Глава 29. Заряжаемся энергией
Если вам надо решить сложное математическое уравнение, написать статью или музыку, нарисовать картину или создать архитектурный проект, вы, в первую очередь, пытаетесь сосредоточиться на решении задачи, отвлечься от посторонних мыслей, от окружения, тем самым искусственно вводя себя в иное состояние духа. Любой человек, занимающийся творчеством, находит, чаще всего подсознательно, свои способы для перехода в это состояние, которое часто называют вдохновением, или эвристическим состоянием. Но есть и хорошо отработанные методы перевода своего сознания в иное, отличное от повседневного, состояние. Называется это медитацией.
Некоторые медитирует просто так, потому что их этому научили, и медитация вошла у них в повседневную привычку. Но лучше все-таки понимать, что и для чего ты делаешь. Если вы хотите подтянуть отвисший живот, то делаете упражнения, укрепляющие косые или прямые мышцы живота. Если вы хотите управлять собственным организмом или воздействовать посредством биоэнергии на других, вам надо научиться концентрировать или направлять энергию в нужную вам точку тела.
Есть множество теорий о том, как в вас вливаются космические или небесные силы, как отдают вам свою энергию земля, луна, солнце или звезды, как на нас влияют невидимые драконы, феи или эльфы и т. п. Фантазия людей неисчерпаема, и для каждого природного явления можно придумать тысячу красивых легенд. Попробуем обойтись без них, принимая во внимание только одно: каждому из нас досталось прекрасное, наполненное неисчерпаемыми возможностями тело, которым мы пока только в малой степени научились управлять. И сейчас в этом управлении мы попытаемся сделать маленький шажок вперед.
1. Найдите для своего тела такое удобное положение, чтобы оно не испытывало никакого напряжения. Например, лежа или сидя в кресле с откинутой назад спинкой. Убедитесь, что вы одни и вас не будут отвлекать посторонние звуки или движения. Закройте глаза.
2. Предельно расслабьте тело и представьте, что вас окружает наиболее приятное для вас пространство. Вы лежите на берегу лазурного моря, а у ваших ног мягко плещутся волны. Или вы расположились на ромашковом лугу, в березовой роще, парите на воздушном шаре… Выбор за вами. Главное, чтобы воображаемый пейзаж излучал тишину и спокойствие.
3. Начните отсчет от ста до одного. Считайте медленно, сосредотачиваясь одновременно на пальцах своих ног. Девяносто девять, девяносто восемь. Представьте, что пальцы немеют, перестают подчиняться телу, становятся тяжелыми. Девяносто семь, девяносто шесть. Пальцы ног больше не ваши, они живут своей, непонятной жизнью. Девяносто пять. Пальцы такие тяжелые и давят на ступни. Девяносто четыре. Но и ступни вслед за ними бронзовеют, тяжесть переходит в пятки. Девяносто три. Ступни ног настолько тяжелы, что их невозможно поднять. Девяносто два. Девяносто один. Вы уже не чувствуете свои ступни.
4. Продолжайте отсчет, постепенно продвигаясь вверх по своему телу. Вы перестаете чувствовать отяжелевшие икры ног, колени, тазобедренную часть, живот, руки, грудь, плечи, шею, контролируя границу передвижения. Особо поработайте над головой. Ощутите свинцовую тяжесть подбородка, тяжесть губ, которыми невозможно пошевелить, носа, век, лба.
5. Вы лежите, недвижный и неспособный пошевелить даже пальцем. Но вы уже готовы ко многому. Ваше тело полностью подконтрольно вашему сознанию. Начинайте постепенно освобождать тело. Прогоните волну обратным путем. Если у вас болела голова, то теперь боль уйдет вместе со снятой тяжестью. Но если боль не совсем прошла, утяжелите голову еще раз. Каждая освобожденная от тяжести часть становится легкой, почти невесомой.
6. Вы прогнали волну тяжести до кончика ног. Вы готовы ко всему.
Это простейшее упражнение является общей частью перехода в медиативное состояние. Если вы проделываете его в первый раз, оно займет у вас несколько минут. Но с каждым разом время будет сокращаться. Начинайте отсчет с девяносто, восьмидесяти и так далее, доводя его до десяти. В результате период вхождения в медиативное состояние сократится до нескольких секунд, и вы сможете это делать даже в присутствии посторонних. Дальнейшее зависит от того, какую задачу вы ставите перед своим сознанием.
Предположим, вы хотите сконцентрировать биоэнергию в своих руках. Для этого сделайте следующее.
