девятиэтажка или небоскрёб – это дом. Это ассоциация "Здание для проживания людей" = "Дом". Вы же не называете здание банка домом. Вы его назовёте зданием банка. Точно так же и с отелем. Это отель, это не дом. А что насчет зданий аэропортов?
И это любопытно: чем крепче ассоциация, тем РЕАЛЬНЕЙ она становится.
Деньги у вас есть? Значит у вас крепкая ассоциация, что "Деньги" = "Есть" и подобные ей. Вот же, поглядите, деньги есть! И ассоциация укрепляется. Именно поэтому "деньги липнут к деньгам". А не из-за мистики.
А кто-то уверен, что "Деньги" = "Нет" или даже "Деньги" = "Зло". И он видит каждый день, что денег нет и они зло, потому что убивают его. И данная ассоциация укрепляется. И что же этот человек видит во внешнем мире? Можно догадаться.
Это ассоциативное мышление. Быстрое, четкое, легкое. Но не без последствий. И, увы, часто катастрофических. Порой эта плата слишком высокая, за такое мнимое быстродействие. Вы даже боитесь только потому, что боитесь ассоциативно с чем-то. "Черт под кроватью" = "Опасно для жизни".
Люди убегают от собственных ассоциаций, то есть – от воспоминаний.
Давайте еще раз пробежимся по этой части материала, чтобы вы поняли это кристально четко.
В вашей нейронной сети есть "ассоциативные записки", ярлыки всему, что вы когда-либо видели, чувствовали, наблюдали, ощущали. Читали и мечтали. И даже если не помните об этом осознанно.
Сейчас, когда мы с вами умеем говорить, эти ассоциации прилеплены к словам.
Пример: "Кровь!" и человека тошнит. Даже без настоящей крови. Мозг мгновенно отреагирует на ту ассоциацию, которая записана в его нейронной сети. На слово "Кровь" он выдернул из памяти события, еще какое-то решение, кучу картинок, слова других людей и всё, что связано с этим словом. А затем бросил этот пакет мусора прямо вам в лицо.
А кто-то другой, при слове "Кровь", выпустит клыки и спросит "Ты сказал кровь? Ням-ням! Я полетел!". И у него реально вырастут зубы и он упорхнет куда-то в темень лесную.
Понимаете?
Другой пример, для женщин. В рекламе, например, долбят "мой голову нашим средством, будешь красоткой" – случайно? Нет. Ассоциация "Средство" = "Красавица", где дальнейшая связь приведет к ассоциациям "Красавица" = "Выживание, секс, дети, деньги". В итоге – такое средство покупается и еще попросят.
Почему так вдалбливают продукт ребята из рекламного отдела? Потому что люди думают, как биомашины. Никто так не продавал бы, если бы люди не думали, как неодушевленные предметы. То есть – ассоциативно и реактивно. Где центром всего стоит "выжить".
Вот теперь, я верю, вы поняли главное: что в голову заложили – так и будете мыслить. Что видели и какие ярлыки повесили сами – тоже будет там и тоже будет влиять на ваше мышление. А значит, и будет влиять на то, что вы видите.
Иными словами говоря, всё, что вы видите – это выдача записей.
На основании ярлыков и ассоциаций
Или, говоря иначе, всё, что видите – это воспоминания. Память. Картинки и эмоции из которой наложены на декорации в театре!
Эдакие записки из прошлого. Приветы из прошлого. Проблемы из прошлого. Даже счастье – тоже из прошлого. И горе. И конфликты между ассоциациями там же: "Купить = плохо", "Не купить = плохо".
Всё там. И это целый бардак, который нам предстоит привести в порядок!
Вы поняли эту часть? Теперь подойдем к вопросу иначе.
Расслабимся немного.
Вспомните о прекрасном летнем солнечном дне, как вы стояли и наслаждались чудесным ощущением природы, вы вдыхали весь букет запахов и упивались чувством свободы, которое находится внутри вас. Вы полны изобилия вселенной. Вспомните этот момент, полный ощущений просветления. Беззаботность. Безмятежность. Вы углубляетесь в это состояние легкости и полёта, там нет суеты, там единство с миром и, вот она, свобода. Бери сколько хочется. Божественное ощущение. Истинно желаемое состояние всеми людьми прямо перед вами. Вы его помните. Вот оно.
