Таким образом, после двух с лишним десятилетий обучения у Абрахама я вспоминаю всего три момента, которым Абрахам научил нас для того, чтобы мы смогли сохранить и улучшить наше физическое или ментальное благополучие.
ВО-ПЕРВЫХ, следует думать более позитивно – ваши мысли должны быть «в Вихре». ВО-ВТОРЫХ, следует пить больше воды. И ТРЕТЬЕ – и это главная тема приведенных здесь медитаций – надо дышать более глубоко.
И вот теперь давайте, наконец, начнем. Эстер попросит Абрахама вести нас за собой в процессе самого эффективного использования этих ежедневных медитаций. Сядьте поудобнее, расслабьтесь и закройте глаза, глубоко вдыхая, и позвольте Абрахаму любовно и постепенно ввести вас в радостный, увеличивающий вашу жизнь Вихрь вашего естественного состояния бытия. И вот Абрахам с нами.
[Говорит Абрахам [2] ]
Как приятно иметь возможность рассказать вам о предмете этой записи, поскольку она была создана специально для того, чтобы помочь вам. Когда вы будете находиться в состоянии принятия, что означает, что вы успокоили свое сознание или сосредоточили его таким образом, что полностью удалили (или по крайней мере свели к минимуму) все отрицающие мысли, ваша вибрация естественно усиливается.
И вот что это означает: вы все больше и больше приближаетесь к вибрационному соответствию тому, кто вы есть на самом деле, к частоте вашего Источника, к частоте вашей внутренней сущности. И при подобной вибрационной настройке вы должны расцвести.
Эта запись была создана исходя из того, что вы можете выделить 15 минут каждый день, когда вы просто слушаете, расслабляетесь и дышите. И в то время, когда вы это делаете, вы естественно войдете в иное вибрационное состояние. Таким образом, вы будете учить свою вибрацию уходить как можно дальше от ритма сопротивления к ритму принятия, что со временем облегчит вам возможность настроиться на ставшие теперь естественными для вас мысли, создающие ваше благополучие.
Когда вы мыслите позитивно и затем устраняете сопротивление, ваши естественные вибрации увеличиваются, а когда ваша естественная вибрация повысится, вы достигнете совершенно иного и более совершенного состояния. И затем – эта совершенно иная точка притяжения, которой вы достигли, принесет вам еще более позитивные мысли, и ваша жизнь будет все быстрее изменяться в лучшую сторону.
Эта запись называется «Вхождение в Вихрь», она в буквальном смысле сосредотачивает ваше сознание на мыслях, которые позволяют вам настроиться на основную часть того, «кто вы есть на самом деле», ту, которая, с нашей точки зрения, уже находится в Вихре. Всякий раз, когда вы понимаете, чего вы не хотите, возникает эквивалентное понимание того, чего вы действительно хотите, понимание на некотором уровне, порой просто бессознательном, понимание, которое исходит от вас, как Ракета, запущенная в то, что мы называем Вихрем Созидания, в ваш Вихрь Созидания.
По мере того как это желание, которое вы выкроили из своей жизни, вибрационно перемещается в Вибрационное Пространство, которое мы называем Вихрем Созидания, Закон Притяжения притягивает все сопутствующие компоненты, и при этом туда же притягивается сам Закон Притяжения, сущность всего, что нам приятно, что нам нравится. В любое время, когда вы чувствуете негативную эмоцию или когда в вашей жизни возникают проблемы, это возникает вследствие ваших действий в вашей физической форме, из-за мыслей, которые вы думаете, которые не успевают за вибрационной улучшенной версией вашей личности.
Наша запись медитации разработана таким образом, чтобы помочь вам догнать самого себя и вибрационно соответствовать этой продвинутой части вашей сущности. Когда вы находите способ перестать сопротивляться тому, каким вы стали, и позволите себе вибрационно соответствовать тому, кем вы стали, той вашей части, которая находится в Вихре, той, которая процветает. Все, чему мы учим, к чему мы стремимся – это помочь вам двигаться в направлении ощущения большего благополучия.
Но эта запись была создана для того, чтобы помочь вам понять одну очень важную вещь. В любое время, когда вы прилагаете огромные усилия, находясь в нужде, ощущая боль, беспокойство, тревогу, гнев или страдание, и все это снаружи вихря, есть очень высокая степень вероятности, что ваши попытки, ваши усилия, ваша борьба, сами попытки, которые вы предпринимаете, приводят к совершенно противоположным результатам, потому что это только увеличивает силу внешнего Вихря, который закручивает вас, удаляя от цели.