1. Поднимите руки на уровень груди, разведите их в стороны (немного больше ширины плеч) и раскройте ладони навстречу друг другу.
2. Медленно сводите и разводите ладони, оставляя между ними 20–30 сантиметров.
3. Ощутите, как при сближении ладоней между ними возникает силовое поле, словно вы сжимаете упругий шар, а в центре ладоней накапливается тепло.
И вот уже ваши руки превратились в инструмент бесконтактного воздействия, в эффективный механизм передачи вашей биологической энергии на расстояние. Остается только научиться использовать его – в нужное время и в нужном месте.
Глава 30. Лечим руками
Правильно накачанные биологической энергией руки могут многое. Но перед применением их удивительной силы не поленитесь полистать медицинскую литературу, чтобы правильно оценить возможные последствия, не навредить тому, кому вы хотите помочь.
Могут ли ваши руки стать альтернативой магнитам доктора Лициса? Вполне, если вы сумеете, как он, найти точное место применения своей энергии. Но для начала несколько простых советов.
Ушиб
Для того чтобы снять или хотя бы уменьшить боль от ушиба и ускорить процесс его заживления, сделайте следующее.
1. Накачайте в руки энергию.
2. Сконцентрируйте внимание на месте ушиба.
3. Поднесите правую руку к больному участку на расстоянии двух-пяти сантиметров так, чтобы ладонь ощутила исходящее от места повреждения тепло (вы можете самостоятельно определить его, просто отыскав ладонью область повышенного излучения тепла).
4. Производите в течение одной-двух минут над поврежденным участком вращательные движения (пассы) против часовой стрелки.
5. Через некоторое время вы ощутите, как центр вашей ладони раскаляется. Представьте, что это боль повреждения перетекла в вашу ладонь. Поднесите ладонь к губам и сдуйте жар, словно вы сдуваете боль.
6. Повторите процедуру до получения максимально возможного положительного результата.
Головная боль
Методика снятия головной боли схожа с предыдущей.
1. Сконцентрируйтесь на задаче.
2. Самостоятельно, не спрашивая доверившегося вам пациента, найдите источник боли на голове.
3. Начните пассы рукой, поддерживая с пациентом контакт. Пусть пациент сам подскажет, какое, по его ощущениям, направление движения (по часовой стрелке или напротив), оказывает на него более благоприятное воздействие.
4. Так же, как и при лечении ушибов, сдувайте жар со своей ладони.
Артериальное давление
1. Убедитесь с помощью тонометра, что требуется пациенту – поднять давление или снизить его.
2. Посадите пациента на стул так, чтобы обеспечить свободный доступ к его спине.
3. Помните, что на пациенте не должно быть плотной одежды. Тонкая блузка или рубашка не будут помехой.
4. При пониженном давлении у пациента поднимите руки к плечам пациента так, чтобы они располагались под небольшим углом к спине (ладони повернуты вниз).
5. Медленно проведите руками вниз от плеч до уровня пояса, словно вдавливая атмосферный столб в пол.
6. Отведите руки от спины, вновь поднесите их к плечам и повторите процедуру.
7. После нескольких движений проверьте тонометром, насколько повысилось давление. Убедитесь, что верхнее давление не поднялось выше 120–130.
8. При повышенном давлении у пациента начинайте движение от пояса, развернув ладони вверх, как будто поднимая атмосферный столб.
9. Понижая или повышая давление, не переусердствуйте. Внимательно следите за состоянием пациента.
Ломота в костях
Процедура аналогична лечению ушибов. Помните о магнитах Лициса. Впрочем, если вы хотя бы несколько раз успешно применили предыдущие методы лечения, руки сами подскажут вам, что делать.
Глава 31. Целительный сон
Один из моих приятелей, Айвар, ювелир по профессии, крепкий, спортивный парень, с которым мы не раз отправлялись вместе в увлекательные, нередко экстремальные путешествия, рассказал мне о произошедшем с ним чуде. Некоторое время назад у него на шее ни с того ни с сего в считанные дни выросла опухоль размером с крупную сливу. Айвар пошел на прием в онкологическую клинику. Диагноз оказался неутешительным: для устранения опухоли необходима операция, проведение которой назначили через два месяца после описываемых событий. Настроение было – хуже некуда. В свободное время Айвар бродил по улицам, словно прощаясь с жизнью. Пока на глаза ему не попался листок объявления, рассказывающий об объявившейся в Риге целительнице из Киева.