Вы начали это ощущать сейчас? Но как вы это вспомнили?
Вы обратились к помощи вашего мозга. К накопителю информации, интерпретатору и хранителю. И он с радостью, выдал вам всё, что помнит на этот счет.
И вот вы вспомнили и насладились. Вы же не были против? А кто будет против полетать в божественном свете любви и процветания!
Но подлость в том, что точно также вспоминаются и нежелательные события. Достаточно о них напомнить и ваше настроение и выводы резко поменяются на негативные. Да так отчетливо сменятся, что вы видите это и удивляетесь, как меняется настроение, но ничего не можете с этим сделать. Как будто нечто чужое управляет вами. Внешнее.
Но это не внешнее. Это не новостные телепрограммы. Не правительство. Нет. Это всё тот же самый, усердный мозг, который кинул всё это вам прямо в душу. Мозг даже не знал, что это грязь и её не надо бросать! Сработал автомат и последовала реакция.
Если в этот самый момент посмотреть на мир, когда негатив нахлынул, то можно увидеть его более мрачным, чем прежде. И это четко заметно. И мысли могут меняться.
А если посмотреть на мир, когда настроение на высоте, то мир кажется другим, всё делается легче. Да и люди другие, как будто их подменили! И, странное дело, вчера я ругался на этого парня, а сегодня он такой замечательный.
Не находите это странным? Это ваш собственный мозг.
И вот мы подошли к финалу этой части объяснений.
Итого мы имеем следующее.
Нейронная сеть, мозг, которая запоминает всё. И что нужно и что не нужно.
Биоробот, память которого можно нашпиговать чем угодно и он свято поверит в любой бред и будет это видеть везде. Везде и всегда. Как чертей видят на стенах.
Если в биокомпьютер на ножках насовать "святые идеи", он будет жить как в секте, и, в итоге, найдет её и террористом станет, например.
Это – человек и есть. Биомашина, снабженная вычислительными средствами, памятью, видеокамерами, микрофоном и всем остальным, включая системы независимого энергопитания и отведения газов под одеялом.
И системой выживания.
Или, если так можно сказать, системой безопасности.
Человек – это роль. Роль материальной структуры, которая должна повозку таскать. Вот люди её и таскают, чего удивляться?
Но! Здесь есть еще кое-кто.
Тот, кто невидимым духом витает вокруг всех событий. И без которого не получилось бы ничего.
Это тот, кто всё видит. Тот, который в карете ехать должен, вместо того, чтобы землю копытами бить. Он самый, кому прилетает пакетик мусора в "лицо", когда мозгу вспомнилась какая-то глубокая печаль.
Кто это?
Это актёр, который сжалился над своими средствами передвижения и вжился в грустное и печальное существование биологических форм жизни, которых, бедняжек, запрягли, знаете ли.
А кучер-то! Наш милый мозг! Он такой лирический, такой умный, всё помнит, всё знает. Какие ощущения он может передавать! Ах, какая же это желанная роль для любого актёра! А кнут, которым он мясную кобылу бьет – ах, какой же он романтик! Умеет доставить ощущение и проявить свою любовь!
И вот, теперь наш герой свято верит, что это он и есть: смертный набор из умного кучера и зашоренного ездового животного. Бедняжка, тянет тележку теперь. Его бьют. Какая печаль! Какая драма! Какая роль! Какая игра!!!
Да вы только посмотрите – какие эмоции! Эмоции переполняют чашу всех зрительских симпатий целой вселенной!
Браво! Овации! Оскара ему по всем номинациям!
А какую импровизацию он придумал! Нет, вы только посмотрите на это!
"Светлый царь небесных родов совершая поездку по своим угодьям и выйдя из кареты прогуляться, случайно ли, специально ли, узрел печальные глаза животных, наполненных рабством и подневольности, прочувствовал он их всем своим сердцем духовным, увидел, как кучеру неловко каждый раз хлестать своих лошадей, и решил тогда царь, что не бывать более жестокости и несправедливости в этом мире, распряг животинок и встал вместо них".