Но если вы сможете найти способ сосредоточиться иначе, так, чтобы вы смогли оказаться внутри своего Вихря, настроившись на то, кем вы действительно являетесь, и затем, уже изнутри Вихря, выполняете все свои заявления, то это действительно будет прямым путем к достижению необходимого вам результата. Именно для этого мы и создали этот CD с записями медитаций.
Это самый быстрый путь, которым вы можете избавиться от сопротивления, той составляющей самого себя, которую вы несли в себе большую часть своей жизни. Это более быстрый способ использовать энергетические рычаги, создающие целые миры, чтобы помочь вам достичь улучшенного состояния бытия, которое вы предпочитаете.
По мере того как вы будете продвигаться вперед в прослушивании записи, вы обнаружите их пользу вне зависимости от того, откуда вы начали слушать запись. Но мы бы предложили вам в первый раз начать прослушивание записи с того сегмента, который называется «Медитация об общем благополучии», а затем пойти дальше и прослушать записи, посвященные финансовому изобилию, затем перейти к теме физического благополучия, а затем к сегменту, посвященному взаимоотношениям. Если вы будете слушать записи в этом порядке в течение первой недели, а затем в следующие недели только выбирать любую часть, к которой вы чувствуете большее стремление, мы надеемся, что ваш вибрационный рисунок изменится к лучшему, он будет постепенно меняться, и ваша точка притяжения изменит свое положение на лучшее.
Нет ничего более полезного для вас и более прочно связывающего вас с Источником, из которого вы пришли, чем ваше дыхание. По мере того как вы будете слушать эту запись в состоянии спокойного и легкого принятия, предпринимая лишь легкое усилие по поддержанию дыхания в том ритме, который задает вам звучащая музыка, ваше физическое тело будет получать огромную пользу. А если вы будете заниматься этим регулярно, по крайней мере, в течение того времени, когда вы слушаете нашу запись, вы войдете в Вихрь.
Мы совершенно уверены в том, что, как только вы окажетесь в своем Вихре, в полном соответствии с вашей собственной внутренней Сущностью, в то время как вы слышите слова, которые мы тихо говорим вам на ухо, вы сумеете полностью настроиться на частоту вашего Источника. И уже тогда, изнутри вашего Вихря Созидания, вы не только ощутите во всей полноте всю мощь вашей Сущности, всю ясность ваших намерений, цель вашего существования, значимость того, чем и кем вы являетесь. Более того, вам станет видимо все то, о чем вы спрашивали, оно, наконец, явится вам.
Наслаждайтесь этим, но помните – очень важна последовательность и постоянство. Если вы будете сидеть в медитации в течение 15 минут каждый день, надев удобную одежду, сев в удобном месте, закрыв глаза и сосредоточившись на своем дыхании и слушая эти великие слова, вы сможете снова полностью стать тем, кто вы есть на самом деле. Вас очень любят. И, как всегда, мы остаемся в Вихре.
Медитация общего благополучия
[Музыка начинается]
АБРАХАМ: Добро пожаловать во врата вашего Вихря. Мы чрезвычайно рады, что вы приняли решение оказаться здесь. СДЕЛАЙТЕ ВДОХ. СДЕЛАЙТЕ ВЫДОХ. Это прекрасно, что вы решили настроиться на созидание и настраивание на то, кто вы есть на самом деле. СДЕЛАЙТЕ ВДОХ. СДЕЛАЙТЕ ВЫДОХ.
Мы хотим, чтобы вы знали, что, как только вы расслабитесь и начнете дышать, спокойно сосредотачиваясь на словах, которые мы здесь говорим, вы позволяете осуществиться тонкой настройке вашей вибрации на частоту вашего Источника, который расположен в вашем Вихре. СДЕЛАЙТЕ ВДОХ. СДЕЛАЙТЕ ВЫДОХ. Старайтесь легко обнаружить ритм вашего тела и наслаждайтесь длинными, медленными вдохами и выдохами, которые вы делаете, слушая наши слова. СДЕЛАЙТЕ ВДОХ. СДЕЛАЙТЕ ВЫДОХ.