Ломота в костях
Процедура аналогична лечению ушибов. Помните о магнитах Лициса. Впрочем, если вы хотя бы несколько раз успешно применили предыдущие методы лечения, руки сами подскажут вам, что делать.
Глава 31. Целительный сон
Один из моих приятелей, Айвар, ювелир по профессии, крепкий, спортивный парень, с которым мы не раз отправлялись вместе в увлекательные, нередко экстремальные путешествия, рассказал мне о произошедшем с ним чуде. Некоторое время назад у него на шее ни с того ни с сего в считанные дни выросла опухоль размером с крупную сливу. Айвар пошел на прием в онкологическую клинику. Диагноз оказался неутешительным: для устранения опухоли необходима операция, проведение которой назначили через два месяца после описываемых событий. Настроение было – хуже некуда. В свободное время Айвар бродил по улицам, словно прощаясь с жизнью. Пока на глаза ему не попался листок объявления, рассказывающий об объявившейся в Риге целительнице из Киева.
Как говорится, надежда умирает последней. Айвар обратился по указанному адресу. Его встретила женщина средних лет с пронзительно черными глазами. Пощупав опухоль, она пошептала что-то, поводила руками, налила из-под крана воды в мензурку, поколдовала над ней и вручила ее Айвару. А затем сказала, что для лечения опухоли ей необходимы две недели, но она, к сожалению, должна завтра вернуться в Киев. Поэтому она просто даст ему несколько советов. Заключались они в следующем. Каждый день надо смачивать опухоль водой из мензурки и думать о хорошем. А еще – пойти в церковь, поставить свечку и прошептать короткую молитву во спасение, текст которой она тут же и вручила. Айвар как человек неверующий отнесся ко всей этой методике лечения скептически, но и терять ему было нечего. Следующим утром он смочил опухоль водой из мензурки, а после работы отправился в церковь. Молитва была написана на русском, поэтому церковь он выбрал православную, хотя сам считался лютеранином. Поставив свечку и прочтя молитву, Айвар вернулся домой и лег спать. Ночью ему приснилась киевская целительница. Опухоль каким-то образом отделилась от шеи и лежала на столе. Целительница хотела ее забрать, но ей это никак не удавалось, и Айвар, помогая ей, изо всех сил отталкивал опухоль от себя. Утром он встал и первым делом смочил опухоль. Прежде она была набухшая, твердая, а сейчас под пальцами явно стала мягче и как будто уменьшилась в размере. Весь день он не мог думать ни о чем другом. Ярко вспыхнула робкая надежда. Ночью ему опять снились целительница и опухоль, которая теперь просто таяла на столе. Встав утром, он сразу подошел к зеркалу. Опухоли не было.
Хирург, к которому все-таки пришел на операцию обязательный Айвар, сказал, что такого просто не может быть, потому что не может быть никогда. Сам Айвар убежден, что его вылечила целительница из Киева. Верующие будут утверждать, что произошло чудо. На самом же деле, как всегда бывает в сложных случаях, произошло самое простое. Целительница внушила Айвару надежду, а вылечил его… целительный сон.
Все мы знаем, что даже при самой тяжелой болезни утро, как правило, приносит больному облегчение. Уменьшаются боли, снижается температура. Не трогайте его, он болеет, пусть поспит, нередко говорим мы, даже на подсознательном уровне понимая, что сон идет больному на пользу, то есть лечит его. Собственно говоря, сон и задуман природой, чтобы восстанавливать силы организма, приводить его в норму, избавляя от болезней. Но еще лучше, если вы научитесь осуществлять процесс лечения на уровне сознательном, четко ставя сну определенную задачу. И для этого тоже разработаны определенные техники.
Когда для лечения применяется сила биологических полей человека, мы концентрируем ее в руках, нагнетая, как описывалось выше, в ладони. Правильно построенный сон концентрирует биологическую энергию на определенном участке, который нуждается в ней более всего. Как этого добиваться?
Прежде всего, вы должны признать, что любой сон можно сформировать. Начните с самого простого. Найдите место, где ничто не потревожит ваш сон. Вероятнее всего это окажется ваша спальня. Лягте на кровать и с помощью техники расслабления приведите себя в медитативное состояние, как описано в главе 29. После полного расслабления четко сконцентрируйтесь на том, что вы хотели бы увидеть во сне. Концентрация может быть подкреплена повторением слов или фраз, направленных на интересующую вас тему. Осторожно выбирайте слова. Если это фраза, она должна носить позитивный характер. Незачем говорить, например, что ваша опухоль или головная боль должна пройти, – этим вы лишь подчеркиваете или признаете существование болезни. Лучше скажите себе: «Я избавился от опухоли или головной боли, я вылечился. Пришла собака или кошка и слизала мою болячку. Солнечный луч выжег мою боль».
Или что угодно в таком же роде. Представьте, визуализируйте желаемый сон. Поверьте в него, как в реальность, и он станет реальностью. Отнеситесь ко сну как к реальности со всей силой своего воображения, эмоций, страсти – и он станет реальностью. Вы можете избавить себя даже от неизлечимой болезни, как в случае с Айваром, если поверите, что ваша сила реальна и сконцентрирована в вас именно сейчас.
Если вам не удастся с первого раза создать запрограммированный сон, не отчаивайтесь. Умение приходит постепенно. Нельзя стать сильным или стройным, придя на одну тренировку. Делайте новые и новые попытки и постепенно ощутите прогресс. Цель стоит того. Представьте, что вместо провала в черное небытие ваши сны станут увлекательным путешествием в мир неизведанного. Постарайтесь запоминать и записывать, что вы видели во сне, не стесняйтесь делиться своими видениями с друзьями и близкими, сделайте сон своей темой – и вы нарастите ментальные мускулы, обретя еще одно удивительное умение – умение управлять своим телом и собственным духом.
Глава 32. Чи-и-из!
В конце восьмидесятых годов прошлого века, когда «железный занавес» вокруг Советского Союза начал рушиться, мы с другом в числе первых ринулись наружу сквозь образовавшиеся бреши. У нас было приглашение в Париж и месяц отпуска, мы ехали на автомобиле и никуда не спешили. Польша и Восточная Германия, тогда ГДР, не слишком отличались от привычной нам социалистической действительности. Берлин был надвое разделен пограничной стеной, даже несколькими стенами, внутри которых стояли обращенные на Запад пулеметные вышки и располагались вооруженные до зубов гэдеэровские войска. Мы проехали через check point Charli и… Далее цитирую свою дневниковую запись: «…у нас, как сказал Серега, крыша поехала. Вокруг – сплошной праздник. Встречаешься взглядом с прохожим – и он тебе улыбается. Спрашиваешь дорогу – тебе охотно отвечают, никуда не спеша, и улыбаются. Кажется, все ужасно рады тому, что мы приехали»…
Стоит ли говорить, что месяц спустя, едва мы пересекли границу в обратную сторону, нас вновь охватил шок – на этот раз от хмурых, неулыбчивых лиц, угрюмых взглядов. При этом, как утверждает статистика (по данным 2006 года), средняя продолжительность жизни в Германии, например, достигла 80 лет, во Франции – 79, в Латвии – 71, в России – 65. Потому что улыбчивость – один из значимых факторов продления жизни.
Дело в том, что каждая наша эмоция, как правило, отражается у нас на лице. Опытный физиономист легко распознает по мимике лица испытываемые человеком в данный момент чувства. Страх, боль, гнев, злость, зависть, сомнение, радость, наслаждение – каждая из этих эмоций вызывает сокращение определенных мышц лица, и не только. Злость меняет форму желчного пузыря, ухудшает метаболизм, вызывает воспаление слизистой оболочки желудка и слизистой тонкого кишечника. Страх приводит к вздутию живота. Сдерживание эмоций может спровоцировать аллергию на пыль, запах цветов. Сигналы мышцам после обработки информации в мозге посылает центральная нервная система. Сигналы передаются со скоростью света, подобно электрическому сигналу, пущенному по проводу.
Но вполне правомерным будет и сравнение со струнами рояля. Палец опустился на клавишу, струна потянула молоточек, он ударил по струне – родился звук. А теперь представьте себе обратное действие. Вы поднимаете молоточек, он тянет струну и клавиша опускается. То же самое происходит и при физическом проявлении эмоции. Попробуйте, не дожидаясь команды от центральной нервной системы, растянуть мышцы лица в улыбку. Центральная нервная система пошлет обратный сигнал в мозг. Раз вы улыбнулись, значит, был повод, мозг воспримет это как сигнал радости, ваше настроение изменится к лучшему, организм расслабится, внутренние органы заработают в более четком, заданном им природой ритме. Улыбнитесь встречному и, возможно, получите улыбку в ответ. Улыбнитесь знакомому, другу, любимому человеку – увидите ответную улыбку почти наверняка. Сигнал радости усилится.