Вам совершенно не нужно концентрироваться, вам ничего не нужно делать. Помните: просто расслабьтесь, дышите и наслаждайтесь. СДЕЛАЙТЕ ВДОХ. СДЕЛАЙТЕ ВЫДОХ. Вы – расширение нефизической исходной энергии, и вы пришли сюда с великим рвением и великой целью. Вы намеревались изучить дивную гармонию равновесия противоположностей, чтобы затем изменить свою жизнь, отказавшись от того, что было прежде. СДЕЛАЙТЕ ВДОХ. СДЕЛАЙТЕ ВЫДОХ.
В этот момент времени и в этом месте вы находитесь точно там, где вы намеревались быть, и Источник, расположенный внутри вас, наслаждается. СДЕЛАЙТЕ ВДОХ. СДЕЛАЙТЕ ВЫДОХ. Ваша жизнь непрерывно призывает все большее расширение и все, что полезно и важно для вас. СДЕЛАЙТЕ ВДОХ. СДЕЛАЙТЕ ВЫДОХ.
В этот момент времени и в этом месте вы находитесь точно там, где вы намеревались быть, и Источник, расположенный внутри вас, наслаждается. СДЕЛАЙТЕ ВДОХ. СДЕЛАЙТЕ ВЫДОХ. Ваша жизнь непрерывно призывает все большее расширение и все, что полезно и важно для вас. СДЕЛАЙТЕ ВДОХ. СДЕЛАЙТЕ ВЫДОХ.
Когда вы расслабляетесь и дышите глубоко, вы можете почувствовать, как сильно Высший Источник ценит вас в этот момент времени, ценит ваше физическое воплощение, его разнообразие, его поток бесконечных желаний, которые растекаются от вас. СДЕЛАЙТЕ ВДОХ. СДЕЛАЙТЕ ВЫДОХ. Перед вашим рождением в этом физическом теле вы уже понимали важность контрастного разнообразия на планете Земля. СДЕЛАЙТЕ ВДОХ. СДЕЛАЙТЕ ВЫДОХ.
Вы нетерпеливо бросились в этот мир, чтобы исследовать разнообразие и насладиться развитием, которое, как вы тогда уже знали, будет призываться через вас. СДЕЛАЙТЕ ВДОХ. СДЕЛАЙТЕ ВЫДОХ. Мы полагаем, что вы должны радостно ощущать свою жизнь, поскольку вы преднамеренно выбрали ее как платформу, на которой можно достигнуть большего. Признательность, которую Источник ощущает к вам, бесконечна, она окутывает вас, как теплое одеяло, если вы позволите ей это. СДЕЛАЙТЕ ВДОХ. СДЕЛАЙТЕ ВЫДОХ.
Ваша жизнь хорошо служит вам и обеспечивает основу для расширения точно так, как вы того хотели, когда приняли решение войти в этот земной мир. СДЕЛАЙТЕ ВДОХ. СДЕЛАЙТЕ ВЫДОХ. Вы начали запускать бесчисленные Ракеты желаний в ваш Вихрь Созидания, и каждое из ваших частых посещений Вихря всегда ощущалось позитивно. СДЕЛАЙТЕ ВДОХ. СДЕЛАЙТЕ ВЫДОХ.
Изнутри вашего Вихря все удовлетворяет и восхищает вас. Вы чувствуете себя готовым расширяться и радоваться, вы стремитесь к большему. С каждым новым открытием и каждым новым местом, где вы оказываетесь, вас все сильнее зовет экспансивное ощущение желания большего. СДЕЛАЙТЕ ВДОХ. СДЕЛАЙТЕ ВЫДОХ. Ваш мир постепенно расширяется, устойчиво разрастаясь и обновляясь, находя гармонию на каждом шаге этого пути. СДЕЛАЙТЕ ВДОХ. СДЕЛАЙТЕ ВЫДОХ.
Благополучие – важнейшая основа всего сущего, Вселенной и физической планеты, на которой вы сейчас находитесь. СДЕЛАЙТЕ ВДОХ. СДЕЛАЙТЕ ВЫДОХ. Ваш великолепный мир навечно привязан к неизменному ритму благополучия, составляющему его основу, и то же самое верно для вас. Когда вы расслабляетесь и обновляетесь, удаляя сопротивление, в то время, как вы дышите, вы можете обнаружить гармоничный ритм вашего Источника. СДЕЛАЙТЕ ВДОХ. СДЕЛАЙТЕ ВЫДОХ. Согласитесь со своей жизнью, почувствуйте благодарность и признательность того, кто вы есть в тот момент, когда позволяете естественно притекать в вашу жизнь всему замечательному, что есть. СДЕЛАЙТЕ ВДОХ. СДЕЛАЙТЕ ВЫДОХ.
Поскольку вы расслабляетесь в соответствии с законом, лежащим в основе наших слов, любое сопротивление, которое вы обнаружили на своем физическом пути, будет удалено с него. СДЕЛАЙТЕ ВДОХ. СДЕЛАЙТЕ ВЫДОХ. Когда вы слушаете наши слова и вспоминаете, кто вы, вы вновь открываете ваши естественные вибрационные структуры благополучия. Каждый день вы будете находить все большую ясность, больше стойкости, больше рвения. Каждый день вы будете вспоминать, кем вы являетесь и почему вы появились здесь. СДЕЛАЙТЕ ВДОХ. СДЕЛАЙТЕ ВЫДОХ.
То, что является вашим Источником, все знает о вас прямо сейчас и чувствует невыразимую признательность за то, что вы есть. СДЕЛАЙТЕ ВДОХ. СДЕЛАЙТЕ ВЫДОХ. Ваша жизнь должна приносить вам радость. Вам предназначено переживать счастье в вашей жизни, вам предназначено удовлетворить все ваши мечты. СДЕЛАЙТЕ ВДОХ. СДЕЛАЙТЕ ВЫДОХ.
Вы все делаете совершенно правильно. Благополучие, к которому вы так стремитесь, притекает к вам. Расслабьтесь и наслаждайтесь его приходом. Ощутите признательность за то, что у вас есть, и стремление к тому, что приближается. Вас очень любят. СДЕЛАЙТЕ ВДОХ. В течение следующих нескольких минут позвольте музыке определять ритм вашего дыхания. СДЕЛАЙТЕ ВЫДОХ. СДЕЛАЙТЕ ВДОХ. СДЕЛАЙТЕ ВЫДОХ.
[Пауза в музыке]
Вас очень любят. И, как всегда, мы остаемся в Вихре. [Музыка затихает]
Медитация финансового благополучия
[Музыка начинается]
АБРАХАМ: Мы ненадолго спустимся на грешную землю и скажем вам то, что имеет для вас огромное значение. СДЕЛАЙТЕ ВДОХ. СДЕЛАЙТЕ ВЫДОХ. Мы хотим помочь вам понять, что правильное Вибрационное Состояние позволяет притечь в вашу жизнь финансовому изобилию. СДЕЛАЙТЕ ВДОХ. СДЕЛАЙТЕ ВЫДОХ. Поток изобилия щедро течет по вашей жизни, и это правильно, и вам пришло время получить свою долю.
Вам будет нетрудно это сделать, и это не займет у вас много времени, потому что вы уже значительно продвинулись по пути процветания. СДЕЛАЙТЕ ВДОХ. СДЕЛАЙТЕ ВЫДОХ.
Есть особая власть в словах, которые вы слышите, и в то время, когда ваше сопротивление будет уходить, начнется впускание позитива в вашу жизнь. Поскольку ваше сопротивление будет заменяться позволением, поскольку сомнение будет заменяться верой, ваше изобилие станет очевидным. СДЕЛАЙТЕ ВДОХ. СДЕЛАТЕ ВЫДОХ. Наши слова помогут вам перенести свое чувство по поводу денег от беспокойства или тревоги к стремлению и радости. СДЕЛАЙТЕ ВДОХ. СДЕЛАЙТЕ ВЫДОХ. Когда происходит это эмоциональное изменение, свидетельством этого изменения будут непосредственные финансовые проявления. СДЕЛАЙТЕ ВДОХ. СДЕЛАЙТЕ ВЫДОХ.
Если мы сможем убедить вас, что путь к финансовому изобилию является просто путем чувств… то при каждом прослушивании этих слов вы будете выдыхать все больше сопротивления, и ваши ощущения улучшатся. СДЕЛАЙТЕ ВДОХ. СДЕЛАЙТЕ ВЫДОХ. Ваша работа – это не только действия. Невозможно просто закончить некие курсы благополучия. Вам не нужно удовлетворять каким-то особым требованиям… нужно только комфортное и постепенное открытие вновь вашего естественного состояния расслабления, непринужденности и благополучия. СДЕЛАЙТЕ ВДОХ. СДЕЛАЙТЕ ВЫДОХ.
Вы никогда ничего не лишаетесь, когда кто-то другой получает блага, потому что изобилие расширяется пропорционально, в полном соответствии с желаниями. СДЕЛАЙТЕ ВДОХ. СДЕЛАЙТЕ ВЫДОХ. Когда успех другого человека заставляет ваше сердце петь, ваше сопротивление уходит и ваш собственный успех взлетает на недосягаемую высоту. СДЕЛАЙТЕ ВДОХ. СДЕЛАЙТЕ ВЫДОХ. Самый быстрый способ достичь улучшения финансового состояния состоит в том, чтобы наслаждаться тем, что вы уже имеете, поскольку во время поиска и обнаружения того, что уже работает, к вам приходит еще больший успех, и так будет происходить все чаще и чаще. СДЕЛАЙТЕ ВДОХ. СДЕЛАЙТЕ ВЫДОХ.
В то время как ваша жизнь продолжает призывать к вам все большее изобилие, большинство этой работы уже сделано. И теперь, с гораздо меньшими усилиями, чем вам казалось раньше, ваше финансовое состояние будет неуклонно расти. СДЕЛАЙТЕ ВДОХ. СДЕЛАЙТЕ ВЫДОХ. Финансовое изобилие в жизни не происходит вследствие тяжелой работы, удачи или фаворитизма. Финансовое изобилие – это просто отклик Вселенной на постоянные позитивные мысли и ощущение изобилия. СДЕЛАЙТЕ ВДОХ. СДЕЛАЙТЕ ВЫДОХ.
Когда вы будете в состоянии достигнуть ощущения изобилия прежде, чем проявятся его свидетельства… эти свидетельства должны будут появиться, и они будут продолжать прибывать, пока вы поддерживаете в себе это ощущение изобилия. СДЕЛАЙТЕ ВДОХ. СДЕЛАЙТЕ ВЫДОХ. В любое время, когда вы чувствуете себя хорошо, независимо от причины этого ощущения, вы достигаете этого ощущения изобилия. СДЕЛАЙТЕ ВДОХ. СДЕЛАЙТЕ ВЫДОХ.
При отсутствии сопротивления все, о чем вы просили, направляется к вам. СДЕЛАЙТЕ ВДОХ. СДЕЛАЙТЕ ВЫДОХ. Каждый раз, когда вы сосредотачиваетесь на этих словах, ваше сопротивление становится меньше, а ваше позволение событиям свершиться – больше. С каждым днем меняется ваша вибрационная точка Притяжения, пока не наступит переломный момент, который вдруг станет вам совершенно очевидным. СДЕЛАЙТЕ ВДОХ. СДЕЛАЙТЕ ВЫДОХ.
Некоторое время единственным свидетельством вашего финансового продвижения будет улучшение вашего эмоционального состояния относительно вашей жизни в каждый конкретный момент времени. И если вы позволите этому быть достаточно долгое время, не требуя никаких свидетельств улучшения финансового положения, то эти признаки, наконец, проявятся и станут заметными. СДЕЛАЙТЕ ВДОХ. СДЕЛАЙТЕ ВЫДОХ.
Мы рады, что у нас есть эта возможность выразить вам нашу признательность за то, что вы есть. Мы хотим сообщить вам, что изобилие, к которому вы так стремитесь, уже идет к вам. СДЕЛАЙТЕ ВДОХ. СДЕЛАЙТЕ ВЫДОХ. У вас все получается. Изобилие течет к вам. Расслабьтесь и наслаждайтесь его приближением. СДЕЛАЙТЕ ВДОХ. СДЕЛАЙТЕ ВЫДОХ.
Почувствуйте признательность за то, что есть, и стремление к тому, что приближается. Вас очень любят. СДЕЛАЙТЕ ВДОХ. В течение следующих нескольких минут позвольте музыке определять ритм вашего дыхания. СДЕЛАЙТЕ ВЫДОХ. СДЕЛАЙТЕ ВДОХ. СДЕЛАЙТЕ ВЫДОХ.